خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از بایدها و نبایدهای حجامت بیشتر بدانیم
، در نوع خشک از بادکش و در نوع تر از تیغ برای خون گیری استفاده می شود، حجامت با دو هدف درمان و پیشگیری انجام می گیرد، بهتر است حجامت با هدف پیشگیری، اوایل بهار و در برخی مناطق، اواخر زمستان و حجامت با هدف درمان با در نظر گرفتن بهترین زمان برای انجام آن مثلا روزهای شانزده و هفده ماه های قمری انجام شود. حجامت بر روی کودکان زیر دو سال و افراد بالای 60 سال توصیه نمی شود وی با بیان ...
7 نکته که درباره خار پاشنه پا باید بدانید
و هر چه وزن فرد بیشتر باشد، فشاری که به پا وارد خواهد شد نیز بیشتر است. خانم های خانه دار! مراقب باشید افرادی که زیاد می ایستند، بیش از دیگر افراد مستعد ابتلا به خار پاشنه هستند. چنانچه خانم ها برای انجام کارهای منزل بیش از اندازه بایستند و فشار زیادی به پاهای خود وارد کنند، می توانند به خارپاشنه مبتلا شوند. خانم ها برای پیشگیری از خار پاشنه پا، باید حتما در منزل از دمپایی ...
چرا در ماه رمضان برخی ها چاق می شوند
داخل) استفاده کنند. حریرچی عنوان کرد: از هر 100 نفر که در کشور دچار هزینه کمرشکن می شوند و اگر جامعه را به پنج گروه 16 میلیون نفر از نظر درآمد تقسیم کنیم بیشترین هزینه سلامت برای پردرآمدها هزینه می شود چون در معرض تقاضاهای القایی هستند و اگر کسی در طول یکسال 40 درصد هزینه درآمد خود را صرف هزینه سلامت کند دچار هزینه های کمرشکن می شود. وی درباره گران کردن بیمه افراد سیگاری بیان ...
هشدار جدی درباره مصرف قارچ سمی
پول نیوز - مسمومیت اخیر تعدادی از هموطنان جهت استفاده از قارچ های سمی که متأسفانه منجر به فوت و نارسائی کبدی برخی شده است از مصرف گیاهان خودرو خودداری کنید. طاهره افتخاری مدیرکل دفتر موزه تاریخ طبیعی و ذخایر ژنتیکی با بیان اینکه در فصل رویشی گیاهان قرار داریم و با توجه به بارندگی های اخیر و شرایط مساعد جهت رویش گونه های مختلف گیاهی و بویژه قارچ ها در مناطق مختلف کشور، تاکید کرد: ضروری ...
ثبت نام بیش از 12 هزار داوطلب در آزمون استخدامی/ صادرات کیسه های خون ایرانی به اروپا / اعلام اعضای ...
کیسه خون 5 برابر نیاز داخلی/ کیسه های خون ایرانی به اروپا صادر می شوند وزیر بهداشت گفت: با تاسیس بزرگترین کارخانه کیسه خون خاورمیانه، محصول ایرانی به روسیه و اروپا صادر می شود. وقتی تربیت معلمِ قیمتی جایگزین تامین معلم به هرقیمتی می شود/ آزمون استخدامی درد یا درمان؟! مشکل کمبود نیروی انسانی درحالی مطرح می شود که جبران این کمبود توجه به تربیت معلم قیمتی را خدشه دار ...
خار و خاشاک در چشم یک استان
این استان کاهش دهد و استان سیستان و بلوچستان سال زراعی جدید را با بحران آب آغاز کرد. این استان در جنوب شرق ایران با 5/11 درصد وسعت کشور بزرگ ترین استان کشور محسوب می شود و جغرافیای گوناگون آن سبب شده تا در مناطق مختلف آن آب و هوایی متفاوت وجود داشته باشد، اما امروز سیستان و بلوچستان تشنه آب و تنها وضعیت آب و هوایی در آن گرم و خشک است. ظرفیت منابع آب های زیرزمینی سیستان و بلوچستان یک میلیارد و 400 ...
