اینفوگرافی / چگونه کودکان خود را در شبکه های مجازی مدیریت کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر شغل والدین بر سلامت فرزندان
.... همچنین، مادرانی که برای خودشان یا در واقع برای آرامش و مراقبت از سلامت جسم و روان خود، وقت صرف می کنند، پیامدهای مثبتی برای فرزندان خود دارند. این موضوع فقط در مورد کار کردن زن در بیرون یا داخل خانه نیست، بلکه موضوع این است که وقتی مادران در داخل خانه هم هستند، زمان آزاد و غیرکاری خود را چگونه می گذرانند. اگر مادران وقت بیشتری به خود اختصاص دهند، تاثیرات مخرب بر فرزندان داشت. ولی ...
زلزله 6.4 ریشتری استان کرمانشاه را لرزاند/ آمار مصدومان به 729 نفر رسید/ ارتش و سپاه پای کار آمدند/ ...
زلزله شب گذشته در کرمانشاه بهزیستی سریعاً ستادی را برای ارائه خدمات به مردم در مناطق غرب کشور پیش بینی کرد، گفت: 6 تیم اورژانس اجتماعی برای مداخله آرام سازی روانی پیش بینی و 2 مرکز تخصصی روان درمانی نیز در مناطق زلزله زده راه اندازی شده که در این مراکز روانشناسان حضور دارند و در واقع اقدام به ارائه خدمات به افرادی آسیب دیده می کنند. یک میلیون و 500 هزار لیتر فرآورده های نفتی در مناطق زلزله ...
چه قسمتی از سیب زمینی را نباید مصرف کنیم
، وعده غذایی کاملی است، اما باید در انتخاب سیب زمینی دقت کنیم. عاطفه کهنسال افزودد: سیب زمینی هایی که بخشی از آن ها به رنگ سبز در آمده است، دارای نوعی سم به نام گلیکو آلکالویید یا GA هستند که به طور طبیعی در سیب زمینی به وجود می آید و برای سلامت انسان زیانبار است. وی افزود: با بریدن قسمت های سبز شده می توان بخش اعظم سم تولید شده را از سیب زمینی جدا کرد و به این ترتیب، خطر را ...
معجزه طب سنتی در درمان پوکی استخوان با گزنه + خواص گزنه
خواص گزنه برایپوکس استخوان و سلامت قلب گیاه گزنه معمولا در عطاری ها یافت می شوند. این گیاه سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی همچون ویتامین D و کربوهیدرات و همچنین پروتئین و اسیدآمینه فراوان است. خواص گیاه گزنه و چای گزنه برای مراقبت از پوست، درمان درد مفاصل و سلامت قلب بسیار مفید است. در این مقاله با چطور همراه باشید تا شما را با خواص گزنه این گیاه پرخاصیت سرشار از انواع ...
شیوع سرطان در اطراف پایگاه نظامی آمریکا در آلمان
به گزارش بولتن نیوز، به نقل از شبکه تلویزیونی روسیا الیوم، شهروندان آلمانی می گویند یکی از پایگاه های نظامی آمریکا در غرب آلمان باعث آلودگی و شیوع سرطان در این منطقه شده است و دولت آلمان نیز قادر نیست در برابر آمریکا بایستد و جلوی این آلودگی زیست محیطی را بگیرد. شهروندان آلمانی زنگ خطر را درباره افزایش آلودگی در اطراف پایگاه هوایی نظامی اشپانگ دالم آمریکا واقع در ایالت راینلاند فالتسی ...
چالش های روزمره یک فضانورد در فضا
تحکیم و ترمیم بافت های استخوانی می شود. زندگی در فضا به دلیل نبود این میدان، عواقب بدی برای سلامت استخوان های فضانوردان به دنبال دارد. نتایج مطالعات نشان می دهد، قدرت استخوان های اخترشناسان با شش ماه اقامت در فضا به طور متوسط 14 درصد کاهش می یابد. این میزان کاهش تراکم استخوانی به اندازه پوکی استخوان در یک زن سالمند است و اگر اقدامات پیشگیرانه مناسبی صورت نگیرد، فضانوردان با خطر شکستگی استخوان روبه رو ...
