سایر منابع:
سایر خبرها
ضد لکی طبیعی برای داشتن صورتی صاف/ ورزش هایی که بانوان باردار نباید انجام دهند
تغییر جهت سریع بدن حین ورزش می شود، تمریناتی که با تاب دادن و خم کردن کمر در حالت ایستاده همراه است، جزو ورزش های خطرناک برای بانوان باردار به شمار می روند. درمان لکه های پوستی آلوئه ورا یکی از بهترین گیاهان برای درمان لک صورت است؛ به همین علت آن را اغلب در محصولات از بین برنده لکه های پوستی صورت یا سایر قسمت های بدن استفاده می کنند، آلوئه ورا به عنوان یک قارچ کش و مرطوب ...
10 استایل مردانه که همه را شیفته می کند ! + عکس ها
است کت و شلواری منطبق بر مد روز به تن داشته باشید، زیرا این طرز لباس پوشیدن جذابیت شما را در نگاه دختر مورد علاقه تان به شدت افزایش خواهد داد. همه زنان از دیدن یک مرد کت و شلواری شیک به وجد آمده و به این نتیجه می رسند که وی به خاطر آن ها چنین لباس فاخری به تن کرده است. روانشناسان بر این باورند که بدن V. شکل مردان (حالتی که هنگام پوشیدن کت و شلوار معمولاً بدن مردان به خود می گیرد) نشانه ...
بررسی امکانات و قابلیت های خودروی تویوتا یاریس
با 295 لیتر برخوردار است. البته اگر صندلی های ردیف عقب را بخوابانید میزان فضای در دسترس برای قرار دادن بار به 768 لیتر افزایش می یابد. قیمت خودروی تویوتا یاریس در حال حاضر نسخه های صفر کیلومتر خودروی تویوتا یاریس چه در قالب مدل صندوق دار و چه در قالب مدل هاچ بک به ندرت در بازار خودروی ایران یافت می شود. از همین رو تنها باید به سراغ نسخه های دست دوم این خودرو رفت. مدل های ...
حس ششم آیا دلیل علمی دارد؟
عشق بورزید عشق بزرگترین و مهم ترین عنصر در قلمروی معنویات است. عشق از خود شما آغاز می شود. وقتی بتوانید انرژی خود را سالم و دست نخورده نگه دارید، حواستان دقیق تر و قدرتمندتر خواهد شد. نوشتن افکار تان روی کاغذ راهی موثر بهتر است قبل از اینکه شب به خواب بروید و وقتیکه صبح از خواب بیدار شدید، در مورد موقعیت خود فکر کنید و در مورد مواردی که برایتان حائز اهمیت است بادقت ...
مه مغزی و دلایل آن
.... بسیاری از افراد نیز در خوابیدن مشکل دارند اما می توان این مشکل را با انجام چند راهکار برطرف کرد. برای بهبود شرایط خواب می توان از الگوهای منظم تنفسی استفاده کرد و یا از در معرض نور آبی بودن اجتناب کنید. 5- تغییرات هورمونی مه مغزی می تواند بر اثر تغییرات هورمونی رخ دهد. زمانی که پروژسترون و استروژن افزایش یابد، می تواند منجر به اختلال شناختی کوتاه مدت شود و تاثیرات ...
حصاری به نام خوابگاه
.... فقط این را می دانم که بعد از انقلاب ساخته شده است . او از تغییر ظرفیت اتاق و اضافه شدن تخت ها به علت پذیرش دانشجویان بیشتر از ظرفیت در دانشگاه نیز می گوید: تا پارسال اتاق های 10 متری چهار الی پنج نفره بود. اتاق هایی 10 متری که دو تخت دوطبقه در آن گذاشته اند و در مجموع چهار دانشجو د رآن اسکان دارند. در این اتاق ها تنها فضای شخصی همان تختی است که روی آن می خوابیم و کمدهایی که اندازه شان خیلی کوچک ...
ما به دنبال نوابغ ایران هستیم/ بارها از سطل زباله سندی تاریخی پیدا کرده ام
مراجعه می کردم و کتاب شخصیت ها را می خریدم، از خانواده های آن ها می خواستم که اگر سندی از میان دیگر آثار باقی مانده است در اختیار من قرار دهند. تهیه آرشیو از این اسناد اهمیت بسزایی داشت ولی تعداد کمی از آثار قابلیت چاپ داشتند. پس از نشان دادن اسناد به استادانی هم چون ایرج افشار ایران شناس و ابراهیم صفایی آخرین مورخ دوره پهلوی درباره این اسناد تصمیم می گرفتم. مجموعه و اسنادی که توسط شما ...
همه علائم و نشانه های سوءهاضمه +راهکار های طلایی درمان
به گزارش روزپلاس، زهرا روددهقان دکترای آموزش پرستاری و هیئت علمی گروه داخلی و جراحی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: سوء هاضمه نوعی احساس ناراحتی مبهم در قفسه سینه یا شکم است که بدون علت ساختاری مشخص در بدن رخ می دهد؛ این حالت اصولا به فاصله کمی به هنگام خوردن یا آشامیدن در بدن رخ می دهد و می تواند به بروز علائم و نشانه هایی در بدن منجر شود که بی شباهت به ...
محققان کشور داروی چربی سوز و عضله ساز تولید کردند
به گزارش ایسنا، کورش مقتدری زاده، مجری طرح تولید داروهای گیاهی را زمینه تحقیقاتی این شرکت دانست و گفت: در مطالعات خود موفق به تولید داروهای مکمل هایی شدیم که این محصول پیش از تولید آن به صورت قاچاق وارد کشور و در باشگاه ها توزیع می شد. وی با بیان اینکه این دارو با نام عمومی "تریبولوس" در باشگاه ها توزیع می شود، خاطر نشان کرد: این دارو برای عضله سازی تجویز می شود. مقتدری با ...
پوشاندن انواع آکنه با آرایش
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زیبامون / همه ما حتما تا حالا انواع جوش صورت رو تجربه کردیم و از تاثیراتی که بر روی زیبایی و حتی اعتماد به نفس دارند باخبر هستیم. برای درمان جوش صورت روش های زیادی وجود داره که بهتره با پزشک متخصص مشورت کنید و بهترین درمان روی برای برطرف کردن این مشکل دریافت کنید. ما در این قسمت از زیبامون دات کام روش های مختلف پوشش دادن انواع جوش صورت رو به شما آموزش میدیم ...
ریزگردهای ناچیز خسارات میلیاردی برجای گذاشتند
سدهایی چون سد آتاترک در کشور ترکیه است. به عبارتی آب رودخانه های دجله و فرات به واسطه سدسازی های ترکیه کم شده و دشت بین النهرین رطوبت خود را از دست داده و به منبعی برای تولید گردوغبار تبدیل شده است. عدم پایبندی ترکیه به معاهدات بین المللی و تسلط این کشور بر دجله و فرات نه تنها باعث ایجاد پدیده ریزگرد در خاورمیانه شده، بلکه بهره کشی بی رویه از منابع طبیعی و مدیریت نامناسب و یکسونگرانه براین منابع ...
راه خلاصی از ژنژیویت و التهاب لثه
و دمای محلول باید برای شما مناسب باشد، آب نمک را در بطری بریزید تا به تدریج استفاده کنید. هنگام استفاده، آب گرم را اضافه کنید تا اطمینان حاصل شود که درجه حرارت مورد نیاز، مناسب است. شما باید دهان خود را با آب نمک چندین بار در روز، به ویژه صبح و عصر بشویید. انجام این کار پس از هر وعده غذایی نیز ضروری است. همچنان این کار را ادامه دهید، حتی اگر وضعیت شما بهبود پیدا ...
فلوکستین+نحوه مصرف و عوارض آن
گیری دوز ندارید، از داروخانه تهیه کنید. برای درمان اختلال افسردگی قبل از قاعدگی، دوز معمولی فلوکستین یک بار در روز در هنگام پریودی، و یا 14 روز قبل از شروع پریودی است. دستورالعمل های دکتر را دنبال کنید. ممکن است 4 هفته طول بکشد تا علائم شما بهبود یابد. اگر علائم شما بهبودی نداشت، از دارو استفاده کنید و به پزشک خود بگوئید. فلوکستین را به طور ناگهانی متوقف نکنید. توقف ناگهانی دارو باعث علائم ...
اگر سرما خوردید چند روز باید در خانه بمانید؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز : تقریباً همه ی ما این سناریو را از حفظیم: دچار علائم آنفلوانزا یا سرماخوردگی می شویم و بعد از یکی دو روز علائم کم کم بهتر می شوند. مطمئناً دوست داریم همچنان در خانه بمانیم و استراحت کنیم تا کاملاً خوب شویم اما تصور کارهای تلنبار شده، سِیل ایمیل های کاری که اینباکس را در حال انفجار کرده و ...، باعث می شود صبح روز بعد سر کارمان برگردیم. حالمان خوب ...
چرا دچار چشم درد می شویم؟ +درمان
ASAP دارید. ایدز یا یووییت: التهاب درون چشم از تروما، عفونت ها و یا مشکلات سیستم ایمنی بدن. علائم شامل درد، قرمزی چشم، و اغلب دید بد است. نوریت اپتیک: التهاب عصبی که از پشت چشم به مغز شما منتقل می شود، معمولا به دلیل عفونت رخ میدهند. علائم شامل، از دست دادن بینایی و گاهی اوقات ناراحتی عمیق در هنگام نگاه کردن به اطراف است. سینوزیت: ...
آغاز اجرای طرح مکمل یاری ویتامین D و آهن در مدارس کشور
...> این گیاه مدّر طبیعی قرن هاست که به خاطر ویژگی های شفابخش و تغذیه ای اش مورداستفاده قرار می گیرد. به عنوان یک مدر، به خروج باکتری های مضر از بدن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد چای گزنه با خروج سموم از مجاری ادراری به روند درمانی عفونت های مجاری ادراری کمک می کند. گزنه دارای خواص ضدالتهابی هم هست که می تواند به درمان آلرژی ها کمک کند. علائم خارش، ابریزش چشم، عطسه و آبریزش بینی با گزنه ...
6 خاصیت قهوه سبز | طریقه مصرف قهوه سبز
انسولین میشود. قهوه سبز با زردچوبه اگرچه این ترکیب ممکن است به نظر کمی عجیب و غریب باشد، اما تاثیر فوق العادی دارد. 1⁄2 قاشق چای خوری ریشه زردچوبه را به قهوه اضافه کنید و آن را به مدت 3 دقیقه بجوشانید. زردچوبه باعث کاهش وزن با افزایش متابولیسم چربی، افزایش حساسیت به انسولین و کاهش التهاب می شود. 3- بهترین زمان مصرف قهوه برای لاغری: صبح، قبل یا بعد از ورزش. صبح با ...
گاهی اوقات به خودتان دروغ بگویید!
زدن افراد نیز می توان به اثرات قابل توجهی دست پیدا کرد. بیماران در مورد اتفاقات رخ داده شگفت زده بودند و دوست داشتند بدانند چه چیزی باعث ایجاد چنین اثری در بدن آن ها شده است. آن ها احساس نیرومندی می کردند. این کشف شگفت انگیز ، احتمالات زیادی را به هنگام بهبود سلامت کلی بدن ایجاد می کند. سایر بیماری هایی که نشانه های آن بر اساس درک خود فرد ایجاد می شود نیز می تواند با این رویکرد درمان ...