نقش دوتابعیتی ها در پیشبرد توافق برجام / از ضربات دری اصفهانی به مذاکرات تا خسارات خاوری به اقتصاد
لازم جهت ایجاد یک بانک اطلاعاتی است؛ که نه تنها معاونت کنسولی عزم جدی در تهیه این بانک اطلاعاتی ندارد روش خاصی نیز برای شناسایی این افراد در نظر گرفته نشده است. مشاهدات نشان می دهد بخش عمده ای از این اسناد به صورت سنتی و برگه ای بایگانی شده که در معرض امحاء و آسیب هستند. حجم کمی از اطلاعات افراد دوتابعیتی به صورت بانک اطلاعاتی و نرم افزاری است که مربوط به سال 1390 به بعد می باشد (همان سامانه جامع ...
مصرف این خوراکی در جوان ماندن شما معجزه می کند
کنندگی از کبد، قلب و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. جلوگیری از پیری و چروک شدن پوست مویز و انگور سیاه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هستند و مصرف آن از بروز پیری، چروک صورت و ابتلای فرد به انواع سرطان ها جلوگیری می کند اما افراد باید توجه داشته باشند که بیش از 20 عدد این میوه را استفاده نکنند. زیرا به دلیل حاوی بودن مقداری قند موجب افزایش قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت می شود ...
مصرف تخم مرغ، بیماری قلبی را تشدید نمی کند
(فاکتور پرخطر بیماری قلبی) هستند، برخی متخصصان توصیه می کنند که این افراد از گنجاندن تخم مرغ در رژیم غذایی شان اجتناب نمایند. اما محققان مطالعه جدید از دانشگاه سیدنی استرالیا این نظریه را رد می کنند و مصرف بالغ بر 12 تخم مرغ را برای این افراد بی خطر عنوان می کنند. در این مطالعه، 128 شرکت کننده مبتلا به دیابت نوع2 تحت رژیم غذایی با تعداد بالا تخم مرغ (12 تخم مرغ در هفته) یا رژیم ...
هشدار جدی در خصوص استفاده از قارچ ها و گیاهان خودرو
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سازمان حفاظت محیط زیست (پام)، طاهره افتخاری مدیرکل دفتر موزه تاریخ طبیعی و ذخایر ژنتیکی با بیان این که در فصل رویشی گیاهان قرار داریم و با توجه به بارندگی های اخیر و شرایط مساعد جهت رویش گونه های مختلف گیاهی و بویژه قارچ ها در مناطق مختلف کشور، تاکید کرد: ضروری است در خصوص جمع آوری و استفاده از قارچ ها و گونه های گیاهی دقت نظر لازم صورت گیرد و از مصرف قارچ های خودرو و ...
کمبود ویتامین ب 12 در زنان 6 هشدار جدی دارد
در حالت نشسته از نشانه های دیگر است. کسانی که فقر ویتامین ب 12 دارند، همچنین هنگام بالا آمدن یا پایین رفتن از پله ها دچار سرگیجه می شوند که این حالت البته بسیار خطرناک است و نیاز به توجه فوری پزشک دارد. فراموشی: فراموشی مزمن و نامتعارف ممکن است نشان دهنده یک مساله عمیق پزشکی باشد. بسیاری از بیماران مبتلا به فقر ویتامین ب 12 در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر در سنین بالاتر هستند ...
3 خوراکی بسیار مفید برای قلب
به شما کمک می کنند چربی ها را بسوزانید.مواد مغذی موجود در سیب زمینی شیرین به نام کاروتنوئیدها؛ آنتی اکسیدان ایی هستند که سطح قند خون و مقاومت به انسولین را پایین می آورند. این یعنی شما کمتر در معرض ابتلا به دیابت قرار می گیرید و در نتیجه سلامت قلبتان را بیشتر تضمین می کنید. بادام اضافه کردن بادام به رژیم غذایی منجر به کاهش سطوح کلسترول ال دی ال یا کلسترول بد می شود و از تشکیل ...
