سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی که شما را یک هفته ای لاغر می کند
دلخواهتان برسید. روش دوم برای لاغری با سرکه سیب مواد لازم: 3 قاشق سرکه سیب آب لیمو 1 قاشق غذاخوری روش آمادگی : همه ی مواد را داخل فنجان مخلوط کنید. این ترکیب را هر روز صبح قبل از صبحانه به مدت 35 روز مصرف کنید. در حقیقت این نسخه برای کاهش 4 کیلو وزن بدن در مدت 35 روز است. این نسخه بسیار عجیب عمل می کند . مخصوصا ...
نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز "یبوست"
نَفَس بنوشد بلکه باید به تدریج و حداقل در 3 جرعه بخورد. بیشتر بخوانید: چرا نباید در وعده صبحانه "پنیر" خورد؟ وی توضیح داد: خوابیدن با معده "خالی" موجب سقوط قوای جسمی بدن می شود چرا که حرارت متوجه درون بدن شده و رطوبات را تحلیل می برد و تحلیل رطوبات موجب لاغری (نامتجانس) بدن می شود. این متخصص طب ایرانی عنوان کرد: زمانی که فرد هنوز قدری میل به غذا خوردن دارد باید دست از خوردن بکشد چرا که بر اثر هضم، حجم غذا در معده زیاد می شود و اگر فرد به قدری غذا بخورد که معده پر شود و جایی برای افزایش حجم غذا قرار ندهد، باعث سوء هضم و فساد می شود. ...
از فواید نوشیدن آب جوی غیرالکلی!
گاستریت مواجه هستید، امتحان کردن آب جو شاید مفید باشد. اگر به اسهال مبتلا هستید، مصرف آب جو می تواند به احیای مایعات و الکترولیت های بدن کمک کند. کمک به کاهش وزن در شرایطی که آب جو می تواند به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند، یکی دیگر از فواید آن کمک به کاهش وزن است. آب جو احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی تر در شما ایجاد می کند، زیرا روند گوارش آن آهسته تر است. همچنین، آب جو از ...
درمان انگل به روش های طبیعی و خانگی + طرز تهیه سالاد چغدر
باعث می شود در نهایت از شر کرم ها خلاص شوید. مصرف غذاهای سرشار از فیبر می تواند باکتری های خوب را تغذیه کند تا درنبرد با عفونت های انگلی بهتر عمل کند. چغندر، خربزه درختی ( پاپایا) ، سیر، تخم کدو و هویج را وارد رژیم غذایی تان کنید و آب فراوان بنوشید تا از بدن سم زدایی شود . درمان انگل با تغذیه در ادامه مطلب یک دستورالعمل بسیار خوب برای درمان انگل های روده ارائه می شود. ...
8 غذایی که سیرتان نمی کند
. برای مثال چربی ترانس باعث سوزش روده می شود که به طور بالقوه جلوی تولید دوپامین و سروتونین که انتقال دهنده های عصبی اشتها هستند را می گیرد. در همین حال دستگاه گوارش شربت ذرت با فروکتوز بالا را جذب می کند (معمولا در نان، ادویه و فلفل و دسر یافت می شود) که باعث بالا رفتن سریع انسولین و همچنین احساس گرسنگی بیشتر می شود. فست فود هایی هم که سرشار از نمک هستند باعث کم آب شدن بدن می شوند. با ...
این علایم یعنی روده شما ناسالم است
، اشتهای بیشتری برای مصرف خوراکی های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. اضطراب و افسردگی: حدود 70 درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود. سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس شادی است. مقادیر پایین این ماده شیمیایی سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب کنید. سطوح بالای قند: دیابت مزمن ناشی از انباشت بیش از حد قند در خون شما است. اما علت دیگر آن می ...
از خواص شگفت انگیز عناب غافل نشوید
صبح باقی بماند سپس آن را صاف کنند و با 50 گرم شیرخشت و 50 گرم ترنجبین مخلوط کنند تا کاملاً حل شود، در نهایت کمی گلاب به این محلول اضافه و آن را میل کنند. وی عنوان کرد: میوه عناب سرشار از ویتامین C است، به همین علت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، مصرف عناب با زنجبیل تأثیر بسزایی در تقویت دستگاه گوارش دارد، عناب همچنین قند و چربی خون را کنترل می کند. این محقق و پژوهشگر طب ...
لایه برداری که پوستتان را همچون برگ گل لطیف می کند
،روده و مجاری ادراری و همچنین عفونت های خارجی بر روی پوست،گوش،چشم و زخم را درمان کند. گل سرخ حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. این ویتامین مهم می تواند به محافظت از سلول های بدن کمک و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. گل سرخ و بهداشت پوست گل سرخ باعث می شود جای زخم، علائم جوش، آکنه و آبله بر روی پوست به سرعت محو شود. همچنبن به محو علائم کشیدگی پوست، ...
به شیوه زنان کره ای جوان بمانید
(مانند سرخی که پس از پیاده روی بر سطح پوست نمایان می شود) پیدا کرد این روش می تواند برای شما مناسب باشد. این روش معجزه می کند پس همان طور که گفته شد استفاه از این روش به پوست طراوت و انعطاف پذیری می بخشد و روش سالمی برای جلوگیری از چین و چروک است. اما شاید دانستن این موضوع برای تان جالب باشد که یکی از راهکارهای سنتی برای تمیز کردن پوست استفاده از روغن زیتون یا عسل است که به عنوان ...
مواقعی که نوشیدن آب باعث آسیب جدی به سلامت می شود
به گزارش نامه نیوز ، آشامیدن آب ناشتا، مضر است چرا که در معده غذایی نیست که با آن مخلوط، شود و با بقای سردی به اعضای رئیسه نفوذ می کند و موجب ضعف حرارت غریزی بدن می شود. خوردن آب بعد از فعالیت شدید و در حمام و بعد از حمام نیز مضر است زیرا که بدن، طبیعت آن را سریع جذب می کند و باعث اطفاء حرارت غریزی و ضعف قوا می شود. آشامیدن آب بعد از جماع، ضرر می رساند زیرا که با وجود گرم ...
این دم نوش روده،جگر و معده را پاکسازی عمیق می کند
لاغری افراد کم وزن کمک کننده استقدمی یزدی افزود: آویشن پاک کننده فضولات و رطوبات زائد ریه, معده, جگر و روده ها است؛ ضماد آویشن و عسل برای کاهش درد سیاتیک ناشی از سردی مفید است، همچنین مصرف آویشن با پنیر تازه در رفع لاغری افراد کم وزن کمک کننده است. مفید بودن ترکیب آویشن با آب کرفس برای بیماران مبتلا به سنگهای کلیوی و صفراوی این متخصص طب سنتی تصریح کرد: جویدن آویشن باعث رفع درد ...
6 عادت صبحگاهی چاق کننده
وقت زیادی تلف می کنید اگر بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید و زمان صرف صبحانه را به تعویق می اندازید بدانید که همین کار ساده نیز باعث افزایش وزن می شود. بدن ما برای فعال کردن عملکرد های سلول ها و دستگاه های حیاتی خود و همچنین برای پر کردن ذخیره خود که در طول شب خالی شده است نیاز به انرژی دارد. علاوه براین معده احساس خالی بودن دارد و در نتیجه شروع به ترشح مایع اسیدی می ...
دشمن سرسخت برای انواع سرطان ها
راهی که می توان از شر سرطان رهایی پیدا کرد این است که سلول های بنیادی به طور کامل از بین بروند. در ریشه خشک شده و هم پخته شده زنجبیل موجود است و به طرز شگفت آوری موجب نابودی سلول های بنیادی سرطانی می گردد. این ماده شگفت آور فقط با سلول های سرطانی سروکار دارد و سلول های سالم بدن را به حال خود می گذارد. درست برخلاف درمان های معمول سرطان که مشکلات زیادی برای بیمار به وجود می آورند ...
خواص هلیله سیاه در طب سنتی
نیم سال هر شب نیم ساعت بعد از هر غذا یک قاشق کوبیده آن را در دهان بریزید بعد آب میل کنید به طور حتم جواب قطعی می باشد یبوست : یبوست های مزمن دائم را می توانید با مصرف چهل شب بدون وقفه بر طرف کنید برای این منظور باید هلیله سیاه ریز و سفت را تمیز کرده دویست گرم آن را کوبیده بعد هر شب به مدت چهل شب پنج گرم آن را روی زبان بریزید بالای آن آب میل کنید اگر درست و بدون وقفه اجرا شود نتیجه حتمی خواهد بود ...
با ارزان ترین دستورالعمل های خانگی چین و چروک صورتتان را محو کنید!
... طرز استفاده: 2 قاشق غذاخوری سس سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را در کاسه ای ترکیب کنید و با کمک مایکرویو آن را تا حدی گرم کنید که عسل حل شود. دو قاشق غذاخوری جو دوسر را اضافه کرده و مخلوط کنید. 2 تا 3 قطره گلاب را هم اضافه کرده و ترکیب کنید و اجازه دهید ماسک خنک شود. ماسک را روی پوست تمیز صورت و گردن تان بگذارید، 15 دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم آبکشی کنید و فورا دوباره با ...
