سایر منابع:
سایر خبرها
فواید موز برای نوزادان چیست؟
می کند. موز انرژی زیادی برای کودک فراهم می کند. موز یک غذای راحت علاوه بر خواص و مواد مغذی که موز برای نوزاد دارد. یکی دیگر از مزیت های استفاده از موز، مصرف راحت آن است که به راحتی پوست آن کنده می شود و حتی در مسافرت نیز می توانید، به آسانی آن را برای نوزاد خود آماده کنید. درمان یبوست یبوست در نوزادان و کودکان، مسئله ای شایع است. برای درمان یبوست کودک خود ...
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند
راه برای مصرف این گیاهف در قالب جوشاندن برگ آن و نوشیدن آن بصورت چای است. شما همچنین می توانید چای قاصدک را جایگزین قهوه کنید و روزی 3 بار آن را بنوشید. زردچوبه: در حالی که برای عطر و طعم دادن به مواد غذایی از آن استفاده می شود، دارای خواص شگفت انگیز دارویی نیز هست. یکی از ویژگی های اصلی زردچوبه، مبارزه با سرطان، کمک به آسیب هایDNAو دفع التهاب مزمن است. علاوه بر این، زردچوبه از ابتلا به ...
9 دلیل ریزش مو و روش های درمان آنها
بخش مشخصی ار سرشان می ریزد. روش های درمان: با کمک ماینوکسیدیل می توانید تا حدی جلوی ریزش موها را بگیرید. برای این منظور باید روزی دومرتبه از این محلول استفاده کنید. داروهایی نیز برای جلوگیری از ریزش موها برای مردان و زنان وجود دارد. البته خانم ها باید مراقب عوارض جانبی این داروها باشید. مصرف ماینوکسیدیل برای زنان باردار یا شیرده ممنوع است. برای مردان نیز از داروهای خوراکی و فاینستراید ...
توصیه های شش روزه هواشناسی کشاورزی
مبارزه با آن داشته باشند. • زراعت: • مصرف کود سرک در اراضی شالیزاری • برداشت از مزارع رسیده کلزا و گندم و احتیاط از روز دوشنبه تا چهارشنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد • انجام مبارزه شیمیایی در اراضی شالیزاری جهت کنترل بلاست با نظر کارشناس و احتیاط از روز دوشنبه تا چهارشنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد • شالیکاران با توجه به آغاز فعالیت لارو ...
خوراکی هایی که گلبول های سفید خون را زیاد می کنند
...> اسیدهای چرب امگا 3 کمک می کنند تا تولید فاگوسیت های بدن بیشتر شود. فاگوسیت ها نوعی از سلول های سفید خون هستند که مهاجمان مضر خارجی را احاطه می کنند. مطالعه ای نشان داد مصرف روغن ماهی، فعالیت نوعی از سلول های سفید خون به نام سلول های B را تقویت می کند. شما باید روغن بذر کتان، دانه ی چیا، روغن ماهی، گردو، سالمون، اسفناج و دانه های سویا را در رژیم غذایی روزانه ی خود بگنجانید زیرا این مواد غذایی ...
6 راه برای افزایش میل جنسی (3)
در افزایش میل جنسی در خانم ها و آقایان مؤثر باشد. این میوه ها سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند و می توانند در بهبود خون رسانی به اندام تناسلی اثر گذار باشند. استیک یکی دیگر از خوراکی هایی است که می تواند میل جنسی را بیشتر کند. استیک منبع غنی روی است که اثرش روی میل جنسی مشخص شده است. خوردن استیک هورمون تستوسترون را افزایش داده و به ترشح هورمون پرولاکتین کمک می کند که این هورمون به رفع ...
انواع ماسک خیار و گلاب؛ ضد لک و ضد چروک
هم را تأمین کند. ماسک خیار و گلاب روزانه برای تهیه یک ماسک روزانه با خیار و گلاب، ابتدا یک یا دو عدد خیار را رنده کنید، سپس آب خیار را جمع آوری کرده و با دو قاشق گلاب مخلوط کنید. این محلول را درون یک بطری شیشه ای و در یخچال نگهداری کنید. شب ها قبل از خواب مقداری از این ترکیب را با یک پد پنبه ای روی پوست تمیز بمالید. از ترکیب برای گوشه های لب و زیر چشم ها هم می توانید استفاده ...
خواص شگفت انگیز شربتی تابستانی برای جلوگیری از پیری زودرس
ها را داخل مخلوط کن بریزید و عسل را هم به آنها اضافه کنید. پس از اینکه مواد به خوبی مخلوط شدند شربت را داخل ظرف شیشه ای بریزید و آن را داخل یخچال قرار دهید. موقع مصرف به مقدار دلخواه آب و یخ به شربت اضافه و جرعه جرعه میل کنید؛ البته اگر روزه داران قصد داشته باشند این شربت را در وعده افطار میل، نباید به آن یخ اضافه کنند. شربت آلبالو را می توان همراه با شکر هم تهیه ...
