سایر منابع:
سایر خبرها
طالب زاده: جشنواره عمار نیت شهید آوینی را تکثیر می کند/ اعطای هدیه ویژه رهبری به علامه طباطبایی/ دستکش ...
از دستکش های مخملی شرارت و خون می بارد. مرگ بر آمریکا. در بخش دیگر آیین افتتاحیه از علامه سید عیسی طباطبایی از یاران امام خمینی (ره) تقدیر شد. خانواده های شهیدان و نادر طالب زاده، شیبانی روی صحنه حاضر شدند و فرزند ایشان سید محمد طباطبایی برای تقدیر از پدرشان به جایگاه آمد و گفت: همه مجاهد فی سبیل الله هستند. طالب زاده در ادامه گفت: من نایل به دیدن علامه نشدم اما ...
درمان بیش فعالی در کودکان، تغذیه موثر است؟
های مصنوعی نوشابه به افزایش بیش فعالی مرتبط است و قند خون پایین در افراد مبتلا به ADHD رایج است. علاوه بر این، برخی از مطالعات مشاهده ای مصرف قند را با علائم ADHD در کودکان و نوجوانان مربوط می دانند. با این حال، بررسی ها به دنبال به مصرف قند و رفتار هیچ عوارض پیدا نکرده اند دو مطالعه کارآزمایی روی آسپارتام شیرین کننده های مصنوعی نیز هیچ عوارض در بر نداشت. از لحاظ تئوری، این احتمال وجود دارد ...
7 معجزه در بدن با چرت روزانه
مواقع ضروری عکس العمل های بهتری نشان می دهند. افزایش سطح انرژی: یک چرت کوتاه بیست دقیقه ای برای اکثر افراد کافی و البته فوق العاده است. همین مدت زمان کوتاه باعث افزایش انرژی و استراحت شده و ساعت بیولوژیکی بدن را نیز به هم نمی زند. بهبود سلامت قلب: خواب کوتاه روزانه نه تنها تقویت کننده مغز و ارتقا دهنده سطح حافظه است، بلکه یک عامل مهم در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز ...
آسیب های اجتماعی بزرگترین خطر برای کشور است
مسایل مانند اعتیاد، طلاق و حاشیه نشینی را در بر می گیرد و لذا تعداد زیادی از خانواده ها با آن درگیرند. جعفری دولت آبادی حوزه عملکردی جرایم را محدودتر از آسیب های اجتماعی و حتی تخلفات اجتماعی دانست و بیان داشت: اعتیاد یک آسیب اجتماعی است که سرچشمه برخی جرایم مانند سرقت است، اما این آسیب با مشکلات دیگری چون طلاق و سلامت جسمی و روانی نیز مرتبط است. دولت آبادی با اشاره به اینکه ...
عرق کردن چقدر کالری می سوزاند؟
همچنین در فعالیت هایی که اصلا عرق نمی کنید یا کمتر عرق می کنید هم ممکن است کالری بسوزانید. به عنوان مثال به هنگام شنا کردن، برداشتن وزنه های سبک یا تمرین کردن در زمستان هم می توانید کالری بسوزانید. در طول برخی از تمرینات خاص ورزشی، می توانید از عرق کردن برای اندازه گیری سطح شدت ورزش خود استفاده کنید. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مجله سلامت، متخصصان توصیه می کنند یک فرد بزرگسال سالم ...
کمبود تستوسترون در مردان، چه تاثیری دارد؟
تستوسترون اصلی ترین هورمون جنسی مردانه است. بیضه ها محل اصلی تولید تستوسترون هستند. در طول زندگی، تستوسترون نقش مهمی در توسعه و سلامت مردان دارد که قبل از تولد شروع می شود و تا پیری ادامه دارد. پوست، سیستم اسکلتی عضلانی، سیستم تناسلی، سیستم قلبی عروقی و سیستم عصبی به طور مستقیم تحت تاثیر تستوسترون قرار می گیرند. کمبود و افزایش این هورمون حیاتی می تواند موجب نگرانی های قابل توجهی در مورد سلامتی ...