راهکار خانگی برای کاهش چین و چروک
...> یک عدد لیموترش تازه، 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل و یک پنبه توپی طرز استفاده: آب ِ لیموترش را بگیرید و با عسل ترکیب کنید. اگر پوست تان حساس است، توصیه می کنیم حتما کمی آب به این مخلوط اضافه کنید. ترکیب به دست آمده را به صورت تان بزنید و چند دقیقه صبر کنید تا خشک شود و سپس آبکشی کنید. این کار را هفته ای یکبار انجام دهید. نتیجه ای که می گیرید: ظاهرتان شاداب ...
استامینوفن طبیعی در میان گیاهان دارویی
. نعنا عضلات معده را تسکین می دهد و روند جریان صفرا؛ که بدن برای هضم چربی به آن نیاز دارد را بهبود می بخشد. در نتیجه،غذا از طریق معده به سرعت عبور و به رفع بسیاری از بیماری های هاضمه کمک می کند. نعناع کرم های روده و معده را از بین می برد. در صورت تغییر مزاج، اسپاسم یا دل درد از دم کرده نعناع با نبات و برای رفع سکسکه از برگ نعنا استفاده می شود. همچنین خوردن نعناع برای رفع بوی بد دهان ...
سیب زمینی خام بخورید!
که در غده اصلی دارد، پوست بسیار پرخاصیتی نیز دارد. از خوردن سیب زمینی خام نترسید همان طور که گفته شد بدن انسان قادر به هضم نشاسته خام است به این معنا که بدن مواد مغذی را از غذا دریافت می کند و پس مانده را به طور کامل هضم نمی کند یا به اصطلاحی تمامی مواد غذایی به صورت کامل متابولیزه نخواهند شد. این امر ممکن است منجر به سوء هاضمه، گاز معده و یا مشکلات تخمیری در روده شود. این ...
چطور رژیم جنرال موتورز بگیریم؟
بدن ضروری است) . این عمل به بدن کمک می کند تا مواد فاسد و سموم که باعث می شوند احساس ناسالمی کنید، از بدن دفع شوند. این نکته را به یاد داشته باشید رژیم غذایی GM به هفت روز تقسیم می شود و برای هر روز قوانین خاصی دارد. توصیه می شود که هر روز 8 تا 12 لیوان آب بنوشید تا در طول رژیم بدنتان هیدراته باقی بماند. اگر چه ورزش برای کاهش وزن در این رژیم لاغری ضروری نیست، اما می توانید به ...
تغذیه مناسب در بارداری، تره فرنگی مفید است؟
آلیل سولفید از بدن در برابر انواع مختلفی از سرطان محافظت می کند. سرطان هایی که آلیل سولفید می تواند به پیشگیری از آن ها کمک کنند عبارتند از: سرطان پروستات سرطان روده بزرگ سرطان معده آنتی باکتریال سیر و پیاز خواص ضد باکتری خود را در تحقیقات ثابت کرده اند. تره فرنگی نیز حاوی همان ترکیباتی است که خانواده آلیوم دارند. به همین دلیل تره فرنگی برای ...
معرفی چند داروی ضد سرفه قوی + درمان گیاهی و خانگی
...، کاهش موکوس ریوی و تبدیل سرفه های خشک به سرفه ترشحی و خلط آور استفاده می شود. به طور معمول میزان مصرف برای بزرگسالان 5 تا 10 میلی گرم (5 تا 10 سی سی) است که هر 6 ساعت قابل تجویز می باشد. توجه: تشخیص صحیح نوع سرفه اهمیت بسزایی دارد چراکه عفونت های تنفسی، تومورهای قفسه سینه و ریه و... ممکن است تنها با سرفه خود را نشان دهند و لذا درمان علامت آنها باعث پیشرفت بیماری و از دست دادن زمان می ...
فواید نمک دریایی را بخوانید
...> درحالی که مقدار زیاد سدیم سبب احتباس آب می شود، مقدار بسیار کم آن نیز باعث از دست رفتن آب شده که می تواند به کم آبی منجر شود. این یکی دیگر از فواید نمک دریایی برای تندرستی است. مصرف روزانه آن به حفظ سطوح مناسبی از سدیم. هم چنین به نسبت سدیم-پتاسیم بدن شما نیز کمک می کند. سدیم و پتاسیم با یک دیگر به حفظ یک تعادل اسمزی هماهنگ با مایعات برون سلولی و پلاسمای خون درون سلول های بدن شما کمک می کنند. در ...
مبارزه با چربی های شکم با زنجبیل + روش استفاده
جزو نواحی است که چربی ها به این مناطق هجوم آورده و در آنجا جا خوش می کنند. امروز پیر و جوان و حتی کودکان و نوجوانان شکم در آورده اند و این خبر خوبی نیست. عوامل متعددی نیز در بروز این مشکل وجود دارد که تغذیه نادرست، مصرف فست فودها و بی تحرکی از مهمترین آن ها هستند. زنجبیل به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت ...
