از کجا بفهمیم چربی خونمان بالاست؟ +علائم
سایر منابع:
سایر خبرها
معجزاتی برای کاهش کلسترول
را به حداقل برسانید و در عین حال غذایی با بهترین مزه را تهیه کنید. گیاهان معطر و ادویه جات دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که زمانی که با سبزیجات همراه می شوند می توانند کلسترول خون را کاهش دهند. ریحان، رزماری، مریم گلی، زنجبیل، سیر، ترخون، فلفل سیاه و فلفل قرمز، نعناع و پونه کوهی از جمله این مواد هستند. 7. آووکادو از آنجایی که این میوه سرشار از فیبر بوده و دارای میزان زیادی از ...
عصاره ای که کبدتان را تمیز می کند
...، کاهش درد مفاصل، بهبود کبد چرب و خون سازی می شود. وی درباره موارد منع مصرف گفت: برای افرادی ک. زخم معده، یبوست مزمن، گلو درد، مشکلات ریوی مثل آسم شدید دارند مصرف زیاد آن مضر است و به مقدار خیلی کم، همراه غذا استفاده کنند؛ و می توانند برای مصرف با پزشک خود مشورت کنند. طرز تهیه رب انار ابتدا انار ها را خوب پاک کنید. آب دانه های انار را بگیرید. ...
قطع خونریزی زخم در چند ثانیه با فلفل
انجام می دهد و از این طریق باعث لخته شدن خون می شود. فلفل کاین علاوه بر بندآوردن خون، عفونت زدایی نیز می کند. فلفل کاین علاوه بر خواص درمان، خون را بند آورده و آن را ضد عفونی می کند البته فراموش نکنید که فلفل کاین تنها برای زخم های کوچک کارایی دارد. برای زخم های بزرگتر می توانید یک قاشق چایخوری از آن را با یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و بنوشید. ...
آخر هفته با تلویزیون، نوستالژی های ابوالفضل پورعرب و خاطره بازی با عسل بدیعی
11 ساله به نام امی. مارک در یک چاپخانه کار می کند و کلر همسرش کمک حسابدار است در یک دفتر معماری. در حین بازی فوتبال امی حالش بد می شود او را به بیمارستان می برند و در آزمایشات متوجه می شوند که او مبتلا به بیماری سرطان خون است. مادر و پدر برای اینکه بتوانند در دوره درمان همراه پسرشان باشند مجبور به گرفتن مرخصی های طولانی می شوند که ... اولین تکیه گاه سریال آخر هفته شبکه سه فیلم ...
تن ماهی را با تخم مرغ نخورید
مصرف نکنیم و یکی از ترکیب هایی که توصیه به مصرف نکردن آن شده است، ترکیب تخم مرغ و تن ماهی است. در ادامه این مطلب به بررسی مضرات مصرف تن ماهی و تخم مرغ می پردازیم. تن ماهی به همراه تخم مرغ به هیچ وجه ترکیب مناسبی نیست! حتی در طب سنتی نیز گفته شده که از مصرف ماهی و تخم مرغ اجتناب کنید. در طب سنتی مصرف لبنیات، تخم مرغ و گوشت با همدیگر به شدت منع شده است و نباید این ها را به صورت (دو به دو یا ...
روشی چینی برای درمان زانو درد/ تسکین درد زانو در نیم ساعت
گیرند و بر اساس آن درمان شوند، اما چیزی که دارای اهمیت است این است که دردی مانند زانودرد به صورت ناگهانی یا تدریجی رخ می دهد و خیلی سریع هم وخیم می شود. هم چنین نمی توان سن مشخصی برای بروز این درد بیان کرد، چرا که این روز ها جوانان هم از درد زانوهایشان می نالند. از رایج ترین علل این نوع درد مفاصل می توان به کمبود ویتامین ، عمل جراحی ، آسیب دیدگی، آرتریت ، تغذیه ناسالم و بیماری و... اشاره کرد. ما در ...
