سایر منابع:
سایر خبرها
کودک یک سال و نیمه، تغذیه مناسب
سوال مخاطب نی نی بان: دخترم یه سال و نیمشه،شیرخودمو میخوره و شیر پاستوریزه هم میدم بهش،غذاهایی که برا خودمون میپزم هم میخوره مثل انواع آش،آبگوشت،ماکارونی و...صبحانه هم تخم مرغ بلدرچین،یا بیسکوییت-شیر -پودر بادوم وگردو، ولی علاقه زیادی به برنج داره،براش برنج ایرانی و تکه های گوشت مرغ و کره و گوجه فرنگی خردشده کته میزارم باعلاقه میخوره و نسبت به غذاهای بالایی بیشترمیخوره،هردوروز یه بارم واسش درست ...
تورم 6 ماهه امسال 17.5 درصد شد
سیب درختی و هلو) 12.6 درصد، مرکبات (به جز لیموترش) 11.5 درصد، لبنیات و تخم پرندگان 6 درصد، خشکبار 16.5 درصد، انواع برنج 3.8 درصد، آشامیدنی ها 8.7 درصد، قند، شکر، مربا، عسل، شکلات و محصولات قنادی 8.2 درصد، ماهی و حیوانات دریایی 11 درصد، گوشت مرغ 2.2 درصد، رب گوجه فرنگی 24.9 درصد، روغن ها و چربی ها 4.7 درصد، بیسکویت، کیک و شیرینی خشک 4.5 درصد، حبوب 3.4 درصد، نمک و ادویه، سس ها و چاشنی ها و ترکیبات ...
از آنتی اکسیدان ها چه می دانید؟
هایی که رنگ روشن دارند مانند: هویچ، اسفناج، انبه و نخود سبز لیکوپن: سبزیجات و میوه هایی که رنگ صورتی یا قرمز دارند مثل گوجه و هندوانه لوتئین: سبزیجاتی که برگ های سبزرنگ دارند، ذرت و مرکبات سلنیوم: برنج، ذرت، تخم مرغ، پنیر، لوبیا، نخود و عدس شکلات تلخ، انگور قرمز، سیب، کلم بروکلی، چای سبز و چای سیاه، انار و بادنجان مواد غذایی دیگری هستند که به عنوان منابع ...
مردی که خون گریه می کند!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. مردی که خون گریه می کند! کارکنان گوگل در اعتراض به آزارهای جنسی دست از کار کشیدند نان موز، صبحانه ای خوشمزه و مقوی گوجه فرنگی کیلویی چند؟+جدول جواد خیابانی در اردوی پرسپولیس در ژاپن +عکس واکنش حمید فرخ نژاد به تهدید رشیدپور توسط مجری خبر 22 +عکس ...
خوشمزه های پرخاطره
بهره مند شوید. یا طعم تکرارنشدنی گوجه فرنگی های خشک شده در خورش قیمه بادمجان و سوپ، یا طعم بی بدیل ترشی خانگی که پای ثابت سفره غذای بسیاری از خانواده های قدیمی بود و بدون انواع ترشی و عطر و بویش، بزرگ ترها لب به غذا نمی زدند. حتی برخی از بزرگ ترها آنقدر به بودن ترشی در سر سفره اهمیت می دادند و چنان شوق و ذوقی برای خوردن ترشی داشتند که بعضی از بچه ها خیال می کردند ترشی برای آدم بزرگ ها حکم ...
علایم کم خونی چیست؟+درمان آن با کمک طب سنتی
کاملا توضیح داده شده است.مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان 14 الی21 مرحله بادکش گردد. ممنوعات : کاهش جدی سردیها مخصوصا چای،عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار،هندوانه،بادمجان،سوسیس و کالباس،نوشابه و.. کم خونی یک وضعیتی است که در آن میزان RBC یا هموگلوبین پایین تر از حد طبیعی می باشد، RBC ها کمکی برای انتقال اکسیژن به تمام قسمت های بدن هستند و هموگلوبین، یک ...
دور کردن حشرات و پشه ها از خانه
ها بکارید. حتی برای محافظت بهتر می توانید گیاه را روی پوستتان بمالید تا روغنش آزاد شود. 2- گل همیشه بهار برای دور کردن حشرات گل همیشه بهار گلی اس که پرورشش آسان است و حاوی تیوفن ها می باشد. تیوفن ترکیبی است که خواص دافع حشرات را دارد. تیوفن ها در ترساندن پشه ها، شته ها، تریپس (ریشک بال)، مگس سفید (سفید بالک)، سوسک های مکزیکی، کورئینا، و کرم گوجه فرنگی مؤثر عمل می کنند. ...
