سایر خبرها
شستشوی لباس های پاییزی و زمستانی؛ باید ها و نباید ها
شستشوی لباس رنگی کمک بگیرید یا اگر لباس هایتان تیره هستند، سراغ مایع شستشوی لباس های مشکی و تیره بروید. علاوه بر اینکه باید مراقب پس دادن رنگ این لباس ها باشید، دقت زیادی داشته باشید که این لباس ها را با لباس هایی داخل ماشین نیندازید که آن ها هم ممکن است رنگ پس بدهند. ماشین را سنگین نکنید اگر تا به حال یک پلیور پشمی را با دست شسته باشید، متوجه زیاد شدن وزن آن موقع تمام ...
یک شبه جوشهایتان را از بین ببرید
قرار دهید؛ بعد آرام با نوک انگشت و دستمال این دانه ها را خیلی آرام فشار دهید، حواستان باشد که نباید به پوست فشار زیادی وارد شود، چرا که می تواند التهاب ایجاد کند. 5. در نهایت با یک کرم مخصوص دانه های سیاه کار را تمام کنید و بعد به تختخواب بروید. عسل و دارچین این محلول هم معجزه می کند مقداری دارچین و عسل را با هم مخلوط کنید تا ماده ای چسبی شکل به دست آید. صورتتان را ...
بررسی هواوی میت 20 پرو (Huawei Mate 20 Pro)
اینچی را در دست می گیرید، ارگونومی مناسب آن باعث می شود که به هیچ وجه احساس بزرگ بودن گوشی، دست تان را اذیت تان نکند. فرم کلی بدنه بسیار نزدیک به اس 9 پلاس سامسونگ است و انحناهای نرم در تمام گوشه ها و لبه های نمایشگر، نگه داشتن گوشی در دست را آسان تر می کند. دو پنل شیشه ای در جلو و عقب، با یک شیب بسیار ملایم به فریم آلومینیومی متصل می شوند که رنگ براق تری نسبت به بدنه دارد و ظاهر جذابی به این ساندویچ ...
سردار جنگل و مدرس روی آنتن شبکه یک
...، جمعه 9 آذرماه ساعت 23:30 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در این فیلم با بازی آماندا سِیفرید، اِد هِلمز، لی رِمینی خواهیم دید: ادی کمبل در برنامه تلویزیونی شرکت می کند و برای شرکت در این برنامه ها پول می گیرد. تا اینکه توجه یکی از برنامه های طنز به سوی او جلب می شود و این باعث بر هم خوردن زندگی ادی می شود. ادی که عاشق دختری به نام جودی بوده است به خاطر این برنامه جودی را از دست می ...
افراد موفق در طول روز چه می کنند ؟
. با تکیه بر این عقیده که مهم ترین موفقیت های تمام روز را تلفن های ضروری صبح زود و قرارهایش رقم می زنند. آب می نوشند شاید به نظرتان این نکته پیش پا افتاده ای باشد، اما این یکی از عادت های مشترک بیشتر افراد مشهور و موفق دنیاست. اینکه روزشان را به جای قهوه های تلخ و سنگین با یک لیوان آب شروع می کنند، چون به عقیده بهترین متخصصان نوشیدن آب هنگام صبح بعد از رساندن آب و طراوت به اندام ها ...
این غذاها باعث کاهش اشتهایتان می شود
نیاز بیشتری را در یک رژیم غذایی لاغری می گنجانند. جالب اینجاست که تقریبا تمام این مواد مغذی در زرده تخم مرغ وجود دارند. کاهش اشتها با تخم مرغ 2- کاهش اشتها با سبزیجات برگدار سبزیجات برگداری مانند کلم، اسفناج، کاهو و موارد مشابه خواص زیادی مانند کم کالری و کم کربوهیدرات بودن و فیبر بالا دارند که آنها را به یکی از بهترین غذاها برای رژیم لاغری تبدیل کرده اند. خوردن سبزیجات برگدار ...
