پنج گزینه گیاهی را در روزهای سرد سال حتما مصرف کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
ماجرای مرگ چهارهزار نفر در لندن
به گزارش خبرنگار حوزه دولت خبرگزاری فارس، پیروز حناچی شهردار تهران در حاشیه جلسه هیات دولت و در جمع خبرنگاران در مورد الودگی هوای تهران و راهکارهای مبارزه با ان بیان داشت: آلودگی در این شهر به علت وسیله نقلیه است که سوخت فسیلی مصرف می کنند. ما باید همین موضوع را هدف قرار دهیم. مخصوصا در بخشی که خودروهای شخصی اثر گذار هستند. مثل همه جای دنیا باید عمل کنیم. وی ادامه داد: شما فکر می کنید ...
وظیفه بنیاد شهید پاسخگویی به جامعه ایثارگری است
شهدا 35 سال است ماهیت فعالیت ها و خدمات بنیاد در دوران مختلف و در طول زمان به خانواده ایثارگران متفاوت است. 30 سال از پایان جنگ می گذرد و ما اکنون با توجه به شرایط موجود و سیاستگذاری های مقامات عالی سازمان بنیاد شهید حرکت می کنیم. یک زمانی سن فرزندان شهدا زیر 5 و 10 سال بود. آن زمان نیازهای خاص خودشان را داشتند ولی الان میانگین سنی فرزندان شهدا 35 سال است که هم سن ازدواج و هم اشتغال را ...
رئیس دفتر رئیس جمهور در پایان جلسه هیات دولت: رهنمودهای رهبر معظم انقلاب در بودجه لحاظ شدند
کشور تکرار نشود. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، دکتر محمود واعظی که روز چهارشنبه و در حاشیه جلسه هیات دولت به پرسش های خبرنگاران پاسخ می داد، درخصوص بودجه سال 98 کل کشور نیز تاکید کرد: بحث های مفصلی انجام شد و همه رهنمودهای رهبر معظم انقلاب در بودجه لحاظ شد. همچنین تبصره هایی اضافه بر تبصره های قبلی بحث و تصویب شد و امیدواریم ان شاءالله در هفته آینده لایحه بودجه را تقدیم مجلس کنیم. ...
میهن صنعت و مسئولین
... آمریکا تحت معافیت هایی که ماه گذشته صادر کرد به هند اجازه داده به مدت 180 روز حداکثر 300 هزار بشکه در روز نفت ایران را وارد کند که کمتر از میانگین صادرات روزانه حدود 540 هزار بشکه در سال میلادی جاری و 450 هزار بشکه در سال 2017 بوده است. طبق اعلام اداره کل اطلاعات بازرگانی و آمار وابسته به وزارت بازرگانی و صنعت، ارزش صادرات هند به ایران در طول سال مالی گذشته شامل برنج، ادویه جات، چای، دارو و محصولات صنعتی مختلف به 2.65 میلیارد دلار رسید./ایسنا انتهای پیام/ ...
912 واحد مسکن مهر قم نیمه تمام است
سوم منابع نیز از اعتبارات داخلی شرکت ها تامین شود. علی رضا جواهر افزود: بخشی از منابع مورد نیاز برای انشعاب های آب و برق واحدهای مسکن مهر از منابع داخلی شرکت توزیع نیروی برق و آب و فاضلاب تامین شد. وی اضافه کرد: عمده مشکلات مسکن مهر حل شده است و در حال حاضر فقط تصفیه خانه فاضلاب است که باید احداث شود و تامین هزینه آن در توان استان و منابع داخلی شرکت ها نیست. ** مدیرعامل شرکت ...
واعظی در پاسخ به منتقدان : دولت از همه ظرفیت های دنیا برای بهبود شرایط اقتصادی استفاده می کند
بودجه رخ داده است به پانا گفت: انشالله اگر همه کارها خوب انجام شود هفته آینده لایحه بودجه به مجلس ارائه خواهد شد. او افزود: تغییرات در لایحه بودجه خیلی زیاد شده است. بسیاری از ردیف ها تغییر پیدا کرد و برخی از آنها کاهش پیدا کرد و همچنین تبصره های جدیدی بر اساس رهنمودهای مقام معظم رهبری به لایحه بودجه اضافه شد و حدود یک هفته است که به صورت فشرده در زمینه بودجه سال 98 کار می کنیم و تغییرات ...
