خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مردی که سوریه، لبنان، مصر و عراق را به دنبال نوازندگان دوره گرد دف و رقصنده ها گشت
کند و سن را دست بگیرد، نبود و در سال 1370 برای اولین اتفاق افتاد. به شیوه دف نوازی تان اشاره کردید که همراه با حرکت است؛ حرکاتی از قبیل پرتاب دف به هوا. من قبل از این که دف نواز باشم موسیقی خواندم، ساز دومم سنتور بود و آواز کار کرده بودم و شاگرد کسانی چون استاد شریفیان، موسوی، جمشیدی، درویشی، روشن روان، مشایخی و... بودم. من موسیقی را می دانستم ولی چیزی در وجودم غلیان داشت و ...
توفان با سرعت 108 کیلومتر بر ساعت سیستان را درنوردید
هوای سرد از عرض های بالا، انتظار می رود دمای هوای نواحی شمالی بین چهار تا هفت درجه سردتر شود. وی ادامه داد: صبح امروز کمینه دمای زابل در سردترین لحظات به 10.4 درجه سلسیوس رسید که بیش از یک درجه نسبت به زمان مشابه در روز گذشته کاهش را نشان می دهد. سیستان با پنج شهرستان زابل، زهک، هامون، هیرمند و نیمروز در شمال سیستان و بلوچستان واقع شده است. 9908**3213 انتهای پیام ...
نقش تغییرات اقلیمی بر اقتصاد کشور
.... به واقع،با بروز هر گونه تغییر مخرب در عرصه اقلیمی کره زمین،زیست جانداران نیز با نارسایی هایی مواجه خواهد شد و با در نظر گرفتن سه ضلع اصلی آب،خاک و هوا در حوزه زیست محیطی و تاثیر نافذ تغییرات اقلیمی بر این سه عرصه،بصورتی عمیق تر به واقعیت این سیکل و پِروسِه پی خواهیم برد. تغییرات آب و هوایی،افزایش و کاهش نامتعارف دما یکی از نمودهای برجسته این پدیده (تغییرات اقلیمی ...
مکمل یاری برای رفع کمبود ویتامین دی در زنجان انجام می شود
دریافت ویتامین D را رژیم غذایی با فیتات بالا ، رژیم غذایی گیاهخواری، مصرف کم شیر و لبنیات و استفاده از نور مستقیم آفتاب ( آلودگی هوا، هوای ابری، لایه اوزون، کرم ضدآفتاب ، پوشش زیاد را از جمله مهمترین دلایل بروز کمبود این ویتامین ذکر کرد. عباسی افزود: از مهمترین پیامدهای کمبود ویتامین D می توان ریکتز، راشیتیسم در کودکان ، استئو مالاسی(نرمی استخوان) و استئوبروز (پوکی استخوان) در بزرگسالان ، اختلال ...
چگونه مناسب ترین عطر را انتخاب کنیم؟
دوات آنلاین - خیلی از ما موقع انتخاب عطر سرگردان می شویم و نمی دانیم از میان آن هم بوهای خوش کدام را انتخاب کنیم. این مطلب شما را راهنمایی می کند تا همیشه بهترین و مناسب ترین عطر و ادکلن را خریداری کنید. اول این که همیشه عطر را با توجه به فصل انتخاب کنید. عطرهای گرم و تند مناسب برای فصول سرد یا مناطق سردسیر، عطرهای سرد و گلها و شیرین مناسب برای فصول گرم یا مناطق گرمسیر و مجالس دوستانه ...
پیشنهادی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
...> همان طور که می دانید داشتن تغذیه خوب و سالم پایه و اساس تقویت دستگاه ایمنی بدن و مبارزه با بیماری هاست. سوپ پیاز و سیر نیز جزو غذاهایی است که شهرت زیادی در مقابله با برخی بیماری ها مانند سرماخوردگی و گریپ دارد. سیر و پیاز خواص آنتی بیوتیکی دارند به همین دلیل دوست روزهای سرد سال محسوب می شوند. سوپ پیاز و سیر: فوایدی ویژه سیر و پیاز خواص بی شماری دارند. تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از ...