6 مزیت میوه انجیر
.... این اسیدهای چرب خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهند. برگ انجیر نیز تاثیر زیادی بر میزان تری گلیسیرید موجود در خون دارد. در واقع، برگ انجیر یک بازدارنده برای تری گلیسیرید محسوب می شود و مقدار کلی آن را کاهش می دهد. کنترل قند خون: برگ انجیر باعث می شود نیاز بدن افراد دیابتی به انسولین کاهش یابد. این مورد برای بیمارانی که باید انسولین تزریق کنند می تواند موثر باشد ...
10 هزار دانش آموز معتاد و نیازمند درمان هستند
با اعتیاد در گروه سنی دانش آموزان کشور، عنوان کرد: در حال حاضر به تناسب میانگین های آماری، رشد اعتیاد در میان دانش آموزان کشور حدود کم تر از یک درصد افزایش داشته است. وی همچنین در ادامه اضافه کرد: امروزه حدود 100 هزار نفر از دانش آموزان کشور در معرض خطر اعتیاد هستند، به طوری که برخی از این دانش آموزان یا تجربه مصرف را داشته یا در معرض این آسیب قرار دارند. منصور کیایی همچنین ...
خواص بادام خیس بیشتر است یا خشک؟
آنتی اکسیدان ها است که می تواند رادیکال های آزاد را خنثی کرده و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و روماتیسم مفصلی را کاهش دهد. سلامت قلب بادام خیس، حاوی مقادیر بالایی از چربی های دارای یک یا چند پیوند غیراشباع است که می تواند به تعدیل کلسترول خون کمک کرده و از سکته های قلبی و مغزی و همچنین تصلب شرایین جلوگیری کند. چاپ مطلب ...
10 هزار دانش آموز معتاد نیازمند درمان
درصد افزایش داشته است. وی همچنین در ادامه اضافه کرد: امروزه حدود 100 هزار نفر از دانش آموزان کشور در معرض خطر اعتیاد هستند، به طوری که برخی از این دانش آموزان یا تجربه مصرف را داشته یا در معرض این آسیب قرار دارند. دکتر منصور کیایی همچنین در ادامه افزود: حدود 10 هزار نفر از دانش آموزان کشور از نظر اعتیاد در مرحله ای قرار دارند که پس از تجربه مصرف اولیه به مصرف خود ادامه داده و ...
نقش ویتامین D در مقابله با دیابت
سطح این ویتامین و افزایش خطر ابتلا به دیابت اشاره شده اما مکانیزم آن مشخص نشده بود. در این مطالعه متخصصان، سلول های بتا تولید کرده و ترکیب هایی را روی آن آزمایش کردند. آنها مشاهده کردند ترکیب مشخصی موسوم به iBRD9 فعالیت گیرنده ویتامین D را زمانی که به مولکول های این ویتامین متصل می شود افزایش می دهد و در نهایت تاثیر حفاظتی روی سلول های بتا دارد. همچنین مشخص شد در نمونه های آزمایشگاهیِ مبتلا به دیابت، ترکیب فوق سطح گلوکز را به حد نرمال می رساند. منبع: ایسنا/209 چاپ مطلب ...
از ابلاغ افزایش حقوق بازنشستگان تا خط و نشان وزارت بهداشت برای متخلفان دارویی
...> تیترهای زیر نیز پنج خبر پربازدید امروز تحریریه اجتماعی ایسنا تا زمان انتشار این گزارش هستند: خطر وقوع سونامی در منطقه مکران شرایط شرکت در آزمون استخدامی آموزش و پرورش 10هزار دانش آموز معتاد نیازمند درمان "درمان" در سال سخت "سلامت" امید به درمان تصلب شرائین فقط با یک تزریق انتهای پیام ...
