توجه به ورزش زنان؟ شعاری بیش نیست! / افغانستان 6 خلبان زن در بازی های ...
سایر منابع:
سایر خبرها
7 ملی پوش مشکلی برای همراهی تیم ملی ندارند/ پولادی همچنان مجرم است
به گزارش مشرق ، سردار کمالی مقدم اهمیت توجه به نوجوانان و جوانان ورزشکار که در ابعاد قهرمانی و حرفه ای ورزش می کنند را مورد توجه قرار داد و اظهار داشت: تعدادی از باشگاه های ورزشی معتقدند که در راستای برنامه ریزی های خود روی نوجوانان سرمایه گذاری کرده، اما نمی توانند در دوران اوج از توانمندی آنها بهره ببرند بر همین اساس به منظور ایجاد تسهیلات مناسب برای این افراد و کمک به رشد و توسعه استعدادها در ...
مشکل حضور ملی پوشان سرباز در جام ملت ها حل شد/ پولادی مجرم است!
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، موسی کمالی معتقد است ورزشکاران و قهرمانان در قالب مصوبات جدید که معادل معافیت تحصیلی برای آنها در نظر گرفته شده است ، می توانند بدون مشکل دوران قهرمانی خود را سپری کنند و سپس به خدمت مقدس سربازی اعزام شوند. کمالی تصریح کرد: تعدادی از باشگاه های ورزشی معتقدند که در راستای برنامه ریزی های خود روی نوجوانان ...
سرمربی چلسی؛ وارثِ فداکاری بزرگ در جنگ جهانی!
ورزش سه: مائوریتسو ساری سرمربی جدید چلسی ممکن است امیدوار به تبدیل شدن به یک قهرمان در استمفورد بریج باشد، اما او برای رسیدن به دستاوردهای پدربزرگش راه زیادی را پیش رو دارد زیرا پدر بزرگ ساری با فراری دادن این 2 خلبان بعد از پایان جنگ، زندگی خود را به خطر انداخت. در سال 1944 و پس از سرنگونی و دستگیری دیکتاتور فاشیست بنیتو موسولینی، ایتالیا تحت اشغال آلمان قرار گرفت و گرچه نیروهای ...
افتادگی واژن زنان، بی اختیاری ادرار و پیشگیری از آن
عملکرد مثانه می شود. کسانیکه دچار بی اختیاری ادرار هستند ممکن است با انجام تمرینات خاص این عضلات که کگل ورزش های کف لگن نامیده می شوند, کنترل بیشتری در دفع ادرار داشته باشند. بی اختیاری در ادرار در زنان شایعتر از مردان است. در این متن در مورد ورزش کگل در زنان توضیح می دهیم. کدام عضلات مثانه را حمایت می کنند؟ لگن به کمک استخوان ها, عضلات و غشاهای آن باعث حمایت احشا داخل لگن می شود ...
خط قرمز حریم های ساحلی، مهم ترین دست انداز گردشگری دریایی مازندران
شامل پهنه آب و ساحل دانست و گفت: کشورهای مجاور پهنه های آبی که پیشرفت هایی چشمگیری در زمینه گردشگری دریایی داشتند در هر دو بخش ساحل و دریا کار کرده و موفق بودند که از آن جمله می توان به کشورهایی چون امارات، تایلند، مالزی، هنگ کنگ، اندونزی تا کشورهای اروپایی نظیر قبرس، اسپانیا، یونان و غیره اشاره کرد. دبیر کارگروه تخصصی گردشگری و صنایع دستی اتاق فکر توسعه و تعالی مازندران مبحث گردشگری ...
حضور ایران در ده رشته در مسابقات پاراآسیایی جاکارتا
نشست خبری رئیس فدراسیون جانبازان و معلولین صبح روز سه شنبه (16 مرداد) در محل این فدراسیون و با حضور اصحاب رسانه برگزار شد. در این نشست حمید علی صمیمی گفت: ما امسال برمبنای رهنمودهای مقام معظم رهبری و رئیس جمهور درخصوص برگزاری هرچه باشکو ه تر مراسم سالگرد انقلاب، جشنواره ای در دهه فجر با حضور 6500 ورزشکار برگزار می کنیم. این جشنواره شامل 18 رشته ورزشی در تهران و در سه رده سنی پیشکسوتان ...
