خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکست امریکا در طبس در تاریخ ثبت شد/ توطئه کنندگان علیه سپاه در خط معاویه قرار دارند
طبس با نظیر خواندن این واقعه در کشور و اعلام این که دشمن با امکانات فراوان خود می خواست جاسوسان را به امریکا بازگرداند، خاطر نشان کرد: طوفان شن به وسیله خداوند مأمور شد تا هواپیمای امریکا را به زمین بزند تا حمله آن ها به کشور را سرکوب کند و این واقعه برای همیشه در تاریخ جهان ثبت شد. وی در ادامه سخنان خود تصریح کرد: وقتی که سوریه درگیر حملات شیمیایی شد همه گفتند که این کارخودشان بود و وقتی ...
نشانه هایی از سرطان که اغلب توسط مردان نادیده گرفته می شود
ادراری ممکن است در نتیجه بالا رفتن سن اتفاق بیفتد اما برخی علامت های دیگر حکایت از ابتلا به سرطان پروستات دارند. سرطان پروستات در مردان سنین 60 سال و بالاتر شایع است. علائم ادراری شایع عبارتند از: نشت ادرار، بی اختیاری ادراری، ناتوانی در ادرار کردن، تاخیر در ادرار. وجود خون در ادرار : این علامت می تواند حاکی از ابتلا به سرطان مثانه باشد. این نوع سرطان در افراد سیگاری فعلی شایع تر است ...
میوه هایی که برای دیابت مفید است!
.... سیب ها سرشار از فیبرهای محلول، ویتامین سی و آنتی اکسیدان هستند. همچنین شامل پکتین (پلیمری به دست آمده از ساختارهای ژلاتینی گیاهی موجود در میوه ها و سبزیجات) هستند که به سم زدایی بدن و حذف مواد مضر کمک می کند و نیازهای بدن به انسولین را هم تا 35 درصد کاهش می دهد. علاوه بر همه ی اینها، سیب به جلوگیری از حملات قلبی، کاهش خطر ابتلا به سرطان و جلوگیری از بیماری های چشم در افراد دیابتی ...
چند ترفند مؤثر برای پیشگیری از آلزایمر!
دنبال کردن 9 عادت موثر از همین امروز، می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را در سنین بالا تا حد زیادی کاهش دهد: سیگار نکشید: مطالعات نشان داده که سیگار کشیدن با دو برابر شدن خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر همراه است. سیگار کشیدن به استرس اکسیداتیو و التهاب کمک کرده و تاثیر مستقیم روی مغز می گذارد. از همین حالا سیگار را ترک کنید، چون ثابت شده خطر ابتلا به آلزایمر در سیگاری های ...
ایمپلنتی که با ایجاد لکه روی پوست خطر سرطان را هشدار می دهد
متصل شده است و در یک دستگاه با قابلیت ایمپلنت قرار گرفته است. هنگامی که این دستگاه زیر پوست قرار می گیرد، به طور مداوم سطح کلسیم را در خون فرد بررسی می کند. سطح کلسیم بالا یک شاخص زیست شناسی زودرس برای چهار نوع از سرطان های رایج به نام های سرطان پروستات، ریه، روده و پستان است. هنگامی که ایمپلنت سطح بالایی از کلسیم را برای مدت زمان طولانی تشخیص دهد، سلول های اصلاح شده ژنتیکی را ...
علائم لخته شدن خون در مغز
بالا ضرورت دارد؟ معمولا دارو را به عنوان پیشگیری نمی دهیم و اگر شرایطی باشد که نشان دهد فرد در معرض سکته های مغزی بوده در این حالت باید ازاین داروها استفاده کرد. همچنین فرد باید زمینه لخته شدن خون را داشته باشد یعنی بیماری قلبی داشته باشد که مستعد لخته شدن خون باشد و یا بیماری خونی داشته باشد که مستعد این بیماری است. اما به صورت عمومی نمی توان برای تمامی افراد مسن آسپرین تجویز ...
وسایل رایج سرطان زا در خانه ها
انتشار می یابد و در پیشخوان های گرانیتی هم می تواند وجود داشته باشد. این ماده ی شیمیایی خطر ابتلا به سرطان ریه را بالا می برد. 4- مبل های راحتی مبل های راحتی امروزه در خانه ی اغلب ما وجود دارند، اما اگر قصد داریم زمان زیادی را به نشستن بگذرانیم، شاید بهتر باشد از وسیله ای استفاده کنیم که به تدریج باعث مرگ ما نشود. اغلب مبل های راحتی را با ماده ی کندساز (ماده ای که فعل ...
