خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض خطرناک تربیت دوگانه کودکان/ وقتی پدر و مادر در تربیت فرزندشان ساز مخالف می زنند
خواهد شد. این متخصص اطفال بیان کرد: عدم هماهنگی پدر و مادر در تربیت کودک موجب استرس و تربیت فرزندی سواستفاده گر می شود؛ قرار بر این است که به کودک آموزش داده شود که کدام رفتار غلط است و رفتار درست چیست؛ زمانی که والدین به شخصه درباره درست و غلط بودن رفتاری هماهنگ نیستند طبیعی است که قادر به آموزش صحیح آن نخواهند بود. محتشمی ادامه داد: کودک در این شرایط دچار بهت می شود که بالاخره ...
دفتر موگرینی: برجام از ستون های امنیت منطقه و اروپاست
به گزارش ایرنا به نقل از تارنمای اطلاع رسانی سرویس اقدامات خارجی اروپا، در این بیانیه که شامگاه سه شنبه منتشر شد، آمده است: طرف ها بر تعهد خود برای تداوم اجرای کامل و موثر این توافق تاکید و آخرین تحولات مرتبط را بررسی کردند. بیانیه می افزاید: نماینده اتحادیه اروپا خواستار تداوم همکاری با ایران در زمینه فعالیت های صلح آمیز هسته ای مطابق با اهداف سومین سمینار عالی همکاری های بین المللی ...
توافق ایران و اروپا بر گسترش همکاری های هسته ای
.... بیانیه ادامه می دهد: در آغاز سمینار، آریاس کانیته، کمیسیونر انرژی اتحادیه اروپا بر اهمیت پایبندی اروپا به اجرای برجام تاکید کرد و یادآور شد که این توافق، مورد حمایت قاطع قطعنامه 2231 شورای امنیت سازمان ملل متحد است. کانتیه افزود که اتحادیه اروپا همچنان متعهد به اجرای کامل و موثر توافق هسته ای در همه زمینه های مربوطه تا زمانی است که ایران، همانگونه که در سیزدهمین گزارش ...
بحران مدیریت اطلاع رسانی در شرایط بحرانی
تقریبا پس از هر رخداد بزرگی مانند زلزله، بازار شایعه به شدت داغ می شود. این وضعیت در کنار استرس و فشار ناشی از وقوع حادثه، به شدت بر روی افکارعمومی مؤثر بوده و حتی می تواند خدمت رسانی به آسیب دیدگان را با مشکل روبه رو کند. نمونه اخیر آن زلزله شامگاه یکشنبه در کرمانشاه است که با توجه به آنکه در بسیاری از استان های کشور و حتی کشور عراق احساس شد، بسیاری، خبر از تلفات سنگین انسانی در منطقه دادند که ...
جلوی کودکانتان دعوا کنید، خوب است
به گزارش زریان موکریان؛ این محققان دریافته اند که لب گزیدن جلوی فرزندان و پنهان کردن احساسات می تواند به آن ها آسیب بزند و اگر والدین هنگام افسردگی، استرس یا عصبانیت، واکنش خود را نشان دهند، فرزندانشان روابط بهتری با آن ها پیدا خواهند کرد. به گفته این محققان پنهان کردن احساسات و اینکه فرزندان بفهمند والدین چیزی را از آن ها پنهان می کنند؛ باعث سردرگمی شان می شود. سارا واترز ...
پرتوهایی که سلامت شما را تهدید می کنند
شرایطی است که ما روزانه در معرض پرتوافشانی الکترومغناطیسی قرار داریم. به گزارش "کر2"، پرتوافشانی الکترومغناطیسی به انرژی تولید شده از یک منبع مانند نور خورشید، امواج مایکرو یک فر، یا سیگنال تلفن همراه ارجاع می شود. شما احتمالا به طور مداوم در معرض برخی انواع پرتوافشانی الکترومغناطیسی قرار دارید، با این وجود، همچنان می توان اقداماتی را به منظور محافظت از خود در برابر آثار منفی ...
چرا از غر زدن لذت می بریم؟
سلامت نیوز :ابراز دلخوری ها و خستگی ها به مقدار کم مانند مسکنی برای استرس های تان عمل می کند و در این مطلب برای تان می گوییم چرا معمولا غُر می زنیم و بابت این غر زدنها حس خوبی هم داریم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی ایده آل، خیلی از تکنیک های موثر کنترل استرس بر فواید نگرش مثبت تاکید دارند. تفکر مثبت امتیازات زیادی دارد و نگاه مثبت و روشن می تواند به روش های جالبی به اطرافیان ...
بی نظیرترین خوراکی های پاییزی
شده سلول های مغز را در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند. علاوه بر این، اسید کلروژنیک موجود در بادمجان، خواص ضد سرطان، ضد ویروسی و کاهنده کلسترول دارد. کدو حلوایی این گیاه مزایای تغذیه ای بیشماری دارد. کدو حلوایی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود و در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان ها بسیار موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می ...
