سایر منابع:
سایر خبرها
درمان بی خوابی شبانه
شفا آنلاین اجتماعی سلامت خواب شبانه مهمترین خوابیه که باید در زمان خودش به خوبی و به طور کامل انجام بشه، اما در این میان بعضی افراد هستن که با بی خوابی شبانه حسابی درگیرن و عذاب میکشن. به گزارش شفا آنلاین :بهتره که خواب شب بین 7 الی 8 ساعت صورت بگیره تا انرژی لازم را برای روز بعد بدست بیارین. بی خوابی شبانه در افراد باعث میشه به دلیل نداشتن خواب کافی در کارهای دیگشونم به مشکل بخورن ...
این کودکان بیش فعالند یا بازیگوش؟
به گزارش بهداشت نیوز : بیش فعالی و شیطنت هر کدام اختلالی شایع محسوب می شوند که در اغلب کودکان وجود دارند.کودک بیش فعال اغلب فعالیت های پیچیده تری نسبت به کودک شیطان دارد و بسیار زیاد هیجان زده می شود و در کار تمام والدین خود جستجو می کند. بیش فعالی چیست؟ این اختلال یکی از اختلالات شایع و در عین حال با تشخیص سخت برای پزشکان است. اختلال بیش فعالی بیماری پیچیده ای است و اغلب تشخیص ...
نکات مهمی درباره ژلوفن وعوارض آن
، اختلالات ادراری و افزایش وزن است. همچنین اگر مدفوع قیری رنگ یا خون آلود، احساس درد و فشار در قفسه سینه، تشنج با لرزش یا بدون لرز، لکه های قرمز کوچک روی پوست، جراحت، زخم یا لکه های سفید روی لب ها یا داخل دهان، خون دماغ بدون علت خاص، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، استفراغ و بالا آوردن خون در خود مشاهده کردید سریعا دارو را قطع و به پزشک مراجعه کنید. آیا ژلوفن خواب آور است؟ از علائم ...
رازهایی برای داشتن سالمندی شاد و سالم
... در این دوران باید همچنان فعالیت های ذهنی مداوم داشت و اجازه نداد ذهن در رخوت باشد. مراجعه به پزشک خانواده یا پزشک متعدد برای معاینه های دوره ای نیز در دوران سالمندی بسیار حیاتی است، زیرا بسیاری از بیماری های غیرواگیر در دوران سالمندی، اگر زودتر تشخیص داده شود، خیلی راحت تر می توان روند بیماری را کنترل کرد، اما اگر اجازه بدهیم بیماری هایی مثل فشار خون که بروز آن در دوران سالمندی شایع است، به ...
کپسول tnt چیست و مصرف آن چه فوایدی دارد؟
ویتامین دی: رشد و تقویت استخوان ها و دندان ها ویتامین ای: افزایش جریان خون به بافت عضلات، نرمی و لطافت پوست روی: حفظ سلامت پوست، مو، بهبود ترمیم زخم ها و بارداری های موفق، حفاظت از بدن در برابر بیماری ها و عفونت بسته های این مولتی ویتامین 100 عددی می باشد. در لینک زیر با سایر مولتی ویتامین ها آشنا می شوید. بیشتر بدانید: بهترین قرص مولتی ویتامین موجود در داروخانه ها چیست؟ ...
اگر سردمزاجید این کار را انجام ندهید
به گزارش بهداشت نیوز ، پیشرفت فناوری در کنار آثار خوبی که داشته پیامدهای منفی نیز به جا گذاشته است؛ از جمله اینکه استفاده مداوم و بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند تلویزیون ، رایانه و تلفن همراه به دلیل امواج الکترومغناطیسی که ایجاد می کند، سبب افزایش سودای اندام های مختلف بدن و به خصوص مغز می شود. این افزایش سودا در افرادی که طبع سرد و خشک یا به عبارتی غلبه سودا دارند و همچنین اشخاص بالای 40 ...
سرطان های شایع در دستگاه گوارش
فلزکاری و جوشکاری همگی از عوامل مستعد کننده این سرطان محسوب می شوند. سرطان معده همچنین در افراد با گروه خونی A شایع تر است. • علائم ابتلا: سرطان معده ابتدا فقط ممکن است باعث سوءهاضمه، حالت تهوع، درد خفیف معده، بی اشتهایی، سیری زودرس و ترش کردن شود. در مراحل پیشرفته نیز کاهش وزن، وجود خون در مدفوع و مدفوع سیاه رنگ (ملنا) و در مراحل پیشرفته تر استفراغ خونی بروز می کند. • تشخیص ...
