سایر خبرها
برگزاری جلسات مشاوره حقوقی در آستان مقدس شاهزاده حسین (ع) همدان
به گزارش قدس آنلاین به نقل ازروابط عمومی ،حجت الاسلام سیدعلی حسینی از برگزاری ویژه برنامه ماه مبارک رمضان در آستان مقدس شاهزاده حسین(ع) خبر داد و اظهار کرد: به مناسبت ماه میهمانی خدا ویژه برنامه ای را آستان مقدس برخی از امامزادگان شهرستان همدان برگزار خواهیم کرد. وی به پذیرایی از زائران روزه دار با افطاری ساده بعد از نماز مغرب و عشاء در آستان مقدس شاهزاده حسین(ع) اشاره کرد و گفت: هر ...
تاثیر روزه داری بر سلامت بدن
افطار استفاده شود . استفاده از خرما و نوشیدن شیر گرم در وعده افطار انرژی از دست رفته طی روز را جبران خواهد کرد. مصرف زیاد آب نیز برای احیای مجدد بدن طی افطار تا سحر مناسب است . روشی که مسلمانان برای رژیم غذایی در ماه رمضان در نظر می گیرند باید پس از اتمام ماه رمضان نیز رعایت شود . وی در ادامه افزود: شما باید یک رژیم متعادل با مقدار مناسب کربوهیدرات، چربی و پروتئین داشته باشید . ...
روزه بگیرید تا از بیماری ها در امان بمانید
شود و در صورت تمایل زیتون یا سبزی های ریحان و نعناع استفاده شود. کاظمینی با اشاره به اینکه باید از مصرف نوشابه در سحر را چون باعث اتساع معده می شود و بعد از تخلیه معده همچنان بزرگ می ماند و احساس گرسنگی ایجاد می شود پرهیز کرد و عنوان کرد: در ماه رمضان بهتر است از روغن های زیتون و کنجد استفاده شود و از روغن هایی به مانند نباتی و جامد پرهیز گردد؛ زیرا باعث ضعف در بدن می شود. ...
تأثیرات فردی و اجتماعی روزه گرفتن
به هنگام ماه مبارک رمضان ازجمله: افطاری دادن و دید و بازدیدهای پس از افطار؛ شرکت همگانی اعضای خانواده در مراسم دعا و قرائت قرآن حضور بیشتر اعضای خانواده در خانه؛ فضای گرم و صمیمی و معنوی سفره های افطار و سحر. بررسی وظایف اعضای خانواده نسبت به یکدیگر در ماه رمضان از جمله: نسبت به نو روزه داران؛ نسبت به پیر روزه داران ...
روزه داران از خواب مرگ پرهیز کنند
...، توصیه می شود. مشاو وزیر بهداشت بازکردن روزه با آب ولرم و خرما و یا آب ولرم و یک قاشق عسل را بهترین انتخاب دانست و با تاکید بر ننوشیدن آب و مایعات سرد به عنوان اولین گزینه برای این منظور و رفع عطش، گفت: در هنگام گرسنگی و ایجاد اشتهای واقعی، حرارت معده بالا رفته و آماده هضم غذا می شود که با توجه به ساعات طولانی روز و گرسنگی طولانی مدت در ماه رمضان، در هنگام افطار، معده در اوج حرارت ...
مبتلایان به آلرژی اینگونه ماه رمضان را پشت سر بگذارند
شفاآنلاین سلامت یک فوق تخصص آلرژی گفت: اگر بیماری در مراحل اولیه باشد می تواند زیر نظر پزشک روزه بگیرد، ولی اگر این بیماری شدت داشته باشد باید از روزه گرفتن خودداری کند. به گزارش شفاآنلاین ، علیرضا خیاط زاده فوق تخصص آلرژی و ایمونولژی در خصوص بیماران مبتلا به آسم و نحوه روزه گرفتن آن ها در ماه رمضان، اظهار کرد: افرادی که به بیماری آلرژی و آسم ( Asthma )دچار هستند باید زیر نظر پزشک ...
