سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با روش های هوشمندانه برای جلوگیری از گرمازدگی
مراقبت کنید، کمتر ورزش کرده و از قرار گرفتن در معرض هوای گرم اجتناب نمایید. روش های پیشگیری از گرمازدگی 1. وقتی هوا گرم و مرطوب است از ورزش در بیرون از خانه بپرهیزید برنامه روزانه خود را طوری تنظیم کنید که قبل از گرم شدن هوا یا پس از گذشت ساعات گرما بیرون از خانه ورزش کنید. 2. قید کافئین را بزنید کافئین آب بدن را کاهش می دهد و موجب تعریق بیش از حد ...
چه کنیم تا دچار گرمازدگی نشویم؟
یک ملحفه مرطوب دور بدن وی بپیچید و یا توسط باد بزن مصدوم را باد بزنید. وی تصریح کرد: در گرمازدگی شدید که بسیار خطرناک بوده و خطر مرگ را نیز می تواند در پی داشته باشد، حرارت مرکزی بدن از 40٫5 درجه سلسیوس فراتر می رود. در این وضعیت اغلب ارگانهای بدن در معرض آسیب بافتی قرار می گیرند. گرمازدگی شدید یک وضعیت اورژانس بوده و دمای بدن فرد گرمازده باید سریعا کاهش یابد. عدم درمان گرمازدگی شدید ...
چطور با گرمازدگی مقابله کنیم؟
خواهید خزید. گرمازدگی شایع ترین اتفاق روزهای گرم تابستانی است که باید خیلی زود آن را از تن تان بیرون کنید تا به بدنتان ضربه نزند چون ممکن است در صورت گرمازدگی شدید چندروزی را خانه نشین شوید. پس راهکارهای جلوگیری و درمان گرمازدگی را بدانید تا این روزهای داغ را صحیح و سالم سپری کنید. اگر در طول مدت زمان طولانی در برابر گرمای شدید قرار بگیرید، سیستم تنظیم حرارت بدن نمی تواند در برابر این گرمای ...
روزهای گرم غذای چرب و سنگین نخورید
و تعریق انجام شود، به سمت مرکز بدن و دستگاه گوارش می رود. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه افراد باید در روزهای گرم برای جلوگیری از کاهش بیشتر آب بدن ، بین ساعات 10 صبح تا 16 که اوج گرما است حتی الامکان کمتر از منزل خارج شوند. وی اظهار داشت : اگر کسی در این ساعات در خارج از منزل بسر برد ، از مایعات و در درجه اول از آب استفاده کند. همدانی تاکید کرد : فرد هنگامی که در خارج از منزل ...
استان اردبیل تحت سلطه ی گرمای کم سابقه قرار می گیرد
باد گاهی با سرعت تند در مناطقی از استان اردبیل افزایش ابر و خنکی هوا پیش بینی می شود. بنا به توصیه دانشگاه علوم پزشکی، مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان اردبیل بیماران قلبی و تنفسی، سالمندان و کودکان زیر 5 سال تا حد امکان سعی شود بین ساعات 10 صبح تا 5 بعد از ظهر زیر نور مستقیم آفتاب قرار نگیرند. کارشناسان سازمان جهاد کشاورزی استان اردبیل تنظیم دمای مرغداری و دامداری ...
تصاویر/ زندگی بر مدار 50 درجه اهواز
خلیج فارس: این روزها شاهد افزایش بی سابقه دمای هوا در اهواز هستیم به طوری که در بعضی از ساعات شبانه روز گرمای هوا به بیش از 50 درجه سانتی گراد می رسد. روند افزایش گرما در اهواز باعث تعطیلی و کاهش ساعت های اداری در این کلانشهر شده است. افزایش بیش از حد دما در ساعات اوج گرما موحب می شود تا خیابان های اصلی شهر بیشتر اوقات خالی از حضور مردم باشد. ...
