خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا
اسید فولیک از نقص سیستم عصبی در جنین پیشگیری می کند. سیر خام ناشتا خواص ضد التهابی و ضد عفونی قوی دارد و زنان باردار را در برابر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا محافظت می کند. مصرف سیر خام صبح ناشتا به کاهش فشار خون بالا در زنان باردار کمک می کند. درمان ریزش مو مصرف سیر خام صبح ناشتا باعث بهبود گردش خون در بدن و پوست سر می شود و همین می تواند باعث تقویت ...
7 خوراکی شگفت انگیز برای آب کردن شکم و پهلو
به مدت 90 روز بلوبری مصرف کردند چربی شکمی بیشتری از دست دادند و لاغرتر شدند. به نظر می رسد بلوبری بر روی ژن هایی که متابولیسم بدن را تنظیم می کنند تاثیر فراوانی می گذارند و روند متابولیسم بدن و چربی سوزی را سریع تر می کنند. تاثیر بلوبری روی چربی شکم و پهلوها در انسان شبیه تاثیری است که روی موش ها می گذارد. علاوه بر این بلوبری میوه ای مفید برای جوان ماندن پوست، پیشگیری از سرطان و بیماری های مثانه ...
چند خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
فلفل می تواند رنگ پوست را به وضعیت عادی بازگرداند و از نابودی رنگدانه های پوستی جلوگیری کند. یکی از درمان های متداول برای بیماران مبتلا به ویتیلیگو استفاده از اشعه ماوری بنفش است که می تواند در دراز مدت باعث تحریک پوست و ابتلای فرد به سرطان شود، اما مصرف فلفل سیاه به همراه غذا می تواند تا حد زیادی از عوارض این شیوه درمانی بکاهد. ضد عفونی و باکتری زدایی از بدن با خوردن فلفل ...
سبزیجاتی که حتما باید در روز های گرم مصرف کنید
قلبی و سکته مغزی می شود. اسفناج: سرشار از کاروتنوئیدها برای ترویج سلامت چشم و کمک به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن است. پژوهش ها نشان داده فلاوونوئید موجود در اسفناج، تقسیم سلولی سلول های سرطانی در معده و پوست را کاهش داده و همچنین سبب کاهش چشمگیر خطر ابتلای افراد به سرطان پروستات می شود. نئوگزانتین و ویولاگزانتین از جمله مواد ضدالتهاب موجود در اسفناج است. جوانه یونجه ...
ارگاسم چیست؟ انواع ارگاسم کدامند و فواید ارگاسم چیست؟
Orgasm آزاد می شوند شامل اکسی توسین و DHEA هستند. برخی بررسی ها نشان می دهند که این هورمون ها از بدن در برابر سرطان و بیماری های قلبی محافظت می کنند. اکسی توسین و دیگر اندورفین ها که در زنان و مردان در حین ارگاسم آزاد می شوند، دارای تاثیرات آرامش بخشی هستند. انواع ارگاسم جالب این است که با این که هنوز تعریف دقیقی برای Orgasm وجود ندارد، اما انواع ارگاسم در نظر گرفته ...
تأثیر ویتامین D بر بدن
شفاآنلاین سلامت نام های دیگر ویتامین d2 ویتامین d3 25-هیدروکسی ویتامین d کلسید یول کلسید یفول کلسیتریول است . به گزارش شفاآنلاین : ویتامین d در پوست از قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش تولید میشود و در نتیجه ویتامین d ومعمولا به عنوان ویتامین افتاب Sunshine vitamin هم نامیده میشود .این ویتامین جز ویتامین های محلول در چربی طبقه بندی میشود . اثر عمل شکل فعال ...
شربتی که آرامش قلب و اعصابتان را تضمین می کند
ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. عظمایی مصرف شربت اسطوخودوس را برای کودکان بیش فعال مفید دانست و اظهار کرد: این شربت ضد تشنج و کنترل کننده قند، فشار و چربی خون است و به تقویت بینایی و پوست و مو و درمان سندروم پیش از قاعدگی (PMS) کمک شایانی می کند. وی بیان کرد ...
6 مورد از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی
باکتری های عامل عفونت های روده ای، عفونت های مجاری ادراری، تب تیفوئید (حصبه)، وبا، زخم ها و عفونت های پوستی مفید هستند. قدرت ضدویروسی این گیاه برای مقابله با آنفلوآنزا, سرماخوردگی, سرخک و اوریون از شهرت خوبی برخوردار است. سرکه سیب: دارای خواص آنتی بیوتیکی، ضد قارچی و ضد عفونی کننده است و می تواند به جلوگیری از سرطان نیز کمک کند. این نوع سرکه همچنین می تواند باعث کاهش سوزش سر دل ...