نقاشی در دوران کودکی، شیوه خاصی دارد؟
تصاویر رنگی را آماده کنید و در فرصت های مختلف آنها را به کودکتان نشان دهید. - اثر انگشت برای کودکان بسیار جالب است! برای این کار دست او را با آب خیس کنید و روی مقوا یا هر سطح دیگری که مشخص میشود بزنید. نقاشی با کودکان یک تا دو سال مادران عزیز! شما از یک سالگی می توانید فعالیتهای ساده ای را برای کشیدن نقاشی کودکتان آغاز کنید. از آنجا که هنوز ماهیچه های انگشت ...
خاک را رها کنیم
. دبیر همایش "روز جهانی خاک؛ چالش ها و راهکارهای بهره برداری" تصریح کرد: تنوع و گستردگی چالش های موجود در حوزه خاک یک پیام دارد و آن "غفلت ملی و کم توجهی به خاک" است. وی هدف از برگزاری این همایش را ارائه راه هایی برای جلوگیری از فرسایش و آلودگی خاک ها عنوان کرد و گفت: این همایش به منظور به روز کردن اطلاعات در حوزه خاک و ارائه راهکارهایی برای مبارزه با چالش های پیش روی این حوزه ...
هیتر ضد میعان سیم پیچ ماشین الکتریکی
جاسازی هیترسیم پیچی موتور با طول استاندارد، هیتر به گونه ای طراحی شده است که بایستی در مرحله لاک زنی در سیم پیچی اضافه شود. می توان هیتر نوع ACH/n را می توان برای سیم پیچ هایی با قطر های مختلف استفاده کرد به این شرط که سازه گرم کننده حداقل 70% طول محیط استاتور را پوشش دهد و در صورتیکه بلند بود و روی هم افتادند. بایستی توجه نمود روی هم افتادن دو لبه بایستی حداقل 5 میلیمتر از همدیگر فاصله ...
جلوگیری فوری و اورژانسی از بارداری ناخواسته
...، مانند دیابت سرطان سینه، سرطان دهانه رحم، سرطان تخمدان، رحم، واژن، یا خونریزی غیرعادی واژینال فیبروئیدها بیماری کبد مشکلات قاعدگی سردردهای میگرنی یک واکنش غیر معمول یا آلرژیک به لونورژسترل، داروهای دیگر، غذاها، رنگ ها یا مواد نگهدارنده باردار بودن یا تلاش برای بارداری شیردهی به نوزاد سوالات رایج شما درباره قرص جلوگیری از بارداری اورژانسی تنسی 1. چند روز بعد از مصرف قرص ضد ...
برنامه ملی آموزش حقوق شهروندی تدوین شد
از گذشت دو سال از زمان رونمایی، ریل گذاری های خوبی برای اجرای حقوق شهرندی صورت گرفته است و بر اساس این مسیریابی، راه ادامه دارد اما اجرای منشور فرایند است و برای دستیابی به اهداف بلند، آرمان ها و ارزش های آن نمی توان دو سال را ملاک ارزیابی قرار داد بلکه سال ها ممکن است طول بکشد و به مرور جای خود را در مناسبات اجتماعی و جامعه باز کند. مولاوردی گفت: در مورد اعلامیه حقوق بشر هم بعد از گذشت 70 ...
کتاب کاغذی بخوانیم یا الکترونیک؟
سلامت نیوز :به تازگی آمار جدیدی از میزان مطالعه مردم ایران منتشر شده است که براساس آن ما ایرانی ها حدود 15دقیقه در روز مطالعه می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ،در سال های اخیر هربار درباره میزان مطالعه صحبت می شود، بحث بر سرِ مطالعه دیجیتال و کاغذی هم رونق می گیرد. عده ای معتقدند در این گونه آمارها مطالعه از روی ابزار دیجیتال محاسبه نمی شود و این باعث می شود آمار مطالعه ...
