خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این عادات نادرست سلامت مغزتان را تهدید می کنند!
کردن مغز مطالعه، بازی های فکری، یادگیری زبان جدید، به خاطر سپردن اشعار و به طور کلی فعالیت هایی که سبب فعال شدن مغز می شوند برای سلامت مغز ضروری است. رژیم غذایی ناسالم مطالعات محققان دانشگاه ملی استرالیا نشان می دهد مصرف رژیم غذایی ناسالم، حجم مغز را کاهش می دهد. افرادی که رژیم غذایی ناسالمی دارند و به طور مستمر از غذاهای آماده، پرچرب و پر کالری استفاده می کنند ...
استیون هاوکینگ و عمری مبارزه با ای ال اس
بیماری در سراسر جهان در دست انجام است. به گونه ای که چندی پیش اعلام شد که محققان دانشگاه استنفورد موفق به کشف پروتئینی شدند که پیشرفت این بیماری را در نمونه های حیوانی متوقف می کند. همچنین محققان دانشگاه کارولینای شمالی با تمرکز روی پروتئینی به نام SOD1 اعلام کردند که جهش این پروتئین عامل اصلی بیماری ای ال اس است. البته از سال 1990 میلادی محققان می دانستند که یک پروتئین عامل نابودی سلول های ...
انعطاف پذیری مغز حین یادگیری کمتر از تصورات قبلی است
به گزارش سلامت آنلاین ، مدیکال اکسپرس نوشت: تحقیقات جدید دانشگاه کارنگی ملون و دانشگاه پیتسبورگ نشان می دهد که مغز مکانیسم و محدودیت های مختلفی دارد و طی چند ساعت یادگیری، فعالیت های عصبی خود را تغییر می دهد. این تحقیق، تغییراتی که در مغز هنگام یادگیری یک کار جدید اتفاق می افتد را مورد بررسی قرار داد. محققان برای اینکه واقعا متوجه شوند که چگونه فعالیت عصبی در طول یادگیری تغییر می کند، جمعیت ...
مغزتان را با این خوردنی های خوشمزه سرحال کنید
برای بیماری های عصبی و روانی، بی خوابی، فراموشی و ... است. زرد الو ارام بخش اعصاب و نشاط انگیز است. حتما برای تقویت اعصاب از این میوه استفاده کنید. خرما مقوی برای اعصاب خرما یکی از پرخاصیت ترین میوه هایی است که در طبیعت وجود دارد. خرما سرشار از فسفر است به طوری که می توان با مصرف روزانه آن نیاز فسفر بدن را تامین کرد. فسفر سلول های عصبی را سر زنده نگه می دارد از این رو تقویت ...
به خاطر سلامتی تان آواز بخوانید!
کمک به تسکین استرس بدون نیاز به دکتر و دارو محسوب می شود. 6. ضد افسردگی طبیعی آواز خواندن راهکاری طبیعی برای غلبه بر افسردگی است. آواز خواندن باعث ترشح اندورفین می شود که هورمون احساس خوب مغز است و منجر به احساس خوشبینی و شادی برای ما می شود. محققان دریافته اند یک اندام بسیار ریز در گوش است که می تواند به فرکانس های آواز جواب بدهد، این واکنش یک احساس لذت آنی تولید می کند حتی ...
پیگیری وسواس گونه مقالات پزشکی، مفید نیست
جلوگیری می کند! نتایج یک پژوهش منتشرشده در مجله Science Advances نشان می دهد که باکتری های سطح پوست انسان دارای قدرت بسیار زیادی در جنگ با سلول های سرطانی هستند! یک مقاله علمی دیگر ادعا می کند که مصرف میوه پاو پاو (pawpaw) که بومی قاره آمریکا است از بروز سرطان روده پیشگیری می کند. پژوهش های محققان دانشگاه کاتانیا (University of Catania) نشان دهنده قدرت پیشگیرانه ...
