خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های آسان برای لاغر شدن+دستورالعمل
اندک وزنی تاثیرچندانی بر این مرکز ندارد ولی اگر در زمان کوتاهی، کاهش وزن شدیدی رخ دهد، این نقطه از مغز تحریک شده و کاهش وزن را احساس می کند. متعاقبا به وسیله مکانیسم های جبرانی، تلاش می کند تا کاهش وزن به وجود آمده را به روش های مختلف مانند افزایش جذب غذا، افزایش زمان غذا در روده(یبوست) و کاهش متابولیسم، جبران کند. حتما شنیده اید که بعضی افراد از بی نتیجه بودن کلیه روش ها برای لاغری شکایت دارند ...
چرا بعضی ها اصلا چاق نمی شوند
چاق است، نیم کیلوگرم کاهش وزن کم باشد، اما در مورد لاغرها این موضوع صادق نیست. استرس لاغری به گفته دکتر رمضانی، مهم ترین عامل لاغری، دریافت نکردن کالری کافی از غذاهای روزانه است، اما عوامل دیگری هم وجود دارد که باعث بروز این مشکل می شود. به عنوان مثال استرس و مشکلات روحی نیز می تواند باعث کاهش اشتها، کاهش دریافت غذایی و در نتیجه لاغری شود. البته عکس این ماجرا هم صادق است و ...
دشمن جدی استخوانهایتان را بشناسید
به گزارش روزپلاس، وقتی صحبت از سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می آید، همه به یاد کلسیم می افتند. یکی از مواردی که در کنار جذب کلسیم باید بیشتر به آن دقت کرد، محدود کردن مصرف برخی مواد نامناسب برای سلامت استخوان ها است؛ خوردنی های نامناسب روی میزان کلسیم و قدرت سوخت و ساز پروتئین ها تاثیر منفی گذاشته و سلامت عضلات و مفاصل را تهدید می کنند. نمک ...
کودکان کم توان ذهنی، بررسی اختلالات
درمان اختلالات حسی در کودکان کم توان ذهنی بپردازند. هر کدام از این حس های پنجگانه در کودک ممکن است دچار سه نوع اختلال شوند: – حساسیت و درک بیش از حد یک حس در کودک که اصطلاحاً به آن "حس تند” گفته می شود. – حساسیت و درک کمتر از حد یک حس در کودک که اصطلاحاً به آن "حس کند” گفته می شود. – درک نامتعادل یک حس در کودک که به آن "حس ناموزون” گفته می شود. پدر و مادر با دقت به رفتار ...
آیا رژیم غذایی شما باعث افسردگی تان می شود؟
and Neuroscience منتشر شد، باید بدانید 50 درصد افرادی که دچار افسردگی هستند از کمبود فولات هم رنج می برند. *اِدامامِه Edamame:به سویای نارس پخته شده در داخل غلاف گفته می شود. این نوع لوبیای پخته شده در جمهوری خلق چین، ژاپن، کره (کشور) و هاوایی به عنوان پیش غذا، مخلفات مصرف می شود. *اسید فولیک که به نام های فولات folate یا ویتامین B9 نیز خوانده می شود: برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی، خون و یاخته ها حیاتی و اساسی است. این ویتامین بدن را در مقابل بیماری های قلبی، نقصهای مادر زادی، پوکی استخوان و سرطان های مشخصی حفظ می کند. منبع: سیمرغ ...
بازیگران اکستنشن
به گزارش آی سبک ، قدیم ترها و در عالم هنر شهرت به راحتی به دست نمی آمد و مرارت های زیادی را می طلبید. اگر هنر و استعداد و شانس دست به دست هم می داد، شاید کورسوی امیدی روشن می شد و فرد عاشق شهرت را به ساحل معروفیت می رساند. آن زمان مثل حالا این همه رسانه و تریبون هم برای استارت و تثبیت شهرت وجود نداشت و طرف باید مسیری طولانی را برای بنام شدن طی می کرد. ذکر این نکته ضروری است که اینجا صحبت از طریق ...
احمدرضا عابدزاده: به تمرین معتاد شده ام!
