سایر منابع:
سایر خبرها
فروش فوری 4 محصول ایران خودرو شنبه 17 آذر
به گزارش صبحانه ، محصولات تندر پیکاپ با قیمت 77 میلیون تومان، وانت آریسان با قیمت 36 میلیون تومان، اس 30صندوقدار اتومات با قیمت 141 میلیون تومان و پارس اتومات با قیمت 83 میلیون تومان در این طرح به فروش می رسند. به گزارش ایکوپرس،خودروهای ذکر شده در این طرح تعهد معوق یا تامین نشده ندارند، جزئیات شرایط فروش متعاقبا از طریق سایت فروش ایران خودرو به نشانیesale.ikco.ir و یا نمایندگی های مجاز سراسر کشور به اطلاع مشتریان می رسد. ...
استفاده و پخت قارچ به چه دوره ای باز می گردد؟! +معرفی بهترین روش های پخت قارچ
از حداقل آب ممکن استفاده کنید. یاد بگیرید: طرز تهیه صبحانه خوشمزه با گوشت و قارچ به همین دلیل است که متخصصان مایکروویو را روشی خوبی برای پخت قارچ دیده اند، چون مواد مغذی خود را در آب و روغن از دست نمی دهد. با اینکه پخت سبزیجات با روغن باعث می شود خاصیت آن کم شود، اما کباب کردن قارچ با اندکی روغن باعث افزایش آنتی اکسیدان ها می شود. اگر از روغن زیتون برای این کار استفاده کنید اسید های چرب آن بیشتر خواهد شد بدون اینکه کالری آن بیشتر شود. انتهای پیام/ ...
سیب زمینی 17 هزار تومانی در مهرآباد!
نظم بودن قیمت ها و تفاوت معنادار آن ها در داخل و خارج از پایانه ها بود که جزئیات آن را در ادامه می خوانید: غذا از زیر 10 تا بالای 75 هزارتومان برای تهیه گزارش ابتدا از رستوران مجموعه پذیرایی هما نرسیده به پایانه های یک و دو آغاز می کنیم، مجموعه ای شیک و جذاب که انواع غذاهای ایرانی و فست فود و دسر در آن سرو می شود، با مراجعه به منوی این رستوران می توان از صبحانه عدسی 5500 تومانی و ...
نقش خریداران کاذب در افزایش قیمت خودرو
به گزارش صبحانه ، کاظم محمدی نیکخواه با بیان این مطلب اظهار کرد: اکنون اگر قرار باشد قطعه ساز با ارز نیمایی و حدود 10هزار تومان، قطعات مورد نیاز را وارد کند و تحویل دهد برای قطعه ساز به عنوان یکی از صنایع زیربنایی صنعت خودرو مشکل ایجاد می کند. وی افزود: قطعه سازان تعهداتی داشته اند که با دلار زیر4هزار تومان قرارداد بسته شده بود و تا آبان و آذر سال 96 با دلار کمتر از 4هزار تومان پیش ...
سامانه جامع شهری در زنجان افتتاح می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی استانداری زنجان؛ معاون عمران و توسعه امور شهری و روستایی وزیر کشور در ابتدای سفر یکروزه خود به استان زنجان به همراه معاون عمرانی استاندار و مدیرکل امور شهری استانداری زنجان صبحانه کاری را صرف و بلافاصله عازم بازدید از پروژه های عمرانی منتخب شهر زنجان شد. وی در ابتدای بازدید خود در راه آهن زنجان حضور یافت تا از پروژه دوخطه ...
عامل آتش زدن مردم در تهران دستگیر شد
به گزارش صبحانه ، مرکز اطلاع رسانی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ اعلام کرد: با انتشار تصویر شخصی جوان در فضای مجازی که جهت خوشگذرانی اقدام به آتش زدن برخی افراد در پارک ها و فضاهای سبز شهر تهران کرده بود، به دستور رئیس پلیس تهران بزرگ تیم ویژه ای در پلیس های تخصصی تهران بزرگ جهت شناسایی و دستگیری این شخص تشکیل شد. همزمان با آغاز تحقیقات جهت شناسایی این شخص، تعداد زیادی از شهروندان از ...
