خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انجام سالیانه 30 هزار جراحی تعویض مفصل زانو در کشور
رفتن غضروف مفصلی به دلایل مختلف است که برخی از افراد به دلایل نامشخص می توانند مستعد ابتلا به آرتروز باشند همچنین با افزایش سن مفاصل دچار آرتروز می شود و زنان نسبت به مردان چندین برابر احتمال ابتلا به آرتروز زانو دارند. فوق تخصص جراحی زانو و لگن ادامه داد: از علل دیگری که مفصل را خراب می کنند اختلال امتداد اندام به دلایل همچون زانو پرانتزی و ضربدری است که اگر شدت آن زیاد شود سبب آرتروز و ...
پروتئین گیاهی مصرف کنیم یا حیوانی؟
فیبر بسیاری در خود دارد پروتئین حیوانی به خاطر ترکیبات ریز مغذی فراوانی که در خود دارد شناخته می شود. اگر انواع مختلف گوشت اعم از گوشت فیله و اندام های داخلی بدن حیوانات را بخورید، تمام آمینو اسیدهایی که بدن شما از آن ها برای ساخت پروتئین استفاده می کند و همچنین ویتامین هایی مانند B12، نیاسین، تیامین، B5، B6، B7 و ویتامین های A و K را دریافت خواهد کرد. اما این جا نکته ای هست ...
آشنایی با خواص لوبیا سبز
لوبیا سبز برای مهار واکنش رادیکال آزاد مفید است چون یک عامل مشترک برای آنتی اکسیدان است. این معمولا باعث می شود تناسب اندام و سلامت تان را حفظ کنید. حدود 100 گرم لوبیا سبز حاوی 31 کیلوکالری انرژی، 7.13 گرم کربوهیدرات، 1.82 گرم پروتئین، 0.34 گرم چربی و 3.4 گرم فیبر است. مواد مغذی دیگر نیز مانند کلسیم- 37 میلی گرم، آهن- 1.04 میلی گرم، منیزیم- 25 میلی گرم، و منگنز- 0.214 میلی گرم در لوبیا ...
جولان مانتو های عجیب در بازار
یا موفق نبودن طراحان و تولید کننده های ایرانی نیست، به هرحال طبیعی است که برخی افراد بنا به دلایل مختلف دارای سلیقه های مختلف باشند. وی ادامه داد: اینکه مردم حق انتخاب های مختلف را دارند امری طبیعی است و باید این موضوع را ریشه ای بررسی کرد اما در باب ارائه الگو و نمونه های جدید،تلاش های هنرمندان طراح و اقدامات تولید کننده ها در این جهت بسیار حائز اهمیت است شاید پیش از این در تغییر فصل ...
آیا استیضاح جواب می دهد؟/ روحانی تا 1400 !
شرایط نقش پررنگی دارند. حرف زدن از استیضاح و بی کفایتی رئیس دولت در چنین شرایطی می تواند با هدف به گردن نگرفتن مسئولیت چنین وضعی از سوی این طیف هم باشد. طیفی که همیشه گفته، دولت را صرفا یک رحم اجاره ای برای ادامه بقاء می داند! امروز فرصت خوبی است که آقای رئیس جمهور دوست و دشمن خود را بشناسد. استیضاح رئیس جمهور در این شرایط، جواب نمی دهد اما ترمیم کابینه و تغییر ریل، در کنار فاصله گرفتن از ...
گرمازدگی و اقدام های پیشگیرانه
آسیب به اندام های اصلی شود. دکتر اصغر جعفری با اشاره به افراد و گروههای در معرض خطر گرمازدگی افزود: به طور معمول همه افرادی که در محیط گرم فعالیت یا ورزش می کنند، در معرض ابتلا به گرما زدگی قرار داشته اما شیرخواران و کودکان بدلیل اینکه مکانیسم خنک کننده در بدن آنها هنوز کامل نشده ییش از سایرین وجود دارد. وی بیان کرد: افراد مسن ، افرادی که از داروهای ضد افسردگی و آرام بخش استفاده می کنند ...