تخلیه و بارگیری یک میلیون و 400 هزار تن کالا در بوشهر
به گزارش خلیج فارس ؛ سیاوش ارجمندزاده افزود: در شش ماه نخست امسال، 45 هزار و 533 تی. ایی. یو (واحد شمارش) کانتینر در بندر بوشهر تخلیه و بارگیری شده است. وی ادامه
افزایش قیمت کالا ها و ادامه سکوت مسئولین
این افزایش قیمت برای سایر خوراکی ها و کالا های اساسی مورد نیاز مردم هم رخ داده است. بر این اساس قیمت ماست در هفته آخر مهرماه امسال نسبت به مهرماه سال گذشته 82 درصد افزایش یافته. این افزایش قیمت در مورد پنیر 74 درصد، کره 29 درصد، تخم مرغ 66 درصد، برنج از 39 تا 60 درصد، حبوبات مختلف از نخود و عدس گرفته تا لپه و لوبیا از 18 تا 41 درصد، سیب بیش از 250 درصد، سیب زمینی 166، گوجه فرنگی 174، گوشت قرمز 47 ...
ثبات قیمت رب گوجه فرنگی در محدوده 18 تا 20 هزار تومان!
وی ادامه داد: با توجه به ممنوعیت صادرات گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی توسط وزارت صنعت، معدن و تجارت، شرایط به گونه ای پیش رفت که شاهد توقف قیمت رب گوجه فرنگی در مرز 20 هزار تومان باشیم. دبیر سندیکای صنایع کنسرو ایران با اشاره به موارد مختلفی که منجر به افزایش قیمت رب گوجه فرنگی شد، اظهار کرد: در ابتدای سال جاری قیمت هر قوطی رب گوجه فرنگی بین 8000 تا 9000 تومان بود اما به دلایل مختلفی از ...
دولت، جیب مردم را خالی می کند/ افزایش نرخ ارز عمدی است
.... به عنوان مثال یک کیلو رب گوجه ای که 5000 تومان بود اکنون 16000 تومان شده است. بخشی از کالاهای مورد نیاز مردم هم که وارداتی است مستقیما قدرت خرید مردم را یک سوم کرد. بنابراین قدرت خرید مردم چه مستقیم و چه غیرمستقیم کم شده است و هزینه تولید داخلی کالا ها بالا رفته؛ دولت خرخره مردم را گرفته و به دلیل بی تدبیری هایش جیب مردم را خالی میکند. ...
مردم پسته را با دلار بخرند
پسته خشک به قیمت هر کیلو 200 هزار تومان هم رضایت نمی دهند. بر اساس یک رصد میدانی، امروز در مغازه های یزد قیمت هر کیلو پسته خشک (محصول پارسال) به طور میانگین 220 هزار تومان است این قیمت برای بسیاری از خانواده ها باور نکردنی است و مردم از هم اکنون به فکر حذف این محصول از آجیل عید خود هستند. *مردم با نرخ دلار باید پسته بخرند در حال حاضر در استان یزد ارقام اکبری ...
طرز تهیه خورش قیمه سیب زمینی و نکاتی برای طبخ آن
الی هشت نفر ، به دو الی دو و نیم ساعت زمان و مواد اولیه ای که در ادامه مشاهده می کنید، نیاز خواهد بود. مواد لازم گوشت 750 گرم پیاز 3 عدد متوسط لپه 100 گرم سیب زمینی 750 گرم رب گوجه فرنگی 2 الی 3 قاشق غذاخوری لیمو عمانی 6 ال 8 عدد روغن، نمک و فلفل به میزان لازم چند نکته: برای این خورشت از ...
یک تغذیه سالم باید چگونه باشد؟
توانند شیر بدون لاکتوز مصرف کنند. به جای گوشت، بیشتر ماهی مصرف کنید سعی کنید کم چربی ترین گوشت را بخرید و چربی های اضافی گوشت را جدا کنید. پوست مرغ دارای چربی زیادی است، قبل از پخت پوست آن را کامل جدا کنید. همچنین سعی کنید که گوشت را بدون افزودن چربی طبخ کنید. به جای سرخ کردن تخم مرغ، آن را با پوست آب پز کنید. برای طعم بخشیدن بیشتر به گوشت و مرغ از آبغوره، آبلیمو، سس گوجه ...
فصل سرد را با این غذاها پشت سر بگذارید
تواند در عضله سازی به شما کمک کند. رب گوجه فرنگی هم سرشار از لیکوپن است و پیاز آنتی اکسیدان های خاصی را به بدن شما می دهد. گردو گردو را می توانید هر زمانی از سال بخورید. ولی در زمستان برای میان وعده عالی است. خواص گردو زیادند. گردو سرشار از اسید آلفا لینولنیک(ALA) است. این چربی امگا 3 می تواند سلامتی قلب شما را بهبود بخشد. در مجله دانشکده تغذیه ی آمریکا تحقیقی در این مورد منتشر شد ...
