خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پول خرید خانه اجاره ای امام خمینی(ره) چگونه جور شد؟
. ناگاه چهره وارفته بانو قدس ایران در برابرش نشست. اندیشید و از خود پرسید ممکن است با این پول بتوانم خانه ای بخرم؟ آیا مجاز هستم در پول تصرف کنم؟ یعنی آن را خرج کنم و هنگام بازگشت شما همان مقدار را به شما برگردانم؟ مردان اصفهانی این پرسش را مقدمه پذیرش امانت خود توسط آقای خمینی دانستند و گفتند که اختیار آن با شماست. پول را گرفت و شمرد و تعجب کرد اما دوباره نشمرد. درست به مقدار پولی بود که ...
جنجال های ترانه، مهناز و باران در حوزه زنان
تحرک چهره های مشهور در فضای مجازی به یک داستان طول و دراز بدل شده است. زنان و مردان بازیگر و ورزشکار و اهل موسیقی که بنا بر احساس مسئولیت خود نسبت به جامعه، در تلاش برای ارائه پرتره ای مردم پسند از دلمشغولی های خود مدام در فضای مجازی به اظهار نظر مشغولند. شمشیری دولبه! حالا منتقدانی دارند که به آنها اعتراض می کنند که چرا در هر مسئله ای وارد می شوید و اظهار نظر می کنید و از آن سو همان منتقدان آن ...
خرید سرطان با مصرف افراطی فست فود/ سبک زندگی بازنگری شود
؟ چه مقدار باید غذا خورد؟ اسلام چند وعده برای خوردن را توصیه می کند و بالاخره آداب خوردن غذا چیست؟ نیاز انسان به غذا، مهمترین وحیاتی ترین نیاز روزمره اوست که از تولد تامرگ وی را همراهی میکند و حتی انبیاء و اولیاء الهی نیز از این قاعده مستثنی نیستند. در اهمیت تغذیه نیز باید به این صحبت بزرگان عقل سالم در بدن سالم است توجه کنیم چرا که با مصرف نادرست موادغذایی امروز شاهد رشد قارچ ...
عفونت ادراری؛ علت، علائم، پیشگیری و درمان/ در مردان جوان زمینه ای برای ابتلا به عفونت وجود ندارد
اشکالات ثانویه در دستگاه ادراری خود هستند، احتمال ابتلا به عفونت ادراری نیز بیشتر است. وی اضافه کرد: کودکان زیر 5 سال، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت، افراد مبتلا به ضعف ایمنی و افرادی که از دارو های ضعیف کننده این سیستم استفاده می کنند مستعد ابتلا به عفونت های ادراری هستند. در مردان جوان زمینه ای برای ابتلا به عفونت وجود ندارد فوق تخصص کلیه ...
تشخیص بیماری از روی علائم پوستی
لکه یا چین خوردگی های تیره روی بدن خود شدید، پزشک خود را در جریان قرار دهید تا میزان گلوکز خون شما را بررسی نماید. ممکن است هنوز مبتلا به دیابت نشده باشید و با وجود این علائم اولیه بتوانید گام های موثری در پیشگیری و ممانعت از پیشروی این بیماری بردارید. گبی معتقد است به عنوان مثال، کاهش 7٪ از وزن بدن خطر ابتلا به دیابت را تا دو سوم کاهش می دهد. متخصصان گوارش این پزشکان به دنبال چه ...
چگونه سوخت و ساز بدن را افزایش دهیم؟
به گزارش جهان نیوز ، همه ما می دانیم که عادات تغذیه و ورزشی، در تعیین وزن و سلامتی ما مهم هستند، اما تغییراتی وجود دارند که ربطی به تغذیه و ورزش ندارند و ما می توانیم با کمک آنها تلاش مان برای بهترکردن وضعیت وزن مان را ارتقا دهیم.در اینجا پنج استراتژی ساده اما واقعا موثر را می آوریم که می توانید در زندگی تان بکار ببرید. بایستید. ما زیاد می نشینیم. تمام روز را درمحل کارمان می ...
شیوع التهاب روده در جوانان
روده و یک فرد عادی یکسان است. دکتر حکمت دوست، متخصص تغذیه، در مورد تغذیه این بیماران، عنوان کرد: مبتلایان باید تغذیه سالم و متنوع داشته باشند یعنی از همه گروه های غذایی به اندازه مورد نیاز بدن استفاده شود. بیشتر بیماران IBD نمی توانند هندوانه بخورند و با خوردن آن اسهالشان بدتر می شود، ولی بیماران IBD هم هستند که با خوردن هندوانه مشکلی ندارند. وی با اشاره به اینکه در مورد ...
