16 آذر مضرات نوشابه و 10 دلیل برای پرهیز از آن

از بچه های کاک احمد هستی؟

می دیدم که کم وبیش، کرکرۀ دکان ها را بالا داده اند خوشحال شدم. چشمم دنبال شیشه های زرد نوشابه کانادا درای بود، اما برای اینکه پاسخ دلم را ندهم، به سپاه مریوان رفتم و داخل کانکس های آن یک حمامِ حسابی گرفتم. همان جا دوباره حاج احمد را دیدم که مرا خیلی خوب به خاطر آورد. شب در آسایشگاه خوابیدم و فردا صبح در خیابان های مریوان پرسه زدم و از قضا چشمم به نوشابه ها افتاد. کمی پول ...

ریشه یابی یک خشم پنهان در سیما

مهمان برنامه چالش نمی کنیم بلکه میزبان هستیم. حتی در کتاب های معتبر مربوط به برنامه سازی تلویزیونی اغلب از لفظ میزبان به جای مجری استفاده می کنند. وی ادامه داد: در ادبیات بین المللی برنامه سازی رابطه مهمان و میزبان در یک برنامه مطرح است نه 2 آدمی که با هم می جنگند و این به هیچ عنوان به معنای نوشابه باز کردن برای مهمان یا مرعوب او شدن نیست. این مجری برنامه های سیاسی با اشاره ...

شیر پروبیوتیک سموم هوای آلوده را دفع می کند

سلامت دستگاه تنفسی کمک می کنند. عبداللهی افزود: خوردن آب نیز در شریط آلودگی هوا به عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند و سموم ناشی از هوای آلوده را از طریق ادرار دفع می کند. وی تاکید کرد: افراد از نوشیدن نوشابه گازدار در هوای آلوده بپرهیزند زیرا عناصر آلودگی را جذب بدن می کند. به گفته عبداللهی، تغذیه سالم از بسیاری بیماری ها پیشگیری می کند و با مصرف موادغذایی سالم می توان از بروز 80 درصد موارد دیابت و 50 درصد موارد بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری کرد. اجتمام*9022*1834 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...

چربی شکم تان به این دلایل آب نمی شود!

در بدن را تنظیم می کند. شگفت زده نشوید، تحقیقات حتی نشان داده افرادی که مقدار زیادی از این ماده معدنی را مصرف می کنند قند خون پایین و سطح انسولین متعادلی دارند. حداقل دوبار در روز از غذاهای سرشار از منیزیوم مانند سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند، موز و دانه های سویا استفاده کنید. خود را گرفتار نوشابه رژیمی کردید در یک تحقیق که روی چاقی انجام شد محققان دریافتند مصرف کنندگان ...

6 روش برای پیشگیری از لخته شدن خون در پا

طولانی بعد از عمل جراحی، مسافرت های هوایی طولانی مدت یا برخی شرایط و رفتارهای دیگر که شاید به نظر عادی برسند می تواند منجر به اختلالات لخته خونی و ترومبوز سیاهرگی عمقی شود. لازم به ذکر است افرادی که اهل مصرف سیگار و سایر مواد دخانی هستند و یا دچار اضافه وزن و چاقی هستند بیشتر در معرض ابتلا به ترومبوز سیاهرگی عمقی قرار دارند. تبیان در ادامه این مطلب به معرفی 6 مورد برای پیشگیری از ابتلا ...

واکنش نظامی گنجه ای به حمله روس به ایران

نموده است . البته گویا منبع فردوسی نیز کتاب قصه اسکندر کالیستنس یونانی بوده، با این تفاوت که نظامی نام شهر را از هروم به بردعه و نام ملکه شهر را از قیدافه به نوشابه تغییر داده است. تردیدی نیست که داستان جنگ اسکندر با روس یک افسانه است و نظامی نظر به علاقه خاص خویش به تاریخ سرزمین خود، اقدام به نظم این داستان نموده است. جریان داشتن حکایت حمله روس به ایران در سرزمین های قفقاز در ...

5 نکته حیاتی در ساخت لوگو

سایت فروش عکس از فونت کوکاکولا برای لوگو خود استفاده کنید، لوگو شما همه کاربران را به یاد برند نوشابه می اندازد! سادگی فراموش نشود لوگوهای ساده برخلاف لوگوهای پیچیده به راحتی قابل فهم بوده و در ذهن ها ماندگار می شوند. طرح های ساده توسط طراحان حرفه ای شکل می گیرند زیرا ذهن طراحان حرفه ای قادر به ساده سازی ایده های پیچیده است. هیچ گاه سعی نکنید تمامی پیام های یک برند را در طراحی لوگو ...