فصل سرد را با این غذاها پشت سر بگذارید
به گزارش بهداشت نیوز ، با سردشدن هوا برای گرم شدن به غذاهایی مانند ماکارانی و پنیر یا سوپ خامه پناه نبرید. درعوض غذاهایی بخورید که برای فصل سرما عالی هستند. غذاهای سالم و مفیدی که سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هستند. این غذاها باعث تقویت سیستم ایمنی (Safety system) شما می شوند و شما را در برابر هوای سرد محفوظ می کنند.در ادامه با غذاهای مناسب فصل سرد آشنا می شوید.همچنین نکاتی را در ...
بررسی برنامه روزانه تناسب اندام 11 سلبریتی هالیوود
وب سایت مدوپیا: در طی سال های گذشته، مجله ووگ بریتانیا، مطالب بسیاری در مورد رازهای زیبایی، تناسب اندام و سلامت بازیگران، مدل ها، موزیسین ها و دیگر چهره های مشهور، به همراه توصیه هایی برای پیمودن این مسیر، منتشر کرده است. در اینجا رازهایی در مورد چگونگی حفظ تناسب اندام آن ها، از دویدن های کارلی کلاس گرفته تا علاقه ی کیت هادسون به رقص های هوازی، را خواهیم آورد. 1. کیت هادسون ...
بعد از بیدارشدن چه کارهایی نکنیم؟
حال از نظر علمی ضرر داشته باشد. چرا می خوابیم؟ سال هاست که دانشمندان به دنبال یافتن پاسخ این سؤال هستند، اما پس از این همه بررسی باید گفت که هنوز هم واقعاً نمی دانیم چرا. عده ای معتقدند خواب به بدن کمک می کند که بعد از فعالیت روزانه، تجدید قوا کند، ولی انرژی که در طی هشت ساعت خواب صرفه جویی می شود در حدود 50 کیلو کالری است، یعنی چیزی به اندازه انرژی حاصل از یک نان. این مقدار ...
قلعه رودخان در مسیر توسعه پایدار
ارتفاع را طی کنی و پای رودخانه از هر چه تکنولوژیست، رها شوی و راه به مسیری پلکانی بگذاری که تو را در ارتفاعی وهم انگیز از جنگل و خروش رودخانه هادی می شود؛ راه سخت است و مارپیچ و می گویند تا قلعه 800 پله را می بایست درنوردید. خبری از خشونت آدمیان نبود و جنگل در نهایت طبیعت خویش بود و رودخانه در تصادم صخره، عاری از زباله می خروشید؛ در میان راه رو به ارتفاع هوا سرد بود و پلکان ها لغزنده که دعوت مرد ...
آلودگی هوا به شدت سلامت کودکان را تهدید می کند
به گزارش خبرنگار مهر ، طبق آخرین گزارش، سازمان بهداشت جهانی برآورد کرده است که در سال 2016، 600 هزار کودک در جهان به دلیل عفونت های شدید دستگاه تنفس تحتانی ناشی از آلودگی هوا جان شان را از دست داده اند. این آمار بسیار سنگین مرگ و میر کودکان عمدتا در کشورهای با درآمد پایین و متوسط روی می دهد. به گفته سازمان بهداشت جهانی، یکی از دلایلی که کودکان در مورد تاثیرات آلودگی هوا آسیب پذیرتر ...
آیا بادکش درمانی عوارض دارد؟
...: بادکش درمانی که به نظر می رسد برای از بین بردن دردهایی مانند دردهای عضلانی و غیره مؤثر است، اما می توان گفت تنها تعداد اندکی از مردم جهان از جمله ورزشکاران به سمت آن روی می آورند. بادکش درمانی چیست و چگونه عمل می کند؟ بادکش درمانی یک روش درمانی نوین نیست. این روش در واقع هزاران سال است که مورد استفاده قرار می گیرد و تکنیک مورد استفاده در طب چینی است. طرفداران این روش ...