آشنایی با علائم بیماری مزمن کلیه
را تجربه می کنند. برای زنان این شرایط می تواند به صورت کاهش میل جنسی و خشکی واژن نمایان شود، در شرایطی که برای مردان مشکلات رایج شامل کاهش میل جنسی، اختلال در نعوظ و مشکلات مربوط به انزال می شوند. سلامت جنسی به دلایل مختلفی، از جمله خستگی و افسردگی می تواند تحت تاثیر بیماری مزمن کلیه قرار بگیرد. برخی داروها نیز می توانند بر میل جنسی یا توانایی فرد در برقراری رابطه موثر باشند و همچنین ...
مهر سلامت بر زندگی مادران باردار
شدن زایمان طبیعی در تمام مراکز دولتی از ابتدای طرح تحول سلامت و در نظر گرفتن کارانه تشویقی زایمان طبیعی برای ماماها و احیای کارانه مذکور از ابتدای سال 97 در جهت تضمین سلامت مادران و نوزادان در مناطق دور افتاده، تامین نیروی متخصص زنان و زایمان و ماما در مراکز درمانی و شهرستان ها به کاهش مرگ و میر مادران باردار کمک کرده است. وی یادآور شد: تامین یک دستگاه بالگرد اختصاصی جهت ارجاع فوری مادران ...
آیا می توان در ماه رمضان ورزش کرد؟
فیبرهای عضلانی جوان بمانند.یک متخصص در این باره می گوید: وقتی هم زمان با روزه ورزش می کنیم بدن مجبور به آب کردن چربی ها می شود. چربی سوزی بدن زمانی آغاز می شود که فعالیت داشته باشید و غذا نخورید. افرادی که همیشه ورزش می کنند باید به ورزش کردن در ماه رمضان ادامه دهند ، زیرا باعث کنترل وزن و سالم ماندن می شود.متخصصان پیشنهاد می دهند که افراد بعد از افطار یا کمی قبل از آن ورزش کنند. ورزش یک ساعت قبل از ...
خطر بازگشت بیماری گواتر با مصرف نمک های تقلبی بدون ید/ نمک دریا مصرف خوراکی ندارد
...> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: لازم است مادران باردار پس از زایمان، نوزادان خود را به مراکز غربالگری دولتی بیاورند. 3 برابر حد استاندارد در کشور نمک مصرف می شود عبداللهی افزود: منظور از استفاده از نمک یددار، مصرف زیاد نمک نیست، زیرا اکنون 3 برابر حد استاندارد در کشور نمک مصرف می شود و کشور با بیماری های قلبی و عروقی و پرفشاری خون روبه رو است، بنابراین مردم ...
راهنمای وسایل سفر برای ماه عسل
... شستن مکرر دست یا استفاده از ضدعفونی کننده فوری را فراموش نکنید. حتی ممکن است در طول روز یا هفته در زمان مشخصی قرص یا ویتامینی مصرف کنید، به آن نیز توجه داشته باشید. عادت های صحیح و سالم غذایی را نیز در طول سفر رعایت کنید. کوله پشتی فراموش نشود اگر به صورت روزانه به خرید و گردش می روید، بهتر است یک کوله پشتی همراه داشته باشید تا برخی از وسایل خود یا خرید ها را درون آن ...
برای سلامت ریه این میوه را بخورید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ ریه ها از مهمترین اندام تنفسی بدن است که در قفسه سینه قرار دارد و نقش بسیار مهمی در تنفس، صحبت کردن و ... دارند. استعمال دخانیات از جمله سیگار و همچنین آلودگی هوا اثرات بسیار بدی بر سلامت ریه دارند. در این مطلب میوه هایی را به شما معرفی می کنیم که به تقویت ریه ها بسیار کمک می کنند. مصرف توت و انگور برای سلامت ریه ها محققان ...
افزایش آمار مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات
روزانه دارند. البته در صورت ارایه آمار مصرف قلیان، این رقم قطعا تغییر می کند. بر اساس آمار تقریبا 50 درصد زنان و مردان تجربه مصرف قلیان دارند ولی درخصوص مصرف هفتگی و روزانه در آقایان چیزی حدود 30 درصد و درخانم ها حدود 10 درصد است. مصرف تفننی قلیان در آینده به مصرف روزانه دخانیات می انجامد وی با بیان اینکه مصرف قلیان با مصرف دخانیات به شکل سیگار کاملاً متفاوت است، اظهار کرد ...
کمبود ویتامین و چاقی
هر یک از این دو ویتامین، بر وزن بدن شما تاثیر می گذارد. آیا نگرانید که ویتامین کافی دریافت می کنید یا نه؟ بررسی ها نشان می دهد که 40٪ بزرگسالان، بدون در نظر گرفتن وزن، مقدار توصیه شده از ویتامینهای A، C، D، E و کلسیم و منیزیم را مصرف( Consumption ) نمی کنند.
