غذای مقوی در بارداری، معرفی و طرز تهیه
سایر خبرها
طرز تهیه مربای به خوشرنگ و نکات کلیدی در تهیه مربا
زیرا مصرف چنین مرباهایی برای افراد، به خصوص کودکان و زنان باردار خطرناک است . برای تهیه مربای به می توانید از به رنده شده، خلال شده و یا خرد شده استفاده نمایید. همچنین می توانید بسته به سلیقه خود از قالب های آلومینیومی و یا فشاری برای ایجاد طرح های مختلف استفاده کنید. پوست کندن به برای تهیه مربا کاملا سلیقه ای می باشد. بهترین انتخاب برای پخت مربای به، استفاده از ظروف مسی می باشد. استفاده از ظروف مسی ...
فواید و خواص ذرت را بشناسید
بهینه است. اسید های چرب امگا3 باعث حذف کلسترول های بد از بدن می شوند. این کار احتمال اینکه شریان ها گرفته شوند را کاهش می دهد، فشار خون را پایین می آورد، و احتمال حمله ی قلبی و سکته را نیز کم می کند. جلوگیری از کم خونی ذرت باعث جلوگیری از کم خونی ناشی از کمبود ویتامین ها می شود. ذرت، همچنین، مقدار زیادی آهن دارد که یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن برای ساخت گلبول های قرمز خون است ...
طب سنتی | یک رژیم غذایی ساده و مؤثر برای درمان "دیابت"
.... برحسب اینکه میزان قند خون بیماران دیابتی در چه بازه ای قرار داشته باشد از یک تا 3 روز در هفته می توان این رژیم یا رفتار درمانی را در نظر گرفت. به بیماران دیابتی می توان توصیه کرد که به مدت 3 روز در هفته ، هیچ غذایی در وعده های غذایی صبحانه، ناهار و شام نخورند؛ هرگاه احساس گرسنگی داشتند، فقط و فقط سیب (ترجیحاً سیب قرمز) میل کنند و هرگاه احساس تشنگی داشتند یک لیوان آب جوشیده ...
مزایا و معایب لایه برداری پوست صورت با TCA
برای گردن، سینه، دست ها و بازوها و به منظور رفع آسیب های خورشید و عوارض پیری مورد استفاده قرار گیرد. لایه برداری با غلظت TCA بیشتر تا 35% را می توان برای صورت و به منظور درمان چروک های عمیق و ضایعات پیش سرطانی مورد استفاده قرار داد. در صورتی که نمی خواهید دوره نقاهت طولانی داشته باشید، لایه بردارهای سبک تر گزینه های خوبی هستند. لایه بردارهای عمیق تر معمولا نیاز به یک یا چند ...
بیماری قلبی در کودکان چه علائمی دارد؟/ کاهش وزن و سفیدکردن دندان با 3 خوراکی روزمره/ 20 واقعیت عجیب و ...
....عظمایی تاکید کرد: مصرف شربت شیرین بیان به ترک سیگار و درمان هپاتیت کمکی شایان می کند؛ این شربت نقشی موثر در تقویت بینایی، معده، روده ها و سیستم ایمنی بدن، افزایش طول عمر و رفع یبوست، بواسیر (هموروئید)، ورم پروستات و تصلب شرایین (سفتی و گرفتگی عروق) دارد؛ همچنین برای افرادی که دچار فشار خون پایین هستند، مفید است.وی یادآوری کرد: مبتلایان به فشار خون بالا، زنان باردار و افرادی که دچار اختلالات کبدی ...
انجام بیش از 2549 بازرسی و کشف 139 مورد تخلف صنفی در گچساران/ کمبود کالاهای اساسی مصرف خانوار در بازار
قرمز از ابتدای سالجاری تا کنون 16 تن گوشت گوساله منجمد به قیمت هر کیلو 29 هزار تومان عرضه شده است. این مسوول اذعان کرد: طی بازرسی که روز گذشته توسط بازرسان صنعت، معدن و تجارت صورت گرفته است کمبود شیر با برندهای مختلف در بازار مشاهده می شود. رئیس صنعت، معدن و تجارت با اشاره به کمبود لاستیک خودروها در سایزهای بزرگ و کوچک در بازار گچساران در چند ماه گذشته گفت: طی دو ماه اخیر تعداد ...