بارش باران و برف در کشور و سرمای زیرصفر درجه در چند استان
. شنبه پیشِ رو بارش پراکنده در سواحل خزر خواهیم داشت و با نزدیک شدن سامانه بارشی از سمت جنوب غرب به کشور در برخی نقاط استان های واقع در جنوب غرب و غرب، افزایش ابر و اواخر وقت بارش های پراکنده پیش بینی می شود. با نفوذ هوای سرد دمای هوا امروز در استان های گیلان و اردبیل بین 6 تا 8 درجه و فردا در مازندران بین 4 تا 6 درجه کاهش می یابد. امروز و فردا شرق خلیج فارس، تنگه ...
بارش باران امیدها را زنده کرد
در کرمان را داریم. وی تصریح کرد: مدیریت مصرف آب در کرمان یک نیاز عمومی و جدی است که حتی در فصل سرد سال هم باید توسط مردم اجرا شود. وی گفت: متاسفانه 11 هزار حلقه چاه غیر مجاز در کناره چاه های مجاز در حال برداشت آب از دشت های استان کرمان هستند و همین امر وضعیت را بحرانی کرده است که باید با کمک مردم و مسئولان این مشکل مدیریت شود. وی با اشاره به عدم بارندگی در جنوب و ...
از کجا بفهمیم اگزوز خودرویمان نیاز به تعویض دارد؟
آب و هوا مرطوب و شرجی است، این قطعه خیلی زودتر از همیشه خراب خواهد شد. فرسودگی اگزوز موجب می شود تا این قطعه با کمترین ضربه ها نیز دچار شکستگی یا پارگی شود که منجر به عدم عملکرد صحیح خودرو خواهد شد. به طور کلی علائم خرابی اگزوز را در خودرو، می توان به موارد زیر محدود کرد. -شنیده شدن صدای ناهنجار و نسبتا بلند از خودرو -کاهش میزان قدرت خودرو -افزایش مصرف سوخت خودرو ...
بدترین پرونده قتل / زن زیبا کجا دفن شده است + عکس
پلیس اسکاتلندیارد جست و جوهای تازه خود را برای حل یکی از عجیب ترین پرونده های قتل در لندن آغاز کرد. به گزارش دیلی میل، سوزی لامپلاگ زن 25 ساله انگلیسی هنگام بازگشت به خانه اش در لندن در سال 1986 میلادی به شکل مرموزی ناپدید شد. در پی گم شدن این زن جوان، تحقیقات گسترده ای آغاز و چند مظنون نیز دستگیر شدند اما پلیس Police تاکنون نتوانسته ظرف 32 سال گذشته پرونده قتل Murder این زن جوان را ...
وظایف اخلاقی والدین در قبال بچه ها چیست؟
نظر خواهد مرد و یا اینکه حیات واجد کیفیتی نخواهد داشت؛ بنابراین نیاز تابع هوا و هوس نیست و نیاز هر موجودی یک سلسله مسائلی است که اگر مرتفع نشودد، به لحاظ کمی و کیفی ویژگی حیات مطلوب را از دست خواهد داد. به غیر از نیاز مفهوم خواسته نیز مورد نظر است. ممکن است بدن من به طور مداوم نیازی به بستنی نداشته باشد، اما خواسته من بستنی است و اگر بدن من به آن نرسد، آرامش من مکدر خواهد شد. انسان آرمانی ...
از دلایل کاهش وزن ناخواسته
این بیماری از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند. از دیگر علائم افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد: غم و انده پایدار بی علاقگی به سرگرمی ها انرژی کم تمرکز ضعیف بیش از حد زیاد یا کم خوابیدن افکار خودکشی یا مرگ تحریک پذیری رفتار درمانی، روان درمانی، و داروهای ضد افسردگی برای درمان این شرایط مورد استفاده قرار می ...
جان باختگی دو شهروند در سایه جاماندگی شهرداری از سرما
در آنجا حضور داشتند، گفت: تنها به فاصله چندصدمتر مددسرای منطقه 21 در دست تعمیر بود. آریا زند تصریح کرد: لوازم همراه این افراد نشان می داد که آن ها مبتلا به اعتیاد به موادمخدر بودند. وی در خصوص علت مرگ آن ها اتصریح کرد: علت جان باختن این دو نفر سردی هوا و یا اُوردوز(مصرف زیاد موادمخدر) بوده است. آریا زند با اشاره به فرا رسیدن هوای سرد تأکید کرد: از هم اکنون تا پایان ...
روشی ساده برای نماندن در صف طولانی معاینه فنی و مقابله با جریمه روزانه 50 هزار تومانی
(اعم از وانت ها، کامیونت ها و کامیون ها) جهت کاهش آلودگی هوا اجرا می شود . خودروها پس از طی کردن دوره پنج ساله (گذشت 5 سال از تاریخ تولید خودرو) نیازمند اخذ معاینه فنی هستند، در حال حاضر فاز نخست طرح کاهش در محدوده طرح ترافیک و محدوده زوج و فرد در ساعات اعمال این طرح در حال اجراست و مقرر شده بود که از ابتدای آبان 97، فاز دوم این طرح اجرایی شود، البته این طرح دو هفته به تعویق افتاد . ...
برف چگونه تشکیل میشود؟
تشکیل می شود. زمانی که هوای گرم به بالای آسمان صعود می کند، بخار آب را هم همراه خودش به بالا به داخل آسمان می برد. در بالای آسمان بخار آب سرد شده و قطره های آب دور ذرّه های ریز گرد و غبار موجود در هوا تشکیل می شود. مقداری از بخار آب هم به شکل بلور های ریز یخ منجمد می شود که قطره های آب سردشده را جذب می کند. قطره ها به شکل بلور های یخ منجمد شده و کریستال های بزرگ تری را تشکیل می ...
چگونه در فصل سرما پزشک خودروی خود باشیم
اگر راننده هستید و خودروی شخصی دارید، احتمالا یکی از دغدغه های شما این است که در فصل سرما چگونه باید از خودروی خود مراقبت کنید. با تغییر فصل و آمدن ماه های سرد سال، سیستم خودروی شما باید با شرایط آب وهوایی جدید هماهنگ شود تا بتواند بهتر عمل کند و دچار مشکل نشود. این امر نیازمند این است که شما به عنوان مالک خودرو، بازبینی کلی از وسیله نقلیه خود انجام دهید. برای این کار نیاز به تخصص ...
تاریخ دقیق انتشار بازی Red Dead Redemption 2 فاش شد؟
ساخته اند؛ ادعای بزرگی که در ادامه بررسی این عنوان آن را ثابت خواهم کرد. نابخشودنی* قصه Red Dead Redemption 2 در سال 1899 جریان دارد و در واقع بازی یک پیش درآمد برای نسخه پیشین که ماجرای جان مارستون را در سال 1911 روایت می کرد محسوب می شود. ما این بار به جای مارستون در نقش فردی دیگری به نام آرتور مورگان قرار داریم و در این میان و جدا از ملاقات با تعداد زیادی چهره تازه، شاهد ...
وقتی آروغ زدن خبر از بیماریهای پرخطر می دهد
مصرف نوشابه بایستی اجتناب کرد، به این دلیل که هوا درون بدن تحت فشار قرار گرفته و به دنبال راهی به خارج بوده و موجب ایجاد آروغ می شود. - جویدن درست و مناسب مواد غذایی به هضم غذا کمک کرده و در نتیجه، میزان آروغ کاهش می یابد. - داروهای خاصی که برای سندرم روده تحریک پذیر مورد استفاده قرار می گیرند به تسکین علائم آن کمک خواهند کرد. روغن های طبیعی، مانند روغن نعناع و گل پامچال به ...
صعودمشترک کوهنوردان سوق ودهدشت برفراز قله 4هزار 501 متری هزار استان کرمان (+تصاویر)
به گزارش خبرنگار عصر زاگرس ، باگذشتن از شیراز، استهبان ، سیرجان بعد از ساعتها و کیلومترها طی طریق، ساعت 19:45 گروه به شهر راین رسید(شهری با هوای بارانی و بسیار سرد). طبق صحبتهایی که با هیئت کوهنوردی راین انجام شد، چند روزی هست که قله هزار بارونی و برف است، بنا به صحبتهای انجام شده، صعود منوط به مساعد بودن هوا در بامداد روز بعدشد. شب را در باشگاه فرهنگیان شهر راین اطراق کرده و صبح ساعت 3: ...
فواید شگفت انگیز ویتامینDبرای بدن
؟ پزشکان معتقدند در مجموع روزانه 15 تا 20 دقیقه حضور در آفتاب بدون کرم ضد آفتاب، ویتامین دی مورد نیاز ما را تأمین می کند. اما نیاز روزانه ی بدن به ویتامین دی به سن افراد بستگی دارد. این میزان برای خردسالان، کودکان و افراد بزرگسال تا سن 70 سال، 600 آی یو (International Unit) است. از آنجایی که با افزایش سن توانایی جذب ویتامین دی در بدن کاهش می یابد، افراد 71 سال و بیشتر، روزانه باید 800 ...
استاندارد IP یا میزان مقاومت در برابر نفوذ آب و گردوغبار چیست؟
در قسمت مشخصات فنی بسیاری از گوشی های هوشمند ، تبلت ها ، مچ بند های تناسب اندام ، ساعت های هوشمند و حتی برخی از اسپیکرهای بی سیم، عبارت Water-Resistant (مقاوم در برابر آب) درج شده است؛ اما این عبارت دقیقا چه معنایی دارد؟ آیا می شود چنین دستگاه هایی را در زیر باران، زیر دوش حمام یا حتی در استخر مورد استفاده قرار داد؟ پیش از هر چیز لازم است بدانید که عبارت مقاوم در برابر آب برای تمامی دستگاه ها ...
تکنولوژی تولید روی به دلیل کاهش عیار خاک باید تغییر کند
مسائل زیست محیطی ، تمامی ملاحظات در این خصوص از جمله آزمایشات خوداظهاری آلایندگی های خاک، هوا و آب مرتباً صورت می پذیرد و نتایج آنها با آزمایشات سازمان حفاظت از محیط زیست مقایس ه شده و در صورت انحراف و یا عدم انطباق با استانداردهای مربوطه ، تجهیزات و تمهیدات لازم برای رعایت اصولی مسائل زیست محیطی خریداری، نصب و انجام می گردد. با احداث و بسترسازی مناسب و مورد تایید سازمان محیط زیست، شرکت سه منطقه را ...
زن فراری: برای زایمان در بیمارستان بستری بودم که شنیدم پدرم،مادر خیانتکارم را کشت
زن فراری: برای زایمان در بیمارستان بستری بودم که شنیدم پدرم،مادر خیانتکارم را کشت شخصیت روحی و روانی من از همان دوران کودکی در خانواده ای آشفته و پرتنش شکل گرفته است، آن درگیری ها و کتک کاری های پدر و مادرم هیچ گاه ذهن مرا رها نکرد و همه این حوادث درحالی رخ می داد که من هیچ وقت رنگ محبت و نوازش را ندیدم ولی افکار من زمانی مسیر بیراهه را طی کرد که پدرم با انگیزه خیانت مادرم را کشت و ... به گزارش خراسان ،زن 35 ساله که در پی شکایت همسرش به اتهام فرار از منزل به کلانتری احضار شده بود، درحالی که بیان می کرد با خود می اندیشیدم فرار از منزل موجب حل مشکلاتم می شود و از تحقیرها و سرزنش های دیگران دور خواهم ماند، به تشریح زندگی پر از آشوب و درگیری های خانواده اش پرداخت و به کارشناس اجتماعی کلانتری میرزا کوچک خان مشهد گفت: همه کودکان اولین کلمات زیبایی را که بر زبان می رانند بابا و مامان است اما من در دو سالگی جز کلمات زشت و توهین های زننده چیزی نمی شنیدم زیرا پدر و مادرم اختلافات شدیدی با یکدیگر داشتند و در میان مشاجرات شان جز فحاشی و الفاظ رکیک چیز دیگری نمی گفتند. من درحالی در این خانواده پر تنش رشد می کردم که هیچ گاه طعم محبت و نوازش را نچشیدم. روزها را تحت فشارهای روحی و روانی شدید می گذراندم تا این که به سن نوجوانی رسیدم. با این حال همواره تنها بودم و برای یافتن پاسخ سوالاتی که ذهنم را درباره موضوعات مختلف بلوغ مشغول می کرد دست به دامان دوستان و همکلاسی هایم می شدم. مادرم همیشه در پی تفریح و خوش گذرانی های خودش بود و من علاوه بر تحصیل مسئولیت خانه داری و نگهداری از دو برادر کوچک ترم را نیز به عهده داشتم. روزها و ماه ها به همین ترتیب سپری می شد تا این که در سال آخر دبیرستان با فرشید در مسیر مدرسه آشنا شدم. آن روزها آرزوها و رویاهای زیادی داشتم که فکر می کردم با ازدواج با فرشید به آن ها دست می یابم. اگرچه همه آن آرزوها مانند همه دخترانی که عشق خیابانی را برمی گزینند توهمات و خیالاتی بیش نبود اما من برای رهایی از زندگی پرتنش خانوادگی ام به فرشید تکیه کرده بودم و او را از صمیم قلب دوست داشتم. در این میان، خانواده فرشید که از رابطه من و او باخبر بودند راضی به ازدواج مان نمی شدند و همین موضوع خیلی آزارم می داد به طوری که برای رسیدن به فرشید چند بار دست به خودکشی زدم. بالاخره با گذشت سه سال از این ماجرا و سماجت های فرشید در نهایت خانواده اش با ازدواج ما موافقت کردند ولی پدر و مادر من هیچ گاه نخواستند به اختلافات شان پایان دهند یا حداقل نزد خانواده همسرم آبروداری کنند به همین دلیل همواره در طول دو سال دوران نامزدی با مشکلات زیادی روبه رو بودم. حرکات و رفتارهای پدر و مادرم به جایی رسیده بود که به خاطر نگاه های سرزنش آمیز مادر شوهرم بسیار تحقیر می شدم ولی کاری از دستم ساخته نبود. خلاصه با هر بدبختی و فلاکتی که بود با کمک اطرافیان و بستگانم جهیزیه ای آماده شد و من درمیان نارضایتی خانواده همسرم پا به زندگی مشترک گذاشتم. با به دنیا آمدن اولین فرزندم، فرشید همواره مرا حمایت می کرد و من هم با خانواده ام قطع ارتباط کردم اما سه سال بعد زمانی که دخترم را باردار بودم دچار افسردگی شدیدی شدم و تحت درمان قرار گرفتم. در همین روزها بود که شنیدم پدرم به دلیل خیانت های مادرم چنان او را کتک زده که به کما رفته است. در حالی که هر روز شرایط روحی و روانی من بدتر می شد، برای وضع حمل در بیمارستان بستری شدم ولی خبر رسید که مادرم بر اثر ضربه مغزی جان باخته است. از آن روز به بعد دیگر نگاهم به زندگی عوض شد و هیچ گاه نمی توانستم افکار منفی را از ذهنم دور کنم. در واقع با فرار از همسرم و خانواده اش به دنبال گمشده ای بودم که خودم هم نمی دانستم آن گمشده چیست! احساس می کردم با فرار از منزل می توانم خلأهای عاطفی خود را پر کنم. خانواده همسرم می گفتند این دختر هم چیزی از مادرش کم ندارد! اما من به خاطر زندگی در یک خانواده آشفته مسیر را به اشتباه رفته بودم حالا هم ... شایان ذکر است به دستور سرهنگ حمیدرضا علایی (رئیس کلانتری میرزا کوچک خان) این زوج جوان پس از برگزاری چندین جلسه مشاوره در دایره مددکاری اجتماعی کلانتری به مرکز روان شناسی پلیس معرفی شدند تا زندگی جدیدی را در کنار یکدیگر و فرزندان شان آغاز کنند. ...
آشنایی با آئودی R8 کامپتیشن 2019؛ برادرزاده آلمانی لامبورگینی
این خودرو که R8 V10 پلاس کامپتیشن پکیج نام دارد در ماه نوامبر در دسترس خواهد بود اما ممکن است سریعتر از زمانی که صرف گفتن اسم طولانی آن می کنید تمام مدل های آن به فروش برسند! زیرا آئودی فقط 10 دستگاه از این ابر خودرو را روانه بازار امریکا می کند. آیرودینامیک این مدل R8 مورد اصلاحات قرار گرفته و یک خودروی مخصوص پیست است. کل این 10 دستگاه آئودی R8 در تمام موارد حتی رنگ خاکستری بدنه یکسان هستند. ...