احتمال افزایش حقوق کارمندان بیش از 20 درصد
به گزارش صبحانه ، جمشید انصاری معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری استخدامی کشور درباره افزایش 20 درصدی حقوق کارکنان دولت با توجه به وضعیت تورم، اظهار داشت: مرجع اعلام وضعیت تورم بانک مرکزی و مرکز آمار هستند و تا پایان سال رقمی که اعلام کنند، مرجع ماست و بر اساس آن حقوق کارکنان دولت افزایش می یابد. انصاری در حاشیه جلسه هیئت دولت با بیان اینکه در قانون بودجه، منابع مالی افزایش حقوق ...
صبحانه مقوی
...؛ ظرف را از فر بیرون آورده و با پودر پسته، دارچین و خلال بادام تزئین کنید. این صبحانه را با نان سنتی و شیر یا شیرقهوه سرو کنید. نکته: خرما را قبل از اینکه درون فر قرار دهید ، ده دقیقه درون کاسه آب ولرم بگذارید تا پوستش کنده شود اینطوری ظرف صبحانه تان زیباتر می شود. نکته: گردو را به هیچ وجه در روغن و روی حرارت زیاد تفت ندهید. گردوی سوخته به درد صبحانه نمی خورد. ...
بچه ها مواد شوینده را به جای آب سیب خوردند
مقامات ایالت هاوایی در حال تحقیق در مورد حادثه ای در مهدکودکی در هونولولو هستند که در آن کودکان به جای آب سیب یک مایع تمیز کننده قوی را به عنوان صبحانه مصرف کرده بودند. به نقل از شبکه ABC، مربی یکی از کلاس های مهدکودک مذکور در کیلوهانا از یک بطری مواد شوینده برای تهیه خوراکی برای کودکان استفاده کرده است و همچنین مقداری از این ماده را برای آنها در لیوان هایشان ریخته است. قبل از اینکه مربی متوجه ...
باید ها و نباید های امتحانی برای دانش آموزان
.... به تبلیغات تلویزیون هم توجه نکنید خوردن آدامس حواستان را پرت می کند و سبب می شود چیزی را که مطالعه کرده اید زود فراموش کنید. یک نوشیدنی خنک به شما کمک می کند که حسابی سرحال شوید. تلاش کنید حس امتحان را برای خودتان تداعی کنید، در آن وقت دیگر هیچ بهانه ای ندارید که از جا بلند شوید. صبح قبل از رفتن به سر امتحان حتماً صبحانه تان را کامل و مفصل بخورید و قبل از آزمون آب ...
روی zinc چه فوایدی برای بدن دارد؟+ منابع غذایی روی
سنتز پروتئین سنتز DNA بهبود زخم رشد و نمو روی به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی گیاهی و حیوانی یافت می شود. غذاهایی که حاوی این ماده معدنی نیستند، مانند غلات صبحانه، اسنک ها و آرد آشپزی نیز اغلب با اشکال مصنوعی روی غنی می شوند. همچنین، شما می توانید از مکمل های روی یا مکمل های حاوی چند ماده مغذی که روی نیز در آنها وجود دارد، برای تامین نیاز خود به این ماده مغذی استفاده ...
از کجا بفهمیم آهن مورد نیاز کودکمان تامین شده است؟
، صبحانه غنی شده با آهن، گوشت قرمز بدون چربی مثل گاو، گوساله یا گوسفند، قسمت های تیره گوشت مرغ یا بوقلمون مثل ران و بالای ران، سبزیجات با رنگ سبز تیره مثل بروکلی یا تره، حبوبات مثل لوبیای پخته شده، عدس و یا نخود، میوه خشک مثل زردآلو،انجیر خشک، کشمش و مویز و آجیل و مغزهاست. محتشمی ادامه داد: نکات ایمنی را هنگام دادن آجیل به کوکان زیر 5 سال رعایت کنید که در گلوی کودک گیر نکند؛ برای کودکان ...