پوکی استخوان در زنان، نکاتی مفید
افزایش قدرت عضلانی ، تعادل ، افزایش قدرت و استحکام استخوانها، کاهش احتمال زمین خوردن و شکستگی ناشی از آن می شود.فعالیت ورزشی باید به گونه ای تنظیم شود که سبب فشار زیاد بر استخوانها و افزایش احتمال شکستگی نشود. این فعالیت ها در پیشگیری ازپوکی استخوان در زنان کمتر از 60سال موثر است. ورزش هایی مانند پیاده روی، دویدن آهسته، کوه پیمایی، انجام حرکات هوازی با شدت ملایم ، بالا رفتن از پله ها، ورزش ...
سیکل قاعدگی زنان، فقط خانم ها کلیک کنند
برای تشخیص خونریزی های غیرطبیعی رحمی، ابتدا باید از خونریزی طبیعی که همان قاعدگی است تعریف صحیحی ارائه شود تا بتوانیم خونریزی های طبیعی را از غیر طبیعی تشخیص دهیم. دکتر ملیحه میر شه پناه، جراح ومتخصص زنان، در این باره می گوید: فیزیولوژی سیکل قاعدگی طبیعی عبارت است از تکثیر دیواره داخلی رحم و آمادگی آن برای لانه گزینی تخم بارور شده، که در صورت عدم باروری و لانه گزینی دیواره رحم نازک می شود و در ...
روسای شش کمیته فدراسیون ورزش های دانشگاهی منصوب شدند
به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، پیرو جلسه هیات رئیسه و تایید اعضاء از سوی دکتر محمد رضا دهخدا رئیس فدراسیون طی احکامی جداگانه روسای کمیته های، آموزش و پژوهش، اقتصادی، امور استان ها و هیات های ورزشی، ارتباطات و رسانه، حقوقی و قوانین و مقررات و توسعه ورزش زنان منصوب شدند. بنا براین گزارش دکتر علیرضا الهی به عنوان رئیس کمیته آموزش و پژوهش، دکتر الهی در حال حاضر عضو هیات علمی و ...
برداشت یک| مرگ در 48 سالگی!
حسین جباری و عکس های محمدی... چه زود گذشت سال های طلایی و رنگی دنیای ورزش. تعطیلی دنیای ورزش، چون ساقط کردن یک درخت نارون سبز بود و جایش خالی می ماند. در روز خبرنگار هیچ دوست نداشتم از رفتن دنیای ورزش بنویسم. خسته نباشند مردان و زنان زنده دنیای ورزش.
با 129 رای موافق؛ استیضاح ربیعی رای آورد
سازمان برنامه و بودجه را همین افراد و بازنشسته ها شامل می شوند. این نماینده مردم در مجلس دهم با اشاره به حجم نقدینگی در کشور به عنوان یکی از مشکلات افزود: برخی شرکت ها در قالب شستا در اختیار این وزارتخانه است، همچنین بخش مهمی از پتروشیمی ها در اختیار شما قرار گرفته است و بر اساس اخبار واصله نتوانستید شفاف سازی لازم را ایجاد کنید و مانع رانت و فسادهای موجود در این مجموعه ها شوید. وی ...
کمیسیون اروپا 46 هزار یورو به دانشگاه علامه طباطبائی اختصاص داد
...> طبق گزارش مدیریت همکاری های علمی بین المللی دانشگاه علامه طباطبائی، این برنامه شامل برگزاری کارگاه های آموزشی در دانشگاه های مختلف کشور به منظور افزایش دانش و آگاهی دانشجویان و پژوهشگران در زمینه آشنایی با ساز و کار های عملکرد دستگاه سیاست خارجی اتحادیه اروپایی خواهد بود. برنامه ژان مونه طرح اراسموس کمیسیون اتحادیه اروپا با هدف گسترش آموزش و پژوهش علمی در زمینه مطالعات اتحادیه اروپا ...