عابدزاده در اکثر سال های اوج بدون مربی تمرین کرده و به نوک قله رسیده است. همانطور که احتمالا باور نمی کنید او 30 سالی است لب به نوشابه و غذای چرب نزده. البته همه باور می کنند عابدزاده 53 ساله، سختترین حرکات بدنی را انجام بدهد. اما چه کسی است که بداند چه ریاضتی پشت این ویدئو های یک دقیقه ای اینستاگرام مخفی شده، کار هایی که به سختی می توانید انتظار داشته باشید یک آدم بتواند همه آن ها را انجام دهد ...
چهاردانگ حواست به خوردنت باشد!
امروز دیگر نباید به نوشابه لب بزنم و... به این ترتیب حس محرومیت و فشار و استرس را در خود تقویت می کنند. دو روز، سه روز، یک هفته می گذرد و همان کسی که گفته فقط خام گیاه خواری می کنم و بدنم را مثل شیشه شفاف می کنم طوری که مثل آکواریوم می شود می بیند که بوی غذای گرم دارد دیوانه اش می کند. بوی ماکارونی! می بیند نه نمی شود فقط با خوردن سالاد خوابید. نتیجه چه می شود؟ نتیجه این می شود که اگر تا چند روز ...
کلنگی که در هوا ماند
مشکل معارضان رئیس اداره راه و شهرسازی شهرستان دماوند درباره مشکل معارضان که گفته می شود عامل اصلی توقف پروژه کمربندی جنوبی است اظهارداشت: این پروژه یکی از پروژه های وزارت راه و شهرسازی بود که در زمان اجرا با مشکل معارضان بسیار و تملک اراضی در منطقه جنوبی دماوند رو به رو شد. محمد رنجبر در گفت و گو با ایرنا ادامه داد: این پروژه به گونه ای نیست که بگوییم متوقف شده زیرا در حال ...
فقر در انگلیس از مواد غذایی تا تامین لباس مدرسه
کمک کنند زیرا خانواده های فقیر انگلیس قادر نیستند برای فرزندانشان لباس مدرسه بخرند. در سال2017 میلادی گروهی متشکل از نمایندگان همه احزاب در مجلس انگلیس هشدار داد در زمان بسته بودن مداس، با توجه به اینکه دانش آموزان فقیر نمی توانند غذای رایگان از خیریه های دریافت کنند، با نوشابه های انرژی زا و سیب زمینی خود را سیر می کنند. برآورد می شود سه میلیون دانش آموز فقیر انگلیسی در زمان بسته ...
چاق ترین کشورهای جهان در 2017
.... فراوانی مواد غذایی آماده و ارزان (فست فودهای ارزان) که در همه جای مصر ظهور کرده است، باعث شده که این کشور دچار مشکل چاقی شود. کشور مصر دارای بالاترین نرخ ابتلا به دیابت در جهان است و مردم از سنین نوجوانی بیشتر از هر کشوری در جهان نوشابه مصرف می کنند. نرخ چاقی در این کشور 34.7 درصد است و یک وضعیت نگران کننده برای مصر ایجاد کرده است . 5 . اردن زمانی که پای مشکل بزرگ این کشور یعنی ...
منطقه آزاد سیستان، مکملی برای منطقه آزادچابهار
چابهار می تواند مزیت بسیاری را ایجاد کند. چون به هر حال این موضوع در اسناد بالادستی پیش بینی شده و دیده شده بود. به هر حال باید ناحیه شرق کشور را با توجه به حوزه نفوذی که هم سیستان و هم بلوچستان دارد، حوزه نفوذش داخل پاکستان، از آن طرف هم ارتباطی که با منطقه چابهار با کشور های دیگر می تواند داشته باشد و خود منطقه آزاد با منطقه آزاد جبل علی و بقیه قسمت ها واقعا می تواند خیلی کار ها انجام دهد. ...