فواید، عوارض و ورزش های مناسب دوران بارداری
دوچرخه سواری را توصیه نمی کنند، اما دوچرخه سواری ثابت یک راه عالی برای رسیدن سلامتی است. درجه حرارت در یک کلاس داخلی کنترل می شود تا از گرمای بیش از حد جلوگیری شود. به علاوه، دوچرخه حرکت نمی کند، بنابراین شما احتمال کمتری دارید تا به خود آسیب برسانید. تیم پیاده روی: به یک تیم پیاده روی ملحق شوید. پیاده روی سریع یک تمرین عالی است. به علاوه، بیرون رفتن برای تنفس هوای تازه و رابطه با دوستان ...
پایان دل نگرانی بیماران؛ بازگشت وضعیت عادی به بازار دارو
سازمان غذا و دارو بیان کرد: در حال حاضر، تامین دارو از حالت کمبود نسبی خارج شده، اما برخی موارد کمبود هنوز به طور کامل رفع نشده است که با جدیت در دستور کار قرار دارد. کفیفت داروهای ایرانی تایید شده است سخنگوی وزارت بهداشت تاکید کرد: ما به مردم اطمینان می دهیم که ذخائر دارویی کشور بین شش ماه تا دو سال است و برای تامین داروی مورد نیاز خود یا بیمارانشان نگران نباشند. ...
با چه روش هایی می توان به جوانسازی پوست کمک کرد؟
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - شما چقدر به پوست خود اهمیت می دهید؟ جوان سازی و رفع آسیب های پوست یکی از مهمترین ارکان ها برای زیبایی و جذابیت چهره به شمار می آید. در این مقاله به راه های جدید و همچنین روش های خانگی ساده که به جوانسازی پوست کمک می کند پرداخته شده است. متداول ترین روش های موجود برای جوانسازی پوست اگر چه روش های متعددی مانند عمل کشیدن پوست و تزریق انواع ژل ها به زیر ...
کاهش استرس با ساده ترین روش های موثر بدون دارو
آفتاب نیوز : برای کاهش استرس و اضطراب بهتر است به جای استفاده از داروهای شیمیایی از این روش های بسیار ساده و فوق العاده موثر استفاده نمایید. زمانی که استرس بیش از حد فشرده، مزمن و مدیریت نشده باشد، می تواند بر سلامت و حال خوب ما تاثیر بگذارد به همین دلیل است که در احیای آرامش درونی و سلامت جسمی، رهایی استرس ضروری است.کاهش استرس هر یک از موارد لیست زیر آرامش روان در ...
کم آبی چه بلایی سر بدنتان می آورد
در تکاپو هستید (مثلا در ورزش و کارهای نظیر آن). کم آبی بدن می تواند به علت کم نوشیدن آب و یا به وسیله چیزهایی از قبیل اسهال , استفراغ , تب , تعریق بیش از حد , دفع ادرار فزاینده , بعنوان مثال درنتیجه دیابت یا بخاطر استفاده از داروهای خاصی به وجود بیاید. . اما واقعا چه چیزی در بدن شما اتفاق می افتد وقتی که به مرحله کم آبی بدن می رسید ؟ شش علامت و عوارض احتمالی از ملایم تا شدید را می توان ...
نسخه درمان اقتصاد ایران چیست؟ / هادی صالحی اصفهانی: ونزوئلا نمی شویم
کردن صرف سیاست های حمایتی بود. درخصوص قیمت حامل های انرژی، نظر این استاد دانشگاه اصلاح قیمت ها در زمان حاضر است. صالحی به تعویق افتادن افزایش نرخ حامل های انرژی را مترادف با تحمیل هزینه های بزرگ تر به اقتصاد کشور، به محیط زیست و سلامت جامعه معنی کرده است. در زیر مصاحبه تفصیلی روزنامه دنیای اقتصاد را با وی می خوانید: به نظر من آنچه که از پاییز پارسال تا تابستان در بازار ارز ...
