نخوردن؛ بهترین مکمل لاغری

با این ترفندها ی جادویی وزن کم کنید

دوباره رژیم گرفته اید؛ اما می دانید که این بار هم نمی توانید سر حرف تان بمانید؟ دهان تان با دیدن همبرگر، سیب زمینی سرخ شده یا یک لیوان نوشابه آب می افتد؟ وسوسه شدن در برابر غذاها و خوراکی ها، مسئله ای است که همه آدم ها، حداقل یک بار در عمرشان آن را تجربه کرده اند. جسم و روان شما، دست به دست هم می دهند تا نتوانید از پیتزایی که در منوی رستوران جا خوش کرده بگذرید و به خوردن چند برگ کاهو ...

درمان خارش و آلرژی پوستی در کودکان و بزرگسالان

آیا تا به حال شده که بعد از خوردن چیزی یا دست زدن به چیزی، بر روی پوست خود، احساس خارش یا التهاب داشته باشید ؟ پس، به چیزی که خورده اید یا دست زده اید، آلرژی پوستی داشته اید ...

4 نوع عفونت واژن+درمان و پیشگیری

استرپتوکوکوس رخ دهد. 2- دیابت یا بارداری: دیابت و بارداری ( دیابت حاملگی و راه های پیشگیری و درمان آن ) باعث می شود واژن به منظور رشد قارچ مناسب باشد. این شرایط باعث کاهش میزان ذخیره گلیکوژن در برخی سلول های واژینال می شود. آنها همچنین ممکن است قند (و pH) واژن را افزایش دهند و خطر ابتلا به عفونت مخمر را افزایش دهند. 3- قرص های ضد بارداری: تغییرات در ...

خوردن تره فرنگی در بارداری، چه نقشی دارد؟

میلی گرم آهن، 25 میلی گرم منیزیم و 4/0 میلی گرم منگنز دارد. مغز سالم کولین یک ماده غذایی مهم برای رشد و نمو مغز و دستگاه عصبی کودک است. این مطلب معمولا در کتاب های تغذیه دوران بارداری مورد بحث قرار نمی گیرد و این کار درستی نیست. شما باید در دوران بارداری روزی 450 میلی گرم کولین مصرف نمایید و می توانید مقداری از آن را با خوردن تره فرنگی تامین کنید که مقدار کمی یعنی ...

مستی های بی سرانجام در برخی شهرهای ایران

که بعد از شش ساعت برطرف می شوند. توزیع مشروبات الکلی مسموم عمدی یا غیرعمدی؟ روزنامه همشهری نیز در این رابطه نوشت: تحقیقات درخصوص توزیع مشروبات الکلی مسموم در بندرعباس که تاکنون جان 20نفر را گرفته و موجب مسمومیت 232نفر شده است همچنان ادامه دارد. تازه ترین یافته های بازپرس جنایی و کارآگاهان پلیس بندرعباس حاکی از آن است که شبکه گسترده ای در پشت پرده این ماجرا قرار دارد که اعضای ...

اتفاقات وحشتناکی که عدم درمان دیابت به همراه دارد

هم قرار می گیرند فضایی مرطوب به وجود می آید و این فضا مکانی مناسب برای رشد باکتری ها و قارچ ها است و دلیل دیگر هم می تواند ضعف سیستم ایمنی بدن باشد. متاسفانه برخی از داروهای جدید دیابت نیز باعث افزایش خطر عفونت های قارچی می شوند. دلیلش هم این است که افزایش دفع گلوکز توسط ادرار باعث رسیدن مواد غذایی به باکتری ها و قارچ ها در آن قسمت می شود. با اینکه عفونت قارچی در زنان بیشتر شایع است اما ...

تمام ویتامین هایی که التهاب را از بدن دور می کنند

. مطالعات نشان داده مصرف ویتامین ای منجر به کاهش سطح سیتوکین ها می شود؛ یعنی واسطه های التهابی در بدن. برای دریافت سطح مناسب ویتامین ای، روزانه آجیل هایی از قبیل گردو و فندق، دانه های آفتاب گردان، روغن های گیاهی، سبزیجاتی از قبیل اسفناج، بروکلی، گوجه فرنگی و میوه هایی مثل کیوی و انبه بخورید. منبع: آوای سلامت ...