روش هایی ساده برای تغذیه سالم تر
سس پاستا در خانه می توانید مقدار زیادی از این مواد را کاهش دهید . آن چه نیاز دارید گوجه فرنگی خرد شده و افزودنی های سالم دیگری است که به آنها علاقه دارید . سیر زیاد مصرف کنید سیر را می توانید برای بهبود عطر و مزه به بسیاری از دستورالعمل های غذایی اضافه کنید. سیر کالری کمی دارد و فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند . از سس های مایونز و کچاپ زیاد استفاده ...
یخ زدگی دستمزد در هوای داغ تورم/ فاصله 800 هزار تومانی مزد با سبد هزینه معیشت!
، دستمزد کمتر از نصف سبد معیشت حداقلی بود، اما به گفته فرامرز توفیقی رئیس کمیته مزد کانون عالی شوراها اتفاقاتی که در هفته اخیر افتاد، این فاصله را به بیش از 2 میلیون و 800 هزار تومان افزایش داده است. قدرت خرید کارگران، 72 درصد کم شده است وی به افزایش رسمی قیمت ها اشاره و اعلام می کند: می گویند رب گوجه 227 درصد؛ موز 168 درصد 32 درصد لبنیات گران شده؛ 85 درصد افزایش قیمت گوشت ...
بررسی iPad Pro 2018 جدید اپل ؛ همه کاره ترین تبلت دنیا !
طراحی تبلت جدید خود به خوبی از پس این مشکل برآمده و حاشیه های اطراف نمایشگر iPad Pro 2018 بسیار کوچک طراحی شده اند که در نتیجه ظاهر دستگاه بسیار شیک و مدرن به نظر می رسد. iPad Pro جدید دارای 2 مدل می باشد: یکی مدل 11 اینچی که به لطف کاهش حاشیه های دور نمایشگر، هم سایز با مدل 10٫5 اینچی سال 2017 می باشد. دیگری مدل 12٫9 اینچی که 15 درصد باریکتر و 25 درصد کم حجم تر از مدل مشابه پارسال خود ...
تکاپوی مردم سرپل ذهاب برای تکمیل سرپناه های نیمه تمام
سلامت نیوز : حدود یکسال از شامگاه 21 آبان 96 و وقوع زلزله هفت و سه دهم ریشتری سرپل ذهاب گذشت ، مردم این شهرستان مرزی با وجود مشکلات و تنگناهایی که وجود دارد همچنان در تکاپوی شبانه روزی برای ساخت و تکمیل منازل و سرپناه های نیمه تمام خود هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، تا پیش از زلزله پارسال غرب کرمانشاه ، مردم استان کرمانشاه نمی دانستند که عمق فاجعه و خرابی قهر زمین چیست و ...
بازخوانی پرونده ثبت سفارش های جعلی
های تسنیم از سوی مقامات دولتی تأیید می شود. دوم اردیبهشت ماه سال جاری، رئیس سازمان توسعه تجارت از ارسال پرونده اخیر تخلفات واردات خودرو به دستگاه های امنیتی قضایی خبر داده و گفته بود: علی رغم آن که تیرماه پارسال اعلام شد ثبت سفارش واردات متوقف شده اما خودروهایی از مسیر گمرک ترخیص شده که ثبت سفارش آنها بعد از تاریخ اعلامی بود . بعد از تأیید خبر از سوی دستگاه های دولتی، خبرگزاری تسنیم ...
تولید 210 هزار تن محصول گلخانه ای در شهرستان یزد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، فتوحی با بیان اینکه امسال 60 هکتار به سطح زیر کشت محصول گلخانه ای افزوده شده، گفت: در اجرای این طرح زمینه اشتغال 600 نفر را به طور مستقیم و غیرمستقیم فراهم شده است. فتوحی افزود: عمده محصول گلخانه ای کشت شده شامل خیار سبز ، فلفل ، گوجه فرنگی و ... است. وی با بیان اینکه محصول برداشت شده ، علاوه بر مصرف داخلی به کشور های آسیای میانه و... صادر می ...
روش هایی ساده برای تغذیه سالم تر
غذایی است که وارد بشقاب شما می شود. برای تهیه چیپس نیز می توانید آنها را در فر تهیه کنید. سس پاستای خانگی استفاده کنید سس های پاستای تجاری به طور معمول حاوی مقدار زیادی نمک، شکر و مواد افزودنی دیگر هستند، از این رو با تهیه سس پاستا در خانه می توانید مقدار زیادی از این مواد را کاهش دهید. آن چه نیاز دارید گوجه فرنگی خرد شده و افزودنی های سالم دیگری است که به آنها علاقه ...