گرما و مشکلات بهداشتی تهدید جدی برای سیل زدگان ژاپنی
گرمای هوا و عدم دسترسی به سرویس بهداشتی سلامت سیل زدگان ژاپنی را با خطر روبرو کرده است. یک هفته پس از بارش باران های سیل آسا در غرب ژاپن 5800 نفر از سیل زدگان به دلیل افزایش دما و مشکلات ناشی از کمبود سرویس بهداشتی با خطر روبرو هستند. رانش زمین و جاری شدن گل و لای به 619 ساختمان خسارت وارد کرده و طبق آمارهای دولتی تا صبح روز گذشته (جمعه) آبِ بیش از 207 هزار مشترک قطع بوده ...
مواد غذایی با خاصیت خنک کنندگی در فصل گرما
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ خنک ماندن در تابستان از طریق مصرف مواد غذایی خنک کننده ، نوشیدنی های خنک و دستگاه تهویه ی هوا ایجاد می شود کارشناسان برای تنظیم حرارت بدن در تابستان معتقدند میوه های دارای آب فراوان مانند هندوانه، طالبی و خربزه و مرکباتی مانند پرتقال ،انگور، سیب، گلابی، هلو و توت بهترین منبع برای خنک ماندن در تابستان هستند . خربزه و هندوانه به علت داشتن آب ...
هوای گرم عملکرد مناسب مغز انسان را مختل می کند
قبلی درزمینهٔ تأثیر امواج گرما بر سلامت و توانایی های روانی تنها به افراد آسیب پذیرتر جامعه مانند سالخوردگان و کودکان محدودشده بود. این موضوع تصور اشتباهی ایجاد می کرد که متوسط افراد در معرض خطر ناشی از امواج گرما قرار ندارند. اما با توجه به اینکه بروز درجه حرارت های بالاتر درنتیجه تغییرات اقلیمی در حال عادی شدن است، محققان دانشگاه هاروارد این بررسی را بر افراد بیشتری گسترش ...
چه عاملی باعث ناباروری در مردان می شود؟
میکند . دکتر لانزر متخصص باروری در لس آنجلس میگوید اگر درجه حرارت بیضه ها خیلی بالا برود ، تولید اسپرم متوقف شده و قطع تولید اسپرم میتواند برای ماهها تاثیر منفی داشته باشد . پل شین ، دکتر ارولوژیست در واشنگتن ، دی سی در جواب به این سوال که اگر بیضه ها در معرض گرما قرار بگیرد چه اتفاقی می افتد ؟ در قابلیت باروری مرد خلل وارد میشود ؟ میگوید : تعداد کلی اسپرم را پایین تر ، و همچنین ...
مدل مانتو تابستانه شیک و جذاب
...، مانتو های کرم، سفید و قهوه ای روشن هستند. فراموش نکنید که بدن شما گرما تولید می کند که درجه حرارت این گرما از درجه حرارت هوای محیط کمتر است. در نتیجه اگر در تابستان لباس ها و مانتو های روشن بپوشید، این گرما راحت تر به بیرون بدن منتقل می شود. سعی کنید مانتو هایی را انتخاب کنید که از پارچه های نازک دوخته شده اند و بدون چین و لایه باشند، در این صورت در مانتوتان در خیابان شلوغ و گرم ...
پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم سال
هواشناسی به نام پر فشار جنب حاره ای است که براساس آن الگوی تابستانه با تقویت و استقرار زود هنگام، باعث روند افزایش دما در بسیاری از نقاط کشور از جمله استان شده است. وی علت بعدی افزایش دما را کمبود بارش ها در استان بیان کرد: استان خوزستان از نظر کمبود بارش در کشور کم ترین بارش را داشته است و همین امر باعث شده که امسال نیز دماهای بیش از 50 درجه سانتیگرادی را تجربه کنیم. شکرالله سلمان ...