10 فایده شگفت انگیز موسیقی از نظر روانشناسی
(autonomic nervous system) تاثیر می گذارد. کسانی که به موسیقی گوش کرده بودند اغلب در شرایط استرس زا سریع تر بهبود پیدا می کردند. 3. موسیقی می تواند به کمتر خوردن کمک کند یکی از شگفت انگیزترین فواید موسیقی تاثیر آن در کاهش وزن است. اگر قصد کاهش وزن دارید، هنگام غذا خوردن به موسیقی ملایم گوش و نور را کم کنید. بر اساس یکی از تحقیقات، افراد در رستوران هایی با موسیقی ملایم، 18 درصد ...
تسکین پا درد در سه سوت!
.... - مقدار لازم از لوسیون یا روغن ماساژی را که دوست دارید، انتخاب کنید و تمام سطح پای تان را به آن آغشته کنید. سپس شروع به ماساژ دادن کنید تا لوسیون به خوبی جذب پا شود. - بهتر است به پای تان کمی نرمش بدهید. برای این کار پیشنهاد می کنیم با یک دست پاشنه پا را بگیرید و با دست دیگر قوزک پا و مفاصل آن را به صورت دورانی ورزش بدهید. این کار باعث می شود آمادگی عضلات برای دریافت ...
زایمان طبیعی؛ مزایا، عوارض و هر آنچه باید بدانید
بغل می گیرید. اگر می خواهید نوزاد را با شیر خود تغذیه کنید از همین الان شروع کنید. تعجب نکنید اگر نوزاد تمایلی نشان نمی دهد. اگر حتی او را به سینه تان بفشارید کافیست و او خیلی زود به خوردن شیر تمایل پیدا می کند. مزایای زایمان طبیعی 1. یکی از مهم ترین مزایای زایمان طبیعی حالت روحی نوزاد است. زیرا زمانی که نوزاد از طریق رحم مادر به دنیا می آید بلافاصله در آغوش مادر قرار خواهد ...
دمنوش هایی که افراد عصبانی را آرام می کند
. شربت کاسنی نیز یکی از این شربت های گیاهی است که با ترکیب آب و یک قاشق غذاخوری خاکشیر و سکنجبین بسیار فرح بخش است. این شربت علاوه بر تقویت کبد، برای درمان یبوست و درمان بیماری های پوستی و افزایش نشاط و شادابی پوست بسیار موثر است. با عرق هل خوشبو شوید عرق هل که از دانه های معطر و خوشبوی هل تهیه می شود در گروه عرقیاتی قرار می گیرند که طعم چندان شیرینی ندارند اما می توانید این ...
کارهای روزمره ای که اعتیاد می آورد
به شما تغییر خواهد کرد و اعتماد به نفستان افزایش خواهد یافت، ترغیب می شوید که این کار را ادامه دهید. خرید کردن چرا اکثر آدم ها به خرید کردن اعتیاد پیدا می کنند؟ تحقیقات نشان داده که با پوشیدن لباس نو، ما حس بهتری نسبت به خودمان پیدا خواهیم کرد، علاوه بر آن احساس می کنیم که همه چیز در کنترل ما قرار دارد. اما چگونه بفهمیم که به این کار اعتیاد داریم؟ به رفتارتان دقیق تر شوید ...
این نشانه های عجیب، علائم یائسگی هستند
هم بیدار شوید. اتاق خواب تان را خنک نگه دارد و عصرها مصرف مایعات را محدود کنید. خشکی و خارش پوست علامت دیگر یائسگی خشکی پوست است. تخمدانهای شما اکنون استروژن کمتری تولید می کنند. پوست برای نرم و منعطف بودن به استروژن نیاز دارد و بدون آن، پوست شما ممکن است خشک و حساس شود، مخصوصا شبها وقتی که در خواب هستید. در طول روز مرطوب کننده بزنید. مرطوب کننده ی شما هر چه چرب تر و قوی تر باشد ...