ممنوعیت تبلیغ گز و سوهان؛ حمایت از کالای ایرانی یا حفاظت از سلامت مردم
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ چیپس، پفک، نوشابه و انواع شیرینی و شکلات موادغذایی محبوب و پرطرفداری هستند که با انواع و اقسام تبلیغات رنگارنگ هر فردی را وسوسه می کنند که به سراغ این خوراکی ها برود. تقریبا این خوراکی ها پای ثابت تفریحات ایرانی ها هستند، این در حالی است که مصرف این خوراکی ها خوشمزه اما مضر برای تفریح و سرگرمی و حتی سیرکردن شکم، به قیمت جان افراد تمام می شود ...
بعید می دانم آمریکا بدنبال جنگ نظامی باشد/دولت، خروج آمریکا از برجام را خیلی جدی نگرفت/دستگاه های امنیتی ...
گفته بود که اگر جنگی بین ایران و آمریکا رخ دهد در هفته اول هزار اسیر از آن ها می گیریم، پس این اتفاق شدنی است؟ از لحاظ منطقی دشوار و امکان پذیر است، البته الزاما نه در همان نقطه ای که مواجهه به وجود می آید بلکه در نقاط مختلف جهان، این کار امکان پذیر است، اما همه باید تلاش کنند تا از جنگ اجتناب شود. آقای محسن رضایی گفته می توانیم در هفته اول جنگ از آمریکایی ها هزار اسیر بگیریم و ...
انواع بیماری در کودکان، شایع ترین ها را بشناسید
از میان انواع بیماری های کودکان قرار دارد، پس بهتر است برای این شرایط آماده باشید. حقایق و نکاتی را در مورد 10 نوع از شایع ترین بیماری های کودکان بدانید تا بتوانید به بهبود سریع تر کودک کمک کنید. دانستن علائم رایج بیماری های کودکان و زمان مناسب مراجعه کودک به پزشک سبب قابل مدیریت شدن بیماری خواهد شد. بیماری های کودکان را می توان با تشخیص و اقدام به موقع درمان و از بروز نتایج ناگوار بعدی جلوگیری ...
حرف مردم بیشتر از اسید من را سوزاند/ هنوز شوهرم آزاد است و او را دستگیر نمی کنند/ تمام هزینه های درمان ...
اصرار خانواده ام بود، چون ظاهرا فرد خوش تیپ، باشخصیت، باوقار و کارمند بود. از دید اجتماعی این فرد کامل بود؟ بله. خصوصیات همسرم برای ازدواج منطقی یک دختر، کامل بود. همه چیز داشت و من هم چیزی نمی توانستم بگویم، چون هر خواستگاری آمده بود گفته بودم نمی خواهم. با اجبار خانواده ما ازدواج کردیم و یک سال نامزد بودیم. در دوران نامزدی، من دیده بودم مادر خود را می زد. به سمت مادر خود ...
یک لیتر آب معدنی گران تر از یک لیتر بنزین
نرخ دارند. دبیر انجمن تولیدکنندگان آب های معدنی و آشامیدنی در ابتدایی ترین ماه سال نیز، در این باره گفته بود: افزایش نرخ پتروشیمی ها حاکی از افزایش 30درصدی مواد اولیه هر کیلو بطری است که باید به این رقم هزینه و دستمزد، میزان تورم و افزایش تعرفه آب بها نیز اضافه شود. فروهر در گفت وگو با ایسنا با تاکید بر اینکه صنعت آب بسته بندی رابطه مستقیمی با معیشت مردم دارد، خاطرنشان کرد: واحدهای ...
فلسفۀ نظری تاریخ
از منظر رهیافت نظری، تاریخ به مثابه داستان بزرگ دوره های متغیر، و از منظر رهیافت تحلیل گرانه، تاریخ به مثابه رشته ماندنی که می تواند شناختی عینی از گذشته به دست دهد با چیزی مانند این مفهوم روبرو می شویم که تاریخ به پایان رسیده است. دو دیدگاه آشکارا مرتبط نیستند. برعکس، خواهیم دید چگونه می توان استدلال کرد که این دو دیدگاه، که از دورنماهای آشکارا متفاوتی نشأت گرفته اند، در تضاد کامل با یکدیگر قرار دارند؛ اما همچنین خواهیم دید تصادفی نیست که اعلام پایان تاریخ از جانب هر دو دیدگاه، تقریباً همزمان، یعنی در دو دهه گذشته، وقوع یافت. ...