نوشیدنی های ممنوعه برای گرمازده ها/ این عادت ها را ترک کنید تا گرسنه نشوید/ خطراتی وحشتناک در کمین 30 ...
سه راهکار اساسی برای جلوگیری از گرسنگی های مکرر وجود دارد تا در تناسب اندام دچار مشکل نشود. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. شربت به فرد گرمازده ندهید! زمانی که به فرد گرمازده شربت شیرین می دهید حال او بدتر خواهد شد لذا شربت و آب قند به فرد گرما زده ندهید ...
مرز هشدار چاقی کجاست؟
تغذیه مناسب داشته باشد، اظهار کرد: انجام فعالیت بدنی متناسب با سن و جنس و سیگار نکشیدن می تواند در داشتن تناسب اندام بصورت علمی و مناسب تاثیر گذار باشد. بر اساس گزارش وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی ،در ایران از سال 1980 (1359) تا 2015 (1394) ، شیوع اضافه وزن در زنان بالغ از 31٫7 درصد به 32٫3 درصد و شیوع اضافه وزن در مردان بالغ از 23٫9 درصد به 35٫3 درصد رسیده است. همچنین در ...
اسکن کالا و پرداخت با اپلیکیشن جایگزین صف صندوق می شود
فروشگاه خارج شوند. این آزمایش در صورت موفقیت آمیز بودن در آینده نزدیک در فروشگاه های سراسر انگلیس اجرا می شود. البته مشروط بر آنکه بر چالش های امنیتی موجود فائق آید. در حال حاضر در طرح آزمایشی موبایل 100 نفر از کارمندان در سایت های مخصوص قادر به اسکن بارکدها است. این افراد می توانند پس از اسکن، بهای کالاهای خریداری شده را به وسیله اپلیکیشن ScanPay Go پرداخت کنند. به گفته استیون بلیر مدیر تغییرات فروشگاه های تسکو تا به حال بازخورد انجام این طرح موفقیت آمیز بوده اما برای اظهار نظر در این باره هنوز زود است. کد خبر 4335465 شیوا سعیدی قوی اندام ...
خواص خیار در مقابله با گرما را بشناسید/ اگر اندازه ی دور شکمتان به این عدد رسیده، چاق محسوب می شوید/ ...
.... در سوراخ گوشتان قرارش دهید. وقتی یک حبه سیر انتخاب می کنید، ابتدا سایزش را چک کنید تا مطمئن شوید داخل گوشتان جا می شود یا خیر. با اینکه درد و التهاب در عرض چند دقیقه از بین می رود توصیه می کنم بگذارید یک شب داخل گوش بماند. پخش شدن گرما را داخل گوش خود حس می کنید. درمان بی خوابی دیابتی ها با نسخه طب سنتی برای برطرف کردن بی خوابی در بیماران دیابتی، روغن بنفشه، بادام و گل ...
درخواست شهید اسدی از پدر؛ پنج پسر دارید! خمس شان را در راه حضرت زینب(س) بدهید
به گزارش ایکنا ، به نقل از حریم حرم شهید محمد اسدی، فارغ التحصیل رشته حقوق، جوان 31 ساله رعنایی که معتقد بود هر جا هستید، جهادی عمل کنید و تجلی این اعتقاد را در ثانیه ثانیه زندگی اش می توان یافت. نوشتن از او که جمع اضداد بود، سخت است. همان که علاوه بر خواهرزاده هایش، کودکان سوری نیز طعم آبنبات های او را چشیده اند، در جلوه دیگر، چنان رجز می خوانْد که لرزه بر اندام دشمن می انداخت. از جنس همان ...
وقتی زیبایی ملاکی برای انتخاب مدل ها نیست!
همه ما می دانیم که دو خصوصیت اصلی مدل بودن، جوانی و زیبایی ست، اما برخی از مدل ها با این که چهره زشتی دارند، توانستند به صنعت مد و فشن راه یابند یا به بیان دیگر تعریف ما را از مدل بودن تغییر دهند. امروزه در صنعت مد و فشن، دیگر نه زیبایی اهمیت دارد و نه تناسب اندام، به طوری که مدل های چاق یا زشت در این زمینه در حال فعالیت هستند. در واقع استخدام مانکن های زیبا، دیگر هدف شرکت های تبلیغاتی ...
