سایر منابع:
سایر خبرها
خواص گلابی برای حفظ سلامت جسمانی
شفاآنلاین سلامت گلابی میوه ای آبدار و شیرین است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. به گزارش شفاآنلاین ، گلابی سرشار از فیبر، مواد مغذی ضروری و مواد معدنی است و خواص ضدالتهابی آن به کاهش تب و التهاب کمک می کند. در ادامه به خواص مصرف این میوه برای سلامت اشاره می شود. - گلابی می تواند برای سلامت( Health ) قلب و عروق مفید باشد چراکه سرشار از فیبر است و می تواند به کنترل ...
کاهش وزن و کنترل دیابت با یک قند طبیعی
سندروم متابولیک مبتلا هستند، سطوح بالاتری از تری گلیسیرید در خونشان دارند که در نهایت می تواند باعث لختگی در عروق خونی و تصلب شرائین شود. در ایالات متحده آمریکا نرخ ابتلا به سندروم متابولیک در حال افزایش است به طوری که بین سال های 2007 تا 2012 میلادی 34.2 درصد از بزرگسالان به آن مبتلا بوده اند. پیدا کردن راهی قابل اعتماد برای مقابله با سندروم متابولیک و دیگر اجزای وابسته به آن می ...
رژیم کم کربوهیدرات چه خطراتی را به دنبال دارد؟
های ذخیره کننده انرژی عمل می کنند. در بررسی های جدید بیش از 24 هزار شرکت کننده با میانگین سنی 47.6 سال حضور داشتند. این افراد بر اساس شاخص توده بدنی خود ( BMI ) به گروه های چاق و لاغر تقسیم شدند. یافته های جدید نشان داد افرادی که کم ترین میزان کربوهیدرات را در رژیم غذایی خود گنجانده بودند، 32 درصد بیشتر از افرادی که بیشترین میران کربوهیدرات را مصرف می کردند، با خطر مرگ زودهنگام به مواجه شدند ...
کالری شماری از روی نحوه راه رفتن!
...، اندازه گیری دامنه وسیع موارد قابل مشاهده در راه رفتن بسیار دشوار است و محاسبه ابعاد پیچیده نحوه راه رفتن افراد، بزرگترین چالش در این تحقیق بود. "مکس دونلان" محقق این مطالعه می گوید: سیستم عصبی به طور ناخودآگاه مصرف انرژی را کنترل می کند و به طور مداوم الگوهای حرکت را در تلاش برای مصرف کمتر بهینه سازی می کند. این تیم مطالعات خود را به عنوان راهی برای ترکیب روش های تحقیق از ...
درمان موهای خشک به چند روش خانگی
کمک می کنند. از آنجایی که ویتامین های پریناتال* prenatal حاوی تمام ویتامین های نامبرده هستند، برخی افراد از این ویتامین ها فقط به خاطر تاثیر آنها بر روی مو استفاده می کنند. به علاوه در حال حاضر بیشتر رایج است از مکمل هایی مصرف می شود که تنها حاوی بیوتین هستند تا به این ترتیب موها ظاهری زیباتر داشته باشند. به هر حال بررسی هایی که اخیرا انجام شده اند، از تاثیر بیوتین بر روی ...
آشنایی با خواص و مضرات روغن دنبه
...> روغن دنبه چه فوایدی دارد روغن دنبه باعث کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب می شود، با این وجود بایستی توجه داشت به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از اسیدهای چرب اشباع، افراط در مصرف آن برای بیماران قلبی و افراد دارای کلسترول بالا بایستی با احتیاط همراه باشد. ایجاد تناسب اندام از خواص روغن دنبه است. متخصصان طب سنتی معتقدند مصرف روغن دنبه به کاهش وزن و لاغری افراد چاق و ...
معجزه خوردن کشمش به صورت ناشتا
به گزارش تیترشهر : کشمش فواید بسیاری برای کاهش فشار، کنترل دیابت و حفظ سلامت دارد. کشمش، هضم کننده غذا و گرم کننده تمام بدن بخصوص کلیه و مثانه است. همچنین کشمش باعث باز شدن رگ های خونی هم می شود و مدر، ملین و محرک نیروی جنسی در افراد سردمزاج است.مصرف کشمش می تواند به افزایش حافظه، قدرت فهم، تسکین صفرا، دفع بلغم و اصلاح خلق و خو هم کمک کند. مصرف کشمش به صورت ناشتا باعث حفظ سلامت دهان و دندان و ...
عدم تاثیر آسپرین و روغن ماهی در پیشگیری از سکته قلبی
به گزارش مهر، در مطالعه اول مشخص شد مصرف روزانه دوز پایین آسپرین تا حد بسیار کمی از وقوع اولین سکته یا حمله قلبی در افراد سیگاری یا دارای فشارخون بالا یا کلسترول بالا پیشگیری کرد. در دومین مطالعه مشخص شد افراد دیابتی که به جای آسپرین از مکمل روغن ماهی استفاده می کردند، در مقابل خطرات قلبی ایمن نبودند. در مطالعه اول به سرپرستی دکتر مایکل گازیانو ، متخصص قلب در بیمارستان زنان ...
گزارشی از فاجعه مصرف دارو در ایران
زیادی بر بیماری ندارد و می تواند مسمومیت ایجاد کند. باید از مصرف خودسرانه دارو ها خودداری کرده و توجه داشته باشیم که مصرف مقادیر بالای برخی از دارو های به ظاهر کم خطر می تواند برای فرد و به ویژه کودکان و افراد مسن کشنده باشد. مصرف بعضی از دارو ها ممکن است تهوع ایجاد کند، این دارو ها را باید بعد از وعده ناهار یا شام استفاده کرد. اما اگر تهوع بعد از گذشت چند هفته از مصرف دارو ...
شکاف جنسیتی عاملی برای ناامیدی نیست
...، یک سال و نیم بیشتر از زنان ایرانی بوده است. اما برخلاف کشورهای مذکور، مصرف دخانیات، الکل و همچنین شیوع بیماری های قلبی- عروقی در ایران در حال افزایش است. به گفته سخنگوی وزارت بهداشت در نشست خبری که به مناسبت هفته سلامت مردان در اسفند ماه گذشته برگزار شد، 20 درصد از مردان ایرانی به طور روزانه سیگار می کشند و میزان مرگ و میر ناشی از مصرف سیگار در مردان حدود سه برابر بیشتر از زنان است ...
رابطه پوکی استخوان و آلزایمر
تامین خون به مغز رسوب میکند. عدم خون رسانی کافی در نهایت باعث سکته مغزی می شود. علاوه بر این؛ مصرف این نوع غذاها باعث ترویج چاقی و التهاب در بدن می شوند که این دو عامل خود، ریسک فاکتورهای ابتلا به مشکلات شناختی هستند. محققان آمریکایی این نکته را به وضوح ثابت کرده اند که استفاده از شیرین کننده های مصنوعی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهند. این نکته را باید بدانید که اگر مبتلا به ...
ضرورت ارتقای ایمنی زیستی در مزارع پرورش میگو
ی دارد، لذا یکی از مدیریت های مهم در امر پرورش میگو بهداشت پیشگیری، کنترل و درمان بیماری ها است. وی ادامه داد: اتخاذ تدابیر لازم جهت رعایت اصول بهداشت و پیشگیری از وقوع هر گونه بیماری واگیر که باعث مرگ و میر و یا کاهش کیفیت میگو شود، ضرورت دارد. این کارشناس آبزی پروری اضافه کرد: روباز بودن محل انباشت پساب مراکز تکثیر خطر انتقال بیماری را با توجه به رفت و آمد نیروی کار، پرندگ ...
غدیر؛ نقطه تلاقی کاروان رسالت با طلایه داران امامت
مختلف کشور و از جمله تهران به اجرا درآمد اما گذری بوده و نتایج خوبی را نیز به دلیل ادامه دار نبودن، در بر نداشت. حال یک بار دیگر همزمان با طرح موازی که شهرداری برای دوچرخه های اشتراکی راه اندازی کرد، پلیس نیز دست به کار شده تا برای پیشبرد فعالیت خود و البته فرهنگسازی استفاده از دوچرخه در برخی از مناطق تهران با دوچرخه به انجام ماموریت بپردازد. به تاریخی برویم که در آن هنوز خودرو یا موتورسیکلتی ...
فواید 10گانه یک میوه شیرین استوایی
سطح انرژی و حفط وزن مناسب کمک می کند. بر اساس تحقیقات انجام شده، تاثیرات مثبت مصرف آناناس بر سلامت را می توان این گونه دسته بندی کرد: 1- کند کردن روند ضعف عضلانی ناشی از افزایش سن 2- پیشگیری از آسم: مصرف بتاکاروتن، خطر ابتلا به بیماری آسم را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد و میوه جات و سبزی جات زرد، نارنجی و سبز تیره مانند آناناس، انبه، پاپایا، هلو، گرمگ، کدوتنبل ...
عوارض استفاده از حشره کش برای خانم های باردار
سلامت نیوز :حشره کش ها از جمله محصولات شیمیایی هستند که برای نابود کردن حشرات موذی و آزار دهنده مورد استفاده قرار می گیرند. حشره کش ها معمولا در انواع اسپری، قرص یا به صورت حشره کش برقی(الکترونیکی) موجود بوده و نحوه استفاده آن ها با هم متفاوت است. احتمال آسیب دربرابر حشره کش ها به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان، همه افراد ممکن است در شرایط مختلفی در معرض حشره کش های شیمیایی ...
سالمندان چه مکمل های غذایی نیاز دارند؟
یافت می شود، اما جذب کارامد آن برای افراد مسن دشوارتر است. از آنجایی که سالمندان به طور معمول داروهای مختلفی مصرف می کنند، این شرایط نیز می تواند اثر منفی بر توانایی بدن در پردازش منیزیم داشته باشد. منیزیم نقش مهمی در عملکردها و سیستم های مختلف بدن مانند سیستم ایمنی و سیستم قلبی عروقی ایفا می کند. بسیاری از مولتی ویتامین ها حاوی منیزیم هستند و به راحتی می توانید آن را دریافت کنید. ...
آپنه خواب؛ بیماری خطرناکی که شما را می کشد!
روزنامه ایران - پرستو رفیعی، روزنامه نگار: آپنه خواب یکی از مشکلاتی است که باعث می شود مبتلایان بدون آنکه خودشان متوجه باشند، در طول خواب چندین بار دچار توقف و ایست تنفسی شوند. گاهی نشانه های ابتلا به این بیماری خیلی مشهود نیست اما گاهی هم برخی از عوارض بیماری مانند خروپف آنقدر ناراحت کننده است که امکان خواب آرام را از اطرافیان و اعضای خانواده فرد مبتلا می گیرد. حقیقت این است که ...
آیا پخت غذا در "ظروف لعابدار فلزی" خطرناک است
در شرایط استاندارد تهیه نشوند، می توانند ترکیباتی سمی مانند سرب، کادمیوم، آرسنیک و پیگمنت های رنگی شیمیایی را به داخل ظرف آزاد کنند بنابراین، استفاده از ظروف لعابی غیراستاندارد برای سلامت مضر است و باعث کندذهنی، افسردگی و بعضی مسمومیت های درازمدت دیگر می شود. توجه داشته باشید که هنگام شست وشوی ظروف لعابی نباید از سیم استفاده کرد و در صورتی که این ظروف ترک بردارند باید از استفاده آنها ...
سومین جشنواره فیلم سلامت برگزیدگان خود را شناخت
توجه به ادغام جوایز کوتاه و دانشجویی در 4 بخش اهدا می شود. در ابتدای این مراسم کتایون ریاحی نماینده بنیاد نیکوکاری کمک (حامی کودکان کم شنوا) با حضور روی صحنه گفت: اتفاق زیبایی که در حال شکل گیری است، نماد پیوند هنر و علم است و امیدوارم برای بشر سر و سامان بیاورد، بنیاد نیکوکاری کمک که کاشت حلزونی گوش را برای کودکان نیازمند انجام می دهد، امسال لوح سپاس خودش را به فیلم با زبان بی زبانی ساخته ...
مهمترین قطعنامه سازمان ملل درباره حملات شیمیایی عراق
موافق است که این بار نسبت به آنچه قبلا تجربه شده، حتی پیامدهای بسیار ناگوارتری داشته است و بنا به اظهار کارشناسان، این روند در صورت ادامه به تشدید و تکرار کاربرد مداوم سلاح های شیمیایی منجر خواهد شد. دبیر کل افزوده است: برای دبیرکل جای بسیار نگرانی است که تنها چند هفته پس از آن قطعنامه 612 به اتفاق آرا تصویب شد، مجبور است گزارشی را تسلیم شورای امنیت نماید که در آن به صراحت به انجام ...
دارویی که بیماری های قلبی را کاهش می دهد!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ مطالعه نشان می دهد داروی لیراگلوتاید بدون توجه به میزان کلسترول و استفاده از داروی استاتین، به سلامت قلب بیماران مبتلا به دیابت کمک می کند. داروی " لیراگلوتاید " یک داروی تزریقی غیر انسولینی است که منجر به کاهش سطح قند خون می شود. محققان برای بررسی بیشتر این دارو را روی 9 هزار و 300 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 مورد بررسی قرار دادند. برخی از ...
7 شهریور اندر احوالات خواص شگفت انگیز رازیانه
چای رازیانه سبب کاهش گرسنگی و افزایش حس سیری در زنانی که اضافه وزن داشته اند، شده است. ترانس آنتول که ترکیبی در روغن رازیانه است بر کنترل اشتها اثر می گذارد. این ماده ساختاری شبیه نوعی هورمون دارد که اثر آن بر کنترل اشتها مشابه آمفتامین است. موارد منع مصرف بارداری و شیردهی در حال حاضر اطلاعات زیادی در رابطه با این گیاه در این زمینه در دسترس نیست، اما توصیه می شود ...
