سایر منابع:
سایر خبرها
سفر به کیش مروارید خلیج فارس
به حدود 40 متر از سطح دریا می رسد. درصد اکسیژن خالص در این شهر به قدری زیاد است که این شهر در بین چهار منطقه برتر دنیا در این مورد قرار گرفته است. به دلیل وجود اکسیژن خالص هنگام پیاده روی در نوار ساحلی و بازدید از مکان های دیدنی لذت بخش تر خواهد بود و گردشگران کم تر دچار خستگی می شوند. جانبازان و افرادی که ناراحتی تنفسی دارند در این اکسیژن خالص بهتر می توانند نفس بکشند. بندر چارک نزدیک ...
وحدت و یکپارچگی مهم ترین نیاز کشور
سی و نهمین نشست هیات نمایندگان اتاق تهران صبح امروز برگزار شد. در ابتدای جلسه مسعود خوانساری رئیس اتاق تهران با تبریک عید سعید فطر، به سالروز درگذشت دکتر علی شریعتی اشاره کرد و یاد این بزرگ مرد را گرامی داشت. او سپس به اثرات بسیار مثبت پیروزی تیم ملی فوتبال ایران در مقابل مراکش پرداخت و گفت: جمعه گذشته شاهد یک پیروزی بسیار بزرگ بودیم و مهم ترین پدیده ای که بعد از این بازی می توان از آن درس گرفت ...
توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از تنگی نفس/ همه چیز در باره علل و راه های درمان خانگی تنگی نفس
باز شود علاوه بر این، گرما و رطوبت بخار، کمک می کند تا موکوس ها شکسته شوند و تنفس راحت تر انجام شود. یک کاسه را، با آب گرم پر کنید چند قطره روغن به آن اضافه کنید، مانند اکالیپتوس یا روغن اسانس نعناع. صورت خود را روی کاسه و یک حوله بر روی سر خود قرار دهید بخار را استنشاق، و چندین دقیقه نفس عمیق بکشید؛ هر زمان که شما دچار گرفتگی بینی شدید، این روش ساده را دنبال کنید. ...
سه پیام هیات تغییراقلیم برای ایران وجهان، ایران خشک ترخواهد شد، ظرفیت و تاب آوری محیط زیست در مقابل ...
اقتصاد گردان - محسن شمشیری هنگام حضور در جمع کارشناسان بین المللی و داخلی، ابتدا این پرسش برای یک روزنامه نگار مطرح می شود که دستاورد چنین جلساتی برای مردم ایران و جهان چه خواهد بود؟ میزان تحمل وتاب آوری محیط زیست در مقابل اقداماتی که به سرعت باعث رشد جمعیت، رشد شدید مصرف کالا، انرژی، آب ومنابع شده و در نتیجه باعث آلودگی محیط زیست، نابودی منابع زمین وآب وجنگل و مرتع شده و گازهای گلخانه ...
پیک مصرف برق استان خراسان جنوبی در تابستان امسال 286 مگاوات پیش بینی می شود
تجهیزات هنگامی که مورد استفاده قرار نمی گیرند از اقدامات عملی در بهینه سازی مصرف در بخش اداری است. شرکاء تغییر وضعیت اتوماتیک دستگاه ها به حالت آماده به کار، کنترل بازده مناسب در موتورها و سایر تجهیزات و کنترل اتوماتیک جهت خاموش کردن تجهیزات در اوقات و ایام غیر کاری را از دیگر اقدامات عملی در بهینه سازی مصرف برق برشمرد و از مردم خواست با توجه به افزایش دما و پیک بار ، برای جلوگیری از بروز ...
هزینه سفر به نیشابور چقدر است؟ (+عکس)
میزان مصرف بنزین تغییر خواهد کرد. راه تهران تا نیشابور طولانی است؛ اگر برای خرید بلیت اتوبوس یا قطار بیشتر هزینه کنید، در مقصد خستگی کمتری خواهید داشت. برای ارزان ترین بلیت اتوبوس 35 هزار تومان و برای خرید بلیت قطار اتوبوسی 30 هزار تومان خواهید پرداخت. راه طولانی است و اگر برای خرید بلیت بیشتر هزینه کنید، در مقصد خستگی کمتری خواهید داشت. گزینه ی بهتر، خرید بلیت ...