مصرف نوشیدنی های انرژی زا نمادی از حرص و طمع انسانی است
یک سری از نوشیدنی های انرژی زاست که در 40 کشور جهان از جمله آمریکا و کانادا توزیع می شود. این شرکت سال 1994 توسط موسس Hard Rock Cafe بَری کاکس راه اندازی شد و از سال 2000، راننده سابق فرمول یک، Bertrand Gachot آن را مدیریت می کند . نوشیدنی های انرژی زا حاوی موادی مانند کربوهیدرات ها (قندها)، ویتامین ها، مواد معدنی و مواد محرکی مانند کافئین، تورین (یک اسید آمینه، پیش ساز پروتئین ...
بلاکچین در صنعت بیمه / تبدیل یک شعار به پیشرفت هایی غیرمنتظره در بیمه سلامت و عمر
، ارتقای سطح ارائه خدمات به کاربران، ارتقای سطح کسب وکار ها و در نهایت، تقویت خط مشی شان کمک کند یا نه؟ با استناد به مقاله دیلویت، شش کاربرد مهم و امیدبخش فناوری بلاکچین در صنعت بیمه سلامت و عمر را معرفی خواهیم کرد که به منظور تفهیم بهتر، هرکدام از سرفصل ها در چهار زیرعنوان اصلی زیر مورد بررسی قرار خواهد گرفت: مرکز راهکار های سلامت و خدمات مالی دیلویت، اخیرا پروژه تحقیقاتی جدیدی ...
مضرات قد بلندی؛ از بیماری قلبی تا سرطان
. ” افزایش گرانش وریدی در پاهای این افراد می تواند خطر کاهش جریان خون یا توقف آن را به همراه داشته باشد. ترمبو آمبولیسم در امریکا سالانه تا تعداد 600000 نفر را در بر می گیرد که این آمار نشان دهنده آمار تعداد قد بلند در این ناحیه است. خطر ابتلا به سرطان براساس یک مقاله بررسی شده در سال 2016 خطر مرگ و میر ناشی از سرطان در افراد قد بلند و قد کوتاه افزایش یافته است. ...
با کدو حلوایی خوش اخلاق تر شوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از الو دکتر / دو حلوایی حاوی ویتامین A و کارتینوئید ها می باشد که به تقویت بینایی کمک می کند همچنین به دلیل دارا بودن اسید آمینه تریپتوفان باعث خوش اخلاقی می شود. پس اگر کمی بد اخلاق هستید با کدو حلوایی خوش اخلاق تر شوید. این مقاله را تا انتها بخوانید تا بیشتر با خواص کدو حلوایی آشنا شوید. با کدو حلوایی، چشمانی به تیزبینی عقاب داشته باشید یک ...
علت لرزش دست یکی از این موارد است
باید از نظر تغذیه، به مصرف سبزی، میوه ها و پروتئین به طور مناسب توجه کرده و از مصرف قهوه و چای بی رویه و محرک های مغزی، دارو های روان گردان و خواب آور به صورت خوددرمانی پرهیز کرد. همچنین در زمان آلودگی هوا باید از خروج غیرضروری از منزل اجتناب ورزید. بیشتر بدانید : لرزش دست در جوانی نشانه چیست؟ بیشتر بدانید : علت لرزش دست ها و درمانش بیشتر بدانید : بیماری پارکینسون چیست؟ بیشتر بدانید : 6 دلیل مور مور شدن دست و پا گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : beytoote. ...
روابط دوستی در مدرسه و جبران بدرفتاری والدین
نافرمانی و ناسازگاری مواجه می شوند.به عبارت دیگر، والدین خشن در خانه خطر ابتلا به ناسازگاری و نافرمانی در کودکان را افزایش می دهند. نتایج مطالعه جدید نشان داد که کودکان مبتلا به اختلال نافرمانی ممکن است رفتارهای بهتر و مهارت های اجتماعی در مهد کودک را یاد بگیرند که این موضوع در کاهش انجام رفتارهای غیرعادی و حل مشکلات سلامت روان در نوجوانی و بزرگسالی به آنها کمک می کند. همچنین ...
