سایر خبرها
23 خاصیت انار که از آن غافل هستید + اینفوگرافی
انارها پر از مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت بدن هستند. آنتی اکسیدان های مختلف در آن ها از قلب محافظت و از سرطان جلوگیری می کند. انار غنی از ویتامین ث و آنتی اکسیدان ها هستند، می توانند به تاخیر علائم پیری کمک کنند، این آنتی اکسیدان ها با التهاب پوست و درمان آکنه و خال های تیره مبارزه می کنند. سلامت پوست با انار ویتامین ث موجود در انار یک ماده مغذی بسیار مهم برای سلامتی پوست ...
اگر از آلزایمر می ترسید مراقب ریه های خود باشید
دچار التهاب و تورم می شوند. محققان این یافته ها را با بررسی داده های 14184 نفر با میانگین سنی 54 سال دربازه زمانی 23 سال بررسی کرده اند. آن ها ابتدا به بررسی سلامت ریه بیماری پرداخته و درسال های آینده وضعیت سلامت ریه آن ها و نیز درصد ابتلا به بیماری آلزایمر را مورد بررسی قرارداده اند. یکی از آزمایش هایی که برای بررسی سلامت ریه افراد انجام می شود، تست تنفسی FEV1 است که درآن پزشک ...
بیشتر زنان آزاردیده از خیر شکایت می گذرند
؛ به عنوان مثال زنان دغدغه زیباتربودن را دارند و این یک اضطراب است که از فرم طبیعی خارج می شود و خشونت جسمی و روحی آنها را به دنبال دارد. سلامت خانواده، پایه و اساس سلامت اجتماعی است و آن چه امروزه تهدید جدی برای خانم ها تلقی می شود فشار روحی و روانی بوده که این معضل ارکان سلامت خانواده را به خطر میاندازد. مدیرکل بهزیستی مازندران با تصریح بر اینکه در کشور قانون در این خصوص خصوص کم نیست اما ...
دستور تهیه پلو لوبیا سفید
، مقوی و خوشمزه مصرف این ماده غذایی باعث نوسازی سلولها میشود. این لوبیای مفید برای هیچ کدام از گروههای خونی ایجاد مشکل نمیکند. بدلیل اینکه لوبیا سفید دارای سدیم و پتاسیم زیادی است، با ایجاد تعادل بین این دو عنصر فشار خون و ضربان قلب را تنظیم میکند. لوبیا سفید منبع منگنز و مس است. باعث خنثی شدن رادیکالهای آزاد بدن میشود و از بروز سرطانهای مختلف جلوگیری میکند. لوبیا سفید باعث میشود قند به ...
از خرید و فروش نوزاد زیر پوست شهر تا تجویز شربت خواب آور به کودکان در مهدهای غیرمجاز
تهران ممکن است یک عددی نیاز باشد که در شهر دیگر متفاوت است و سرانه ای را در نظر می گیرند که کافی نیست و با واقعیت و وضعیت موجود تهران متناسب نیست. در مورد معتادان متجاهر نیز بیش از 60 درصد آنها در استان تهران هستند اما متناسب با آنها منابع نداریم و اکنون هم که بر اساس آمار حدود 20 هزار معتاد کارتن خواب در تهران وجود دارد و سرمای فصل هم شروع شده، وضع قانونی متناسب نداریم که بر اساس آن ...
تاثیر یوگا بر تقویت مغز سالمندان
این خبر بسیار خوب است چراکه به گفته محققان، معمولا اختلال شناختی ناشی از افزایش سن با حجم کمتر در مناطق قشری مغز مرتبط با مهارت های توجه و کاهش حافظه همراه است. این یافته ها مبتنی بر اسکن مغز حدود 50 زن بوده و هنوز اثبات نشده است که یوگا در تغییر ساختار مغز افراد تاثیر دارد. الیسا کوزازا، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان آلبرت انیشتین برزیل، عنوان می کند که تفاوت های مغزی در ...
وقتی در داروخانه دارو کمیاب و پارتی پرمصرف می شود!
...> افزایش 4 برابری قیمت داروی بیماران خاص یک کارشناس بیماری های خاص به رویداد 24 می گوید: در رابطه با بیماران سرطانی یا ام اس، ما یک سری دارو داریم که در داخل کشور تولید می شود، اما برخی از دارو های ویتامینی آن ها از خارج از کشور وارد می شود که مربوط به سیستم دفاعی بدن است. بیماران ام اس دو نوع داروی اصلی دارند که نوع ایرانی آن اصلا بر روی بیماران اثر نمی گذارند و بعضا بدن برخی از بیماران ...
