اسطوره دوچرخه سواری ایران هدایت تیم ملی استقامت را نپذیرفت
سایر منابع:
سایر خبرها
مراقب 5 علامت زودهنگام بیماری ام اس باشید/ با این ترفند ها زیاد عمر می کنید/ این اشتباهات حین خواب شما ...
مانع افزایش تولید هورمون استرس یعنی کورتیزول می شود. انجام فعالیت های روزانه مانند دوچرخه سواری، استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی، ترک میز کار برای 5 دقیقه بعد از هر ساعت، باغبانی، و ... نیز برای پیشگیری از خطرات سلامتی ناشی از بی تحرکی توصیه شده است. بهبود کیفیت خواب: یک چرخه خواب سالم به مدیریت سطح استرس و حتی پیشگیری از بیماری های مرتبط با سن مثل آلزایمر کمک می کند. خواب باکیفیت خطر ...
هزینه همایش دوچرخه سواری در میاندوآب؛ 200 میلیون تومان ناقابل!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از اروم نیوز ، عشق و علاقه مردم میاندوآب به دوچرخه انکار ناپذیر است و اگر آماری از تعداد دوچرخه ها در این شهر جمع آوری کنید در هر خانه ای حتما حداقل یک یا دو دستگاه دوچرخه مشاهده می کنید که اثبات گر این موضوع و نشان دهنده اهمیت این وسیله نقلیه در بین مردم این شهر است. همین عشق و علاقه مردم میاندوآب به دوچرخه سبب شده تا از این شهر به عنوان “شهر ...
برگی از جنایت رژیم پهلوی در کرمان/ ماجرای آتش زدن قرآن ها
پهلوی از کولی و امثال این تیپ آدم ها استفاده کرد که پول مختصری به آنها وعده داده شده بود، نیروهای خشن آگاهی آن زمان و شهربانی رژیم پهلوی هم در لباس شخصی فعالیت داشتند و نیروهای ساواک هم در قضیه بودند. عمال رژیم پهلوی، وسایل نقلیه مردم که آن موقع ها غالباً دوچرخه و موتورسیکلت بود و در نزدیکی مسجد پارک کرده بودند به آتش کشیدند، بعضی از بخش های داخل مسجد را آتش زدند که به کلام الله مجید ...
کم کردن وزن: 26 راه سریع و آسان برای کاهش وزن
چیپس و پاپ کورن نمی خورید. ایده های دیگری برای بیرون رفتن و فعالیت: مسابقه ی تنیس، طبیعت گردی یا پیاده روی در خیابان های شهر، دوچرخه سواری، بولینگ، و... . 22. قدم شمار نصب کنید و هر روز به اندازه ی 1000 قدم بیشتر راه بروید آیا احساس می کنید نیاز به فعالیت بیشتر دارید؟ افراد بی تحرک، به طور متوسط، روزانه 2000 تا 3000 گام برمی دارند. اگر 2000 قدم دیگر به این مقدار اضافه کنید، می ...
برگزاری آیین استقبال از ملی پوشان زنجانی پارا آسیایی
به گزارش خبرگزاری برنا ؛ سولماز بازرگان، پروین مقدم، ژیلا یوسفی و احمد اجاقلو در رشته دو و میدانی، فرشید استجلو در رشته بوچیا، مهدی محمدی در رشته دوچرخه سواری، رقیه شجاعی در رشته تیراندازی با تفنگ، لیلا ملکی، رقیه امیری، ثریا نوری، سحر حیدری، لیلا عباسی و مرتضی ابراهیمی در رشته بسکتبال با ویلچر بانوان و مردان، ملی پوشان زنجانی اعزامی به این بازی ها بودند. فرهاد عصفوری به عنوان سرمربی ...
پیش بینی بیش از 60 برنامه مختلف فرهنگی و رزشی برای هفته تربیت بدنی/ میزبانی هشترود از اردوی تیم ملی ...
