سایر منابع:
سایر خبرها
شربتی که گرمتان می کند و باعث تقویت معده می شود
، التهاب مثانه، اسپاسم (گرفتگی) عضلات به ویژه در کهنسالان، حالت تهوع، سکسکه و روماتیسم، شادابی و طراوت پوست و مو، دفع سموم از بدن، کنترل دیابت نوع 2، تقویت حافظه، جلوگیری از ابتلای افراد به آلزایمر و ترشح زیاد اسید معده دارد. موارد منع مصرف شربت هل استفاده از این شربت برای زنان باردار ممنوع است. مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت هل عرق هل یک لیتر عرق زنجبیل ...
چرا صورت پف می کند؟
ورم بدنشان می شوند. این ورم در صورت و دست ها قابل توجه است و ممکن است نشان دهنده پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری باشد. پره اکلامپسی با افزایش فشار خون می تواند باعث نگه داشتن مایعات در صورت و یا اندام ها شود. تنها درمان پره اکلامپسی، زایمان است. بنابراین پزشک می تواند در پایین آوردن فشار خونتان کمک کند تا نوزاد به دنیا بیاید. 4- سلولیت : یک عفونت باکتریایی است که در ...
ویتامین ها و مکمل های واجب برای خانم ها
شفاآنلاین سلامت بعضی روزها آنقدر سرتان شلوغ است که اصلا وقت آماده کردن خوراکی های مفید را ندارید و حداقل کاری که می توانید برای حفظ سلامت خود بکنید، تامین موادمغذی از طریق مکمل هاست. در این مطلب شما را با انواع مکمل ها و مواد مغذی مورد نیاز خانم ها آشنا می کنیم. به گزارش شفاآنلاین ، حتما می دانید که برای داشتن از پوست، مو و ناخن های سالم باید همیشه از یک رژیم متعادل، سالم و مغذی پیروی ...
آشیانه سبزیجات؛ شام رژیمی امشب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از منودلیار / خب امروز یک غذای جدید و هیجان انگیز داریم. هم از لحاظ ظاهری قیافه بامزه ای دارد و هم پر از سبزیجات است و بدون مواد حیوانی تهیه می شود. اگر این غذا را به همراه روغن گیاهی مخصوص سرخ کردنی (خیلی مهم است که روغن زیتون، کنجد، هسته انگور و ... قابل حرارت دیدن باشد و نه مخصوص سالاد) تهیه کنی، نه تنها مناسب گیاه خواران است بلکه غذای رژیمی هم محسوب می شود ...
دانستنی هایی درباره روغن نخل
روغن یک ماده غذایی پر مصرف در آشپزی مسحوب می شود و هر فردی بر اساس نیازها و ذائقه گزینه مورد علاقه خود را انتخاب می کند. روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن هسته انگور، روغن آفتابگردان و ... هر کدام دارای عطر و مزه ی خاص خود هستند. به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "بی تی"، برخی انواع روغن برای سرخ کردن مناسب هستند، در شرایطی که برخی دیگر به عنوان چاشنی خوب عمل می کنند. اما طی ...
نکات زیبایی در پاییز مخصوص خانم ها
، پس از زدن این مواد، آرنج تان را با پارچه ای ببندید. اگر با این ترفند، پس از یک هفته، خشکی آرنج شما هیچ تغییری نکرد، بدان معنی ست که شما به کرم قوی تری نیاز دارید و بهتر است که به یک متخصص پوست مراجعه کنید. پاهای ترک خورده یکی دیگر از مشکلاتی که اکثر ما ها در پاییز و زمستان با آن دست و پنجه نرم می کنیم، ترک هایی ست که در ناحیه کف پا ایجاد می شوند. این مشکل بیشتر برای افرادی که ...
طرز تهیه انواع غذا با مرغ
. مواد لازم روغن 2 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان رنده شده 60 گرم تره فرنگی حلقه شده 1 عدد عصاره مرغ 2+3/4 پیمانه (1.5 لیتر) ذرت کنسروی 200 گرم بادام زمینی بی نمک تفت داده شده 60 گرم فلفل دلمه ای زرد خرد شده 1 عدد سینه مرغ بدون استخوان و پوست خرد شده 3 عدد برنج دانه ...
چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
پوستی سالم تر از سایر نژاد ها هستند که سبب می شود کمتر با مشکل چین و چروک پوستی مواجه شوند. محققان توصیه می کنند افراد از سال های نوجوانی توجه ویژه ای به حفظ سلامت پوست خود داشته باشند، مصرف مواد غذایی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات، مواد لبنی کم چرب، دانه های غلات و حبوبات، روغن زیتون، دانه های آجیل، برخی خوراکی ها، چون آووکادو، نارگیل، آناناس و آلوئه ورا، نوشیدن آب و دم نوش هایی ...