قطعی مکرر برق در گرمای 51 درجه شهرهای ایلام
دهلران دمای بالای 50 درجه را تجربه کردند . وی افزود: امروز از شدت گرما کاسته می شود اما قطعا موج های گرما در استان طی تابستان ادامه دارد . گرمای بی سابقه در کنار بی تدبیری مسئولان باعث شده برق در بیشتر مناطق استان به طور مکرر قطع شود، مردم دهلران و مهران در گرمای طاقت فرسا شاهد قطعی مکرر برق هستند . توضیحات اداره برق راجب خاموشی ها هادی شیرخانی مدیر عامل ...
9 پیشنهاد طلایی برای جلوگیری از حملات میگرنی در تابستان
جلوگیری از از دست رفتن آب بدن مفید است. 4-در گرما ،ورزش در هوای آزاد انجام ندهید. از ساعت 11 صبح تا 5 بعد از ظهر، زمانی که پرتوهای خورشید به عمق زمین می رسند، از ورزش در هوای آزاد اجتناب کنید، زیرا ممکن است باعث تشنگی و استرس فیزیکی شود.شما می توانید این حرکات را هنگام صبح زود و یا پس از غروب آفتاب انجام دهید. 5-در مکان های خنک بمانید. شما در تابستان برای ...
افزایش تدریجی دمای هوای مشهد از فردا
به گزارش خبرنگار از مشهد ، یحیی قاینی پور رییس اداره پیش بینی اداره کل هواشناسی خراسان رضوی گفت: انتظار می رود از روز جمعه شاهد روند افزایش دما در غالب نقاط استان باشیم، همچنین افزایش شدت وزش باد به خصوص در نوار شرقی و نیمه جنوبی در برخی ساعات همراه با گرد و خاک پیش بینی می شود. وی افزود: بررسی نقشه های هواشناسی حاکی از آن است که دمای هوا در روز های یکشنبه و دوشنبه در مشهد تا 43 درجه ...
مصرف برق در ایلام فراتر از تصور
برخی شهرهای استان ایلام چندین روز متوالی است که به صورت نوبتی و در ساعات اوج پیک مصرف قطع می شود ، قطعی ای که اکنون مسئولان شرکت برق علت آن را مصرف بیش از حد برق بیان می کنند. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق ایلام در این خصوص گفت: امسال گرمای بی سابقه هوا در کشور باعث شده تا مصرف وسایل گرمایشی و در نتیجه برق افزایش یابد بنابراین رکورد های بی سابقه ای برای پیک بار مصرف در کشور و حتی استان به ثبت ...
کارگاه آموزشی ارتقای سلامت در مدرسه علمیه امیرالمؤمنین(ع) رشت برگزار شد
سر بگیرید. علت گرمازدگی: گرمازدگی اندازه گیری احساس گرمای شما در هنگام ترکیب رطوبت نسبی و دمای هوا است و به شدت با شاخص گرما مرتبط است. رطوبت نسبی 60 درصد یا بیشتر باعث تضعیف تبخیر عرق شده که مانع از خنک شدن بدن شما می شود. خطر گرمازدگی زمانی که شاخص گرما به 90 درجه یا بیشتر برسد به طور چشمگیری افزایش میابد. بنابراین این مهم است - مخصوصاً در زمان موج گرما - که به شاخص گرمای گزارش ...
شدت گرما در دهلران به بالای 52 درجه رسید
تحمل این گرما بسیار سخت است. علی در گفتگو با خبرنگار فارس در ایلام اظهار داشت: شب ها اینقدر هوای دهلران گرم است که توان تنفس کشیدن در این هوا غیر ممکن است. وی ادامه داد: کارشناسان هواشناسی اعلام می کنند که هوای دهلران 52 درجه است، اما دما سنج های مردم دمای بالای 55 درجه را نشان می دهد. یکی دیگر از شهروندان دهلرانی می گوید: دمای شهرستان دهلران تا 53 درجه طی روز های ...