آشپزی / طرز پخت نودل به عنوان پیش غذایی لذیذ و آسان
تهیه کنید. نودل تایلندی یکی از انواع نودل است که بسیار دلچسب و خوشمزه است. برای تهیه نودل تایلندی که بسیار هم سریع و آسان پخته می شود به یک بسته نودل(نیم پز) دو عدد گوجه متوسط(خرد شده)، سس سیر و فلفل، سیر له یا رنده شده دوحبه، فلفل سبز خلالی شده کوچک،پیازچه ریش شده به اندازه 10 سانت یک ساقه و پنیر کبابی یک عدد نیاز است. همچنین چاشنی پیتزا نیز به اندازه کافی آماده کنید. ابتدا ...
طرز تهیه انواع غذا با سیب زمینی
. انواع غذا با سیب زمینی 1. پف طلایی در تهیه پف طلایی گوشت چرخ کرده همراه پیاز، هویج، سبزی های معطر و گوجه فرنگی پخته شده و روی آن با لایه ای از پوره سیب زمینی پوشیده و طلایی می شود. مواد لازم گوشت چرخ کرده کم چرب 750 گرم روغن 3 قاشق غذاخوری سیب زمینی بدون پوست خرد شده به قطعات 2.5 سانتیمتری 500 گرم پیاز خرد شده 1 ...
بهترین مواد غذایی برای درمان پروستات
گوجه فرنگی های رسیده بیشترین میزان لیکوپن را دارا هستند که یک ترکیب کوچک کننده پروستات محسوب می شود. به گزارش اینتیتر به نقل از عصر ایران، مردانی که با علائم بزرگ شدن پروستات که به نام هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) نیز شناخته می شود، مانند مکث در ادرار، تکرر ادرار شبانه، و جریان ضعیف ادرار مواجه هستند، گزینه های مختلفی برای کمک به کوچک شدن این غده و بهبود شرایط خود در اختیار دارند ...
ممنوعیت صادرات، راهکار کاهش قیمت رب گوجه نیست
رضا نورانی رئیس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی در گفت و گو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به اینکه ممنوعیت صادرات گوجه فرنگی راهکار کاهش قیمت نیست، اظهار کرد: با وجود آنکه کارشناسان معتقدند که عامل اصلی گرانی کالاها به صادرات مربوط می شود، اما با گذشت یک ماه از ممنوعیت صادرات گوجه فرنگی و رب گوجه، کاهش محسوسی در قیمت رخ نداده است. وی افزود ...
ویژگی های تغذیه سالم چیست؟
مرغ دارای چربی زیادی است، قبل از پخت پوست آن را کامل جدا کنید. همچنین سعی کنید که گوشت را بدون افزودن چربی طبخ کنید. به جای سرخ کردن تخم مرغ، آن را با پوست آب پز کنید. برای طعم بخشیدن بیشتر به گوشت و مرغ از آبغوره، آبلیمو، سس گوجه فرنگی و ... استفاده کنید و در کنار آن ها سبزیجات پخته مصرف کنید. فرآورده های گوشتی نظیر سوسیس، کالباس و همبرگر دارای چربی زیادی هستند، بنابراین مصرف آنها را ...
برداشت 850 هزار تن گوجه فرنگی در فارس
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ نجفی کارشناس گوجه فرنگی سازمان جهاد کشاورزی فارس با بیان اینکه برداشت گوجه فرنگی از خرداد در فارس آغاز شد و اواخر آبان به پایان می رسد، گفت: این میزان محصول از 14 هزار و 800 هکتار زمین های کشاورزی استان برداشت می شود. وی افزود: در کشت زمستانه هم که از شهریور آغاز شده هزار و 600 هکتار از زمین های زراعی مهر، فراشبند، لار و لامرد به ...
در هوای سرد چه بخوریم؟
این آش می ریزید، حاوی کپسایسین است. این مواد همچنین باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شوند و اجازه نمی دهند چربی در بدن جمع شود. می توانید هر نوع لوبیایی را در این آش بریزید. کلا لوبیا یکی از خوراکی های سرشار از پروتئین است و می تواند در عضله سازی به شما کمک کند. رب گوجه فرنگی هم سرشار از لیکوپن است و پیاز آنتی اکسیدان های خاصی را به بدن شما می دهد. گردو گردو را می توانید هر زمانی ...
دستگیری محتکر رب گوجه و روغن نباتی در چالوس
همکاری ماموران اداره صنعت، معدن و تجارت این شهرستان در بازرسی از انبار ذخیره کالا توسط متهم یک هزار و 630 قوطی رب گوجه فرنگی و یک هزار و 614 کیلو گرم روغن نباتی کشف کردند. منتظری ارزش کالاهای احتکار شده توسط متهم را بالغ بر 187 میلیون ریال عنوان و اظهار کرد: محل مورد نظر پلمب شد و کالای کشف شده برای واگذاری به مردم در اختیار اداره مربوطه قرار گرفت. وی با اشاره به این که قاچاق ...