خانه
دشمن اصلی چربی شکم را بشناسید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تسکین علائم اگزما با زهر زنبورعسل
به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر، اگزما یک بیماری مزمن است که موجب می شود پوست قرمز، خشک، ترک خورده و خارش دار شود. مشکل پوستی التهابی بسیار شایعی است که در آن عملکرد محافظ پوست مختل یا تضعیف می شود، در نتیجه پوست خشک شده و در برابر عفونت های باکتریایی یا ویروسی آسیب پذیرتر می شود. حال محققان در مطالعه بر روی سلول موش ها و انسان ها مشاهده کردند زهر زنبور عسل و ملتین، یکی از اجزای ...
چی بخوریم که سرما نخوریم ؟!
در فلفل های تند می تواند بیماری را قبل از آغاز شدن متوقف کند. تحقیقات نشان داده که موش هایی که یک دوز روزانه از کپسایسین را در روز مصرف کرده اند 3 برابر بیشتر سلول های آنتی بادی نسبت به آن دسته ای که کپسایسین مصرف نکرده اند تولید کرده اند و آنتی بادی زیاد یعنی سرماخوردگی و عفونت کمتر. اگر با فلفل تند مشکل دارید کمی سس فلفلی هم می تواند کارساز باشد و دستگاه ایمنی تان را قوی کند. بیشتر ...
آیا مهاجرت نخبگان افزایش یافته است
فرش قرمز در دانشگاه پهن کنند، اما بی توجهی هم درست نیست. البته می دانیم هیچ چیز در کشور برای فعالیت های پژوهشی و علمی آماده نیست و ما دربرابر باد و طوفان هستیم، در حقیقت ما در بازگشت به ایران، خودمان را به یک چالش دعوت کرده ایم، اما برگشتیم و می خواهیم کار کنیم. این را هم اضافه کنم که جامعه ما از نظر فرهنگی و فکری آماده بازگشت نخبگان نیست. این هم بدان علت است که هنوز ظرفیت برقراری ارتباط ...
هشدار، کمبود این ویتامین ها در بدن، باعث بیخوابی می شود
به گزارش نامه نیوز ویتامین های گروه B: این ویتامین توانایی بدن را در تنظیم و تولید تریپتوفان، اسیدآمینه ای که باعث خواب راحت تر می شود و نیز تولید هورمون سروتونین که آرامبخش است، بالا می برد. ویتامین B در سینه مرغ، گوشت قرمز، ماهی سالمون، موز، سیب زمینی و غلات غنی شده در ویتامین های B12 و B3 یافت می شود. کلسیم: این آرامبخش طبیعی اثر مسکن روی سیستم عصبی بدن دارد و در ماست کم چرب، شیر ...
هشدار، کمبود این ویتامین ها در بدن، باعث بیخوابی می شود
مردم نیوز : ویتامین های گروه B: این ویتامین توانایی بدن را در تنظیم و تولید تریپتوفان، اسیدآمینه ای که باعث خواب راحت تر می شود و نیز تولید هورمون سروتونین که آرامبخش است، بالا می برد. ویتامین B در سینه مرغ، گوشت قرمز، ماهی سالمون، موز، سیب زمینی و غلات غنی شده در ویتامین های B12 و B3 یافت می شود. کلسیم: این آرامبخش طبیعی اثر مسکن روی سیستم عصبی بدن دارد و در ماست کم چرب، شیر، پنیر و ...
چطور پی ببریم که تغذیه سالمی داریم؟
، غلات کامل، پروتئی و لبنیات کم چربی است. غذاهای شیرین، چرب و گوشت قرمز در این رژیم محدود است. رژیم غذایی دش، پرپتاسیم و کم سدیم است و می تواند در کاهش فشار خون موثر باشد. حرکات منظم روده: یکی از مشخصه های اصلی سلامت بدن، حرکات منظم روده است. مصرف کافی فیبر و مایعات دو عامل اصلی تنظیم حرکات روده هستند. مصرف غذاهای کم فیبر خطر ابتلا به یبوست را در شما تقویت می کند. داشتن یک رژیم متعادل حاوی محصولات ...
