سایر منابع:
سایر خبرها
15 گزینه غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند
نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس: بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری منجر به کاهش میزان التهاب شده و دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. مصرف این میوه تورم ناشی از سندرم تونل ...
7 کمردرد شایع جوانان ایرانی
وضعیت وقتی بخواهیم ران را از بدن دور کنیم، لگن درد می گیرد. اما اختلال عصبی و گزگز در پاها رخ نمی دهد. حالا چه کار کنیم؟ اغلب دردهای سیاتیکی با اندکی استراحت، مسکن، و رعایت سبک زندگی درست درمان می شوند و نیاز به جراحی پیش نمی آبد. استراحت و استفاده از کمپرس سرد به مدت 48 ساعت و بعد از آن ورزش ملایم بدون فشار و گرم نگه داشتن می تواند به درمان کمک کند. در ورزش نباید هیچ حرکت پیچشی یا کششی یا ...
تغذیه مناسب برای بارداری، بهترین نکات
؛ انتخاب های غذایی سالم داشته باشید و پیشرفت خود را در هر دو زمینه دنبال کنید. گام های کوتاه برای جایزه بزرگ اندازه وعده های غذایی خود را کاهش دهید. 1. اندازه ظرف غذای خود را کوچک کنید. 2. مصرف گوشت، مرغ و ماهی خود را به 90 گرم در روز کاهش دهید. 3. در هنگامی که آشپزخانه خود را تمیز می کنید و یا زمانی که آشپزی می کنید چیزی نخورید. 4. وعده های غذایی خود را به طور منظم ...
برای باهوش شدن بچه چه باید کرد؟
دقت حل شوند چرا که در صورت بی توجهی می تواند باعث بروز بیماری های مختلفی در فرزند شما شود. تغذیه سالم کودکان را در دوران مدرسه بهتر است از خانه و با وعده صبحانه آغاز کنید. صبحانه تامین کننده انرژی صبحگاهی برای فرد بوده و با صرف صبحانه می توان به آغاز یک روز پر انرژی امیدوار بود. بررسی ها ارتباط معناداری بین عدم مصرف صبحانه و افت تحصیلی در دانش آموزان گزارش می کنند. مهمترین دلایلی که موجب عدم مصرف ...
آبزی پروری صنعتی خاموش وبالقوه در مازندران
... رستمی، علت قیمت بالای ماهی قزل آلا را هزینه بالای تمام شده تولید در مراکز آبزی پروری از جمله قیمت بالای زمین نسبت به سایر استان ها دانست و تصریح کرد: انتظار می رود اتحادیه ماهیان سرد آبی استان، مشکلات مطروحه را دسته بندی و به شیلات و سایر مراجع ارسال تا نسبت به رفع مشکلات در حد مقدورات و مقررات اقدام شود. مدیرکل شیلات استان مازندران با تأکید بر ساماندهی فعالیت های آبزی پروری در ...
دسرهای شیرین و یلدایی
برای تزیین 1 پیمانه پودر نارگیل به میزان لازم انواع مغز (گردو، بادام هندی، پسته، فندق، بادام درختی) طرز تهیه: 1٫ در ابتدای کار فر را با دمای 190 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. کف و دیوار قالب های 10 سانتی را با روغن چرب کرده و کنار بگذارید. 2٫ در یک ظرف مناسب شکر و مارگارین را بریزید و آنها را خوب هم بزنید تا شکر کاملا حل شده و مایه، کرمی شکل شود. حال تخم مرغ ...
سقط جنین در اولین بارداری، ریشه یابی کنید
باشید که نوع خوب و مرغوب آن را انتخاب کنید، چون بعضی از انواع ماهی ها حاوی جیوه ی زیادی است و این می تواند برای جنین خطرناک باشد. جیوه می تواند در بدن تجمع پیدا کند و حتی تا یک سال در بدن بماند. بهتر است، هفته ای دو بار ماهی، آن هم از نوع بی ضرر مثل سالمون و قزل آلا استفاده کنید.ماهی هایی که حاوی مقادیر زیادی جیوه هستند را نخورید: مثل کوسه ماهی، شمشیرماهی و ماهی خال مخالی. * از مصرف انواع ...
