شخصیت شناسی ؛ تند غذا می خورید یا کند ؟

از رویکرد عقیم بحران – بن بست به فرآیند ملّی ظرفیت – راه حلّ بپیوندید!

اجتماع حاکم بوده آن عرصه کارآمد، کامیاب، موفق و موجد رضایت عمومی و اجتماعی شده و هر زمان تفکر انقلابی کنار گذاشته شده و به نسخه های غیربومی، غیردینی و غیر انقلابی عمل شده، منشأ ایجاد برخی آسیبهای اجتماعی، مفاسد اقتصادی و یا اشکالات مدیریتی در حوزه اقتصاد و اجتماع شده است. نکاتی درباره کلیّت نامه 1- علیرغم نمای دانشگاهیِ عنوان نامه و اسامی نویسندگان، ادبیات و متن نامه، به شدت ...

هیچ فهرستی از اشیای تاریخی ایران در دنیا نداریم+جدول برخی از مهمترین آثار ایرانی در موزه های معروف دنیا

جهت کمک کنند یا پاسخ دهند. کارگر ادامه داد: در این راستا رایزنی هایی انجام شده اما در مواردی می گویند که آمار کاملی ندارند یا آنکه اشیای ایران را اختصاصا به نام ایران جدا نکرده اند، همه این اثار به صورت دیجیتال ثبت نشده اند و نمی توان با یک کلیک این اطلاعات را در اختیار شما قرار داد و... حتی بیان می شود که بین النهرین زمانی در مرزهای ایران بود و امروزه این مرزها تغییر کرده بنابراین ...

آموزش روش صحیح شیر دادن به نوزادان دوقلو

اگر زمانی احتیاج به کمک بیشتری داشتید، می توانید از دوستان یا دیگر اعضای خانواده تان هم کمک بخواهید. در روزهایی که احساس خستگی می کنید یا باید کارهای دیگری انجام دهید، می توانید از دوستان خود بخواهید به خانه شما بیایند و چند ساعتی مراقب نوزادان شما باشند. در صورت امکان با والدینی که فرزندان دوقلو داشته اند، ارتباط برقرار کنید و از آنها راهنمایی بخواهید. در این شرایط هیچ چیز بیشتر از ...

در چنین شرایطی شغلتان را تغییر دهید

، وقت آن رسیده که اشتیاقتان را تجدید نیرو کنید و به آنچه که باید انجام دهید و آنچه که می خواهید انجام دهید متعهد شوید. بیشتر اوقات ناراحت هستید خیلی سخت است کسی را پیدا کنید که 100% مواقع شغلش را دوست داشته باشد. همه می دانند که پستی و بلندی ها و روزهای خوب و بد وجود دارد. وقتی ناراحتی شما به حداکثر می رسد و اغلب اوقات خودتان را ناراحت می بینید تا راضی و خشنود، وقت آن رسیده که ...

در جشنواره چوسئوک کره جنوبی به دیدن فرهنگ این کشور بروید

. به همین خاطر خانواده های کره ای رسومی خاص را در این روز انجام می دهند. کارهایی که افراد را به سمت ریشه های خانوادگی شان می برد. دیدن خانه های اجدادی بسیاری از مردم کره جنوبی وقتی از آن ها را جع به میراث و اجدادشان سوال می پرسید، بسیار با دقت به سوال شما پاسخ خواهند داد. کسانی که می دانند ریشه و اصل اجداشان به کدام روستا برمی گردد، شاید در این روز به دیدن روستای آبا و اجدادی ...

از سلبریتی ها تا سایر افراد جامعه در یک مسابقه مهیج تلویزیونی

مجازی این طور نیست که همیشه همه با نظر شما موافق یا مخالف باشند. نظرتون درباره اسامی که نام می برم بفرمایید؟ شهاب حسینی: یکی از شریف ترین آدم هایی است که در زندگی دیده ام و خیلی دوستش دارم. جا دارد همین جا از محبتی که به من داشت برای ورودم به عرصه سینما یاد کنم. بهرام رادان: بسیار حرفه ای و کار بلد است. محمدرضا گلزار: دوست خوبی است. تهمینه میلانی ...