مضرات خوردن خیار وگوجه فرنگی باهم
.... لکتین در خیار، گوجه فرنگی، غلات کامل، سویا، دانه ها، فلفل، جوانه غلات، سیب زمینی و برخی محصولات لبنی یافت می شود.به گفته محققان، لکتین برای روده مضر است و می تواند موجب بروز مشکلاتی همچون زوال حافظه شود.محققان تاثیر لکتین را بر روی انواع گروه خونی آزمایش کردند و دریافتند این پروتئین می تواند نقش مهمی در اختلالات مغزی داشته باشد. ...
رئیس دفتر رهبر معظم انقلاب: مسئولان نهاد رهبری در دانشگاه ها، سنگ صبور دانشجویان باشند
.... وی تاکید کرد: در فضای فعلی، دشمن نقاط قوت نظام اسلامی کشورمان را و خستگی ناپذیری مسئولان و مردم این کشور را هدف قرار داده است، در واقع نقطه قوتی که این نظام دارد، از یک سو معنویت است که با هیچ قدرت مادی قابل مقایسه نیست و از سوی دیگر همدلی، همراهی و یکدلی امت و نظام است. باید دید کدام نقطه و کانونی در جامعه ایران این توانمندی را دارد که از این نقاط قوت و قدرت حمایت کند؟ وی در ادامه ...
آشنایی با گنبد نمکی جاشک
غیر فلزی آنان خیره کننده چشمان هر بیننده ای است. گنبد نمکی دشتی میزبان کانی ها و بلور های زیبای فراوانی است که در پهنه گنبد گسترده اند. تنوع رنگ نمک های صنعتی گنبد پدیده ای متحیر و شگفت انگیز است که در هیچ جای استان مشابه آن را نمی توان یافت. رنگ های متنوع قرمز، قهوه ای، سفید، زرد، سیاه و نارنجی نمک ها یکی از ویژگی گنبد دشتی است که نقش مهمی در جذب گردشگران به استان می تواند ایفا کند. پلایا از ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| جناب خان محبوب ترین بخش خندوانه /پخش گنجینه نواهای عاشورایی از شبکه قرآن
درباره منصور یک فرمانده است که به اسارت دشمن درمی آید. او موجی است و چیزی از گذشته خود به یاد نمی آورد. قتلی در میان اسرا اتفاق می افتد. اسرا به منصور مضنون هستند، اما او توان دفاع از خویش را ندارد. یکی از اسرا تصمیم به قتل او می گیرد و همسرش که به اسارت درآمده است یک تنه به دفاع از او برمی خیزد. در این فیلم ابوالفضل پورعرب، حسین انصاری، فاطمه صامتی نقش آفرینی کرده اند. شبکه تماشا سریال ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| جناب خان محبوب ترین بخش خندوانه /پخش گنجینه نواهای عاشورایی از شبکه قرآن
از اسراء از این شبکه پخش می شود. داستان فیلم درباره منصور یک فرمانده است که به اسارت دشمن درمی آید. او موجی است و چیزی از گذشته خود به یاد نمی آورد. قتلی در میان اسرا اتفاق می افتد. اسرا به منصور مضنون هستند، اما او توان دفاع از خویش را ندارد. یکی از اسرا تصمیم به قتل او می گیرد و همسرش که به اسارت درآمده است یک تنه به دفاع از او برمی خیزد. در این فیلم ابوالفضل پورعرب، حسین انصاری، فاطمه صامتی نقش ...
