کاهش 40 درصدی خطر ابتلا به مرگ زودرس با مصرف ماهی
سایر منابع:
سایر خبرها
عباس عبدی: مشکل مدیریت ما، پیری است؟
محترم که طرفدار رفع تبعیض از زنان بود، صحبت می کردم، مدعی بود که حق زنان تضییع شده است، نمونه اش هم تعداد اندک مدیران زن است. به او گفتم بله تعداد زنان مدیر اندک است ولی به نظر من حق مردان بیشتر ضایع می شود (بدون اینکه بخواهم تبعیض های جنسیتی میان زنان و مردان را رد کنم که در جای خود هستند و زیاد هم هست). پرسید چرا؟ گفتم به این علت که از میان مردانی که مدیر هستند لزوما شایسته ترین شان ...
روش هایی ساده برای بهبود خواب در روزهای گرم
.... در هنگام ورزش درجه حرارت بدن افزایش یافته و خستگی پس از تمرین احساس می شود. انجام ورزش حداقل دو ساعت قبل از خواب و مصرف کافی آب موجب خواب بهتر در روزهای گرم می شود. نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب خطر ابتلا به حمله قلبی در خواب را کاهش می دهد، اما مهم ترین نکته در مصرف آب این است که آب سرد مصرف نکنید چون نوشیدن آب سرد موجب کاهش هضم، کاهش سرعت متابولیسم بدن و کاهش توانایی آبرسانی به بدن می ...
بازیگری که مبارزه کردن سرمشق دیروز و امروز اوست
.... اما در این گوشه از کره خاکی، ما نیز قهرمانی اینچنین داریم که علاوه برقصه تئاتر، قصه ای نیز درزندگی دارد و اتفاقا او نیز در طول این بیماری همیشه با خود این جمله را هجی می کند: " من این بیماری را شکست خواهم داد". حسین محب اهری مردی است که مبارزه کردن سرمشق دیروز و امروز اوست. در روزهایی بین زندگی و مرگ قرار گرفته اما با خواست خداوند مهربان و پیگیری جدی در حوزه درمان ، تاکنون ...
از آن چه فکر کنید به شما نزدیکتریم/ طرف حساب شما منم و نیروی سپاه قدس نه تمام نیروهای مسلح
؟ وی خطاب به ترامپ گفت: بیش از 60 درصد از کشته های شما مردان عادی بودند، 17 سال با 110 هزار نیرو، دنیا را بسیج کردید اما چه غلطی کردید؟ کشور افغانستان یک کشور فقیر بود در این کشور چه غلطی کردید که امروز برای ما خط و نشان می کشید؟ سردار سلیمانی گفت: مگر نه این است که امروز پیش طالبان التماس می کنید برای صلح و گفت وگو ؟ غیر از این است که شما کشور پاکستان و دولت افغانستان را برای ...
رژیم غذایی سالم برای مردها
نسوج و تقویت سیستم ایمنی مؤثر می باشند. رژیم غذائی و کاهش وزن بیش از 60 درصد مردان در آمریکا دارای اضافه وزن هستند. اضافه وزن مسبب مرگ زودرس 300 هزار نفر در سال ، و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و سرطان می باشد. علاوه بر آن چاقی سبب بدتر شدن بعضی از حالات مثل افسردگی می شود . آمریکائی ها در سال 30 بیلیون دلار برای رژیم غذائی مصرف می کنند. ...
عوارض و فواید مصرف ویتامین E
...، باعث مسمومیت های ویتامینی می شود. همچنین از دیگر عوارض مصرف بیش از اندازه این ویتامین این است که بدن از دیگر ویتامین های محلول در چربی استفاده نمی کند و کمبود این ویتامین ها در بدن به وجود می آید. از دیگر عوارض مصرف بیش از اندازه می توان گفت باعث رسوب کلسیم در استخوان ها و همچنین موجب اختلال در ذخیره ویتامین Aدر کبد می شود و حتی مصرف بیش از اندازه آن (بیشتر از 400واحد) خطر مرگ به ...
سکته نخاعی چیست و چه علائمی دارد؟
به موارد زیر اشاره کرد: کلسترول بالا فشار خون بالا بیماری قلبی یا سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری قلبی چاقی دیابت سیگار کشیدن مصرف الکل ورزش نکردن تمام این عوامل فشار مضاعفی را بر سیستم قلبی عروقی وارد می کنند و احتمال آسیب دیدگی یا نقص در عملکرد رگ های خونی را افزایش می دهند. به عنوان ...