نماینده بندرانزلی در مجلس: پیوستن به کنوانسیون مبارزه با تأمین مالی تروریسم خطایی استراتژیک است
تصمیماتی که مجلس در سال 94 در باب مسائل پولشویی و تروریسم اتخاذ کرد افزود: در آن برهه از زمان قوانین بسیار خوبی در این زمینه به تصویب رسید که یکی از بندها و مفاد اصلی آن استثناء قائل شدن گروه های مبارزاتی آزادی خواه و جبهه مقاومت با تروریسم بود. وی با بیان اینکه مصوبه مجلس مورد قبول کشورهای مدعی دموکراسی و مدافع آزادی قرار نگرفت بیان داشت: مانند روز روشن است که آمریکایی ها به دنبال ...
اگر یک هفته کرفس بخورید، این اتفاق در بدنتان می افتد
موکوس محافظ در داخل روده ها را افزایش می دهند. خواص ضدالتهابی کرفس خاصیت ضد کلسترول هم دارد که با تعدیل سطح کلسترول موجب جلوگیری از افزایش فشارخون نیز می شودالتهاب در بدن، یک واکنش ایمنی است که در پاسخ به عفونت یا تحریک صورت می گیرد و لزوماً چیز بدی نیست، زیرا این شیوه ی بدن برای محافظت از شما در برابر شیوع عفونت است. اما گاهی باید التهاب و عوارض ناشی از آن را کنترل کنید ...
بهبود گردش خون با ویتامین های مهم
. مانند سایر ویتامین های ضروری برای گردش خون بهتر، اگر تصمیم دارید مکمل ویتامین E مصرف کنید، حتما با پزشک مشورت کنید و از سلامت آن برای خود مطمئن شوید. ویتامین C ویتامین C که نام دیگر آن اسید آسکوربیک است، می تواند از تجمع پلاک های خون و آترواسکلروزیس* atherosclerosis پیشگیری کند که هر دو (پلاک خون و آترواسکلروز ) عواملی هستند که گردش خون را مختل می کنند. به علاوه ویتامین C به ...
خوشمزه ترین اعضای جدا نشدنی از سفره های ایرانی
بیشتر می کنند. نکته ای که برای مصرف این چاشنی های خوشمزه باید مورد توجه قرار گیرد، این است که از سازگاری آن با غذای اصلی مطمئن شوید زیرا برخی از این مخلفات در ترکیب با غذاها می توانند اثرات منفی بر روی دستگاه گوارش داشته باشند. انواع گوناگون مخلفاتی را که به همراه غذا میل می شوند، می توان به عنوان اجزای جدا نشدنی سفره های ایرانی دانست که اشتهای هر فردی را باز می کند. از چند مورد از محبوب ...
10درمان طبیعی ریفلاکس اسید معده
خودداری کنید. البته توجه داشته باشید، این برای همه افراد مناسب نیست. به خصوص افرادی که مشکلاتی نظیر عفونت معده مثل هلیکوباکتر پیلوری دارند نباید از این روش استفاده کنند چراکه اسید زیاد می تواند شرایط آن ها را بدتر کند. بنابراین بهترین حالت آن است که قبل از دریافت هیدروکلریک اسید با پزشک خود در این مورد مشورت کنید. نحوه و میزان مصرف را نیز می توانید با مشورت پزشک مشخص کنید. 4 ...
چگونه لوبیا بخوریم تا نفخ نکنیم؟
است که لوبیا حاوی قندهای پیچیده یا الیگوساکاریدها مانند رفینوز و استکیوز است و آنزیم های درون بدن ما قادر به هضم این قندها نیستند. بنابراین به جای آن که این قندها توسط معده و روده ی کوچک تجزیه و جذب بدن شوند، به صورت هضم نشده به روده بزرگ منتقل می شوند.زمانی که این قندها به روده بزرگ می رسند، باکتری هایی که در روده بزرگ زندگی می کند فرآیندی را بر روی این قندها انجام می دهند که در اصطلاح به آن تخمیر ...