دانشمندانی که به هک مغز نزدیک شدند! / درصورت بروز این اتفاق چه اتفاقی رخ خواهد داد
یک گروه از محققان دانشگاه شیکاگو روش جدیدی برای استفاده از نور و فناوری نانو برای نفوذ به عملکرد مغز کشف کردند. دانشمندان علوم اعصاب و مهندسان برای چندین دهه می خواسته اند اسرار مغز انسان را کشف کنند. فیلم های علمی-تخیلی فقط برای درک این ایده که مغز انسان را می توان "هک" کرد، ساخته شده اند. اما یک تیم از محققان ممکن است در واقع جهان را به طور قابل توجهی به دستکاری مغز نزدیک ...
داروی 3 میلیارد تومانی تنها راه درمان حلما +تصاویر
...، اما همه یک پاسخ می دادند که فرزندتان مبتلا به بیماری اس ام آ شده است. بیماری اس ام آ. آتروفی عضلانی ستون فقرات یک بیماری ارثی است، زمانی که کودکی مبتلا به بیماری اس ام آ. می شود، یک شکاف سلول عصبی در مغز و نخاع به وجود می آید و مغز انتقال پیام هایی که موجب کنترل حرکت عضلات می شود متوقف می کند، درنتیجه، ماهیچه های کودک ضعیف می شوند و او در کنترل حرکت سر، نشستن و حتی راه رفتن دچار ...
مصرف شیرین بیان در بارداری، مفید یا مضر؟
نورولوژیکی جنین را تحت تاثیر قرار میدهد. درحالت طبیعی این آنزیم با تغییر دادن کورتیزول قبل از عبور از جفت به فرم غیر فعال آن، کورتیزون، فعالیت میکند؛ گرچه محققان در این مطالعه نتوانستند میزان دقیقی از این ماده که استفاده از آن در طول بارداری ایمن بوده و یا زمان حساس منع استفاده در طول حاملگی را مشخص کنند. به علاوه، آنها اشاره کردند که شیرین بیان احتمالا تنها فاکتور دخیل در تکامل نبوده و احتمالا فاکتورهای اندازه گیری نشده دیگری نیز در این باره نقش دارند. ...
لطفا سر ساعت غذا بخورید
مصرف وعده های غذایی با یک الگوی نامنظم می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ، فشار خون بالا و چاقی را افزایش دهد . مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های غذایی سبب تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن می شود . گروهی از سلول های عصبی در بخشی از مغز به نام هسته سومر اکیاسمپاتیک قرار دارند که وظیفه شان کنترل ساعت مغز است . متخصصان مغز و اعصاب دریافتند که نورون ها در ...
شروع نشانه های بیماری آلزایمر
انتقال می دهند. بیماری آلزایمر ارتباط میان نورون ها را از بین می برد و به این ترتیب موجب اختلال در عملکرد آن ها و مرگ سلول های مغزی می شود. از این زمان مغز شروع به تحلیل رفتن می کند . بیماری آلزایمر ابتدا روی قشر مخ و همچنین بخش هایی از مغز اثر می گذارد که مسئول عملکرد حافظه و زبان هستند. در نهایت بخش اعظم مغز دچار آسیب می شود و شخص مبتلا به تدریج توانایی خود برای انجام کارهایش به طور ...
با این روش عملکرد مغزتان را دو برابر افزایش دهید!
عصر بانک ؛ بنابر اکتشاف جدید دانشمندان بریتانیایی و هنگ کنگی مغز می تواند ضربات و ریتم موسیقی را به صورت پالس هایی با فاصله زمانی مشخص درک کرده، از آن ها برای تقویت ریتمیک فعالیت های مغزی حتی در حجم های کم صدای موسیقی استفاده کند. مجموعه مقالات انجمن سلطنتی نوشت: محققان در مطالعه خود حجمی انفجاری از صداهای ناهنجار و بلند را برای موش های صحرایی پخش کردند در حالیکه مشغول پایش فعالیت مغزی آنها بودند ...
