خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض وحشتناک مصرف بیش از حد یک ادویه پرطرفدار!
...> متاسفانه، مطالعات متعددی نشان داده اند که زیاده روی در دریافت کومارین می تواند باعث مسمومیت کبد و آسیب دیدگی آن شود. می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش بدهد مطالعات بر روی نمونه های حیوانی نشان داده اند که زیاده روی در مصرف کومارین که به میزان زیادی در دارچین کاسیا وجود دارد، می تواند خطر ابتلا به بعضی از سرطان ها را افزایش بدهد، اما نحوه اثرگذاری کومارین در راستای شکل گیری ...
خواص بی نظیر عناب که شاید ندانید
سپس آن را صاف کنند و با 50 گرم شیرخشت و 50 گرم ترنجبین مخلوط کنند تا کاملاً حل شود، در نهایت کمی گلاب به این محلول اضافه و آن را میل کنند. وی عنوان کرد: میوه عناب سرشار از ویتامین C. است، به همین علت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، مصرف عناب با زنجبیل تأثیر بسزایی در تقویت دستگاه گوارش دارد، عناب همچنین قند و چربی خون را کنترل می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: عناب ...
کاهش بیماری قلبی تا 92 درصد با این روش ها
اپیدمیولوژی اروپا منتشر شد نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری در افرادی که سیگار را ترک می کنند، در عرض 5 سال تا 40 ٪ کاهش می یابد. شاخص توده بدنی نرمال چاقی در سال 2013 توسط انجمن پزشکی آمریکا بعنوان یک بیماری در نظر گرفته شد، زیرا داشتن اضافه وزن ممکن است منجر به عواملی شود که به بروز بیماری قلبی کمک می کنند. این تنها یکی از دلایلی است که یک شاخص توده بدنی سالم در ...
10عامل خطری که جان ایرانیان را تهدید می کند
عروقی و 40 درصد سرطان ها پیشگیری کرد؛ بطوری که چندی پیش علیرضا رئیسی- معاون بهداشت وزیر بهداشت- اعلام کرد که الگوی غذایی نامناسب، پرفشاری خون، چاقی، تحرک ناکافی، سیگار، دیابت، آلودگی هوا، کلسترول بالا، خطرات شغلی و مصرف مواد مخدر 10 عامل خطر اول در ایران قرار دارند. نتایج استپس سال 95 نشان می دهد که 58 درصد مردم در ایران اضافه وزن دارند. این رقم در زنان 62 درصد و در مردان 57درصد است ...
تشخیص بیماری از روی اثر انگشت
به گزارش بهداشت نیوز ، تحقیقات جدید نشان می دهد از اثر انگشت افزون بر کشف جرایم، می توان برای تشخیص بیماری های مختلف از جمله سرطان، آسم و دیابت بهره برد. زنانی که اثر انگشت خاصی دارند یعنی حلقه های کمتر و قوس های بیشتری دارند در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان های زنانه قرار دارند. پیش از این نیز محققان نشان داده اند که ممکن است الگو های منحصر به فرد اثر انگشت و نیز خطوط کف ...
کشف راهی جدید برای درمان سرطان
گرم در روز بوده که بسیار پایین تر از استاندارد های جهانی (400 گرم در روز) است. ساختاری متراکم زیر پوستی راهی جدید برای درمان سرطان در زیر پوست انسان یک ساختار متراکم وجود دارد که عضلات بدن را پوشش می دهد. محققان معتقد بودند که این ساختار متراکم در خون رسانی به پوست و محافظت از اندام های بدن مانند سیستم گوارشی و ریه ها نقش دارد، اما به تازگی نتایج یک تحقیق نشان داده ...
علائم پره اکلامپسی در دوران بارداری
پره اکلامپسی (Pre-eclampsia) نوعی اختلال پیچیده مربوط به دوران بارداری است که گفته می شود نزدیک به 8 درصد از زنان حامله را تحت تأثیر قرار می دهد. تشخیص این عارضه مرتبط با فشار خون بالا و همچنین پدیده نادر وجود پروتئین در ادرار است. نادر از این جهت گفته می شود چون به طور طبیعی نباید در ادرار اثری از پروتئین باشد. در نتیجه ابتلا به این عارضه، کلیه از مهمترین اندام هایی است که متحمل عوارضی خواهد شد ...
تعداد کم اسپرم در مردان، چه خطری دارد؟
تحقیقات جدید نشان می دهد به احتمال زیاد، مردان با تعداد کم اسپرم، در معرض تعدادی مسائل بهداشتی هستند که آن ها را در خطر بالای ابتلا به بیماری قرار می دهد. مطالعه ای از 5177 مرد، نشان داد افراد با تعداد کم اسپرم، 20٪ بیشتر احتمال دارد که چربی بدن و فشار خون و کلسترول بد بالایی و داشته باشند.همچنین به احتمال زیاد آن ها سطح تستوسترون کمی دارند. نویسندگان این تحقیق اظهار داشتند که ...