اولین سونوگرافی بارداری، سونوگرافی الوند
...، یعنی بُعد زمان به آن اضافه می شود. در سونوگرافی چهار بعدی، سرعت سه بعدی بالا می رود و قطعات تصویر سریع روی هم قرار می گیرند و حرکات جنین مثل باز و بسته کردن دهان و حرکت دادن دست ها و پاها کاملا دیده می شود. گزارش طبیعی و نرمال سونوگرافی سه بعدی و چهار بعدی در حاملگی نبایستی این تصور اشتباه را ایجاد کند که هیچ نوع مشکلی برای جنین وجود ندارد و انجام آزمایشات پره ناتال (مراقبت روتین ...
12 درمان خانگی کیست سینه
... کارشناسان نمی دانند چه چیزی باعث کیست سینه می شود. ممکن است کیست به عنوان نتیجه تغییرات هورمونی ناشی از قاعدگی ماهانه ایجاد شود. بعضی از شواهد نشان می دهد که استروژن بیش از حد در بدن شما، که می تواند بافت پستان را تحریک کند، ممکن است به کیست های پستان کمک کند. مقاله پیشنهادی اوما: زمان و نحوه انجام ماموگرافی | تفسیر جواب ماموگرافی علائم بیماری کیست سینه چیست؟ ...
عواملی که باعث پیری زودرس می شود
خود را کنترل کنند. هرچند نمیتوان از بروز چین و چروکهای مربوط به افزایش سن به طور کامل پیشگیری کرد اما برخی عوامل که سبب تسریع این روند میشود، قابل پیشگیری است. به عنوان مثال قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، باعث آسیب دیدگی شدید پوست میشود. مصرف کرم ضد آفتاب، از پوست در برابر چین و چروک، لکههای قهوه ای و از دست دادن انعطاف پذیری محافظت میکند. همان گونه که میدانیم هیچ درمانی به اندازه پیشگیری اهمیت ندارد. پس با استفاده از کرم ضد آفتاب از پیری زودرس پوست خود جلوگیری کنید. پایگاه خبری ایرانیان موفق ...
ورم بارداری در طب سنتی، نحوه درمان
ادم یکی از علائمی است که اکثر مادران باردار آن را تجربه کرده اند، این وضعیت سبب تغییراتی در وضعیت ظاهری مادر می شود. ادم وقتی مطرح می شود که مایع بین سلولی زیاد شده و قابل مشاهده باشد، باید در نظر داشت که قبل از آشکار شدن ادم، چندین کیلوگرم بر وزن مادر اضافه می شود. بدن در دوران بارداری مایعات بیشتری حفظ می کند و بزرگی رحم هم به رگهای خونی فشار آورده و ورم یا ادم ایجاد می شود. اولین نکته در ...
چاره اندیشی برای ایران فردا
بازگشت امید به زندگی شده و کنشگری فعال اجتماعی را به دنبال خواهد داشت. ** مسئله بنیادی فرهنگ و جامعه است نه اقتصاد نعمت الله فاضلی: چند موضوع کلیدی توسط محققان در رشته های مختلف انسان شناسی، مطالعات فرهنگی، ارتباطات و جامعه شناسی از دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی مختلف در نخستین نشست محققان علوم اجتماعی با آقای رئیس جمهوری مطرح شد. ضرورت گفت و گوی نظام سیاسی و دولت با نهاد ...
30 خاصیت بی نظیر یکی از غنی ترین منابع ویتامین C
.... در این مطلب شما را با خواص لیمو شیرین برای سلامتی و بهبود بیماری ها آشنا خواهیم کرد. 1. منبع خوبی از ویتامین C لیمو شیرین سرشار از ویتامین C (آسکوربیک اسید) است. این ویتامین در بسیاری از واکنش های بدن نقش اساسی دارد و برای ادامه ی حیات ما بسیار مهم است. ویتامین C از ویتامین های محلول در آب است و بدن نمی تواند مقدار اضافی آن را ذخیره بکند. بنابراین باید ویتامین C را به ...