به گزارش خبرنگار پیک هشترود ، حجت حسین پور رئیس اداره ورزش و جوانان هشترود صبح امروز در نشست خبری با جمعی از خبرنگاران این شهرستان با اشاره به آغاز هفته تربیت بدنی و رزش از روز 26 مهر گفت: بمناسبت این هفته بیش از 60 مورد برنامه فرهنگی و ورزشی پیش بینی شده که از مهمترین آنها می توان به دیدار ورزشکاران با امام جمعه شهرستان، همایش دوچرخه سواری در روز 27 مهر، افتتاح باشگاه بدنسازی در بخش نظرکهریزی با ...
وزیر ورزش دستور رفع نواقص پیست دیزین را صادر کرد
تا اواخر اردیبهشت ماه است، در پیست بین المللی دیزین 2 هتل، 19 کلبه و 5 رستوران وجود دارد. با شروع فصل سرما و ریزش برف، هر ساله شاهد برگزاری مسابقات ملی و بین المللی به میزبانی این پیست هستیم که نشان از ظرفیت های بالای پیست بین المللی دیزین دارد . دوچرخه سواری کوهستان، تیراندازی با کمان، کایت سواری، باغ گل و گونه های نادر گیاهان کوهستانی از دیگر جاذبه های این پیست بین المللی است. ...
ساده ترین راه ها برای افزایش طول عمر!
. انجام فعالیت های روزانه مانند دوچرخه سواری، استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی، ترک میز کار برای 5 دقیقه بعد از هر ساعت، باغبانی، و ... نیز برای پیشگیری از خطرات سلامتی ناشی از بی تحرکی توصیه شده است. بهبود کیفیت خواب: یک چرخه خواب سالم به مدیریت سطح استرس و حتی پیشگیری از بیماری های مرتبط با سن مثل آلزایمر کمک می کند. خواب باکیفیت خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری های قلبی، و اختلالات خلق و ...
عزیمت دوچرخه سوار اسلامشهری به کربلای معلی
به گزارش خبرگزاری فارس از اسلامشهر، محمدحسین افراسیابی ورزشکار اسلامشهری درمیان بدرقه جمعی از مسؤولین و مردم منطقه، جهت شرکت در مراسم اربعین حسینی از اسلامشهر تا کربلای معلی را با دوچرخه راهی عتبات عالیات شد. افراسیابی که از مربیان ورزش صبحگاهی در یکی از بوستانهای شهر اسلامشهر بوده و در مجموعه دارالقرآن این شهر فعالیت می کند، بالغ بر 30 سال است که در رشته کاراته ورزش می کند و امروز با ...
پیاده روی همگانی 4 آبان ماه در زنجان برگزار می شود
راستای درخواست کمک مدیرکل ورزش و جوانان استان گفت: این اداره می تواند چند بلیط رفت و برگشت به مشهد مقدس در اختیار این اداره قرار دهد. سجاد خدایی، نایب رییس شورای شهر زنجان در ادامه گفت: اولویت نخست ما حمل و نقل پاک است و چندین دستگاه دوچرخه می توانیم در اختیار اداره ورزش قرار دهیم. انتهای پیام/ ...
آغاز به کار نخستین نمایشگاه بین المللی آفرود، کمپینگ، ماجراجویی و صنایع وابسته
دبیر بین الملل نخستین نمایشگاه بین المللی آفرود، کمپینگ، ماجراجویی و صنایع وابسته در ادامه تصریح کرد: بطور کلی این نمایشگاه با محوریت طبیعت گردی و ماجراجویی در سه حوزه تفریحات زمینی شامل: خدمات و تجهیزات مربوط به آفرود، کمپینگ، اتو کمپینگ، کوهنوردی، دوچرخه سواری و ... ، تفریحات هوایی شامل: خدمات و تجهیزات هواپیماهای تفریحی سبک، پاراگلایدر، پاراسل، بالن، کایت و ... ، تفریحات آبی شامل: خدمات و ...
حادثه مسجد جامع ماهیت رژیم شاهنشاهی را افشا کرد/مبارزانی که ارزش های انقلاب را اولویت می دانستند
بودند و در همین موقع کولی ها و وابستگان به رژیم طاغوت قصد وارد شدن به مسجد جامع را داشتند و وقتی با درب بسته مسجد روبرو شدند موتورها و دوچرخه هایی را که بیرون از مسجد بودند آتش زدند و بعد از پله های جنوب شرق مسجد خود را به پشت بام مسجد رساندند و شروع به پرتاب کلوخ و کاشی و آجر به سمت مردم کردند مردم هم برای امان به داخل شبستان رفتند. علوی راد عنوان کرد: مردم دچار رعب و وحشت شده بودند و ...