رژیم لاغری با دارچین
همراه با شکلات داغ میل کنید. بنا به مطالعات متعددی که در این زمینه انجام گرفته است، مخلوط دارچین و عسل، تجمع چربی در بدن را کاملا متوقف می سازد. عسل به تنهایی یک ماده بسیار موثر در کاهش وزن است، چون سرعت متابولیسم بدن را افزایش می دهد و اگر همراه با دارچین مصرف شود، انگل و قارچ موجود در سیستم گوارش را از بین می برد و از بروز مشکلات گوارشی نیز جلوگیری می کند و در نتیجه به کاهش ...
این غذا را بخورید تا پوکی استخوان نگیرید/ بهترین دارو برای درمان آبریزش بینی/ قهوه بنوشید تا به ...
کوچک استفاده کرد زیرا ممکن است باعث ایجاد باکتری های عامل بوتولیسم شود. خواص آرام بخشی، ضد باکتری و ضد ویروسی عسل باعث کاهش علائم مختلف آبریزش بینی می شود و حتی به درمان سرفه و گلو درد کمک می کند. مصرف مخلوط 1 تا 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب گرم و نوشیدن آن 2 بار در روز سودمند است، همچنین می توانید 1 قاشق غذاخوری عسل و یک دوم قاشق چای خوری آب لیمو تازه را در یک لیوان آب گرم مخلوط ...
اندر مزایا و معایب هندوانه برای بدن که نمی دانستید
...، اگر پزشکتان گفته برنامه غذایی کم کربوهیدراتی را دنبال کنید قبل از مصرف هندوانه حتما او را در جریان قرار دهید.با اینکه یک غذای سالم در نظر گرفته می شود، اما می تواند منبع خطرناک بیماری های غذایی نیز باشد.هندوانه، طالبی و عسلک می توانند منبع بیماری سالمونلا باشند که مریضتان می کند.به خاطر داشته باشید قبل از برش دادن این میوه ها حتما آن ها را خوب بشویید. منبع:خبرگزاری دانشجو انتهای پیام/ هندوانه چه فوایدی دارد؟ ...
درمان یبوست حاد و مزمن با روشهای گیاهی
. دم کرده برگ سنا و غلاف سنا این دم کرده یبوست حاد را درمان می کند. شدت تأثیر آن بر افراد متفاوت است. اگر یک روز پس از مصرف سنا تأثیری مشاهده نشد می توان مقدار چای مصرفی را نه مقدار مواد - بدون دغدغه افزایش داد. بر عکس اگر با مصرف مقادیر ذکر شده بیمار مدفوع آبکی دفع کند باید مصرف دارو را قطع کرد. برگ سنا - 10 گرم غلاف سنا - 10 گرم پوست درخت ...
سهم روزانه مصرف کلسیم زنان و مردان چقدر است؟
میزان مصرف کلسیم در زنان و مردان متفاوت است و رعایت این مقدار باعث حفظ سلامتی بدن می شود. یکی از مواد معدنی که بیشتر از سایر مواد معدنی در بدن ما وجود دارد و وجود آن برای سلامتی Health ما ضروری است کلسیم است. کلسیم به محکم بودن استخوان ها و دندان ها کمک می کند و نقش مهمی در سلامت قلب و عروق و عملکرد عضلات ایفا می کند. میزان توصیه شده کلسیم برای افراد بزرگسال به صورت روزانه 1000 میلی ...
ویتامین C می تواند کلر را در آب خنثی کند
... مضرات کلرزنی ابتدا در دهه 50 میلادی کشف شد. در طی جنگ داخلی کره، سربازانی که از قرص کلر در قمقمه هایشان استفاده می کردند، گسترش میزان وخامت بیماری های قلبی و عروقی در آن ها دیده شد، به نحوی که بسیاری از این سربازان در طول ده سال بعد بر اثر بیماری های قلبی جان خود را از دست دادند. تمامی این مضرات در حالی است که می توان با استفاده از یک روش مؤثر، مواد شیمیایی سمی کلر را خنثی کرده و ...
رژیم سم زدایی، 6 گام برای سم زدایی سریع بدن
، متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را تحریک کرده و باعث می شود که شما تغذیه بهتری داشته باشید. سم زدایی با پرهیز از غذاهای آماده مواد غذایی صنعتی و فرآورده های غذایی فاقد مواد مغذی و حاوی افزودنی های مضر مانند مواد نگه دارنده، مواد شیمیایی، نمک و چربی هستند . از مصرف آردهای تصفیه شده، قند زیاد، نوشیدنی های گازدار و نوشیدنی های شیرین بپرهیزید. مصرف میوه، سبزیجات تازه، دانه های کامل و ...