خواب رفتن دست و پا یعنی دیابت!
این احساس می تواند با کرختی در همین نواحی و ضعف و درد عضلانی دست و پا نیز همراه باشد. اعصاب محیطی امکان برقراری ارتباط میان مغز، اعضای بدن، عروق خونی، عضلات و پوست را فراهم می سازند. فرامین مغزی از طریق اعصاب حرکتی منتقل می شوند و اطلاعات دریافتی توسط بدن از راه اعصاب حسی به مغز مخابره می شوند. آسیب یک عصب محیطی می تواند ارتباط بین مغز و ناحیه تحت پوشش آن عصب را قطع کند. این ...
درمان بیماری های صعب العلاج با زباله بیولوژیک
100درصد تشخیص داده است که نیاز است مادر در طی دوران بارداری داروی خاصی را برای حفظ جنین مصرف کند قطعا باید این کار صورت گیرد حتی اگر این موضوع منجر به منع شدن از گرفتن خون بند ناف شود. در مواردی مانند تاتو ضرورت ندارد که این کار در طی دوران بارداری صورت گیرد و اگر خانواده ای مایل به اهدای خون بند ناف است بهتر است در طول مدت زمان بارداری از انجام تاتو و حجامت خودداری کند. فارس ...
تاثیر باکتری های دهان بر روی بدن
هایی را به ریه ها برسانند و موجب عفونت های ریوی مانند پنومونی شوند. سلامت دندان ها باکتریهای دهان سالمندان عمدتا با پلاک بیشتر، حفره های بیشتر و دندان های کمتر یافت می شوند. علاوه بر این، وجود قارچ نیز در سالمندان، بعلت پروتز وجود دارد. در بزرگسالان سالخورده ای که بهداشت دهان و دندان مناسبی ندارند احتمال ایجاد باکتری های زیاد در زبان آنها وجود دارد. عدم تعادل در ...
تفاوت بین کاشت و اکستنشن مژه؟
احتمال ابتلا به عفونت و التهاب شدید چشم بالا می رود. اگر در اثر استفاده از مژه های مصنوعی یا مواردی مانند پرخونی در چشم، خارش در پلک، ترشح از لبه پلک، درد در چشم و قرمزی در لبه پلک مواجه شدید باید هرچه سریع تر مژه مصنوعی را بردارید. معمولا کاشت مژه یا چسباندن مژه مصنوعی به وسیله چسب های مخصوصی که بسیار قوی هستند، انجام می شود که به راحتی هم قابل کندن نیستند که این کار احتمال دارد عوارضی مانند ...
جزئیات حمله امروز رژیم صهیونیستی به زیرساخت ارتباطی ایران
به گزارش فارس، مدیران وزارت ارتباطات امروز از بروز حملاتی با مبدا رژیم اشغالگر قدس به زیرساخت های ارتباطی کشور خبر داده اند. ساعاتی قبل حمید فتاحی معاون وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با اعلام وقوع این حملات، گفت: از امروز حملات پراکنده از مبداء یک رژیم غاصب به برخی زیرساختهای ارتباطی ایران آغاز شده که همگی با قدرت دفع شده اند. ملتی را به خاک و خون می کشند ادعای واهی حمله سایبری از طرف ...
نشانه های کمبود ویتامین B12
...: نتیجه کمبود ویتامین، می تواند از خستگی مزمن تا ضعف بینایی را نشان دهد. اگر نشانه هایی که در ادامه گفته می شود برایتان آشنا بود، با پزشک خود صحبت کنید تا یک تست خون از شما بگیرد. اگر مشکل کمبود ویتامین داشته باشید، می توانید با استفاده از مکمل یا تزریق ویتامین در عرض چند هفته مانند قبل سلامتی تان را بدست آورید. لیستی از علائم نشان دهنده کمبود ویتامین B12 در بدن 1. بعد از ظهرها خیلی سخت می توان ...
