خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روزه گرفتن دختران 9 ساله ضعیف واجب است یا خیر؟
احتیاط واجب بقیه روز را امساک نماید و باید بعد از ماه مبارک رمضان قضا نماید و کفاره بر او واجب نیست. امام خمینی انسان نمی تواند به سبب ضعف بدن، روزه را بخورد، ولی اگر ضعف او به قدری است که معمولاً نمی شود آن را تحمل کرد، خوردن روزه اشکال ندارد. فاضل لنکرانی در مورد دختران نه ساله که تازه به سن تکلیف رسیده اند باید گفت اگر روزه، موجب ضعفی شده که نمی توان تحمل ...
بهترین نوشیدنی ها برای تامین آب بدن در ماه رمضان
یکی از نگرانی های روزه داران در فصول گرم سال و به خصوص والدینی که فرزندان آن ها قرار است برای اولین بار ماه مبارک رمضان را روزه بگیرند (روزه اولی ها) درباره تشنگی زیاد از حد است. این نگرانی زمانی بیشتر می شود که در ماه رمضان تحرک بدنی هم داشته باشند. برای تامین آب بدن در ماه رمضان و برای اینکه در ماه رمضان و به هنگام روزه داری کمتر احساس تشنگی کنید توصیه می شود میزان مایعات بیشتری مصرف کرده و در ...
فواید پزشکی روزه از نظر بزرگترین پزشکان دنیا
خوردن و پرهیز نمودن از غذاها در یک مدت کوتاه، آن است که چون معده در طول مدت یازده ماه مرتب پر از غذا بوده و در مدت یک ماه روزه داری، مواد غذایی خود را دفع می کند و همین طور کبد، که برای حل و هضم غذا مجبور است دائماً صفرای خود را مصرف کند. در مدت سی روز ترشحات صفراوی را صرف حل کردن باقیمانده غذای جمع آوری شده خواهد کرد. دستگاه هاضمه در نتیجه کم خوردن غذا اندکی فراغت حاصل نموده و رفع خستگی می نماید ...
بهترین مواد غذایی برای صرف افطار و سحری کدامند؟
داری از چای غلیظ کمتر استفاده شود. استفاده از شیربرنج و فرنی که با قطعات میوه های خشک و خلال بادام پر شده یا نان سنگگ به همراه پنیر و گردو، دیگر توصیه های این کارشناس ارشد تغذیه، بود. خداحافظی با نوشابه و نوشیدنی های گازدار در ماه مبارک رمضان نجفی تأکید کرد: البته باید آرام خوردن غذا و زیاده روی نکردن در مصرف آن نیز مورد توجه قرار گیرد؛ همچنین سعی کنیم در ماه رمضان، نوشابه و ...
ندانستنی های جالب (4)
بین آنها و کره های حیوانی، ترجیح بر استفاده از کره ی حیوانی است. البته برای افراد دچار اضافه وزن، مصرف کره اصلا مناسب نیست. اما افرادی با وزن مناسب یا کسانی که به هر دلیل، ممانعتی از مصرف کره ندارند، می توانند به مقدار کم از کره حیوانی استفاده کنند. 5. خوردن اسفناج به شما ماهیچه های قوی می دهد ممکن است در انیمیشن کارتونی ملوان زبل اثر نیروبخشی اسفناج را دیده باشید. قهرمان ...
توصیه های اورژانس آذربایجان شرقی برای جلوگیری از مسمومیت با قارچ
است با علائم مغزی، مانند هذیان، توهم، خواب آلودگی، تشنج و بی قراری نیز همراه باشد، این علائم معمولاً چهار تا 24 ساعت بعد از خوردن قارچ ظاهر می شوند. علائم دیررس مسمومیت با قارچ ها شامل نشانه های مسمومیت کبدی، کلیوی و آسیب های مغزی است که امکان دارد روزها یا هفته های بعد ظاهر شوند. در صورت هرگونه شک به مسمومیت با قارچ، باید فرد مسموم را در اسرع وقت به بیمارستان منتقل کرد تا تحت درمان های ...
بازیگری که همسرش را کنار سفره افطار از دست داد
سمت خامامی خانواده های ایرانی بسیار مقدس است. بازیگر فیلم سینمایی "اخراجی ها 2" تصریح کرد: خوردن سحری در کنار خانواده اتفاق بی نظیری است. این روزها به دلیل مشغله برخی بدون سحری روزه می گیرند. اما خوردن سحری صرفاً یک وعده غذایی نبوده و افراد خانواده را در فضایی صمیمانه به هم نزدیک می کند. زیبایی ماه مبارک رمضان در همین سنت ها بوده و به نظر من باید سنت های زیبای اسلام حفظ شوند. ...