سبک تغذیه غلط؛ قاتل جان و جیب
رفتارها در سبک زندگی، نوع غذا و نداشتن تحرک فیزیکی است. اینها با بخشنامه حل نمی شود و فقط خود مردم می توانند با تغییر در سبک زندگی به سلامت خود کمک کنند؛ مثلا هم اکنون جوهر نمک در برخی نانوایی ها استفاده می شود که بخشی از بیماری های گوارشی مردم به همین دلیل است. همچنین مصرف نمک در نان مصرفی مردم هم سه برابر حد مجاز است. وزیر بهداشت هشدار می دهد: مصرف نمک در ایران، بیش از دو برابر میزان مصرف ...
روی خط آفتاب
های کشور به دلیل گناهان است. خدمت ایشان عرض می کنم که گناهان فقط متوجه افراد عادی نیست. کسانی که میلیاردها پول مردم را می برند گناهکار هستند. گناهکاران رانت خواران هستند. به این هم عنایت داشته باشید. (25/9) آفتاب یزد: حجت الاسلام صدیقی به صورت عام مطرح نموده اند که قطعا گروهی را که شما عنوان نموده اید را نیز شامل می شود. 1334- معاون رئیس جمهور صحبت کردند و گفتند برخی مدیران خوب کار نمی ...
7 نوع نوشیدنی را هرگز همراه دارو استفاده نکنید
: آب گریپ فروت بر روی 50 نوع داروی مختلف، اثر منفی می گذارد (از جمله داروھای استاتین). با توجه به اینکه اثر این آب این میوه مرکباتی بیش از 24 ساعت در بدن باقی می ماند، تغییر زمان مصرف دارو نمی تواند مشکل را برطرف کند و فرد باید صبر کند تا بیش از 24 ساعت از زمان مصرف آب گریپ فروت بگذرد و بعد دارورا مصرف کند و یا اینکه باید از نوشیدن آب گریپ فروت خودداری نماید. آب انار: در آب انار آنزیمی ...
لیفت صورت با تخمه هندوانه
را مرطوب نگه می دارند. روغن دانه های هندوانه برای تمام انواع پوست مناسب بوده و برای درمان عفونت های پوستی مفید است. ضمنا خشکی پوست را هم برطرف می کند. فقط کافیست هر روز قبل از حمام کردن، پوست تان را با روغن تخم هندوانه ماساژ دهید. چای تخمه هندوانه به عنوان یک دیورتیک طبیعی کار می کند. می توان آن را برای پاک سازی کلیه ها استفاده کرد. این چای برای افرادی که دارای عفونت های ادراری هستند و ...
درمان سردرد بدون خوردن قرص
خود به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید تا علت و دلیل اصلی آن را در شما تشخیص دهد. تشخیص عامل یا عوامل ایجاد کننده یک سردرد، کار بسیار پیچیده ای است که اگر زود به زود به آن دچار می شوید، ضرورت دارد که به پزشک مراجعه کنید تا با انجام آزمایشات لازم، کاملا بررسی شود و از مصرف مسکن و دارو برای آن خودداری نمایید. حتما خودتان نیز متوجه شده اید که بعد از مدتی که از یک نوع مسکن استفاده می ...
چرا گفتمان سازی اصلاح طلبان تعطیل شده؟
رفتیم که نامش در دهه 70 با جریان روشنفکری دینی بر سر زبان ها افتاد. او در این گفت و گو تاکید کرد: ظاهرا همه پذیرفته اند که بحث های فکری احتیاج به نوعی فراغت و فرصت دارد که ما در حال حاضر فاقد آنیم! در گفت وگوی خصوصی می توان دید که حرف های بسیاری برای گفتن هست اما این سخنان به عرصه عمومی آورده نمی شود و شاید هم تقاضایی برای آنها نیست! مصرف کننده و توزیع کننده مباحث نظری عمدتا جوان تر ها هستند، وقتی ...
سرفه صبحگاهی کودکان، آلرژی است؟
ناشی از سرماخوردگی است، غذاهای نرم و گرم مانند سوپ برای او بسیار مفید است. استفاده از آب خنک را ممنوع و کودک را مجبور کنید هر از گاهی کمی آب ولرم بنوشد. • مخلوط شربت عسل همراه با آبلیمو نیز برای تسکین سرفه ناشی از سرماخوردگی کمک کننده است. این مخلوط را روزی 2 تا 3 بار به کودک بدهید. • در مواقعی که سرفه طولانی و ممتد و علت آن تحریک بیش از حد مجازی تنفسی است می توان داروهای ...
رازی که درباره پر پشت شدن مو باید بدانید
بیش از اندازه یک ماده غذایی می توانند رشد موهای سر خود را سریع تر کنند و موهایشان با انجام چنین کاری پر پشت تر به نظر می رسد. این باور نادرست است چون رشد موی سر یک استاندارد مشخص دارد و از مقداری معین (یک سانتی متر در ماه) بیشتر نخواهد شد و استفاده از مواد غذایی مفید، تنها به بهبود وضعیت موها به مرور زمان کمک می کند. هر چه گرم تر، بهتر شانه های لیزری چند سالی است که تبلیغ می ...
5 ترفند ساده برای مراقبت از پوست در زمستان
) - یک قاشق غذاخوری عسل تمام مواد را خوب با هم مخلوط کنید و خیلی آرام به حالت دایره وار برای مدت زمان 2 دقیقه روی صورت تان ماساژ دهید. صورت تان را با آب گرم بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید. برای سفت تر شدن پوست تان همیشه از یک تونر و یا شاداب کننده مناسب با پوست تان استفاده کنید. توصیه می شود به جای استفاده از تونرهای مملو از مواد شیمیایی از یک نوع ساده آن استفاده ...
روغن ماهی امگا 3 چگونه روی مغز و سلامت روان تاثیر می گذارد؟
ضروریشان در رشد انسان و سلامت قلب به خوبی شناخته شده اند. در برنامه غذایی انسان EPA و DHA تقریبا به صورت انحصاری در ماهی های چرب یا روغن ماهی یافت می شود. از آنجا که بیشتر مردم به اندازه توصیه شده ماهی مصرف نمی کنند بسیاری از افراد در برنامه غذایی خود نمی توانند به اندازه کافی EPA و DHA جذب کنند. بدن می تواند EPA و DHAرا از یک امگا 3 دیگر به نام اسید آلفا لینولنیک ( ALA ) تولید کند ...
آیا زنگ خطر صنعت برنج و شالیکاری ایران را نمی شنویم؟
درنتیجه کاهش میزان تولیدات زراعی می شود؛ این در حالی است که با اندک تأملّی در ظرفیت های پسماند برنج معلوم می شود که از کاه و پوسته برنج، محصولاتی از قبیل ظروف یکبار مصرف، انواع سیمانهای پوزلانی، تولید نسوزی به نام" سیالون"، تولید انواع اوراق فشرده، ساندویچ پنل و روغن سبوس برنج به دست می آید؛ وانگهی در روزگار ما، از پسماندهایی چون کاه و کلش و پوسته و سبوس برنج بیش از 40 نوع محصول با ارزش افزوده بالا ...
