خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های پنهان التهاب در معده
...، حالت تهوع می تواند نشانه ای از سوء هاضمه نیز باشد، از این رو، این مساله را باید پیش از احساس نگرانی درباره عفونت اچ. پیلوری مد نظر قرار دهید. الکل می نوشید یا از مواد مخدر استفاده می کنید عفونت اچ. پیلوری تنها روشی نیست که ابتلا به گاستریت را به همراه دارد. دلایل دیگری نیز وجود دارند که از آن جمله می توان به مصرف الکل و ماده مخدر کوکائین اشاره کرد. الکل، کوکائین، و برخی ...
با خواص درمانی انا آشنا شوید
.... بیماری هایی مثل بیماری های قلبی و عروقی، سرطان، دیابت نوع 2، آلزایمر، و حتی چاقی مفرط! انار دارای خواص ضدالتهابی بالا است که مشخصا به واسطه خواص آنتی اکسیدانی پونیکالاجین موثر واقع می شود. تحقیقات و مطالعات زیادی بر روی خاصیت ضدالتهابی انار انجام شده است. مطالعات نشان داده است که این مواد می توانند طی زمان هضم، باعث کاهش التهابات دستگاه گوارش شوند و همچنین تاثیر خوبی در کاهش ...
علائم کمبود فیبر در بدن چیست؟
... وقتی که شما بیشترین کالری مورد نیاز روزانه تان را از مواد پروتئینی مانند گوشت و تخم مرغ و پنیر به دست می آورید این مساله نه تنها باعث افزایش کلسترول خونتان می شود بلکه باعث خستگی و حالت تهوع و بی حالی نیز خواهد شد. برای افزایش فیبر در رژیم غذایی تان از میوه و سبزیجات و حبوباتی که بدنتان به آن احتیاج دارد بیشتر استفاده کنید و از مصرف غذا های چرب بپرهیزید. افزایش احتمال سرطان ...
فواید نخود فرنگی چیست؟ +نخود فرنگی را چطور و چه اندازه مصرف کنیم؟
...> بیماری قلبی سرطان دیابت وجود مواد غیر مغذی در نخود فرنگی علیرغم خواص زیادی که نخود سبز دارد، وجود برخی مواد غیر مغذی نیز در نخود فرنگی تایید شده اند. این مواد در بسیاری از مواد غذایی از جمله حبوبات و غلات وجود دارند که می توانند بر روی هضم غذا و جذب مواد معدنی تاثیر بگذارند. گرچه این مواد برای اکثر افراد نگران کننده محسوب نمی شوند، اما به هرحال باید تاثیر آنها را مد ...
11 دلیل رایج در دل درد
مزمن روده با سندرم روده تحریک پذیر متفاوت است. به عقیده محققان مایوکلینیک، سندرم روده تحریک پذیر با حذف برخی مواد غذایی و مصرف مسکن ها قابل کنترل است؛ اما بیماری های التهابی مزمن روده باعث بروز خستگی، سوءهاضمه، کاهش وزن شدید، خونریزی های مقعدی، عفونت و در موارد شدیدتر سرطان هایی مانند سرطان کولون می شود. دل دردهای ناشی از ریفلاکس معده به مری وقتی دریچه معده دچار مشکل شود اسید ...
بایدها و نبایدهای عرضه قلیان در چایخانه ها
با وجود اینکه نمایندگان مجلس با یک استفساریه، عرضه قلیان در سطح قهوه خانه های سنتی را مجاز دانستند، اما مراکز بهداشتی اصفهان با عرضه قلیان موافق نیستند، هنوز هم عرضه قلیان در چایخانه ها و قهوه خانه ها مبهم است و برخی به صورت زیرزمینی فعالیت دارند. به گزارش تسنیم ، بر اساس آئین نامه اجرایی ماده 13 قانون مواد خوردنی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی، عرضه و استعمال هرگونه ماده دخانی در اماکن تهیه و ...
فواید شگفت انگیز خرما برای سلامتی بدن
اختلالات روده ای مفید است. مصرف مداوم آن از رشد ارگانیسم های مضر جلوگیری می کند درنتیجه به رشد باکتری های مفید در روده کمک می کند. خرما، چون هم فیبر های غیر محلول و هم فیبر های محلول به همراه مقادیر فراوانی از اسید آمینه های مفید دارد می توان به گوارش بهتر غذا کمک کند بنابراین باعث می شود مواد مغذی غذا ها توسط جهاز هاضمه بهتر جذب شوند. 4. درمان کم خونی خرما مواد معدنی زیادی دارد ...