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
میکردید گرسنه هستید و بدنبال یک میان وعده بودید ابتدا یک لیوان آب بنوشید و10 دقیقه صبر کنید. با تامین آب بدن احساس گرسنگی که داشتید از بین میرود و خود را از مصرف صدها کالری اضافی نجات داده اید. چرا پروتئین؟ می شود گفت شیر و فراورده های آن یکی از پر کننده ترین پروتئین ها هستند. تحقیقات نشان میدهد افرادی که یک لیوان نوشیدنی پروتئینی مصرف میکنند از افرادی که یک لیوان نوشیدنی حاوی کربوهیدرات مصرف کرده اند، 18% کمتر در خطر احساس گرسنگی مجدد قرار دارند. انرژی پروتئین به دلیل اینکه کند وارد خون میشود مدت زمان سیری را افزایش میدهد. منبع: سلامت نیوز ...
روانشناسی نقاشی کودک، تفسیرش کنید
کوچک درون گرایی وحذف آن امتناع از دیدن است. در پاره ای از موارد چشم ها به صورت دایره ای بزرگ ترسیم می شوند که نقطه ای در وسط آن است، تکرار این شیوه مبین ترس و وحشتی است که باید علت آن را جستجو کرد. گونه: نشانه سلامت، شادی و خوش خلقی است. دهان و دندان : ممکن است معنی نیاز به موادخوراکی را نمایان سازند و نیز به معنی پرخاشگری و خشونت است. کودکی که از سوی والدین خود مرتب به صورت ...
تجربه انگلیسی در تهران / ناصر پوررضا کریم سرا
آلودگی هوا و پیامدهای آن در دو دهه گذشته، چه در تهران و چه در دیگر شهرهای کشور مانند اهواز و اصفهان و اراک اغلب از جنبه زیست محیطی مورد توجه قرار گرفته؛ چرا که این موضوع مهم ترین وجه شناخته شده و پر خطر این پدیده است. در این زمینه عمدتا فعالان زیست محیطی بوده اند که خواهان اجرای برنامه های اثربخش برای کاهش آلودگی هوا در شهرها شده اند؛ در حالی که هوای آلوده و استمرار آن در شهرها، یکی از پدیده هایی ...
حافظه خود را با مریم گلی تقویت کنید
گلی را در قوری بریزید و آب با دمای 70 یا 80 درجه سانتی گراد را به آن اضافه کنید؛ سپس اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه دَم بکشد. این دمنوش تلخ است بنابراین می توانید آن را با کمی نبات یا عسل شیرین کنید. موارد منع مصرف دمنوش مریم گلی زنان باردار و شیرده باید از مصرف دمنوش مریم گلی خودداری کنند؛ استفاده زیاد از این دمنوش در طولانی مدت موجب افزایش ضربان قلب یا تشنج می شود؛ مصرف دمنوش مریم گلی در افراد دچار فشار خون بالا نیز ممنوع است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. قوز کمر چیست؟ قوز کمر یا گوژپشتی بیشترین رواج را در مهره های سینه ای دارد، هر چند گاهی مهره های گردنی و کمری نیز آسیب می بینند. قوز پشت در بزرگسالان علل متعددی دارد؛ نخستین دلیل آن مادرزادی بودن این عارضه است، به این معنا که بیمار از بدو تولد دچار این بدشکلی است. مشکل مادرزادی ستون فقرات تأثیر نامطلوبی ...
سلامت واژن در زنان، موادغذایی مفید
سیب زمینی شیرین بخورید. نکات اضافی برای حفاظت از غشاهای مخاطی واژن و روان شدن آن ها، در طول روز آب کافی مصرف کنید. از مصرف غذاهای فرآوری شده و قند دار اجتناب کنید. در طول روز مقدار زیادی سبزیجات و میوه های تازه بخورید. در هنگام درمان عفونت، مواد غذایی حاوی مخمرها مانند آبجو و نان مصرف نکنید. سیگار و مصرف الکل را ترک کنید. این عوامل می توانند خطر ابتلا به ...