وزیر بورژوا

...، می خوای بخواه، نمی خوای نخواه تا به ذهن جوانان القا کنند که اینها اصلا مظهر اشرافیتند، نگاه شان از بالا به پایین است. هاشمی ادامه داد: شورای نگهبان کاندیداها را رد صلاحیت می کند. حکم ریاست جمهوری توسط رهبری تنفیذ می شود. معنی همه اینها این است که همه اینها از یک جا سرچشمه می گیرد. خودتان انتخاب کردید. بهتر است بگویم خودمان انتخاب کردیم. اشکالی ندارد بدانید دارید چکار می کنید. اگر ...

چگونه چمدان خود را ببندیم

اضافی یا کمبود لباس مناسب خلاص کنید. 3. یک کت/ کاپشن یا شلوار با جیب های زیاد به همراه داشته باشید یک بخش از لباس از آن دسته مواردی است که اکثر مردم چیزی در مورد آن نمی دانند. اما مطمئن باشید که به آن نیاز خواهید داشت. لباس هایی که جیب های زیادی دارند به شما اجازه می دهند تا طیف متنوعی از وسایل ضروری مثل پاسپورت، کارت شناسایی، کیف پول، مدارک و بلیت، ابزارهای جانبی مثل رژ لب و ...

بهداشت در مدارس

دوباره تزریق نکنیم، ممکن است که این بیماری برگردد و فرد را مبتلا کند . بازی و فعالیت بدنی برای کودکان مثل اکسیژن برای ادامه حیات است و سبب رشد و تقویت سلامت روحی و جسمی آنها می شود 4- دست های کودک خود را با مواد مخصوص، ضدعفونی کنید. کودکان به دلیل بازی کردن و لمس کردن بسیاری از اشیای اطراف خود، همواره دست های آلوده ای دارند و همیشه این امکان فراهم نیست تا دست های خود را با آب و ...

بانک مرکزی لطفا به پرسپولیس کمک کند/گرشاسبی: هر روز پیگیر حل مشکلات هستیم

. و اگر مشکل حل نشد؟! به خدا نمی دانم! بانک مرکزی لطفا به پرسپولیس کمک کند. ما تنها نماینده فوتبال ایران در لیگ قهرمانان هستیم که شانس حضور در فینال و قهرمانی را داریم. لطفا به نماینده ایران در آسیا کمک کنند. سوال مهم هواداران از شما اینست واقعا همه بدهی های گذشته پرسپولیس را پرداخت کرده اید؟! اگر پرونده دیگری مثل قارچ بیرون نیاید ما عمده بدهی های گذشته ...

با مشکلات صنعت دارو چه کنیم؟

درصد حمایتی که دولت از صنعت خودرو می کند از دارو حمایت کند. چرا دست و پای همه را می بندید؟ این بنده خدا (دکتر عبده زاده) به جای اینکه برنامه ریزی کند هر روز باید به جاهایی مثل وزارت صمت، سازمان توسعه تجارت و گمرک برود. این که نشد کار کردن! هر روز باید بروی هماهنگ کنی آنوقت این هماهنگی، حداکثر یک هفته اعتبار داشته باشد و بعد از آن نیز یک تصمیم دیگری گرفته شود که چه شود! ما می گوییم یک فرمانده ...

درمان ویار بارداری و بیماری صبحگاهی زنان باردار بدون دارو

از دست دادن اشتها یا استفراغ شوند. مانند کلم بروکلی، قارچ، گل کلم، کدو و یا گوجه فرنگی و هویج نیز از این دسته سبزیجات هستند. بیشتر بخوانید: درمان استفراغ : علت، علائم و درمان درصد بالایی از زنان باردار صبح هنگام دچار کاهش اشتها به خصوص در غذاهای حیوانی دارند به دلیل آنکه باکتری ها در غذاهای حیوانی بهتر رشد می کنند. بیشتر این دسته غذاها در زنان باردار طرفدار ندارد و میل مادران ...

سد احتکار، در مسیر انبار تا بازار

؛ کسی نمی داند باید چند بفروشد و چند بخرد!! هر لحظه یک قیمت؛ مثل همان یخچالی که مریم به دنبالش بود که امیدوارم همان روز آن را خریده باشد، چرا که قیمت 6 میلیون و 200 هزار تومانی آن روزش شده 30 میلیون تومان! به مغازه دیگری رفتم؛ پای صحبت یکی از اعضای هیئت امنای بازار نشستم؛ حاج آقای توکلی می گوید: خب این جنس ها بیشترشان خارجی است، با این اوضاع دلار داشتن این قیمت ها هم بعید نیست ...

