سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری های خطرناک و خشکی پوست
کلیه ها دیگر قادر به حفظ تعادل مواد معدنی و مواد مغذی موجود در خود را ندارند. بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیه، پوست خشکی دارند که گاهی اوقات ممکن است همراه با پوسته باشد. کوچک شدن اندازه غدد عرق در این بیماران ممکن است در ایجاد این مشکل دخالت داشته باشد. گرچه مصرف مقادیر بالای داروهای مدر (ادرارآور) در این بیماری نیز، یک عامل تشدید کننده خشکی پوست است. کرم های مرطوب کننده در افرادی ...
دانه های شفابخش!
ویتامین E برخوردار باشند. این ویتامین برای موارد مختلفی مانند سلامت مغز، سیستم ایمنی، و پوست ضروری است. کینوا کینوا یک دانه خوراکی باستانی است و قدمت استفاده از آن به دوران اینکاها باز می گردد. کینوا منبعی کامل از پروتئین است، به این معنی که حاوی تمام اسید آمینه های ضروری مورد نیاز انسان است. افزون بر این، کینوا سرشار از مواد مغذی دیگر است که از آن جمله می توان به آهن که برای ...
از برترین فواید سلامت هندوانه
ترکیبات گیاهی موجود در هندوانه را برای بررسی اثرات ضد سرطانی آنها مورد مطالعه قرار داده اند. اگرچه مصرف لیکوپن با کاهش خطر برخی انواع سرطان مرتبط بوده است، اما نتایج مطالعات یکدست نیستند. قوی ترین پیوند تاکنون بین لیکوپن و سرطان های دستگاه گوارش بوده است. به نظر می رسد لیکوپن خطر سرطان را به واسطه کاهش فاکتور رشد شبه انسولین (IGF)، پروتئینی که در تقسیم سلولی نقش دارد، کاهش می ...
چطور کمبود ویتامین D بدنمان را تشخیص بدهیم
سریع تر کلسیم در سیستم گوارش و رشد بهتر استخوان ها در بدن کمک شایانی انجام می دهد. در ادامه مطلب با ما در مجله گردشگری همگردی همراه باشید تا بدانیم کمبود ویتامین دی باعث چه میشود؟ راحت ترین و بهترین راه و روش جذب این ویتامین نور خورشید می باشد، شما برای تامین ویتامین D مورد نیاز خود در تابستان تنها 5 الی 10 دقیقه و در زمستان به 30 دقیقه افتاب نیازمند هستید. برای مصرف این ویتامین به شکل ...
معرفی چند نمونه آنتی بیوتیک برای درمان عفونت کلیه
بیماری بزرگی پروستات)، تنگی مجرای ادرار، مثانه عصبی (در آن، ادرار فرد کامل خارج نمی شود و در مثانه باقی می ماند) نیز گاهی از دلایل بروز عفونت کلیه هستند. درمان عفونت کلیه با آنتی بیوتیک صورت می گیرد. در صورتیکه بدن بیمار برای رفع عفونت به نوع خاصی از آنتی بیوتیک پاسخی نداد، می توان بنا به صلاح دید پزشک معالج از نوع دیگری از داروهای درمان عفونت استفاده کرد. دوره درمان با داروهای آنتی بیوتیک ...
آشنایی با بیماری هایی که سبب خشکی پوست می شوند
کشنده است. دیابت: یکی از تظاهرات بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت همچنین منجر به دخالت در فرایند تعریق معمول و کاهش رطوبت پوست می شود. خشکی و ترک پوست و آسیب پذیری آن در برابر باکتری ها و عفونت ها از عوارض شایع دیابت است. استفاده از نرم کننده ها در فصول خشک سال، استفاده از دستگاه بخور در منزل، پرهیز از حمام و دوش گرفتن با ...
از دلایل بروز دردهای عضلانی
به طور معمول ناراحتی در یک ناحیه خاص را احساس می کنند. زمانی که درد در سراسر بدن شکل می گیرد، این شرایط به احتمال زیاد در نتیجه یک عفونت، مصرف دارو، یا بیماری زمینه ای شکل گرفته است. درمان های خانگی برای دردهای عضلانی درمان های خانگی اغلب برای تسکین دردهای عضلانی ناشی از آسیب دیدگی های خفیف، ورزش بیش از حد یا استرس کفایت می کنند. استراحت: به ناحیه تحت ...
مزایا و معایب پخت غذا در ظروف چدنی
زنگ بستن ندهند و آن را به قلعی اندودن مانع از زنگ بستن است. (همان منبع) امروزه برای رفع مشکل زنگ زدگی این ظروف، معمول این است که از یکی از آلیاژهای آن یعنی چدن استفاده شود؛ چدن، آلیاژی مرکب از آهن، کربن و سیلیسیم است که ضد سایش، مقاوم به خوردگی و مقاوم در برابر حرارت است؛ چدن، رسانای حرارتی ضعیفی به شمار می رود اما حرارت را در خود نگه داشته؛ آنرا به طور یکنواخت پخش می کند؛ رنگ این ظروف از ...