بی اختیاری ادرار در زنان، چه عللی دارد؟
...> -سونوگرافی لگن: مسیر ادراری و ناحیه جنیتال می تواند با استفاده از این روش برای بررسی ناهنجاری های احتمالی مورد معاینه قرار بگیرد. درمان بی اختیاری ادرار درمان بی اختیاری ادرار به نوع بی اختیاری ادراری، شدت آن و علت زمینه ای آن بستگی دارد. ممکن است به انجام درمان های ترکیبی نیاز باشد. پزشک احتمالا درمان های کم تهاجمی را در خطر اول درمانی بی اختیاری ادرار قرار می دهد و سپس به سراغ سایر ...
تقویت سیستم ایمنی بدن کودک، رژیم غذایی مناسب
...> گریپ فروت سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی به نام فلاونوئید هاست و همچنین منبع خوب ویتامین ث محسوب می شود که ضد سرماخوردگی است. کودک شما گریپ فروت دوست ندارد؟ در عوض به او نارنگی بدهید. اسفناج اسفناج غنی از مواد مغذی است. اول از همه حاوی فولات است که به ترمیم سلول های بدن کمک می کند. ثانیا سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان و ویتامین ث نیز هست. می خواهید بیشترین فایده از اسفناج به فرزندتان برسد؟ آن را به صورت خام یا نیمه پز به کودک بدهید. اگر می خواهید درباره سرماخوردگی بهاری در کودکان بیشتر بدانید ادامه مطالب این بسته را در این صفحه ببینید. ...
دسر هایی که شما را با میوه آشتی می دهند
. انبه ها را بشویید و بعد با کمک قاشق، گوشت انبه ها را خارج و با شیر مخلوط کنید. میوه های خرد شده را با مخلوط پالپ انبه و شیر مخلوط کنید. مخلوط را داخل یخچال بگذارید تا خنک گردد. پس از آن سالاد را در ظرف های دسر مناسب ریخته سرو کنید. ماست بستنی خانگی برای 4 نفر مواد لازم: ماست خالص: سه فنجان خامه سفت: نصف فنجان عسل: سه چهارم فنجان شربت ذرت ...
طرز تهیه گوجه پلو با گوشت قلقلی
...: برنج آبکش شده را روی مخلوط گوجه بریزید و به خوبی با هم مخلوط کنید. سپس کف قابلمه را چرب کنید و وقتی کمی داغ شد، برنج گوجه ای را داخل آن بریزید. یک فنجان آب دیگر اضافه کنید. با کفگیر روی برنج را صاف کنید و کمی فشار بدهید. سپس در قابلمه را ببندید. بعد از 5 دقیقه شعله زیر برنج را کم کم کنید. مرحله هشتم: سیب زمینی ها را نگینی خرد کنید و در دو قاشق روغن ...
6 ماده غذایی برای سلامت مردان
این 6 ماده غذایی سلامت پورستات در مردان را ضمانت می کند. یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای تقویت سلامت پروستات انجام بدهید، استفاده از پروتئین های گیاهی به جای گوشت های قرمز و فرآورده های گوشتی است. لوبیا و دانه چیا، دو مورد از منابعی هستند که مقدار زیادی پروتئین و مواد مغذی حیاتی به بدن می رسانند. برای مثال، هر فنجان از لوبیای سیاه حاوی 15 گرم پروتئین و 15 گرم فیبر است که در ...
علائم بامزه تعیین جنسیت (3)
باشد جنینش دختر و در غیر این صورت پسر است. علم چه می گوید: رنگ ادرار مادر بسته به میزان آبی دارد که در طی روز مصرف می کند و میزان رنگ دانه هایی که همراه مواد غذایی به بدنش وارد شده است. جنسیت جنین روی رنگ ادرار مادر اثری ندارد و این مسئله بسته به میزان هیدراتاسیون بدن خود مادر است. 4. تعداد ضربان بالاتر قلب می تواند نشانه دختر بودن جنین باشد. علم چه می گوید: مطالعات متعددی ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
. قند و شکر شکر علاوه بر افزایش میزان قند خون و ایجاد چربی، می تواند به بیماری قلبی منجر شود، برای کاهش ابتلا به دیابت، سرطان، چاقی، بیماری های قلبی و خیلی بیماری های دیگر از مصرف قند خودداری کنید، به جای شکر می توانید میوه شیرین استفاده یا عسل را جایگزین آن کنید. کالباس کالباس، سالامی، ژامبون، بولونیا و غیره سرشار از نیترات، سدیم، مواد نگهدارنده و ...
فواید گریه کردن و اشک ریختن برای سلامتی
پس از استرس در بدن انباشته میشوند به حد سطح سمی رسیده و باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن و دیگر فرآیندهای بیولوژیکی میشوند. اشک های احساسی به عنوان دریچه اطمینان برای قلب عمل میکنند. 8-ترکیباتی که حین استرس در بدن تجمع می یابد با اشک خارج میگردند. همین امر باعث کاهش استرس میگردد. این مواد شامل آندورفین (lucine-enkephaline)، که در کنترل درد موثر است، پرولاکتین که در تنظیم تولید شیر نقش دارد، و ...
درمان های طبیعی تنبلی تخمدان (4)
خوری پودر دارچین را همراه با یک لیوان آب گرم بنوشند. یادتان باشد که روزانه بیش از دو قاشق چای خوری دارچین استفاده نکنید و پیش از مصرف آن برای کاهش مقاومت به انسولین با پزشک معالج تان مشورت کنید چون دارچین ممکن است قند خون تان را به شدت کاهش دهد. تخم بزرک تخم بزرک نیز می تواند به مبارزه با تنبلی تخمدان کمک کند چراکه سطح آندروژن یا هورمون های مردانه را کاهش می دهد. تخم بزرک ...
طرز تهیه کتلت سیب زمینی
حدود 2 ساعت است. مواد لازم گوشت چرخ کرده 1 کیلوگرم پیاز متوسط 1 عدد تخم مرغ 1 عدد سیب زمینی 500 گرم آرد سوخاری 2 پیمانه نمک، فلفل، زردچوبه و ادویه به میزان لازم روغن مخصوص سرخ کردن به میزان لازم دستور تهیه: سیب زمینی ها را داخل قابلمه قرار داده و در قابلمه تا حدی آب بریزید که روی سیب زمینی ها را ...
طرزتهیه دسر عیش السرایا، بسیار ساده و لذیذ!
عیش السرایا یه دسر ساده و آسونه متعلق به کشور های عربیه. چیز خاصی نیست فرنی خودمونه با یک لایه از نان تست شیرین شده با شربت، ولی لایه نان تست که با فرنی همراه میشه طعمش رو عالی میکنه. مواد لازم: نان تست نصف بسته شیر 4 لیوان شکر 1/4 پیمانه خامه 1 بسته گلاب 3 قاشق غذاخوری نشاسته 5 قاشق غذاخوری پودر یا خلال پسته به ...
خوابم میاد!
این گونه بیماران، بهتر است پوست تخم مرغ های خام مصرفی را دور نیندازند؛ بلکه آنها را شسته، خشک کرده آسیاب کنند و روزی یک یا دو بار، نصف قاشق چایخوری از این پودر را با کمی عسل مخلوط نموده روی زبان ریخته ببلعند. این دارو در رفع خستگی و کاهش کوفتگی و دردهای اسکلتی عضلانی، دارویی کم نظیر است. 2- 6- جوانه گندم: به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه می کنم که روزی یک قاشق ...
پیشگیری و درمان قطعی غلظت خون
... درد استخوان ها قرمز شدن رنگ پوست صورت خون ریزی لثه احساس سوزش در دست یا پا اکثر این موارد میتواند، در شرایط دیگر نیز اتفاق بیافتد,پس تشخیص پزشک ضروری است. عوامل خطر و علت های غلظت خون یا همان پلی سیتمی ورا این بیماری در مردان بیشتر از زنان رخ میدهد و ممکن است بعد از 60 سالگی به این بیماری مبتلا شوید اما میتواند در هر سنی شروع ...
21 خرداد آرژینین مکملی پزشکی یا ورزشی؟
سیگنال های سلول های عضلانی، رها سازی هورمون رشد، حمایت از کلسترول خوب و تنظیم متابولیسم چربی و میزان نمک در بدن است. بدنسازان باید به دلیل خاصیت تعدیل نمک نیز به آرژنین علاقمند باشند زیرا از دست ندادن آب زیر پوست که به دلیل احتباس آب و نمک در بدن اتفاق می افتد، باعث می شود تا بدن ظاهری نرم و پف آلود داشته باشد و عضلات صاف و فاقد بر آمدگی به نظر برسند. حفظ نیتروژن بوسیله مصرف ...
هزار و یک دلیل برای طلاق
.... چشم و هم چشمی و مصرف گرایی سطح توقع پسران و دختران از طرف مقابل افزایش داده است. ورود زوجین به یک زندگی و رابطه همراه با توقعات و رویاهایی است که اگر پس از گذشت مدتی به واقعیت نپیوندند، با مشکل روبه رو شده و طلاق را چاره کار می دانند. گویی اهداف ازدواج همچون تکامل دین، تقویت معنویات و تشکیل خانواده ای پایدار گم شده است و انگار تامین شرایط مالی و تجملات حرف اول را در انتخاب طرف مقابل می ...