خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماده غذایی که افسردگی راازبین میبرند
، مغزها، دانه میوه ها، غلات سبوس دار، سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل جعفری، برگ چغندر، برگه های تیره رنگ کاهو و...، تمام روغن های گیاهی مثل آفتابگردان ذرت و کلزا و سویا، زرده تخم مرغ، جگر، چربی شیر و لبنیات، میگو و... مصرف روزانه 2 قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان نیاز شما را برآورده می سازد. ازاین رو توصیه می شود برای تأمین ویتامین E موردنیاز برای پخت وپز از روغن های مایع مثل آفتابگردان ...
مثل آب خوردن وزن کم کنید
غیرعادی از فاصله صبحانه تا ناهار و جلوگیری از پرخوری بود. در آخرین برنامه، مروری به چند نوع صبحانه سالم داریم: *نوع معمولی: این برنامه، صبحانه اغلب ما ایرانی هاست. همان نان و پنیر، گوجه فرنگی یا گردو همراه با چای است. نکته مهم در این صبحانه نخوردن چای شیرین ، مصرف حداقل میزان نان و مصرف کنترل شده پنیر، حداکثر به اندازه یک قوطی کبریت است. *نوع ویژه: این صبحانه شامل تخم مرغ ...
برای در امان ماندن از کبد چرب چه بخوریم و چه نخوریم؟
افراد دچار چاقی و نیز بهبود عوارض مربوط به کبد چرب است. اسیدهای چرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 سطح چربی کبد و نیز سطح کلسترول و چربی بد خون را در افراد مبتلا به کبد چرب کاهش می دهند. البته هنوز تحقیقات بیشتری برای اثبات این مسئله باید صورت بگیرد اما خوردن غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 از جمله ماهی سالمون، ماهی ساردین، انواع آجیل و گردو و تخم کتان احتمالا به کاهش چربی کبد ...
عضوشورای شهرتهران: از خانه غذا می آورم؛ران مرغ هیات رئیسه را نمی خورم!
شود مطلع هستند. رئیس شورای شهر نیز با اشاره به انتقادات مطرح شده از سوی امینی گفت: شما اگر حضور فعالی در هیئت رئیسه شورای شهر داشته باشید، چنین مواردی پیش نمی آید. این در حالیست که شما حضور مرتبی در هیئت رئیسه ندارید و در پایان جلسه در هنگام ران مرغ خوردن پیدایتان می شود. امینی که نسبت به این صحبت هاشمی ناراحت شده بود، گفت: من هیچ وقت از غذای هیئت رئیسه استفاده نمی کنم و غذای خود را از منزل می آورم. در ادامه نیز صحبت هایی میان هاشمی و امینی رد و بدل شد که هاشمی خطاب به امینی گفت: امیدوارم در آینده حضور موثری در هیئت رئیسه داشته باشید. ...
ارتباط مشمه اسب های خمینی شهر با صنعت توریسم/ یک ریال از طرح تحول را به دامپزشکی ندادند
ما دیگر محصولی وارد نمی کنیم، مسؤولان کشور باید قدر تولیدکنندگان بخش کشاورزی را بدانند. وی گفت: یادمان باشد که در حوزه غذایی معضلات بسیار فراتر از تولیدات خودرویی است، تخم مرغ یک کالای استراتیژیک نیست بلکه فوق استراتیژیک است، تخم مرغ را نمی توان منجمد کرد و قابل به واردات نیست زیرا تاریخ مصرف آن کم است، در دنیا تجارت جهانی تخم مرغ معنایی ندارد، تخم مرغ ماده فساد پذیری است و کشورها به ...
قبل و بعد ازاهدا خون چه باید کرد؟
را مصرف کنید، مثل گوشت قرمز، ماهی، مرغ، حبوبات و غلات و اسفناج. شب قبل از اهدای خون استراحت کافی داشته باشید و خوب بخوابید. خواب کافی سبب کاهش سموم بدن می شود و خون را برای اهدا کردن سالم تر می کند. چندساعت قبل از اهدای خون، به مقدار کافی آب بنوشید تا خون شما رقیق شود. همچنین این کار سبب می شود تا فرد اهداکننده، پس از دادن خون، کمتر دچار مشکل شود. قبل از اهدای خون غذاهای ...