4 آذر 15 کار پردرآمد برای کسانی که دنبال کار هستند
مهارت در سر و کله زدن با اعداد می تواند برای راه اندازی یک کسب و کار پر سود بسیار مفید باشد حسابداری و امور مالیاتی با 18.4٪ سود بالاترین جایگاه را در لیست پر سود ترین کسب و کار هاست. پس از آن مشاوره ی املاک با 15.3٪ ، وکالت با 14.5٪ و مطب های پزشکی با 13٪ در این لیست قرار دارند. یک سرویس مجموعه تحلیلگر مالی که حاشیه ی سود بیش از 16000 کسب و کار کوچک را (که درآمدشان کمتر از 10 میلیون ...
همیاران ورزشی طرحی برای توسعه ورزش/جامعه ای که سخت ورزش می کند
خبرگزاری مهر - گروه استان ها: همیاران ورزشی که در فراگیرسازی ورزش با بکارگیری اندیشه، مهارت و ایده ها در قالب مشارکت های مردمی نقش آفرین می شوند؛ یکی از مهمترین عوامل توسعه و ارتقای تندرستی و نشاط جامعه معرفی می گردند. همیاران پلیس یکی از موفق ترین نمونه های مشارکت نوجوانان در رعایت قوانین و ارتقای نظم و انظباط ترافیکی هستند که در مرحله عمل نیز از بعد فرهنگسازی بسیار مفید واقع شدند ...
راه های درمان استرس حاد
، امنیت، توانمند سازی فردی و امید. بر این اساس، یک درمانگر به فردکمک می کند تا: مشکلاتش را به قسمت های قابل کنترل و مهار پذیر تبدیل کند اهداف درمانی ایجاد کند افکار و احساسات خود را مدیریت کند از طریق تنفس و تکنیک های آرامش بخش، هیجان و برانگیختگی خود را کاهش دهد مهارت های مقابله ای خود را پرورش دهد یک روال برای خواب خود ایجاد کند روش های خاص برای درمان اختلال استرس حاد از روش های ...
آنچه الویری در دستخط گفت
رئیس جمهور را در این عرصه خیلی متفاوت می دانید. برداشت من غیر از این است. بر اساس اطلاعاتی که درباره کارهای عمرانی گسترده ای که در حوزه راه سازی و سیستم های هوایی برداشته شده است، ترمینال جدید فرودگاهی و نظیر اینها ساخته شد، برداشت من و تلقی من به عنوان فردی که برنامه و بودجه ای بودم و با این کارها سر و کار دارم، متفاوت است. *و خود شما زمانی شهردار تهران بودید. بله ...
3 دلیل مهم برای آموزش عادت های تغذیه سالم به کودکان
سلامت و صحت بدنی کودکان تا زمان ورود به دوران بزرگسالی است. در ادامه این مقاله در کودکت تعدادی از مزایای عادت دادن زودهنگام کودکان به تغذیه سالم آورده شده است. 1. بالا رفتن شانس انتخاب دائمی غذاهای سالم در زندگی اکثر ما چهره یک نوزاد را هنگامی که یک غذای جدید با طعم های مختلف را می چشد دیده ایم. همانقدر که حالات چهره آن ها هنگام چشیدن این طعم ها خنده دار می شود باید بدانید که این مرحله ...
نشانه های کودک سالم که هر پدر و مادری باید بدانند
. امروز در کودکت در مورد نشانه هایی که هر پدر و مادری برای رفاه و سلامت فرزندشان باید بدانند، صحبت می کنیم. نشانه های کودک سالم به عنوان یک مادر شما همیشه نگران سلامتی فرزند خود هستید، اما از چه راهی متوجه می شوید که فرزندتان سالم است یا نه. در اینجا ما برخی نشانه های کودک سالم را عنوان می کنیم تا این نشانه ها را در نوزاد خود ببینید. 1 – اگر نوزاد شما به صورت مکرر درخواست شیرمادر دارد ...