خواص گلاب از کاهش استرس
نوشیدنی ضد استرس در اولویت قرار دهید. علاوه بر این از فوق العاده ترین خواص این نوشیدنی سحرآمیز تقویت سیستم عصبی است که شما می توانید با مصرف و بوئیدن آن سردردهای خود را درمان کنید. درمان بی خوابی با گلاب پس اگر خوابتان دچار اختلال شده است، شب هنگام جهت رفع مشکل بی خوابی تان گلاب مصرف کنید، هم چنین جالب است بدانید که این نوشیدنی سنتی خوش بو در رفع خستگی نیز موثر و کاربردی است. ...
هواگیری رادیاتور 206 و نکات آن
قرار داد آن است که این کار باید هنگام خاموش بودن موتور خودرو انجام شود. یعنی در زمانی که موتور خودرو به طور کامل سرد شده است. در مجموع هنگام داغ بودن موتور خودرو باید از باز کردن دریچه ی مختص به ورود آب که با نام قمقمه هم شناخته می شود به طور کامل پرهیز کرد. به این دلیل که ممکن است آب گرم موجود در آن ناگهان به بیرون فوران کند. علاوه بر آن باید از سالم بودن دریچه ی آب یا همان دریچه ی قمقمه ...
درباره عمل سزارین، چه می دانید؟
اواخر صده 1500 میلادی انجام می شده است، داریم، اما زنده ماندن مادر تا اواخر صده 1700 و اوایل 1800 میلادی امکان پذیر نبود. عفونت کردن و خونریزی شدید در زمان عمل، رایج بوده است. در حقیقت تنها از صده 1800 میلادی به بعد بوده است که در هنگام عمل سزارین، از بخیه استفاده می کرده اند. امروزه 25 درصد از تمام زایمان ها در ایالات متحده به صورت سزارین انجام می شود. احتمال مرگ در اثر عمل سزارین، که یک ...
خشونت علیه زنان فراگیرترین نقض حقوق بشر/ محروم ساختن زنان از آزادی خشونت علیه آنهاست/ کلیشه های جنسیتی ...
خشونت نمادین در دوره نخست سه دوره مورد نظر هستند. چیرگی و غلبه با خشونت عریان و آشکار است. شما در دست معلم چوب انار، در دست پاسبان باتوم و در دست پدر کمربند می بینید. دکتر علیخواه با بیان اینکه کتک زدن شیوه اصلی تربیت است توضیح داد: به عبارت دیگر خشونت عریان به مثابه روش زندگی است. در دوره خشونت کلامی، در واقع بیشتر شاهد گسترش بد و بیراه، فحش و فحش کاری، حرف زدن با صدای بلند ...
زن ایرانی که در اجلاس جهانی نگاه ها را به خود خیره کرد/ قاب های غم انگیز یک خانواده؛ از سردشت تا لاهه
راه گلویش را بسته، هزاران بار نفسش تنگ شده اما بازهم فلسفه فیض شهادت دستش را گرفته و او را از زمین بلند کرده است. او طی همین سال ها یاد گرفته که محکم و استوار بایستد و به جهانیان بگوید که چطور او، خانواده و تمام همشهریانش قربانی سیاست های فریبکارانه ابرقدرت ها شده اند. مزه تندی که با صدای نوزاد آمیخته شده این روزها مهری ملکاری بانوی 48 ساله نمادی از تاریخ شفاهی سردشت، شهر مرزی ...
اعمال ناخواسته ای که در حین خواب انجام می دهید؛ را بشناسید!
این رانندگی ها به تصادف و گاهی جراحت های شدید ختم شده است. خوردن غذا خوردن غذا آن هم در هنگام خواب یکی از مسایلی است که اغلب برای زنان پیش می آید، به طوری که فرد در حالیکه کاملا خواب است، به آشپزخانه رفته و اغلب به غذا خوردن مشغول می شوند. این مطلب را از دست ندهید: 12 نکته غذایی برای خوابی آرام و لذت بخش مصرف غذا و گا ها جویدن یخ و مواد غیر خوراکی و در مردان خوردن سیگار از این ...