پیشگیری ازفشارخون بالا باچای سبز
...> جلوگیری از پوسیدگی دندان با چای سبز عصاره برگ چای سبز خواص ضد میکروبی دارد و از ایجاد پلاک و پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. محفاظت از قلب در برابر آسیب های مختلف با چای سبز دانشمندان ماده ای شیمیایی را در چای سبز شناسایی کردند که در حفاظت از قلب در برابر آسیب های مختلف موثر است. کارشناسان موسسه بهداشت کودکان انگلیس در مطالعه روی ترکیبات چای سبز موفق به ...
مؤثرترین راه پیشگیری از آلزایمر
سال ها تحقیقات هنوز نمی توان با قطعیت گفت چه عواملی در ابتلا به این بیماری مؤثر هستند یا چه عواملی می توانند مانع بروز آلزایمر شوند. با این حال، مطالعه جدید منتشر شده در مجله انجمن آلزایمر آمریکا برای اولین بار نشان می دهد که فعالیت های بدنی منظم موجب افزایش جریان خون به مغز می شود. گرگوری پانزا، متخصص قلب و عروق، از دانشگاه کانکتیکات، می گوید: یافته های ما نشان می دهد تمرین ...
علت 90 درصدی تحلیل لثه
شفا آنلاین سلامت یک دندانپزشک با اشاره به اینکه تحلیل لثه در میانسالی به وجود می آید، گفت: 80 تا 90 درصد علت تحلیل لثه ارثی است و عدم رعایت نکات بهداشتی، استفاده از مواد غذایی نامناسب و مسواک زدن اشتباه به این مسئله دامن می زند. به گزارش شفا آنلاین :دکتر ناصر پور ابراهیم درباره فیشورسیلنت و راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان اظهار کرد: فیشور سیلنت روشی است که در کودکانی که تغییر رنگ در ...
تشعشعات رادیویی و اثرات گرمایی آن خطرناک است؟
به گزارش ایسنا، نگرانی های ناشی از بیماری هایی با تاثیرات تشعشعات رادیویی تقریبا همزمان با ورود ابزار دیجیتالی به زندگی افراد افزایش یافته و با افزایش بیماری های جوامع امروزی از جمله سرطان های شناخته شده و ناشناخته، این گمان میان عامه مردم تقویت شده است. البته ظاهرا اینکه بسیاری تصور می کنند تشعشعات حاصل از دکل های موبایل یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به انواع سرطان است، هرچند این موضوع تاکنون به ...
خواص فوق العاده خاکشیر
خاکشیرر درمان یبوست های ناشی از غلبه سودا در بدن و یبوست های ناشی از اضطراب و تنش های عصبی است. یکی از مهمترین علائم این نوع یبوست تکه تکه خارج شدن مدفوع از بدن است. حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی می ماند و بدن قادر نیست روده ها را به درستی تخلیه کند و این مسئله به مرور زمان موجب بروز مشکلاتی برای سلامت فرد می شود، چرا که باقی ماندن مدفوع در روده ها موجب جذب مواد سمی و ناسالم از طریق جداره ...
اگر تمام روز می نشینید، این 9 ماده غذایی لاغرکننده را از دست ندهید!
جانبی داروهای ضد التهاب را ندارد. روغن زیتون: این نوع روغن مانند ایبوپروفن به مبارزه با التهاب می رود. مصرف روغن زیتون همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را با کاهش وزن موثر کم کند. روغن زیتون یکی از بهترین چربی ها برای کنترل وزن است. زردچوبه: کورکومین موجود در زردچوبه یک ترکیب فعال با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که باعث کاهش اشتها نیز می شود. سیر ...
آیا سکته مغزی می تواند در بچه ها هم عارض شود؟
مراکز توانبخشی منتقل می شوند که تحت نظر پزشک متخصص صورت می گیرد و باید گفت نتیجه درمان های توانبخشی در نوزادان بهتر از بزرگسالان مشاهده می شود. این متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: علل سکته مغزی در بچه ها معمولا ابتلا به بیماری های دیگر است که شایع ترین آنها بیماری کم خونی داسی شکل است و از دیگر علل آن می توان از عفونت های سر و گردن، بالا بودن توان لخته شدن خون، ضربه به سر و بیماری های خودایمنی ...
برخی درمان های سرطان، به قلب آسیب می زند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، محققان علوم پزشکی در انجمن قلب آمریکا اعلام کردند برخی درمان های کنونی سرطان سینه ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. بر اساس تحقیقات متخصصان که نتایج آن در شماره اخیر نشریه گردش خون Circulation منتشر شد مبتلایان به سرطان سینه به خصوص زنان بالاتر از 65 سال بیشتر از دیگران در خطر ابتلا ...