10 دلیل که قند، خطرآفرترین ماده رژیم غذایی مدرن است!
به گزارش شفاف، در ادامه 10 نکته در مورد شکر ذکر می کنیم که امیدواریم شما را به تامل بیشتر برای تغییر در عادات غذایی تان وادار کند. 1 اثر منفی شکر بر عملکرد قلب: با این که تاثیر مصرف مقادیر زیاد شکر در افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی بارها مورد تاکید قرار گرفته است، اما مطالعات جدید نشان می دهد مکانیسم پمپاژ قلب با مصرف شکر تحت تاثیر قرار گرفته و احتمال ابتلا به نارسایی قلبی وجود ...
رشد اقتصادی 6 درصد و تورم یک رقمی بیانگر وضعیت خوب اقتصادی است/ چوب لای چرخ مدیران نگذارید
.... جهانگیری افزود: البته انتقاد سازنده که منجر به نشان دادن نقاط ضعف و نکات منفی می شود خوب است اما نباید جسارت خطر کردن را از مدیران گرفت. وی گفت: وظیفه مشترک همه ما کمک به مردم و رفع مشکلات آنهاست، فرقی هم نمی کند در چه جایگاهی هستیم، باید جمهوری اسلامی را که به بهای خون شهیدان به پیروزی رسیده، به سمت جلو پیش ببریم . جهانگیری ادامه داد: به مدیریت کشور باید بها داد، موانع ...
اورژانس درمانی تربت جام پیشرفته نیست
کمتر باور دارند. 10پایگاه خود مراقبتی در تربت جام فعال است محمد رحیمیان معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی تربت جام می گوید: شهرستان تربت جام از بیماری های غیر واگیر همچون فشار خون، دیابت، قلب وعروق به شدت درگیر هستند و علی رغم ایجاد 10پایگاه خود مراقبتی و تشکیل صد در صد پرونده سلامت برای مردم فقط 79 در صد از این طرح استقبال کردند و خدمات پرونده الکترونیک برای همه در دسترس قرار ...
9 دی روز جمهور
... تاریخ پر است از گندم نمایان جوفروش و رفیقان نیمه راهی که تا آنجا با حقند که منافعشان تأمین گردد و تأیید گردند و چون مطامعشان به خطر افتد نه دوست می شناسند و نه حق را. که حق، لقلقه ای است بر زبانشان. قانون را تنها، برای دیگران می دانند و خود و بستگانشان را فراتر از قانون می پندارند و به دیگران تهمت فراقانون می زنند. دائماً طلبکارند و برای رنج نابرده، گنج می خواهند و می برند. آنجا که مال و ...
رمز موفقیت در مبارزه با آسیب های اجتماعی
بر می گیرد و لذا تعداد زیادی از خانواده ها با آن درگیر هستند. جعفری دولت آبادی حوزه عملکردی جرایم را محدودتر از آسیب های اجتماعی و حتی تخلفات اجتماعی دانست و به عنوان مثال اظهار داشت: اعتیاد یک آسیب اجتماعی است که سرچشمه برخی جرایم مانند سرقت می باشد، اما این آسیب با مشکلات دیگری چون طلاق و سلامت جسمی و روانی نیز مرتبط است. ورود اصطلاح آسیب های اجتماعی به ادبیات اجتماعی ...
چنگ زدن کودکان، علت تا راه حل
را بگویید زیرا سخرانی بلند مدت هیچ تاثیری نخواهد داشت. کودکی که بیش از یک بار دیگران را گاز می گیرد، به راهنمایی بیشتری برای کنترل عصبانیت خود احتیاج دارد. شما می توانید کتاب هایی با این موضوع درباره کودکان نوپا بخوانید و با نشان دادن رفتار درست، به او کمک کنید تا احساسات اش را به روشی مناسب کنترل کند. کمک های اولیه اگر چه خطر آسیب دیدگی ناشی از گاز گرفتن کودکان کم است، اما ...