سی اِن سی ؛ زیر پوست منبت ملایر
...، امروز آرام آرام زیر پوست این هنر اصیل ریشه دوانیده و آهنگ نگرانی را در شهر ملی منبت به صدا درآورده است. این در حالی است که دست اندرکاران و هنرمندان این شهر بر این ادعا هستند که تعداد این دستگاه بسیار محدود است و نمی توان آن را مانعی برای ثبت جهانی منبت به شمار آورد. اما از آن جهت که به گفته یکی از استادکاران صنعت منبت که یک دستگاه سی اِن سی می تواند 25 کارگر را بیکار کند و در نهایت ...
همه چیز در مورد هیسترکتومی، حتما بخوانید
هیسترکتومی اشاره می شود: 1- خونریزی داخلی خطر خونریزی (خونریزی شدید) در تمام جراحی های وسیع از جمله هیسترکتومی وجود دارد. بنابراین، امکان انتقال خون برای درمان بیمارانی که مقدار زیادی خون از دست داده اند، باید فراهم شود. 2- آسیب به تخمدان ها اوفروکتومی ناخواسته منجر به نارسایی تخمدان یا یائسگی زودرس خواهد شد. در بسیاری از موارد هنگام هیسترکتومی ...
بهترین خواص گلاب برای بدن
خواص این نوشیدنی سحرآمیز تقویت سیستم عصبی است که شما می توانید با مصرف و بوئیدن آن سردردهای خود را درمان کنید. شب ها نمی خوابید و بی خوابی امانتان را بریده است؟ پس اگر خوابتان دچار اختلال شده است، شب هنگام جهت رفع مشکل بی خوابی تان گلاب مصرف کنید، هم چنین جالب است بدانید که این نوشیدنی سنتی خوش بو در رفع خستگی نیز موثر و کاربردی است. دچار آفت دهان شده اید؟ اگر شما ...
راهنمای سفر به فیجی (+عکس)
، حتما آن را پیدا می کنید. بر خلاف باور عموم، سفر به فیجی جزو سفرهای گران قیمت نیست. البته تفرجگاه ها و گردشگاه های ساحلی لوکس و مجللی در فیجی وجود دارد ولی مهمان خانه های ارزان هم در این جزایر پیدا می شود. علاوه بر اقامتگاه، پیدا کردن غذای ارزان هم در فیجی بسیار راحت و دسترسی به این جزایر به سادگی امکان پذیر است. این راهنمای سفر به شما کمک می کند تا برای سفر به این جزایر زیبا برنامه ریزی ...
راه های جلوگیری از بارداری، توسط این گیاهان دارویی
اگر آماده نباشید و با وجود تمام اقدامات احتیاطی که انجام می دهید باردار شوید، می تواند نگران کننده باشد. خوشبختانه درمان های خانگی موثری وجود دارد که می تواند در جلوگیری از بارداری ناخواسته کمک کند. در این مقاله ما چنین گزینه هایی را بررسی خواهیم کرد. جلوگیری از بارداری با گیاهان دارویی چگونه امکان پذیر است؟ اگر فکر می کنید که گیاهان تنها برای آشپزی یا زیبایی مورد استفاده ...
نوزادان تازه متولد شده، تشخیص و درمان عفونتشان
برای تغذیه – خواب آلودگی بیش از حد – تحریک پذیری بالا و پرخاش – تنفس سریع با تعداد بیش از 60 نفس در دقیقه – تغییر در رفتار همانطور که عفونت بدتر می شود، نوزاد ممکن است علائم بیشتری نشان دهد : – دشواری تنفس – ظهور رنگ آبی کم رنگ در اطراف دهان – رنگ پریده یا خاکستری پوست – تب (بالاتر از 38٫0 درجه سانتی ...