مشکلات والیبال گنبدکاووس به این ورزش گلستان ضربه می زند
به گزارش روز چهارشنبه ایرنا عیسی سنگدوینی در نشست قدردانی از تلاش خبرنگاران حوزه ورزش اظهار داشت: مشکلات ریشه دار که از گذشته باقی مانده ناشی از چند گروه شدن متخصصین و صاحبان فن این رشته بوده که باعث شده است والیبال این شهرستان در رقابت های کشوری نتایج خوبی کسب نکند. وی عنوان داشت: پس از پیگیری مدیرکل ورزش و جوانان و استاندار گلستان و مساعدت وزیر کشور، بنا شده تا در سال جاری والیبال این ...
سخنان تمام موافقان و مخالفان وزیر کار در مجلس/ درگیری لفظی نمایندگان طی استیضاح
شفقنا- معاون اول رئیس جمهور، وزیر ورزش و وزیر ارتباطات از همراهان ربیعی در جلسه استیضاح هستند. آذری جهرمی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات به نمایندگی از هیات دولت در صحن علنی مجلس و در جلسه استیضاح علی ربیعی حاضر شد. دقایقی بعد اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهور و مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان هم به جمع دولتمردان حاضر در جلسه استیضاح ربیعی اضافه شدند. نماینده ...
ورزشکار چهارمحال و بختیاری، جوان ترین بازیکن تیم قایقرانی در رقابت های آسیایی 2018
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری مهدی کنارنگ، ورزشکار 16 ساله ایی است که به عنوان نماینده ایران در رشته کانوی تک نفره اسلالوم آب های خروشان در رقابت های آسیایی 2018 اندونزی حضور دارد. مهدی کنارنگ با اشاره به اینکه در 6 مرحله اردو آمادگی تیم ملی شرکت کرده است، گفت: طی یکسال گذشته تمرینات بسیار فشرده ای را زیر نظر مصطفی کنارنگ ...
یک ماهه لاغر شوید + برنامه رژیم غذایی
استقامتی را انجام دهید.دنبل ها یک گزینه بسیار عالی برای این کار هستند اما اگر آنها را در خانه ندارید سعی کنید از بطری آب سنگین استفاده کنید ، بعضی از زنان بطری های شن و ماسه را دوست دارند. 7- به سادگی راه بروید و پیاده روی کنید: پیاده روی جایگزینی نیست که بتوانید به جای ورزش های هوازی قرار دهید.در حقیقت شما باید ترکیبی از پیاده روی کردن و تمرینات هوازی را برای از دست دادن وزن انجام ...
بیماری لوپوس چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید. 1. علائم بیماری لوپوس 2. علت 3. عوارض 4. راه های تشخیص 5. راه های درمان چه کسانی دچار بیماری لوپوس می شوند؟ اگر چه مردان و زنان، هر دو به این بیماری مبتلا می شوند، اما 90 ٪ افراد مبتلا زنان هستند. زنان 14 تا 45 سال، بیشتر تحت تأثیر این بیماری قرار می گیرند و از هر 250 ...
بیماری شایع در بین زنان، خانم ها توجه کنید
تغییر سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی متعادل و ورزش، کاهش دهند. به علاوه درمان و کنترل بیماری های دیگر از جمله دیابت، چاقی، فشار خون و... هم خود به عنوان عوامل پیشگیری مطرح می شود. وقتی استخوان ها تو خالی باشند خمیدگی پشت، کمردرد و سستی، مشکلاتی هستند که زنان مسن تر پیش از رفتن به دکتر تشخیص می دهند، بی آنکه بدانند پزشک اطلاعات بیشتری درباره پوکی استخوان شان دارد. در حال حاضر 44 ...