من جانباز نیستم/ یک درصدی های دهه 60، جامعه را گرفته اند

خبرگزاری مهر منتشر شد. این بخش دوم گفت وگو است: پس در عملیات والفجر 1 مجروح نشدید؟ چون فرمودید خمپاره ای آمد و شما را دو بار از زمین کند و جا به جا کرد! در والفجر 1، همان صبح اولین روز عملیات یک ترکش پایین کمرم خورد که باعث شد یکی دو ماه پادرد شدید داشته باشم. لنگ می زد ولی اهمیت ندادم و دنبالش را نگرفتم. وقتی فوتبال یا ورزش سنگین انجام می دادم و همچنین در مواقع راه رفتن اذیتم می کرد و هنوز ...

قبل از رزرو اینترنتی بلیط هواپیما، این مطلب را بخوانید

کارت بانکی پرداخت می کنید. سهولت خرید بلیط، کاهش تردد در شهر، امکان مقایسه قیمت پروازها در مسیرهای مختلف، امکان استرداد وجه در صورت لغو پرواز و... از دلایلی است که موجب محبوبیت این شیوه رزرو بلیط هواپیما شده است. اما برخی از مسافران با این شیوه خرید چندان آشنا نیستند. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، این مطلب را بخوانید. پیش نیازهای رزرو اینترنتی بلیط هواپیما حساب ...

انواع غذا با تن ماهی، ساده و خوشمزه

ستاره | سرویس آشپزی - کنسرو تن ماهی یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین کنسرو هاست. شاید ندانید، اما غذا های متنوع و لذیذی را می توانید با تن ماهی تهیه کنید و از طعم های متفاوتی که خلق می شوند، لذت ببرید. در ادامه انواع غذا با تن ماهی شرح داده می شود. چنانچه مطالعه قسمتی خاص مد نظر شما است، با انتخاب عناوین ارائه شده به موضوع دلخواه خود برسید: قلیه با تن ماهی ماکارونی با تن ماهی ...

چه چیزهایی در دارک وب خرید و فروش می شوند؟

مواد مخدر و حتی فروشندگان عادی در این شبکه دیجیتالی به تبادل انواع مختلف مواد مخدر می پردازند. ارز تقلبی فروش ارز تقلبی در همه جای جهان ممنوع است. اما به هر حال جاعلان ارز همیشه به دنبال جعل کردن هستند و همیشه می خواهند از این راه به پول هنگفت برسند. نکته جالب این است که در دارک نت می دانید که قرار است ارز تقلبی بخرید و هستند بسیاری که می خرند. در دارک نت تمامی ارزها از جمله ...

تیلور سوئیفت در 24 ساعت شبانه روز چه می خورد؟

سرخ کردنی بخورد. از طرف دیگر سوئیفت عاشق بستنی است و امکان ندارد آخر هفته ای بگذرد و سوئیفت بستنی نخورد. جالب است بدانید چنین رژیم غذایی از جانب کارشناسان تغذیه نیز توصیه می شود. بنا به گفته این کارشناسان در طول هفته انسان باید غذاهای سالم بخورد اما خوردن غذاهای سرخ کردنی و حاضری در روزهای تعطیل خیلی هم اشکال ندارد و باعث باز شدن بیشتر اشتهای افراد در طول روزهای هفته خواهد شد. ...

یک زندگی آرام می خواهید؟ این 15 روش را امتحان کنید!

کافئین شما را عصبی و مضطرب می کند، به فکر قطع کردن آن باشید. تحقیقات زیادی نشان داده است که مصرف میزان مناسبی از کافئین می تواند برای سلامتی مفید باشد. اما این میزان در مورد همه افراد یکسان نیست. آدامس جویدن یک راه ساده و سریع برای کاهش استرس، آدامس جویدن است. تحقیقاتی در این زمینه نشان داد افرادی که آدامس می جوند در کنترل آرامش ذهن خود موفق تر هستند و استرس کمتری دارند ...

همه آنچه که باید درباره چاکرا های بدنتان بدانید!/ چاکرا چیست و چه کاربردی دارد؟

شخص در رابطه با بودنش بر روی زمین در ارتباط است. تنش هایی که در جسم بوسیله این چاکرا کنترل می شود در قسمت هایی که به این چاکرا ارتباط دارد نشان داده می شود . همه آنچه که باید درباره چاکرا های بدنتان بدانید! + روش هایی برای توازن آن ها/ چاکرا چیست و چه کاربردی دارد؟ روش توازن چاکرای ریشه هر نوع دلخوری که در گذشته بین شما و خانواده تان رخ داده است را حل کنید . ...

5 تور با برنامه های شادی آفرین در بهترین نقاط دنیا

.... شک نکنید شما به یکی از عالی ترین نقاط گردشگری دنیا قدم می گذارید و از سرسبزی و آرامش ساحلی آن به شدت لذت می برید. فصل پاییز انتخاب مناسبی است برای این سفر، چون هوا معتدل است و آفتاب خیلی سوزان نیست، اما خوابیدن بر روی تخت های ساحلی بی نهایت لذت بخش است. ویتنام برخلاف تصور همه پر است از ساحل های ناشناخته ای که حالا با امکانات و تفریحات دریایی یکی از مهم ترین مقاصد گردشگری ...

همه اعضایی که تا زنده هستید ، می توانید اهدا کنید

.... مراحل اهدای خون چیست؟ برای اهدای خون باید به یکی از مراکز انتقال خون مراجعه کنید، فراموش نکنید که با خودتان کارت شناسایی معتبر عکس دار و شماره کد ملی تان را ببرید. در مراکز از شما تست هموگلوبین گرفته می شود، سپس در اتاق معاینه، نبض و فشار خونتان را می گیرند، از شما درباره بیماری هایی که ممکن است داشته باشید، داروهایی که مصرف می کنید و رفتارهای شخصی پرسیده می شود. ...

روغن ماهی چه خاصیت هایی دارد؟

...، روغن ماهی دارای خواص تقویت کننده سیستم ایمنی است که می تواند برای افراد دارای نقص ایمنی مفید باشد. به گفته محققان، روغن ماهی موجب ترغیب فعالیت سلول های سفید خون در تقویت سیستم ایمنی می شود. مقابله با افسردگی مشخص شده است که مکمل های روغن ماهی موجب تسکین علائم افسردگی خفیف و متوسط می شوند. همچنین افراد مبتلا به افسردگی تک قطبی بعد از خوردن یک یا دو گرم مکمل در روز با کاهش ...

نباید بخاطر یک لایحه دنیا را علیه خود تحریک کنیم/ می توانیم در مسائل دنیا اثر بگذاریم/ تندروها کشور را ...

با شدّت مواجه شدن در هر مساله ای کاری اشتباه است آیت الله هاشم هاشم زاده هریسی درباره خطر دوقطبی شدن جامعه به بهانه تصمیمات مهم ، گفت: حرف زدن درباره مسأله ای که این گونه مورد اختلاف قرار دارد، دشوار است. اما من برای رضای خدا احساس مسئولیت می کنم تا مطالبی را بازگو کنم. لذا خیرخواهانه و ناصحانه حرف هایی را می زنم و با هیچ جناح و دسته ای نیز کار ندارم. وی افزود: با شدّت مواجه شدن در هر مساله ای کاری اشتباه است. متاسفا ...

چای ماسالا، طرز تهیه و خواص آن

نیز تا 11 درصد خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. اگرچه، نتایج همه ی تحقیقات یکسان نیستند و هیچ کدام به طور مستقیم تأثیر چای سیاه بر سلامت قلب را بررسی نکرده اند. خلاصه: چای ماسالا از ترکیب دارچین و چای سیاه درست می شود و هر دوی آن ها برای سلامت قلب و کاهش کلسترول خون مفید هستند. اگرچه، تحقیقات انجام شده به طور مستقیم درباره ی این مسئله تحقیق نکرده اند. تأثیر چای ...

 این چیزها را دست دوم بخریم !

دوم نمی دهیم. یکی از این اقلام کالای دیجیتال مثل گوشی موبایل، تبلت و لپ تاپ است. البته اگر شما خدای وسایل دیجیتال هستید هیچ منعی برایتان به منظور خرید این کالا وجود ندارد اما اگر جزء افراد با آگاهی متوسط در این حوزه هستید و گوشی موبایل را برای انجام کارهای روزمره تان می خواهید و دل تان می خواهد تا سال ها از آن استفاده کنید بهتر است کمی بیشتر هزینه کنید و یک کالای دست اول بخرید. ما چنین ...

روش شگفت انگیز طب سنتی برای کاهش فشارخون

به گزارش بهداشت نیوز: وی در ادامه افزود: برای پرهیز از وقوع امتلا در بدن و کاهش فشار خون، طب سنتی راهکار هایی را در نظر گرفته است. دکتر روشنک قدس قدس در ادامه به مواردی از این راهکار ها اشاره کرد و گفت: ** حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد ** و از مصرف مدوام غذا های غلیظ نظیر گوشت گاو، غذا های کنسروی، انواع سس ها و لازانیا و ماکارونی و ... بپرهیزند ** و اگر کار سنگین بدنی ندارند سعی کنند از ...

تکنیک ها برای مدیریت اختلافات زناشویی

رضایت نکنند، در این زمان، افراد عصبی، فرسوده و افسرده می شوند، برای پیشگیری از بروز چنین علائم و نشانه هایی، زوج ها باید روش های نشان دادن محبت و برقراری ارتباط دوستانه را بیاموزند، با هدیه دسته گل، کارت تبریک و..... می توان محبت را بروز داد و زمینه برقراری ارتباط دوستانه را فراهم کرد. **تکنیک وقت شناسی درخواست ها باید در زمان مناسب بیان شوند، اگر یکی از زوج ها، از همسر خود که مشغول ...

چگونه رابطه جنسی خود را بهبود بخشیم؟

وب سایت شفاجو: بسیاری از افراد وقتی تحت استرس و فشار روحی هستند میتوانند خیلی از کارها را به خوبی انجام دهند.اما رابطه جنسی معمولا یکی از آنها نیست .استرس در محل کار ، خانه و یا روابط ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد. یاد گرفتن نحوه مدیریت و رسیدگی به آنها به شیوه درست خیلی میتواند کمک کند. خیلی از این کارها را خودتان میتوانید انجام دهید و مشاور و پزشک هم میتوانند به شما در این راه کمک کنند. ...

موج نو امتداد رادیکال فیلمفارسی/ وقتی محلل سازان، فیلم روشنفکری می ساختند

پایین تنه ای" در سینمای ایران خواند. نصرت کریمی در فیلم درشکه چی مهدی کلهر ، از بانیان اصلی جشنواره فیلم فجر و از نخستین مدیران فرهنگی بعد از انقلاب که پژوهش مفصلی درباره فضای فرهنگی-هنری عصر پهلوی انجام داده است، درباره فیلم محلل نصرت الله کریمی چنینی نوشته است: " فیلم محلل ننگین ترین نقطه از تاریخ سینمای ایران به حساب می آید. گرچه سینما از آغاز تولدش در ایران وسیله ...

7 واقعیت جالب و باورنکردنی در مورد نژاد انسان که شاید از آن ها بی خبر بودید

هزاران سال نیز به شکل دسته هایی شکارچی و کوچ نشین دور از هم زندگی کردیم. با شروع عصر زراعت همه چیز سرعت غیرقابل تصوری گرفت زیرا یاد گرفتن کشاورزی باعث شد انسان ها بتوانند مقادیر مازادی غذا تولید کنند. بدین ترتیب انسان ها وقت اضافی خود را در خدمت ساخت اجتماعات، شهرها و در نهایت ابرشهرها قرار دادند. سپس وقت این را پیدا کردیم که بنشینیم و به علم، هنر، مهندس و دین فکر کنیم. امپراطوری ها را ...

صدق و راستی از شاخصه های اخلاق الهی است

برای تربیت مردم استفاده می کردند. حجت الاسلام والمسلمین هاشمی نژاد با بیان اینکه یکی از توصیه های قرآن کریم و پیامبر(ص) اسلام پرهیز از غیبت و دروغ است، عنوان کرد: فرشتگان الهی حتی دروغ های کوچک را نیز ثبت می کنند به عنوان مثال اگر شما مهمان و گرسنه هستید میزبان دعوت به خوردن غذا کرد نباید بگویید میل ندارم زیرا فرشتگان الهی حتی دروغ های کوچک را نیز ثبت می کنند. استاد حوزه ...

سلبریتی را نمی شود با تعارف مدیریت کرد/ قواعد رسانه ای برای ستاره ها

مردم صحبت کنند. مثلا فرض کنید ما به درستی و غلطی دیدگاه های آقای عبدالکریم سروش کاری نداریم ولی از همه اصناف جامعه دیدگاه های او طرفدار دارد. عمده طرفداران هم کسانی هستند که تخصصی در مسائل فلسفی و فرهنگی ندارند. بیشتر آنها افراد فنی، دانشجو و دانش آموز هستند. مثلا من در تاکسی می نشینم و از من می پرسند تخصص شما چیست؟ می گویم فلسفه می دانم. تا پایان مسیر درباره فلسفه صحبت می کند و این فرد عامی به من ...

21 راه آسان و بدون دردسر لاغر شدن

یک رژیم غذایی سالم مخصوص کارمندان/ درمان سرماخوردگی کودکان با طب سنتی/ آهن زیاد در بدن چه عوارضی دارد؟

... استفاده از غذای خانگی زندگی کارمندی، یکی- دو روزه نیست که شما بخواهید از خوردن غذای سالم خانگی در طول آن چشمپوشی کنید. یکی از بزرگ ترین خطا ها و معضلاتی که باعث افزایش وزن و به خطر افتادن سلامت کارمندان می شود، این است که آن ها به غذا های آماده، فست فود ها و هله هوله ها به جای غذای خانگی رومی آورند.برای پیشگیری از ایجاد چنین مشکلی توصیه می شود حتما وعده های غذایی اصلی مانند صبحانه و ...

همیشه نفوذی ها راه را برای دشمنان خارجی باز می کنند/ سه جریان ناکثین ، قاسطین و مارقین را خوب بشناسیم

مورد پسند بسیاری از خواص جامعه نبود. نه تنها مورد پسندشان نبود که آن را به ضرر خود هم می دیدند. مثلا حضرت، قائل به فتوحاتی که زمان خلفا در ایران و روم انجام شده بود نبود و این فتوحات را متوقف کرده بودند حال آنکه این ها در فتوحات به ثروت ها، غنایم، غلام ها و کنیزهای زیادی دست یافته بودند. این افراد شامل امثال طلحه و زبیر هستند و ثروت های آنها ثبت شده است. مثلا وقتی عبدالرحمن بن عوف مرد، به ...

نگاهی به سومین دوره جشنواره فیلم مقاومت | وقتی حاتمی کیا تازه پا به سینما می گذارد و جوایز را درو می کند

فیلم مقاومت | دوره ای بعد از چهار سال غیبت این دوره دو تغییر ظاهری بزرگ را در خود داشت، اول دبیر آن بود و سپس زمان آن؛ _ حسین وخشوری که دو دوره قبل دبیر این رویداد بود، جای خود را به محمدحسین حقیقی داد، حقیقی در هر دو جشنواره قبلی جزو هیئت داوران و بازبینان بوده است و همچنین همان سالِ 69 اولین فیلم سینمایی خود را با عنوان راز خنجر ساخت. _زمان جشنواره هم از شهریور ...