پیشنهاد دهندگان برتر بانک سپه معرفی شدند
مسکن پرداخت نماییم که طبق توافق مدت مشارکت 3 ساله است به مشکل برخورد خواهیم کرد) 22 81516 افشین کشاورز 271805 آذربایجان غربی رفع اشکال در مرحله ایجاد ضامنین (بعد ار ایجاد قراردادتسهیلات در مرحله ایجاد ضامنین می توان تمامی ضامنین یک قرار تسهیلاتی را یک نفر قرار داد و قرار داد را ایجاد نمود این ایراد باعث میشود که کاربر هر ضامن که بخواهد ضامنین جدیدی را به قرار داد اضافه نماید) ...
زاینده رود را باحفرچاه جذبی می دزدند
منطقه چم آسمان قبل از اینکه آب وارد مزارع برنجکاری و بخش صنعت شود برداشت کنند، می شد واقعا مدیریت کنند که این مصرف طوری شکل بگیرد که با کمبود آب شرب حداقل در طول سال مواجه نشوند و به همین خاطر این شبهه ایجاد شده درباره اتفاقاتی که می افتد و این که برای دومین بار یک حجم آب های زیادی رهاسازی شود و بعد همزمان با رها شدن این آب می دیدیم مشکلات شرب در اصفهان چند وقتی موضوع صحبت بود و افزون بر این ها ...
بهترین زمان سفر به جواهر سفید دریای اژه در یونان (+عکس)
در ماه های سپتامبر تا اکتبر (10 شهریور تا 9 آبان) و آوریل تا می (12 فروردین تا 10 خرداد) است؛ زمانی که آب و هوا گرم و جمعیت گردشگران کم است. مانند دیگر جزایر سیکلدیز (Cyclades)، سانتورینی در تابستان میزبان بیشترین تعداد گردشگران است، پس اگر قصد سفر در ماه های ژوئن تا آگوست (11 خرداد تا 9 شهریور) را دارید، حتما از چند ماه زودتر رزروهای خود را انجام دهید. به دنبال صرفه جویی هستید ...
آبی برای به ثمر رسیدن درختان نیست/تحول در فضای فرهنگی شهر
: در زمینه طرح های بلندمدت مدیریت مصرف آب، بحث انتقال آب خلیج فارس و ایجاد رونق کشت های گلخانه ای در استان اصفهان و روش های مختلف کشت مدنظر قرارگرفته است. وی افزود: همچنین در بخش طرح های بلندمدت روی این مسئله کارکرده ایم که چقدر باید در استان روی کشاورزی و دام پروری و یا کارهای دیگر مثل گردشگری، سرمایه گذاری انجام شود، برای طرح های میان مدت نیز طرح های ایجاد اشتغال را داریم که از هم اکنون ...
خوردن آلبالو برای این افراد ممنوع!
میوه برای دفع سنگ کلیه و رفع مشکل سنگ کیسه صفرا سودمند است. با آنکه تاکید همه متخصصان تغذیه بر این است که میوه ها به صورت تازه مصرف شوند و از آنها در تهیه مربا استفاده نشود، اما اگر به هر دلیلی قصد دارید از این میوه در تهیه مربا استفاده کنید، بهتر است مقدار کمی شکر به آن بیفزایید تا هم از ارزش غذایی آن کاسته نشود و هم بیش از اندازه انرژی به بدن نرساند. با اینکه هنگام پختن میوه ها مقداری از ویتامین C موجود در آنها کاهش می یابد، استفاده از این میوه در آلبالو پلو باعث افزایش ارزش غذایی برنج می شود و کاهش اشتها را نیز برای مصرف کننده به دنبال دارد. ...
کنه ها را له نکنید!
...، شاغلان کشتارگاه ها، مراکز بسته بندی، میادین عرضه دام زنده و سایر مشاغل مرتبط توصیه کرد: به دلیل عدم امکان تشخیص بیماری در دام مبتلا، از وسایل ایمنی فردی همچون لباس کار، کلاه، ماسک، دستکش، چکمه و ... در هنگام کار با دام استفاده کنند. پرور، مهمترین راه کنترل و پیشگیری از این بیماری خطرناک را رعایت مدت زمان پیش سرد در کشتارگاه برشمرد و اضافه کرد: خوشبختانه کشتارگاه شهرستان های سنقر ...