ایجاد پدیده "دیگران مهم" در مقابل خانواده برای فرزندان
وقتشان را در یک جای دیگر به دور از فضای خانواده صرف کنند. طلاق یک بحران در جامعه است/ بیش از 30 درصد هزینه های خانواده های ایرانی صرف مسکن می شود درخشان نیا با اشاره به اینکه طلاق جزوی از شاخه های مراقبت از خانواده در بحران بوده و یک بحران بزرگ محسوب می شود، افزود: البته کارگروه هایی برای 10 استان با آمار بالا تشکیل شده که نیاز به تقویت و بروزرسانی برنامه ها دارد. وی ...
خوراکی های آرام بخش
شفا آنلاین سلامت تغذیه یکی از روش های کاهش استرس استفاده از رژیم غذایی با فیبر بالاست که می تواند باعث کاهش ترشح هورمون استرس در بدن شوند. به گزارش شفا آنلاین :مصرف کربوهیدارت های با کیفیت بالا از جمله برنج قهوه ای، سیب زمینی شیرین، و کدو مسما را در برنامه غذایی خود جای دهید. تنوع فیبر مصرفی به جمعیت باکتریایی روده در مدیریت هورمون های استرس کورتیزول و کورتیزون کمک می کند. ...
همگرایی شبکه های اجتماعی بومی درفضای مجازی
موفقیت حتما باید این ابزار ها را با ظاهر مردمی و دموکراتیک نشان دهند. این شبکه های اجتماعی، معماری می شوند و حضور در این شبکه ها ما را وابسته می کند و به رفتار ما شکل می دهد و این مسئله برآمده از ذات تکنولوژی است. آسیب دیگر ناشی از نقض حریم خصوصی است و نمونه ای از یک رفتار موزیانه است. برای نمونه ماهیت شبکه اجتماعی تلگرام، صهیونیستی است و نتانیاهو بنیانگذار این شبکه را ...
عماد افروغ در گفت و گو با جماران: با بهره گیری از اندیشه های امام(س) مدیریت دهه شصتی قابل احیاء است
با نیروهای انقلابی. بدترین فاجعه وقتی است که یک نیروی انقلابی با سابقه خوب، یک الگوی غیر انقلابی را برگزیند. افراد دیگر هم به دلیل اعتمادی که به آن فرد انقلابی دارند سکوت اختیار می کنند و متاسفانه ماجراهای بعدی رقم می خورد. به هر حال الگویی بعد از جنگ اتخاذ شد که متاسفانه با سکوت بخش عظیمی از روحانیت هم روبرو شد که اگر این الگو را یک غیر روحانی دنبال می کرد شاید سرو صدای آن ها راحت تر ...
دلایل و نشانه های گردش خون ضعیف چیست؟
ضعیف شود. در موارد نادری، رگ های واریسی موجب ایجاد لخته ی خون می شود. ژن ها به میزان زیادی احتمال ابتلای شما به رگ های واریسی را تعیین می کنند. اگر در خانواده افرادی رگ های واریسی داشته باشند، خطر ابتلا در شما نیز به واریس بالا می رود. علاوه بر افراد مبتلا به اضافه وزن و دیابت، خانم ها هم بیشتر درمعرض ابتلا به رگ های واریسی قرار می گیرند. 4. دیابت شاید فکر کنید که دیابت ...
سوزش کف پا و مهم ترین علل
شفا آنلاین سلامت سوزش کف پا گاهی نشانه وجود مشکل خاصی نیست اما گاهی باید جدی گرفته شود و مورد درمان قرار گیرد. به گزارش شفا آنلاین :سوزش در کف پا ممکن است بر اثر آسیب عصبی در پاها بروز کند که نوروپاتی neuropathy نیز نامیده می شود. گرچه شرایط پزشکی زیادی باعث سوزش کف پا می شوند، اما دیابت یکی از رایج ترین آنهاست. در اکثر موارد درمان سوزش کف پا بر روی پیشگیری از آسیب های عصبی بیشتر و ...
صبحانه های مفید برای کاهش وزن
شفا آنلاین سلامت تغذیه اگر قصد کاهش وزن را دارید ما. به شما 5 نوع صبحانه معرفی می کنیم که باعث کاهش چشمگیری در وزن شما می شوند. به گزارش شفا آنلاین : کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی هر فردی است که مقداری از تناسب اندام خارج شده است. اهمیت صبحانه خوردن برکسی پوشیده نیست. خوردن صبحانه هم در کاهش وزن و هم در افزایش وزن بسیار موثر است. در این مقاله ما به شما 5 نوع صبحانه ای که به طرز عجیبی ...
بیماری های خاموش و بدون علامت
از حد عادی هستند، اما نه به اندازه ای بالا که به عنوان دیابت تشخیص داده شود - را از 40 سالگی آغاز کنند . هر چه زودتر نیاز به تغییر در رژیم غذایی، انجام ورزش و یا استفاده از دارو مشخص شود، از شانس بیشتری برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن ابتلا به دیابت نوع 2 برخوردار خواهید بود . سرطان ریه سرطان ریه یکی از مرگبارترین انواع سرطان است و 50 درصد افراد طی یک سال از زمان ...