چگونه 125 سال عمر کنیم؟
به گزارش نامه نیوز بقراط برای نخستین بار با توجه به علم شیمی آن زمان، طب را از حالت خرافاتی خارج و به صورت طب مزاجی و اخلاطی (اخلاط چهارگانه مبتنی بر عناصر اربعه شامل آب، آتش، هوا و خاک موجود در آن زمان) تدوین کرد. بعد از وی، جالینوس یافته های قبلی طب را تکمیل تر و به عنوان طب یونانی معرفی کرد. درست زمانی که امپراطور ایران باستان به یونان لشگر کشی می کند، یکی از فتوحات و غنیمت ها همین کتب موجود بود که با کمک خردمندان و عالمان دربار هخامنشی آموزه های این طب وارد علم پزشکی وقت شده و با ظهور اسلام تمامی این گنجینه های به یادگار مانده توس ...
علل افزایش ابتلا به "ام اس" در کلان شهرها
در زنان بیشتر است. در عین حال بیشتر از وراثت، هورمون های زنانگی بسیار نقش مهمی در بروز این بیماری دارند. وی افزود: چگونگی نقش هورمون های زنانگی در ایجاد ام اس هنوز مشخص نیست. در سنین باروری که این هورمون ها به طور متوسط در بدن وجود دارند، فرد را مستعد ابتلا به ام اس می کنند. در سنین کودکی یا یائسگی که این هورمون ها وجود ندارد کمتر فرد درگیر این بیماری می شود. هورمون های زنانگی در درمان ام ...
نوشیدنی سنتی ضدیبوست و گرمازدگی
کردن شربت گل محمدی تاثیری چشمگیر در بهبود زخم های دهان، لثه، ورم گلو و لوزه ها دارد؛ این شربت ملین است بنابراین افراط در مصرف آن موجب اسهال می شود. مواد لازم برای تهیه سه لیتر شربت گل محمدی گلبرگ گل محمدی تازه نیم کیلوگرم عسل یک و نیم کیلوگرم آب 2 لیتر آب لیموترش تازه یک قاشق غذاخوری طرز تهیه شربت گل محمدی -نخست گلبرگ های گل ...
12 راهکار برای رهایی از تعریق زیاد پا
مواد مصنوعی رطوبت را در پا ها نگه می دارند. برخی از جوراب های ورزشی نیز به گونه ای تولید می شوند که رطوبت را از پا ها دور می کنند. انواع دیگر جوراب های ورزشی نیز از عرق گیر ها و مواد شیمیایی برخوردارند که تعداد باکتری های پا ها را کاهش داده و رطوبت و بوی پا را به حداقل می رساند. 3) استفاده از پودر ضد قارچ: پودر ضد قارچ بو و رطوبت را از پا ها دور نگه می دارد. یکی از جایگزین های این پودرها ...
آیا آب لیمو در درمان رفلاکس معده موثر است؟
به هضم غذا و مسائل مربوط به دستگاه گوارش ازجمله رفلاکس معده از آب لیمو استفاده شده است اما تحقیق علمی درباره چرایی آن توسط محققان انجام نشده است. برخی معتقدند آب لیمو خود منبع اسید است بنابراین ممکن است در برخی افراد اوضاع را بدتر هم کند و ممکن است به همین دلیل باشد که خیلی روی این قضیه مانور درمانی داده نشده است. بیش از 20 تا 30 درصد از مردم در غرب با رفلاکس اسید معده مواجه ...
خواص شگفت انگیز"حنا"برای سلامتی
...: حنا از جمله گیاهان دارویی سنتی است که محبوبیت بالایی در میان ایرانیان داشته است. خواص حنا از نظر پزشکی بی شمار و جالب می باشد و استفاده از خواص گیاه حنا در بین مردم جایگاه ویژه ای دارد. حنا چه بصورت مصرف موضعی و چه به صورت خوراکی در کتاب های طب سنتی ایران و چین بارها و بارها آمده است و برای آن مصارف متعددی از جمله درمان جذام، یرقان، سنگ کلیه، جرب و غیره ذکر شده است. از جمله ...
7 دلیل برای اینکه بیشتر آب بنوشید
...، بنابراین دفعه بعدی که احساس گرسنگی کردید و در دسترس تان مواد غذایی بدرد بخور نبود، بجای آن آب بنوشید. همانطور که آب معده را پر می کند، باعث کاهش احساس گرسنگی هم می شود، بطوری که تمایل به مصرف مواد غذایی کاهش می یابد. علاوه بر این، آب متابولیسم بدن را افزایش می دهد؛ و البته، نوشیدن آب به جای نوشابه وقتی که احساس تشنگی می کنید قطعا کالری اضافی که از نوشابه بدست می آید را قطع خواهد کرد. ...
عواملی که خروپف را بدتر می کنند
...، چون این انسداد باعث کاهش اکسیژن خون می شود. قطع تنفس با عوارضی مانند فشار خون بالا و بیماری های قلبی و مغزی در ارتباط است و باید مورد بررسی و درمان قرار بگیرد. در ابتدا بهتر است عوامل و رفتار هایی که باعث تشدید خر و پف می شوند را شناسایی کرده و در جهت رفع آن ها اقدام کنید. به پشت خوابیدن زمانی که به پشت می خوابید، زبان در دهان معلق مانده و به عقب مایل می شود ...
با فواید انجیر آشنا شوید
، دمل ها مخصوصا دمل دندان است. مصری های قدیم انجیر را به عنوان معالجه برای درمان آنژین مصرف می کردند. بیماری هایی که با خوردن انجیر درمان می شوند وی خاطر نشان کرده است: این میوه برای بیماری های سینه و ریه توصیه می شود که هر چه قدر تازه تر باشد، خواص درمانی آن بیشتر میباشد. قرار دادن برگ تازه انجیر بر روی زخم ها موجب تسریع در بهبودی آن ها می شود. اگر از زگیل و میخچه رنج می برید از ...
چرا باید روزی 3 عدد خرما بخوریم؟
معدنی را تأمین می کند. یادتان باشد که خرما حاوی میزان خوبی فیبر، کلسیم و قند است. فیبر و کلسیم برای سلامتی روده و تقویت دستگاه ایمنی و همچنین استخوان ها مفید است. اگر به طور روزانه از این میوه مفید استفاده کنید با کمبود هیچ یک از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن مواجه نخواهید بود. خرما برای سلامت چشم ها با افزایش سن قوه بینایی ضعیف می شود. برای پیشگیری از مشکلات بینایی ...
تاثیر گیلاس برروی مجاری ادرار و کلیه
این میوه ضمن داشتن طعمی خوشایند، دارای مصارف درمانی فراوانی می باشد کهدر ادامه مطلب به آن میپردازیم . گیلاس یک میوه پرکاربرد در طب سنتی و صنعت می باشد. در طب سنتی از گوشت، هسته، ساقه و برگ گیلاس برای درمان امراض مختلف استفاده می شود. در صنعت نیز از این میوه برای تولید آبمیوه، مربا و کمپوت استفاده می شود. خواص دارویی گیلاس در طب سنتی از دم کرده ی برگ گیلاس برای ...
غذا درمانی در خانه
از اسید های چرب امگا 3 است مانند روغن دانه سویا، کانولا و روغن بذر کتان و نیز انواع ماهی به ویژه ماهی های آب سرد مانند سالمون بسیار تاکید می کنند. بی شک غذا های گیاهی واکنش های التهابی را در بدن کاهش می دهد. بر این اساس، آرتروزی ها نباید از مصرف روزانه میوه و سبزیجات تازه غافل شوند. همچنین ثابت شده سویا در کاهش التهاب مفاصل بسیار موثر است. ازسوی دیگر این دسته افراد باید مواد غذایی حاوی ...
عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها
...> مشکلات گوارشی: از شایع ترین عوارض ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها می توان به مشکلات گوارشی از جمله سوء هاضمه، حالت تهوع، اسهال و استفراغ، نفخ معده و کم اشتهایی اشاره کرد. عفونت های قارچی: تاثیر آنتی بیوتیک ها در از بین بردن باکتری های مضر است. هرچند، در برخی مواقع با مصرف آنتی بیوتیک ها باکتری های خوب که بدن را در برابر عفونت های قارچی حفظ می کنند، از بین می روند. تداخل دارویی ...
11 مزیت روغن زیتون نسبت به روغن جامد
. خواص ضد سرطانی آنتی اکسیدان های روغن زیتون سرطان یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان است. اما امکان ابتلای ساکنان کشور های حوزه مدیترانه به برخی از سرطان ها کمتر است و بسیاری از محققان معتقدند که امکان دارد روغن زیتون تأثیرات مثبتی در این زمینه داشته باشد. آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. رادیکال های آزاد مواد ناقصی در بدن هستند که می توانند باعث بروز ...
معرفی مواد خوراکی که از ترش کردن معده جلوگیری می کند
میوه به دلیل میزان بالای پتاسیم به تسکین علائم اسیدی شدن معده کمک می کند. پتاسیم موجود در موز پوشش معده را به تولید مخاطی تحریک کرده که موجب کاهش میزان PH در بدن می شوند. همچنین میزان بالای فیبر این میوه از عود مجدد ترش کردگی معده پیشگیری می کند. آب نارگیل در حالیکه بسیاری از ما از خواص متعدد آب نارگیل آگاهیم اما نمی دانیم که این نوشیدنی به عنوان درمان طبیعی مقابله با اسیدی شدن معده ...
معرفی کلم قمری و خواص جادویی آن+فواید کلم قمری در کاهش وزن
...> این موضوع باعث می شود تا استفاده از آن به صورت موثری به سلامت گوارش و هضم شما کمک کند. امروزه ثابت شده است مصرف فیبر می تواند به جلوگیری از یکی از رایج ترین بیماری های گوارشی یعنی یبوست کمک کند. علاوه بر این دانشمندان بر این باور هستند که فیبرهای رژیمی باعث تقویت فعالیت باکتری های مفید روده می شوند. این امر می تواند به فرآیند هضم کمک کرده و شما را از شر التهابات دستگاه گوارش در امان ...
برای از بین بردن چین و چروک پوستتان از این گیاه استفاده کنید
اگر میخواهید چین و چروک پوستتان را از بین ببرید، توصیه می کنیم از این گیاه استفاده کنید. مصرف رازیانه برای سلامت پوست و رفع چین و چروک پوست صورت مفید است و موجب شادابی و طراوت بخشیدن به چهره های خسته و گرفته می شود. رازیانه با خواص فراوان دارویی، التیام بخش بسیاری از بیماری ها از جمله سرفه و سرماخوردگی است. تمام بخش های مختلف این گیاه یعنی دانه، برگ و ریشه آن ...
سرم ضد تهوع در بارداری، مشکلی ایجاد نمیکنه؟
متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز نیاز به بررسی کامل شامل آزمایش خون از نظر تیروئید و پتاسیم و...همچنین آزمایش ادرار از نظر کتون و بررسی وضعیت معده می باشد. سپس اگر تشخیص تهوع مربوط به بارداری باشد، دارو تجویز می شود.در مواردی هم نیازبه سرم و داروهای تزریقی و یا بستری خواهد بود. قطعارژیم مناسب غذایی به کنترل وضعیت کمک می کند.(شامل مصرف غذاهای خشک و پرهیز از مایعات و...) اگر علت تهوع طبق بررسی ها چیزی بیش از ویار ساده باشد هم نیاز به درمان همان مورد است مثلا مشکلات تیروئید و. .. ...
جای خالی این مواد مغذی در غذاهایتان شما را افسرده میکند
ضروری است که بدن قادر به ساختن آن نیست. این ماده پیش ساز سروتونین است. سروتونین اثرات ضد افسردگی دارد. هنگامی که سروتونین در مغز فعال است، احساس خوب بودن در فرد تقویت می شود. به نظر می رسد برخی از افرادی که دچار افسردگی هستند، دارای کمبود سروتونین هستند. این ماده مغذی در گوشت مرغ و گاو، مغزها، ماهی، شیر، تخم مرغ، پنیر و برخی سبزی ها به میزان زیاد موجود است. مصرف مواد حاوی کربوهیدرات ...
علت سوزن سوزن شدن دست و پا
اجتماعی (مثل نوشیدن الکل)، در معرض مواد سمی قرار گرفتن، خطر ایدز و دیگر بیماری های عفونی و سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری های عصبی از شما می پرسد. همچنین پزشک ممکن است آزمایشات زیر را از شما بخواهد: - آزمایش خون : برای تشخیص دیابت، کمبود ویتامینی، اختلال کبد و یا کلیه، دیگر بیماری های متابولیکی و نشانه های فعالیت غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن صورت می گیرد. - بررسی مایع مغزی ...
10 پیامد بد نگه داشتن ادرار
درد شدید هنگام دفع ادرار میشود. تب نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی، مانع دفع باکتری های موجود در بدن میشود و این به نوبه خود باعث بروز تبخواهد شد. ورم مثانه هنگام مصرف مایعات، مثانه به آرامی پر می شود و در صورت دفع نشدن، مثانه متورم میشود. پیشگیری نکردن از ورم و التهاب مثانه به سرطان مثانه منجر می شود. سنگ کلیه شما نباید با کوچکترین احساس ...
علائم افزایش هورمون استروژن و علت ها و درمان آن!
...> Xenoestrogen یک ترکیب شیمیایی است که با اضافات استروژن در بدن می تواند تعادل را برهم بزند. شاید اسم این ترکیب شیمیایی هرگز به گوش شما نخورده باشد ولی بد نیست بدانید که در بسیاری از مصارف روزانه ما مانند بطری های پلاستیکی و مواد آرایشی و قرص های ضد بارداری وجود دارد. بیشتر بخوانید: خواص مریم گلی برای زنان : خانم ها مریم گلی را دست کم نگیرید ! بیشتر بخوانید: درمان اختلالات هورمونی زنان ...