9 آبان رازهای ناگفته درباره تقویت موی خانم ها
...، ارتجاع پذیرتر و محکم تر می کند. ماساژ پوست سر بی نهایت در تقویت موهای شکننده موثر است می توانید با استفاده از یک روغن مخصوص ماساژ مو و ماساژ پوست سر به حالت دورانی، مواد مغذی لازم را به پوست سر برسانید . ماساژ مو نه تنها به تحریک فولیکول های مو کمک می کند، بلکه استرس را نیز از شما دور می کند. آب یا ژل آلوئه ورا را روی پوست سر قرار دهید تا از هرگونه خارش سر راحت ...
توصیه های بهداشتی به زائران اربعین در حال بازگشت به کشور/ با مشاهده این علائم به مراکز درمانی مراجعه کنید
لبنیات غیرپاستوریزه خودداری کنند، همچنین توصیه می شود که زائران میوه، سبزیجات خام به ویژه کاهو و سالاد مصرف نکنند مگر اینکه میوه قابل پوست کندن باشد. موادغذایی مفید و مضر برای زائران اربعین وی ادامه داد: زائران به تاریخ مصرف و تولید، مجوز بهداشت (پروانه بهداشت)، پروانه ساخت و علامت استانداردی که بر روی بسته بندی مواد غذایی به ویژه بستنی، آب میوه، محصولات لبنی و گوشت قید شده ...
آنفولانزا؛ بیماری که بی صدا جانتان را می گیرد
2 بیماری را با هم اشتباه می گیرند؛ خوب است بدانید سرماخوردگی نسبت به آنفولانزا بیماری تنفسی ملایم تر است، فردی که سرما می خورد برای چند روز دچار بی حال می شود درحالی که آنفولانزا ممکن است فرد را هفته ها در رختخواب نگه دارد. معمولا علائم آنفولانزا معمولا بدتر از سرماخوردگی است و بیشتر از سرماخوردگی معمولی طول می کشد. ممکن است فردی که دچار آنفولانزا شده است بیماری خود را با سرماخوردگی ...
ترفندهای ساده برای خداحافظی با کبودی دور چشم
باعث افزایش این خلط می شوند عبارتند از: مصرف بیش از حد غذاهای آماده، فست فودها، سس ها، گوشت های مانده، بادمجان، کلم، عدس و قهوه. با مصرف زیاد این مواد، سودا در خون افزایش پیدا کرده و در جاهایی از بدن رسوب می کند که یکی از آنها اطراف چشم است که باعث تیرگی دور چشم یا لکه هایی در پوست می شود.
روغن بادام و خواص شگفت انگیز آن!
در اثر واکنش های غلط سیستم ایمنی بدن و فرستادن سیگنال های اشتباه، رخ می دهند. پوست آسیب دیده معمولا خشک و دارای خارش زیادی بوده که خاراندن آن می تواند وضعیت را نیز از آن هم بدتر کرده و باعث نفوذ باکتری ها و انواع قارچ ها در پوست صدمه دیده، شود. بنابراین، برای کاهش خارش و آسیب های بعدی، نرم و مرطوب نگه داشتن پوست آسیب دیده بسیار مهم می باشد. برای این منظور، می توان از روغن ...
7 دردی که با آجیل درمان می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند. مدیریت دیابت: سطح بالایی از چربی های اشباع نشده در فندق است که می تواند منجر به بهبود سلامت قلب و عروق و بهبود کنترل دیابت نوع 2 شود. فندق همچنین غنی از ...
رانی هلو را در منزل تهیه کنید
برترین ها: اگر شما هم به نوشیدنی هایی که در شرکت ها تولید می شود اعتماد ندارید بهتر است خودتان دست به کار شوید. ما در این پست قصد داریم که نکاتی مهم در رابطه با درست کردن یک رانی هلو خوشمزه و تا حد امکان بی ضرر را به شما دوستان عزیز بیاموزیم. اما چرا باید رانی خانگی درست کنیم؟ اول اینکه خیالمان راحت است که از مواد نگه دارنده استفاده نشده است . دوم اینکه کم هزینه است و از نظر ...
این خوراکی ها ضد سرطان هستند
، زنجبیل و انگور وجود دارند که در کنار هم از قدرت گرسنه نگه داشتن و کوچک کردن تومور های پروستات برخوردار هستند. سیب حاوی ترکیبی ضد سرطان به نام اسید اورسولیک است که در پوست این میوه یافت می شود، از این رو، مصرف سیب با پوست توصیه شده است. چغندر چغندر سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های C . و E . و همچنین اسید آلفا لیپوئیک است که همه آن ها به مقابله با رادیکال های آزاد ...