نکات طلایی درباره باقلا
باقالای پخته شده را برای درمان اختلال افرادی که دچار مدفوع نرم هستند بسیار موثر می داند و معتقدند استفاده از آن ها در 4-3 وعده غذایی در هفته به مدت 2 هفته به بهبود این افراد کمک می کند. بیماران مبتلا به هپاتیت بهتر است مصرف باقلای تازه و بخارپز را در رژیم غذایی خود بگنجانند. مصرف پوره باقلا به عنوان یک اکسپکتورانت طبیعی در بدن عمل می کند و به از بین بردن اخلاط و دفع آن ها از بدن و درمان برخی از بیماری های ریوی کمک می کند ...
درمان خانگی عفونت های واژن، بهترین و ساده ترین روش ها
بدانید باید گفت به گفته ی متخصصان زنان عمده ترین دلیل ایجاد عفونت قارچی شامل : -بیماری قند و دیابت -حاملگی -استفاده از کورتون -مصرف بعضی از آنتی بیوتیک ها -مصرف قرص های جلوگیری از حاملگی -زمان سیکل ماهیانه اشتباهات و رعایت نکردن بهداشت در روابط جنسی از عواملی هستند که باعث تغییر محیط طبیعی واژن و افزایش رشد قارچ ها و در ...
90 درصد سرطانها با تشخیص به موقع قابل درمان است
جمله محورهای کنگره جراحی سرطان عنوان کرد. دبیر علمی کنگره جراحی سرطان نیز گفت: هم اکنون سرطان های معده و پستان به ترتیب شایع ترین سرطان در بین مردان و زنان در کشور شناخته شده اند. دکتر لیلا مستعان 10 سرطان شایع در کشور را شامل سرطان های معده، مری، پستان، دستگاه گوارش، حنجره، مثانه، سرطان های پوست، روده، سرو گردن عنوان کرد. وی افزود: انواع سرطان ها بسته به منطقه جغرافیایی دارای شیوع ...
9 راهکار مؤثر برای رفع یبوست
مزاج شود این موج می تواند به عمل دفع کمک مؤثری کند. 4 تا قبل از احساس گرسنگی نباید غذایی خورد و هنوز کاملاً سیرنشده باید دست از خوراک کشید چرا که زیاده از حد غذا خوردن، معده را تضعیف و هضم، جذب و دفع را دچار اختلال می کند. 5 مزه مزه کردن کمی نمک، قبل و بعد از غذا به پاکسازی بدن و جلوگیری از یبوست کمک می کند. 6 غذا باید به خوبی جویده شود تا کاملاً با بزاق دهان آغشته و ...
نقش مردم در تحقق سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی
و برگه های آنالیز زهر زنبور عسل و سایر مسائلش فراهم شود. وی به یکی از مشکلات زنبورداران اشاره کرد و گفت: دارو های چینی ضد کنه واروآ مثل کومافوس و فابکوزین که توسط دلال ها وارد کشور می شوند با وجود از بین بردن آفت نامبرده تا ده سال در کندو می ماند، در حالی که بوی زهر زنبور عسل این آفت را از بین می برد و می توان به طور ارگانیک با این آفت مبارزه کرد. زنبوردار موفق ضمن معرفی برخی ...
سوخت و ساز بدن خود را همین حالا افزایش دهید
...، پودر آب پنیر یا پروتئین وی. پل آرسیرو، استاد در بخش بهداشت و درمان و علوم ورزش در کالج اسکیدمور، که اثرات پروتئین وی بر روی بدن را مورد مطالعه قرار میدهد میگوید: پروتئین وی متابولیزم را تقویت و استفاده از چربی را بالا میبرد، کمک میکند بدن عضلات خود را حفظ کند و باعث میشود مغز احساس کند سیر هستید. تمام انواع پروتئین باعث تقویت سوخت و ساز میشود – پروتئین اثر گرمازایی دارد، یعنی باعث میشود بدن ...
تسکین سردردهای مزمن با آب نارنج
نارنج هم از میوه نارس و هم از میوه رسیده تهیه می شود و در برخی خواص درمانی آب نارنج نارس قویتر و موثر است. مصرف آب نارنج به دفع سموم بدن کمک می کند و باعث دفع صفرا و فعالیت بهتر کبد می شود. کمک به تصفیه خون، درمان اختلالات کبدی، کاهش ترشح صفرا و تسکین سردردهایی که حاصل از مشکلات صفراوی است از خواص آب نارنج است. از آب نارنج در طب سنتی برای خارج کردن خلط های غلیظ و زردرنگ سینه ...