انواع لوازم التحریر کودکان، خطر را میشناسید؟
علت حساسیت پوستی کمتری را در افراد مشاهده می کنیم. خارش و پوسته شدن یعنی زنگ خطر اگر کودکی از حساسیت، قرمزی، خارش و پوسته شدن کف دست، پشت دست و انگشتان رنج می برد باید حتما به پزشک پوست مراجعه کند تا از تست های پوستی برای مشخص کردن مواد آلرژی زای موجود در این مواد استفاده شود. باید توجه کرد که مواد شیمیایی موجود در گچ به ویژه اگر همراه با مواد رنگی باشد و مواد شیمیایی به کار ...
مصرف این ماده غذایی از کودک شما نابغه می سازد
آفتاب نیوز : کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ به مدت 6 ماه سبب افزایش سطح ماده کولین، کربنات کلسیم، کراتین و DHA دربدن خردسالان می شوند که نقش موثری در حفظ سلامت مغز و تقویت قوای ذهنی دارند. پژوهش های پیشین نیز نشان داده است مصرف تخم مرغ سبب افزایش رشد جسمانی و جلوگیری از خستگی شدید در نوزادان می شود. 1-تخم مرغ مفیدترین مکمل تغذیه ...
مصرف بیش از اندازه قند چه کاری با بدن شما انجام می دهد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، مقاومت در برابر خوراکی های شیرین برای بسیاری از مردم جهان بسیار دشوار است. این در شرایطی است که مصرف بیش از اندازه قند می تواند سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد. اثرات منفی مصرف فراوان خوراکی های شیرین تنها به افزایش کالری های دریافتی و چاقی محدود نمی شود و افرادی که عاشق این نوع خوراکی ها هستند پس از مصرف یک وعده بزرگ محصولات حاوی قند احتمالا با پیامدهایی ...
آیا دویدن در بارداری خطرناک است؟
کاهش دادن یا اجرای دوره های کوتاه تر، سعی در کنترل وضعیت و بهبود آن داشته باشید. همچنین به خانم هایی که دارای شرایطی مانند فشار خون بالا هستند اجرای کامل فعالیت های قبلی توصیه نمی شود. در این زمینه پیشنهادات دکتر خود را در مورد چگونگی، زمان و مدت انجام فعالیت بررسی کنید. دمای بدن در حالی که پزشک شما ممکن است به شما اجازه دویدن در دوران بارداری را داده باشد؛ توجه به دمای بدن مهم است و ...
با رژیم غذایی سالم چربی شکم را آب کنید
مؤثری در کاهش وزن دارد، تحقیقات انجام شده روی این مغز جادویی نشان داده است که چربی موجود در بادام علاوه بر اینکه میزان انسولین خون را تنظیم می کند موجب افزایش احساس سیری می شود و بدین وسیله حجم غذای مصرفی را در طول روز کاهش داده و به کاهش وزن کمک خواهد کرد. آووکادو اگرچه این میوه سبز خامه ای سرشار از چربی است؛ ولی نمی توان از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن چشم پوشی کرد. مهم تر ...
افزایش قدرت باروری، موادغذایی مفید
مواد غذایی افزایش دهنده باروری را می شناسید؟ اگر شما هم در حال تلاش برای بارداری هستید. هالی گریینگر، متخصص تغذیه و مادر یک کودک دو ساله، می گوید: "حفظ سلامت بدن شما با خوردن غذاهای خوب تامین می شود. زیرا مصرف مواد مغذی روی همه چیز از میزان انرژی روزانه شما تا سطح هورمون های شما تاثیر می گذارد. حفظ وزن سالم نیز مهم است. طبق اعلام انجمن ملی ناباروری، حدود 30 درصد از تشخیص های ناباروری به دلیل ...