13 عادت به ظاهر بی ضرر که سلامت شما را به خطر می اندازند
. تخم آفتابگردان هم لذیذ و هم پر خاصیت است. اما تخمه را باید با دست بشکنید و هرگز نباید از دندان هایتان برای شکستن آن استفاده کنید. دندان پزشکان از روی آسیب های دندانی خیلی خاصی، کسانی که علاقه ی زیادی به خوردن تخمه دارند را تشخیص می دهند. علاوه بر این، کسانی که کیسه ی صفرای آن ها دچار مشکل است به هیچ وجه نباید تخم آفتابگردان بخورند، چون ارزش کالری آن بیشتر از 500 کیلو کالری در هر 100 گرم است ...
قوی ترین درمان گیاهی پوکی استخوان چیست؟
... 3 قاشق غذاخوری برگ خشک گزنه را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 10 دقیقه آن را دَم کنید. می توانید روزانه چهار تا پنج فنجان از این دمنوش بنوشید. طرز تهیه معجون زردچوبه، گزنه، رازیانه و پوست تخم مرغ یک قاشق مرباخوری زردچوبه را به همراه 2 قاشق غذاخوری از هر یک از گیاهان گزنه و رازیانه و یک قاشق مرباخوری پوست تخم مرغ در سه فنجان آب جوش بریزید و به مدت 10 دقیقه آن را ...
طرز تهیه مرغ لاپلو
پاپربکا وفلفل سیاه و پودر تخم گشنیز و زیره و پودر گل سرخ و پودرزنجبیل وپودر پیاز وپودر سیر رد مخلوط کنید همه جای تکه های مرغ را با این ادویه پوشش دهید. کف قابلمه روغن بریزید و هر چیزی دوست دارید به عنوان تهدیک بذارید من سیب زمینی را قالب زدم وگذاشتم قدری از برنج را بریزید مرغ را روی برنج قرار دهیدو پیاز حلقه شده روش واطرافش بذارید در صورت تمایل سیب زمینی هم بذارید ومابقی برنج را بریزید. ...
خوراکی هایی مفید برای درمان سرماخوردگی
شفا آنلاین سلامت مطالعه ای که در سال 2000 در دانشگاه نبراسکا انجام شد نشان داد سوپ مرغ حاوی عوامل ضد التهابی است که می توانند علائم سرماخوردگی a cold را تسکین بدهند. سوپ مرغ به گزارش شفا آنلاین :خوردن یک کاسه سوپ مرغ داغ وقتی که سرما خورده اید خیلی حال تان را بهتر می کند. مطالعه ای که در سال 2000 در دانشگاه نبراسکا انجام شد نشان داد سوپ مرغ حاوی عوامل ضد التهابی ...
فرمول پروتئینی برای کاهش وزن
: 5 تا 9 گرم در هر فنجان (پخته) این دانه های غله مانند (کینوآ، آماراث، و گندم سیاه) دارای پروتئین بیشتری نسبت به غلات سنتی هستند. نخود محتوای پروتئین: 15 گرم در هر فنجان نخود را به روش های مختلف می توانید مصرف کنید تا از فواید سلامت آن بهره مند شوید. تخم مرغ محتوای پروتئین: 12 گرم برای دو عدد تخم مرغ؛ 14 گرم برای 4 سفیده تخم مرغ ...
سوپ زرشک + دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سوپ زرشک رو به شما آموزش بدیم. این زرشک دارای فواید بسیار زیادی است که از جمله میتوان به تنظیم اعمال دستگاه گوارش و درمان زردی و یرقان و از بین بردن سوء هاضمه اشاره کرد. با ما همراه باشید. بیشتربخوانید : دستور پخت قلیه سیب و به مواد لازم : سینه مرغ: 300 گرم جعفری خردشده: 150 گرم ...
پای مرغ را جایگزین قرص های غضروف ساز کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زندگی آنلاین / از دلایل بروز بیماری نرمی استخوان کمبود ویتامین دی و تغذیه نامناسب است.پای مرغ را جایگزین قرص های اروپایی که با نام غضروف کوسه ماهی در بازار دارو موجود است کنید، تا بدون پرداخت هزینه های بالا به راحتی از اثرات آن بهره ببرید. توصیه می شود بیمارانی که از پوکی استخوان رنج می برند از پای مرغ در رژیم غذایی خود استفاده کنند.پای مرغ دارای ...
طرز تهیه غذا های نونی برای شام
می توانید برای 3 تا 4 نفر کوکو عدس تهیه نمایید. مواد لازم کوکو عدس: عدس: 500 گرم سیب زمینی: 1 عدد پیاز: 1 عدد تخم مرغ: 3 عدد پودر سیر: 1 قاشق چایخوری آرد سوخاری: 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم دستور پخت و طرز تهیه: 1. ابتدا عدس را از شب قبل یا حداقل چند ساعت قبل در آب می خیسانیم تا نرم شود و راحت تر پخته ...
آرزوهای بر باد رفته
با رفتن مهسا روی تخت دراز کشید و دستش را روی پیشانی فشرد. با خودش فکر کرد: من چطور باید این همه طلا و جواهر را تبدیل به دلار کنم؟ کدوم صراف یا طلافروش حاضر میشه به جایش دلار و پوند تحویلم بده؟ و ناگاه در خیال چشم های سرد و بی روح زن سالخورده اش را دید که به او خیره شده اند، چ
سلطانی فر:با دید حقوقی طرح ساماندهی پیام رسان های اجتماعی را به چالش بکشیم/ نصراللهی: نگاه سیاسی و ...
بگوییم از فلان پیام رسان به فلان پیام رسان بروید قابل پذیرش نیست و مردم قبول نمی کنند. متأسفانه دیدیم که نظام تمام تخم مرغ هایش را در سبد پیام رسان هایی گذاشت که متأسفانه راستی آزمایی نشده بودند، با شعار پیش می رفتند و ادعای بی اساسی داشتند. درمجموع نظام ضرر کرد و تعدادی در اینجا سود بردند. نگاه سیاسی و امنیتی در این طرح غلبه دارد نصراللهی در ادامه به بیان اشکالات واردشده ب ...
جنبش ادامه دار جلیقه زردها در فرانسه چه خبر است؟
علیه سیاست های دولت وادار کرده است. استلا دووینی، شهروند 52 ساله اهل شمال فرانسه است که می گوید از سه هفته پیش به جنبش جلیقه زردها پیوسته است. او در منزل خودش برای خبرنگار یورونیوز شرح می دهد که چگونه در زندگی عادی خود سختی ها و فشارهای مادی را تحمل می کند. در مورد مواد غذایی با نشان دادن یک بسته مرغ که از سوپرمارکت خریده می گوید: این چیزی است که من از سوپرمارکت می خرم. ببینید، نصف قیمت خریدم. تاریخ ...
مرور فیلم های زنده یاد هادی اسلامی در تلویزیون
مرغ حق در نقش شهید مدرس بازی کرده بود. مرغ حق ، مستاجر ، اتوبوس ، معما ، طعمه ، خواستگاری و سرب آثاری هستند که با بازی این بازیگر، به ترتیب از شنبه 17 تا جمعه 23 آذر ماه ، ساعت 21 از شبکه نمایش پخش می شوند. هادی اسلامی، بازیگر تئاتر، سینماو تلویزیون ایرانی بود. وی فعالیت هنری خود را از دوره دبیرستان شروع کرد. سپس در دانشکده تئاتر به تحصیل پرداخت و با مدرک فوق دیپلمِ این رشته، در سال 1342 فارغ التحصیل شد. در همان سال با بازی در نمایشنامه روسری قرمز به جرگه هنرمندان حرفه ای تئاتر پیوست. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
پرواز مرغ و پراید!!!
پراید 35 میلیونی هم زیان ده است / مدیرعامل اسبق سایپا با اعلام اینکه به دلیل بی ثباتی اقتصادی در کشور، عملاً کاهش قیمت خودرو در کمترین حالت ممکن نیز وجود ندارد، دلایل افزایش بی ضابطه قیمت خودرو را تشریح کرد. / قیمت هر کیلوگرم مرغ از 12000 تومان عبور کرد در سایه سوکت دستگاه های نظارتی از قبیل سازمان های تعزیرات حکومتی و حمایت مصرف کنندکان و تولید کنندگان، بازرسی اتاق اصناف و تشکل های صنفی قیمت هر کیلوگرم مرغ در تهران به 12100 تومان رسید که حدود 4 هزار تومان بالاتر از نرخ مصوب تنظیم بازار است . ...
جزئیات 5خبر ویژه امروز دوشنبه 19 آذرماه 1397
مواجه هستیم که عملی نمی شوند و همین موجب بی نظمی بیشتر می شود. بدتر از همه آن که ترامپ و پمپئو همه تخم مرغ های خود را در سبد عربستان قرار دادند و امید بیهوده ای به این داشتند که سعود ی ها جایگزین آمریکا در مهار ایران شوند. واقعیت آن است که اکنون وضعیت یمن به گونه ای شده که پایان دادن به جنگ در آن کشور یک اولویت است. سخنان ترامپ علیه ایران تنها آن کشور را به نفوذ بیشتر در منطقه تشویق می کند. ...
آمار پرفروش ترین کتاب های جهان
و صوتی اجرا و ارائه شده است. از این رمان سالانه بیش از دو میلیون نسخه در دنیا به فروش می رسد و این روند همچنان ادامه دارد. هری پاتر و سنگ جادو نوشته جی. کی. رولینگ با 120 میلیون نسخه و هابیت دیگر اثر جی.آر.آر. تالکین با فروش 100 میلیون نسخه ای در رتبه های چهارم و پنجم این فهرست قرار گرفته اند. از دیگر آثاری که در این فهرست قرار دارد می توان به آلیس در سرزمین عجایب ، رمز داوینچی ، ماجراهای پینوکیو ، ناطور دشت ، کیمیاگر ، نام گل سرخ و جاناتان مرغ دریایی اشاره کرد. ...
آیا عسل دیابتی داریم؟
، 2 تا 3 بار مرغ مصرف کنند و استفاده از گوشت قرمز را به حداقل برسانند. روغن های کلزا، زیتون و کنجد را بهترین روغن برای این بیماران اعلام کرد و گفت: آنان نباید روغن جامد، سرخ کردنی، کره و خامه استفاده کنند و حتی المقدور از سرخ کردن مواد غذایی اجتناب کنند. وی با اشاره به اینکه حبوبات در برنامه غذایی آنان باید به مقدار زیاد وجود داشته باشد، گفت: حبوبات دارای پروتیین گیاهی است و ...
لزوم حمایت از حوزه دامپزشکی
... مدیر کل شبکه دامپزشکی استان اصفهان گفت: در اوایل انقلاب در زمینه واردات غذایی از جمله پنیرهای دانمارکی و تخم مرغ فرانسوی وابستگی صد درصدی به کشورها داشتیم، اما امروز در حوزه مواد غذایی نه تنها به خودکفایی کامل رسیدیم بلکه تولیدات کشاورزی و دامی را به کشورهای آسیای میانی و خاورمیانه صادر می کنیم. وی با اشاره به کلام امام مبنی بر این که “کشاورزی محور توسعه” است، تصریح کرد: سیاست های ...
واشنگتن: فشار ترامپ ایران را مقاوم تر می کند نه منفعل تر(خبر ویژه)
ها انجام دهد. اکنون با شعارهای داغی ازسوی دولت ترامپ مواجه هستیم که عملی نمی شوند و همین موجب بی نظمی بیشتر می شود. بدتر از همه آن که ترامپ و پمپئو همه تخم مرغ های خود را در سبد عربستان قرار دادند و امید بیهوده ای به این داشتند که سعود ی ها جایگزین آمریکا در مهار ایران شوند. واقعیت آن است که اکنون وضعیت یمن به گونه ای شده که پایان دادن به جنگ در آن کشور یک اولویت است. سخنان ترامپ علیه ایران تنها آن کشور را به نفوذ بیشتر در منطقه تشویق می کند. ...