31 فروردین تغذیه آنلاین
1- خوردن ماست و کاهش بیماری قلبی بر اساس گزارش دانشگاه آکسفورد در تاریخ 15 فوریه 2018، خوردن ماست می تواند به کاهش بیماری های قلبی در خانم ها و آقایانی که دچار فشارخون بالا هستند، کمک به سزائی داشته باشد. براساس مطالعه انجام شده در مورد فشارخون به این نتیجه رسیده اند افرادی که (خانم یا آقا) فشارخون می باشند و ریسک بیماری های قلبی در آنها بالاتر است با خوردن ماست به مقابله با ...
خوردن این مواد غذایی در صبحانه ممنوع!
به خوردن غذا را به علت گرسنگی زودرس تشدید می کند. به علاوه انتخاب چاشنی های روی غذا، مانند شربت، پودر شکر و ... منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. بیکن و سوسیس گوشت های فراوری شده مضرترین نوع گوشت هستند و متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که هر 1،8 اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 42 درصد بالا میبرد. بعلاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت ها می ...
گلوتن چیز ترسناکی نیست
شفا آنلاین سلامت تغذیه چاقی گلوتن چیست؟ اکثر مردم تصور می کنند مصرف گلوتن باعث چاقی می شود، اما این تصور نادرست است. در ادامه به چند نکته مهم در رابطه با گلوتن اشاره می کنیم. به گزارش شفا آنلاین :همه ما آموزش دیده ایم که چربی و قند باعث چاق شدن مان می شود که البته نگرانی ما در مورد قند درست است، اما آیا گلوتن به تنهایی می تواند باعث چاقی و افزایش وزن ما شود یا جلوی کاهش وزن ما را بگیرد ...
ماشین لباس شویی می تواند شما را بیمار کند
کننده های معطر را برای شستن لباس کودکان، نوزادان و افراد مبتلا به آسم و آلرژی مناسب نمی دانند. به علاوه، پژوهشگران معتقدند که بهتر است لباس نوزادان هم مانند لباس های زیر، با دست و با مواد شوینده ملایم شسته شوند. خطای ششم: رها کردن لباس های شسته شده برای مدتی طولانی یکی دیگر از خطاهای نسبتا رایج و بیماری زا در مورد ماشین لباس شویی، رها کردن لباس های شسته شده به مدت ...
نوع شخصیت شما چه تاثیری بر روی سلامتی تان دارد؟
ای برقرار است. پژوهش هایی که در گذشته صورت گرفت احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را در این نوع شخصیت نشان می داد اما تحقیقات بعدی نتوانستند وجود چنین احتمالی را تأیید کنند. با این حال، چون افراد دارای شخصیت نوع A خشم بیشتری را تجربه می کنند، در آنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی بیشتر است. تحقیقات اولیه که بیش از 40 سال پیش انجام شده اند، احتمال ابتلا به بیماری عروق کرونر را در افراد ...
فوایدوخطرات چای سبزبرای دیابتی ها
Iranian Journal of Medical Sciences منتشر شد، نشان داد که نوشیدن منظم چای سبز - شرکت کنندگان سه بار در روز برای چهار هفته 150 میلی لیتر چای سبز مصرف کرده بودند - اثر مثبتی بر مقاومت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت و افزایش سطوح کلسترول خوب (HDL) داشته است. اما باید به این نکته توجه داشت که احتمالا چای سبز به تنهایی نمی تواند قند خون و سطوح کلسترول را کنترل کند و باید یک رژیم غذایی ...
این دارو شفا نمی دهد
سلامت نیوز : در اینترنت و فضای مجازی آنقدرخوب می شود مخفی شد، به قدری حرفه ای می شود نقش بازی کرد و آنچنان مطمئن می توان اخاذی کرد که خیلی از کلاهبردارها و سودجویان دل از فضای واقعی کنده اند و کوچیده اند به فضای مجازی. در فضای مجازی می شود گم شد، می توان هزار ادعا کرد و نترسید، حتی می شود جنس تقلبی دست مردم داد و لبخند رضایتشان را تحویل گرفت؛ مثل بسیاری از فروشندگان دارو در دارو مارکت های ...
تغذیه مناسب در بارداری، تاثیر بر ضریب هوشی
عضلات را قوی می سازد. خواص رادیو اکتیو دارد و از سقط جنین جلوگیری می کند. انار خوردن انار، معده را دباغی کرده و ذهن آدمی را نیرو می بخشد و موجب تقویت حافظه می گردد. چون انار قادر است معده و روده ها را پاک کند، لذا جدار روده را برای دفاع و دور نمودن ویروس ها آماده می سازد. بنابراین سموم به خون و قلب نمی ریزد و قلب رونق و حیات تازه ای می یابد و به این طریق سلول های کبد را ...