گفتگو با سعید عسگر:حجاریان را خدا زد/از بچگی معتاد بودم/پشیمان نیستم
ها فکر می کنند شما جز چند کتاب خاص چیز دیگری نمی خوانید... در واقع بیشترین وقتم را برای مطالعه می گذارم چون ما وقتی بخواهیم کاری را انجام دهیم یا از کاری دفاع کنیم باید نسبت به آن شناخت داشته باشیم، برای شناخت هم منابع وسیع لازم است و این یعنی باید زیاد مطالعه کنیم. در سنی که الان هستیم، روزی 15 ساعت مطالعه باید یک کار عادی باشد. چند سال دیگر ما نمی توانیم سلول های مغز از کار می افتد ...
الکل یا ماریجوانا؛ کدامیک خطرناک تر هستند؟
...> محققان دریافتند که مصرف مداوم و زیاد الکل (بیش از سه واحد در روز برای مردان و بیش از دو واحد در روز برای زنان) با کاهش میزان ماده خاکستری مغز در نوجوانان و بزرگسالان ارتباط دارد. ماده خاکستری مغز از جسم سلولی نورون ها (رشته های عصبی)، سلول های گلیال و سیناپس ها تشکیل شده است و مسئول کنترل حرکات ماهیچه ها، شنیدن، دیدن، سخن گفتن و احساسات است. در مغز اصولا بافت خاکستری سطحی تر از ماده سفید قرار دارد ...
آثار منفی افسردگی بر مغز انسان
.... گام بعدی این است که داده های بیشتری را جمع آوری کنیم، اما شاید پزشکان بتوانند از روش های مختلفی بر اساس مدت زمان افسردگی شخص استفاده کنند و یا دارویی هایی را که التهاب را مورد هدف قرار می دهند، تجویز نمایند. این تنها راه نیست که التهاب می تواند نشانه هایی را در مغز بر جای بگذارد. سال گذشته، در مطالعه ای بر روی بیش از 3،461 نفر رابطه ای میان افسردگی و کاهش یکپارچگی در ماده ی سفید مغز ...
97: سال نوآوری و رشد و شکوفایی
است که اصلا رتبه خوبی نیست. اما وقتی معیار رقابت پذیری جهانی باشد که نوآوری تنها بخشی از آن بوده و شاخصه های دیگری نیز در آن مطرح است، رتبه ایران در بین 144 کشور 83 گزارش می شود که رتبه متوسطی است، ولی به هر حال در مقایسه با کشورهای همسایه مانند ترکیه (با رتبه 45) رتبه مقبولی نیست. مطالعه و مداقه روی این گونه گزارش ها می تواند به آسیب شناسی موانع توسعه در ایران کمک قابل توجهی کند. به هر حال برنامه ...
خطرناک ترین قرص دنیا را بیشتر بشناسید
...، و همچنین زمان و درک را تحریف میکند و لذت بردن از تجربه های لمسی را افزایش میدهد. قرص اکس اثرات اولیه خود را در مغز بر روی نورون هایی که از سروتونین شیمیایی برای برقراری ارتباط با دیگر نورون ها استفاده می کنند، تأثیر می گذارد. سیستم سروتونین نقش مهمی در تنظیم خلق و خوی، پرخاشگری، فعالیت جنسی، خواب و حساسیت به درد دارد. تحقیقات روی حیوانات نشان می دهند که اکستازی مخدر عصبی ...
تغذیه نوزاد با شیر مادر، چه نتایجی دارد؟
...، حافظه، زبان، درک بینایی و توانایی های حرکتی از بدو تولد تا 7 سالگی مورد آزمایش و تحقیق قرار گرفته است. مطاله تصویر های مغناطیسی تهیه شده از مغز بیانگر رشد بیشتر مغز در کودکانی است که از شیر مادر استفاده کرده اند حتی نسبت به کودکانی که هم از شیرمادر و هم از شیر خشک استفاده کرده اند. نواحی مهمی از مغز که با زبان، احساسات و شناخت ارتباط داشته اند بیشترین رشد را در این کودکان نشان داده ...
این داروهای رایج افسردگی می آورند!