آیا دشت قزوین فرو می رود؟
بیایند نجاتش دهند. براتی برایم توضیح می دهد که یکبار بعد از ایجاد حفره، بیل مکانیکی سر زمین می آورد تا ببیند دقیقاً عمق آن چقدر است اما بعد از سه متر کندن به نتیجه نمی رسد و مجبور می شود با کامیون حفره را به روش شناژ پر کند و چند هفته بعد دوباره حفره دیگری سر باز می کند. مرد میانسال دیگری سمت باغ می آید. او هم باغدار است و در بحث شرکت می کند: شاید باورتان نشود اما ...
فقط با فوتبال است که این قدر زود به آرزوهایمان می رسیم؟
های فوتبال بودند و درست به فاصله چند متر در پشت برج ایفل، پلیس به زدوخورد با معترضان به وضعیت اجتماعی و سیاسی فرانسه بود و گاز اشک آور، تلاش معمول نیروهای انتظامی برای برهم زدن هر نوع تجمع اعتراضی فضا را برداشته بود. گرد آمدن همزمان این دو صحنه در کنار هم و به فاصله چندین متر، یک شانس فوق العاده بزرگ برای همه آنهایی بود که مترصد فرصتی برای حرف زدن از فوتبال، ورای فوتبال بودند. پیش از آن ...
نفت مهم ترین بخش تحریم هاست/ روی چینی ها بیش از روسیه می توان حساب کرد
همه چیز از دست رفته است اما با آن نگاهی که قبلا عرض کردم فرصت هائی وجود دارد که اتفاقا با شرکت های کوچک می توان جلو برد. و یا توجه کنید بنده بارها گفته و نوشته ام و حتی در مقالاتی با عدد و رقم نشان داده ام که در کشوری مانند ایران که وضعیت مصرف انرژی و شاخص شدت انرژی بسیار نامطلوب است هزینه آزاد کردن یک واحد انرژی از طریق بهینه سازی و صرفه جوئی، از هزینه تولید یک واحد جدید انرژی بسیار ...
نه، به خشکسالی با هاب کار
پولیش حرفه ای بدنه خودرو و اصلی ترین و مهم ترین سرویس هاب کار، سرامیک تخصصی بدنه است. مزیت های کارواش بدون آب هاب کار کاهش مصرف سوخت و ریسک تصادف، عدم پرداخت انعام به پرسنل، افزایش کیفیت شستشو، برنامه ریزی زمانی، عدم توقف در محیط کارواش، صرفه جویی در مصرف آب و حفاظت از محیط زیست کمپین آب نیست از یک ماه پیش با توجه به کمبود آب (در کارواش های آبی برای شستشوی یک خودرو به ...
دفتر موسیقی دیگر اجازه بازخوانی آهنگ های قدیمی را نمی دهد/تصمیمی که به خانه نشینی خوانندگان زن منجر می ...
ندارند در نتیجه ساخت قطعات جدید برایشان به صرفه نیست. شما تصور کنید که برای هر قطعه حداقل باید 10، 15 میلیون تومان خرج کنید و بعد فضایی برای تبلیغ در مورد آن یا انتشارش در اختیار ندارید و باید تا گرفتن نوبت اجرا برای خواندنش در کنسرت منتظر بمانید. پس وقتی این هزینه برنمی گردد، انجام دادنش از نظر اقتصادی درست نیست. گزینه بعدی خواندن قطعات نوستالژیک است که پیش تر توسط خواننده دیگری اجرا شده است. در ...
دوست مصرف کننده و حامی تولیدکننده
در دنیا وجود دارد، در ایران صادر نمی شود. بعضی بانک ها برای مشتریانشان ابزاری به اسم کارت اعتباری صادر می کنند اما بهره آن بالاست یا روش حسابداری شان به گونه ای است که مشتری چه یک سال بعد و چه سه ماه پس از خرید باید میزان سود مشخصی را بپردازد. تجربه خود من بهره 40 درصد برای کارت اعتباری یکی از بانک ها ی تجاری کشور است چراکه خرید کالا و خدمات در مدت زمان پیش از بازپرداخت را به عقود ...