وسواس های لازم برای هر مسافر
به اتاق آنها را ضدعفونی کنید تا خیالتان راحت شود. منوها منوی رستوران ها، منوی خدمات هتل و بروشورها و کاتالوگ هایی که دست به دست می چرخند، بیشتر از هرجایی باکتری ها و آلودگی ها را در خود جمع می کنند. پس اگر قبل از ناهار منو را در دستتان می گیرید، حتما پیش از آن که غذایتان را میل کنید دست ها را ضدعفونی کنید. ظروف نمک، فلفل و سس شکرپاش میز صبحانه، ظرف سس و نمک پاش و فلفل پاش ...
غذا هایی که سبب خنگی میشود
سرعت قابل قبولی برخوردار بود . همانطور که ذکر شد بیشتر افراد دل خوشی از مواد غذایی حاوی هیدرات کربن بالا ندارند و آن را عامل اضافه وزنشان می دانند؛ در حالی که متخصصان تغذیه به شما توصیه می کنند که با هیدرات های کربن دشمن نباشید و آنها را عامل اصلی چاقی تان نپندارید. چاقی در اثر افزایش کالری بدن به وجود می آید و هیدرات های کربن اگر به میزان کافی مصرف شوند، سبب چاقی شما نمی شوند. ضمن اینکه ...
وسواس های لازم برای هر مسافر
به اتاق آنها را ضدعفونی کنید تا خیالتان راحت شود. منوها منوی رستوران ها، منوی خدمات هتل و بروشورها و کاتالوگ هایی که دست به دست می چرخند، بیشتر از هرجایی باکتری ها و آلودگی ها را در خود جمع می کنند. پس اگر قبل از ناهار منو را در دستتان می گیرید، حتما پیش از آن که غذایتان را میل کنید دست ها را ضدعفونی کنید. ظروف نمک، فلفل و سس شکرپاش میز صبحانه، ظرف سس و نمک پاش و فلفل پاش ...
بدانیم امام حسین(ع) چه می خواستند؛ این فرهنگ را در جامعه ترویج کنیم/ مبلغان اولویت های دست اول جامعه را ...
علیه السلام بود.ایشان با ایثار جان خودشان و فرزندانشان و بهترین یارانشان روح تازه ای به دین دمیدند.لذا جا دارد که همیشه مد نظر محققان و مبلغان اسلام باشد که بتوانند از این فرصت برای بیان حقایق دین استفاده کنند. متاسفانه شاهد جریاناتی هستیم که تلاش کرده این روحیه ترویج اسلام اصیل در محرم کمرنگ شود و معتقدم که دشمن در این جریان نقش داشته است.دشمن تلاش کرده عاشورا را به مسیر انحرافی بکشد و ...
مضرات وحشتناک خوردن خیار و گوجه فرنگی با هم/ خواب آلودگی درمحل کار را جدی بگیرید/ موهایتان حمله قلبی را ...
...> محققان عنوان می کنند گوجه فرنگی و خیار حاوی پروتئینی هستند که منجر به ابتلا به آلزایمر می شود.دکتر استیون گاندری، محقق از دانشگاه کالیفرنیا، بین زوال حافظه و پروتئین لکتین ارتباطی یافته است. لکتین در خیار، گوجه فرنگی، غلات کامل، سویا، دانه ها، فلفل، جوانه غلات، سیب زمینی و برخی محصولات لبنی یافت می شود.به گفته محققان، لکتین برای روده مضر است و می تواند موجب بروز مشکلاتی همچون زوال حافظه ...
طراحی ماشین هایی با توانایی دید ماشینی در mit برای شناسایی مستقل اشیاء
علاوه بر طیف نوری قرمز، سبز و آبی، عمق را نیز اندازه گیری می کنند. نکته ی جذاب تر این است که این سیستم می تواند به آموزش خود بپردازد. برای آموزش هوش مصنوعی در شبکه ی متراکم اشیاء نیازی نیست تا سیستم توسط صدها هزار تصویر از یک شئ تغذیه شود. اگر می خواهید این سیستم یک چکمه ی قهوه ای رنگ را شناسایی کند، کافی است برای مدتی چکمه ی قهوه ای و ربات را در یک اتاق قرار دهید. این سیستم به سادگی محل ...