بررسی جدید مشاهده شد که بین مصرف نوعی از داروهای اسید معده به نام "مهارکننده های پروتون پمپ" و اختلال افسردگی ارتباط وجود دارد. متخصصان معتقدند این قرص ها ممکن است از طریق اختلال در باکتری های روده موجب بروز افسردگی حاد شوند. از آنجایی که باکتری های روده از طریق تولید هورمون های خاص یا انتقال دهنده های عصبی، عملکرد مغز را تغییر می دهند جای تعجب ندارد که در برخی از مطالعات ارتباط بین ...
استرس در دوران بارداری، چه عواقبی دارد؟
(از مغز تا کلیه، قلب و ...) بنابراین استرس مادر در این ماه ها می تواند جنین را در معرض مشکلات زیادی قرار بدهد. استرس ها به طور معمول به دو صورت مزمن و حاد اعمال می شوند. استرس های مزمن و مداوم با رشد جنین تداخل دارند. به نظر می رسد استرس های کوتاه مدت و گذرا تاثیر پایداری بر جنین ندارند. تاثیرات استرس های کوتاه مدت بارداری پس از تولد و قطع ارتباط خونی جنین و مادر به تدریج از بین می رود ...
سلامت مغزتان را از پا هایتان بسنجید!
که ارتباط بین عملکرد شناختی و اندام تحتانی را نشان می دهد. در تحقیقات پیشین مشخص شده بود که فعالیت های جسمی تاثیرات مفید بر مغز با آزادسازی هورمون ها و تشویق به رشد سلول ها دارد. سرپرست این تحقیق دکتر کلر استیوز مدیر مرکز پژوهش دوقلوهای کینگز کالج لندن اظهار کرد: در این تحقیق مطالعه بر روی دوقلو ها به دلیل مقایسه و اشتراک بسیاری از عوامل همچون ژنتیک و زندگی اولیه بسیار مفید بود. با اختلاف ...
مزایای بلوبری برای سلامت مغز
... کاهش خطر زوال عقل در مطالعه اخیر محققان دریافتند افراد مسن سالم (65 تا 77 سال) که 30 میلی لیتر آب بلوبری (معادل 230 گرم میوه) نوشیده بودند، افزایش قابل توجهی در فعالیت مغز، جریان خون و حتی حافظه شان در مقایسه با گروه دارونما مشاهده شد. به نظر می رسد فلاونوئیدها عامل مهمی در ایجاد این تاثیرات هستند که ریسک زوال عقل را کاهش می دهند. کاهش تاثیرات آلزایمر آنتی ...
برای پیشگیری از آلزایمر، این مکمل ها را مصرف کنید
اطراف سلول های عصبی را احاطه می کند. در بیماری آلزایمر، سلول های عصبی رو به زوال می روند، درحالی که مطالعات نشان داده اند مکمل فسفاتیدیل سرین دارای اثربخشی مثبتی برای مقابله با این روند است. مطالعات اولیه درباره مکمل فسفاتیدیل سرین از نظر محققان امیدوارکننده بوده اند، اما این ترکیب از مغز گاوها گرفته می شده و درنتیجه ترس از انتقال بیماری جنون گاوی به انسان ها، مانع از ادامه مطالعات شده است. درحال حاضر، مکمل فسفاتیدیل سرین از عصاره های سویای فوق العاده مرغوب گرفته می شود، اما اثربخشی آن در میان انسان ها هنوز مشخص نیست. منبع: سلامتیسم ...
عاملی که هوش و حافظه را دو برابر می کند، حتی در بزرگسالی!
به گزارش نامه نیوز ، براساس گفته مجله Wealth of Science، ورزش کردن توانایی فکر کردن و هوش و حافظه مان را به طور قابل ملاحظه ای افزایش می دهد. سندی که از گذاردن تاثیرات مثبت بر اساس روش های معمول پرورش هوش، نظیر تست های رایج هوش، حکایت دارد، نامطمئن است. نتایج مثبت در اغلب موارد بر روی افرادی بدست آمده است که فقط یک سری از بازی ها و تمرین های خاصی را انجام می دادند. اما یک مطالعه جدید ...