بهترین و بدترین گزینه های غذایی قبل از خواب شبانه!
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، یک مطالعه که در مجله تغذیه بالینی آمریکایی نتایج آن به چاپ رسیده، حاکی از آن است که خواب ناکافی در طول شب، استرس، پرخوری و عادات بد تغذیه ای در روز بعد را افزایش می دهد. علاوه بر بسیاری از عواملی که باعث نامنظم شدن چرخه خواب در طول شبانه روز می شوند، میان وعده ها یکی از مقصران اصلی هستند. بنابراین اگر شما هم از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را ...
هلیکوباکتر پیلوری چیست و چگونه درمان می شود؟
جایی در سیستم گوارشی ایجاد کند. سیتوتوکسین نوعی سم پروتئینی قوی است که بر روی سیتوپلاسم سلولها اثر می گذارد. اچ. پیلوری دقیقا در چه مناطقی از بدن یافت می شود؟ باکتری های هلیکوباکتر پیلوری به طور معمول خانه خود را در لایه مخاطی قرار می دهد که بافتهای روی معده و روده کوچک را پوشانده و محافظت می کند. وقتی این باکتری به طور موفقی لایه داخلی معده را ملتهب می کند، یک زخم ...
ماساژ سبب افزایش بهبود عملکرد کمانداران و شطرنج بازان می شود
به گزارش فانوس ، محمدرضا سالاریان، اظهار کرد: ماساژ درمانی در ورزش در المپیک مونیخ جایگاه خود را به طور حرفه ای مطرح کرد و در همان زمان کشور آلمان توانست با استفاده از ماساژ حرفه ای تعداد مدالهای طلای خود را تا 12 مدال افزایش دهد. وی در پاسخ به این پرسش که ماساژ در چه رشته هایی باعث افزایش بهبود عملکرد ورزشکار می شود، گفت: ماساژ درمانی در اکثر رشته های ورزشی بویژه در تیروکمان و شطرنج ...
ریزش موی کودکان جدی است
سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو می باشد. خصوصیت بارز این نوع ریزش مو در کودکان این است که به طور ناگهانی، منطقه ای از سر (منطقه ای به شکل گرد و یا بیضی) دچار ریزش مو می شود. این قسمت ها نرم و صاف هستند و همراه با پوسته ریزی و شکسته شدن موها نمی باشد. حدود 25 درصد این کودکان دارای ناخن های شیار شیار هستند. اگرچه هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد، ولی برخی روش ...
آشنایی با تمام فواید و مزایای خواب
دیگر فواید خواب عمیق است التهاب با بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت، آرتریت و پیری زود رس ارتباط دارد. تحقیقات در مورد مزایای خواب عمیق نشان می دهد که افرادی که کمتر از 6 ساعت می خوابند و یا به طور کلی ساعات کمتری را به خواب شبانگاهی اختصاص می دهند، سطوح خونی از پروتئین های ملتهب بیشتری را نسبت به دیگر افراد تولید می کنند. تحقیقاتی که در سال 2010 انجام شده حاکی از آن است که میزان ...
مراحل هفت گانه زندگی را بشناسید
شیوه های تعامل با دیگران را به طور عینی بررسی و سعی کنند تغییرات کوچکی برای کمک به بهبود سبک زندگی شان ایجاد کنند و در این مرحله از زندگی است که ما کم کم درک می کنیم چه چیزهایی در زندگی واقعا راضی مان می کنند وچه چیزهایی برای مان راضی کننده نیست. دستاوردهای ذهنی فرد هم حول و حوش همین دوره خود را نشان می دهد و راه هایی برای ابراز شدن می یابند. 42 تا 49 سالگی؛ رسیدن به درکِ تازه ای از ...
نمایشگاه مد و لباس در بیرجند
منطقی است که موضوع مد در این شهر، مانند همه شهرهای ایران، به عنوان عنصری نوظهور در دوران معاصر، کمتر درک شود و برای درک فراگیر و فهم و پذیرش عمومی نیاز به افراد عاشق، پای کار و حامیان مالی داشته باشد تا بتواند خود را در میان مدت و بلندمدت اثبات کند. همان طور که در تهران و برخی شهرهای دیگر، گروه هایی توانستند در این هنرحرفه بمانند و خود را اثبات کنند. با وجود تمام عرش ها و فرش ها، راه پرفرازوفرود مد ...