کیوسک/ اخبار رویژه روزنامه های 6 خرداد
...، این موضوع بر اساس بند "خ" ماده 2 قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز، با برخورد نیروی انتظامی مواجه و پرونده به محاکم قضایی ارسال خواهد شد. طرح مهم دولت برای حمایت از کشتیرانی داخلی بر اساس ابلاغیه یک عضو کابینه به تعدادی از سازمان ها و شرکت های دولتی، با اشاره به این که با وجود محدودیت های ناعادلانه و اعمال شده از سوی کشورهای مختلف، خوشبختانه وضعیت ناوگان حمل و نقل دریایی ...
نکاتی که در توالت های عمومی برای حفظ سلامت باید رعایت کنید
حفظ سلامت در توالت های عمومی توالت های عمومی معمولاً مناطقی کثیف بوده و مرکز تجمع انواع باکتری و ویروس محسوب می شوند. شما در هنگام استفاده از این مراکز، نقش چندانی در کنترل بهداشت محیط ندارید اما قادر هستید تا نظافت شخصی را رعایت کرده و از آلوده شدن خود، پیشگیری کنید. دکتر کی نات (K. Nath) متخصص بهداشت عمومی در این رابطه می گوید: اگرچه مردان و زنان هر دو در برابر عوامل ...
یائسگی در مردان چگونه است؟
اسپرم - از دست دادن قدرت بدنی - از دست دادن وزن استخوان تشخیص یائسگی در مردان : برای تشخیص یائسگی در مردان یک پرسشنامه معتبری از طرف دانشگاه سنت لوئیس ابداع شده است که در آن 10 پرسش زیر از فردی که مشکوک به یائسگی مردانه است پرسیده می شوند: 1. آیا میل جنسی در شما کاهش یافته است؟ 2. آیا شما احساس نمی کنید که فاقد انرژی هستید؟ 3. آیا توان عضلانی و مقاومت ...
سرعت رشد سرطان در ایران
راهکارها را ارایه کرده، ولی مساله اصلی ایرادات موجود برای اجرا و پیاده کردن این قانون است. وی ادامه داد: متاسفانه آسان ترین فرم دریافت مواد دخانی در کشور ما وجود دارد؛ یعنی مواد دخانی در نزدیک ترین مکان، کوتاه ترین زمان و ارزان ترین قیمت در دسترس است. این در حالیست که بر اساس استانداردها، برای خرید سیگار باید حداقل 25 دقیقه وقت صرف شود. دوم اینکه هزینه و قیمت مصرف سیگار باید یک سوم درآمد ...
علت اینکه گاهی فراموشکار می شویم چیست؟
.... آنتی هیستامین ها می توانند یک انتقال دهنده ی عصبی در مغز را مسدود کنند که نقش مهمی در حافظه دارد. برخی از مردم هم از آنتی هیستامین ها برای داشتن خوابی بهتر استفاده می کنند اما اگر نگران حافظه ی خود هستید باید بدانید که مصرف این داروها ایده ی مناسبی نیست. داروهای ضد افسردگی هم با اختلالات حافظه مرتبط هستند. اگر این دارو ها را مصرف می کنید و متوجه بروز مشکلاتی در حافظه ی خود شده اید، با پزشک ...
آیا باکتری ها در پس ریزش موی شما قرار دارند؟
، و کامبوچا یا استفاده از مکمل را مد نظر قرار دهید. به میزان فراوان فیبر مصرف کنید. مواد غذایی حاوی فیبر برای باکتری های روده مفید هستند. مصرف شکر را کاهش دهید. نیازی نیست مصرف شکر را به طور کامل قطع کنید، اما به این نکته توجه داشته باشید که خوراکی های شیرین به طور معمول باکتری های بد روده را تغذیه می کنند و تعادل میکروبی بدن شما را بر هم می زنند. ورزش کنید. ورزش ...
نشانه ها و دلایل نارسایی آدرنال
آیا بدون هیچ دلیل مشخصی بیدار شدن از خواب و خارج شدن از رختخواب هنگام صبح برای شما دشوار شده است؟ آیا راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها به چالشی بزرگ برای شما تبدیل شده، در حفظ تمرکز با دشواری مواجه هستید یا انجام کارهای روزانه به شدت شما را خسته می کند؟ به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، در شرایطی که استرس، خواب ضعیف، افسردگی، آپنه خواب، یا رژیم غذایی ضعیف می توانند بر ...
طریقه کاشت جعفری در گلدان
آن به مقدار فراوان وجود دارد. بخشهای مورد استفاده این سبزی سودمند برگ، ساقه، تخم و ریشه آن است که ارزش غذایی و خواص درمانی متعدد دارد. برای آشنایی بیشتر با خواص جعفری مطالعه لینک زیر پیشنهاد می شود: بیشتر بخوانید: خواص جعفری چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه جعفری) شرایط محیطی مورد نیاز کاشت جعفری در گلدان 1 . خاک: بهترین خاک برای کاشت جعفری در گلدان، خاک های سبک ...