چگونه با بالا رفتن سن از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
اثر بالا رفتن سن، ایجاد نقطه های قهوه ای کوچک برروی پوست است که به دلایل مختلفی از جمله نور خورشید، نارسایی کبد و حتی ابتلا به سرطان پوست ایجاد می شوند. در لایه دوم پوستی، دِرم (لایه پوست زیر اپیدرم) همزمان با افزایش سن تولید کلاژن و الاستین پوستی کاهش چیدا می کند که در نهایت سبب ایجاد چین و چروک می شود. ضعف خون رسانی به بافت های مختلف بدن در اثر افزایش سن همچنین سبب تیره و کبود شدن رنگ ...
خاصیت دارویی و فوق العاده ازگیل برای سلامتی
به تنظیم سطوح گلوکز و انسولین هستند که به محافظت از بدن در برابر دیابت کمک می کند. همچنین برای کسانی که دیابت دارند، اجتناب از افت وخیز ناگهانی قند خون، اهمیت ویژه ای دارد که چای ازگیل می تواند به این امر کمک کند. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد چندین آنتی اکسیدان در ازگیل وجود دارند که برای سلامت انسان مفید هستند. آنتی اکسیدان ها قادرند رادیکال های آزاد را در درون بدن خنثی ...
3 رازی که درباره جوانه های خام نمی دانستید
برای قلب داشته باشد. این اثرگذاری عمدتا به این دلیل است که جوانه ها می توانند عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی، مانند بالا بودن سطح کلسترول خون، را کاهش بدهند. بسیاری از مطالعات بر روی نمونه های حیوانی نشان داده اند که خوردن جوانه های خام می تواند سطح کلسترول خوب خون یا HDL را بیشتر کند و میزان کلسترول تام و همچنین کلسترول بد خون یا LDL را کاهش بدهد. محققان همچنین متوجه شده اند که نتایج ...
اثر رژیم غذایی مدیترانه ای بر تقویت تراکم استخوان های زنان مسن
شفاآنلاین سلامت مطالعه جدید نشان می دهد زنان پس از سن یائسگی باید برای تقویت استخوان ها و حجم ماهیچه های شان رژیم غذایی مدیترانه ای مصرف کنند. به گزارش شفاآنلاین ، رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از میوه، سبزیجات، دانه ها، سیب زمینی، روغن زیتون، غلات، ماهی، و میزان کمتر چربی اشباع شده، محصولات لبنی و گوشت قرمز است. محققان دریافتند یائسگی که با کاهش میزان استروژن همراه است، موجب ...
عوارض قرصهای جلوگیری، تاثیر بر میل زناشویی
ادامه پیدا کند یا درون پستان وجود توده ای را احساس کنید باید فورا به پزشک مراجعه کنید. سردرد هورمون های جنسی سبب ایجاد سردرد و میگرن می شوند. قرص های ضدبارداری متفاوت با درصد هورمون مختلفی که دارند اشکال متفاوتی را از سردرد به وجود می آورند. برخی مطالعات پیشین نشان می داد که قرص هایی که حاوی میزان اندک هورمون هستند سبب ایجاد سردرد می شوند. افزایش وزن با وجود اینکه ...
مصرف روغن حیوانی و بروز بیماری های قلبی
های لبنی هستند. این چربی ها اشباع هستند و مصرف آنها در صورت نداشتن فعالیت فیزیکی مناسب، موجب اضافه وزن و مشکلات قلبی عروقی می شود. چربی اشباع چربی اشباع در دمای اتاق جامد است و به روغن جامد نیز معروف است. این چربی ها اشباع شده اند به این معنی که هر مولکول چربی با اتم هیدروژن پوشیده شده است. اگر چربی اشباع شده به مدت طولانی مصرف شود، سطح کلسترول خون را افزایش می دهد و خطراتی ...
داروی دیابت می تواند موجب کاهش چربی کبد شود
موش های مبتلا به کبد چرب نشان داده بود. وی تاکید می کند: هنوز یافته های ما اثبات نکرده اند که empagliflozin به درمان کبد چرب غیرالکلی کمک کرده یا از استاتو هپاتیت غیرالکلی پیشگیری می کند، اما نتایج اولیه امیدبخش بوده و احتمال وجود فواید بیشتر این دارو را نشان داده است. در مطالعه جدید، بیماران 40 سال به بالا که مبتلا به دیابت نوع2 و کبد چرب غیرالکلی بودند مورد بررسی قرار گرفتند. این دارو عمدتا با افزایش دفع گلوکز از طریق ادرار عمل می کند و منجر به کاهش میزان گلوکز خون و وزن بدن می شود. ...