13 ایده جذاب سال
...، چه زمین و دریا را تحت الشعاع قرار می دهد و قطعا بومی سازی این تکنولوژی یکی از مهم ترین اتفاقات در عرصه علمی کشور به شمار می رود؛ اتفاقی که به دست محققان دانشگاه صنعتی مالک اشتر رقم خورد. محققان این دانشگاه موفق به طراحی و بومی سازی موقعیت یاب زمین پایه شدند که می تواند جایگزین مناسبی برای جی پی اس باشد؛ موقعیت یابی ای که به گفته احیا یاوری، مجری طرح، تمامی فناوری های لازم از جمله فرستنده ...
روانشناسی شرطی کردن مغز برای شکست ترس
تعیین الگوهای پیچیده فعالیت که همانند یک حافظه ترس مشخص بود، بکار برد. در این آزمایش، یک حافظه ترس در 17 داوطلب سالم با انجام یک شوک الکتریکی کوتاه، در حالی که آن ها یک تصویر کامپیوتری خاص را می دیدند، ساخته شد. زمانی که الگو بدست آمد، محققان شکست ترس را با استفاده از تخصیص یک پاداش به افراد مورد آزمایششان کامل کردند. “روشی که اطلاعات در مغز نشان داده می شود بسیار پیچیده است، اما اکنون ...
9 خطر تلویزیون برای کودکان(2)
تنها تاثیر مخربی بر روحیه کودکان دارد بلکه سیستم ایمنی بدن آن ها را نیز ضعیف می کند چرا که میزان ضربان قلب و فشار خون کودکان افزایش پیدا کرده و ترشح هورمون استرس هم در آن ها بیشتر می شود؛ این عامل همراه با ایجاد اختلال در ترشح بعضی هورمون های مهم مانند ملاتونین در بدن باعث ایجاد ضعف در سیستم ایمنی بدن و ایجاد جهش ژنتیک در سلول های کودکان شده و آن ها را در برابر بسیاری از بیماری ها از سرماخوردگی گرفته ...
نشانه های یک روده ناسالم
اولسراتیو (Ulcerative Colitis ): بیماری التهابی روده 2 . احساس افسردگی یا استرس: روده های شما مقصرند مشکلات سلامت روانی مانند اضطراب، افسردگی و استرس مسلما نتیجه سبک زندگی سریع دنیای امروز است. با این حال اغلب مردم تشخیص نمی دهند سلامت روده هایشان هم می تواند مسئول سلامت ذهنیشان باشد. تحقیقات به طور قطعی ارتباط بین روده و سلامت ذهنی را نشان داده اند. اجاره دهید جزئیات ...
14 علامت کمبود امگا 3 در بدن
فعالی دارند یافت می شوند. به نظرمی رسد این اسیدهای چرب سوخت و ساز در این سلول ها را سرعت می بخشند و کمبود آن ها به کاهش سوخت و ساز که از عوامل افزایش وزن است منجرمی شود. بیماری های قلبی مطالعه دانشکده سلامت عمومی دانشگاه هاروارد که در ژورنال PLOS منتشر شد نشان می دهد 40 درصد مرگ های ناشی از بیماری های قلبی با بالا بودن کلسترول LDL ارتباط دارد. افزون بر بالا بودن میزان اسیدهای چرب ...
کنترل عملکرد سد خونی مغز توسط ساعت مولکولی
بیشتر از روزها است و این تغییر آهنگ روزانه نفوذپذیری توسط یک ساعت مولکولی که درون سدخونی قرار دارد، کنترل می شود. محققان با استفاده از یک ترکیب رنگی دریافتند که انتقال سیگنال ها در سدخونی مغز از طریق شکاف هایی در ساختار اتصالات سلولی آن انجام می شود. این شکاف ها ترکیباتی از جنس پروتئین هستند که درون کانال های موجود در غشای سلول ها سازمان یافته اند و امکان عبور یون ها و مولکول های کوچک را ...