پیشگیری از گرمازدگی تابستان با فرمول هایی طلایی
با گلاب بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است ، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می برد و بدن را تقویت می کند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است. شربت زرشک با استفاده از زرشک تازه به صورت شربت ...
بهترین ساعت جذب ویتامین D چه ساعتی است؟
منجر به بروز بیماری های مختلفی می شود زیرا این ویتامین در بروز انواع امراض از جمله امراض روحی، امراض قلبی عروقی، سرطان روده و پستان و پوکی استخوان موثر است؛ البته برخی به اشتباه تصور می کنند کمبود این ویتامین منحصرا باعث ایجاد بیماری استخوانی می شود اما اینطور نیست و از نظر علمی ثابت شده که از غدد درون ریز تا ماهیچه های استخوان و تکثیر سلول ها و ایمنی بدن و استحکام استخوان ها به جذب ویتامین دی ...
دانلود Flowx v2.250 بهترین نرم افزار پیش بینی وضع هوا برای موبایل اندروید
در چند روز آینده به آنجا سفر کنید. ذخیره محل: با داده های آب و هوایی جهانی شما می توانید هر مکان در جهان اضافه کنید. طراحی: طراحی متریال، به همراه تم های تاریک و روشن . نمایش نمودار باران، ابر، باد، درجه حرارت و فشار هوا پیش بینی 7 روزه آب و هوای سراسر شهرهای جهان نمایش داده برای باران، باد، ابر، درجه حرارت، فشار و رطوبت هوا نمایش داده های مربوط به ارتفاع موج برای کمک به ماهیگیرها و موج سواران ...
کردستان خنک می شود
کاهش می یابد. سیف پناهی شعبانی خاطرنشان کرد: از لحاظ دمایی نیز امروز هم چنان تداوم گرما ادامه دارد ولی از فردا دما روند نزولی داشته و از شدت گرما کم خواهد شد، بطوری که تا اواسط هفته آینده از میزان دما 4 تا 5 درجه سانتی گراد کاسته می شود. وی با بیان این که سنندج با 41 درجه سانتی گراد گرم ترین شهر استان طی 24 ساعت گذشته بوده است، یادآور شد: زرینه با 33 درجه خنک ترین شهر استان طی 24 ساعت اخیر بوده است. ...
لباس های نخی با رنگ روشن و استحمام مداوم از گرمازدگی جلوگیری می کند/ ضرورت حفاظت از افراد سالمند، کودک و ...
صورت نوشیدن می تواند باعث بروز عفونت های گوارشی شود . وی اضافه کرد: همچنین در فصل تابستان از یخ های غیر خوراکی یا یخ هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته اند استفاده نشود . سلمان زاده در ادامه تاکید کرد: با توجه به گرمای شدید هوا و تمایل زیاد افراد به مصرف نوشیدنی های خنک اکیداً توصیه می شود از نوشیدنی های غیر بهداشتی مانند انواع فالوده، شربت و یخ در ...
قتل عام گرما در کانادا به 70 نفر رسید
.... دمای هوا در کبک، تورنتو و برخی ایالت های کانادا به رکورد بی سابقه بالای 40 درجه رسیده است. این در حالی است که تنها استان کبک رسما موارد مرگ مربوط به گرما را منتشر کرده است. بر اساس آخرین آماری که سخنگوی وزارت بهداشت این ایالت روز دوشنبه منتشر کرد، شمار قربانیان گرمای شدید در کبک کانادا به 70 نفر رسید. سخنگوی وزارت بهداشت در این استان اعلام کرد که حدود نیمی از این قربانیان (34 نفر) در ...
با این نوشیدنی ها در تابستان عطشتان کم می شود!