ویروسی که 13 سال دیگر در ایران حذف می شود
... گویا تصریح کرد:وزارت بهداشت از سال گذشته برنامه حذف هپاتیت را آغاز کرده و بیماریابی و درمان رایگان بیماری هپاتیت C نیز با مشارکت مرکز تحقیقات بیماریهای کبد و گوارش دانشگاه علوم پزشکی تهران در زندانها انجام می شود. وی با بیان اینکه این برنامه در استانهای گلستان و البرز نیز برای زندانیان به طور آزمایشی آغاز شده است، یادآور شد: زندانیان بیش از بقیه در معرض خطر ابتلا به هپاتیت قرار ...
رسالت کیهان؛ خنثی کردن پیام روحانی؟! /مسأله اصلی تغییر سیف و نوبخت نیست /آیا مشکل مدیریت ما، پیری است؟
، مدعی بود که حق زنان تضییع شده است، نمونه اش هم تعداد اندک مدیران زن است. به او گفتم بله تعداد زنان مدیر اندک است ولی به نظر من حق مردان بیشتر ضایع می شود (بدون اینکه بخواهم تبعیض های جنسیتی میان زنان و مردان را رد کنم که در جای خود هستند و زیاد هم هست). پرسید چرا؟ گفتم به این علت که از میان مردانی که مدیر هستند لزوما شایسته ترین شان نیستند. بنابراین اگر چه به لحاظ جنسیت مردان بیش از زنان در مصدر ...
پیشگیری از شکستگی استخوان با مصرف ویتامین C
مردها 33 درصد و زن ها 20 درصد بیشتر در خطر مرگ زودهنگام قرار گرفتند. بیشترین خطر هم مربوط به لگن و اطراف لگن است که تا 10 سال بعد فرد را در خطر مرگ قرار می دهد. همچنین این خطر در شکستگی های غیرلگنی، 5 سال است. از طرفی محققان چینی با بررسی بیش از 10 هزار نفر متوجه شدند که مصرف روزانه آب پرتقال در آنها می تواند خطر شکستگی در ران و استخوان ران را به نصف برساند. آنها می گویند راز این موضوع در ...
هر 3 دقیقه یک دختر نوجوان به ایدز آلوده می شود
یونیسف در بیانیه ای خاطر نشان کرد "در اکثر کشورها زنان و دختران به اطلاعات و خدمات لازم دسترسی ندارند یا حتی این امکان را ندارند که از روابط جنسی محافظت نشده امتناع کنند". مدیر اجرایی یونیسف افزود "ایدز به سرعت در میان اشخاص آسیب پذیر و افراد به حاشیه رانده شده گسترش پیدا می کند و نوجوانان در قلب این بحران قرار دارند". 130 هزار نفر زیر 20 سال در سال 2017 بر اثر ابتلا به ایدز ...
آرمان: دولت مقصر اصلی افزایش نقدینگی است/ به جای دمیدن در شیپور شفافیت نگذارید رانت شکل بگیرد/ دولت چند ...
...> روزنامه صبح نو در یادداشتی نوشت: سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان دیروز اعلام کرد تا اطلاع ثانوی خودروسازان حق ندارند برنامه پیش فروش یا فروش مشارکتی بالاتر از 30 روز داشته باشند و باید همه برنامه های فعلی پیش فروش خود را حذف کنند. این تصمیم دواشکال بزرگ و مهم دارد. اولاً اینکه ناگهانی و غافلگیرکننده است و به فضای بازار اقتصادی کشور هیجان تزریق می کند چیزی که برای اقتصاد ...
بهبود مشکلات جنسی مردان و زنان با گیاه ضد پیری + جزئیات
تنظیم هورمون ها موجب تحریک میل جنسی می شود و به خصوص میل جنسی را در زنان در دوران یائسگی قرار دارند, افزایش می دهد. تقویت سیستم ایمنی در زنان یکی دیگر از خواص جینسینگ می باشد که از این رو خطر ابتلا به سرماخوردگی و عفونت را در زنان به طور قابل ملاحظه ایی کاهش می دهد. فواید جینسینگ برای زنان بسیاری از زنان از جینسینگ برای تولید انرژی بیشتر در بدن و افزایش استقامت ...
افزایش تعداد شکایات از قصورات پزشکی
واگذار کردهایم عنوان کرد: یکی از این خدمات صدور گواهی فوت است و پزشک این موسسه جسد را معاینه می کند و اگر تشخیص دهد که مورد قضایی ندارد گواهی فوت را صادر می کند. شجاعی با بیان اینکه سال قبل 1990 مورد از تصادفات و ضرب و جرح ساختگی بوده اند گفت: از این پرونده ها یک هزار و 889 مورد مربوط به مردان و220 مورد مربوط به زنان است. وی با بیان اینکه هرکس به مرگ طبیعی فوت کند توسط موسسه ...
چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟
عضلانی از جمله علائم و نشانه های اولیه گرمازدگی می باشد که با تشدید گرمازدگی به سردرد، سرگیجه منجر می شود. وی اظهار کرد: در صورت تداوم گرمازدگی احتمال، کاهش سطح هوشیاری، تشنج، کما و حتی مرگ هم وجود دارد. معاون درمان دانشگاه با تأکید بر ضرورت مصرف مایعات و به ویژه آب در شرایط گرمای شدید هوا، گفت: با رعایت نکات پیشگیرانه مانند استفاده از لباس های نخی و رنگ روشن، مصرف میوه و ...
وزهای بی امید پناهندگی در ترکیه
این ساختمان قدیمی نصب شده است. سر و صدای زنان و مردان ایرانی کل ساختمان را پر کرده است گویا نیایش هایشان تمام شده و حالا در حال خوردن غذای گرمی هستند که بعد از مراسم دینی خود دارند. کشیش کلیسا را پیدا می کنم اسمش مهدی است اما روبرت صدایش می زنند. خودم را معرفی می کنم و از همین جا داستان آغاز می شود. خودشان می گویند، شنبه که می شود همه در همین کلیسا دور هم جمع می شوند شروع به شکرگزاری می ...
توانمند سازی زنان کردستان در اولویت دستگاه های اجرایی باشد
. وی از اجرای برنامه شناسنامه سلامت زنان شاغل از 2 سال پیش در استان خبر داد و گفت: این طرح در تشخیص بیماری های بانوان تاثیر گذار بوده و استان کردستان در این مورد پیشتاز است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان نیز از کاهش امید مردان به زندگی نسبت به زنان در کشور خبر داد و افزود: این امر موجب بالا رفتن آمار بانوان سن بالا شده بنابراین توجه به سلامت آنان ضروری است. فرزام ...
چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟
جهان است. با این وجود، کمبود وزن ممکن است به همان اندازه نیز برای سلامت شما مضر باشد. بنابر نتایج یک مطالعه، کمبود وزن بدن با افزایش خطر مرگ زودرس در مردان به میزان 140 درصد و 100 درصد برای زنان مرتبط بوده است. در مقام مقایسه، چاقی با 50 درصد خطر بیشتر مرگ زودرس مرتبط بود که نشان می دهد کمبود وزن بدن ممکن است حتی برای سلامت انسان خطرناک تر باشد. مطالعه ای دیگر نیز افزایش خطر ...
4 مرداد ارتباط سنگ های ادراری با عادات غذایی
مواد حاوی کربنات سبب افزایش آن می شود و یافته ها در رابطه با چای متفاوت است و در مطالعات و پژوهش های انجام شده نشان می دهد که مصرف انواع چای، قهوه، نوشیدنی های الکلی با کاهش ایجاد خطر همراه است. نتیجه گیری برای جلوگیری از ابتلا به سنگ های کلیوی راه های ساده ای که از جمله تصحیح عادات غذایی نوشیدن آب فراوان، پیاده روی و ... وجود دارد که به راحتی می توان از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری کرد. ...
4 مرداد سلامت جنسی مردان
ازجمله جراحی آن و مصرف بیش از 200 نوع دارو از علل ایجادکننده اختلال نعوظ هستند. اختلال نعوظ ممکن است منشأ اضطراب و افسردگی داشته باشد. مردانی که مبتلابه اختلال نعوظ هستند، اغلب در خود احساس عدم کفایت، و اطمینان خاطر اندک می کنند. رابطه جنسی سالم و بیماری های آمیزشی امروزه در تمامی جوامع ازجمله جامعه ما رابطه جنسی ناسالم و بیماری های آمیزشی یک خطر بالقوه برای سلامت ...
توقف آزمایش یک دارو بر روی زنان باردار پس از مرگ 11 نوزاد هلندی
به گزارش گروه بین الملل "تیتریک" ؛ به نقل از cnn ، مرکز پزشکی دانشگاه آمستردام اعلام کرد که محققان هلندی به دلیل مرگ 11 کودک از بیماری ریوی، آزمایش بالینی داروی "سیلدنافیل" با نام تجاری "ویاگرا" را در دوران بارداری و بر روی مادران باردار متوقف کردند. بر اساس مطالعه ای که طرح و پروتکل آزمایش بالینی را با جزئیات شرح داد؛ مادران بخشی از یک آزمایش بالینی برای ارزیابی ایمنی و اثربخشی دارو ...
برنامه ایران برای کنترل هپاتیت تا 1400
واگیر وزارت بهداشت درخصوص آمار ابتلا به هپاتیت در ایران گفت: در حال حاضر شیوع هپاتیت B در ایران به کمتر از 1.5 درصد و شیوع هپاتیت C نیز به کمتر از نیم درصد رسیده است و جزو کشورهای با شیوع پایین هستیم. وی با بیان اینکه برنامه کشوری هپاتیت تهیه شده است، افزود: برنامه دیده وری در معتادان و زنان دارای رفتارهای پرخطر، دیده وری هپاتیت در زندانیان، راه اندازی مراکز مشاوره هپاتیت در دانشگاه های ...