سه پیام هیات تغییراقلیم برای ایران وجهان، ایران خشک ترخواهد شد، ظرفیت و تاب آوری محیط زیست در مقابل ...
اقتصاد گردان - محسن شمشیری هنگام حضور در جمع کارشناسان بین المللی و داخلی، ابتدا این پرسش برای یک روزنامه نگار مطرح می شود که دستاورد چنین جلساتی برای مردم ایران و جهان چه خواهد بود؟ میزان تحمل وتاب آوری محیط زیست در مقابل اقداماتی که به سرعت باعث رشد جمعیت، رشد شدید مصرف کالا، انرژی، آب ومنابع شده و در نتیجه باعث آلودگی محیط زیست، نابودی منابع زمین وآب وجنگل و مرتع شده و گازهای گلخانه ...
چند ماده غذایی که بیشتر از شیر کلسیم دارد/ علائم کمبود کلسیم در بدن
زیادی است. اضافه کردن دانه های چیا به سالاد و غذا ها می تواند خواص مغذی آن ها را به میزان زیادی افزایش دهد. آب پرتقال: یک لیوان آب پرتقال طبیعی، بویژه اگر هنگام صبح مصرف شود ماده غذایی بسیار سالمی است که حاوی 350 میلی گرم کلسیم است. سبزیجات دارای برگ تیره: اسفناج یک ماده غنی از کلسیم است که مصرف آن برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است. یک فنجان اسفناج حاوی ...
هنگام گرمازدگی این میوه را بخورید/ مصرف آبمیوه های مصنوعی ممنوع
متخصص تغذیه بیان داشت: افراد باید آب میوه را تازه مصرف کنند و از مصرف آب میوه مصنوعی بپرهیزند چرا که این آب میوه ها کارکرد آب میوه طبیعی را ندارند. ایمانی اضافه کرد: سدیم ماده اصلی نمک بوده که در تعریق بدن که در هنگام تعریق از بدن خارج می شود بنابراین زمانی که فرد دچار گرمازدگی شده توصیه می شود استفاده از محلول ORS را مدنظر قرار داده و کمی از این محلول را با آب میوه خود اضافه کنند. ...
نقش عجیب "بنیاد ملی بازیهای رایانه ای" در تحریم خارجی فعالان صنعت گیم ایران
در نظر گرفت که براساس شعار این رویداد، TGC قرار بود B2B باشد اما فارغ از قیمتهای میلیونی که برای دریافت غرفه و بلیتهای چند صد هزار تومانی که برای حضور در این نمایشگاه در نظر گرفته شده بود اما باز هم تمامی حاضران در این نمایشگاه بین المللی بازی ساز نبودند. TGC عملا سوار موج احساسات فعالان جوان حوزه بازی و علاقه مندان به این بخش شد؛ با جوسازیهای رسانه ای کاری کردند تا جوانان علاقه مند به ...
نان سبوس دار بخوریم؟
... میزان فلزات سنگین سمی چون کادمیوم، سرب، ارسنیک و... در سبوس های فله ای و فرآوری نشده بالاست. وقتی از این نوع سبوس به میزان زیاد در نان ها استفاده و روزانه مصرف شود خطر بروز و ابتلا به انواعی از سرطان ها در درازمدت وجود دارد. ضمن این که هر چه میزان سبوس نان بیشتر باشد در هنگام پخت مقدار بیشتری آکریلامید که ماده ای سرطانزاست در نان تشکیل خواهد شد. خطر مصرف درمانی از سبوس های فله ای ...
مسابقه دانستنی های گیاهان دارویی
درصورت پاسخ صحیح و قید قرعه جوایزی ارزنده دریافت کنید. آخرین مهلت برای شرکت در این مسابقه اول تیر و نهایت فرصت دریافت جوایز دو هفته پس از چاپ است. زردچوبه، معجزه ای برای دردها زردچوبه گیاهی بوته ای و دارای ریزوم یا ساقه زیرزمینی متورم است که قسمت مورد استفاده آن نیز ریزوم است. این نوع ادویه از گیاهان خانواده زنجبیل است و در کتب طب سنتی با عناوین عروق الصفر ،عروق زعفران یا زعفران هندی ...