ترفندهایی برای رشد مژه های ضخیم و پرپشت بطور طبیعی
توانید هم با اصلاح تغذیه و هم با استفاده از راه حل های درمانی خارجی، به مژه های بلندتری دست پیدا کنید. مصرف غذاهای غنی از بیوتین یا ویتامین H را افزایش دهید. بیوتین، یک ویتامین ب کمپلکس و محلول در آب است، که باعث رشد سریع تر موها می شود. غذاهای سرشار از این ماده ی مغذی عبارتند از موز، غلات کامل، ماهی ساردین و بادام. زرده ی تخم مرغ، گردوی آمریکایی و مخمر آبجو نیز دارای ویتامین H هستند. به مژه ...
نان کنجدی با عطر و طعم فوق العاده
این نان مقوی و خوشمزه را میتوانید به عنوان یک صبحانه کامل نوش جان کنید. * میزان سرو: 6 الی 8 نفر مواد لازم: آرد: 3 پیمانه ماست: 2 قاشق سوپ خوری تخم مرغ: یک عدد کره (به دمای محیط رسیده): 100 گرم روغن: 90 میلی لیتر دارچین (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری هل (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری جوش شیرین: یک قاشق چای خوری ...
چرا ایرانیان از این غذای ایرانی سهمی ندارند؟
تهران (پانا) - تخم ماهیان خاویاری از گران ترین غذاهای جهان است و این در حالی است که دریای خزر به عنوان بزرگ ترین منبع ماهیان خاویاری در جهان بیش از 90 درصد خاویار دنیا را تأمین می کند. اما سهم مردم ایران از خاویار چقدر است؟ به گزارش ایسنا، خاویار یک ماده غذایی پرانرژی است که گفته می شود طعم و بوی بسیار خوشایندی هم دارد . در واقع خاویار اشرافی ترین صبحانه جهان است. هرچند طعم و بوی آن ...
توده 5 کیلویی از شکم بیمار سردشتی با موفقیت خارج شد
پیمان مشاری امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در خصوص عمل موفقیت آمیز خارج کردن توده بزرگ 5 کیلویی از شکم بیمار جوان، اظهار داشت: بیمار خانم 20 ساله با علائم درد شکم از روز شنبه مورخه 17 آذر با احتمال آپاندیسیت به اورژانس بیمارستان مراجعه و پس از مشاوره و معاینات صورت گرفته شده و همچنین انجام و بررسی گزارش سی تی اسکن و سونوگرافی توده بزرگ در ابعاد 20 30 سانتی متر مشاهده شد که از منشاء تخم دان ...
طرز تهیه شنیسل مرغ
طرز تهیه شنیسل مرغ فوق العاده خوشمزه و سریع برای شام امشب حتما ببینید. طرز تهیه شنیسل مرغ فوق العاده خوشمزه و سریع برای شام امشب حتما ببینید.
گراتن بوقلمون
بپزه یه پیاز رو نگینی خرد میکنیم و وقتی سبک شدن کمی زردچوبه میریزیم و کمی تفت میدیم و بوقلمون های ریش ریش شده رو اضافه میکنیم قارچ ها رو اضافه میکنیم و کمی آبلیمو میریزیم که سیاه نشه بعد از تفت دادن و مخلوط شدن مواد به ظرف پیرکس منتقلشون میکنیم و پنیر پیتزا مابینش میریزیم و روش رو با پنیر پیتزا میپوشونیم. میتونید برای پوشاندن روش از سیب زمینی یا تخم مرغ آبپز هم استفاده کنین. تو فر با دمای 180درجه میزاریم تا پنیر آب بشه و کمی طلایی بشه. نوش جان ...