آموزش چهره به چهره شهروندان بوشهری برای تفکیک پسماند+عکس

آموزش و اطلاع رسانی لازم همراه با ارائه هدایا و جزوات آموزشی و دریافت نظرات و پیشنهادات مردم برای ارتقاء سطح خدمات انجام شود. شجاعی پور بیان کرد: اقلام قابل بازیافت شامل لاک و پلاستیک، کاغذ و مقوا، نایلون و نایلکس، شیشه و فلزات، ظروف آب معدنی و نوشابه هستند. مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند شهرداری بندر بوشهر با اشاره به انواع پسماندها اظهار داشت: این پسماندها شامل پسماندهای تر ...

راهکارهایی برای حفظ هوشیاری در هنگام رانندگی

هر 2 ساعت رانندگی یا هر 160 کیلومتر یک استراحت کوتاه داشته باشد. فارغ از اینکه خسته شده باشد یا نه. ممکن است بسیاری از رانندگان نیز اقدام به نوشیدن نوشابه های انرژی زا و حاوی کافئین و یا حتی قرص های کافئین نیز کنند تا بتوانند خود را پشت فرمان بیدار نگه دارند اما به این مسائل نیز باید توجه داشت که چنین کارهایی خود عوارض جانبی نیز به همراه دارد. این سیستم ها با نام های مختلفی نیز در بازار ...

این خوراکی ها دشمن کبد کودکان است

خوراکی ها و تنقلاتی که کودکان علاقه زیادی به خوردن آن ها دارند موجب آسیب رساندن به کبد آن ها می شود. در این مقاله خوراکی هایی که دشمن کبد کودکان هستند را بشناسید. پاستیل و مواد افزودنی خوراکی های زیادی وجود دارند که در بین کودکان و نوجوانان محبوب هستند و اغلب اوقات، از آن ها استفاده می کنند و حتی گاهی آن ها را به جای غذای اصلی هم مصرف می کنند. یکی از این خوراکی ها پاستیل است ...

چگونه کوکاکولا میزان مصرف نوشابه را افزایش می دهد+ فیلم

ایرانیان چاق شده اند

شهرنشینی و صنعتی شدن باعث ایجاد تغییرات زیادی در الگوی غذایی افراد شده و گاهی خود ما با رفتارهای نادرست مان باعث می شویم الگوی غذایی خود یا فرزندانمان غلط باشد، امروزه افراد غذاهای سالم و مغذی مثل میوه، سبزی و غلات کامل را کمتر و خوراکی های فرآوری شده و نوشابه را بیشتر مصرف می کنند، این غذاها دارای چربی و کالری بالایی هستند، ولی سایر موادمغذی در آنها کم است. این متخصص تغذیه، گرایش بیش از حد به ...

9 عادت مضر برای غده تیروئید که باعث اختلالات هورمونی می شوند

مختلف نشان داده است مصرف سیگار برای غده تیروئید هم مضر است. توتون سیگار به تدریج باعث می شود تیروئید هورمون های بیشتر و بیشتری تولید کند که نتیجه ی آن پرکاری تیروئید خواهد بود. علاوه بر این، سیگار حاوی سم هایی است که دفع آن ها از بدن 6 روز طول می کشد. در این مدت، از میزان ید موجود در غده تیروئید کم می شود. سطح هورمون های تیروئید در خون بالا می رود و عملکرد غده تیروئید مختل می شود. ...

چگونه روزی 500 کالری کمتر مصرف کنیم؟

به روی میز را قطع کنید. همچنین مصرف غذا در آشپزخانه را قطع کنید. و در آنجا ننشینید نوشیدنی ها را کم تر کنید. شربتها، مخلوط های ترش، آب میوه های شیرین و نوشابه ها می توانند بیش از 800 کالری داشته باشند. ماکارونی بخورید. یک فنجان ماکارونی دارای فقط 220 کالری است. اما بر اساس تحقیقات دانشگاه نیویورک حجم یک شام معمولی که در رستوران می خورید می تواند تا حد 480٪ بیشتر از ...

روشی عجیب و تاثیرگذار برای کنترل فشارخون در بانوان

قلبی عروقی جان خود را ازدست می دهند که با رعایت بهداشت دهان و دندان میزان مرگ و میر به میزان فراوان کاهش خواهد یافت. کارشناسان به افراد به ویژه بانوان توصیه می کنند توجه ویژه ای به حفظ بهداشت و سلامت دهان و دندان خود داشته باشند، در طول روز حداقل دوبار مسواک بزنند، از مصرف خوراکی های شیرین، چسبناک، نوشابه های گاز دار خودداری کنند، به میزان کافی میوه و سبزیجات تازه و محصولات لبنی در رژیم خوراکی خود قرار دهند، مراجعه منظم به دندانپزشک نیز می تواند مانع از پیشرفت پوسیدگی دندان ها و عفونت لثه شود. باشگاه خبرنگاران ...