10 آذر با تنظیم هورمون های بدن به جنگ چاقی بروید
گروه ترجمه زندگی آنلاین : هورمون ها اثرات عمیقی بر سلامت روانی، جسمی و احساسی شما دارند.این پیام های شیمیایی نقش مهمی در کنترل اشتها، وزن و خلق و خوی بدن ما دارند. در این مقاله شما را با 12 راه طبیعی برای تراز کردن هورمون های بدن آشنا می کنیم. امروزه با مدرن شدن شیوه زندگی عدم تعادل هورمونی به طور فزاینده ای زیاد شده و کاهش سطح این هورمون ها در افراد زمینه بروز مشکلات بسیاری را به وجود ...
چرا تتو می کنید؟
گروه سلامت " تیتریک "؛ خیلی ها فکر می کنند تتو فقط برای دیگران است، مردان بیشتر از زنان تتو می کنند و دست ها و گردن و قسمت هایی که پوشانده نمی شوند، بیشتر برای تتو محبوبیت دارند. گروه دیگری هم هستند که دقیقا از سمت دیگر به ماجرا نگاه می کنند و تتو را روی قسمت هایی از پوست انجام می دهند که خصوصی تر است و کمتر در چشم می آید. بحث مشهور در مورد تتو، پاسخ به این سوال است که برای کی تتو می ...
دشمن سرماخوردگی را بشناسیم
به گزارش خبرنگار حوزه سلامت گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، لیموشیرین یکی از میوه هایی است که فواید بسیاری به خصوص در بحث درمان سرماخوردگی و مقاوم کردن بدن در برابر میکروب ها دارد لذا مصرف این میوه برای همه افراد به خصوص افراد سالخورده توصیه می شود. بر اساس این گزارش، جلوگیری از کم آبی بدن، پیشگیری از سرماخوردگی، کمک به کاهش وزن، درمان زردی، تقویت دستگاه گوارشی بدن، جلوگیری از ابتلای افراد ...
منظر تاریخی-فرهنگی منطقه آزاد ماکو ثبت جهانی می شود
گردشگر از کشورهای همجوار می توان متناسب با ظرفیت ها و قابلیت های منطقه و همچنین بازارهای هدف در کشورهای همجوار اقدام به جذب گردشگر کرد. در این راستا می توان با جذب گردشگران سلامت از طریق ایجاد امکانات و خدمات سلامت در منطقه با توجه به قابلیت ها و ظرفیت های موجود اقدام کرد. فارس: برای شناساندن ظرفیت های گردشگری منطقه آزاد ماکو چه اقداماتی انجام شده است؟ عبدالله زاده ...
جاسوس جمعیت شناس کیست و چه اقداماتی انجام داده است؟
حساسی را در ارتباط با سلامت و جمعیت، از کشور خارج می کند و به بهانه کار علمی در اختیار دشمنان کشور قرار می دهد. امری که در سالیان اخیر تحت عنوان جاسوسی اجتماعی محل توجه نهادهای امنیتی کشور قرار گرفته است. بیشتر بخوانید: نفوذی ها چگونه باعث بحران جمعیت شدند؟ خانوار ایرانی به سمت پیری حرکت می کند/ بازهم پای نفوذی ها در میان است +جدول بازداشت و احضار برخی ...
چگونه با یک اقدام ساده عمر خود را 9 سال افزایش دهید؟
تصور می شده است که استفاده از این راه ها چندان هم آسان نیست. هنوز در مورد افزایش سن انسان و کاهش قوای بدنی آن رازهای زیادی باقی مانده است. با این وجود یکی از مکانیسم هایی که دانشمندان معتقدند می تواند به خوبی عمل کند نقش تلومرها در بدن است. اگر هر کرومزوم در بدن انسان را به شکل هر X انگلیسی در نظر بگیرید و وظیفه آن را اتصال به دی ان اِ ی ها بدانید، تلومرها در اصل به عنوان یک کلاهک در ...
جرمگیری برای دندان مفید است یا مضر؟
. رسوب ها و تغییر رنگ دندان باعث می شوند تا سلامت دندان به خطر بیفتند. روش جرمگیری دندان به روش AIRFLOW سطوح دندان ها را بهتر از همیشه تمیز کرده و صیقل می دهد. پس از انجام این کار، از صاف شدن دندان ها و ظاهر روشن و شفاف آن ها شگفت زده می شوید. درمان با لیزر جرم گیری دندان و جرم گیری عمیق لیزری دندان هم به منظور پیشگیری و هم به عنوان یک روش درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. این روش ...
جهت ورود به اینستاگرام اینجا کلیک کنید
آفلاین به صورت همگانی ثبت می شوند. برنامه اینستاگرام از آغاز تاکنون تغییرات فراوانی داشته است و به صورت پیوسته بروزرسانی می شود. تأثیر بر سلامت روان نتایج تازه ترین پژوهش در بریتانیا نشان می دهند که اینستاگرام بیشترین تأثیر منفی بر سلامت جوانان را دارد. این شبکه اجتماعی که امکان همرسانی عکس و ویدئو را می دهد، بر تصویری که کاربران از بدن خود دارند، تأثیر منفی می گذارد. 90 درصد از شرکت ...