فرقانی: نیازمند بازنگری در ارزش های غالب روزنامه نگاری حرفه ای و بها دادن به ارزش های صلح ...
طباطبایی برای راه اندازی یک مرکز آموزش روزنامه نگاری صلح بین ایران و کشورهای عرب بود. موضوع آن نشست گفتگوهای فرهنگی بین ایران و جهان عرب بود و من اعتقاد داشتم که هیچ گفتگوی فرهنگی ضروری تر و مهم تر از این نیست که ما بتوانیم به یک اجماع برای تقویت و راه اندازی روزنامه نگاری صلح برسیم. روزنامه نگاری مبتنی بر ارزش های جنگ، آتش جنگ را شعله ور تر می کند فرقانی ادامه داد: شما همین الان ...
شاغلین فقیر بحران جدید اقتصاد ایران
. با این وجود هنوز اراده کافی برای این تغییر رویکرد در اقتصاد کشور مشاهده نمی شود. راه حل شما برای عبور از بحران های کنونی جامعه در زمینه اقتصادی چیست؟ ما دارای مزیت های اقتصادی مناسبی هستیم. اولین آن تقاضای بالقوه و بالفعلی است که برای80 میلیون نفر جمعیت وجود دارد. بنده معتقدم با تقاضاهای داخلی می توان حداقل رشد3درصدی را در اقتصاد کشور ایجاد کرد. دولت باید در زمینه سوداگری در ...
همه چیز درباره چربی بی ضرر میوه عناب
نه تنها مضر نیستند، بلکه به دلیل داشتن کالری کم و تاثیر مثبت بر قلب و عروق، از چاقی جلوگیری کرده و به کارکرد بهتر سیستم قلبی عروقی نیز کمک می کند. وی با بیان اینکه برخی از انواع چربی های اشباع نشده سبب کاهش کلسترول بد و فشار خون نیز می شوند، افزود: گرچه روغن ماهی، روغن کلزا، زیتون، بادام زمینی، آفتابگردان، آووکادو، میوه های آجیلی و بذرها به عنوان مهمترین منابع چربی های اشباع نشده شناخته ...
25 درصد بیماران سرطانی زیر خط فقر می روند
بیماران سرطان ارتباط دارد. پرداخت هزینه های سلامت برای درمان این بیماری سبب می شود تا 25 درصد آنها زیر خطر فقر بروند. اکبری ادامه داد: باید 250 میلیون تومان برای درمان بیمار سرطانی هزینه کنیم تا فرد یک سال طول عمر با کیفیت داشته باشد. وی افزود: با تغییر سبک زندگی فعالیت های بدنی و دوری از مصرف دخانیات و مواد آسیب زا می توان از این بیماری پیشگیری کرد. چهاردهمین همایش انکولوژی و رادیوتراپی از امروز آغاز شده و تا 30 آذر در هتل االمپیک ادامه دارد. ...
آیا نسل ما بر پیری و مرگ غلبه خواهد کرد؟
... کریستنسن سال هایی دراز به عنوان پزشک کار می کرد تا اینکه یک روز به این نتیجه رسید که دیگر به اندازه ی کافی بیماران را درمان کرده است. او اکنون مرکز پژوهش های پیری دانمارک را اداره می کند؛ محلی که در آن می کوشد جلوی بیمار شدن مردم را در همان آغاز راه بگیرد. او اشاره می کند ما پیشرفت هایی نیز داشته ایم . در اواسط قرن نونزدهم، میانگین امید به زندگی در دنیا حدود 40 سال بود؛ این در حالیست که این ...
انواع درب چوبی برای ورودی خانه
نسبت به چوب بهتر است، گا ها چوب جز گزینه ها قرار نمی گیرد. اما با استفاده از پوشش های مخصوص و پرداخت چوب می توان دوام چوب را افزایش داد و از آن برای در های داخلی یا خارجی ساختمان استفاده کرد. امروز ما نگاهی به مزایا و معایب درب چوبی انداختیم تا روند تصمیم گیری برای درب مناسب خانه را برای شما ساده تر کنیم. مزایای استفاده از درب چوبی بی شک استفاده از این نوع درب برای ورودی زیبایی ...