از دکتر خارجی تا گردشگری پزشکی
می پرداختند، امروز مردم کشورهای منطقه برای امور درمانی خود به ایران می آیند. وضعیت پزشک در حوزه دانشجویی نیز آن چنان قابل توجه است که در حال حاضر 10 هزار دانشجوی ایرانی در کشور آمریکا مشغول به تحصیل اند. در همین رابطه محمدباقر لاریجانی معاون آموزشی وزارت بهداشت در مراسم تقدیر از برگزیدگان بیستمین المپیاد علمی دانشجویی سال از وجود حدود 5 میلیون دانش آموز در کشور خبر داد و اظهار داشت: این دانش ...
تست هوش ساده برای تشخیص زودهنگام آلزایمر
به گزارش بهداشت نیوز : بیماری آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که توانایی های ذهنی بیمار پس از ابتلا به صورت تدریجی ضعیف می شود. آلزایمر بارزترین نوع از انواع مختلف زوال عقل یا حافظه است. محققان بر این باورند که با توجه به عدم بازگشت روند تخریب سلول های مغزی در مرحله پیشرفته آلزایمر ، بنابراین بهترین راهکار، تشخیص زودهنگام این بیماری قبل از شروع فرایند تخریب نورون های عصبی است ...
آلودگی صوتی چگونه باعث بیماری قلبی می شود؟
. به گفته محققان، سر و صدا باعث ایجاد یک واکنش استرسی می شود که مشخصه آن فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و افزایش سطح هورمون ها است که باعث بروز سایر بیماری ها و در نهایت به آسیب عروقی منجر می شود. محققان ادامه دادند: از آنجا که سر و صدا با ابتلا به استرس اکسیداتیو، اختلال عروقی، عدم تعادل اعصاب خودکار و ناهنجاری های متابولیک ارتباط دارد، شواهد آنها موید این مفهوم است که سر و صدای ...
خاموش کردن پی درپی زنگ ساعت چه بر سر بدنتان می آورد
شیمیایی مانند سروتونین، دوپامین و آدرنالین نیزبه راه بیفتد و سطح این مواد نیز افزایش یابد. این فرایند مهم است، زیرا این هورمون ها باعث انگیزه شما برای بیدار شدن و حرکت می شوند. هنگامی که شما 10 یا 11 بار در صبح ساعت زنگی تان را خاموش می کنید، مغز شما متوجه این تغییر نمی شود در نتیجه، بدن شما هورمون ها را به طور معمول آزاد نمی کند، بنابراین بروز احساس تازگی و بیداری در بدن تان با مشکل روبه ...
بیماری سلیاک؛ بایدها و نبایدها
مردم نیوز : بیماری سلیاک یا اسپروی سلیاک یک اختلال خودایمنی روده باریک با زمینه ژنتیکی (ارثی) است، در این بیماری گوارشی، پرزهای روده باریک آسیب دیده و در جذب مواد اختلال دارد. به گزارش بهداشت نیوز ، کارشناس مسوول ژنتیک معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: اگر بیماران مبتلا به سلیاک پروتئینی از دسته گلوتن (gliadin) که در برخی از غلات مانند گندم، جو، چاودار و گاه جوی دوسر وجود ...
12 ماده غذایی ضد سرطان سینه را بشناسید!
مردم نیوز : متخصصان تاکید می کنند که آگاهی زنان نقش عمده و چشمگیری در پیشگیری از سرطان سینه دارد. این در حالی است که از هر 8 زن، یک نفر با سرطان سینه در دنیا تشخیص داده می شود. در این میان یک رژیم غذایی سالم اگرچه نمی تواند جادویی در برابر ابتلا به سرطان باشد اما پژوهش ها نشان می دهند که اتخاذ یک برنامه غذایی متعادل به پیشگیری از سرطان و حتی عود آن می تواند بسیار کمک کند. زردچوبه: حاوی ...
8 نشانه پوکی استخوان که مردان باید جدی بگیرند!
مشکلات مواجه شده اید، نیاز دارید سطح کلسیم بدن تان را چک کنید. کوتاهی قد: گرچه با افزایش سن به ویژه از میانسالی به بعد کوتاه شدن قد روندی طبیعی است اما ابتلا به پوکی استخوان این روند را تا حد زیادی تسریع می کند. اگر کوتاه شدن قد بیش از 2,5 سانتی متر باشد ممکن است این موضوع نشان دهنده ابتلا به پوکی استخوان باشد. مشکلات لثه: اولین نشانه قابل رویت تخریب استخوان ها در دهان شما ...
تولید 90درصدی داروها در داخل کشور
انجام نشده بود. در ادامه این نشست خبری، مهرناز خیراندیش مدیرکل تجویز و مصرف منطقی داروی سازمان غذا و دارو در خصوص تقاضای القایی دارو در سطح کشور اظهار داشت: لیست هایی تحت عنوان فرمولایزم در بیمارستان ها وجود دارد که کمیته های دارو و درمان متشکل از متخصصین فعال در بیمارستان ها و داروسازان براساس تخصص و نوع بیمارستان، آنها را تهیه می کنند که پزشکان شاغل باید براساس این لیست ها دارو را تجویز ...