16 آذر رژیم لاغری آمریکایی چیست؟ چه مزایایی برای کاهش وزن دارد؟

شما می خواهم که چنین آزمایشی را انجام دهید. به مدت 2 هفته هیچ چیزی نخورید به جز آب و قهوه، حال به روند کاهش وزن تان دقت کنید. این رژیم حاوی نوشابه های رژیمی هم می شود. تحقیقات اثبات می کند که نوشابه های رژیمی باعث افزایش تمایل بدن به غذاهای شیرین و پر کالری می شود بنابراین قطع مصرف آن در رژیم لاغری آمریکایی سبب پایین رفتن وزن می شود. مصرف ماهی ماهی یکی از مواد ...

نوشیدنی های انرژی زا چه عوارضی دارند؟

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از ایسنا، مخلوط کردن الکل و نوشیدنی های انرژی زا می تواند منجر به عوارض مرگباری مانند مسمومیت الکل شود. در این نوشتار دیگر خطرات مرتبط با این نوشابه های انرژی زای کافئین دار را عنوان می کنیم. نوشیدن نوشابه انرژی زا برای تقویت فوری می تواند برای سلامتی مضر باشد و موجب بروز نگرانی هایی درباره اثرات بالقوه این نوشیدنی های گازدار بر بدن است. ...

علل شیوع سنگ کلیه در کودکان چیست؟

.... بدین منظور لازم است مادران عوامل خطر را در سنگ های ادراری به خصوص سنگ کلیه بشناسند که بتوانند به موقع اقدام کنند. عوامل خطر در سنگ ادراری کودکان عبارت اند از: حجم کم ادرار، مصرف بالای نمک، مصرف بیش از حد فست فود، مصرف نوشابه، عفونت های ادراری، مثانه عصبی و سابقه خانوادگی یا همان جنبه ارث و ژنتیک. باید توضیح داد که سابقه خانوادگی یا ارث به این معنا نیست که اگر مادر یا پدری دچار سنگ ...

تاثیر آبمیوه های شیرین بر روده

می تواند مقدار زیادی کربوهیدرات را بدون در معرض قند قرار دادن میکروبیوم خود مصرف کند، وقتی محصولات با قند بالا از قبیل نوشابه های گازدار و آبمیوه ها را مصرف می کند دیگر معادلات تغییر کرده و نتیجه مثل نتیجه مصرف کربوهیدرات نخواهد بود. با وجود اینکه یافته ها هنوز این موضوع را که "فروکتوز می تواند روی میکروبیوم ها تأثیر بگذارد" اثبات نکرده اند، این تیم معتقد است که تأثیر فروکتوز روی ...

توصیه به مبتلایان آسم در شرایط آلودگی هوا

...، بپرهیزند. همچنین توصیه می شود که پس از مراجعت به منزل دوش بگیرند تا از جذب آلودگی ها روی پوست بدن جلوگیری شود و روزانه چندین مرتبه چشم ها، بینی و دهان خود را بشویند. نجمی در پایان توصیه کرد: در این شرایط توصیه می شود که افراد مصرف میوه ها و سبزیجات تازه را افزایش داده و مواد غذایی کم ارزش مانند فست فود، چیپس و پفک و نوشابه استفاده نکنند. همچنین مایعات خصوصا آب زیاد بنوشند. *ایسنا ...

با کلم قمری لاغر شوید

، منگنز، آهن و کلسیم، و همچنین ویتامین ها، مانند ویتامین C، ویتامین B، ویتامین A و ویتامین K است. علاوه بر این، کلم قمری همچنین دارای فیبرهای رژیمی و ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند فیات شیمیایی و کاروتن های مختلف است. همین موضوع باعث می شود تا استفاده از این گونه کلم را در رژیم غذایی خود قرار داده یا این که مصرف آن را افزایش دهیم. کمک به گوارش درست مانند تمام اعضای خانواده کلم ها و دیگر ...

تورم کالاهای صادراتی ایران 100 درصد شد

افزایش 11.7 درصدی، زعفران با افزایش 9.3 درصدی، پودر عصاره شیرین بیان با افزایش 16.4 درصدی، خرما با افزایش پنج درصدی و مغز بادام با افزایش 16.4 درصدی بوده است. چربی ها و روغن های حیوانی و نباتی نیز نسبت به شهریور ماه سال جاری 15.9 درصد و نسبت به ماه مشابه سال گذشته 253.4 درصد افزایش را نشان می دهد. شاخص بهای محصولات صنایع غذایی، نوشابه ها و توتون در مهر ماه سال جاری نسبت به ماه ...