آموزش مرحله به مرحله تهیه نان موز
بزنین تا مایه یکدستی بدست بیاد. 5. بعد موزهارو پوست بکنین و داخل یک کاسه به کمک چنگال پوره شون کنین. 6. پوره موز رو هم به مخلوط قبلی اضافه کنین و با قاشق یا لیسک هم بزنین تا با هم مخلوط بشن. 7. حالا مایه رو به مخلوط ٖآرد اضافه کنین و با قاشق یا لیسک فقط در حد مخلوط شدن همشون بزنین از هم زدن زیاد پرهیز کنین تا کیکتون در نهایت سفت نشه. 8. بعد مایه نهایی کیک ...
4 رازهای طلایی برای درمان کک مک
پوشش داشته باشد بسیار برای جلوگیری از کک مک و تشکیل آن موثراست. نور، روح پیراهن آستین بلند و شلوار لباس در طول تابستان به خنک نگه داشتن و محافظت از پوست خود را در همان زمان. از لباس های رنگ روشن و گشاد استفاده کنید تا علاوه بر محافظت از پوستتان دچار گرما زدگی نیز نشوید. 2. تا می توانید ویتامین C مصرف کنید: ویتامین C به کم رنگ شدن لکه های کک مک کمک می کند. بنابراین در رژیم غذایی ...
10 درمان خانگی شوره سر
در روزهای اول موها خشک می شود، اما پس از چند هفته، پوست سر شروع به تولید روغن طبیعی خواهد کرد که موها را نرم می کند. 3- شنبلیله: مواد مغذی موجود در شنبلیله رشد سالم موها را تشدید کرده و پوسته پوسته شدن سر را برای همیشه از بین می برد. دو قاشق غذاخوری از دانه های شنبلیله را در آب به مدت یک شب خیس کنید. سپس دانه ها را از آب جدا کرده و آسیاب کنید. ماده خمیری به دست ...
خوراکی هایی برای کاهش چربی خون
...، غافل نشوید. حبوبات همچنین به دلیل اینکه برای هضم به زمان طولانی تری نیاز دارند، شما را بیشتر سیر نگه می دارند. مغزها و بذرها به عنوان میان وعده یا برای تزئین سالاد و پاستا از این مواد مغذی استفاده کنید. انواع آجیل ساده و بونداده را انتخاب کنید. بنابر پژوهش های مختلف مغزها برای سلامتی قلب مفیدند. مصرف حدود 60 گرم مغز بونداده در دوره مشخص باعث کاهش 5 درصدی LDL می شود. ...
اگر بنا است معاهده ای بین ما و اروپایی ها وجود داشته باشد باید آنها با هرگونه تحریمی علیه جمهوری اسلامی ...
که این نظام را حمایت میکنند یعنی ملّت ایران هم منفور سران حکومتهای آمریکایند. یکی از معاونان رئیس جمهور آمریکا -نه این رئیس جمهور، یکی از رؤسای جمهور قبلی- صریحاً گفت که ما باید ریشه ی ملّت ایران را -نه ریشه ی جمهوری اسلامی را- بکَنیم. خب، پس مسئله ی آمریکا با جمهوری اسلامی مسئله ی این نیست که حالا دعوای اینها مثلاً سرِ قضیّه ی هسته ای یا سرِ قضیّه ی موشک یا مانند اینها باشد؛ نخیر، قضیّه ی هسته ای ...
پای شما چه مشکلاتی دارد؟
...: پژوهش های دانشمندان نشان می دهند دگرگونی انگشتان پا ممکن است نشان از خطر ابتلا به برخی بیماری های خطرناک داشته باشند. این نشانه ها می توانند دگرگونی در ظاهر انگشتان پا، شکل پا و حتی بوی آن باشند. زرد شدن ناخن های پا از مشهورترین نشانه های ابتلا به سرطان پوست است، افراد درصورت مشاهده دگرگونی در ظاهر انگشت و به ویژه رنگ ناخن های پای خود به پزشک متخصص مراجعه کنند. ...
خواص شگفت انگیز شلغم
...: شلغم دارای خواص شگفت انگیز برای سلامتی است. مصرف شلغم برای پیشگیری از حمله قلبی و بیماری های قلبی، خواص ضد سرطان، بهبود سیستم ایمنی بدن، سلامت پوست و استخوان شما بسیار مفید است. ما ایرانی ها شلغم را خوب می شناسیم. پاییز فصل آمدن آن در مغازه های میوه فروشی است، انواع و اقسام ویروس های سرماخوردگی هم از راه می رسد. طبیعت همه چیز را آماده کرده است. ما هم می رویم مقداری شلغم می خریم ...