بارداری بسیار مفید است. دانه های خاکشیر وقتی در مجاورت آب قرار می گیرند می توانند چندین برابر وزن خود آب جذب کرده و متورم شوند. در نتیجه این دانه ها آب زیادی را در بدن نگه داشته و وقتی بدن به تعریق افتاده و با کمبود آب مواجه می شود از ذخیره ی آب آن ها استفاده می کند بنابراین مصرف این شربت را در روزهای گرم سال و در ساعات اوج گرما که مجبور به خروج از منزل هستید یا اگر به گرما حساسیت دارید ...
آقای وزیر شما را به تجربه" 55 درجه " دمای مناطق گرمسیری ایلام دعوت می کنم!!️
به گزارش تابناک ایلام ؛ دکترسلام امینی با ارسال نامه ای خطاب به وزیر نیرو از وی خواست تا با توجه به شرایط حاد افزایش دمای هوا و اختلال درزندگی عادی مردم هرچه زودتر نسبت به رفع مشکل و تعدیل قطعی برق مناطق این استان اقدام های لازم و عاجل صورت پذیرد. دراین نامه آمده است؛ آقای وزیر همه چیز مهیاست! هواپیمایی که بارفع نقص فنی بایکی دو روز تأخیر شما را به ایلام برساند، باند فرودگاه شعله ور از ...
خواص عسل طبیعی و راههای تشخیص آن
غریزه انسانیت و کسانی که از نحوه فعالیت آنها آگاهی دارید. 2-توجه به برچسب ظرف عسل، چون انسان تولیدکننده کاردان و ایمان بخود مشخصات خود را حک مینماید. 3-اگر عسل طبیعی را روی روزنامه کمی حرارت دهید بعد از مایع شدن تبدیل به پودر می شود ولی عسل مصنوعی تبخیر می شود. 4-به شرط آنالیز خرید کنید. 5-عسل طبیعی بسرعت در آب سرد حل نمی شود و بصورت یک رشته ضخیم پیوسته ...
اسکینانتوس، گیاهی تازه
...> مکان نگهداری گیاه نباید سرد یا بادی باشد. گیاه را از معرض هوای سرد و خشک دور نگه دارید و آن را در معرض باد قرار ندهید. اسکینانتوس باید در دمای بالای 15 درجه سانتی گراد نگهداری شود. این گیاه سرما را تحمل نمی کند و باید همواره در جایی گرم باشد، دمای بین 18 تا 30 درجه سانتی گراد بهترین دما برای نگهداری اسکینانتوس است. اسکینانتوس خاکی غنی، سبک و پر از هوموس، پیت موس و کوکوپیت را دوست دارد ...
رعایت بهداشت راه پیشگیری از بیماری های فصل تابستان
درجه برسد به تدریج مرکز کنترل حرارت بدن فعال می شود و به رگ های بدن فشار وارد می کند که موجب می شود خون بیشتری وارد رگ ها شود. این بالا رفتن دمای هوا سبب افزایش تبخیر آب بدن شده وحجم آب بدن کم می شود که در چنین حالتی ضربان قلب افزایش یافته و همراه با این تبخیرات، الکترولیت های سدیم و پتاسیم که جزو مواد ضروری بدن هستند نیز از بدن انسان خارج می شوند. تبخیر بیش از حد آب از بدن به علت گرمای زیاد باعث می ...
گرم ترین شهر ها و نقاط روی کره زمین را بشناسید
شمال رودخانه نیجر قرار دارد، گرم ترین دما در آنجا 49 درجه سانتی گراد ثبت شد. کبیلی در کشور تونس: بالاترین میزان ثبت شده 55 درجه سانتی گراد و متوسط دما در تابستان 40 درجه سانتی گراد است. بندر ماهشهر در ایران: طبق شاخص گرما که دمای هوا و رطوبت نسبی را ترکیب می کند، این شهر بیش ترین میزان دمای اندازه گیری شده را 74 درجه سانتی گراد در جولای 2015 داشت. غار های بلوری در ...