توصیه هایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
یه گفته یک متخصص تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی و شربت باعث افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین در بدن می شد و در نهایت فرد دچار اضافه وزن و چاقی خواهد شد . به گزارش ایسنا، دکتر مریم مظاهریان متخصص تغذیه و رژیم درمانی در بیان توصیه های تغذیه ای به روزه داران اظهار کرد: بدن انسان در طول روز تمام انرژی خود را مصرف می کند بنابراین در افطار علاوه بر اینکه گرسنگی را رفع می کنیم باید ذخایر ...
تزریق آمپول روزه را باطل می کند؟ + فتوای مراجع
مردم نیوز : از سؤالات متداول روزه داران ماه مبارک رمضان مسائل مربوط به خوردن و آشامیدن در این ماه است که در ادامه می خوانید. اگر روزه دار سهواً (غیرعمدی) چیزی بخورد یا بیاشامد، روزه اش باطل نمی شود. اگر روزه دار عمدا چیزی بخورد یا بیاشامد، روزه او باطل می شود، چه خوردن و آشامیدن آن چیز معمول باشد مثل نان و آب، چه معمول نباشد مثل خاک و شیره درخت، چه کم باشد یا زیاد. حتی اگر ...
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین را بدانیم
. همچنین توانایی بدن به هضم مواد غذایی، جذب مواد مغذی مانند ویتامین ها و جذب آن مهم است بیماری های دستگاه گوارش، کبد و سایر اندام ها می تواند به کمبود ویتامین کمک کنند حتی اگر یک فرد در حال خوردن مواد مغذی ماکرو و میکرو و عناصر کم مصرف کافی باشد. خستگی خستگی یکی از نشانه های شایع تر هر کمبود ویتامین است تقریباً در اوایل کمبود است با این حال، خستگی غیر اختصاصی است این می تواند از یک ...
همه چیز درباره عارضه ای شایع در ایرانی ها
. فربخش با اشاره به اینکه بهترین راه برای پی بردن به مقدار فشارخون هر فرد، اندازه گیری منظم آن با دستگاه فشارسنج است، بیان کرد: مقدار فشارخون باید بر اساس چند نوبت اندازه گیری در موقعیت های جداگانه، در طول یک دوره زمانی تعیین شود. اگر فشارخون به طور دائمی بالاتر از حد طبیعی باشد، به آن فشارخون بالا می گویند. وی عوامل زیادی نظیر وضعیت بدن، فعالیت مغز، فعالیت گوارشی، فعالیت عضلانی ...
بدن روزانه به چه میزان کالری نیاز دارد؟
دهد . تمرین های بدنی شدید مصرف انرژی را افزایش می دهند و این به آن معنی است که بین میزان کالری دریافتی و انرژی مصرفی شما، شکافی به وجود می آید. اگر این فرد دریافت کالری روزانه خود را افزایش ندهد، به جای افزایش وزن به شکل توده ماهیچه ای، وزن از دست می دهد . فاکتورهای مهم دیگری که باید در نظر بگیرید بیشتر افراد- بخصوص اگر بخواهند لاغر شوند- نگران مقدار کالری هستند که ...
واریکوسل درجه یک و دو، درمانش چیست؟
...: من حدود 2 هفته هست که واریکوسل 1و2 گرفتم بعد از آزمایش اسپرم و سونوگرافی دکتر متخصص گفتند وضعیت اسپرم نرمال هست ولی اگر عمل بشه بهتره ولی فعلا داروی سیپروفلوکساسین250 و تداپروکس 250و و ویتامین ث 250 نوشتن گفتتد فعلا اینها را مصرف کن اگر مشکلی نداشتی تا 3 ماه بعد مجدد آزمایش اسپرم بده اگر وضعیتش نرمال نبود بعد جراحی کن. چند سالی هم هست که یبوست دارم اگر امکان داره شما هم یک ...
افزایش وزن با شیر خشک، خانم ها بخوانند
اشتهای شما را می گیرند تا حد امکان پرهیز کنید. مثل شیرینیجات و شکلات سعی کنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف کنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فکر کنید دارو مصرف می کنید. حتماً صبحانه بخورید. صبحانه شما می تواند شامل حلوا شکری باشد. غذاهای خوشمزه و شیرین را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم ...
جلسه تفسیر قرآن آیات 65 تا 71 سوره حج
می شود که به این اِذن الهی گفته می شود یعنی قانون الهی یا سنت الهی و اگر گاهی شهاب سنگی هم به زمین برخورد می کند مشخص است که این هم مربوط به قانون الهی می شود تا بشر بفهمد که تا چه اندازه در معرض خطر است . ✅إِنَّ اللَّهَ همانا خدا بِالنَّاسِ با مردم لَرَءُوفٌ رَحِیمٌ ؛ در این بخش از آیه شریفه اشاره به دو صفت رأفت و رحمت خداوند شده است . اگر کسی با هدف احسان به فردی مانع ضرری به آن فرد ...