چند توصیه به کسانی که از میوه برای لاغری استفاده می کنند
...، اثر پر کنندگی معده را از خود نشان داده و می توانند تا حدودی اشتهای فرد را کنترل کنند . سیب، مرکبات و توت فرنگی از این قبیل به حساب می آیند . اگر شما از آن دسته از افراد هستید که میوه را به صورت پخته، پوره شده یا آب میوه را میل می کنید، باید بدانید که مصرف میوه به فرم سفت و دست نخورده ی خود، اثر بیشتری را در کنترل اشتها می تواند از خود نشان دهد . البته در برخی ...
بیماری های زنانه را با شبدر قرمز درمان کنید!
ممکن است باعث رشد انواع خاصی از سرطان ها، به ویژه سرطان هایی که بر دستگاه تولید مثل زنان تاثیر می گذارد شوند. سرطان هایی مانند سرطان سینه، سرطان تخمدان یا سرطان رحم. لذا به زنانی که این نوع از سرطان ها را دارند توصیه می شود که بدون مشورت با متخصص، از مصرف شبدر قرمز بپرهیزند. علیرغم این که به صورت سنتی از شبدر قرمز برای افزایش شیردهی استفاده می شده است، اما استفاده از این گیاه ...
تأثیرات خوب و بد خورشید بر سلامت بدن انسان
پرکاری سیستم ایمنی به وجود می آیند. بنابراین نور خورشید با تضعیف سیستم ایمنی بدن می تواند به درمان این مشکلات پوستی کمک کند. اما در استفاده از نور آفتاب برای رفع جوش هایتان افراط نکنید چون خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا می برد. 9- طولانی شدن عمر تحقیقات جدید نشان می دهد دوری از خورشید می تواند مانند مصرف سیگار تأثیری منفی در طول عمر داشته باشد. طی تحقیقی در سوئد بر روی 30 ...
موفقیت محققان ایرانی در افزایش عملکرد گیاه استویا
، تضعیف می کند. عضو هیات علمی پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی افزود: براساس یافته های تیمی از محققان ژاپنی، شیرین کننده های استویا خصوصا استویوزاید خاصیت تضعیف کنندگی تومورها را داشته و قادرند سلول های سرطانی پوست را کنترل کنند. علاوه بر این، برگ های استویا دارای اثرات مفید دیگری از جمله وجود ترکیبات آنتی باکتریال، آنتی اکسیدان و ضد قارچی است که فعالیت آنتی اکسیدانی آن در کاهش ابتلا به سرطان ...
رژیم درمانی در کوری سالمندی
فراوانی یافت می شود اثر حفاظتی در مقابل دژنراسیون ماکولا دارد. از سوی دیگر، مصرف اسیدهای چرب امگا-6 که در روغن های نباتی یافت می شوند خطر ابتلا را افزایش می دهد. مصرف رژیم غذایی غنی از ویتامین D و مواد مغذی مفیدی چون بتائین و متیونین می تواند موجب کاهش دژنراسیون ماکولار شود. مطالعاتی که اخیراً در دانشگاه تافس آمریکا به انجام رسیده تایید کننده این مسأله است. در این مطالعات دوقلوهایی شرکت ...
عطر درمانی چه تاثیری بر مغز دارد و از چه گیاهانی استفاده می شوند؟
تاثیر عطر درمانی بر مغز عطر درمانی یا آروماتراپی به معنای درمان با استفاده از بو وعطر است و به مصرف روغن های بودار درمعالجه عمومی و حفظ تعادل بدن برمی گردد. روغن های بودار روغن هایی هستند که از اسانس معطر گل ها، درختان، میوه ها، علف ها، پوست و بذر گیاهان تهیه می شود. روغن های معطر قابل تقسیم روغن هایی با خواص درمانی، روانی و فیزیولوژیکی است که باعث حفظ سلامتی و جلوگیری از ...
با این مواد غذایی دوستدار کبد به او خسته نباشید بگویید و نگذارید از پای دربیاید !
گلوتاتیون (Glutathione) است که به کبد در سم زدایی کمک می کند. لیکوپین (Lycopene) موجود در آن هم بدن را در مقابل سرطان های سینه ، پوست و ریه حفظ می کند. بیشتر بخوانید: علت کبد چرب چیست؟ کبد چرب یک بیماری پنهان ولی بسیار خطرناک! این میوه پاییزی هم حاوی گلوتاتیون است که ماده اصلی سم زدایی برای کبد محسوب می شود. ویتامین C و آنتی اکسیدان موجود در گریپ فروت باعث فعال شدن آنزیم های سم ...