حضور 41 زنجانی در مسابقات آسیایی نشان دهنده توانمندی است
خواهیم داشت. به گفته وی، طی 6 ماهه گذشته از سالجاری 34 هزار و 22 نفر ورزشکار در استان زنجان تحت پوشش بیمه قرار گرفته اند که از این تعداد 13 هزار و 330 نفر مرد و مابقی نیز شامل ورزشکاران زن می شود. مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان از فعالیت 295 هیات ورزشی در استان خبرداد و گفت: از ابتدای سالجاری تاکنون مسابقات جام نوروز و رمضان، جشنواره های بومی - محلی، همایش های پیاده روی و دوچرخه سواری ...
رژیم کم کربوهیدرات ریفلاکس معده را درمان می کند
را دارد. اگر رژیم کم FODMAP موجب کاهش علائم شما شد و ضرری نیز به بدنتان نرساند، پس اگر موثر واقع نشد هم چندان اهمیتی ندارد! اینطور فکر نمی کنید؟ لیزا به اطلاعات دیگری هم اشاره کرد: من برای سه هفته این رژیم را دنبال کردم اما هنوز تغییری را تجربه نکرده ام. در طول همین زمان، سطح انرژی ام با پشت سرگذاشتن تمرینات ورزشی شدید (پیاده روی سریع و دوچرخه سواری طولانی) بسیار افت کرد ...
چرخ اقتصاد با دوچرخه بهتر می چرخد
کارشناسی در حوزه شهری می گفت می دانی چرا در برخی کشورهای جهان سوم و توسعه نیافته اینقدر که به خودرو اهمیت می دهند، پیاده ها و دوچرخه سوارها محبوبیت ندارند؟ خودش هم پاسخ داد: چون دوچرخه برای اقتصاد فاجعه است؛ چراکه دیگر خودرو نمی خرد، وام خودرو نمی گیرد، نسبت به دیگران دیرتر بیمار می شود، بنزین نمی خرد، به قطعات یدکی احتیاج پیدا نمی کند، پول پارکینگ و جریمه خودرو نمی دهد، چاق نمی شود. به نظر ...
یخ کشی، شغلی که دیگر وجود ندارد
های طبیعی در کوچه های شهر 2روش داشتند. گاهی یخ ها را بار الاغ می کردند و گاهی هم کارشان با گاری راه می افتاد. مشتری یخ کشی که یخ را بار الاغ می کرد با مشتریان یخ کش هایی که گاری دوچرخه داشتند فرق داشت. یخ کش هایی که الاغ داشتند خرده فروشی می کردند و مشتریان شان نیز اغلب اهالی کوچه و خیابان بودند. اما گاری دارها سراغ دکان های شهر می رفتند و بستنی فروش ها، چلوکبابی ها، سبزی فروشی ها و مشاغلی که نیاز به یخ داشتند مشتری این یخ کش ها بودند. ...
روز بدون خودرو در همشهری
یکی از پرتردد ترین معابر شهری است و حدود 500سفر رفت و برگشت شهری از این تقاطع کاسته می شود تا همین اندازه هم برای کاهش ترافیک شهری مؤثر باشد. رویای شهر بدون خودرو چندی پیش شهرهای پاریس، بروکسل و آمستردام یک روز سراسر بدون خودرو را تجربه کردند. در این روز معابر شهر صحنه تردد خیره کننده دوچرخه ها، اسکیت ها و کالسکه های خردسالان شد. قریب به اتفاق مردم شهر در این روز به خیابان ...