از انواع آب چه نوع آبی بنوشیم؟
با وجود آن که روزه داریم و در این روز های گرم بیشترین تلاش خود را می کنیم تا آب باقیمانده در بدن را حفظ کنیم، می خواهیم بدون آن که تشنگی شما را برانگیزیم درباره انواعی از آب ها سخن بگوییم. همان آب های خوش طعم یا گازداری که این روز ها به خیل آب های معدنی پیوسته اند و جالب تر آب های اکسیژن داری است که در برخی مغازه ها و آبمیوه فروشی های مدرن به فروش می رسد، اما پرسشی که بیشتر افراد به ...
علائم جدی و خطرساز بارداری
.... سردرد شدید یا احساس غش درصورتی که سردرد شدید بیش از دو یا سه ساعت و در کنار آن علائمی مانند مشکل تاری دید و تورم شدید اندام به خصوص در دست و صورت دارید، احتمال ابتلا به پره اکلامپسی بسیار بالاست. پره اکلامپسی معمولاً در نیمۀ دوم بارداری یا پیش از تولد کودک اتفاق می افتد. اما اگر سردرد همراه با رخوت یا احساس سبکی سر باشد، می تواند نشانۀ این باشد که شما در طول روز به اندازۀ کافی ...
شیر نداشتن بعد از زایمان، علت
به مغز بفرستد. 14. وعده های غذایی را کوچک کنید. 15. قاشق چای خوری، چنگال و استفاده از ظرف های کوچک می تواند به کمتر غذا خوردن کمک کند. 16. شما مجبور نیستید غذاهایی را که خیلی دوست دارید ولی زیاد سالم نیستند را به طور کامل حذف کنید. فقط مقدار مصرف این غذاها را کم کنید و سعی کنید بیش از ماهی یک بار از آن ها مصرف نکنید. 17. غذا را طوری در ظرف قرار دهید که زیادتر به نظر برسد ...
افزایش خشونت گفتاری در میان خانواده های ایرانی؛ بیکاری و طلاق؛ علت اصلی خشونت های خانگی
علامتی از وجود یک اختلال روانی مانند اضطراب، افسردگی و.. باشد؛ افسردگی در واقع خشم فرو خورده و سرکوب شده است. فشار روانی، سردرگمی، نداشتن تصمیم گیری صحیح از دیگر علایم شایع روحی و روانی هنگام بروز عصبانیت است. این روانشناس بالینی به سایر نشانه های اجتماعی خشم اشاره کرد و افزود: همچنین گاهی فرد هنگام مورد احترام واقع نشدن احساس ناکامی کرده و خشمگین می شود. این موضوع ممکن است حتی ریشه غیر ...
الگوی تغذیه ایرانی ها باید اصلاح شود
کاشت محصولات غذایی و فرآورده های کشاورزی، کود حیوانی استفاده می شد و خبری از کودهای شیمیایی و سموم نبود. وی عنوان کرد: ما می گوییم فکر سالم در بدن سالم است و وقتی شما غذای ناسالم می خورید بدن شما توانایی کافی برای تفکر و انجام امور را ندارد. این محقق طب سنتی یادآور شد: متاسفانه تبلیغات بد روی تغذیه تاثیر داشته است. مصرف انواع سالادها و مواد غذایی که طبع سرد دارند باعث بی حالی ...
با مصرف باقالا لک های پوستی را از بین ببرید
مصرف باقلا موثر است اما اگر فرد نسبت به باقلا حساسیت داشته باشد اثر عکس داشته و سریعا دچار کم خونی می شود و اگر مورد درمان قرار نگیرد، احتمال مرگ او وجود دارد. این متخصص تغذیه افزود: در درمان لک های پوست نیز می توان از این گیاه استفاده کرد به این صورت که آن را ابتدا بپزید و سپس به صورت له روی پوست قرار دهید همچنین برای درمان نقرس، 40 گرم از این گیاه را در یک لیتر آب بجوشانید و در میان ...
چطور از اضطراب کودکان جلوگیری کنیم ؟
اختلال اضطرابی است و باید تحت نظر روان پزشک و روان درمانگر قرار گیرد. به طور کلی یکی از ملاک های تشخیصی طول مدت اختلال است که حداقل 4 هفته است و همراه با اضطراب شدید و از لحاظ رشدی نامتناسب در مورد جدایی از خانه بروز می کند. همه راه های درمانی! درمان این اختلال به دو صورت روان درمانی و دارودرمانی است و طیف متنوعی از درمان را شامل می شود. درمان های دارویی شامل دارو های ...