12بیماری که با خارش پا ظاهر می شوند!
...، این بیماری می تواند هر فردی را بدون در نظر گرفتن سن، وضعیت اقتصادی یا نژاد تحت تاثیر قرار دهد. بیشتر افراد مبتلا به گال با کرم ها و لوسیون های تجویزی درمان می شوند. برخی بیماران ممکن است به داروهای خوراکی نیز نیاز داشته باشند. آنتی هیستامین ها و کرم های استروئیدی می توانند در تسکین خارش و واکنش التهابی موثر باشند. اگر به گال مبتلا هستید باید بدن خود را به خوبی تمیز نگه دارید زیرا ...
شایع ترین نشانه های جسمی افسردگی
افسردگی یک بیماری روحی است که بسیاری از افراد به ویژه در خانم ها خود را نشان می دهد. نازوب، اثرات افسردگی می تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد. افسردگی یک وضعیت پیچیده سلامت روان است که باعث می شود خلق و خوی فرد تنگ شده و احساس ناراحتی یا ناامیدی مداومی داشته باشد. علائم افسردگی می تواند تجربه ای موقت در پاسخ به یک غم یا ...
"نظام ارجاع"؛ نوشداروی نظام سلامت
خود را برعهده گرفته اند که کار دشواری است. هرچند اعتراض های بسیاری نسبت به سقف اعتبارات در نظر گرفته شده وجود دارد که باید اعلام کنیم سقف اعتبارات در نظر گرفته شده متناسب با میزان بودجه است نه چیز دیگر. ادیانی ادامه داد: اصولا سازمان های بیمه گر، اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع را یک ضرورت قلمداد می کنند که به نظر من، این دو نوشداروی نظام سلامت هستند و امیدوارم مطالبات مردم و نظام به ...
اگر این نشانه ها را دارید مظنون اصلی روده شماست
سموم اشاره کرد. اگرچه همه ما دارای ترکیبی از باکتری های خوب و بد هستیم، گاهی اوقات جمعیت باکتری های بد بر نمونه های خوب برتری یافته و موجب شرایطی به نام ناترازی همزیستی (Dysbiosis) یا عدم تعادل در باکتری های روده می شود که می تواند در بروز برخی شرایط سلامت نقش داشته باشد. در ادامه با برخی از نشانه های آشکار این شرایط که پتانسیل ابتلا به بیماری را افزایش می دهد، بیشتر آشنا می شویم. ...
علت و علائم بزرگ شدن کلیه و درمان بزرگی کلیه ها
شفاآنلاین سلامت کلیه های بزرگ شده ممکن است مادرزادی باشند اما این بیماری نادر است کُلیه یا قُلوه یکی از اندام های درونی بدن انسان و برخی دیگر از جانداران است. کار کلیه تصفیه خون از مواد زائد و دفع متابولیت های بدن می باشد جالب است بدانید انسان می تواند با 20٪ کلیه هایش زندگی نسبتاً سالمی داشته باشد. به گزارش شفاآنلاین ، هر کلیه حدود 11 سانتی متر طول و شش سانتی متر ضخامت دارد. به قولی ...
ماساژ نوزاد با بهره گیری از اصول مراقبت های ویژه نوزادان
که اعمال فشار را از روی پیراهن انجام دهید، اما بهتر است عمل ماساژ را روی بدن برهنه نوزاد خود انجام دهید. همیشه به یاد داشته باشید که قبل از شروع دست هایتان را بشوئید یا آن را طبق یکی از روش های بهداشتی تمیز کنید . همچنین قبل از لمس بدن نوزاد از گرم بودن دست هایتان اطمینان حاصل کنید. در صورتی که مایل به استفاده از روغن های ماساژ هستید، می توانید از روغن های بی بو و دارای درجه غذایی ...
رژیم تخم مرغ، یک رژیم سریع و آسان برای لاغری
شفاآنلاین سلامت رژیم تخم مرغ یک رژیم کم کربوهیدرات و کالری، اما با پروتئین بالاست. این رژیم برای کاهش وزن در نظر گرفته می شود و بدون حذف پروتئین به تقویت عضلات منجر می شود. به گزارش شفاآنلاین ، رژیم تخم مرغ انواع مختلفی دارد، اما در هر یک از آن ها شما فقط می توانید از آب یا نوشیدنی های با کالری کم استفاده کنید.در این رژیم، غذاهایی با کربوهیدرات بالا و قندهای طبیعی مانند میوه ها ، نان ...