جالب ترین حقایق درباره مغز انسان
که چطور ممکن است وسط حرفتان چند لحظه حواستان پرت شود و بعد فراموش کنید چه می گفتید؟ این به ظرفیت مغز برای نگه داشتن مقدار کمی اطلاعات در حافظه فعال مرتبط است. مغز این اطلاعات را در حالت در دسترس نگه می دارد، اما این اطلاعات را فقط حدود نیم دقیقه نگه می دارد. بیشتر افراد اعداد را حدود 7.3 ثانیه و کلمات را 9.3 ثانیه به خاطر می سپارند. می توان نیمی از مغز را برداشت بدون اینکه روی شخصیت یا ...
طرز تهیه کباب سرداشی همدانی
قرمز خون می شود. لذا برای افراد کم خون و زنان باردار و جنین مفید است. همچنین موجب بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی می شود. عظمایی درباره سایر خواص کباب سرداشی همدانی گفت: تقویت و طراوت پوست و مو، تقویت حافظه ، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت قوای جنسی و تقویت بینایی از دیگر خواص این غذا است. مواد لازم برای تهیه غذا کباب سرداشی همدانی ( 5 تا 6 نفر) گوشت گوسفندی 500 تا 600 ...
پس از گذشت 11 ماه از خبر ارائه تسهیلات پرورش تجاری گوزن، رستورانی به عرضه کباب این حیوان روی آورده
کبابِ آهو روی میز شام زهرا داستانی گروه ایرانشهر: از کباب غازی که محمدعلی جمالزاده سال 1307 آن را برای ایرانیان روایت کرد تا امروز که 90 سال از آن زمان می گذرد ضیافت های ایرانی چهره متفاوت تری به خود گرفته است. حالا کباب آهو و گوزن روی میز شام رستوران ها چشم ها را خیره می کند و دهان ها را از فرط تعجب باز نگه می دارد. حتی برخی از رستوران ها برای جلب نظر مشتریان شان از حیوان هایی چون ...
تاثیر خوابیدن بر روی سلامت پوست
پوست های مستعد کند. چربی ها را از خود دور کنید اگر در طول روز به موهای تان روغن، ماسک یا ژل زده اید حتما آن را بشویید، چراکه روغن مو با باکتری های روی بالش ترکیب می شود و مواد خطرناکی برای پوست صورت می سازند. باکتری ها هم باعث به وجود آمدن منافذ باز و جوش های روی صورت می شوند. اگر خسته هستید و نمی خواهید موهای تان را بشویید حتما آنها را به صورت شل ببافید و روی آن را با یک ...
گوشتی مناسب برای کلسترول بالاها!
، متخصص طب سنتی، بخوانید تا با گوشت هایی آشنا شوید که با شرایط جسمانی تان سازگاری بیشتری دارد. چرا گوشت گاو انتخاب بدی است؟ از دیدگاه طب سنتی طبع تمام گوشت ها گرم و تر است و اینکه می گویند گوشت گاو سرد است، یعنی گوشت گاو در مقایسه با گوشت های دیگر سرد است. اما در مکتب طب سنتی غذای انسان شامل 4 جزء است: نان گندم، میوه هایی مثل سیب، انجیر، خرما و انگور، شیرینی های ساده مثل نان ...
صورت خود را به کمک بخور های طبیعی پاکسازی کنید
حوزه کلینیک در نظر دارد مهم ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت های زندگی که خانم ها باید بدانند را در اختیار آن ها قرار دهد. بخور دادن منافذ باز پوست را می بندد و سبب سوخت ساز چربی های صورت می شود؛ همچنین بخور مداوم پوست سبب از بین رفتن جوش های صورت می شود در اینجا به معرفی ماسک های طبیعی می پردازیم که شما به راحتی می توانید آن ها را در خانه تهیه کنید. بخورآویشن برای داشتن ...
خواص و مضرات مصرف انار
...: انار میوه ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم می باشد. با ما همراه شوید تا با خواص خوردن انار این معجزه الهی و البته مضرات آن بیشتر آشنا شوید. انار از مهمترین میوه های فصل پاییز است که نام آن از کلمه ای یونانی به معنای سیب با هسته های زیاد گرفته شده است و این میوه خواص غذایی و دارویی فراوانی دارد. یک محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان ...