خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های غیر منتظره قلبی ناسالم
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است. سال هاست که پیشگیری از بیماری قلبی یکی از خطوط مقدم فعالیت پژوهشگران محسوب می شود و نتایج این پژوهش ها نشان داده اند که بیماری قلبی با فعالیت جسمانی، رژیم غذایی و متاسفانه ژنتیک در ارتباط است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "دیلی میل"، خطر بیماری قلبی و دیگر مشکلات قلب را می توان با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی به حداقل رساند ...
ترفندهای سریع الاثر درمان ریزش مو
.... پژوهش های متعددی نشان می دهد این عادت ها از عوامل ریزش موها هستند. مصرف سیگار، جریان خون به سمت فولیکول های موها را تحت تأثیر قرار می دهد و مشروبات الکلی هم می توانند منجر به کم آب شدن بدن و کمبود مواد مغذی شود. 8- به طور منظم ورزش کنید به طور قطع از فواید ورزش برای سلامت بدن آگاه هستید، اما آیا می دانید که این مسأله در مورد سلامت موها هم صدق می کند؟ ورزش اضطراب را کم ...
ضخامت مناسب آندومتر برای بارداری/عوارض جراحی هیستروکتومی/نشخیص کورتاژ مول و قطع حاملگی
بعد از چهل روز زایمانم خونریزیم قطع شده بود .ولی دو روز بعد از چله ب خونریزی افتادم مثل خونریزی پریود شدیده و خیلی طولانی شده تقریبا 15 روزه میخواستم بدونم طبیعیه؟ به شما توصیه میشود به پزشکتان مراجعه و در صورت نیاز سونوگرافی انجام دهید تا یک هفته طبیعی است ولی بعد از آن نیاز به بررسی دارد ایا قرص دیان روی ارضاء تاپیر دارد؟ بله تا حدی قرصهای ضد بارداری بر تمایل ...
سیاست رسانه ای دولت دوازدهم در بوته سنجش
مسایل و مشکلات زمینه ناهنجاری ها را از میان می برند. رسانه قوی می توانند مسوولان را از زوایای پنهان جامعه آگاه کند و دولت تدبیر اقدامات خوب و موثری در بخش های مختلف انجام داد که انتظار می رود خدمات دولت را به مردم منتقل کنند. اگر فضای رسانه ای مطلوب باشد، می تواند در سلامت جریان توسعه و تسهیل و هموارکردن مسیر رونق اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی کشور تاثیرگذار باشد. حرکت های بسیاری که در حوزه ...
علت حالت تهوع صبحگاهی و روش های درمان آن
مطمئن شدید که حال معده تان خوب است، می توانید سراغ روانپزشک بروید. بررسی ها ثابت کرده اند که استرسمی تواند حالت تهوع ایجاد کرده و آن را تشدید کند. از طرف دیگر، پژوهشگران معتقدند کسانی که به آپنه یا اختلال خواب دچار هستند هم بیشتر از دیگران با این ناراحتی های صبحگاهی سر و کله می زنند . مهم ترین علت حالت تهوع صبحگاهی را بشناسید تهوع و استفراغ صبحگاهی می تواند علل مختلفی داشته باشد ...
آب درمانی در قلب کویر
. از سال 1345 تولیت این آبگرم برعهده هلال احمر فردوس است، که با توجه به آزمایشات انجام شده برای امراض جلدی و کبدی و دردهای مفصلی، بازشدن عروق، پیشگیری از رسوب سنگ در کلیه، بیماری های رماتیسمی، دردهای مفصلی و عصبی، افزایش سوخت و ساز بافت ها، کاهش درد و رفع گرفتگی عضلات، افزایش دامنه حرکتی اندام ها، بهبود دردهای ناحیه ستون فقرات و دیسک کمر و پیشگیری از ایجاد انحراف در ستون فقرات مفید بوده و ...
رمز و رازهایی جالب از دور و برتان که شگفت زده تان می کند!+تصاویر
. دانشمندان معتقدند مطلوب ترین دما 21.5 درجه سانتیگراد است. مغز مردان سریعتر از مغز زنان پیر می شود. دانشمندان مرکز پزشکی دانشگاه پنسیلوانیا به این نتیجه رسیدند که با افزایش سن، مردان بیشتر از کاهش توجه و تمرکز شکایت می کنند و زنان بیشتر احساس افسردگی می کنند. تعداد دندان ها روی کیفیت حافظه تاثیر می گذارد. بررسی 300 سالمند نشان داد که هرچه فرد دندان های کمتری داشته باشد، اطلاعات ...
دیگر از سوسک حمام متنفر نباشید!
جان خود را نجات می دهد. این یک امتیاز برجسته است که موجب حفظ جان شان می شود. سیخک هایی روی پاهای این سوسک ها وجود دارند که اخیرا ما متوجه شده ایم که این سیخک ها جهت وزیدن باد و تغییرات توده هوا را نمایش می دهد! فرض کنید که شما در یک سوراخ قرار دارید و بعد جریان باد که از جابجا شدن توده هوا حاضر شده نشان می دهد که یک نفر موجب تغییر جریان هوا شده. این یک زنگ خطر و اخطار مهم است که جایگاه و جهت حرکت ...
کاهش وزن و کنترل دیابت با یک قند طبیعی
مفهوم استفاده از قندی که برای محافظت در برابر سندروم متابولیک مفید باشد بعید به نظر می رسد اما بر اساس یک مطالعه جدید، نوعی قند طبیعی خاص می تواند چنین کاربردی داشته باشد. به گزارش ایسنا، هنگامی که بیماری هایی مانند چاقی، دیابت، کبد چرب و فشارخون بالا در کنار هم قرار می گیرند به عنوان سندروم متابولیک شناخته می شوند. هر یک از این بیماری ها به طور جداگانه خطر بروز دیگر مشکلات ...
خشونت در ورزشگاه امتداد یقه گیری نمایندگان مجلس است! راهکارهای مازیار ناظمی و محمدرضا جوادی یگانه برای ...
یک نگاهی وجود دارد می خواهم ببینم شما هم با آن موافق هستید یا خیر؟ اینکه به ورزش دیگر از بعد اتفاقی که باعث شادی می شود کسی نگاه نمی کند. در مقابل آن را سوپاپ اطمینانی در نظر گرفتیم که هر کس می خواهد خودش را خالی کند و شخصیت به اصطلاح لمپنیسمی از خودش به نمایش بگذارد، آخر هفته ها به ورزشگاه ها برود و فحش بدهد. آیا به نظر شما چنین نگاهی می تواند دلیلی بر اتفاقاتی باشد که درباره اش صحبت ...
نسخه های خانگی برای درمان حالت تهوع
می توانید سلامت را بهبود ببخشد و تهوع را بلافاصله بعد از نوشیدن برطرف می کند. این کیسه های چای را در خانه خود نگهداری کنید و هر زمانی که نیاز دارید استفاده کنید. 5- جوش شیرین جوش شیرین می تواند اسید معده را به طور موثری خنثی کند و می تواند مواد چرب را که بر روی معده تاثیر می گذارد را از بین ببرد. در این روش 1⁄2 قاشق چای خوری پودر جوش شیرین را در یک لیوان آب گرم بریزید و خوب به هم بزنید. در صورت ...
فواید روغن ماهی برای سلامتی
از سن می شود. مطالعات نشان داده است که روغن ماهی به پیشگیری از بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا کمک می کند. سلامت مغز را بهبود می بخشد: یکی از شایع ترین فواید روغن ماهی از منظر عموم، توانایی آن در تقویت سلامت مغز است. روغن ماهی از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند و مطالعات و تحقیقات زیادی نشان داده اند افرادی که ماهی می خورند با روند کُندتر کاهش عملکرد مغزشان در دوره سالمندی مواجه هستند. ...
کنترل دیابت با یک قند طبیعی
افزایش وزن می شود. در عین حال سطوح چربی و کلسترول موجود در خون موش های مورد مطالعه نیز با کاهش روبه رو شده است. نتایج آزمایش هم چنین نشان داد مصرف این قند باعث ایجاد تاثیرات مفید روزه داری در بدن بدون نیاز به محدود کردن رژیم غذایی می شود و همچنین حساسیت انسولین را به همان شیوه ای که داروهای معمول دیابت - تیازولیدیندیون- انجام می دهند، بهبود می بخشد. این اثرات احتمالا به دلیل محرومیت گلوکز ...
برای بازی در سریال گشت پلیس وزن کم کردم/سینمای اکشن نیازمند پول و فیلمنامه است
. این سریال کارگردانی " مهرداد خوشبخت " مراحل پس از تولید را پشت سر می گذارد و برای پخش از یکی از شبکه های تلویزیونی آماده می شود. بازیگر تلویزیون درباره نقش خود در سریال " گشت پلیس " تاکید کرد: برای بازی در این سریال نزدیک به 5 کیلو وزن کم کردم زیرا نقش یک پلیس رزمی کار را بازی می کنم. من پیش از این نیز ورزش رزمی انجام می دادم اما برای این سریال تمریناتم را چند برابر کردم. وی ...
رنگ و لعاب رادیو در چهلمین سال انقلاب اسلامی
...> حمید شاه آبادی در مراسم نخستین هم اندیشی مدیران و برنامه سازان معاونت صدا در بهار چهل سالگی انقلاب اسلامی گفت: ما به عنوان اهالی رسانه و تهیه کنندگان چه دستاوردهایی را در حوزه چهلمین سال انقلاب انجام خواهیم داد .برای انجام کارهای خوب نیازمند بستر و زمینه های لازم ،مطالعه ،کارهای پژوهشی و از همه مهمتر رویکرد و نگرشی است که باید برنامه سازان داشته باشند تا کار خلاقانه انجام دهند. او ...
اتفاقات عجیبی که هنگام خواب رخ می دهد
.... این یکی از موارد جذاب هدف از خوابیدن است. تحقیقی که در سال 2013 انجام شد نشان داد سیستم دفع زباله مغز در طول خواب بیش از همیشه فعال است. شاید محققان به این شکل برداشت کرده اند که، ما می خوابیم تا زمانی را برای دفع سموم جانبی که ممکن است برایمان مشکل ایجاد کنند به بدن بدهیم. همچنین وقتی خوابیم مغز مشغول پیوند زدن حافظه های جدید است. ما فکر می کنیم مغز اطلاعاتی که در طول روز بدست ...
چرا وزن کم نمی کنیم؟
تر بر روی وسایل الکترونیکی، خواب را بهبود بخشید 8. فعالیت فیزیکی کافی داشته باشید گنجاندن فعالیت بدنی بیشتر در سبک زندگی شما در هنگام تلاش برای از دست دادن وزن در رژیم غذایی ketogenic بسیار حیاتی است. جدا از تحریک فقدان چربی، اتخاذ یک برنامه ورزشی، سلامتی را به روش های بی شماری اعمال می کند. برای مثال، ورزش باعث کاهش خطر بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی ...
روغن ماهی چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
ماکولا ناشی از سن می شود. مطالعات نشان داده است که روغن ماهی به پیشگیری از بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا کمک می کند. سلامت مغز را بهبود می بخشد: یکی از شایع ترین فواید روغن ماهی از منظر عموم، توانایی آن در تقویت سلامت مغز است. روغن ماهی از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند و مطالعات و تحقیقات زیادی نشان داده اند افرادی که ماهی می خورند با روند کُندتر کاهش عملکرد مغزشان در دوره سالمندی مواجه هستند. منبع: ...
همه چیزدرباره رژیم های سم زدایی کبد
کبد می تواند یک زمان استراحت را برای این اندام فراهم کند. در شرایطی که بهبود سبک زندگی به طور پیوسته ایده آل است، رژیم های غذایی سمزدایی کبد نیز روشی کارآمد برای مقابله با مسمومیت هستند. رژیم های غذایی سمزدایی کبد از چه چیزهایی تشکیل شده اند؟ رژیم های غذایی سمزدایی کبد برنامه های غذایی کم کالری با هدف احیای شرایط خوب و ارتقا سلامت کبد پس از مصرف مقدار بیش از حد سمومی هستند ...
10 درمان خانگی برای زخم معده
اثرات ضد باکتریایی داشته باشد. 9) شیرین بیان: شیرین بیان ادویه ای بومی منطقه مدیترانه و آسیاست. صد ها سال است که مردم از شیرین بیان در دارو های سنتی استفاده می کنند. برخی معتقدند که خوردن ریشه خشک شیرین بیان می تواند به درمان و جلوگیری از زخم معده کمک کند. اما تحقیقات بر استفاده از مکمل های شیرین بیان به جای گیاه آن تاکید دارند. یک مطالعه نشان می دهد مصرف مکمل های شیرین بیان می تواند به ...
قابل توجه آقایان/ با 9 ترفند سریع الاثر ریزش مو را متوقف و درمان کنید
. پژوهش های متعددی نشان می دهد این عادت ها از عوامل ریزش موها هستند. مصرف سیگار، جریان خون به سمت فولیکول های موها را تحت تأثیر قرار می دهد و مشروبات الکلی هم می توانند منجر به کم آب شدن بدن و کمبود مواد مغذی شود. 8- به طور منظم ورزش کنید به طور قطع از فواید ورزش برای سلامت بدن آگاه هستید، اما آیا می دانید که این مسأله در مورد سلامت موها هم صدق می کند؟ ورزش اضطراب را کم می کند و ...
چهارمی اندونزی زبان مسئولان را باز کرد/ دردسرهای رشته ناشناخته!
بازی های آسیایی تاکنون نداشته اما تلاش و پیشرفت ورزش این کشور به اندازه ای بود که امروز میزبان همایش ورزشی بزرگترین قاره جهان و هزاران ورزشکار شرکت کننده در آن است. رویدادی که ایران سال ها پیش از انقلاب موفق به برگزاری آن شد اما شرایط امروز ورزش کشورمان - در زمینه های مختلف - به گونه ای نیست که حتی فکر میزبانی چنین رویدادی را داشته باشیم. اندونزی برای استفاده از شرایط میزبانی کاری انجام ...
عجیب ترین و جالب ترین اصلاحات رایج در کشور های مختلف دنیا که معادل ندارند!
نفس کسی که ارث پدرش را از شما طلب می کند، بیان می شود! در قرن شانزدهم میلادی، اصطلاح فایرآبند ، یا جشن عصرگاهی ، در مورد عصر روزی که فردایش تعطیل عمومی بوده استفاده می شده است، اما در طول زمان مفهومش کمی تغییر کرده و کلا برای اشاره به اوقات پس از پایان کار روزانه تا زمان خوابیدن در هر روز کاری استفاده می شود. نکته کلیدی برای درک مفهوم فایرآبند این است که آن، زمانی نیست که ...
رایج ترین علائم یائسگی در زنان
تمامی خانم ها به یک شکل و به یک میزان نیست. اما مهم ترین علائم یائسگی در خانم ها عبارتند از: گر گرفتگی با گرگرفتگی شما به طور ناگهانی در بالاتنه و صورت خود احساس گرما خواهید کرد؛ مدت زمان این احساس از چند ثانیه تا چند دقیقه متغیر است هم چنین گرگرفتگی در زنان احتمال دارد هر چند بار در روز یا حتی در طول ماه رخ بدهد. اختلالات خواب خانم ها به علت تعریق ...
روغن ماهی چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
دژنراسیون ماکولا ناشی از سن می شود. مطالعات نشان داده است که روغن ماهی به پیشگیری از بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا کمک می کند. سلامت مغز را بهبود می بخشد: یکی از شایع ترین فواید روغن ماهی از منظر عموم، توانایی آن در تقویت سلامت مغز است. روغن ماهی از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند و مطالعات و تحقیقات زیادی نشان داده اند افرادی که ماهی می خورند با روند کُندتر کاهش عملکرد مغزشان در دوره سالمندی مواجه هستند. ...
تنگه ابوقریب در سینما و سلام بر ابراهیم در کتاب فروشی ها خوب می فروشند
ابراهیم هادی وجود داره خیلی استفاده کردم. درود خدا به روان پاک این بزرگوار و همه شهدای عزیز... امیدوارم بتونم مثل ایشون بنده واقعی خدا بشم. خواننده دیگری نیز چنین نوشت: این کتاب را امسال مطالعه کردم. اولین بار حدود چهار سال پیش با این شهید در خواب آشنا شدم. به بهشت زهرای تهران رفتم و سراغش را گرفتم... دیدم خوابم واقعیت داشت... شهیدان زنده اند این ما هستیم که نیستیم و در زمان گم شده ایم. ...
فرزندان مسئولان آموزش و پرورش در کدام مدارس به تحصیل می پردازند؟
سوء جسمی، عاطفی و آموزشی دور بودن مدرسه از خانه بسیار مطالعه کردم. در شهر تهران دانش آموزانی که خیلی زودتر از خواب بلند می شوند و مدت زیادی را در سرویس مدرسه می مانند تا به مدرسه برسند، صرف نظر از اینکه در آن سرویس چه اتفاقی بین بچه ها می افتد و باعث خستگی دانش آموزان می شود؛ کیفیت آموزشی، علاقه و شوق یادگیری را در بچه ها پایین می آورد به همین خاطر من سعی کردم همیشه نزدیک ترین مدرسه دولتی به خانه را ...
با این 10 غذا التهاب را از بدن خود دور کنید
بعضی از روش های درمانی (از جمله قرص های ضدباروری). درسی که در اینجا یاد می گیریم ساده است: اگر دچار یک مشکل مزمن هستید یا از التهاب سرتاسری در بدن خود می ترسید، فقط به بشقاب غذا مشکوک نباشید؛ همه ی جنبه های زندگی خودتان را دریابید. این فرصت را دارید که با تغییر یا اصلاح چند چیز کوچک، سلامتی خود را افزایش دهید (چیزهایی مثل مدیریت بهتر استرس با استفاده از خواب و ورزش). با وجود این، بهبود برنامه ی ...
فرزندان مسئولان آموزش و پرورش در چه مدارسی درس می خوانند؟
.... من روی آثار سوء جسمی، عاطفی و آموزشی دور بودن مدرسه از خانه بسیار مطالعه کردم. در شهر تهران دانش آموزانی که خیلی زودتر از خواب بلند می شوند و مدت زیادی را در سرویس مدرسه می مانند تا به مدرسه برسند، صرف نظر از اینکه در آن سرویس چه اتفاقی بین بچه ها می افتد و باعث خستگی دانش آموزان می شود؛ کیفیت آموزشی، علاقه و شوق یادگیری را در بچه ها پایین می آورد به همین خاطر من سعی کردم همیشه نزدیک ترین ...