ورزش کردن در دوران بارداری، فوایدی که نمی دانید
...، ورزش کردن در طول بارداری به زایمان آسان تر، تنظیم قند و کاهش ابتلا نوزاد به دیابت کمک می کند. بعضی از محققان بر این باورند، نوزادانی که با وزن مناسب و ایده آل متولد می شوند کمتر به فربگی و اضافه وزن در آینده مبتلا می شوند. افزایش سلامت در قلب و عروق بر اساس تحقیقاتی که در زمینه فعالیت قلبی مادران باردار و نوزادانشان صورت گرفت، محققان دریافتند فعالیتهای ایروبیکی به همان ...
نحوه استفاده از آی یو دی، چگونه تهیه کنیم؟
خونریزی قاعدگی، در افرادی که پریودهای شدید و دردناک دارند توصیه می کنند. این موضوع خطر ابتلا به کم خونی فقر آهن را در این افراد کاهش می دهد.بعضی از مطالعات نشان داده است که استفاده از IUD خطر ابتلا به سرطان رحم را نیز کاهش می دهد. آیا استفاده از آن مخاطراتی دارد؟ در هفته های اول پس از گذاشتن IUD خطر ابتلا به بیماری التهابی لگن (PID) وجود دارد. در این بیماری ممکن است عفونت در رحم ...
استفاده از قرص ال دی، راهکاری برای عوارض
میدهد و اختلال در دورههای خونریزی قاعدگی را به دنبال دارد. از دیگر عوارض مربوط به قرص LD افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و رحم است. همچنین مصرف این قرص باعث بزرگ شدن سینهها میشود. دکتر حنیفه با بیان اینکه استفاده از قرصهای LD در مواردی منجر به بروز یرقان و مشکلات کبدی میشود، افزود: در مواردی نیز تیره شدن رنگ پوست بر اثر مصرف LD در افراد رخ میدهد.جزء پروژسترون LD نیز عوارضی مانند افزایش LDL خون ...
هشدارهایی برای مصرف بیش از حد میوه!
: میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است. میوه ها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم. محققان بر این باورند که 40 درصد از مردم از یک بیماری به نام سوء جذب فروکتوز در روده کوچک رنج می برند. عدم جذب فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در دستگاه گوارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنش های التهابی در بدن نیز همراه ...
12 گام غذایی بردارید تا در بهار لاغرتر شوید
سلامت نیوز : محققان دانشگاه شیکاگو اعلام کردند که تغییرات آب و هوا روی وضعیت روانی ما تاثیر مثبت می گذارد. علاوه بر این به علت حضور طولانی مدت خورشید در آسمان امکان جذب ویتامین دی بیشتر می شود و در سطح کورتیزول یعنی هورمون مرتبط با استرس پایین می آید. این روند افزایش انرژی و حوصله را در پی دارد و می تواند موجب تمایل بیشتر به ورزش و فعالیت بدنی شود، علاوه بر این کاهش سطح کورتیزول به خودی خود موجب ...
افزایش باروری در مردان، چگونه امکان دارد؟
از مکمل های تستستورون را نیز در کاهش قدرت باروری مردان تأثیرگذار می دانند زیرا ثابت شده که این مکمل ها سطح تولید چنین هورمون حیاتی برای باروری در مردان را کاهش می دهد. در عین حال برخی تحقیقات نشان داده اند که یک سری از داروهای شیمی درمانی و پرتودرمانی (که برای درمان سرطان به کار برده می شود) نیز می تواند به نابارور شدن دائمی مردان منجر شود. به همین دلیل به مردانی که به پزشک متخصص باروری مراجعه می ...
تغذیه/ بهترین غذاها برای کبد
می دانیم که قهوه برای دادن انرژی و بالا بردن سطح هوشیاری عالی است اما شاید ندانید که برای کبدتان هم مفید است. مطالعات نشان داده قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد و می تواند از دیگر بیماری های کبدی پیشگیری کند، ریسک زخم کبد را کاهش بدهد و به کبد چرب کمک کند تا خودش را ترمیم کند. چای قهوه دوست ندارید؟ پس چای بنوشید. مخصوصاً چای سبز برای کبدتان بسیار مفید است. چای قند خون ...
10 عامل خطری که جان ایرانیان را تهدید می کند
ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و 40 درصد سرطان ها پیشگیری کرد؛ بطوری که چندی پیش علیرضا رئیسی- معاون بهداشت وزیر بهداشت- اعلام کرد که الگوی غذایی نامناسب، پرفشاری خون، چاقی، تحرک ناکافی، سیگار، دیابت، آلودگی هوا، کلسترول بالا، خطرات شغلی و مصرف مواد مخدر 10 عامل خطر اول در ایران قرار دارند. نتایج استپس سال 95 نشان می دهد که 58 درصد مردم در ایران اضافه وزن دارند. این رقم در زنان 62 درصد ...