بازدید فرماندار و مسئولان ادارات از تحریریه نی ریزان فارس
به گزارش هورگان ، در این دیدار که صبح امروز چهارشنبه 17 اَمرداد انجام گرفت فرماندار نی ریز مجموعه فارس پژواک نی ریزان شامل هفته نامه نی ریزان فارس، سایت خبری هورگان و ماهنامه نی تاک را مجموعه ای حرفه ای خواند و گفت: این مجموعه به خوبی مسائل و مشکلات را پوشش می دهد و پاسخگویی مسئولان را مطالبه می کند که جای تقدیر و تشکر دارد؛ این رسانه به گونه ای عمل کرده که مسئولان هم همکاری خوبی با آن دارند و به ...
نهاد خانواده پیشران توسعه کشور است/ امور زنان و خانواده یک موضوع بین بخشی است
بیافتد که این موضوع نیز نیازمند برنامه خاص است. معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده با بیان اینکه شاخص هایی را برای عدالت جنسیتی معرفی کردیم که در برخی از دستگاه ها این موارد انجام می شود، افزود: برای مثال دسترسی به ورزش و توجه و آموزش به مربیان شروع شده و خوشبختانه توجه به ورزش دختران در دستور کار قرار گرفته است. وی، توجه به مسائل مختلف زنان و امور خانواده را ضروری دانست و ...
احمد معرفت از پیشگامان ورزش کوهنوردی فارس درگذشت
به گزارش خبرنگار مهر ، احمد معرفت متولد سال 1306 درخانواده ای صاحب نام چشم به جهان گشود؛ پدرش محمدتقی معرفت از پیشگامان چاپ و نشر و از اولین بنیانگذاران کتابفروشی در شیراز بود، حرفه ای که به مدت بیش از یک قرن توسط پدر و حسن وحسین، برادرانش و همچنین داماد و خواهرزاده های ایشان(خاندان شفیعی) همچنان در شیراز ادامه دارد. افسرمعرفت، خواهر این شخصیت فرهنگی و ورزشی شیراز از زنان شاعر پیشکسوت ...
طول عمر زنان، هفت قانون طلایی
پروفسور دانشگاه مارتین لوتر و متخصص مشهور جهان درباره روش های معاصر دستیابی به عمر زیاد تعریف کرد. آندرآس سیم چند قانون طلایی دراز عمری را عنوان کرده است. قانون اول: ورزش. اما نه ورزش سنگین انسان نباید فقط یک ساعت در روز در سالن ورزش فعال باشد. افرادی که به حرکت عادت دارند بهتر اکسیژن را جذب می کنند و اکسیژن گلیکوزیله شدن پروتئین را کاهش می دهد. بهترین نوع ورزش - رقص ...
عقب افتادن پریود، مهمترین دلایل
می شود که تغییراتی در هورمون های بدن ایجاد شود و سیکل همیشگی به طور کامل ایجاد نشود. در این زمان حتما به پزشک خود مراجعه کنید. ورزش سنگین خانم هایی که شروع به ورزش های سنگین می کنند، در بعضی مواقع دچار عقب افتادن پریود می شوند و از دست دادن مقدار زیادی از انرژی باعث عقب افتادن پریود می شود. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای ...
قرص ضد بارداری زنان، مزایایی برای ورزشکاران
تحقیقات انجام شده در دانشگاه تگزاس نشان داده است زنانی که از قرص ضدبارداری استفاده می کنند به دلیل متعادل شدن هورمون استروژن کمتر دچار آسیب دیدگی شدید زانو می شوند. نتایج این مطالعات در مجله پزشکی و علم ورزش منتشر شده است. به صورت کلی زنان یک و نیم تا دو برابر بیشتر از مردان در معرض آسیب دیدگی ACL قرار دارند. آسیب دیدگی ACL در بین ورزشکاران شایع است و یکی از آسیب های جدی به شمار ...