8 روش طبیعی برای افزایش اندورفین ها در بدن
در مغز (ماده ای شیمیایی که سبب ایجاد حس خوب می شود) تاثیر مثبت بگذارند. به عنوان مثال رایحه وانیل در کاهش اضطراب که رابطه ای تنگاتنگ با افسردگی دارد موثر است. طبق مطالعاتی که در مرکز سرطان Memorial Sloan-Kettering انجام شده است، اضطراب بیمارانی که هوای معطر به بوی وانیل را استشمام کردند در زمان ام.آر.آی، 63 درصد کمتر از بیمارانی است که هوای معمولی تنفس کرده اند. برای اخذ نتیجه مثبت در جهت ...
6 عمل ناخواسته در حین خواب
در شخص بالغ، معادل چهار برابر مدت زمان بیداری یک کودک است. نوزاد، به طور متوسط در ازای هر یک ساعت بیداری، دو ساعت را در خواب می گذراند، حال آن که فرد بالغ در همان زمان نیم ساعت در خواب است. خواب افراد بالای 15 سال تا 30 سال بین 9 تا 10 ساعت است. عامل هایی مانند بی برنامگی، مصرف الکل، قهوه و نوشیدنی های انرژی زا، همچنین زنگ ساعت و نور خورشید می تواند ساعت زیستی انسان را به هم بریزد. ...
چطور نگرانی خود را کنترل کنیم؟
نحوه ی زندگی و استرس های دوران کودکی را در ایجاد اضطراب های دوران بلوغ مؤثر میدانند. بهرحال و با هر مکانیسمی که تصور کنیم، بررسی های مختلف وتصویر برداری های پیشرفته مغزی نشانگر فعالیت بیش از حد بخشی از قشر مغز (کورتکس سینگولیت) در مبتلایان به اضطراب بوده است. یکی از جدیدترین یافته های مااینست که مغز ارگانی بسیار انعطاف پذیر بوده، قابلیت تطابق بسیار بالائی را با محیط دارد. ...
تمام دلایل پزشکی برای احساس همیشگی سرما در بدن!
می توان آن را به طور کامل برطرف کرد. توده عضلانی ناکافی : توده عضلانی برای احساس گرما ضروری است بنابراین اطمینان حاصل کنید که در طول روز به اندازه کافی برای حفظ توده عضلانی و برطرف کردن احساس سرما در اندام حرکت می کنید. عفونت قارچی : عفونت قارچی کاندیدا آن قدر روی سیستم دفاعی بدن استرس وارد می کند که سبب اختلال در عملکرد غده هیپوتالاموس می گردد. علاوه بر احساس سرما، سندروم ...
مهدی جهانی: پرسپولیس امسال هم قهرمان لیگ برتر می شود
ورزشگاه آزادی چطور بود؟ مهدی جهانی گفت: تجربه جدیدی بود. برای اولین بار بود که به ورزشگاه آزادی می آمدم. حال و هوای کنسرت بسیار عالی بود و جو فوق العاده ای در استادیوم حاکم بود. راستش اولش استرس داشتم، ولی خیلی زود این استرس تبدیل به لذت شد. بارش باران هم با اینکه کار را برای اجرا در فضای باز سخت و دشوار کرده بود، ولی حس خوبی بین تماشاگران به وجود آورده بود. در کل روز قشنگی برای ...
برجام برای اتحادیه اروپا اهمیت دارد/ اتحادیه اروپا در تمامی زمینه های توافق هسته ای متعهد به اجرای کامل ...
مرتبط با ایمنی هسته ای و نیزحفاظت ده برابر اشعه بر اساس یک تقویم، توافق کردند. این فعالیت ها شامل این موارد است: ترتیب دادن سمینارهایی در خصوص حقوق هسته ای و نیز گزارش در خصوص کنوانسیون مشترک ، مشارکت کشورهای موثر اروپایی ذی نفع در کنفرانس های هسته ای، تبادل تجربیات در زمینه روش شناسی برای اجرای استرس تست های هسته ای، گسترش همکاری های تحقیق و توسعه ای، بسته بیشتری از پروژه های مرتبط با ایمنی که می ...
فواید و عوارض آمپول نوروبیون را بیشتر بدانید
قرار گیرد. از فواید و عوارض آمپول نوروبیون بیشتر بدانید این آمپول به عنوان یک مکمل برای مبارزه با بیماری های تخریب کننده سلول مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین می توان از آن برای کمک به درمان استرس و همین طور درمان های سرطان نیز استفاده نمود. آمپول نوروبیون به کمک آرام کردن سیگنال های عصبی فرستنده به مغز، کار می کند. با تغییر فعالیت الکتریکی، می تواند موجب آرام شدن ...
گرفتگی صدا شایع ترین نشانه کدام سرطان است؟
از بین رفتن صدا عنوان کرد و افزود: اگر سرطان حنجره در همان مراحل اولیه تشخیص داده شود می توان به خوبی آن را درمان کرد بدون این که حنجره به طور کامل برداشته شود. **ایران همپای سایر کشورهای جهان در روش های نوین درمانی وی درباره روش های درمانی نوین در جراحی سروگردن گفت: در گذشته زمانی که بیماری مبتلا به سرطان حنجره می شد جهت درمان و پیشگیری از پیشرفت بیماری، حنجره به طور کامل ...