اجرای 60 برنامه فرهنگی و ورزشی درهشترود
ومربیان رشته ورزشی بدمینتون نیز قرار گرفته، از دیگر برنامه های پیش رو است. حسین پور اضافه کرد: جمعه این هفته همایش دوچرخه سواری بین علاقمندان برگزار خواهد شد. رئیس اداره ورزش و جوانان هشترود از افتتاح باشگاه بدن سازی در شهر نظرکهریزی نیز خبرداد و گفت: این باشگاه با هزینه 200میلیون تومان که مبلغ 130میلیون تسهیلات و بقیه خود آورده است، دراین هفته افتتاح خواهد شد. حسین پور ...
عملکرد ورزشکاران فارس در بازی های پارآاسیایی اندونزی
بسیار خوب برای ورزشکاران شرکت کننده از فارس بوده است. زهرا محمدی راد در رشته شطرنج، ندا فراستی، سمیه کهزاد پور و ناهید کرمی (بسکتبال با ویلچر)، ساره جوانمردی و سمیرا ارم (تیراندازی)، بهرام سلیمانی (دوچرخه سواری)، محمد الوان پور، سید علی اصغر جوانمردی، آرزو رحیمی، امید ظریف صنایعی و علیرضا فرح (دو و میدانی) و علی غریب شی (وزنه برداری) 14 ورزشکار اعزامی از استان فارس بودند و محسن عزیز ...
مزاحمان جدید دنیای ما
رضا صادقیان ورود تکنولوژی ها و فناوری های جدید در سایر حوزه ها به غیر از رفاه و خدماتی که برای عموم مردم فراهم می آورد، بعد از مدتی زمینه بد استفاده کردن آن را توسط عده ای ایجاد می کند. استفاده نادرست از خودرو، موتور سیکلت، دوچرخه، گوشی های همراه، تلفن های ثابت و وسایلی که منجر به آسیب رساندن به دیگران می شود، در دنیای امروز به دلیل وابستگی و احساس نیاز بیشتر شهروندان به اینگونه ...
پای تامین اجتماعی روی پدال
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، مرکز البرز، پویش سه شنبه های بدون خودرو با هدف ارتقا فرهنگ "پویش سبز" و کاهش آلودگی هوا، با مشارکت گسترده کارکنان اداره تامین اجتماعی شهرستان ساوجبلاغ برگزار شد . فرماندار ساوجبلاغ در حاشیه این مراسم گفت: استفاده از دوچرخه و وسائل حمل و نقل عمومی موجب می شود تا شهری زیبا با شهروندانی با نشاط داشته باشیم. ابوالقاسم پالیزگیر با تاکید بر لزوم بهره گیری از ...
آیا پیلاتس به کاهش وزن کمک می کند؟
تمرین پیلاتس هم برای سلامت مفید است و هم کمک می کند در وزن سالمی بمانید. اما پیلاتس به اندازه ورزش های هوازی مثل دویدن یا شنا کردن در کاهش وزن موثر نیست به خاطر این که در کلاس های پیلاتس کالری کمتری نسبت به ورزش های هوازی می سوزانید. اما اگر از کلاس ها ی پیلاتس لذت می برید به برنامه های روزانه ورزشی استقامت به خرج می دهید، مرتب در کلاس ها شرکت می کنید و سبک زندگی سالمی را ...
ویژه برنامه های ورزشی طلاب آذربایجان شرقی برگزار می شود
نشاط اجتماعی" نامگذاری شده است، افزود: برنامه هایی از سوی هیات ورزش همگانی و هیات روستایی برنامه هایی در سطح استان اجرا خواهد شد؛ همچنین برنامه های همایش پیاده روی، دوچرخه سواری و دوومیدانی در این روز برگزار می شود. وی با اشاره به این که چهارمین روز به نام "ورزش و بانوان" بوده و برنامه هایی از سوی معاونت بانوان ورزش و جوانان در سطح استان در نظر گرفته شده است، افزود: عنوان ورزش، امید و ...
دلیل کوچک نشدن ران ها با ورزش چیست؟
. در واقع هرچقدر سنتان بالاتر می رود انجام مرتب حرکاتی مانند این ضروری تر می شود. خانم ها با بالا رفتن سنشان عضله از دست می دهند، با نازک، ضعیف و سست شدن عضلات، لایه ی پوشاننده چربی پایداری خود را از دست می دهد و باعث ترک و چین و چروک می شود. • دیگر عضلات پای خود را نادیده می گیرید بیشتر ما – مخصوصا دونده ها، دوچرخه سواران و کسانی که پیاده روی می کنند – عضلات چهار سر ران ...