موضوع سلامت را نمی توان به فیلمساز سفارش داد
زندگی برای رسیدن به هدف ایجاد می کند. این مسئله آنقدر به نظر من مهم است که نباید بارش را روی دوش یک دسته بگذاریم وبگوییم که بقیه معافند. مردم، مسئولین و هنرمندان باید به یک اندازه به این موضوع توجه کنند. کارگردان فیلم سینمایی بیست و یک روز بعد با بیان اینکه علاوه بر سلامت فیزیکی، سلامت روان نیز حائز اهمیت است، توضیح داد: چند سال پیش دیداری با دکتر حافظی داشتم که سابقا در شورای شهر تهران ...
تشکیل بانک ملی اطلاعات خاک کشور
موضوع ماده 5 قانون مدیریت خدمات کشوری مکلف شدند مطابق دستورالعمل ابلاغی وزارت جهاد کشاورزی، عمل و یک نسخه از نتایج مطالعات خاک شناسی و تناسب اراضی را جهت تائید به وزارت جهاد کشاورزی ارائه کنند. همچنین طبق تبصره دو مقرر شد نظارت و تائید کیفیت مطالعات خاک شناسی و تناسب اراضی برای کاربری های کشاورزی و منابع طبیعی با هدف غنای بانک اطلاعات خاک کشور به عهده وزارت است. علاوه بر این ...
لزوم بررسی فنی نتایج تیم ملی
آرمان - قبل از آغاز مسابقات جام جهانی 2018 روسیه وقتی از مردم در مورد نتایج تیم ملی سوال می پرسیدند،آنها اعتقاد داشتند که تیم ملی نمی تواند در گروه مرگ رقابت ها عرض اندام کند و در هر سه بازی خودش شکست خواهد خورد اما وقتی تیم ملی تا دقایق آخر شانس صعود داشت و حتی می توانست با یک ضربه بهتر به عنوان تیم اول گروه مرگ به دور دوم صعود کند نشان دهنده این است که تیم ملی عملکرد خوبی در جام جهانی داشت. ...
درخشش بیرانوند
شرایطی وارد روسیه شد که چیزی نزدیک به 40 هزار دنبال کننده در اینستاگرام داشت. این بازیکن تیم سندهاوزن آلمان در بازی مقابل آرژانتین به صورت تعویضی وارد میدان شد. موهای بلوند و مدل خاص آن و البته اندام عضلانی گیسلاسون توجه طرفداران و فضای مجازی را به خود جلب کرد و گیسلاسون حالا در شرایطی به کشورش بازگشته است که 2/1 میلیون دنبال کننده در اینستاگرام دارد! کار خیر امباپه کیلیان امباپه ...
سرمقاله ساحل صدف: پنجشنبه نفتی خاطره ساز
کنیم در سایر بخش ها نیز به توانمندی جوانان و متخصصان خودمان اعتماد کنیم و به آن ها فرصت دهیم تا نشان دهیم که می توانیم در حوزه های مختلف عرض اندام نماییم و به صورت مستقل نیازهای خودمان را تامین کنیم. 7195/7408 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین
تغییر ریاست پژوهشگاه فضایی بعد از انحلال و حیات دوباره
نخستین بار در کشور مطرح و پیاده سازی شده است. در پروژه “ناهید 2” که دومین گام از برنامه راهبردی ماهواره های مخابراتی زمین آهنگ است، کوشیده شد تا تعدادی از گلوگاه های فنی شناسایی و مرتفع شود. پروژه “پارس 1” نیز با هدف طراحی، ساخت و بهره برداری در مدار یک ماهواره سنجشی با رویکرد کاربردی در دست اجرا است. از دیگر دستاوردهای این پژوهشگاه می توان به موارد ذیل اشاره کرد: ...