یک برنامه غذایی سرشار از فیبر چه مزایایی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز : تحقیقات نشان داده برنامه های غذایی که چربی کم و فیبر بالا دارند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، سندروم روده تحریک پذیر و حتی برخی از سرطان ها را کاهش می دهند. بنابراین بهتر است شروع به خوردن فیبر کنید. فیبرها: محلول در برابر غیر محلول فیبر خوراکی قسمت غیر قابل هضم غذاهای گیاهی از جمله میوه ها، سبزیجات، لوبیاها و غلات کامل هستند که در طول مسیر روده حرکت ...
خواص شگفت انگیز تخم مرغ برای بدن
شده باشند، بوجود آمده باشند، دو چیزی که در تخم مرغ های ارگانیک ممنوع است. محافظت در برابر سرطان خبر خوب: بر اساس مطالعه ای جدید، زنانی که میزان بیشتری کولین می خورند، ماده ی مغذی موجود در تخم مرغ ها، 24٪ کمتر با احتمال ابتلا به سرطان سینه مواجهند. یک تخم مرغ بزرگ حدود 30٪ کولین مجاز توصیه شده را در خود جای داده است. نکته: بیشتر کولین در زرده ی تخم مرغ متمرکز شده است، پس ...
ارتباط کلسترول خوب با خطر ابتلا به بیماری های عفونی!
. متخصصان اظهار داشتند: افراد با کاهش شدید سطح کلسترول خوب در بدن 75 درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری عفونی هستند اما از سوی دیگر این خطر همچنین برای کسانی که میزان این کلسترول در بدنشان بیش از حد بالا است 43 درصد بیشتر است. متخصصان علوم پزشکی در دانشگاه کپنهاگِ دانمارک در این بررسی دریافتند که پایین بودن و بالا بودن بیش از حد سطح کلسترول خوب در بدن خطر ابتلا به بیماری های عفونی و بستری شدن در بیمارستان را افزایش می دهد. به گزارش ان دی تی وی، همچنین این افراد بیشتر در معرض فوت بر اثر ابتلا به بیماری عفونی قرار دارند. انتهای پیام چاپ مطلب ...
خصوصیات یک انسان واقعی و اصیل
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - داشتن هوش، شعور اجتماعی، قیافه چشمگیر، سلامت، تحصیلات و ثروت، همگی برگ های برنده ایی هستند که زندگی زیبایی برای هر فرد می تواند فراهم کند خیلی از آدمها نیز از قدرت مدیریت یا هوش عاطفی بیشتری برخوردارند و درصد موفقیت شان در هر زمینه بالا است. ولی یک خصوصیت ناب هست که بعضی ها را با همه برگ های برنده زندگی یا بدون داشتن هیچکدام شان، همچنان خاص و ...
افزایش وزن در بارداری، چند کیلو مناسب است؟
جنین تمام انرژی و مواد معدنی خودش را از طریق جفت با صرف انرژی مادر کسب می کند. ما به هیچ عنوان نمی خواهیم در بارداری خانمی وزنش کم شود. مثلا در کشورهای آفریقایی به دلیل سؤتغذیه و لاغری بیش از حد مادر، جنین هم دچار سوءتغذیه و کاهش رشد داخل رحمی می شود. در افراد چاق هم برعکس است؛ به این ترتیب که چاقی می تواند با فشار خون بارداری یا با دیابت بارداری همراه باشد که هردوی اینها به طور مستقیم و غیرمستقیم ...
آجیل برای زنان باردار، مفید است یا مضر؟
این نتیجه رسیدند که میزان استرس اکسیداتیو افرادی که از کلسترول بالا رنج می برند با مصرف روزانه 73 گرم معادل یک مشت بادام، کاهش یافته است. خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در زنانی که 5 بار در هفته حداقل 30 گرم مغز و دانه های روغنی مصرف می کنند در مقایسه با زن هایی که اصلاً آجیل نمی خورند 30 درصد کمتر است. گفتنی است که استرس اکسیداتیو به دلیل آسیب های به وجود آمده از رادیکال های آزاد و یا کمبود آنتی ...
دانستنی هایی درباره پوکی استخوان و تراکم استخوان
شفا آنلاین سلامت مصرف سیگار از جمله عواملی است که خطر ابتلا به پوکی و عدم تراکم استخوان ها را افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، هم اکنون در امریکا 10 میلیون نفر مبتلا به پوکی استخوان هستند و 18 میلیون نفر نیز در خطر ابتلا به این بیماری. به لطف ارتباط پوکی استخوان با کاهش استروژن، بیشترین خطر در کمینِ زنانی است که در شرف یائسگی( Menopause ) قرار دارند. پوکی استخوان در قالب ...