آشغال های دوست داشتنی بچه های امروز

...، توالت فرنگی، بطری نوشابه و ... هستند که بعضی از آنها تا 120 هزار تومان یا شاید بیشتر هم قیمت دارند. خیلی از بچه ها علاقه دارند کلکسیونی از این عروسک ها داشته باشند و بعضی ها هم برای تکمیل کلکسیون خود گروسری گنگ هایشان را با هم تعویض می کنند. اما چرا ترش پک تا این حد مورد علاقه بچه هاست؟ این سوال را از خودشان پرسیدیم. علی 10 ساله می گوید: اولش اصلا گروسری گنگ دوس نداشتم ...

ارتباط سایز شکم با کبد چرب

افزایش این فوق تخصص بیماری های غدد با بیان اینکه متأسفانه چاقی در کودکان به شدت در حال افزایش است، گفت: سبک زندگی، کم تحرکی و دریافت کالری زیاد از علل اصلی چاقی است؛ مصرف مواد قندی مانند نوشابه ها یا آب میوه هایی که درصد قند زیادی دارند، افزایش چربی خون و کبد چرب را به همراه دارد. وی ادامه داد: کبد وقتی دچار مشکل می شود، علامتی ندارد که افراد متوجه شوند و از آن دسته از عضوهایی است که وقتی ...

اسرار مشکلات دهان که از آن بی خبر هستید

مربوط به غذاها می باشد. اگر پیاز، سیر و ترشی مصرف کنید تا مدت ها دهانتان بوی بدی می دهد. بیماری دیابت، رژیم پرپروتئین و نوشیدن الکل باعث ایجاد بوی بدی در دهان می شوند که این به علت شرایطی به نام کتواسیوز می باشد. لثه متورم و ملتهب لثه های متورم در هنگام مسواک زدن، خونریزی می کنند. بعلاوه لثه های متورم، قرمز پررنگ هستند. حتی اگر دارای دندان های سالمی باشید ...

آیا روزه دوره ای روند پیری را کند و سریع تر لاغر می کند

درازمدت غیر از آب کردن چربی های اضافه، به سلامت بدن نیز کمک می کند. تا به حال دو نوع روزه زمان بندی شده توصیه شده است. یا روش 16 به هشت ساعت که در آن هشت ساعت در روز اجازه دارید بخورید و در 16 ساعت بقیه از رساندن هرگونه کالری به بدن خودداری کنید. توصیه می شود که در این 16 ساعت تا جایی که می توانید بنوشید، اما نوشابه های صفرکالری یعنی آب، چای سیاه و قهوه بدون شکر و شیر. روش دیگر ...

مراحل راه اندازی بنگاه اقتصادی بین المللی

باعث می شود که شخص دیگری نتواند از نامی که برای محصول یا خدمت تان انتخاب کرده اید سوء استفاده نماید. مثلا فرض کنید شرکتی که نوشابه کوکاکولا را تولید می کند، برند کوکاکولا را ثبت نکرده باشد. اگر برند کوکاکولا برای شرکتی که کوکاکولا را عرضه می کند ثبت نشده باشد، شخص یا شرکت دیگری می توانید آن برند را به نام خود ثبت کند و محصولی مشابه را به نام کوکاکولا به بازار عرضه نماید. ...

ساحلی با شن های پاپ کورنی

جزایر قناری: شن و ماسه های ساحلی در جزایر قناری به قدری شبیه پاپ کورن است که گردشگر ها کنار آنها نوشابه گذاشته و عکس می گیرند. این ساحل در جزایر متعلق به اسپانیا که به ساحل پاپ کورنی نیز مشهور است بر اثر جمع شدن سنگ های آهکی و ضربه های امواج به این شکل در آمده است. به گزارش آدیتی سنترال، نامگذاری خاص و تبلیغات برای آن نیز موجب جذب شمار بیشتری گردشگر برای آن شده است. ...

سونای مادون قرمز چیست؟

و نوشابه های گازدار استفاده نکنید. اگر تب دارید و یا حالتان خوب نیست، بهتر است به سونا نروید. هیچ وقت خودتان را مجبور به سونا رفتن نکنید. هرگز در سونا نخوابید. به گزارش خبر فوری ، این روزها روش های زیادی برای لاغر شدن توصیه می شود، یکی از این روش ها استفاده از سونای مادون قرمز است. سونای مادون قرمز چیست؟ در این سونا از حرارت دهنده مادون قرمز استفاده می گردد. (در ...

مضرات و بلای نوشابه برای مغز

کننده موجود در نوشیدنی های قندی نظیر نوشابه و آب میوه های صنعتی موجب کاهش واکنش های استرسی در مغز می شود، در حالی که از بین این شیرین کننده ها تنها قند آسپارتام این خاصیت را ندارد. پزشکان هشدار می دهند اگرچه کاهش استرس به طور کلی برای بدن هر فردی مفید است اما در مورد تاثیر قند نوشابه و آب میوه در این زمینه این نگرانی وجود دارد که تاثیر فوق می تواند موجب اعتیاد به مصرف این نوشیدنی ها شود ...