9 دلیل قانع کننده برای کلم خور شدن
حیاتی مانند ویتامین های K2 و B12 ، را بر عهده دارند. خوردن کلم، راهی عالی برای حفظ سلامت دستگاه گوارش است. 5. کلم، حافظ سلامت قلب کلم قرمز حاوی ترکیبات قدرتمندی به نام آنتوسیانین است. آنتوسیانین باعث رنگ بنفش این سبزی خوشمزه می شود. آنتوسیانین ها رنگدانه های گیاهی هستند که به خانواده فلاونویید تعلق دارند. مطالعات بسیاری ارتباط بین غذاهای غنی از آنتوسیانین و کاهش خطر ...
راه رفتن کودکان، پابرهنه خوبه یا با کفش؟
حتما برای شما پیش آمده که کودکتان بار ها بدون کفش روی زمین راه رفته است. حتما نگران این هستید که یک شی تیز مانند شیشه یا سنگ تیز به پای کودک آسیب بزند. قبل از هر گونه قضاوتی، بهتر است عواقب و مزایای پابرهنه راه رفتن کودک را بیشتر بررسی کنیم. همانطور که انتظار می رود بحث ها و مجادلات زیادی درباره پابرهنه راه رفتن کودک یا افراد بزرگسال وجود دارد. چند سال پیش شرکت ویبرام و سازنده ی کفش های ...
قرص فلوکستین؛ عوارض و میزان مصرف
شفاآنلاین سلامت فلوکستین یا پروزاک نوعی داروی ضد افسردگی از گروه بازدارنده های جذب مجدد سروتونین (SSRI) است که اغلب برای درمان افسردگی، اختلال دوقطبی، و دیگر بیماری های روانی استفاده می شود. به گزارش شفاآنلاین : قرص فلوکستین در عین تأثیرگذاری بر روی بیماری ها مانند هر داروی دیگری دارای عوارض جانبی است که دانستن آن پیش از مصرف برای بیماران بهتر است. فلوکستین یا پروزاک نوعی ...
اسپیرونولاکتون و ریزش مو
، احتمالا دکتر شما دوز روزانه 100 تا 200 میلی گرم از اسپیرونولاکتون را تجویز می کند. با این حال، ممکن است به شما توصیه شود که با دوز 25 میلی گرم در روز شروع کنید و به آرامی دوز خود را برای کاهش خطر ابتلا به عوارض جانبی آن، افزایش دهید. اسپیرونولاکتون گاهی باعث خواب آلودگی می شود، بنابراین بهتر است مصرف آن را به شب ها موکول کنید. شما می توانید آن را پس از یک وعده غذایی یا بدون آن مصرف کنید. ...
دستورالعملی برای مهار یک فاجعه/عابران پیاده قربانیان اصلی تصادفات
رویداد24 بر اساس آخرین آمار 40 درصد قربانیان تصادفات درون شهری عابران پیاده هستند، این آمار نگران کننده دلیل ماموریت تازه شورای عالی ترافیک کشور به شورای ترافیک استان ها است. مهدی جمالی نژاد، معاون عمران و توسعه امور شهری و روستایی وزیر کشور و رییس شورای عالی هماهنگی ترافیک شهر های کشور در این زمینه می گوید: با بررسی آمار تصادفات درون شهری و تلفات ناشی از آن مشخص شد که حدود 40 درصد از ...
افزایش بیش از حد نرخ برخی داروهای دامی نگران کننده است
زمینه خودداری نمایند در غیر این صورت سلامت دام و طیور و در نهایت مصرف کنندگان به دلیل بالا بودن قیمت برخی از داروها و عدم استفاده یا استفاده از داروهای خارج از چرخه توزیع در معرض خطر خواهد بود و در این مواقع احتمال افزایش بی رویه داروهای تقلبی یا تاریخ گذشته را خواهیم داشت که با درایت مسئولان داروخانه های دامپزشکی شهرستان و نظارت دقیق کارشناسان دامپزشکی این موارد به حداقل خواهد رسید. وی ...