شب یلدا با طعم حلوا جوزی بایگ
در روزهای سرد زمستان تهیه شده که انرژی لازم را برای مقابله با سرما به بدن برساند. از تاریخچه پیدایش این حلوا اطلاعی چندانی در دسترس نیست؛ ولی چون خیلی ساده تهیه می شود می توان گفت که از وقتی که گردو ، چوبک و شیره انگور در دسترس بوده، مردم منطقه با ذوق و سلیقه به فکر درست کردنش افتاده اند.. نکته قابل توجه در تهیه این نوع حلوا این است که از روغن استفاده نمی شود و همچنین به جای ...
چرا در ایران، قربانیان خشونت جنسی سکوتشان را نمی شکنند؟ در کافه خبر مطرح شد: نبود ضمانت اجرای موثر در ...
این ضعف در سیستم قانونی ایران وجود دارد اما به هر حال در شرایط موجود، این جزو تنها امکاناتی است که می توان از آن استفاده کرد. اما همه آزارها لزوما به پزشکی قانونی منجر نمی شوند به عنوان مثال ممکن است یک لمس فیزیکی آزاردهنده اتفاق بیفتد. زمانی درمزاری: بله ولی همین ادعا را هم باید به اثبات رساند که شخصی متعرض من شده و من رضایت نداشتم که مرا لمس کند. باید شاهد، گواه یا مستندی در ...
حبس نفس در کودکان، مشکل چیست؟
اختلالاتی است که در سنین یک سال و نیم شایع است. نوپا به دنبال گرفتن شیشه شیر یا وسیله بازی از او تحریک شده، گریه می کند و در نهایت نفسش قطع می شود که افزایش طول مدت حبس تنفس موجب سیاه شدن دور لب او می شود. معمولاً والدین در این مواقع از تنفس دهان به دهان، ماساژ قلبی و پاشیدن آب سرد بر صورت کودک استفاده می کنند، در حالی این اقدامات نه الزامی دارد و نه موجب هوشیاری می شود. استادیار ...
کیفیت نان تولیدی در گلستان چگونه است؟
مناسب نمی دانند و سفیدی رنگ نان را دلیلی بر کیفیت خوب آن می دانند. علی اصغر اصغری رئیس اداره نظارت و بازرسی سازمان صنعت، معدن و تجارت گلستان در این خصوص در گفت و گو با خبرنگار ایسنا-منطقه گلستان با بیان اینکه در استان گلستان حدود 300 نانوایی دولتی و 350 تا 400 نانوایی آزاد پز داریم، اظهار کرد: 90 درصد مردم استان نان بربری یا نان قلاج مصرف می کنند. وی افزود: ما در استان گلستان ...
خواص هندوانه و انار در شب یلدا
، به دلیل سرشار بودن از انواع ویتامین ها و املاح معدنی، نیاز بدن به این مواد مغذی را تامین کرده و مایعات هدر رفته را جبران می کند. وجود مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان های مختلف در این میوه، آن را ارزشمند ساخته است. ویتامین های A و C و لیکوپن از مهم ترین ضداکسیدکننده های هندوانه به شمار می آیند. این ترکیبات با غیرفعال کردن رادیکال های آزاد، از اکسیداسیون کلسترول و تنگ شدن دیواره عروق و در ...
موانع بهره بانکی برای تولید و اشتغال در بخش کشاورزی
زیادی را به همراه دارد حتی نیم نگاهی به این بخش ندارند . اما هستند انسانهای عاشقی که حاضرند مشکلات این نوع فعالیت ها را به جان بخرند و علیرغم همه سختی هایش به ایجاد اشتغال ، تولید و شکوفایی کشور بیاندیشند و عطای سودهای سهل الوصول فعالیت هایی چون دلالی را به لقایش ببخشند. هرچند که این عشق و انگیزه از درون می جوشد اما در عمل می بینیم که مسئولان این بخش به دلایلی که شاید ناشی از دانستن کم بازده بودن ...