سالم ترین پیشنهادها برای زندگی ایمن و سالم در سرما
سلامت نیوز :اگرچه زمستان تقریبا آمده است اما جای تعجب ندارد که بسیاری از ما آمادگی استقبال از آن را نداریم و در صورت این آمادگی می توانیم زندگی امن و سالمی را همراه با کاهش درجه هوا در پیش رو داشته باشیم. به گزارش سلامت نیو به نقل از آوای سلامت ، برای هرچه ایمن تر زندگی کردن در روزهای سرد سال، برخی نکات ایمنی را یادآوری کرده است: اقدامات خانگی به گزارش مرکز کنترل ...
در پروژه های شهرسازی منافع مردم مغفول مانده است
، جایگزینی منابع مالی پایدار به جای منابع ناپایدار و البته کاهش هزینه های جاری در کنار آن دو مسیری است که به شکل میان مدت در کنارهم تعقیب می کنیم و دامن زدن به اداره امور شهر از طریق ساخت و ساز راه حل قضیه نیست اما نمی توان به صورت آنی هم آن را قطع کرد. شهردار تهران درباره حفظ منافع مردم در شهر تصریح کرد: فضای ساخته شده در شهر محصول تقاطع متعادل منافع سیاستگذاران و سیاستمداران به معنای منافع حاکمیتی ...
راه برون رفت از تنگناهای اقتصادی همگرایی با کشورها است
سیاسی و برنامه ریزی در مورد اقتصاد های بزرگ شاید نهایتا منجر به استیصال و هدر رفت انرژی کارشناسی و منابع کشور می شود بنابراین در نهایت چاره ای نیست جز آن که دایره سیاست گذاری خود را محدود به منطقه و کشورهای همسایه کنیم. وی همچنین گفت: ارزش دلاری کل حجم تجارت خارجی کشور در سال 96 بالغ بر 98 میلیارد دلار بوده که از این میزان 36 میلیارد دلار اختصاص به تجارت با کشورهای همسایه دارد. همچنین در 6 ...
مطالبات حقوقدانان بسیجی از مسئولان قوای سه گانه
... 1- مبارزه با مفاسد اقتصادی با توجه به برآورد دشمن به شکست درنبرد نظامی احتمالی با ایران، و برنامه ریزی در عرصه تحریم های اقتصادی باهدف ایجاد اختلال در اقتصاد داخل کشور، و اینکه فرماندهی کل قوا حضرت آیت اللهِ العظمی امام خامنه ای در تاریخ اردیبهشت ماه سال 1396 گوشزد فرمودند: هدفِ میانْ مدت دشمن مسئله اقتصاد و معیشت مردم است ، بنابراین اهتمام و جدیت مسئولین نهاد هاو قوای سه گانه در ...
درمانی شگفت انگیز برای خلاص شدن از پوست چرب
استفاده می کنید را تغییر دهید. برای مثال ممکن است شما هر روز تابستان برای شستن صورت تان به پاک کننده هایی که حاوی گلیکولیک اسید یا بتاهیدروکسی اسید است احتیاج پیدا کنید و در طول زمستان از محصولات دیگری استفاده کنید. توجه داشته باشید، استفاده بیش ازحد از بعضی محصولات منجربه خشکی پوست می شود. منابع: سلامت نیوز ...
سم زدایی روده بزرگ با مواد غذایی
بزرگ کمک می کند. از جمله بهترین منابع غذایی برای کلسیم می توان به ماهی سالمون، بادام، و اسفناج اشاره کرد. ویتامین D ویتامین D به بدن در جذب بهتر کلسیم کمک می کند. تخم مرغ و هویج از جمله منابع غذایی خوب برای این ماده مغذی هستند. منیزیم به طور معمول، پزشکان منیزیم را برای بهبود شرایط سندرم روده تحریک پذیر تجویز می کنند. این ماده معدنی در مواد غذایی مانند ...
عوارض رشد نرخ سود بانکی بر تولید و اشتغال چیست؟
ثبات نداشته و رشد بازارهای مالی باعث تنش های جدی به بدنه تولید شده است ، افزایش نرخ سود بانکی هزینه های تولید را افزایش خواهد داد. وی می افزاید: بر اساس گزارش های منتشر شده، بانک های خصوصی به دلیل بالا بردن نرخ سود بانکی خود و سرمایه گذاری هایی با ریسک بالا در طی سال های گذشته رقمی بالغ بر 76 هزار میلیارد تومان اضافه برداشت از بانک مرکزی داشته اند که این رقم به تنهایی حدود یک سوم پایه ...
نصرت پناه: عقبه غنی حوزه باید به مسئله وصل شود/ سیستم آموزشی ما کمونیستی است
.... مثال دیگری می زنم: دانشگاه به عنوان رساندن انسان به غرض خاصی تشکیل شده است. شما هزار سال به عقب بازگردید. چیزی تحت عنوان دانشگاه داشتیم؟ در تمدن اسلامی که نظامیه ها کار می کرد و در دنیای غرب هم کلیساهای زیرمجموعه دستگاه های پاپ فرایند تولید علم را داشتند. زمانی که نوع نگاه به انسان عوض شد و غایتی برای انسان تعریف شد ؛ دانشگاه برای آموزش مجموعه ای از علوم پایه گذاری شد. اندکی جزیی ...
قدیمی ها برای شب یلدا چه می خواندند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، علی مغازه ای درباره موسیقی قومی مرتبط با شب چله یا یلدا بیان کرد: بر طبق کتاب ها و منابع علمی محققان و ایران شناسان بزرگ، به نظر می رسد مفهوم یا موضوع شب یلدا یک موضوع التقاطی شده است؛ چرا که می توان چند موضوع را از درون این واژه تفکیک کنیم. او اضافه کرد: در لغت نامه دهخدا آمده که یلدا لغتی سریانی است. می دانیم سریانی از زبان آرامی است که ...
فرصتهایی که شب یلدا در اختیارمان میگذارد
طبیعت است. کهرم گفت: یلدا را هم می توان جشن گرفت و هم محیط زیست را آلوده نکرد، هم جشن گرفت و هم اسراف نکرد. 6 ماه بعد از یلدا، طولانی ترین روز سال رخ خواهد داد و دوباره درست 6 ماه بعد، طولانی ترین شب سال و همان یلدا اتفاق می افتد که این نشان دهنده نظم و قانونی در طبیعت است ؛ ما چوب لای چرخ این نظم و قانون طبیعت نگذاریم و با آلاینده های پلاستیکی و غذاهای اضافه ای که طبیعت را آلوده می کنند این نظم را بر هم نزنیم و همانطور که به شب یلدا و این سنت احترام می گذاریم، به طبیعت نیز احترام بگذاریم. ...
غذا های مفید و مضر برای سلامت روان
های کوچک تر اما مکررتر در طول روز بخورید. رژیم غذایی مدیترانه ای برعکس رژیم های غذایی اروپایی و پُر از غذاهای فرآوری شده، بر پایه ی سبزیجات و ماهی هستند و برای شما بسیار مناسبند. رژیم های غذایی بسیار کم کربوهیدرات (پیچیده) نیز می توانند برای شما که اغلب مضطربید مضر باشند. غذاهای متنوعی را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا مطمئن شوید که طیف گسترده ای از مواد مغذی لازم برای جسم و روان تان را دریافت می کنید. ...
عبور نقدینگی از تولید ناخالص داخلی
مدیریت ثروت ملت و دریغ از استفاده مردم از این امکانات بالقوه ای که چنانچه به فعل درآید، می توان کشوری را با توانایی حداقل ترکیه و در نمایش حداکثری مالزی یا کره جنوبی تصور کرد. با چنین امکانات و توانایی هایی، بررسی اجمالی وقایع اقتصادی، به ویژه در یک سال گذشته، نشان دهنده اتفاقات تلخی در عرصه اقتصادی کشور است؛ به طوری که میلیاردها تومان ارز کشور از بین رفته است و نرخ ارز جهش خیره کننده ای داشته و دلار ...