برای محافظت از سیستم بدنتان دور این موارد را خط قرمز بکشید
معدنی مختلفی همچون روی، سلنیوم و منیزیم وجود دارد، احتمال آسیب به سیستم ایمنی بدن بیشتر خواهد بود. اگر شما از مواد غذایی خوب استفاده می کنید، اضافه کردن نوشیدنی های سبز به این رژیم آسیبی به بدن شما وارد نخواهد کرد اما افرادی که تنها به خوردن نوشیدنی اکتفا می کنند و دوست دارند سریع وزن خود را کاهش دهند، مواد مغذی زیادی را از دست خواهند داد. معمولا بیشترین آسیب به پوست و سیستم ایمنی بدن وارد ...
9 عادت اشتباه که سوخت و ساز بدن را پایین می آورد
شما می دهد و باعث می شود کالری بیشتری مصرف نکنید. 9- انجام ندادن ورزش های استقامتی ورزش های استقامتی توده ی عضلانی را افزایش می دهند. هرچه توده های بدون چربی بدن بیشتر باشد، مقدار کالری ای که هنگام استراحت می سوزانید به میزان چشمگیری افزایش پیدا می کند. انجام ورزش های استقامتی حتی به کمترین میزان می تواند تفاوت قابل توجهی ایجاد کند. خبرنگاران جوان 2025 ...
برای حفظ سلامت مثانه چه کار هایی می توانیم انجام دهیم؟
، اما در حقیقت این گونه است. امروزه، کافئین شاید یکی از محبوب ترین مواد مخدر قانونی باشد، زیرا به شکل های مختلف از نوشیدن چای، قهوه، نوشابه های گازدار و نوشیدنی های انرژی زا تا پودر هایی که پیش از تمرینات ورزشی مصرف می شوند و همچنین به شکل مکمل در دسترس است. هر روز، میلیارد ها نفر در سراسر جهان از کافئین برای بیدار کردن بدن خود و انجام فعالیت های روزانه کمک می گیرند. اما این شرایط برای ...
آیا مکمل های امگا 3 به کاهش اضطراب کمک می کنند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز / می گویند از هر چهار نفر ایرانی، یک نفر به یکی از اختلالات روانی دچار است و در میان این افراد، شمار مبتلایان به اختلالات اضطرابی، بیشتر از سایر اختلالات است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، اضطراب، بیماری عصر ماست و گرچه پژوهشگران راه های بی شماری را برای کاهش آن پیشنهاد می کنند، اما هنوز نتوانسته اند راه دقیقی برای ...
ادبیات کودک می تواند نقش تعدیل کننده داشته باشد
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) سومین همایش دوسالانه ادبیات کودک و مطالعات کودکی با عنوان ادبیات کودک و دیگری با حضور نوش آفرین انصاری، علی اصغر سیدآبادی، لیز پیچ و جمعی از نویسندگان و اعضای شورای کتاب کودک صبح امروز چهارشنبه (2 آبانماه) در سرای کتاب موسسه خانه کتاب آغاز شد و تا عصر پنجشنبه (3 آبانماه) ادامه دارد. حسین شیخ رضایی، دبیر علمی جشنواره، با بیان اینکه در این دو روز با ...
تناسب اندام با کیک بوکسینگ
، هم زمان 8 عضو بدن درگیر انجام حرکت می شوند: مشت های دست، آرنج، زانوها و ران ها. ترکیب تمرینات کاردیو مثل پرش از روی طناب و کمی دویدن همراه با تمرینات قدرتی باعث می شود تا تمام بدن تحت فشار قرار بگیرد و کالری زیادی بسوزانید. لوپز می افزاید: ازآنجایی که هم زمان با سوزاندن کالری، به تناسب اندام هم می رسید، سوپرمدل های زیادی به این رشته روی آورده اند. با یادگیری اصول کیک بوکسینگ می توانید ...