از کجا بفهمیم کمبود پروتئین داریم؟ / چربی سوز های خوشمزه را بشناسید/ نقش نجات بخش این دارو در درمان ...
کاهش رسوب کلسترول در رگ های خونی می شوند. فیبر ها در معده ماده ای ژله مانند می سازند که باعث ایجاد احساس سیری می شود و اجازه افزایش وزن را به بدن نمی دهد. منابع غذایی فیبر ها شامل جوی دو سر، نخود و لوبیا، سیب، موز، توت و سبزیجات و اسفرزه است. هموروئید یا بواسیر بواسیر به معنی ورم مقعد و پایین روده است که دفع مواد زائد از روده باعث تشدید آن می شود. خوردن غذا هایی که فیبر بالایی ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
جانبی شدید احتمالی آن افراد مصرف کننده باید همیشه تحت نظر متخصص پوست باشند. ایزوترتینوئین با نقص های مادرزادی مرتبط است، بنابراین زنان باردار یا زنانی که در طول درمان یا طی چند هفته پس از پایان درمان قصد بارداری دارند، نمی توانند از آن استفاده نمایند. در واقع، عوارض جانبی این دارو آنقدر شدید است که زنان در سن باروری برای تجویز دارو باید از برنامه تایید شده اداره غذا و دارو استفاده نمایند ...
8 عامل بزرگی شکم که ارتباطی به رژیم غذایی و ورزش ندارند
چربی ذخیره می شود چون بدن تان آن را برای سوخت و ساز به رسمیت نمی شناسد. بنابراین همه ی آلرژی های غذایی منجر به کهیر یا جوش زدن نمی شوند؛ برخی از این آلرژی ها باعث بروز التهاب و متورم شدن شکم یا بزرگ شدن شکم و دور کمر می شوند. نمونه ی دیگر این مسأله، حساسیت به ماده ی گلوتن یا همان بیماری سلیاک است. 3- بر هم خوردن تعادل جمعیت میکروبی روده ها وقتی تعادل جمعیت میکروبی روده ها بر هم ...
شربت استئوکر چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
تر شدن استخوان ها برای بهبود بیماری پوکی استخوان مورد استفاده قرار می گیرد. استئوکر همچنین باعث تنظیم حرکت مایعات در روده می شود. این مکمل برای موارد دیگری همچون رفع مشکلات قلبی عروقی، کمک به عمکرد طبیعی قلب، عضلات و اعصاب و همچنین برطرف کردن بی اشتهایی، اسهال و ضعف بینایی هم مصرف می شود. توجه داشته باشید که دریافت کلسیم کافی، آثار مثبتی در کاهش فشار خون افراد مبتلا به فشار خون بالا دارد. ...
راه های رفع یبوست کودکان
دفع فشار زیادی متحمل شده است. زور زدن و فشار آوردن برای دفع یا وجود مدفوعی سفت باعث ایجاد پارگی هایی جزئی دور دیواره ی مقعد می شود. به همین خاطر، کمی خون در مدفوع دیده خواهد شد. سفت شدن شکم : گاهی شکمِ سفت نشانه ای از یبوست نوزاد است. باد و فشاری که در شکم در اثر یبوست ایجاد می شود، باعث سفتیِ شکم نوزادتان می شود. پرهیز از خوردن: کودکی که دچار یبوست است، میلی به خوردن ندارد ...
زنجبیل و لیمو دم کنید و معجزه ی آن را ببینید
کند . حفظ سلامت و شادابی پوست: مخلوط زنجبیل و لیمو ترش سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است. به همین دلیل استفاده از آن به حفظ سلامت و جوانسازی و مرطوب نگه داشتن پوست بسیار کمک می کند. تحریک هضم بهتر مواد غذایی: ترکیب زنجبیل و لیمو ترش ترکیب کاملی برای مبارزه با مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، سندرم روده تحریک پزیر، و احتباس مایعات در بدن است. به همین دلیل اگر شما از ورم معده ...
حضرت علی (ع) از این دارو بیشتر استفاده می کردند
متقابل دارد. دارای گل هایی سفید چتری و منفرد است. در روایات از آن به صعتر یاد شده است. محمد زکریای رازی معتقد است آویشن نفخ شکن، موجب حرارت بدن و هضم غذا است. خوش بو کننده دهان در منابع اسلامی از این گیاه به عنوان گیاهی برای درمان ناراحتی های معده و مفید به حال کلیه یاد شده که به دستگاه گوارش نیز کمک می کند. از جمله در روایتی آمده است که : السَّعْتَرُ وَ الْمِلْحُ یَطْرُدَانِ ...