خاویار کیلویی چند؟ ساندویچش چند؟
به گزارش صبحانه ، افرادی که خواهان این غذا باشند باید 24 ساعت قبل سفارش آن را بدهند و پیشاپیش 50 درصد قیمت را هم بپردازند. براساس همین گزارش، صید ماهی های خاویاری ممنوع است و این برگر خاویار از طریق قاچاق تامین می شود. درحال حاضر هر کیلو خاویار قاچاق در شمال شهر تهران بین 8 تا 10 میلیون تومان خرید و فروش می شود. ...
از یک پرس سیب زمینی 16 هزار تومانی تا عینک آفتابی 920 هزار تومانی درفرودگاه مهرآباد
به گزارش جی پلاس، گزارشی از این گرانی ها را می خوانید: برای تهیه گزارش ابتدا از رستوران مجموعه پذیرایی هما نرسیده به پایانه های یک و دو آغاز می کنیم، مجموعه ای شیک و جذاب که انواع غذاهای ایرانی و فست فود و دسر در آن سرو می شود، با مراجعه به منوی این رستوران می توان از صبحانه عدسی 5500 تومانی و سوسیس تخم مرغ 7500 تومانی تا باقالی پلو با ماهیچه 53 هزار تومانی را مشاهده کرد. ...
چرا صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است؟
شاید قبلا شنیده اید که افراد سالم و متناسب، هرگز وعده ی صبحانه را از دست نمی دهند؛ اما آیا این تصور به این معنی است که صبحانه باعث لاغری یا سلامتی می شود؟ در کنار تصورات قدیمی، مثل اینکه هویج باعث افزایش بینایی در شب می شود و بابانوئل برای بچه های بازیگوش اسباب بازی نمی آورد، یکی از شناخته شده ترین تصورات در میان والدین این است که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی روز است. بسیاری از افراد ...
عزم جدی دادستانی برای برخورد با جرایم مالیاتی
به گزارش صبحانه ، نشست روسای ادارات و واحدهای حقوقی سازمان امور مالیاتی کشور با حضور محمدجواد حشمتی مهذب، معاون قضایی دادستانی کل کشور، سیدکامل تقوی نژاد رئیس کل سازمان امور مالیاتی کشور، احمد زمانی، معاون پژوهش، برنامه ریزی و امور بین الملل سازمان، حسین تاجمیر ریاحی، مدیرکل دفتر حقوقی سازمان و روسای ادارات و واحدهای حقوقی سراسر کشور برگزار شد. در این نشست محمدجواد حشمتی مهذب، معاون ...
جمعیت خوابگاهی دانشگاه تبریز، 5300 نفر است/احداث خوابگاه متاهلین را در برنامه هایمان داریم
به معنی، تنوع، انتخاب و کیفیت، اجرا شد. معاون دانشجویی دانشگاه تبریز با اشاره به پرداخت بخشی از هزینه غذای دانشجویان در قالب یارانه، اضافه کرد: دانشگاه، مسئولیت پرداخت سه هزار تومان یارانه در وعده صبحانه و شش هزار تومان در وعده ی نهار و شام را بر عهده دارد، یکی از مزیت های این طرح آن است که دانشجویانی که ممکن است بضاعت مالی نداشته باشند، می توانند بدون اطلاع کسی از وضعیت مالی شان، از ...
اگر زیاد بخوابید چه اتفاق هایی در بدن تان می افتد؟
تواند یکی از عوارض زیاد خوابیدن هم باشد. مکانیسم این ارتباط نیز هنوز کاملا مشخص نیست، اما یکی از فرضیه ها این است که نوسانات در فرارسان های عصبی طی خواب می تواند عامل سر درد باشد. احتمال دیگر این است که وقتی دیرتر از خواب بیدار می شوید ممکن است زمان معمول صبحانه یا چای و قهوه تان را از دست بدهید و سر دردتان می تواند به دلیل دورماندن از کافئین، افت قند خون و یا کم آبی بدن باشد. بهترین الگوی خواب برای ...