عادات مخربی که سیستم ایمنی بدن را به خطر می اندازد
.... مطالعه ای در سال 2006 نشان داد بچه هایی که ابدا در معرض ویروس ها و باکتری ها قرار نمی گیرند، بیشتر در معرض بیماری های خود ایمنی هستند. عادات فردی مانند مسواک زدن دندان ها دوبار در روز، شستن دست ها پیش از غذا، کوتاه و مرتب نگهداشتن ناخن ها، هر روز دوش گرفتن، مصرف غذاهای خانگی و شستن لباس ها به طور مرتب می توانند از شما در برابر عفونت ها به خوبی مراقبت کنند. استفاده از محصولات بهداشتی و ...
خط و نشان وزارت بهداشت برای متخلفان بازار دارو/ دستور وزیر برای تشدید بازرسی ها
داروها را نگاه کنند و در صورت تخلف به سامانه 190 اطلاع دهند. ارتباط اضافه وزن با بروز 13 سرطان شایع حریرچی در ادامه صحبت هایش با بیان اینکه طی 40 سال گذشته در کل دنیا اضافه وزن و چاقی سه برابر افزایش یافته است، گفت: به طوری که از 4.9 میلیارد نفر افراد بالای 18 سال در دنیا 2 میلیارد نفرشان دچار اضافه وزن و چاقی هستند. همچنین در 40 سال قبل یک درصد کودکان چاق بودند، اما اکنون شش ...
واکسن ایمنوگلوبولین هپاتیت B همچنان موجود نیست
مردم اعلام می شود داروی مخصوص هپاتیت بی نوزادان را موجود دارند یا خیر؟ او تاکید کرد: این دارو باید در بدو تولد به نوزاد تزریق شود تا زمانی که نوزاد در شکم مادر است، مبتلا به هپاتیت نمی شود یعنی این بیماری از مادر به جنین منتقل نمی شود. وقتی که نوزاد به دنیا می آید، خون مادر و جفت ترکیب می شود و اگر در همان زمان این دارو به کودک تزریق شود، از مبتلا شدن نوزاد به این بیماری جلوگیری می کند. در حال حاضر افراد زیر 24 سال کشور به ندرت مبتلا به هپاتیت هستند، زیرا تا مقطعی ایمونوگلوبیناین دارو به درستی به نوزادان تزریق شده است، اما در حال حاضر این کمبود مشکلات جدی را به وجود آورده است. ...
سالم ترین استراتژی ها برای کاهش وزن بعد از بارداری
فشار قرار ندهد. رژیم های کاهش وزن بدترین انتخاب ها در این دوران هستند به ویژه که از آنجا که مادر شده اید، بر خلق و خوی شما تاثیر منفی می گذارند و شما را پرخاشگر می کنند. اگرچه این رژیم ها ظرف مدت کوتاهی ممکن است شما را به نتیجه دلخواه برسانند اما بیش از 95 درصد از کسانی که از این رژیم ها تبعیت می کنند، نمی توانند روی وزن ثابت بمانند و دوباره چاق می شوند. یک نکته مهم تر این است که اگر قصد شیردهی ...
شب زنده دارها زودتر می میرند
جستجو درزمینه تأثیر شب زنده داری بر سلامت پرداخته است. بر این اساس معلوم شده که خیلی از مشکلات تندرستی ناشی از دیر خوابیدن به اختلال در ریتم ساعت بیولوژیکی بدن بازمی گردد. ساعت بیولوژیکی بدن یک چرخه 24 ساعته در فرایندهای شیمیایی، فیزیولوژیکی یا رفتاری است که اختلال در آن می تواند موجب بسیاری بیماری ها شود. در این فرآیند پژوهشگران دریافتند که افراد شب زنده دار در معرض ابتلا به بیماری های ...