کربلای یک، انفعال دشمن بعثی درحمله به ایران
مهمترین هدف عملیات نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران بویژه رزمندگان سپاه و بسیج از اجرای این عملیات که از شب دهم تیرماه 1365 به مدت 10 روز در سه مرحله اصلی در منطقه عملیاتی ادامه داشت، باز پس گیری شهر مهران در مناطق مرزی استان کرمانشاه و سلسله ارتفاعات قلاویزان از لوث وجود نیروهای دشمن و همچنین دستیابی به مرز و تامین کل منطقه بود. منطقه عملیاتی کربلای یک از جنوب به ارتفاعات قلاویزان، از شمال ...
در حق او بسیار جفا کردند
پیش از آنکه به نحوه آشنائی جنابعالی با شهید محمد منتظری بپردازیم، می خواهیم بدانیم ایشان را با چه ویژگی هائی به خاطر می آورید؟ بسم الله الرحمن الرحیم. شهید محمد منتظری انسان بسیار مخلص، بی پیرایه و ساده زیستی بود که هرگز به خاطر رنج هائی که در راه مبارزه با رژیم ستمشاهی به جان خرید، از کسی توقع نداشت. او فوق العاده پرتحرک بود و خستگی را نمی شناخت. با اینکه اندام لاغر و ظاهراً ضعیفی داشت ...
بازار خودرو روی هواست/ مردم گوشت قربانی آش بی نمک دولت
کرد و در بزنگاه بره کشان خود، خون ریزی به پا می کنند. مشتری که تا دیروز نمی توانست دست در جیب خود کند و خودرویی بخرد حالا ایمان پیدا می کند که باید کلاً رویای خرید یک خودروی خارجی را از سر بیرون کند. دوباره پول های سرگردان و سرمایه های بی هدف، راهی بازارهای همیشگی طلا و مسکن می شود. حمایت از تولید داخل همان نسخه زهوار در رفته ای است که غیر از درجا زدن فناوری، عایدی دیگری ندارد. سایپا دوباره به صدر ...
برگزاری همایش پهلوانی در قزوین/ "اسماعیل عبادی" جزو کمانداران اعزامی به کاپ آسیایی
، الماس و اندام سازان، عناوین اول تا سوم را کسب کردند. مریم طالبی در بخش انفرادی عنوان قهرمان قهرمانان را کسب کرد. مراسم اختتامیه این رقابت ها با حضور ندا پاکدامن مسئول امور ورزش بانوان اداره کل و فاطمه قراخانی مسئول آموزش اداره کل و نایب رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان برگزار شد.مسابقات مچ اندازی انتخابی قهرمانی کشور، با شرکت 64 ورزشکار زن در پایگاه قهرمانی ورزش قزوین ...
درس هایی از شیک پوشی پرنسس دایانا در سالروز تولدش
...> اگرچه انتخاب کردن لباس ها و اکسسوری های همرنگ باعث جذاب شدن استایل می شود اما همان طور که بارها گفته ایم که ست کردن بیش از حد راه مناسبی برای شیک پوشی نیست و شما باید بین ست کردن و ست نکردن تعادل مناسبی برقرار کنید و طوری این کار را انجام دهید که به نظر نرسد تلاش زیادی برای این ست کردن انجام داده اید. اما پرنسس دایانا بارها ثابت کرد که ست بودن همه لباس ها و اکسسوری ها هم چیز بدی نیست ...
سالروز آغاز عملیات کربلای1 و آزادسازی مهران
خودی جهت انجام عملیات محدود ایذایی بود. منفعل کردن سیاست تهاجمی عراق، هدف عمده ای بود که نیروها به خوبی توانستند به آن دست یابند. سرعت عمل، اعتقاد یگان ها، حفاظت عملیات، فریب دشمن، تناسب نیروها با طرح عملیات، انجام کارهای مهندسی لازم وغیره از جمله عوامل بارز و موثر در این عملیات بود. نتایج عملیات طی این عملیات، منطقه ای به وسعت 175 کیلومترمربع از خاک ایران و نیز عراق شامل شهر ...