کمبود ویتامین دی در زنان، علائم بالینی
حتی اگر فردی باشید که تمام جوانب یک زندگی سالم رو رعایت می کنید، غذای سالم می خورید، ورزش می کنید و خواب کافی دارید ولی به کمبود ویتامین D مبتلا هستید، خطر ابتلا به پرفشاری خون و دیابت در شما 2٫5 برابر می شود. برای تشخیص کمبود این ویتامین، آزمایش خون صورت گرفته و بر حسب تشخیص پزشک مقدار مناسب مکمل ویتامین D برای شما تجویز می شود. یکسری علائم بالینی هستند که می توانند نشانه کمبود ویتامین D باشند و ...
ساحل مازندران در حبس خانگی
بسیاری کشورهای همسطح و همسایه عقب مانده ایم. کشورهای مجاور با پهنه های آبی در هر دو بخش ساحل و دریا موفق بودند تبریزی، گردشگری دریایی را شامل پهنه آب و ساحل دانست و گفت: کشورهای مجاور با پهنه های آبی شان پیشرفت هایی چشمگیری در زمینه گردشگری دریایی داشتند در هر دو بخش ساحل و دریا کار کرده و موفق بودند که از آن جمله می توان به کشورهایی چون امارات، تایلند، مالزی، هنگ کنگ، اندونزی ...
دلیل راه ندادن لیلا رجبی به آفتاب انقلاب چه بود؟
لیلا رجبی که بعد از ازدواج با پیمان رجبی تابعیت ایرانی دریافت کرد و در 2 دوره المپیک با نام ایران در مسابقات پرتاب وزنه حاضر بود، بار دیگر به خاطر برخورد مسئولان گلایه هایی را مطرح کرده است. او که بعد از المپیک 2016 به خاطر برخی انتقادهای تند از ورزش حرفه ای خداحافظی کرد، از منع ورودش به مجموعه آفتاب خبر داده و برای مسئولان ابراز تاسف کرده؛ اتفاقی که مشابه آن چند روز قبل برای خواهران منصوریان در ...
مهمترین کارهایی که یک بانوی واقعی نباید انجام دهد
نشستن و درست راه رفتن عادت می کنید. سعی خودتان را بکنید و به خاطر ستون فقراتتان هم که شده حرکات خود را اصلاح کنید که خمیده راه رفتن از مهمترین کارهایی که یک بانوی واقعی نباید انجام دهد، می باشد. یک خانم واقعی همیشه مراقب سلامتی خودش هست. ورزش می کند، برنامه غذایی سالمی دارد، مراقب سلامت پوستش هست و در صورت لزوم به پزشک مشاور مراجعه می کند. سلامتی جزو اولویت های یک بانوی واقعی به حساب می آید ...
دستورالعملی برای حضور دائمی خانواده ها در ورزشگاه ها صادر نشده است
، ری، شمیرانات و اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: حضور خانواده ها در ورزشگاه ها نیاز به دستور شخص یا ارگان خاصی ندارد؛ بلکه در صورت همراهی لازم وزارت کشور و وزارت ورزش و جوانان، راه برای وورد خانواده ها باز خواهد شد. وی همچنین اضافه کرد: معاونت زنان ریاست جمهوری در حال تدوین شیوه نامه ای برای حضور خانواده ها در ورزشگاه است، این شیوه نامه در صورت تصویب در هیئت دولت به ...
فناوری چیزی را عوض نمی کند، مگر آنکه خودمان بخواهیم
ایان | جودی وایسمن، بیش از چهل سال پیش که زنِ جوانی ساکن ملبورن استرالیا بودم، دوستی مکاتبه ای در پاپوا گینه نو داشتم. او در روستایی ساحلی زندگی می کرد که یک ساعتی با قایق کندرو از شهر لائه فاصله داشت. برای دیدن او به آنجا رفتم. هر چند پشه ها ما را به ستوه آورده بودند، اما وفور میوه های استوایی، سبزیجاتی مانند تارو و سیب زمینی شیرین و ماهی تازۀ دریا این وضعیت را جبران می کردند. هیچ کس عجله ای در ...