استفاده از فرصت ناب رمضان برای تربیت فرزندان
آستانه رمضان در خطبه شعبانیه فرمودند: نفس کشیدن و خواب شما نیز در این ماه عبادت است. آنان حس می کنند که شر مزاحم ها کم شده است و شیاطین در بند هستند. حس می کند برای رفیع تر شدن درجات و برای آزادی از آتش دوزخ و برای بهشتی شدند بندگان، اتفاقاً خدا به دنبال بهانه است! پس انجام اعمال خیر برایشان راحت تر شده است. این گونه افراد از ماه های گذشته، خود را برای این ماه آماده کرده و انتظارش را می ...
یک تغذیه سالم در رمضان
به گزارش ایران خبر ، یکی از این برنامه ها آشپزی در رمضان نام دارد. به کمک این برنامه به لیست غذاهای مختلف و مناسب در این ماه دسترسی خواهید داشت. به کمک این برنامه شما با انواع غذاهای مناسب در ماه رمضان مانند سوپ، آش، حلوا، فرنی و... برای سحر تا افطار آشنا خواهید شد. به کمک این اپلیکیشن و دستورهای غذایی مخصوصش می توانید در این یک ماه به غذاهای متنوعی که برای سلامتی بدن تان نیز مناسب است دسترسی ...
آیین ماه مبارک رمضان در بلوچستان و هنرمندی دستان توانمند زنان بلوچ
،کمک به نیازمندان و خیرات دادن با آمادگی کامل به استقبال ماه خدا میروند. زنان و مردان پیش از آغاز ماه مبارک رمضان با نظافت خانه و مساجد به استقبال این ماه پر خیر و برکت میروند ناگفته نماند سهم مشارکت زنان در خانه ها در این امر نسبت به مردان بیشتر است. در مذهب تسنن در شب های این ماه بزرگ به همراه نماز عشاء نماز تراویح اقامه میشود و مردم بر این باورند که این نماز از فضایل زیادی ...
هیجان فوتسالی در جام رمضان خاش
ورزشکار می شود جوانانی که به واسطه ورزش گرد هم آمده اند و برای خود تشکیل جامی داده اند. جوانان خاش هم با رسیدن این ماه برای برگزاری رقابت های جام رمضان خود را آماده کردند و این روزها با گذشت هشت روز از ماه مهمانی خدا رقابت های رمضانی رو به اوج است و سبب شده است تا هنگام برگزاری مسابقه خانواده ها ساعتی را در کنار زمین های مینی چمن یا سالن های ورزشی جمع شوند و به تماشای مسابقه فرزندانشان در یک ...
بیماران دیابتی روزه داری را به عنوان رژیم غذایی ندانند
پرچربی بخصوص هنگام افطار خودداری بکنند تا از افزایش قند خون و افزایش وزن در ماه رمضان جلوگیری شود . چاقی یکی از دلایل بروز بیماری دیابت است و مازندرانی ها که رتبه دار چاقی و اضافه وزن در کشور هستند بیشتر به این بیماری مبتلا هستند و یا در معرض ابتلا به آن قرار دارند . 2096/1899 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
هیئت الزهرا دانشگاه شریف 20 ساله می شود/ پیاده روی اربعین؛ مهمترین برنامه این هیئت
اباعبدالله (ع) و در شهر تهران برای زائران حضرت عبدالعظیم (ع) 5. برگزاری اردوی راهیان کربلا در ایام اربعین 6. مراسم عزاداری ایام آخر صفر 7. برگزاری اردوی مشهد مقدس در بهمن ماه هر سال 8. مراسم عزاداری ایام فاطمیه 9. برگزاری اعتکاف دانشجویی 10. برگزاری احیای شب نیمه شعبان 11. مراسم احیای شب های قدر 12. برگزاری مراسم مناجات سحر در سحر های جمعه و سحر های ...