برای افزایش هوش جنین، مهندسی ژنتیک لازمه!
چهره هستند اما افراد افکار متفاوتی در این باره دارند. از این تعداد 63 درصد افراد برای رفع تاسی،49 درصد برای تغییر قد، 43 درصد برای انتخاب رنگ مو و 39 درصد هم برای انتخاب رنگ چشم طرفدار اصلاح ژنتی جنین بودند. البته در این میان 76 درصد افراد معتقد بودند اصلاح ژنتیک برای پیشگیری از بیماری جنین باید قانونی شود. ...
بسیاری از عراقی ها به دلیل علاقه به امام خمینی و مبارزه علیه صدام شهید شدند/ از ملت شریف ایران دعوت می ...
عالیقدر حضرت آیت الله العظمی سیستانی با هر وسیله ای که میتوانستند در جبهه های جهاد و مقاومت حضور پیدا کردند و در این راه شهدای بسیاری هم تقدیم اسلام کردند چه حوزه های علمیه چه مردم چه نیروهای نظامی و... تا دین و کشور از خطرات مصون بماند . امروز خاک عراق با خون پاک شهدای زیادی آبیاری شده است و اگر مردم عزیز کشورهای مختلف می توانند به راحتی به زیارت بروند مرهون زحمات این شهداست. در این جنگ ...
نوشیدن آب مقطر ضرر دارد؟
.... روزه آب طولانی بنا به دلایل دیگر هم خطرناک است و مشکلات دیگر آن بیشتر موجب نگرانی هستند تا نوع آبی که شخص می نوشد. قبل از گرفتن هر نوع روزه ای شخص باید با یک متخصص درمانی صحبت کند. تغییرات pH، الکترولیت و تعادل مواد معدنی خون و بافتها در موارد شدید وقتی شخصی فقط آب مقطر بنوشد و و مواد مغذی مناسب را دریافت نکند، شرایطی به وجود می آید به نام اسیدوز که ممکن است ...
راهکاری مقرون به صرفه و اثرگذار در کاهش خطر ابتلا به بیماری های پوستی
، کودکان، زنان باردار و بیماران بازه زمانی طولانی را درخانه سپری می کنند و افزون بر استراحت و تغذیه مناسب، نیاز به تنفس هوای سالم و اکسیژن کافی دارند. گیاهان افزون بر تصفیه هوای درون خانه، سبب کاهش سطح استرس، رفع خستگی، بهبود خلق و خو و افزایش آستانه تحمل درد دربیماران می شوند. به گفته کارشناسان گیاهان مختلف دارای سطح توانایی متفاوت برای مهار دی اکسید کربن محیط و تزریق اکسیژن به ...
10 کاربرد جالب پوست سیر و پیاز برای خانم های خانه دار
؛ پوست سیر همچنین منبع فلاونوئید مخصوصا نوع کوئرستین است که آنتی اکسیدان و آنتی بیوتیکی قوی است. پوست کندن سیر آنتی اکسیدان فنیل پروپانوئید را از بین می برد که می تواند از قلب محافظت کند و همزمان با مبارزه با فرآیند پیری ، سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و کلسترول خون را پایین می آورد پس اگر پوست سیر را در بین محصولات سلامتی در بازار دیدید، تعجب نکنید. نکته مهم:برای استفاده بیشتر از فواید سیر و ...
هر جایی دولت منع ایجاد کند بازار سیاه ایجاد می شود
به گزارش شهروندالبرز ، به نقل از روابط عمومی جهاد دانشگاهی البرز، دکتر حمزه نوذری در نخستین نشست بررسی مسائل اجتماعی_اقتصادی ایران با عنوان آنچه با پول نمی توان خرید (کالایی شدن جامعه) از سوی جهاد دانشگاهی البرز در دانشگاه خوارزمی برگزار شد؛ گفت: مسائل اجتماعی که در گذشته به شیوه های دیگری می شد با آنها مقابله کرد امروزه به گونه ای شده که می توان آنها را به صورت پولی در بازارهای مختلف رفع کرد ...
لبخند در دل بیابان
غذا ، سستی و بی حالی و قرمز شدن بدن میگوها بین 3 تا 10 روز 100 درصد تلفات به بار می آورد. میرزایی نصب فیلترهای مناسب در ورودی آب برای ممانعت از ورود سخت پوستانی مثل خرچنگ و میگوهای وحشی و انتقال ویروس توسط پرندگان به استخر و همچنین استفاده نکردن از وسایل مشترک و ضدعفونی نشده در دو یا چند استخر را از راههایی عنوان می کند که طی این سالها شیوع لکه سفید را کنترل و مزارع میگو را آماده برداشت ...
انجام بیش از 2500 عمل جراحی در بیمارستان نهاوند
جراحی ارتوپدی انجام دهد. وی افزود: در این بازه زمانی در بخش اورژانس به 59 هزار و 11 بیمار سرپایی و 5 هزار و 863 بیمار اورژانسی خدمت رسانی شده است. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان نهاوند عنوان کرد: تعداد بیماران بستری در بخش های چشم، آی سی یو، داخلی جراحی مردان و داخلی جراحی زنان 2 هزار و 864 بیمار هستند. دارابی اظهار داشت: در آزمایشگاه این مرکز که مجهز به واحد ...
مردان بی مسئولیت یا زنان کنترل کننده
راضیه زرگری| بیایید بپذیریم، اغلب اوقات ما زن ها اصرار داریم همه کارها را خودمان انجام دهیم و در همه حال می خواهیم مسئولیت کامل همه چیز بر عهده ما باشد. نه، نگران نباش، من این کار را انجام خواهم داد. این عبارتی است که اکثر زنان همیشه در خانه می گویند؛ درست وقتی که فرد دیگری تلاش می کند به آنها کمک کند و این در حالی است که بعدا شکایت می کنیم چرا ما باید همه کارها را انجام دهیم؟ سایت تلگراف، در ...
دورهمی سنگین وزن ها
شهروند| آمار چاقی در ایران تکان دهنده است؛ همین آمارهایی که بین 29 تا 50 میلیون نفر جمعیتِ درگیر چاقی و اضافه وزنی، متغیر است. بررسی ها نشان می دهد شیوع چاقی در میان دختران زیر 20 سال و به طور کلی زنان، در حال افزایش و مرگ های ناشی از این عارضه به دو برابر رسیده است. همین اعداد تکان دهنده بود که سه روز آخر دوهفته گذشته، دو هزار نفر را دور دریاچه خلیج فارس جمع کرد؛ افرادی که سال هاست با چالش اضافه ...
مرگ زیر سنگینی غبارهای سمی
این حوزه یک هشدار هم در انتهای هر تصمیمی به کودکان و سالمندان و زنان باردار می دهند که از خانه های شان بیرون نیایند. داستانی که هر سال پاییز و زمستان تکرار می شود. برخی مدیران شهری می گویند در روزهای آلوده هوا یک شیفت کاری به بهشت زهرا افزوده می شود.موضوعی که تاکنون هیچ نهادی علمی آن را تایید نکرده بود اما یک مقاله علمی اثبات کرده است که میان تعداد روزهای آلوده سال و افزایش مرگ ومیر رابطه ...
قبادی: در حوزه لباس عاشورایی شاهد حملات فرهنگی سازمان یافته هستیم
طراحی ضعف هایی وجود دارد که رویدادهایی همچون نمایشگاه لباس عاشورایی می تواند به رفع این ضعف ها کمک کند. مُد به ژولیدگی لباس نیست، بلکه یک فکر و ایده است. *لباس عاشورایی نقطه مشترکی در همسوسازی مسئولین و فعالان تیرگر رئیس پژوهشگاه اتحادیه پوشاک نیز در این نشست با تاکید بر استفاده حداکثری از ظرفیت های این حوزه افزود: متأسفانه در گذشته ظرفیت های موجود در این زمینه را نادیده گرفتیم ...
غربالگری مددجویان در گرمخانه ها
اخیر با راه اندازی گرمخانه یا مددسرا در محله ها، این دغدغه کارتن خواب ها رفع و آنها صاحب سرپناه شده اند. به گفته سید نجم الدین محمدی مدیرعامل سازمان رفاه، خدمات و مشارکت اجتماعی شهرداری تهران، مهم ترین کلونی یا محل تجمع کارتن خواب ها در جنوب تهران شامل مناطق 16، 17، 18 و 19 است و زمستان امسال برنامه های ویژه ای برای گرم کردن کارتن خواب ها در این مناطق پیش بینی شده است. محمدی در این باره به سؤالات ما ...
چرا کتاب سلبریتی ها به چاپ دوم نمی رسد؟
حوزه ادبیات داستانی گفت: نوشتن کتاب توسط سلبریتی ها فقط برای ناشران آن ها مفید است؛ زیرا تعداد نسخه های بیشتری از کتاب را در مدت زمان کوتاه به فروش می رسانند و سلبریتی ها اصلا به این مسئله فکر نمی کنند که تا چه اندازه به ضررشان تمام می شود. در این میان هم ناشرانی سودجو که به فکر منفعت خود هستند، شخص سلبریتی را وادار به انتشار کتاب می کنند؛ بنابراین این گونه آثار در ادبیات ما شاخص نمی شود و مخاطبی که ...
وجود 400نیروی مازاد در شهرداری قزوین و اختصاص 384 اتوبوس ویژه زائران اربعین
اطلاعیه دانشگاه علوم پزشکی آمده است؛ در شرایط اشتراک در استفاده از وسایل نوک تیز در تماس با خون، به دلیل اینکه همه افراد منفی بوده اند، هرگز بیماری هایی چون هپاتیت های B و C وHIV منتقل نمی شود. حضور بانوان در ورزشگاه آزادی به هیچ عنوان قابل قبول نیست/ تکرار شود، برخورد قانونی می کنیم دادستان کل کشور در قزوین گفت: به عنوان یک مقام و مسئول قضایی گله مندم زیرا حضور زنان در ورزشگاه ...
28 مهر از برگ چه گیاهانی می توانیم استفاده کنیم؟
. 9. برگ مو دیگر برگ هایی که همه ما با آن آشنا هستیم برگ مو است. از این برگ برای تهیه دلمه که یکی از لذیذ ترین غذا های ایرانی است، استفاده می شود. برگ این گیاه دارای خواص بسیاری از جمله رفع اسهال خونی، رفع نقرس و زردی، برطرف کردن استفراغ، درمان اختلالت گردش خون، رفع التهاب و قرمزی پوست، درمان خونریزی بینی و ...است. 10. برگ نعنا برگ نعناع هم یکی از برگ های ...
مشکل خاصی در حوزه دامپزشکی استان نداریم
به گزارش خبرگزاری برنا درآذربایجان شرقی،مجید خدابخش در دیدار مدیران دامپزشکی استان به مناسبت هفته دامپزشکی، اظهار داشت: در مباحث اخیر نیز دامپزشکی بسیار خوب عمل کرد و همکاری دامپزشکی در بحث توزیع مرغ و گوشت قرمز در جهت تنظیم بازار قابل تقدیر است. وی به شیوع بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان اشاره کرد و گفت: در این خصوص بنده نگرانی زیادی داشتم و احتمال ایجاد بحران در استان ما نیز وجود ...
خواص اعجاب انگیز آب سبزه گندم
انرژی کل روز شما را تامین می کند . خواص آب سبزه گندم از بروز بیماری آلزایمر پیشگیری می کند نوشیدن منظم آن به طور قابل توجهی از ابتلای فرد به بیماری آلزایمر و دیگر مشکلات ذهنی پیشگیری می کند . برای درمان کم خونی توصیه می شود این ماده غذایی از آن جا که حاوی مقدار فراوانی آهن است خون ساز است و تعداد گلبول های قرمز را نیز افزایش می دهد. با مصرف ...