چرا رودل می کنیم ؟ + روش درمان
، تنوع غذا در سفره برای احترام به ذائقه های مختلف است و لازم نیست همه از تمام خوراکی ها بخورند. والدین خودشان هم باید این الگوی تغذیه ای را رعایت کنند. مصرف انواع غذاها در یک وعده باعث کشش خون به معده می شود و در نتیجه فرد احساس خمودگی، خستگی و کم حوصلگی می کند. مگر معده با آنزیم های گوارشی نمی تواند این مواد را به راحتی هضم کند؟ تجزیه هر نوع ماده غذایی در معده و روده زمان مشخصی ...
15 درمان خانگی رفلاکس معده
گوارش غذا ها و تجزیه ی آن ها به مواد ساده تر لازم است) و این کار منجر به تولید اضافی پسپین و سایر آنزیم ها می شود. درمان ها و مسکن هایی برای درمان این اختلال معده ی جدی وجود دارد که از آن گاهی به عنوان رفلاکس اسیدی هم نام می برند. درمان های خانگی زیادی برای حل این مشکل وجود دارد که فهرستی از آن ها را در زیر مشاهده می کنید: 1. نوشیدن آب نوشیدن روزانه 2 لیوان آب در صبح ...
راه حل بی اشتهایی کودکان، سیزده درمان خانگی
. برای این کار باید یک قاشق مرباخوری از پودر آن را قبل از غذا به فرزندتان بدهید. 9- نعناع یکی دیگر از روش های عالی برای درمان بی اشتهایی کودکان استفاده از نعنا می باشد. یک راه عالی برای درمان بی اشتهایی، نوشیدن چای نعناع است. 10- رازیانه اگر شما با رازیانه نا آشنا هستید، باید بدانید که مانند زیره سیاه است. رازیانه باعث بهبود هضم غذا می شود و مشکلات معده را ...
راه های طبیعی برای فرایند هضم غذا
طبیعی هضم غذا و فعالیت سیستم گوارش را بهبود بخشند. رژیم غذای سالم یک رژیم غذایی معمول ناسالم که شامل کربوهیدرات تصفیه شده، اسید چرب اشباع شده و مواد افزودنی باشد، احتمال افزایش مشکلات هضم غذا و بیماری گوارشی را افزایش می دهد. مواد افزودنی شامل گلوکز، نمک و دیگر مواد شیمیایی باعث التهاب روده و دستگاه گوارش می شود و عارضه ای را به وجود می آورد که به نام سندرم روده چکه کن یا لوله گوارش ...
نوشیدن الکل چه بلایی سر بدن شما می آورد؟
مصرف الکل احتمال ابتلا به بیماری هایی همچون فشار خون بالا، سرطان ها، پانکراتیت و مشکلات کبد را افزایش می دهد. زنانی که الکل مصرف می کنند بیشتر از دیگر خانم ها در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند. الکل به دلیل افزایش ترشح هورمون های خطرناک، تا 6 درصد خطر سرطان سینه را در زنان مصرف کننده نوشیدنی های الکلی افزایش می دهد. همچنین سرطان دهان، کبد و روده نیز در این افراد بیشتر بروز می ...
خواص شیر سویا برای سلامتی
.... گفته می شود استفاده از شیر سویا از سال 82 میلادی در چین آغاز شده است. سویا در برخی دیگر از کشورهای آسیایی مانند ژاپن و مالزی نیز به طور گسترده ای مورداستفاده قرار می گیرد. امروزه سویا در سرتاسر جهان استفاده می شود و محصولات مختلف آن در کشورهای فراوانی وجود دارد. حقایق تغذیه ای شیر سویا خواص شیرسویا – شیرسویا سرشار از مواد مغذی مختلف است. شیر سویای غنی نشده یا ...
خواص انگور؛ 17 خاصیت درمانی این میوه بهشتی
و سلولز هستند. همچنین با تنظیم عملکرد ماهیچه های روده و معده، یبوست مزمن را درمان می کنند. انگورها غنی از فیبرهای نامحلول هستند و پس از مصرف، هنگام عبور از مجرای گوارشی دست نخورده باقی می مانند. وقتی حجم فیبر افزایش می یابد، تشکیل مدفوع و خروج آن از بدن به راحتی انجام می شود. اما هنگام وجود مدفوع آبکی یا اسهال، از مصرف انگور باید پیشگیری کرد. فیبر نامحلول نمی تواند آب مدفوع را به خود جذب و آن را ...