بهترین زمان نوشیدن آب در ماه رمضان
افطار و سحری دریافت کنند. وی با اشاره به فاصله زمانی کوتاه بین وعده های افطاری و سحری افزود: با توجه به فاصله کوتاه هفت ساعته بین دو وعده غذایی افطار و سحر ، توصیه می شود غذای وعده افطار، سبک تر و در قالب وعده صبحانه و یا شام سبک همانند ماه های غیر از رمضان میل شود و صرف وعده افطار به آرامی در یک وعده غذایی باشد . خادم ادامه داد: بهتر است افراد روزه خود را با خوردن یک تا دو عدد ...
توزیع افطار و سحری در خوابگاه های دانشگاه فردوسی/برنامه غذایی جداگانه برای خارجی ها نداریم
با اعلام اینکه ذائقه و رفتارهای غذایی در دانشجویان متفاوت است، عنوان کرد: به دلیل اینکه منوی غذایی در سال های گذشته مورد توجه دانشجویان قرار نمی گرفت منوی باز غذایی را ایجاد کردیم تا آن ها بتوانند بر حسب سلیقه، غذای مناسب وعده ی افطار و سحر خود را انتخاب کنند. وی ادامه داد: هر شب حدود 12 نوع غذای گرم درنظر گرفته ایم تا دانشجویان با هزینه حدود 12 هزار تومان و با تخفیف 80 درصدی، بتوانند ...
چگونگی تغذیه در ماه رمضان از نگاه طب سنتی
قبل از خواب در ماه مبارک رمضان در فاصله زمانی افطار تا سحر، خوراکی های معمول بیشتر شامل غذا، نوشیدنی ها و میوه است. میوه از ابعاد مختلف دارای اقسامی زیر هستند: از بعد کیفیت، میوه ها به گرم و سرد تقسیم می شوند. از میوه های گرم می توان به انگور، انجیر و خربزه اشاره کرد و از میوه های سرد می توان هلو، آلبالو و خیار را نام برد. از نظر سرعت جذب، میوه ها به زودجذب و دیرجذب تقسیم می ...
رمضان، ماه گرفتن 'برات' نعمت و برکت در زنجان
مناطق کشور فصل رونق مساجد و حضور چشمگیر مومنان در نمازهای جماعت و مراسم های دعا و نیایش است. در چند سال اخیر جمع خوانی قرآن در عصرهای ماه رمضان به سنت مرسوم در بین مردم زنجان تبدیل شده است؛ به طوری که در همه شهرها و حتی روستاها و در برخی موارد در منازل نیز حلقه های جمع خوانی قرآن مورد استقبال چشمگیر روزه داران واقع می شوند. آیین ها و مراسم ویژه ایام ماه رمضان همچون شب های قدر و احیا نیز جلوه های ...
سفره هایی که بوی ماه خدا می دهد/ افطاری ساده و پُر از مهربانی در جمع دانشجویان دانشگاه صنعتی ارومیه
خود می کنند که شب گذشته رحیم عباس زاده، مسئول بسیج دانشجویی آذربایجان غربی و معاون فرهنگی دانشگاه صنعتی ارومیه مهمان جمع صمیمی دانشجویان خوابگاهی بودند. رحیم عباس زاده، مسئول بسیج دانشجویی آذربایجان غربی با اشاره به کار زیبا و خود جوش بسیجیان دانشگاه صنعتی ارومیه گفت: چنین کارهای معنوی در ماه مبارک رمضان باید در سطح کشور ترویج پیدا کند؛ چرا که دین اسلام به هیچ وجه موافق تجمل گرایی در هر ...
اصلاح آداب غذایی درماه رمضان ، گامی برای ترویج سلامت
تشدید می شود، اضافه کرد: فرد مبتلا به این مشکلات لازم است برای کاهش سطح اسید معده، زیر نظر پزشک درمان شود. ** دانستنی هایی درباره وعده های غذایی ماه مبارک رمضان مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، توصیه کرد: افراد روزه دار همانند زمانی که روزه نیستند، لازم است سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است و صرف غذا کمتر از دو بار، در سال هایی ...