خطرناک ترین بیماری در کمین دیابتی ها
دیابتی به هر گونه آسیب و پاتولوژی که نتیجه مستقیم دیابت یا عوارض دراز مدت یا مزمن دیابت در پای بیمار است ،گفته می شود،گفت: پاشنه کفش بیماران دیابتی نباید بیش از 2 سانتی متر باشد و پنجه آن پهن و پوشش کفش نرم باشد. میعاد اضافه کرد: در صورت عدم کنترل دیابت پای بیمار دچار آسیب می شود و زخم، عفونت و مشکلات دیگر بروز می یابد و گاهی برخی از مفاصل مچ پا نیز تحلیل و خرده می شود. بنابر این کنترل ...
درمان سنگ کلیه تا تقویت بینایی با این میوه پاییزی
دارویی طبیعی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است. این میوه، سرشار از پتاسیم و منیزیم است به همین دلیل مصرف آن برای افرادی که به فشارخون مبتلا هستند مفید می باشد. مصرف خرمالو همچنین مانع از چسبندگی پلاکت های خونی و ایجاد لخته خون و در نتیجه بروز سکته قلبی و مغزی می شود. خواص خرمالو و دیابت یکی از مهمترین خواص خرمالو قند کم و فیبر بالای آن است. بنابراین مقادیر کم آن نه تنها قند خون ...
هشدارهایی درباره خارش بدن که باید حتما جدی بگیرید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ عبدالرضا عرفانی متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه خارش شدید بدن یک بیماری نیست و به عنوان یک علامت مطرح می شود، اظهار کرد: برای نمونه ممکن است فردی تب کرده باشد و علت آن عفونت درونی بدن و یا عفونت خون باشد. وی با اشاره به اینکه این علامت یا نشانه می تواند از بیماری های مربوط به پوست شروع شود و به علل دیگر ختم شود، گفت: برای نمونه ممکن است ...
جلوگیری از زخم بستر با مصرف این ماده غذایی
ناراحتی ناشی از زخم بستر 20 تا 25 درصد بهبود یافت. التهاب موجود در بافت های بدن بیماران به میزان قابل توجهی کاهش یافت. سیستم ایمنی بیماران تقویت شد و تورم بافت ها کاهش یافت. ارتقای عملکرد سیستم ایمنی زخم بستر در اثر کمبود اکسیژن رسانی، کاهش جریان خون و رطوبت پوست ایجاد می شود. بررسی ها نشان داد که استفاده از مکمل روغن ماهی سطح اکسیژن در بافت های بدن را افزایش می دهد ...
آیت الله علوی: متاسفانه با یکی بد شدیم،به او فحش می دهیم
کسانی که می گفتند لا خیر فی جنۀ لا حرب فیها مردمی ساخت که در میدان جنگ افتاده بودند و در حال مرگ بودند. مجروح بودند و خون از بدنشان می رفت. آب و سرویس رسانی هم نبود و هرکسی مشغول کار خودش بود. راوی می گوید آمدم عبور کردم و دنبال جنازه مثلاً پسر عموی خودم می گشتم. دیدم اینجا افتاده است و وضعش هم ناجور است و دارد می میرد. تا نگاهش به من افتاد، گفت: آب. رفتم سریع تهیه کردم و آوردم. سرش را ...
فقط 5 درصد کودکان آمریکایی فعالیت فیزیکی دارند
دی سی به کودکان آمریکایی توصیه کرده اند، روزانه 60 دقیقه فعالیت فیزیکی داشته باشند و این میزان را به 420 دقیقه در هفته برسانند. چاق شدن در سن نوجوانی می تواند خطر ابتلا به برخی از مشکلات سلامتی مانند بیماری های قلبی، بیماری کلیه، فشار خون بالا، دیابت و سکته را افزایش دهد. این گزارش ضمن هشدار این موضوع که هر آژانسی که بر سلامت عمومی تمرکز دارد باید از بحران چاقی آگاهی داشته ...