مهمترین علت فقر آهن در بدن
، اسفناج و حبوبات مثل عدس و لوبیا همچنین میوه های خشک (مانند برگه ها) و دانه های روغنی مفید است. مصرف ویتامین ث بعد از غذا (مانند آب لیمو) موجب افزایش جذب آهن و مصرف چای و قهوه موجب کاهش جذب آهن می شود، در حقیقت تانن موجود در چای و آهن دو عنصری هستند که به هم می چسبند و دفع می شوند، بنابراین آهن جذب بدن نمی شود. به همین دلیل همه افراد (خصوصاً کسانی که به کم خونی مبتلا هستند)، بهتر است ...
دلایل رشد قیمت ها در بازار خودرو/ خودرو را گران کنید چون قیمت پنیر افزایش یافته است!/ مافیای واردات غیر ...
نفتی و غیرنفتی مجموعا بیشتر از واردات است و نیازهای داخل را می توانیم تأمین کنیم، دلیل آنکه می گویند به یک باره نرخ ارز را بین شش تا هشت هزار تومان مشخص کنیم، چیست؟ این کار دلالانی است که از فضای ایجادشده به نفع خود استفاده کرده و از آب گل آلود ماهی می گیرند. او در قالب توصیه ای خطاب به صادرکنندگان واقعی می گوید: وقتی واردات را با نرخ ارز گران تر انجام دهیم، یا وارد چرخه تولید می شود یا چرخه مصرف ...
درمان خانگی تورم پا ها در دوران بارداری
پا می شوند. با رشد جنین، فشار بیشتری به رگها وارد شده و برگشت خون از پاها به سمت قلب کُندتر می شود. این اتفاق باعث می شود مایعات در پایین تنه جمع شوند، اما تورم می تواند در صورت ، انگشتها، گردن و کمر نیز روی بدهد. تورم پاها حین بارداری می تواند در اثر گرمای تابستان، ایستادن طولانی مدت، فعالیت های زیاد، رژیم غذایی کم پتاسیم، مصرف زیاد کافئین و سدیم نیز روی بدهد. هر چند تورم پا معمولا ...
فقط مردان بخوانند
.... 11- بهیچوجه شخصیت خود را پنهان ننمایید. درمورد اعتقادات( Beliefs ) و احساساتتان رورواست باشید. صداقت بهترین حربه است این گفته را بخاطر داشته باشید. 12- هرگز مستقیما تنها چشمان یا اندام او را مورد ستایش قرار ندهید. 13- بهتر است جمله ای مناسب را پیدا نمایید تا به او بفهمانید که بمانند تنها یک آشنا با او احساس نمی کنید. 14- از مکالمات خود برای ایجاد فضای راحتتر و صمیمی تر ...
کوچ افغانستانی ها از ایران
آفتاب نیوز : این مهاجرت معکوس پس از سال ها سرازیرشدن آوارگان جنگی افغان به ایران، در حالی اتفاق می افتد که همواره این مهاجران به اشغال فرصت های شغلی در ایران متهم شده اند و کار تا آنجا پیش رفته که سال گذشته نمایندگان مجلس شورای اسلامی، وزیر کار را به مجلس کشاندند و به دلیل اشباع بازار کار از سوی اتباع بیگانه ، به علی ربیعی کارت زرد دادند. آیا به راستی افغانستانی ها در ایران جای کسی را تنگ کرده اند و بی کاری جوانان ایرانی به دلیل وجود این مهاجران خارجی است یا این کارگران ...
آنانی که استقلال و آزادی را از ملت گرفته اند، وحشی و مرتجع هستند
...> پیراسته در پاریس آراء برگشت ناپذیر امام خمینی در برکناری شاه و سرنگونی سلطنت، مانند پنجه ای که بر گلوی نظام پادشاهی انداخته شده باشد، در حال گرفتن نفس هیأت حاکمه ایران بود. نه تنها ناظران سیاسی داخلی و خارجی، بلکه محمدرضا پهلوی نیز می دانست که دولت نظامی توان باز کردن راه تنفس حکومت نیمه جانش را ندارد. از این رو کوشش های آغاز شده برای گذشت آیت الله از فروپاشاندن نظام پادشاهی همچنان ادامه ...