مراسم افطاری بسیج دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی حاجی آباد برگزار شد
بندگی خدا را فراموش نکنیم و بدانیم که اول بندگی شناخت و سپس اطاعت است و روزه داری در هوای گرم گرچه وظیفه است ولی از گروه مجاهدت ها محسوب می شود. وی افزود: انس با خدا، تلاوت قرآن، مناجات و شب زنده داری گرچه از از جمله لوازم بندگی و رشد معنوی است ولی بخاطر شرایط خاص ماه مبارک رمضان و آمادگی بیشتر و فرصت بیشتری که این ماه مبارک فراهم می کند دست یافتنی تر و مهیاتر است. وی افزود: روزه دار واقعی اهل حلال و حرام و خمس و زکات و همچنین اهل پرهیز و ورع و اهل تذکر و امر به معروف و نهی از منکر و همچنین اهل اکرام و اطعام و خوبی هاست که در روزگار ما کمیاب می باشد. ...
بهترین غذاها برای سحری
در این مقاله به شما آموزش می دهیم که کدام غذاها بهترین برای سحری هستند. برای اینکه سلامتی خود را در ماه رمضان به خطر نیندازید بهتر است که رژیم غذایی مناسبی در ماه مبارک رمضان برای خود در نظر بگیرید. دراین مقاله ما به شما آموزش می دهیم که بهترین غذاها برای افراد روزه دار در هنگام سحر کدام غذاها می باشند. با ما همراه باشید تا مناسب ترین غذاها برای سحری را به شما بگوییم. پروتئین باید حتما ...
بهترین مواد غذایی برای صرف افطار و سحری
وارد نشود، افزود: برای سلامت گوارش، باید مقدار غذا را به تدریج اضافه کنیم، از مواد غذایی رقیق شروع کرده، به غلیظ برسیم و غذا را به خوبی و به آهستگی بجویم. توصیه به مصرف افطار، شام، پس از شام و سحری در ماه مبارک رمضان نجفی همچنین اضافه کرد: برخی از افراد به ویژه در مهمانی های افطاری، شام و افطار را یک جا صرف می کنند؛ اما توصیه می شود تغذیه در ماه رمضان، به صورت وعده های تقسیم ...
مناسب ترین ورزش در ماه رمضان چیست؟
پول نیوز - مدیر گروه تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به اینکه مناسب ترین ورزش در ماه رمضان شنا و پیاده روی در ساعات بعد از افطار است، گفت: ورزش در این ماه از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و عمل سوخت و ساز را تسهیل می کند. موسوی گیلانی در مورد نکات روزه داری برای ورزشکاران اظهارداشت: بهتر است در وعده سحر، غذایی معادل شام که شامل کربوهیدرات های پیچیده مانند غلات، برنج، نان ...
افرادی که نفخ دارند همراه افطارنوشیدنی کمتربخورند
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، دکتر امین سعیدی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت با اشاره به اینکه روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی دارای اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی نیز می باشد، گفت: بدون شک زمانی می توان از آثار مثبت روزه داری بهره مند شد که سحر و افطار مطابق با یک رژیم غذایی متعادل و متنوع باشد. وی افزود: روزه در درمان ...
مصرف غذای سنگین در افطارهضم را دچار اختلال می کند
ساعات گرم روز نیز برای پیشگیری از بروز تشنگی در طول روز، موثر است. **برای ایجاد اشتها در وعده سحری، افطار را ساده میل کنید مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه بهترین هضم در هنگام خواب اتفاق افتاده و بی خوابی سبب ایجاد خشکی می شود، بر توجه به اهمیت خواب شبانه در ماه مبارک رمضان تاکید کرد و گفت: بین زمان خوردن غذا تا خوابیدن، باید فاصله باشد که این فاصله بسته به ...