اراک سومین تولید کننده دمنوش جهان است
، ایجاد طروات، نشاط، بالابردن سطح انرژی بدن، بهبود سوخت و ساز بدن، افزایش چربی سوزی، بالابردن ایمنی بدن، کاهش خطر بیماری های مزمن نظیر چربی خون، قند خون، سکته های قلبی، مغزی و سرطان ها، پاکسازی روده ها، بهبود مشکلات گوارش کودکان، یبوست، سندرم روده تحرک پذیر، درد پیش از قاعدگی، سرشار از آنتی اکسیدان، جلوگیری از اکسید شدن بدن، پیری زود رس، جذب بهتر مکمل ها و ویتامین هارا از مزایای این محصول عنوان کرد ...
زنجبیل؛ فراتر از یک ادویه
انقباضات رحمی شود. بعضی تحقیقات نیز نشان می دهد زنجبیل در روند جذب آهن مواد غذایی و ویتامین های محلول در چربی اختلال ایجاد می کند. مصرف دمنوش زنجبیل به خصوص در هفته های آخر بارداری نیز به دلیل خطر افزایش خونریزی توصیه نمی شود. به هر حال مشورت با پزشک همیشه بهترین و مطمئن ترین راهکار در این دوران است. 5. مصرف زنجبیل پیش از انجام عمل جراحی نیز به دلیل اختلالات خونریزی ممنوعیت دارد. در ...
انواع بیماری های غدد بزاقی!
یافت نشده ولی احتمال دارد که بالا بودن اسیداوریک خون باعث وجود سنگ غدد بزاقی شود. مطالعات نشان داده برخلاف اینکه سنگ ها از نوع کلسیمی هستند، بالا بودن میزان کلسیم خون تاثیری در بروز این عارضه ندارد. سنگ غدد بزاقی باعث درد، تورم و بزرگی غده می شود. البته این حالت معمولا به دنبال خوردن غذاهای ترش ایجاد می شود. غذاهای ترش باعث ترشح زیاد بزاق می شوند و از آنجا که سنگ ها باعث انسداد می شوند ...
تشخیص بیماری با اثر انگشت
به گزارش بلاغ ، بنابر گزارش روزنامه دیلی میل تحقیقات نشان می دهد، زنانی که اثر انگشت خاصی دارند یعنی حلقه های کمتر و قوس های بیشتری دارند در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان های زنانه قرار دارند. پیش از این نیز محققان نشان داده اند که ممکن است الگو های منحصر به فرد اثر انگشت و نیز خطوط کف دست با خطر ابتلا به وضعیت های گوناگونی مانند دیابت، آلزایمر، سرطان خون، ناتوانی جنسی، افسردگی و حتی ...
مصرف این 6 ماده غذایی به صورت خام مضر است
...> اگرچه به طور معمول برای انسان کشنده نیست اما نشانه های مسمومیت ناشی از آن می تواند شامل سرگیجه، افت فشار خون و مسدود شدن عصب واگ(عصب واگ طولانی ترین عصب مغزی و دهمین زوج اعصاب مغزی از 12 جفت عصب مغز است که در بلعیدن غذا، صحبت کردن، فعالیتهای پاراسمپاتیک و هاضمه نقش دارد) باشد. یوکا: ریشه نشاسته دار این گیاه را می توان سرخ کرد، جوشاند یا له نمود. این ریشه سرشار از درشت مغذی ...
ورزش در تعطیلات نوروز
، تقویت قلب، کاهش سرعت تحلیل استخوان ها، تسکین و درمان افسردگی، کاهش میزان خطر ابتلا به سرطان پستان و کولون (روده بزرگ)، افزایش سلامت عمومی بدن، تناسب اندام و پیشگیری از مشکلات از اسکلتی، عضلانی و چاقی، فواید حاصل از پیاده روی روزانه است. ورزش بچه ها را به بازی تبدیل کنید افزایش حجم کالری و ایجاد عادات غذایی اشتباه و در نتیجه چاقی می تواند از دستاوردهای نوروز برای بچه ها باشد ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
شفا آنلاین سلامت نرمی استخوان به نرم شده و ضعیف شدن استخوان در کودکان گفته می شود که معمولاً به دلیل کمبود شدید و طولانی ویتامین D اتفاق می افتد. به گزارش شفا آنلاین :ویتامین D جذب کلسیم و فسفر را از طریق دستگاه گوارش بالا می برد. کمبود ویتامین D حفظ سطح نرمال کلسیم و فسفر در بدن را دشوار می کند که همین می تواند منجر به نرمی استخوان شود. افزودن ویتامین D یا کلسیم به رژیم ...