دارا و سارا یا السا و بن تن؟/ بررسی وضعیت اسباب بازی و عروسک در ایران
به گزارش گلستان ما به نقل از گل رامیان ، " دارا و سارا " یا " السا و بن تن " مساله این است! الف: اسباب بازی : اسباب بازی وسیله ای برای بازی کردن وسرگرمی کودکان است و در رشد و شکوفایی استعدادهایشان به آنان کمک می کند. انتخاب اسباب بازی مناسب ، علاوه بر پرورش خلاقیت و افزایش توانایی های کودک موجب بالا رفتن روابط اجتماعی او با دیگران و آماده سازی کودک برای نقش های ...
در فصل تابستان در معرض گرما قرار نگیرید
تواند آسیب جدی به اندام های بدن وارد کند. متخصص طب اورژانس با اشاره به پاسخ فیزیولوژیک بدن به استرس گرمایی بیان کرد: با افزایش دمای بدن،عروق بدن برای افزایش خونرسانی به پوست شروع به گشاد شدن می کند تا دمای بیشتری دفع کند وبه دنبال آن افزایش تعریق برای خنک کردن پوست اتفاق می افتد و تمام این پاسخ ها ما را وادار به فرار از گرما و رفتن به محیط خنک می کند. سهرابی با اشاره به حساسیت ...
چرا باشگاه پرورش اندام جایگزین زورخانه های باستانی شد؟
جایگاهی ندارد. بیشتر بخوانید: 2 زورخانه ورزش های باستانی و پهلوانی در اردبیل راه اندازی می شود متاسفانه مرد های ایرانی به سمت و سویی کشیده شدند که فقط بدن زیبا و ساخته شده در باشگاه های پرورش اندام را، برای به نمایش گذاشتن در کوچه و خیابان، آن هم با یک تی شرت تنگ و کوتاه، هدف و غایت قرار داده و متاسفانه آرنولد شوارتزنگر ها و رانی کالمن ها جایگزین مردانی همچون جهان پهلوان تختی شده ...
داستان مردان دانا و چوپان مالباخته
دیگر در چادری تشکیل جلسه دادند و به بحث و تبادل نظر پرداختند. در این اثنی چوپانی با یک گوسفند و یک خر از کنار چادر دانایان گذر کرد. مرد دانا گفت: این چوپان مردی قوی و خوش اندام است که احتمالا از قرص های گارسینیا کامبوجیا استفاده کرده. گرفتن گوسفند او کاری بس دشوار است. مرد دانای دوم که خوار کیاست بود، گفت: ربودن گوسفند کار چندان سختی نیست. پس من خر او را می ربایم. مرد دانای سوم اندکی با موهای زائد ...
خلاص شدن از روحانی با هزینه رقیب!
افسارگسیخته قیمت ارز که تأثیر بلاواسطه ای بر قیمت سایر اجناس دارد و نیز ناتوانی دولت در ساماندهی اوضاع به رغم وعده های داده شده، این نارضایتی ها ابعاد وسیع تری به خود گرفت. علاوه بر آن تحقق تمام آنچه روحانی در ایام انتخابات به منظور سیاه نمایی و تخریب رقبای انتخاباتی، به زعم خود به مثابه هشدار ی اعلام کرد که درصورت پیروزی فلانی و فلانی چنین و چنان خواهد شد، در کمتر از یک سال از انتخاب ...
همه آنچه باید در مورد سرگیجه و دلایل آن بدانید
اندام های تان بی حس است و بینایی تان با مشکل مواجه شده، حتما به بیمارستان مراجعه کنید تا توسط متخصص مغز و اعصاب معاینه شوید. - اما اگر همراه با سرگیجه تان، شنوایی تان کم شده بود و گوش های تان وز وز می کرد، بهتر است به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. - برای پیشگیری از بیماری مسافرت یا حرکت بهتر است در صندلی جلو بنشینید. در غیر این صورت مستقیم و به جلو نگاه کنید و از ...