خواص فوق العاده عرق آویشن
و انگل های روده ای را نابود می کند. بیشتر بدانید: 7 خاصیت فوق العاده آویشن مصرف آویشن در بارداری پیشنهاد نمی شود، زیرا آویشن خاصیت سقط آوری دارد، بنابراین استفاده از عرق آن که تغلیظ شده عصاره این گیاه خواهد بود، نیز در این دوران مضر و ممنوع است. همچنین مصرف آن برای کودکان زیر 4 سال به دلیل ایجاد اختلالات تیروئیدی توصیه نمی گردد. مصرف آویشن برای افراد آلرژیک مورد منع مصرف دارد. زیاده روی در مصرف عرق گیاه آویشن باعث سرگیجه، اسهال و استفراغ خواهد شد. در صورت بروز عوارض آویشن می توان از نعناع و دم کرده آن استفاده کرد. ...
روش های خانگی برای درمان زودانزالی
، دیوسژنین، آسپارینین، ساراساپوژنین، ایزورامنتین. برخی از فلاونوئیدهای موجود در مارچوبه عبارتند از Isorhamnetin، Kaempferol و Asparanin. برای حفظ سلامتی، جذب مواد مغذی برای بدن حیاتی است. کربوهیدرات پیچیده تا زمان رسیدن به روده بزرگ هضم نمی شوند. 8- زعفران زعفران یک داروی مقوی قوای جنسی است و از این رو می توان برای درمان زودانزالی استفاده شود. برای استفاده از این درمان، مراحل زیر ...
راهکار سریع برای رفع گرسنگی کاذب
دلایل دیگری هم برای خوردن غذا وجود دارد، مثل آرامش، جشن گرفتن، مناسبت های فرهنگی و خوشمزگی غذاها. دانشمندان دهه ها است که در مورد اثرات غذا روی گرسنگی مطالعه می کنند. ساختار بدن انسان خیلی پیچیده است. هورمون گرسنگی (گرلین) در خون و معده ی خالی به مغز پیام می دهند که شما گرسنه هستید. اعصاب درون معده به مغز پیام می دهند که معده پر شده است، اما 20 دقیقه طول می کشد تا این پیام به مغز برسد ...
تاثیر فرهنگ و تمدن اسلام در اروپا به قلم دکتر زیگرید هونکه
نیز هستند. بخشی که در قضاوت نهایی بین یونانیان وجود نداشته است. بدین ترتیب زمینه وسیع و تا آن زمان ناآشنایی به دست آمد که مورد استفاده نجوم و دریانوردی و اندازه گیری های جغرافیایی قرار گرفت.193 ابن سینا ... ضمنا مسئله کوچکترین مقیاس را چه در فلسفه و چه در فیزیک و ریاضی مطرح کرد سوالی که در قرن 17 میلادی به اختراع محاسبه بی نهایت کوچک ها توسط نیوتون و لایب نیتس انجامید.194 ...
آشنایی با طبع سرکه سیب و خواص آن
می شود. در مرحله دوم، باکتری ها روی محلول الکل اثر کرده و سبب تخمیر الکل و تبدیل آن به اسید استیک یک ترکیب اصلی فعال در سرکه می شود. سرکه سیب تنها حاوی حدود 3 کالری در هر قاشق غذا خوری است. بسیاری از ویتامین ها و یا مواد معدنی در آن وجود دارد، اما حاوی مقدار بسیار کمی از پتاسیم است. کیفیت سرکه سیب به خاطر برخی از اسید های آمینه و آنتی اکسیدان های موجود در آن است. سرکه سیب علاوه بر خوشمزه بودن ...
تأثیر مکمل BCAA در دوره های افزایش حجم و لاغری
مجدد و ریکاوری بعد از تمرین، می توانند در طول زمان، باعث بهبود عملکرد شوند. بعلاوه به نظر می رسد BCAAS سرکوب ایمنی ناشی از ورزش را محدود می کنند. BCAAS کاهش گلوتامین سرم را محدود می کنند و ماده مغذی مهم برای سلامت سیستم ایمنی، اغلب اثرات تمرینات شدید طولانی مدت را کاهش می دهند. هنوز سؤالاتی از نظر اثر BCAAS برای استفاده از پروتئین های کامل باقی می ماند. از ...