یک پُرس سیب زمینی در فرودگاه مهرآباد؛ 17 هزار تومان
و دسر در آن سرو می شود، با مراجعه به منوی این رستوران می توان از صبحانه عدسی 5500 تومانی و سوسیس تخم مرغ 7500 تومانی تا باقالی پلو با ماهیچه 53 هزار تومانی را مشاهده کرد. قیمت سوپ در این رستوران شش هزار تومان است و برخی غذا های ایرانی مثل زرشک پلو با مرغ هر پرس 18 هزار تومان و چلوکباب کوبیده پرسی 22 هزار و 500 تومان ارائه می شود. قیمت دوغ نیز دو هزار تومان، آب معدنی کوچک هزار تومان و ...
اقدام وحشتناک با این دختر تازه عروس در یک هتل لوکس + عکس
زمانی که دید یک زن جوان روی تخت دراز کشیده است، تصمیم گرفت به او تعرض کند. هنگامی که او نزدیک دختر جوان شد، ناگهان دختر از خواب بیدار شد و فریاد زد، داماد به سرعت از زیر دوش بیرون آمد و این کارمند هتل را از اتاق بیرون انداخت. روز بعد آنها بدون اینکه به کسی چیزی بگویند صبحانه خوردند و عصر و شب عروسی را برپا نمودند ولی بعد از مراسم و مهمانی، آنها از هتل و کارگر آن شکایت کردند. ...
شرایط سخت دولت در بستن بودجه
به گزارش صبحانه ، با نزدیک شدن به پایان سال و اعلام رسمی بودجه سال 1398، برخی از آمارها و ارقام سال جاری نشان از اوضاع سخت بودجه بندی برای سال آینده دارند. کاهش قیمت نفت و میزان صادرات آن و همچنین اوضاع نه چندان مناسب بنگاه های اقتصادی باعث شده که امکان افزایش درآمدهای مالیاتی کمتر از سال های گذشته باشد. مجموع اینها دولت را در تامین بودجه تحت فشار می گذارد. از آن طرف چیزی که به نظر می رسد در جانب ...
زلزله 4.2 ریشتری در سیرچ کرمان
به گزارش صبحانه ، طبق اعلام مرکز لرزه نگاری دانشگاه تهران، این زلزله در عمق 10 کیلومتری زمین بوقوع پیوست و کانون این زلزله در موقعیت 30.37 عرض شمالی و 57.46 طول شرقی ثبت شد. هنوز از خسارات احتمالی این زمین لرزه گزارشی منتشر نشده است./مهر
زنگنه:اوپک از واشنگتن دستور نمی گیرد
به گزارش صبحانه ، بیژن زنگنه درباره سفر برایان هوک، نماینده ویژه وزارت خارجه آمریکا در امور ایران به وین و دیدار با برخی از کشورهای عضو سازمان کشورهای صادرکننده نفت (اوپک) اظهار کرد: اگر آقای هوک برای درخواست عضویت آمریکا در اوپک به وین آمده و به همین دلیل با اعضای اوپک ملاقات می کند این درخواست قابل بررسی است. به گزارش شانا،وی افزود: اما در غیر این صورت، ایشان روشی غیرحرفه ای، ناشیانه ...
یک صبحانه خوشمزه با سیب زمینی پنیر ی تابه ای
سیب زمینی پنیری تابه ای، یه صبحانه فوق العاده و مفصل برای همه بچه هایی مدرسه می روند. سیب زمینی پنیری تابه ای، یه صبحانه فوق العاده و مفصل برای همه بچه هایی مدرسه می روند.
افغانستان معادلات را به هم زد!
به گزارش صبحانه ، اواسط شهریور ماه رئیس کل بانک مرکزی از ابلاغ بخشنامه ای به گمرکها خبر داد که براساس آن، صادرکنندگان باید با امضای پیمان سپاری ارزی، تعهد بدهند ارز حاصل از صادرات را ظرف سه ماه به کشور وارد کنند؛ البته این بخشنامه در ماه های بعد دستخوش تغییراتی شد. این طرح باعث اعتراض صادرکنندگان و فعالان اقتصادی شد، چراکه به گفته آن ها این بخشنامه با قانون واردات و صادرات مغایرت دارد ...
سیب زمینی سرخ شده 17 هزار تومانی !