7 شهریور میوه ها، راه حلی ساده برای کاهش وزن
قبیل به حساب می آیند. اگر شما از آن دسته از افراد هستید که میوه را به صورت پخته، پوره شده یا آب میوه را میل می کنید، باید بدانید که مصرف میوه به فرم سفت و دست نخورده ی خود، اثر بیشتری را در کنترل اشتها می تواند از خود نشان دهد. البته در برخی شرایط خاص گریزی از مصرف میوه به فرم پخته شده، نرم، پوره و آب میوه نیست، مانند: جراحی های دهان و دندان، افراد مبتلا به پارکینسون یا سکته که ...
علت حالت تهوع صبحگاهی و روش های درمان آن
... 13 – وابستگی به مصرف مواد مخدر علائم وابستگی به مواد مخدر چشمان خون افتاده، خون دماغ شدن مکرر، خواب آلودگی است . 14 – حساسیت به دارو آلرژی به دارویی خاص که می تواند ضربان قلب را تند و تنفس را سخت کند . 15 – التهاب مری التهاب مری که باعث التهاب مری و د رنتیجه درد قفسه سینه، تهوع و استفراغ است . 16 – آماس گوش درونی آماس گوش درونی، عفونت ...
درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
با معده درد معده درد در 40 درصد موارد به دلیل سوءهاضمه است که سوءهاضمه اختلالی در عملکرد سیستم گوارشی است که به واسطه هضم نادرست و سخت مواد غذایی بروز کرده و باعث ایجاد درد معده می شود.سوءهاضمه معمولا خود را با احساس سنگینی بعد از مصرف غذای نامناسب، احساس سیری زودهنگام، درد و سوزش معده نشان می دهد. درمان معده درد با روش های طبیعی و گیاهی تاثیر فوق العاده نعناع بر درمان ...
یک اثبات علمی جدید: مردان سریع تر از زنان وزن کم می کنند!
وزن کم کردند – حدود 13 کیلو در مقایسه با میانگین 10 کیلو برای زنان. علاوه بر این، 35 درصد از مردان و زنان در مطالعه سطح قند خون طبیعی داشتند و از طبقه بندی دیابت خارج شدند. هوز خبرهای خوب برای مردان به پایان نرسیده است. به عنوان یک گروه، مردان دارای ضربان قلب پایین تر و دارای چربی کمتری بودند. همچنین خطر ابتلا به دیابت در آنها در مقایسه با زنان پایین تر بود. ...
نشانه های غیر منتظره قلبی ناسالم
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است. سال هاست که پیشگیری از بیماری قلبی یکی از خطوط مقدم فعالیت پژوهشگران محسوب می شود و نتایج این پژوهش ها نشان داده اند که بیماری قلبی با فعالیت جسمانی، رژیم غذایی و متاسفانه ژنتیک در ارتباط است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "دیلی میل"، خطر بیماری قلبی و دیگر مشکلات قلب را می توان با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی به حداقل رساند ...
سرطان چشم و درمان آن
کامل درمان کرد عوامل سرطان چشم : موارد مختلفی به عنوان عوامل خطر ساز برای ابتلا به این سرطان مرگبار برشمرده می شوند که از آن جمله می توان فاکتورهای ژنتیکی را نام برد، رنگ چشم یکی از این موارد است. براساس تحقیقات افرادی که دارای رنگ چشم آبی یا سبز هستند بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. همچنین افراد سفید پوست بیش از سایر نژاد ها ...
هوس های غذایی به چه چیزی اشاره دارند؟
، جوانه های بروکسل، سرکه و گوجه فرنگی مصرف کنید. هوس های غذایی تلخ غذاهای تلخ با سلامت قلب یا احساسات منفی مانند اضطراب و خشم مرتبط هستند. گفته شده است، آنها قادر به انتشار گرمای بدن هستند که اجازه می دهد انرژی بهتر جریان یابد و از بروز اضطراب، خشم، و دیگر احساسات منفی پیشگیری شود. برای مدیریت این هوس های غذایی، شما می توانید سبزیجات برگدار مانند برگ چغندر سوئیسی، کیل ...
ضخامت مناسب آندومتر برای بارداری/عوارض جراحی هیستروکتومی/نشخیص کورتاژ مول و قطع حاملگی
جای نگرانی نیست من 17ماهه ای یو دی گذاشتم اما متاسفانه تو ابن مدت همش خارش داشتم خیلی اذیت چندین بار دکتر رفتم دارو دادن موقع مصرف خوب بودم بااتمام دارو مجدد خارشم شروع میشه به نظر شما مال ای یو دی این مشکل من . با تشکر آی یو دی احتمال عفونت ها را زیاد میکند در صورتیکه خیلی اذیت میشید آی یودی رو دربیارید من 16سالمه و الان نزدیک یک ماهه که پریودم و اصلا هم قطع نمیشه و ...