خیار و گوجه فرنگی را باهم نخورید!
غذایی خوشمزه با یکدیگر است، اما به جز عطر و طعم باید موارد دیگری را نیز مد نظر قرار داد. برخی مواد تشکیل دهنده سالاد با هم جور در نمی آیند که از آن جمله می توان به ترکیب گوجه فرنگی و خیار اشاره کرد. هر یک از این سبزیجات دارای مدت زمان گوارش متفاوت هستند و بنابر آیورودا، پزشکی سنتی هند، ما باید از زمان گوارش دقیق هر ماده غذایی که مصرف می کنیم، پیش از ترکیب آنها با یکدیگر آگاهی داشته باشیم. ...
خطرات استفاده از ظروف "تفلون" را جدی بگیرید
یا غیره شده اند، ابراز نگرانی و تاکید می کند: "از آنجا که احتمال ورود کادمیوم به بدن از طریق ظروف تفلونی که هنگام پخت و پز آسیب دیده اند، بیشتر است بنابراین تاکید می شود از ظروفی که کاملا سالم هستند، استفاده شود." البته در حال حاضر، کاربرد کادمیوم که در رنگ قرمز ظروف تفلون به کار می رفت ممنوع شده است؛ با این وصف و حتی با توجه به اینکه امکان ورود کادمیوم از پوشش خارجی ظروف به داخل آنها ...
گنبد نمکی جاشک
خیره کننده چشمان هر بیننده ای است. گنبد نمکی دشتی میزبان کانی ها و بلورهای زیبای فراوانی است که در پهنه گنبد گسترده اند. تنوع رنگ نمک های صنعتی گنبد پدیده ای متحیر و شگفت انگیز است که در هیچ جای استان مشابه آن را نمی توان یافت. رنگ های متنوع قرمز، قهوه ای، سفید، زرد، سیاه و نارنجی نمک ها یکی از ویژگی گنبد دشتی است که نقش مهمی در جذب گردشگران به استان می تواند ایفا کند. پلایا از پدیده های زیبای ...
بررسی ابعاد حادثه 11 سپتامبر و تاثیر آن بر جنگ افروزی های آمریکا
(تاریخ 11 سپتامبر به صورت عددی) در فیلم های هالیوود به کار رفته بود که نشان از طرح قطعی آمریکا برای اجرای چنین برنامه ای داشت. بررسی این موضوع، بدون در نظر گرفتن ابعاد پشت پرده ماجرای 11 سپتامبر و نمادشناسی اهداف اصابت گرفته در آن، به تنهایی نشان می دهد که آمریکا با یک برنامه ریزی دقیق، سعی کرد که حمله ای گسترده برای اعمال فشار بر مسلمانان و محاصره مهم ترین دشمن خود در غرب آسیا و جهان، یعنی جمهوری اسلامی ایران، را به اجرا درآورد. این حمله نتوانسته است تا امروز نتایج مورد نظر را برای واشنگتن و متحدان منطقه ای و جهانی آن در پی داشته باشد. انتهای پیام/ ...
خطرات استفاده از ظروف "تفلون" را جدی بگیرید/ احتمال "مرگ" با گاز متصاعدشده از تفلون
...، کاربرد کادمیوم که در رنگ قرمز ظروف تفلون به کار می رفت ممنوع شده است؛ با این وصف و حتی با توجه به اینکه امکان ورود کادمیوم از پوشش خارجی ظروف به داخل آنها بسیار بعید است امّا با توجه به ضعف های نظارتی در مورد این گونه تولیدات، نمی توان اطمینان زیادی به رعایت این گونه استانداردها داشت. دکتر تیم کراپ، سم شناس مشهور و عضو شورای بازرسی محیط زیست می گوید: "PFOA ماده ای است که به مقدار ...