قربانی های بازی های مردانه دیروز
.... او معتقد است که زنان را نباید ناامید کرد: ما زنانی داریم که می توانند در مصرف بهینه و فعالیت های زیست محیطی و... فعالیت کنند؛ آن ها می توانند کمپین هایی برای درست مصرف کردن و استفاده از دورریختنی ها بسازند و کاری کنند که تحریم بر زندگی هایشان کارساز نباشد. زنان می توانند؛ به شرطی که با آنان مشورت شود با درنظرگرفتن شرایط پیش آمده، نقش زنان از دو جنبه، مهم و قابل ...
راهکارهایی که به افزایش طول عمر کمک می کنند
به گزارش خبرنگار مهر ، مطالعات نشان می دهد زنان و مردانی که دارای سالم ترین نوع سبک زندگی هستند 82 درصد کمتر در معرض مرگ ناشی از بیماری قلبی-عروقی و 65 درصد کمتر در معرض مرگ ناشی از سرطان قرار دارند. محققان گزینه های سبک زندگی سالم را بدین ترتیب عنوان می کنند: 1- تغذیه سالم داشته باشید. 2- به طورمنظم ورزش کنید. 3- وزن بدن را در شرایط سالم حفظ نمایید. 4- مشروبات الکلی ننوشید. 5- سیگار نکشید. ...
غذایی مقوی و پرطرفدار مخصوص افطار در ماه رمضان
...: این آش به علت وجود آهن زیاد برای مبتلایان به کم خونی، زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان در حال رشد بسیار مفید است؛ آش رشته به علت داشتن منیزیم بالا سبب بهبود گردش خون می شود و خطر بروز حمله قلبی را کاهش می دهد. این محقق وپژوهشگر طب سنتی افزود: آش رشته پروتئین بالایی دارد، بنابراین مصرف آن باعث عضله سازی بدن می شود؛ فسفر، کلسیم و منیزیم موجود در این آش استخوان ها و دندان ها را ...
6 درس بهداشتی ژاپن برای تمام دنیا
جوانه سبزیجات) مصرف می کنند. مردم این کشور حدود 50 گرم در روز، سویا مصرف می کنند. خواص ضد سرطانی این دانه در بسیاری از سرطانها، خصوصا سرطان سینه سالهاست که اثبات شده است. یک اصل مهم دیگر این است که کودکان در مدرسه، تحت برنامه های آموزشی تغذیه و پخت و پز غذاهای سالم قرار می گیرند و این برای آنها یک مهارت اجتماعی است. در کنار مصرف طیف وسیعی از غذاهای سالم از جمله میوه ها و سبزیجات در مدرسه، کودکان و ...
5 عادت روزانه که عمر شما را افزایش می دهد
و در آخر مصرف نکردن نوشیدنی های الکلی است. براساس این مطالعات مرگ و میر در میان افرادی که تمام این 5 فعالیت را رعایت می کردند، 74 درصد نسبت به سایرین کمتر بوده است همچنین زنانی که این فعالیت ها را انجام می دادند، 14 سال بیشتر از زنان دیگر عمر کردندو این میزان برای مردان 12 سال بوده است. شما ممکن است طی سال های زندگی خود به روش زندگی ناسالم عادت کرده باشید؛ در این شرایط نمی ...
6 خرداد نقش ویتامین D در ورزشکاران
توجه به نقش های مختلف این ویتامین در بدن، ناگفته پیداست که این ویتامین می تواند در عملکرد و موفقیت ورزشکاران نقش های مهم و متعددی ایفا کند. لذا در این مقاله مروری بر اثرات ویتامین D و عوارض ناشی از کمبود آن در ورزشکاران مطالبی را به شما خوانندگان فرهیخته عرضه می داریم. شیوع کمبود ویتامین D در ورزشکاران بر اساس مطالعات موجود کمبود این ویتامین در ورزشکاران نیز همانند ...
6 خرداد با تغذیه مناسب به جنگ اضطراب برویم
: این اختلال با اضطراب شدید در صورت جدا شدن از یک فرد و یا مکانی که برای فرد امنیت فراهم می آورد، تعریف می شود. آمار مربوط به اضطراب در ایران اضطراب و افسردگی تقریبا دو سوم بیماری روانی را تشکیل می دهد، همچنین مشخص شده است که 54 % از زنان و 46 % از مردان در طول زندگی خود یکی از انواع اضطراب را تجربه کرده اند. ارتباط تغذیه و اضطراب ارتباط بین اضطراب و ...