راهکارهای حضور موثر زنان در عرصه فعالیت های روابط عمومی
چکیده شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - در طی 20 سال گذشته حضور زنان در بازار کار کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه مشاهده شده است. با وجود این، در طی سالیان گذشته هنگام ورود به شغل جدیدی که به صورت سنتی برای مردان تصور میشده است یا پس از اشتغال در هنگام ارتقای شغلی، زنان بر استانداردهای متفاوتی نسبت به مردان قضاوت شده اند. این اتفاق در رشته روابط عمومی که به نوعی ...
درمان جالب آلزایمر
...، تشخیص داد و پیش از اینکه بیماری شدت بگیرد، درمان را شروع کرد. به گزارش طبنا، نتایج این تحقیق پس از ارائه نتایج تحقیق دانشمندان دانشگاه کلمبیا در خصوص افزایش احتمال آلزایمر اعلام شد. دانشمندان دانشگاه کلمبیا به این نتیجه رسیده اند که مصرف قند اضافی حتی در حد یک نوشابه شیرین، خطر ابتلا به آلزایمر را تا 47 درصد افزایش می دهد. با کاهش مصرف نوشابه های گازدار، شیرینی و کیک ها و تبعیت از رژیم غذایی متعادل می توان تا حد زیادی از ابتلا به زوال عقل پیشگیری کرد. دیلی میل ...
محصولات لبنی از مشکلات قلبی جلوگیری می کند
عروقی بود. یافته های آنها نشان داد افرادی که سطح بالای اسید های چرب را در خون خود دارند 42 درصد خطر مرگ و میر ناشی از سکته مغزی را داشتند. علاوه بر این، اسید هپاداکانوئیک موجود در خون که یک فرم اسید چرب اشباع است، با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارد. یافته های محققان نشان می دهد که چربی لبنیات، بر خلاف باور عمومی، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و یا مرگ و میر کلی ...
کبد در بروز بیماری آلزایمر نقش دارد
روی مولکول هایی به نام " پلاسموژن " (plasmalogens) متمرکز کردند. این ملکول ها گروهی از چربی های تولید شده در کبد هستند و در عملکرد صحیح سیناپس ها در مغز نیز نقش حیاتی را ایفا می کنند. این مطالعه به منظور تعیین اینکه آیا کاهش سطوح پلاسموژن ها با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر یا کاهش شناختی خفیف مطابقت دارد، انجام شده است. بیش از 1500 فرد در این مطالعه مورد بررسی و آزمایش قرار گرفتند. محققان ...
5 دلیل یائسگی زودرس
توانند بر احتمال ورود زودرس زنان به دوران یائسگی تاثیرگذار باشند. درمان سرطان شیمی درمانی و پرتو درمانی اغلب محرک یائسگی زودرس هستند. زنانی که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان تاموکسیفن مصرف می کنند نیز ممکن است یائسگی زودرس را تجربه کنند.
روند پیر شدنتان را با این راهکارها به تعویق بیاندازید
... ممکن است کنترل ادرار برایتان مشکل تر شود. این وضعیت را بی اختیاری ادراری می نامند. تخمین زده می شود 10 درصد افراد 65 ساله و بالاتر دچار این عارضه باشند. بسیاری از این افراد هنگام سرفه یا عطسه دچار نشت ادراری می شوند، اما برخی از آن ها پیش از آنکه به توالت برسند، بدون اختیار مقدار زیادی ادرار می کنند. یائسگی در زنان یکی از عوامل زمینه ساز این مشکل است. در مردان بزرگی پروستات ممکن است علت نشت ...
رازهایی که گروه خون شماافشامیکند!
، B، AB: بیماری قلبی گروه های خون به غیر از O دارای 25 تا 30 درصد سطوح بالاتر از پروتئین های انعقاد خون هستند که به نام های عامل فون ویلبراند و عامل VIII شناخته می شوند. بنابر نتایج پژوهشی که در سال 2015 در نشریه BMC Medicine منتشر شد، به واسطه این تفاوت، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی برای افرادی که دارای این گروه های خونی هستند 15 درصد بیشتر است. گروه خون O: خطر کمتر لخته های ...
ماهی عمر را زیاد میکند؟
بوده اند که خطر ابتلا به سرطان را و التهاب را کاهش داده و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد و همچنین به دنبال ارتباط بین امگا 3 و سلامت روان، بالا رفتن سن و بینایی بوده اند. یافته ها حاکی از آن است که مصرف ماهی و امگا 3 مرگ و میر را کاهش می دهد. به عبارتی، مردانی که مقدار بیشتری ماهی در رژیم غذایی خود مصرف می کنند نسبت به کسانی که ماهی کم تری مصرف می کنند 9 درصد کم تر در معرض خطر مرگ قرار می گیرند ...