5 ماسک خانگی برای تقویت پوست و مو
مقدار لازم – ابتدا، شیر و گوجه فرنگی را در مخلوط کن بریزید تا کاملا ترکیب شوند. – در ادامه نعناع را اضافه کنید و مجددا هم بزنید تا خوب یکدست شوند. – ماسک را روی نواحی مورد نظر بمالید و بگذارید به صورت طبیعی روی پوست تان خشک شود. – درنهایت، ماسک را با آب ولرم بشویید. – تا به دست آمدن نتیجه مورد نظرتان هر روز از این ماسک استفاده کنید. ...
جرائم در انحصار جوانان
منافع فردی و نه منافع عمومی می اندیشند. جوانی که در اثر مشکلات زندگی دیگر چیزی برای از دست دادن نداشته باشد انسانی خطرناک است که هرکاری از او برمی آید. محیط زندگی افراد نیز تاثیر زیادی در علاقه و تمایل آنها به ارتکاب جرائم گوناگون دارد. اگر جوان در محیطی رشد یابد که وقوع جرم بخشی از اخبار هر روزه آن باشد در این صورت قبح آن کار به مرور برای فرد شکسته می شود و دیگر ابایی در قبال انجام آن ...
راههای رفع تشنگی در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛با توجه به این که ماه رمضان امسال در فصل گرم سال قرار دارد به روزه داران توصیه می شود برای پیشگیری از کاهش شدید آب بدن در صورت ضرورت از منزل خارج شوند. در طول روز از نور خورشید فاصله بگیرند و حتی الامکان در مناطق سایه دار و خنک بایستند. در صورت امکان از پوشش کلاه استفاده کنند و فعالیت های بدنی را کاهش دهند. بلا فاصله یک ساعت بعد از ...
میزان شکر موجود در انواع سس ها
سس ووسترشر یا به اختصار سس ووستر، یکی از سس های محبوب در رستوران ها برای مزه دار کردن انواع گوشت ها است. هر یک قاشق چای خوری از این سس، حاوی یک گرم شکر می باشد. 6. سس باربیکیو مقدار قند موجود در سس کباب مصرفی تان، بستگی به مارک انتخابی شما دارد. بدون توجه به نام تجاری، این سس معمولاً می تواند حداقل 4 تا 6 گرم شکر را در خود جای دهد. شربت ذرت با فروکتوز بالا اولین عنصر در ...
ثاثیر ماه مبارک رمضان بر سلامت جسمانی افراد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛رییس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: روزه گرفتن بدون سحری علاوه بر رساندن آسیب جدی بر بدن و افزایش ضعف و بیحالی چاقی و اضافه وزن را نیز به همرا دارد. محمد حسن انتظاری به پرهیز از غذاهای چرب و نوشابه های گازدار در زمان افطار و سحر اشاره کرد و افزود: در وعده سحر بیشتر از میوه جات، سبزی های تازه، صیفی جات، و نوشیدنی های سالم استفاده کنید ...
از تغذیه قارچ های خودرو درمراتع، جنگل ها و باغات خودداری کنید
و در مواردی فاصله مصرف قارچ سمی با بروز علائم حتی تا چند روز نیز طول می کشد. وی ادامه داد: معمولا پس از بروز علائم مسمومیت با مراجعه به مراکز درمانی و بررسی تاریخچه بیمار توسط معالج ارتباط بین مسمومیت و تغذیه از قارچ داده نمی شود، درحالی که معمولا قارچ های مهلک و خطرناک از جمله “آمانیت ها” و “کورتیناریوس” و بسیاری از گونه های دیگر دوره بدون علائم بسیار طولانی است که باید مورد توجه قرار ...
پیشنهاد چند نوشیدنی ضد عطش
میل کنید و معجزه آن را ببینید.برای تهیه این شربت نیاز به شربت پایه دارید؛ یعنی شما ابتدا باید شکر و آب را به نسبت دو به یک بجوشانید و مقداری عرق نعناع و آب لیمو به اضافه کنید. این شربت را به صورت خنک مصرف کنید تا از عطش تان در طول روز جلوگیری شود. شربت تمبرهندی اگر در ماه رمضان از یبوست رنج می برید و همچنین نیاز به نوشیدن شربتی دارید که عطش شما را رفع کند؛ شربت تمبر هندی و عسل ...
مبتلایان به آلرژی اینگونه ماه رمضان را پشت سر بگذارند
زیر نظر پزشک داروهای خود را مصرف و مایعات را به اندازه کافی مصرف کنند، اما افرادی که در مرحله اول آلرژی هستند و قصد روزه گرفتن دارند باید در زمان افطار و سحر داروهای خود را با مشورت پزشک مصرف و در زمان افطار مایعات فراوان استفاده کنند. دور مصرف فست فودها و مواد سرخ کردنی را خط بکشید خیاط زاده با هشدار به اینکه افراد مبتلا به آلرژی و آسم باید از مصرف فست فودها خودداری کنند ...