10 نوع چای و خواص آن ها را بشناسید + عکس
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) چای ها یکی از راه های شگفت انگیزی هستند که هم باعث آرامش و هم شادابی می شوند. برخی چای ها به عنوان درمان فوری بیماری های مختلف مثل سردرد، دردهای عضلانی، مشکلات پوستی و ... به کار می روند. هزاران نوع چای مختلف وجود دارد که می توانید از آن ها استفاده کنید. در این جا به چای هایی که در دسترس هستند و حتما باید آن ها را امتحان کنید اشاره می کنیم: چای سبز ...
آنچه خانم ها در سه ماهه اول حاملگی باید بدانند
حاملگی های قبلی خود سابقه سقط، خونریزی، پارگی کیسه آب وزایمان زودرس دارند، باید از نزدیکی در سه ماه اول وآخر خودداری کنند. بهداشت دهان ودندان: با توجه به اهمیت مراقبت از دندان ها در حاملگی، زن باردار بهتراست در طول بارداری حداقل یکبار توسط دندانپزشک معاینه شود. حداقل یکبار مسواک زدن در روز (قبل از خواب )ضروری است. با پیشرفت حاملگی به علت افزایش هورمون ها ممکن است لثه ها متورم و پر خون شده و ...
معاینه رایگان دهان و دندان در جشنواره"دندان سالم، لبخند زیبا"
به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، حسین حصاری - رئیس سومین کنگره سلامت دهان و دندان و اپیدمیولوژی در این باره اظهار داشت: این کنگره با هدف تعامل بین مسئولین، صاحب نظران و متخصصان دهان و دندان و همچنین آشنایی با آخرین متدها و روش های پیشگیری از بیماریهای دهان و کنترل آنها برگزار می شود. برنامه های این کنگره به خصوص برای آن دسته از دندانپزشکان که به سرنوشت دندانپزشکی و سلامت دهان کشور علاقمند هستند ...
مزدوران 2030 مشغول کارند!
ایرانی آوردند) و راه سوم نیز ارتباط جنسی. در مورد انتقال از مادر، آموزش به کودک و نوجوان ضرورتی ندارد و در مورد انتقال خون و فرآورده های خونی نیز به دلیل آزمایش های دقیقی که بر روی آنها صورت می گیرد، احتمال انتقال ویروس عامل ایدز، قریب به صفر است. پس برای آموزش، می ماند اعتیاد تزریقی و سپس بحث ارتباط جنسی. حال در این دو مورد باید چه چیزی را به دانش آموز یاد بدهیم؟ علی القاعده در مورد ...
کاروان سلامت به کازرون رسید/ خدمات رایگان پزشکی به صدها بیمار نیازمند
بهداشت جامعه خصوصا افراد ساکن مناطق محروم و افزایش سطح آگاهی شهروندان برداشته می شود. بهمن جمشیدی با اشاره به همکاری دکتر علی محمدی سرپرست شبکه بهداشت و درمان کازرون در خصوص تهیه تجهیزات مورد نیاز افزود: 635 نفر از اهالی این روستا از خدمات رایگان اندازه گیری قند خون و فشار خون بهرمند شدند. سرپرست اورژانس 115 با اشاره به رصد مستقیم فعالیت های آموزشی اورژانس توسط دکتر عبدالخالق ...
6 عامل که قاتل پوست شما هستند + عکس
جریان خون تیره تر می شود. سیگار کشیدن نه فقط موجب بروز خطوط واضح چین و چروک در اطراف دهان می شود، بلکه در قسمت های دیگر صورت نیز چین و چروک ایجاد می شود. با سیگار کشیدن پوست کلاژن و الاستین خود را از دست می دهد و افراد سیگاری چین و چروک های عمیق تری را تجربه می کنند. همچنین سیگارکشیدن یک توقف بزرگ در ذخیره آنتی اکسیدان ها در پوست است. 3. استرس استرس نیز عکس العمل خوبی روی ...
اضافه وزن 30 میلیون ایرانی
غیرواگیر مثل سرطان، بیماری های قلبی و عروقی و دیابت است. او ادامه داد: بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی حداکثر میزان مجاز مصرف شکر در روز 25 گرم است، اما هر ایرانی روزانه به طور متوسط 66 گرم شکر می خورد. رئیسی افزود: مصرف شکر زیاد علاوه بر خطر چاقی موجب از بین رفتن چربی خوب HDL در بدن می شود و تری گلیسرید خون را افزایش می دهد و موجب افزایش ترشح هورمون انسولین در بدن می شود. او گفت: راه حل این ...