جستاری درباب پیوندهای سینمای فارسی و تحولات اجتماعی پیش از انقلاب
- تیپ ژیگولو بود. ژیگولو عصاره تمام ارزش های تازه به دوران رسیدگی و جدید شهری بود. مردی با سبیل نازکِ کلارک گیبلی ، اتوکشیده با اتوموبیل و لباس شیک و بوی خوش عطر فرانسوی. ژیگولوها برخلاف جاهل ها به ندرت در حال پیاده روی یا با لباسی غیررسمی در فیلم ها ظاهر می شدند. گویا در هر صحنه و هر سکانس می خواستند نوکیسه گی خود را به رخ پائین شهری ها بکشانند. نکته جالب دیگر پیوند خوردن تیپ جاهل با رنگ و بوی مذهبی ...
راهنمای سفر به پاریس؛ پایتخت مد جهان (+عکس)
همه جای شهر استفاده کنید. علاوه بر این، با کارت ParisVisite در ورودی بسیاری از جاذبه ها، تخفیف بگیرید. برنامه ریزی برای پیک نیک پاریس، پارک ها و باغ های عمومی زیادی دارد. از این فرصت عالی استفاده کنید و برای یک پیک نیک عالی در یکی از پارک های پاریس برنامه ریزی کنید. غذا خوردن در پاریس بسیار ارزان است گر خودتان مواد غذایی را بخرید. کمی نان، پنیر و محصولات پروتئینی مثل ژامبون ...
روش سریع برداشتن ناخن کاشت با استون + آموزش
کمترین آسیب به بافت ناخن بیاموزید. برای برداشتن و جدا کردن کاشت ناخن در خانه چه کنیم؟ وقتی بحث از بین بردن ناخن کاشت می شود، استون بهترین نجات دهنده شما است این ماده شیمیایی قوی مایع را حل می کند و به شما کمک می کند به راحتی آن ها را از بین ببرید.من می دانم که شما به این فکر می کنید که یک چیز خیلی قوی است، اما برای پوست شما ایمن است.استون چیزی نیست که زیاد با پوست شما تماس پیدا کند ...
عادت های صبحگاهی افراد مشهور که باعث موفقیت شان شده است!
.... استیو جابز : رویا های تان را به خاطر بیاورید استیو جابز در یکی از مصاحبه هایش گفته است هر روز صبح به آینه نگاه می کند و از خودش این سوال را می پرسد: اگر امروز آخرین روز عمرم بود آیا همان چیزی که امروز می خواهم انجام دهم را انجام می دادم؟ وقتی جواب سوال منفی بود (که در اکثر اوقات هم همینطور بود) برنامه اش را تغییر می داد. او هر روز با به یاد آوردن اهداف و آرزوهایش توانست به تمام آن ها برسد و هرگز خودش را فراموش نکند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : bedunim. ...
31 اشتباه تاریخی که باورشان کرده ایم
... در تاریخ آمده که "نرون" هنگام سقوط امپراطوری رم در حال نواختن ویولون بوده است. باید توجه داشت در زمان حمله به رم او اصلا در آنجا نبوده، علاوه بر این ویولون تا آن زمان هنوز ساخته نشده بود . می گویند امپراطوری اسکندر کبیر بزرگترین امپراطوری در طول تاریخ جهان است. اما باید گفت: چنین نیست. از لحاظ وسعت فتوحات و لشگرکشی ها امپراطوری مغول ها بزرگتر بوده و حتی در مقیاس با کشورگشایی های ...
10 فیلم الهام بخش برای والدین
مادر خانواده باید به خاطر شادی بقیه تغییر کند، کنار آمدم، به نکات مثبت فیلم واقف شدم. بچه ها را تشویق کنید تا خودشان باشند، اجازه دهید شوهرتان فکر کند کنترل همه چیز را در دست دارد و از شکار و خوردن ماهی با دست هایتان نترسید. روابط مادر-دختری می تواند بسیار پیچیده باشد، به خصوص وقتی هر دو طرف کمی لجباز باشند؛ اما بالاخره هردوی آن ها به هم نیاز خواهند داشت. چیزی که یاد گرفتم: هیچ کس نمی ...