مراقبت های روحی بعد از زایمان را جدی بگیرید
شده است و سینه هایتان برای تغذیه فرزندتان پر از شیر است و حتی بازو هایتان برای در آغوش گرفتن کودک قوی تر شده است. 3 ذهنیت خودتان را تغییر دهید یکی از خانم ها اسم علائم کششی بارداری را خطوط ببری گذاشته است. این اسم نه تنها بازتاب خوبی روی ذهن شما دارد، بلکه باعث می شود که به بدنتان فکر کنید و برای تغییر آن و بازگشت به وضعیت قبل، دست به کار شوید. مطمئنا نمی خواهید که در این وضعیت بمانید ...
یک ساعت ورزش در هفته مانع از ابتلا به افسردگی می شود
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، تحقیقات محققان دانشگاه نیوساوث ولز بریتانیا نشان می دهد حتی مقادیر کم ورزش هم می تواند بدون توجه به سن یا جنسیت برای سلامت روان مفید باشد و عاملی محافظ در مقابل افسردگی باشد. در بزرگترین مطالعه از این نوع، محققان 33,908 فرد بزرگسال نروژی را از لحاظ میزان ورزش و علائم افسردگی و اضطراب به مدت بالغ بر 11 سال تحت نظر داشتند. این تیم تحقیق بین ...
سبزی ای که مانند بوتاکس پوستتان را صاف می کند
صاف و جوان نگه داشتن پوست با یک سبزی پرخاصیت یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می کند. اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است، طبق بررسی های صورت گرفته بیش از 10 آنتی اکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و این آنتی اکسیدان ها تنها یکی از چند ماده آلی و معدنی موجود در اسفناج هستند. خواص اسفناج برای سلامت بدن ...
چالش مصرف لبنیات در دنیای جدید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین سالم ترین محصولات لبنی از گاوهایی که با علف تغذیه شده یا در چراگاه پرورش یافته اند، سرچشمه می گیرند. شیر این حیوانات از محتوای مواد مغذی بسیار بهتری، از جمله اسیدهای چرب مفید و ویتامین های محلول در چربی، به ویژه ویتامین K2، برخوردار است. به گزارش اقتصاد آنلاین ، همه محصولات لبنی با هم برابر نیستند. کیفیت و آثار سلامت آنها به این که حیوانات شیرده ...
بهترین و بدترین آبمیوه ها برای سلامت
شفاآنلاین سلامت بهترین آبیموه انواعی هستند که مواد مغذی به بدنتان برسانند و برخی فقط اسمشان آبمیوه است و تفاوتی با آب قند ندارند که باید بتوانید تفات بین آن ها را تشخیص دهید. به گزارش شفاآنلاین ، چه کسی از نوشیدن یک لیوان آب میوه خنک لذت نمی برد؟ رنگ زیبا طعم دلپذیر و فواید آن ها برای سلامت انکار ناپذیر است. بهترین آبیموه انواعی هستند که مواد مغذی به بدنتان برسانند و برخی فقط اسمشان ...
با حذف پخت و پز در ظروف مسی از این فواید محروم می شوید
...: یون های مس با کمک به متابولیسم گلوکوز و آزاد شدن انرژی در بدن باعث بیشتر شدن سطح انرژی سلول ها و بهبود کار کرد ایمنی مغز و کبد می شوند؛ هر چه سلول های سطح بدن و سیستم ایمنی درست کار کنند مقدار عفونت در سطح بدن کم می شود و سطح سلامت بالا تر می رود. اکبری با اشاره به تاثیر بی شمار مس در بدن گفت: یون های مس به جذب آهن و اکسیژن رسانی به اعضای حیاتی بدن کمک بسیاری می کنند، همچنین تاثیری ...
کودکتان را عاشق مسواک زدن بکنید
دندان و اهمیت پیشگیری از پوسیدگی را به آن ها توضیح دهید ممکن است باز هم متوجه حرف های شما نشوند و همچنان مسواک زدن را فعالیتی خسته کننده بدانند. همچنین هنگامی که فرزندتان به سن خردسالی می رسد ممکن است کارهایی را که قبلا از انجامشان خوشش می آمد کنار بگذارد مثل تمیز کردن اسباب بازی هایش، پوشیدن لباس یا مسواک زدن دندان ها که جزوی از این کارها به حساب می آیند. آن ها این کارها را برای آزمون ...
بازی خطرناک کودکان با سیم های برق+ فیلم
ویدئویی که این روزها در شبکه های اجتماعی فضای مجازی منتشر شده است، تعدادی از کودکان کوچک و کم سن و سال، بازی خطرناکی را با یکدیگر بر روی سیم های تیر چراغ برق انجام می دهند. نا آگاهی کودکان از خطرات احتمالی این قبیل بازی های خطر آفرین که سلامت جسمی آن ها را با مخاطرات فراوانی روبرو می کند و در برخی از اوقات آن ها را به کام مرگ می برد، موضوع مهمی است که باید توسط بزرگترهای خود از خطرات فوق ...