دست فروشی؛ قصه ناتمام زنان نان آور
فروش سرپرست خانوار از قشرهای آسیب پذیر جامعه اند و همواره در معرض معضلات اجتماعی قرار دارند، تعداد دقیق آنها را از مسئولان شهرداری و اعضای شورا جویا شدم، اظهار بی اطلاعی کردند ولی معتقدند که آمارشان در این شرایط امروز اقتصادی جامعه بیشتر شده است. از سال های گذشته مسوولان شهری و استانی به فکر دایر کردن مکان های دائمی برای زنان دست فروش سرپرست خانوار در استان قزوین هستند ولی تاکنون اقدامات ...
با این غذای محلی پوستتان را مثل آینه صاف کنید/ چگونه چشمانی تیزبین داشته باشیم؟
های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند. عظمایی تأکید کرد: کوکوی لوبیا سبز حاوی پروتئین فراوان است، بنابراین به تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن کمک می کند، این کوکو به علت وجود آهن و اسید فولیک تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد، بنابراین کم خونی را رفع می کند ...
خوراکی هایی که اخلاقتان را تغییر می دهد
واقعا بدان نیاز دارید یک چیز شیرین نیست، بلکه چیزی است که شما را خوشحال کند. بسیاری از مردم با شکلات خود درمانی می کنند. زنان قبل و در طی دوره پریود ماهانه خود وقتی که میزان سروتونین مغز کاهش می یابد هم بیشتر به سراغ شکلات می روند. پروتئین: کمی کره بادام زمینی و نصف سیب بردارید، یا تکه ای پنیر ویا چند تا هویج یا هوموس. پروتئین قند خون را ثابت نگه می دارد و شما احساس می کنید انرژی ثابتی ...
میوه، سبزی، زندگی خانوادگی | افشای راز طول عمر اسپانیایی ها
انجام یک پژوهش عمیق به این نتیجه رسیدند که در سال های آینده بزرگ ترین تهدید سلامت و طول عمر انسان عواملی چون چاقی ، فشار خون بالا ، قند خون ، کشیدن سیگار و نوشیدن الکل است. دکتر کریستوفر ماری، مدیر موسسه ارزیابی و سنجش سلامت در واشنگتن می گوید: اسپانیایی ها واقعا در این موارد خوب هستند، هر چند می توانند در بخش سیگار بهتر عمل کنند. نتایج مطالعه اخیر دانشمندان درباره تاثیر بیماری ها بر امید ...
یک میلیون یورو ارز به پرسپولیس و استقلال پرداخت می شود/ 27000 سکه پاداش آسیایی ها
پاراآسیایی کسب کرد و تعداد سکه هایی که به او تعلق می گیرد ، خاطر نشان کرد: بر اساس آیین نامه برای مدال اول تعداد مشخصی سکه در نظر گرفته است، اما برای مدال های دوم و سوم این تعداد به صورت درصدی کاهش می یابد تا میزان پاداش منطقی باشد. همه این پاداش هایی که به ورزشکاران اهدا خواهد شد، بیت المال و از جیب مردم است. من همواره اعتقاد داشتم که نباید پیش از آغاز بازی ها درباره پاداش آن صحبتی به میان آید، اما به ...
تولید هزار و 200 تن گوشت در طرح زنجیره
مراتع فقیر، عرضه نکردن دام لاغر و غیرقابل کشتار به قیمت اندک برای تأمین علوفه و نقدینگی عشایر، کوتاه کردن دست دلالان و جلوگیری از فروش زودهنگام دام عشایر اجرا می شود. حسین پور گفت:در طرح زنجیره تولید گوشت قرمز، به ازای تعداد دام هر یک از عشایر، تسهیلات تأمین علوفه به او داده می شود و پس از گذشت 4 ماه و پروار شدن و فروش دام ها عشایر، بازپرداخت تسهیلات دریافتی را آغاز می کنند. انتهای پیام/ب اجرای طرح زنجیره تولید گوشت خراسان جنوبی ...