تحقیر عربستان سعودی با ده شرط اسرائیل
این قرارداد کرد. طی هفت سال گذشته، عربستان چشمان خود را بر جهان و خون عرب و اسلامی که در سوریه و یمن ریخته می شود، بسته و درنتیجه سخت می توان باور کرد که ریخته شدن خون یهودیان برای این کشور تفاوتی داشته باشد. وی ادامه داد: از زمان تأسیس پادشاهی سعودی، منافع شخصی اولویت اساسی خاندان پادشاهی در همه موضوعات حساس بوده است. تصور این مسأله بسیار سخت است که ارتش عربستان سعودی برای حمایت از ...
بیماری تیروئید و بارداری، عوارض
نشت داشته باشد، مواد غذایی و دیگر باکتری ها از طریق ترک هایی که وجود دارد از روده خارج شده و باعث عدم هضم و جذب مناسب می شود. اختلالات آدرنال علائمی مانند فشار خون پایین، کاهش میل جنسی، افسردگی خفیف و احساس خستگی یا ناتوانی، همگی از اختلالات آدرنال هستند. استرس بخش مخرب و مهمی برای سلامت عمومی بدن است. توانایی یا ناتوانی در مقابله با استرس می تواند به طور مستقیم بر سلامت تاثیر ...
درمان کم خونی زنان، راه و روشش چیست؟
، تغذیه جنین از مادر و قاعدگی های دوره ای که پس از زایمان برای خانم ها اتفاق می افتند، همه و همه می توانند زمینه ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن را در آنها فراهم کنند. از این رو، مصرف مکمل های آهن و اسید فولیک از حدود 6 ماه پیش از بارداری تحت نظر پزشک می تواند از ابتلا به کم خونی در این دوران و به خطر افتادن سلامت مادر و جنین پیشگیری کند. 3. افزایش سن سوءتغذیه و بیماری های ناشی از ...
خاک بازی برای کودکان، چه فوایدی دارد؟
خود را برابر آنها مقاوم می کند. فقر طبیعت چطور جبران می شود؟ حتما تا کنون بیماری فقر آهن به گوشتان خورده است. همان طور که مشخص است این وضعیت در زمانی به وجود می آید که آهن کافی به بدن نمی رسد. فقر طبیعت هم یک حالت مشابه است که در اثر دوری بیش از حد کودکان از طبیعت و فضای سبز به وجود می آید و سلامت روانی کودکان را در معرض خطر قرار داده است. گسترش شهرها، ترافیک، رواج بازی های ...
علائم یائسگی زنان، علامت های خطر کدامند؟
.... علامت خطر: اگر دیدید قاعدگی تان با خونریزی زیادی همراه است، یا بیش از 3 هفته طول می کشد تا قاعدگی تان شروع شود، و یا متوجه شدید بعد از رابطه جنسی خونریزی دارید حتما با پزشک مربوط در این زمینه صحبت کنید. ممکن است دچار فیبروئید رحمی، پولیپ و یا حتی سرطان دهانه رحم شده باشید و حتما متخصص باید آن را چک کند. دچار گرگرفتگی یا تعرق شبانه می شوید بیش از 80 درصد از زنان ...
دلایل ابتلا به سرطان ریه در افراد غیر سیگاری
به گزارش شفا آنلاین ، تنها افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار ندارند - حدود 20 درصد از تومورهای ریه در افراد غیر سیگاری شکل می گیرند. با این وجود، تفاوت هایی بین این دو گروه وجود دارند. افراد مبتلا به سرطان ریه که هرگز سیگار نکشیده اند به طور معمول جوان تر از افراد سیگاری (و آنهایی که پیش تر سیگاری بوده اند) هستند، که به بیماری مبتلا می شوند. همچنین، احتمال این که زنان غیر سیگاری به سرطان ریه مبتلا شوند بیشتر از مرد ...