اتفاقات وحشتناکی که عدم درمان دیابت به همراه دارد

خاطر که بین دو پوست بدن که بر اثر چاقی روی هم قرار می گیرند فضایی مرطوب به وجود می آید و این فضا مکانی مناسب برای رشد باکتری ها و قارچ ها است و دلیل دیگر هم می تواند ضعف سیستم ایمنی بدن باشد. متاسفانه برخی از داروهای جدید دیابت نیز باعث افزایش خطر عفونت های قارچی می شوند. دلیلش هم این است که افزایش دفع گلوکز توسط ادرار باعث رسیدن مواد غذایی به باکتری ها و قارچ ها در آن قسمت می شود. با ...

تصاویر باورنکردنی از موجودات شب تاب

جنگل های استرالیا تولید می کنند. بیش از 90 گونه قارچ درخشنده وجود دارند، اما قارچ های شبح با نور سبز روشن که مثل چراغ مطالعه عمل می کند، از همه زیباتر هستند. برترین ها : بیشتر حیوانات زیست تاب با ایجاد آنزیمی به نام لوسیفرین نورشان را ایجاد می کنند که با سایر موادشیمیایی ترکیب می شود و می درخشد. هدف از ایجاد این نور در گونه های مختلف فرق دارد، برخی برای جذب طعمه، برخی برای فرستادن پیام ...

درمان فوری و سریع سرماخوردگی

برندسازی جدید و عجیب میل چیمپ

...، کمی ناصاف و از نظر طراحی خشن، به نظر می رسد. برندسازی نامعمول و عجیب رونق خوبی در صنعت فناوری دارد و هنوز هم رایج است. میل چیمپ خود از پیشگامان طراحی دوستانه و شوخ طبعانه ای است که امروزه در همه جای دنیای فناوری مشاهده می کنید؛ البته این موضوع در سال 2001 که شرکت پایه گذاری شد کمی افراط گونه بود. شاید بتوان آگهی های بازرگانی این شرکت را که در همه جا بود مثال زد. این ...

چالش ارز دارو

هزینه مصرف دارو کم می شود؟ **ایرنا: آقای دکتر! الان ما نقطه ای بحرانی داریم که همه جور کمبودی داریم که دارو هم جزوی از آن است. در زمان حاضر بهتر نیست یک طرح اورژانسی، داشته باشیم؟ **خالقی: برای چه کسی قابل قبول است که مثلا داروی وارفارین در داروخانه نباشد؟ اگر برای بیمار، مشکلی ناشی از این کمبودها ایجاد شود، آیا وجدان ما راحت خواهد بود؟ باید همه دست به دست هم بدهیم. این دولت و ...

دشت آزو در دماوند؛ رویایی زیبا پای البرز + تصاویر

حضورتان در طبیعت کمترین اثر را به جا بگذارد. این اثر از بقایای آتش گرفته تا چیده شدن گل ها و گیاهان کوهی، به جا ماندن زباله، شکار حیوانات، ایجاد ناآرامی و مزاحمت صوتی برای پرندگان و از میان بردن منابع تغذیه آنها را دربر می گیرد. بله سخت به نظر می رسد همه این نکات را مراعات کردن اما برای حفظ اندک سرمایه طیبعی باقی مانده کشورمان چاره ای جز رسیدن به فرهنگ درست حضور در طبیعت نداریم. تجربه سفر ...

کاشت آلوئه ورا در روزهای خشکسالی کشور چاره ساز است

عصر اقتصاد: آلوئه ورا محصول کشاورزی کم آب بری که محصول بومی ایران نیست و ببش از یک دهه است در کشور مورد بهره برداری قرار گرفته و رشد تولید قابل توجهی داشته است اما همچون دیگر محصولات مشکلاتی گریبانگیر آن است. این محصول با فرآوری مناسب ، کارکردی درمانی، دارویی ،آرایشی بهداشتی و خوراکی را می تواند شامل شود.در دنیا نیز سابقه ای هزار ساله دارد. این محصول در یک دهه گذشته مورد توجه کشاورزان ...

غذاهای سنتی محبوب گردشگران با " سفر باتو "

گوشت بوقلمون، اردک و یا مرغ به جای گوشت قرقاول استفاده کرد. از آن جا که امروزه در گرجستان گوشت مرغ بیش از همه متداول است، اغلب آن را با مرغ می پزند. معمولا چخخبیلی را با نان سرو می کنند. شیشلیک شیشلیک این کباب خوشمزه از جمله غذاهای مشترک در فرهنگ های غذایی غرب آسیا، آسیای میانه، قفقاز و حتی مرکز و شرق اروپا است که علاوه بر کشور خودمان، در کشورهایی چون گرجستان، ترکیه ...

افزایش آمار خودکشی منجر به مرگ در ایلام/متاهلان در صدر هستند

: بیشترین افرادی که دست به خودکشی می زنند به لحاظ سطح تحصیلات دیپلم و زیر دیپلم هستند و تقریبا خودکشی در بین افراد با تحصیلات بالای دیپلم خیلی کمتر است. فقط 25 درصد خودکشی ها دلیل خانوادگی دارد این مدرس دانشگاه با اشاره به راه اندازی دوباره ستاد پیشگیری از خودکشی در استان گفت: در این ستاد ، افرادی که به هر دلیلی اقدام به خودکشی می کنند، در بیمارستان برایشان فرم پر شده و علت ...

سوالات خانم های باردار، متداول ترین پرسش های دارویی

موجب زردشدن رنگ دندان های فرزندانتان شود. داروهای ضد افسردگی در بارداری: بسیاری از داروهای ضد افسردگی(مثل پروزاک) در سطحی وسیع مورد مطالعه و آزمایش قرار گرفته اند و مصرف آن ها در طول دوران بارداری بی ضرر شناخته شده است. دیگر داروهای ضد افسردگی مثل پاروکستین(paroxetine) ممکن است موجب افزایش خطر بروز نقص در نوزادان شود. اگر از یگی از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنید و قصد ...

علایم فقر آهن در کودکان چیست؟/5 مرحله ساده برای کاهش وزن 20 کیلویی/ با مصرف روزانه 10 گیاه نگران مشکلات ...

...: پیش دیابت یا دیابت: میل شدید برای مصرف مایعات برای رفع تشنگی، شاید حاکی از آن باشد که قند خون در محدوده سالم نیست. در این هنگام بدن سعی می کند این قند اضافی را از طریق ادرار دفع کند. این یعنی شما باید دفعات بیشتری ادرار کنید بنابراین بدن شما دچار کم آبی شده و احساس تشنگی می کنید. کمبود آھن: اگر ھوس خوردن یخ به سر شما زد، می تواند نشانه کم خونی فقر آھن در شما باشد. علت این ...

عصاره مالت و خواص شگفت انگیز آن

غذایی را می توان در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و همچنین در رژیم افراد لاغر که قصد افزایش وزن دارند، گنجاند. چاق ها باید قبل از غذا و لاغرها بعد از غذا از این ماده استفاده کنند . مالت جو به دلیل داشتن طعمی مطلوب می تواند سبب تغییر طعم شیر در دوران شیردهی شود و تمایل شیرخوار را به شیر مادر افزایش دهد و بدین ترتیب سبب افزایش دفعات شیردهی و به دنبال آن افزایش میزان شیردهی در روز است. این ...

همه چیز درباره قرص های لاغری در ایران

کالری و چربی بیشتر از حد لازم دریافت خواهید کرد در حالیکه آب هیچ گونه کالری ، چربی ، قند و یا موارد دیگر را ندارد و تماماً سودمند است. همچنین نوشیدن آب باعث دفع سموم از بدن شما خواهد شد. خانم ها 8 لیوان و آقایان 12 لیوان آب باید هر روز مصرف کنند. بسیاری از افراد وسط غذا خوردن آب می نوشند که این امر اشتباه است و باعث خوردن غذای بیشتری می شود. شما می توانید(و باید) 20 دقیقه قبل و 50 دقیقه ...

برگ سنا برای یبوست؛ مفید یا مضر؟

ستاره | سرویس سلامت - آیا شما جزو افرادی هستید که مشکلات گوارشی، چون یبوست دارند؟ یبوست ، یک بیماری گوارشی است که در اثر آن مواد دفعی بدن سفت شده و با درد وسختی از بدن دفع می شود. یبوست شدید موجب بسته شدن روده خواهد شد. در نتیجه به سرعت باید آن را درمان کرد. برای رفع این مشکل یک راه حل ساده به نام برگ سنا وجود دارد. این گیاه به دلیل خاصیت ملین کنندگی اثربخشی بالایی در درمان یبوست دارد. ...

دامپزشکی ضامن سلامت انسان و حیوان /دام سالم، غذای سالم، انسان سالم

به گزارش خبرنگاراز مشهد ، دامپزشکی حرفه ای است که به صورت غیر مستقیم با سلامت انسان سروکار دارد و شاید بتوان ادعا کرد نقش سازمان دامپزشکی به دلیل اهمیت مبارزه با بیماری های مشترک بین انسان و دام و نیز پیشگیری از بیماری های ناشی از مصرف فرآورده های دامی به اندازه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سلامت انسان نقش دارد. بی شک یکی از مهمترین مشاغلی که هم از جنبه تأمین غذا و هم از جهت ...