همه چیز درباره توت فرنگی / خطرات مصرف توت فرنگی
مقدار کافی هر روز توت فرنگی مصرف کنند، علاوه بر جذب املاح معدنی مقدار لازم ویتامین ث. را نیز مصرف خواهند کرد و این ویتامین در توت فرنگی به مقدار کافی وجود دارد. اگر سیلیس در بدن کم باشد، شخص مبتلا به سرطان وتصلب شرایین میگردد. به همین جهت برای جلوگیری از این دو مرض باید در فصل توت فرنگی به مقدار کافی آن را خورد تا رفع کمبود این ماده حیاتی را از بدن کردهشخص مبتلا به امراض مهلک نشود. بیشتر ...
کدام مواد غذایی شما را پیر میکند؟
خریدن و خوردن کلوچه ها، شیرینی ها، کراکرها، فست فود و یا هر غذایی که با روغن های اشباع تهیه شده خودداری کنید تا هم جلوی بیماری قلبی را بگیرید، هم جلوی پیری را. روغن های صنعتی: روغن های صنعتی که در تهیه چیپس ها و سایر اسنک ها کاربرد دارند، سبب درد شکم و سایر مشکلات گوارشی می شود و مصرف آنها باعث می شود که افراد کمتر به سوی خوردن میوه و سبزی که پوست را شاداب می کنند، بروند. ...
چند خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
تواند در دراز مدت باعث تحریک پوست و ابتلای فرد به سرطان شود، اما مصرف فلفل سیاه به همراه غذا می تواند تا حد زیادی از عوارض این شیوه درمانی بکاهد. ضد عفونی و باکتری زدایی از بدن با خوردن فلفل: مصرف فلفل سیاه می تواند باعث مبارزه با عوامل ایجاد کننده انواع عفونت های بدن و حتی تسکین دهندگی اثر نیش حشرات شود. اضافه کردن فلفل به رژیم غذایی شریان ها را پاکسازی می کند و به این ...
روغن آرگان برای پوست صورت را چگونه استفاده کنیم؟
پاکسازی و لایه برداری از پوست صورت استفاده شود. لایه برداری منظم پوست صورت سلول های مرده پوست را از بین می برد و از ایجاد چروک در پوست صورت جلوگیری می کند. یک قاشق شکر قهوه ای را با چند قطره روغن آرگان ترکیب کرده و 2 تا 4 دقیقه پوست صورت را دایره ای ماساژ دهید، سپس با آب گرم بشویید و خشک کنید. درمان ترک بارداری با روغن آرگان روغن آرگان به دلیل محتوای ویتامین E ...
درمان تنبلی تخمدان
اسپیرونولاکتون یا سیپروترون استات را تجویز کند. از آنجایی که بسیاری از این نوع داروها، ممکن است باعث ایجاد نقص مادرزادی شوند، پزشک توصیه خواهد کرد که هم زمان با مصرف این دارو ها از قرص های ضد بارداری نیز استفاده شود. اثر بخشی این دارو ها ممکن است تا شش ماه طول بکشد. آکنه استفاده از قرص های ضد بارداری، دارو های آنتی آندروژن و دارو های حساسیت به انسولین می توانند با کاهش سطح هورمون های ...
ترفند هایی برای سفید کردن ناخن ها
بگذارید و پس از چند دقیقه بشویید. شما می توانید این کار را دو بار در روز به مدت یک ماه انجام دهید و نتایج چشمگیرش را مشاهده نمایید. همچنین می توانید روغن درخت چای را با روغن زیتون ترکیب کنید تا مفید تر باشد. سرکه سیب اگر تغییر رنگ ناخن به علت عفونت باشد، خواص ضد قارچی سرکه سیب می تواند اثر بخش باشد. کافیست نصف فنجان آب و سرکه سیب را مخلوط کرده و ناخن ها را 20 دقیقه در آن ...
لکه بر لباس نوزاد، شیر مادر ریخته؟
.... اما باید توجه داشته باشید که مصرف این نوع شوینده ها باعث بروز برخی بیماری ها و مشکلات برای سلامت فرد می شود. به خصوص اگر از آنها برای شستن لباس کودکان استفاده کنیم. این سفید کننده ها حاوی مواد شیمیایی قوی هستند که می توانند به بینی چشم و پوست و بافتهای تنفسی آسیب رسانده و حتی باعث سوختگی سطحی پوست کودک شوند. بنابراین به دلیل وجود خطرات زیادی که در استفاده از این سفید کننده ها وجود ...
افزایش پلاکت خون با این خوراکیها
را روی پوست مشاهده می کنید. تعداد پایین پلاکت ها تحت عارضه ای به نام ترومبوسیتوپنی شناخته می شود. برخی از عفونت ها، لوسمی، روند درمان سرطان، مصرف الکل، سیروز کبدی، بزرگ شدن طحال، بیماری های خود ایمنی و برخی از داروها می توانند منجر به ایجاد ترومبوسیتوپنی شوند. با یک آزمایش خون ساده می توان این عارضه را تشخیص داد. اگر شما ترومبوسیتوپنی خفیف داشته باشید، می توانید از طریق دریافت ...