مصرف آووکادو در بارداری، چه خواصی دارد؟
ضروری است. آووکادو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که برای شما و نوزاد شما مفید است. 12. کاهش خطر افزایش وزن: از آنجایی که آووکادو غنی از فیبر است، احتمال افزایش وزن را کاهش میدهد. تقریبا 25٪ فیبر محلول است که به باکتری های دستگاه گوارش کمک می کند تا سلامت متابولیک را بهبود بخشد. 13. کاهش خطر ابتلا به پره اکلامپسی: سطح پتاسیم بالا در میوه سبب کاهش احتمال ابتلا به پره ...
آشنایی با مواد غذایی که دوستِ قلب شما هستند
...، مصرف پسته باعث کاهش کلسترول تام و کلسترول ال دی ال یعنی دو فاکتور خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود. مصرف روزانه 6 تا 10 گرم پسته با بهبود سرعت پاسخ قلب به استرس، کاهش فشار خون، و بهبود عملکرد قلب می شود. شکلات تیره: افراد مبتلا به کلسترول تام بالا با خطر افزایش ال دی ال یا لیپوپروتئین با چگالی کم مواجه هستند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی به ویژه آترواسکلروز و حمله قلبی کرونر ...
آشنایی با برخی از مقصران اصلی زانودرد
...> زنان بیشتر از مردان در معرض خطر پارگی رباط صلیبی جلویی قرار دارند. دامنه این آسیب دیدگی از یک پیچ خوردگی که در آن رباط پاره نمی شود تا پارگی کامل را در بر می گیرد. در شرایطی که فیزیوتراپی می تواند به کاهش درد کمک کند، اما عمل جراحی اغلب بهترین راه حل محسوب می شود . راه رفتن و دویدن بدون یک رباط صلیبی جلویی ممکن است، از این رو برخی افراد توجهی به درمان آسیب دیدگی خود نمی کنند، اما در این ...
بهترین سبزیجات برای کسانی که مبتلا به نفخ شدید هستند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، فیبر موجود در سبزیجات، یک نیاز ضروری برای بدن است و زنان در روز باید 25 گرم از این ماده مغذی را وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی کنند.اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را بدون احساس نفخ روزانه مصرف ...
گزارشی تکان دهنده از زنی که خودخواسته به ایدز مبتلا شد
شود هرگز نمی گویم که از طریق همسرم مبتلا شده ام و می گویم ممکن است بعد از زلزله 69 رودبار که مجروح شده بودم به من خون آلوده تزریق کرده باشند. این زن برای آنکه هرگونه انگشت اتهامی را از طرف همسرش دور کند راهکار دیگری هم پیدا کرد؛ با گذشت مدتی از مرگ همسرم چند جای بدنم را خال کوبی کردم تا اگر مجبور شدم جایی پاسخی درباره علل ابتلا به ایدز بدهم بگویم که از این طریق آلوده شده ام و همسرم متهم ...
25 ترفند برای حفظ سلامتی
تقریبا تمام خواص مواد مغذی غذا را نیز حفظ می کنند. 12- بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب در صبح اولین چیزی است که می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد ، متابولیسم بدن را افزایش دهد ، و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. 13- در روز حداقل یک فنجان چای سبز طبیعی استفاده شود. 14- سیب ها یک منبع عالی از فیبر هستند. افراد مبتلا به یبوست حداقل ...
خوش تیپ ها به این سرطان مبتلا نمی شوند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش ها دریافته اند، استفاده از این وسیله می تواند خطر ابتلا به سرطان پلک را در افراد کاهش دهد. تنها درکشور انگلستان هرسال بیش از 13600 نفربه سرطان پلک مبتلا می شوند. پلک ها ازجمله اعضای مستعد بدن برای ابتلابه سرطان است، زیرا لایه پوست آن نازک و بدون حفاظ است. علت ابتلا به سرطان پلک، اشعه یو وی ناشی از نورخورشید است که می تواند به چشم آسیب ...