این غذاها سریعتر به سمت آلزایمر هدایتتان می کند
، بسیار مهم است. چه غذاهایی احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهند؟ 1. گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش بدهد. گوشت قرمز یکی از مواد غذایی حاوی آهن است. اگرچه بدن تان برای مبارزه با کم خونی، غلبه بر خستگی مزمن و ضعف عضلانی به آهن نیاز دارد، ولی مقدار بیش ازحد آن موجب افزایش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد در بدن می شود. ...
بررسی ارتداد از نگاه مراجع، متفکران و نواندیشان معاصر
...> روشنفکران دینی بر خلاف “قبیله فقیهان” بر کثرت اندیشه ها و ادیان مهر قبول می نهند و در آرزوی محال مسلمان کردن و مسلمان شدن همه مردم ننشسته اند و همه کافران را لزوما گمراه و دشمن حقیقت نمی شمارند و برون رفتن از دین را همچون درآمدن در دین، از حقوق آدمیان می شناسند و جان را برتر از عقیده می نشانند و عقل را همه جا محترم می دارند چه وقتی که فتوا به ایمان دهد و چه وقتی که فتوا به کفر دهدد. منبع ...
30 شیوه برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی
...، یا فلفل دلمه ای قرمز خردشده بخورید. همه ی این خوراکی ها منابع عالی از ویتامین C هستند. 19. نوشابه های گازدار را کنار بگذارید دلیل این توصیه با التهاب مرتبط است، واکنش بدن به آسیب یا جراحت. التهاب مزمن، مرتبط با بیماری های قلبی، به شدت تحت تاثیر آن چه می خورید، است. به عنوان مثال، محققان در دانشگاه ایالتی نیویورک پی برده اند که آب آشامیدنی شیرین شده با گلوکز باعث بروز یک ...
میوه هایی از سرطان جلوگیری میکنند
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامین C و منگنز است. این میوه یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث کاهش سرعت تولید سلول های سرطانی می شود.در ادامه این مطلب به بررسی خاصیت ضدسرطانی توت فرنگی می پردازیم. ...
پایین آوردن سطح قند خون با 3 ادویه محبوب
پلاسمای خون دارد و بنابراین می تواند به رساندن مواد مغذی زردچوبه به سلولهای ما کمک کند. فلفل کاین با توجه به مطالعه منتشر شده، افراد بین 20 تا 120 دقیقه پس از خوردن یک وعده غذایی Meal حاوی فلفل کاین، کاهش قابل توجهی را در سطوح قندخونشان تجربه کردند. علاوه بر این اکثر افراد شاهد یک کاهش قابل توجه در سطوح انسولین خون نیز بودند خصوصا آنهایی که از 30 روز قبل از این تست، غذاهای ...
آویشن؛ دم نوش نابودگر سرماخوردگی/ خواص شگفت انگیز توکلیجه و کرنبری
؛ کشمش که خشک شده انگور است منبع خوب فیبر برای لاغری، دشمن سرطان،کاهش استرس و تقویت اعصاب است، همچنین می توان از آن به عنوان یک خوشبو کننده دهان استفاده کرد علاوه بر این به رفع گرفتگی عضلات و درمان یبوست کمک شایانی می کند با شروع مدارس می توان این خشکبار را به عنوان میان وعده برای فرزندان در نظر گرفت. بسیاری افراد برای اینکه به وزن ایده آل خود برسند راه های مختلفی را امتحان می کنند، برخی ...
از عاشق شدن سگ ها تا تصورات ذهنی گربه ها درباره انسان
...> فیلم اصلی مار هاگنوز نوعی مار غیر سمی است که در امریکا یافت می شود. یکی از ویژگی های جالب این مار ها حالت بامزه ی صورت شان است که اغلب انگار لبخند می زنند. در موارد زیادی، از مار های هاگنوز به عنوان حیوان خانگی نگهداری می کنند. این مار ها وقتی احساس خطر می کنند، به پشت می خوابند، زبان شان را بیرون می اندازند و با استفاده از غده های درون بدن شان بوی ناخوشایندی از خود منتشر ...