افسانه زدایی از قهرهای خانوادگی
چنان از یکی از فرزندان ناراضی باشند که دیگر به حضور او در خانه علاقه ای نشان ندهند . در پنج سال گذشته، تصویری روشن تر از قهرهای خانوادگی به دست آمده است، چرا که پژوهشگران بیشتری به این نوع شکاف های خانوادگی توجه کرده اند. یافته های آن ها این باور عمیق را که روابط خانوادگی ناگسستنی است به چالش کشیده و نشان می دهد که قهرهای خانوادگی چندان هم نامرسوم نیست . به طور کلی، قهر خانوادگی ...
با رعایت این نکات سرطان را از خودتان دور کنید
گفته ی دکتر جانز، استرس می تواند محیط درون بدن را تغییر دهد تا اینکه وضعیت پیش سرطانی آشکارتر شود. پژوهشی درسال 2013 در دانشگاه Ohio State نشان داد استرس دائمی، فعالیت سلول های ایمنی را بوسیله تحریک روح و روان تغییر می دهد (این کار بدن را غرق هورمون برای مثال کورتیزول می کند.) حتی اگر ضروری نباشد، این امر موجب افزایش التهاب می شود که می تواند به طور پنهانی جهش سلول های سرطانی را پدید آورد. ...
نقش استرس در افزایش بیماری های مرگبار کبدی
می سازد اما نمی توان ارتباط مستقیمی را در آن ها نشان داد. به طور کلی می توان گفت که استرس برای سلامتی بدن مضر است. دکتر راس در رابطه با این موضوع می گوید: با این که ما نمی توانیم دلیلی بر وجود رابط مستقیم اثر استرس بر بیماری کبدی ارائه دهیم، اما در وجود این ارتباط شکی نداریم . برای به دست آوردن این مساله نیاز به مطالعه و بررسی بیشتر در این زمینه دیده می شود . لازم به ذکر است که این پژوهش ها و نتایج حاصل از آن در آخرین شماره مجله Gastroenterology به چاپ رسیده و قابل دسترس است. منبع: سیناپرس ...
سهراب: درباره شفر با احترام حرف بزنید
ورزش سه: استقلال تهران توانست 3 امتیاز بازی مقابل همنام اهوازی را از آن خود کند تا شرایطش را تا حدی بهبود ببخشد تا با امیدواری بیشتری لیگ را دنبال کند. به همین خاطر با مدافع خوش فکر سال های نه چندان دور استقلال و تیم ملی سهراب بختیاری زاده گفتگو کردیم . او درمورد آخرین بازی استقلال در اهواز گفت: به نظرم این برد فقط توانست استقلال را برای ادامه لیگ از نظر روحی و روانی تقویت ...
فال روزانه چهارشنبه 7 آذر 1397
.... سعی کنید لحظات مثبتی را همین امروز برای خود خلق کرده و در کنار آن برای رسیدن به اهدافتان در آینده برنامه ریزی کنید. بد خلقی را کنار بگذارید و اجازه دهید روابط عاطفیتان با مشارکت شما و طرف مقابلتان با منطق و آرامش حل شود. اردیبهشت بعد از پشت سر گذاشتن روزهای سخت و طولانی اکنون زمان داشتن یک رابطه عاطفی مثبت و عالی فرارسیده است. بهتر است امروز زمانی را به با هم بودن با ...
غلبه بر چالش های مدیریت تیم های مجازی
را ترویج کنید: همکاری موثر به پیوند اعضای تیم کمک می کند. زمانی که افراد طرز تفکر و سبک های کاری یکدیگر را می شناسند، اعتماد ایجاد می شود. هنگامی که نفرات از ایده های یکدیگر بهره گرفته و به نقاط قوت خود بیفزایند، روابط شکوفا می شود. این روابط کمک می کند تیم هایی داشته باشید که به روشنی تعریف شده اند. این روابط چنین ذهنیتی ایجاد می کند که افراد حتی از راه دور باید با هم مشارکت کنند. این تفکر ممکن ...
وقتی غرور جوش می زند!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / جوش دوران بلوغ به علت ترشح هورمون های جنسی وچربی زیاد در پوست ایجاد می شود. جالب است بدانید این جوش ها بیشتردرنواحی ویژه ای ازبدن دیده می شود. این جوش ها به طور معمول در 80 درصد دختران و 90 درصد پسران بروز می کند.در ادامه به توضیحات بیشتری در این خصوص می پردازیم . در بعضی از نوجوانان تنها یک یا دو جوش ظاهر می شود و در بعضی افراد این تعداد ...