این خوراکی ها را جایگزین داروهای شیمیایی کنید
یافت می شود. اکسید نیتریک (برای سلامتی قلب): باعث افزایش جریان خون در قسمت های مختلف بدن می شود. این ماده مغذی در چغندر، آب ریشه چغندر، اسفناج و کلم چینی یافت می شود. لوتئین و زآگزانتین (برای سلامتی چشم): این ترکیبات، تغییرات مولکولی ناشی از بالا رفتن سن را که به بروز مشکلات چشمی و دید منجر می شوند، کاھش می دھند. این مواد مغذی در کلم پیچ، اسفناج و تخم مرغ کامل وجود دارند. ...
دانه های شفابخش!
دانه های چیا حاوی اسیدهای چرب امگا-3 هستند که پروستاگلاندین ها و التهاب که با درد و خطر سرطان پستان پیوند خورده اند را کاهش می دهند. همچنین، دانه های چیا برای کمک به بهبود یبوست و تنظیم حرکات روده و اجابت مزاج عالی هستند. شما می توانید یک قاشق غذاخوری از دانه های چیا را با یک لیوان آبمیوه ترکیب کرده و مدتی صبر کنید تا دانه ها لعاب انداخته و سپس این نوشیدنی را مصرف کنید ...
مهم ترین مکمل های غذایی برای سالمندان
نگه داشتن چشم ها، پوست و مو کمک می کند که مشکلی برای بسیاری از سالمندان است. روغن ماهی fish oil می تواند از انسان در برابر بیماری های مزمن مضر مانند سرطان، بیماری قلبی، بیماری آلزایمر و افسردگی مزمن نیز محافظت کند زیرا عملکرد مغز را بهبود بخشیده و بدن را سالم نگه می دارد. سیمرغ
بیماری های زنانه که مردان هم به آنها دچار می شوند! لطفا جدی بگیرید
استخوان را افزایش می دهد. پوکی استخوان دارای نشانه خاصی نیست، بنابراین بهتر است با پزشک در مورد آزمایشات تراکم استخوانی مشورت کنید. مردان و سرطان سینه زنان بیشتر از مردان دچار سرطان سینه می شوند، چرا که بافت سینه در زنان بیشتر از مردان است. با این وجود یک درصد از سرطان های سینه که بروز می کند، مربوط به مردان است. به علاوه بررسی ها نشان داده اند که این میزان در حال افزایش است ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن موز در بدن می افتد
.... 3- احساس خوشحالی و آرامش خواهید کرد: موز دارای مقدار قابل توجهی ویتامین B9 است که یکی از اصلی ترین خواص این ویتامین ضد افسردگی و کسالت است . به عبارت دیگر این ویتامین باعث می شود تا سروتونین ، ماده ای که ایجادش در مغز موجب شادی می شود سریعتر وارد مغز شود. 4- با خوردن موز از شر استرس و اضطرب خلاص می شوید: موز دارای ماده ای به نام تریبوتوفان است یکی ...
ترفندهایی برای انتخاب و نگهداری شاه بلوط + دستورهای مختلف پخت آن
...، فیبرها و میزان بالای منیزیم، مس و ویتامین E موجود در این میوه تضمین کننده ی سلامتی بدن محسوب می شوند و بیماری ها را از شما دور می کنند. موارد منع مصرف علاوه بر میوه بلوط پوست، برگ و ریشه درخت آن هم خواص درمانی دارد، اما باید بدانید مصرف زیاده از حد بلوط به دلیل تانن زیاد از میزان جذب آهن بدن می کاهد. همچنین با برخی داروها تداخل ایجاد کرده و ساپونین آن باعث تحریک لایه مخاطی معده و برگشت اسید می شود. مصرف بلوط در دوران شیردهی و بارداری باید تحت نظر پزشک باشد. انتهای پیام/ ...
سیر تا پیاز خواص درمانی سیر/ درمان سرطان تا ضدعفونی معده و روده
؛ مثلا از اسپری های خوشبو کننده ی دهان استفاده نمایید. 3. حالت تهوع، استفراغ، و سوزش معده طبق گزارشی که توسط موسسه ی ملی سرطان ایالات متحده به چاپ رسید، مصرف حبه های تازه ی سیر، یا عصاره یا روغن آن به صورت ناشتا (با معده ی خالی) ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع، استفراغ، یا سوزش معده شود. هم چنین برخی مطالعات مشاهده ای نیز نشان داده اند مصرف خوراکی سیر می تواند باعث سوزش معده و حالت تهوع ...