تجارت الکترونیک؛ رویکردی نو در کشاورزی هند
. تجارت الکترونیک به خرید و فروش خدمات و کالاها اشاره دارد، به طوری که پرداخت کالا و خدمات از طریق پلت فرم آنلاین (الکترونیکی) انجام می شود. تجارت الکترونیک و کشاورزان: این پلت فرم بر روی یک مدل ترکیبی (مدل ترکیبی: بیش از یک نوع تکنولوژی اتصال یا توپولوژی استفاده می کند) کار می کند و سفارش های آنلاین را قبول و فروشندگان به طور مستقیم با کشاورزان ارتباط برقرار و به آن ها کمک می شود تا ...
9 غذای خوشمزه ی تایوانی را بشناسید
اسفناج و سبزیجات قرار می دهند و سپس آن را به صورت یک توپ گرد در آورده و می پزند. 3- توپ ماهی در سوپ این غذا در رستوران های خیبان جیشان در شهر جیوفن، بیشتر سرو می شود و این سوپ را به همراه قارچ بو داده میل می کنند. تایوانی ها با استفاده از ماهی درون سوپ های خود، جذب انواع پروتئین و ویتامین را در بدن و غذاهایشان بالا می برند. دراین سوپ از میگو هم می توان جای ماهی استفاده کرد. برای ...
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
...؛ اما شما گرمای بیشتری از سر خود نسبت به دیگر اعضای بدن از دست نخواهید داد. بر اساس تحقیقات موسسه ی سلامت کودکان، پوشیدن کلاه فقط سر شما را گرم تر نگه می دارد؛ این باور شاید به آزمایش نظامی قدیمی که در سال 1950 برای تاثیر هوای سرد روی سربازان انجام شد، بازگردد. دانشمندان افرادی را در لباس های مخصوص قطب شمال اما بدون کلاه قرار دادند و سپس میزان از دست دادن گرمای بدنشان را در هوای بی نهایت سرد ...
تخفیف آجیل فروشان به مردم/ انار در بازار کم یاب است
مردم اغلب از میوه های خارج از فصل استفاده می کنندمی گوید: از جمله این میوه ها هندوانه است که طی جلسات مشترک با اتحادیه میوه و تره بار مشهد، سازمان صنعت، معدن و تجارت و سازمان حمایت از حقوق مصرف کنندگان برنامه ریزی های مشترک لازم برای تامین نیاز مردم انجام شده است. وی می افزاید: با توجه به موجودی خوب میوه در بازار کمبود در بازار ها وجود ندارد. همچنین طی جلساتی که با کمیته تنظیم بازار ...
پاسخ سوالات خود در زمینه کم خونی را اینجا بخوانید
به طور دوره ای اندازه گیری کند تا دچار کم خونی نشود زیرا مسمومیت سربی سبب بروز کم خونی در افراد می شود. رژیم غذایی برای درمان کم خونی کودک چیست؟ این کودک باید آزمایش خون بدهد و اگر دچار عارضه کمبود آهن باشد قطره آهن 2 و نیم باید مصرف کند و اگر میزان آهن خونش مناسب بود، باید سایر علل کم خونی را بررسی و از مصرف قطره آهن خودداری کند. ارتباط بین کم خونی و خونریزی قاعدگی ...
نگاهی به پردازنده مبتنی بر هوش مصنوعی و کارایی آن در واقعیت
توسط سه شرکت بالا، تنها در مفهوم درجات مختلف جای بررسی دارد. پردازنده های گوشی هوشمند از سه سال پیش ( یا حتی بیشتر) از سازه ی محاسبات ناهمگن ARM بیگ لیتل (ARM big.LITTLE) استفاده می کنند که این سازه، اتصال به نسبت کندتری داشت و هسته های ذخیره انرژی آن سریع تر هستند و برق را سریع تر مصرف می کنند. هدف اصلی این است که تا جای ممکن، الکتریسته کمتری مصرف شود تا عمر باتری افزایش یابد. برخی از ...