آیا روزه داری بر چربی های خون تأثیر دارد؟
ماه رمضان متغیر باشد و بستگی به کمیت و کیفیت غذای مصرفی در افطار و سحر و میزان تغییرات وزن داشته باشد. بهترین پیشنهاد جلوگیری از اضافه وزن، کاهش تعداد کل کالری و نیز اسیدهای چرب اشباع شده در طول ماه رمضان است. ولی اگر فرد به رژیم قبل از ماه رمضان برگردد، پس از دو ماه دوباره چربی های خون به حد قبل از روزه داری بر می گردد. بنابراین می توان گفت روزه داری بر چربی های خون تأثیرات مثبت ولی ...
چگونه هم روزه بگیریم هم درس بخوانیم؟
فندق هم از دیگر مواد غذایی مناسب برای روزه داران در فاصله افطار تا سحر هستند. صمدپور درباره ضرورت مصرف سحری برای روزه داران بیان کرد: افرادی که قصد دارند روزه بگیرند باید به موقع از خواب بیدار شوند تا فرصت لازم را برای خوردن سحری داشته باشند، زیرا سحری مهمترین وعده غذایی در ماه رمضان است. وی با اشاره به ضرورت مصرف همه گروه های غذایی در وعده سحری، اظهار کرد: روزه داران باید یک ...
شتاب زدگی آسیب همیشگی سریال های ماه رمضان
کیفیت رمضان امسال باشد. رجبی در پاسخ به این سوال که چرا در ایام ماه مبارک می بایست چند سریال را روی آنتن فرستاد؟ گفت: به نکته درستی اشاره کردید، چون این نقد از سوی عده ای مطرح می شود که پخش چند سریال در یک شب به نوعی هدر دادن سرمایه است. من با این تفکر موافق نیستم، زیرا مردم در ماه رمضان اوقات استراحت بیشتری دارند، یعنی بعد از افطار سعی می کنند تمام وقت فراغت خود را با دیدن برنامه های ...
زنجان| سفره خالی کارکنان شرکت تراورس راه آهن در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری تسنیم از زنجان ، کارکنان شرکت امور نگهداری خط و ابنیه فنی راه آهن (تراورس) که بدون حقوق و با دست خالی سفره هفت سین امسال را پهن و جمع کردند؛ هنوز پس از گذشت دو ماه از سال جدید حقوق های عقب مانده خود را دریافت نکردند و هنوز هم شرمندگی را سر سفره های سحر و افطار می گذارند. شرکت تراورس یکی از پیمانکارانی است که در زمینه نگهداری خط و ابنیه با راه آهن همکاری می کند و در ...
“خواب مرگ”، بدترین نوع خواب/ روزه داران هنگام غروب آفتاب نخوابند
اعتقاد به اینکه مرگ و زندگی دست خدا است، به دلیل تاثیر بالای نفس بر بدن که به بهبود شرایط بیمار، کمک می کند. مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه بهترین هضم در هنگام خواب اتفاق افتاده و بی خوابی سبب ایجاد خشکی می شود، بر توجه به اهمیت خواب شبانه در ماه مبارک رمضان تاکید کرد و گفت: بین زمان خوردن غذا تا خوابیدن، باید فاصله باشد که این فاصله بسته به نوع غذای مصرفی و نوع هضم ...
مداح جامع الاطراف کم داریم
...: سیدعلی سادات رضوی، مداح و مناجات خوان این شب های برنامه خوان نیاز که سال های گذشته نیز با حضور در برنامه های سحرگاهی سیمای جمهوری اسلامی به مناجات خوانی می پرداخت، در گفت وگویی اظهار داشت: مناجات خوانی، یکی از رشته ها و شاخه های مداحی است؛ اما امروز، مداحی که جامع الاطراف باشد و دعا، مناجات، چاوش خوانی، ختم خوانی، کتل خوانی، روضه خوانی، ختم خوانی، عروسی خوانی بداند، تقریباً نداریم. ...