قیمت سوپ در این رستوران شش هزار تومان است و برخی غذاهای ایرانی مثل زرشک پلو با مرغ هر پرس 18 هزار تومان و چلوکباب کوبیده پرسی 22 هزار و 500 تومان ارائه می شود. قیمت دوغ نیز دو هزار تومان ، آب معدنی کوچک هزار تومان و بزرگ دو هزار تومان درج شده است.اما با مراجعه به رستوران داخل سالن انتظار پایانه 2 قیمت ها بالاتر و متفاوت تر می شود، در این رستوران که در طبقه بالای سالن قرار دارد،قیمت هر پرس باقالی پلو با ماهیچه 75 هزار تومان و قیمت سوپ دوبرابر قیمت موجود در رستوران مجموعه پذیرایی هما یعنی 12 هزار تومان است. هرچند کیفیت مواد غذایی ارائه شده مقداری می تواند در قیمت غذا موثر باشد اما تفاوت صد درصدی مقداری عجیب به نظر می رسد آن هم درحالی که این دو رستوران در فاصله نزدیک به یکدیگر قراردارند و اتفاقا فضای رستوران هما که خارج از مجموعه پایانه فرودگاه است، شیک تر و تمیزتر است. قیمت انواع فست فود ...
محرومیت زاگرس نشینان بخش ذلقی الیگودرز
اتاق 20 متری که گوشه ای از آن در تصرف لحاف و تشک هاست و دقیقاً وسط اتاق هم تحت اشغال بخاری است. گهواره ای هم آنسوی اتاق است که امیرعلی در آن آرام گرفته. خانواده هفت نفره برزو در همین اتاق زندگی می کنند. تنها سرگرمی بچه های خانواده تماشای نان پختن مادرشان است. برق و تلویزیونی هم نیست که سرشان را گرم کنند. از محمد می پرسم روزهایش را چطور سپری می کند. ساعت هفت صبح همه بیدار می شویم و صبحانه می خوریم ...
خادمان و خیرین موکب یحیی بن زید(ع) گنبدکاووس تجلیل شدند
پنج میلیارد و 700 میلیون ریال به این موکب به صورت نقدی و غیرنقدی کمک و نذورات هدیه کردند. موکب حضرت یحیی بن زید (ع) گنبدکاووس برای دومین سال متوالی در شهر کربلا کشور عراق از 10 صفر تا 25 صفر به مدت 16 روز از زائران و عزاداران اربعین حسینی سراسر جهان درسه وعده صبحانه، ناهار و شام پذیرایی کرد. به گزارش ایرنا، امام جمعه گنبدکاووس در این مراسم با قدردانی از خادمان موکب یحیی بن زید(ع) در ...
موکب های قزوینی بیش از یک میلیون وعده غذایی توزیع کردند/ تهیه سند راهبردی برای اربعین
119آقا و در مجموع اسکان 252 هزار و 291 نفر صورت گرفت که نسبت به سال گذشته با رشد 5 برابری روبرو بودیم. این مسئول ابراز کرد: در بخش پذیرایی از زوار اربعین، 457هزار و 50 وعده صبحانه، 435هزار و 50 وعده ناهار، 463هزار و 100 وعده شام و در مجموع یک میلیون و 335 هزار و 300 وعده غذایی در مدت 11روز خدمات اربعین توزیع شد. وی ادامه داد: سال گذشته در مدت مشابه 11 روز ما توزیع 655هزار ...
بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر شوید(قسمت اول)
...> برنامه غذایی روز اول صبحانه 7:30 تا 8:30 2 کف دست نان سنگک یا چهار کف دست نان لواش (30 تا 40 گرم نان)+ 20 گرم پنیر کم چرب و کم نمک+ 2 عدد خرما+ یک لیوان شیر کم چرب یا چای خداحافظی با چربی های شکم و پهلو به کمک رژیم لاغری خانگی/ چگونه اندامی متناسب داشته باشیم؟/ آب کردن چربی های اضافی بدن با رژیمی اصولی و علمی میان وعده صبح 10:30 تا 11:30 یک عدد سیب متوسط ...