چرا صبح ها سکته می کنیم؟
، نارسایی قلبی و فشار خون به تربیب جز بیماری های شایع قلبی و عروقی در کشور محسوب می شوند و لازم به ذکر آمار سکته های قلبی در مقایسه با سکته های مغزی بسیار بیشتر بوده که این آمار در مردان بیشتر گزارش شده است به عبارتی می توان گفت مردان بیشتر از زنان دچار بیمارهای قلبی می شوند . وی در ادامه متذکر شد : فاکتور های خطر متعددی می توانند یک فرد را درگیر بیماری های قلبی و عروقی کنند .قندخون ...
17 خاصیت شگفت انگیز سیاه دانه
برای بیماران دیابتی: اگر شما به یکی از انواع دیابت مبتلا هستید می توانید هر روز صبح نصف قاشق چای خوری سیاه دانه را با چای یا نوشیدنی خود مخلوط کنید تا به تنظیم قند خون خود کمک کنید. 5. محافظت از سلامت کبد: اصلی ترین کارکرد کبد این است که مواد سمی و شیمیایی که برای سلامت شما مضر است را از بدن شما حذف کند. مصرف سیاه دانه می تواند از کبد در برابر مواد سمی و شیمیایی محافظت کند. 6 ...
ارتباط کمربند با یبوست!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از الو دکتر / کارهایی وجود دارد بعد از غذا خوردن که موجب می شود دستگاه گوارش شما دچار مشکل شود. در این مطلب به بررسی این رفتارها پرداخته ایم. با ما همراه شوید. 1- بعد از صرف غذا سیگار نکشید متخصصان معتقدند که یک نخ سیگاری که بلافاصله بعد از غذا می کشید تأثیر چندین نخ در زمان عادی را دارد. برای همین هم خطر ابتلا به سرطان را به میزان زیادی افزایش ...
فقط خانم ها بخوانند / بیماری های زنانه را بدون دکتر و دارو درمان کنید
برای درمان یک بیماری زنانه سرکه یکی از مواد طبیعی برای درمان عفونت رحم محسوب می شود برای از بین بردن عفونت همراه با خارج کافی است تا یک لیوان سرکه را در 3 لیتر آب بجوشانید و روزی نیم ساعت در آن بنشینید. این روش به از بین بردن عفونت همراه با خارش بسیار کمک کننده است. دردهای قاعدگی را این گونه تسکین ببخشید رازیانه یکی از مواد طبیعی برای درمان درد قاعدگی محسوب می شود کافی است تا هر شب ...
آیا می دانستید کمبود خواب چه تاثیراتی بر روی بدن بر جا می گذارد؟
را بالا می برد. دستگاه تنفسی: بین خواب و سیستم تنفسی یک رابطه دوطرفه وجود دارد. نوعی اختلال در سیستم تنفسی در خواب (OSA) می تواند خوابیدن را بهم ریخته یا کیفیت آن را کاهش دهد. بیدار شدن از خواب به این دلیل، خود باعث کمبود خواب شده وباعث آسیب پذیر شدن سیستم تنفسی در برابر عفونت هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا می شود. کمبود خواب همچنین می تواند در صورت ابتلا به بیماری های تنفسی ...
حمله سایبری علیه ایران دفع شد
. رئیس هیأت مدیره شرکت ارتباطات زیرساخت در حساب توئیتر خود نوشت: از امروز حملات پراکنده از مبدأ یک رژیم غاصب به برخی زیرساخت های ارتباطی ایران آغاز شده که همگی با قدرت دفع شده اند. وی در ادامه توئیت خود نوشت: این برای مردم دنیا دیگر عجیب نیست: ادعای حقوق بشر می کنند و ملتی را به خاک و خون می کشند. ادعای واهی حمله سایبری از طرف ایران می کنند و خود، حملاتی را ترتیب می دهند. این حملات سایبری در ...