دعوت به مهمانی قصه ها؛ معرفی چند رمان داستانی خوب
از گروه اول است، با مادربزرگش زندگی می کند، از دار دنیا یک دوچرخه دارد و یک رفیق به اسم بورچ و چندتا تکه خرت وپرت که از لای آشغال ها پیدا کرده است. پسر، دلش نمی خواهد زندگی اش را در چنین جایی به آخر برساند؛ شاید به خاطر رئیسش، زِر زن که هیچ وقت نمی فهمد دقیقا از او چه می خواهد؛ شاید به خاطر سرگیجه ای که بعد از کار سراغش می آید و مسیر خانه را از حافظه اش پاک می کند؛ شاید هم به خاطر دیدن ...
نخبگان خیابانی
...: کودکان کار داستان پسر بچه ها و دخترکانی است که جبر زندگی آنها را به سمتی کشانده که فرصت ایستادن و فکر کردن به وضعیت خود را نیافته اند ،کودکی برخی پشت چراغ های قرمز رنگ می بازد و خیلی ها هم در بزرگسالی محکوم به عبور از خط های قرمز جامعه می شوند . در دنیایی به سر می برند که عروسک های رنگی، دوچرخه ، مسافرت و آرزو را در آن راهی نیست اما برخی مواقع بر خلاف عرف جامعه در میان آنان ...
دوچرخه الکتریکی تاشو +فیلم و عکس
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ دوچرخه ها علاوه بر این که می توانند برای ما سرگرمی ایجاد کنند توانایی تبدیل شدن به یک وسیله حمل ونقل سازگار با محیط زیست را نیز دارند. این وسیله می تواند بسیار برای سلامتی فرد نیز مناسب باشد. اولین مدل های دوچرخه بسیار ساده بود و فرد باید برای حرکت آن پاهایش را روی زمین می کشید. در حال حاضر مدل های جدیدتری به بازار آمده ...
بهترین رستورانهای کاشان
توجه مشارکت مشتریان در چیدن سفره است. امکانات: چای و دمنوش آتشی، پخت نان هیزمی، دوچرخه سواری در بافت تاریخی، اینترنت رایگان، پارکینگ اختصاصی، کتابخانه، مشارکت در پخت غذا و چیدن سفره. تلفن: 3324 5523 031 رستوران شاندیز رستوران شاندیز یکی از رستوران های خوب کاشان بوده که پاتوق بسیاری از گردشگران است. منوی رستوران شامل انواع غذاهای ایرانی مانند انواع کباب ها است. ...
استقبال سرد مسؤولان از قهرمان گیلانی بازی های پاراآسیایی جاکارتا در لنگرود +تصاویر
گیلان در قالب تیم های ملی کشورمان در رشته های والیبال نشسته بانوان و مردان، دوومیدانی، دوچرخه سواری، تیراندازی و بوچیا به جاکارتا اعزام شده که ورزشکاران لنگرودی موفق به کسب دو مدال این بازی ها شدند. پاراوزنه بردار گیلانی با اشاره به کسب مدال برنز دربازی های پاراآسیایی جاکارتا اظهار کرد: در این مسابقات با زدن وزنه 235 کیلوگرمی موفق به کسب مدال برنز شدم، رکوردی که در جاکارتا ثبت کردم پنج ...
پارک بانوان سمنان ساخته می شود/ تکمیل پروژه ها در دستور کار
به گزارش خبرنگار مهر ، سید مسعود سیادتی صبح سه شنبه در بازدید میدانی از پروژه های عمرانی شهر سمنان بابیان اینکه بررسی روند اجرایی پروژه و کمک به تسهیل اتمام آن ها اقدامی ماندگار در راستای توسعه شهر خواهد بود، ابراز داشت: به منظور رفاه و اوقات فراغت بانوان پارک ویژه ای با امکانات استخر، سالن و پیست دوچرخه سواری و هزینه کرد 13 میلیارد ریالی در سمنان ساخته خواهد شد. وی بابیان اینکه تلاش ...