خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف گُل می تواند افراد را عقیم کند
محققان دانشگاه دوک دریافتند که یک ترکیب فعال در ماریجوانا موسوم به THC می تواند بر عملکرد ژن ها در سلول های اسپرم تاثیر منفی بگذارد و تعداد اسپرم ها را کاهش دهد. به گزارش به نقل از تک تایمز، با توجه به افزایش روند قانونی شدن مصرف ماریجوانا یا همان "گل" در کشورهای مختلف، محققان به دریافتن عوارض جانبی تتراهیدروکانیابینول(THC) علاقه مند شده اند. این ماده شیمیایی، ماده فعال ...
سه راهکار ساده برای مقابله با خواسته های نامطلوب کودک
مدارهای منطقی مغزشان هنوز تکمیل نشده است ولی هر چه سن کودک بالاتر برود، این روش کارآمدتر می شود ولی باز نمی توان برای همیشه از این روش استفاده کرد. ضمن این که استفاده از “پیشنهاد جایگزین” می تواند به توافق شما و کودک تان کمک کند: به جای تماشای تلویزیون، برایت در رختخواب قصه می گویم. راه دوم) بی اعتنایی اول باید به کودک تان بگویید که برآورده کردن خواسته اش میسر نیست. اگر همچنان به ...
با این عادتها خودتان را سالم نگه دارید
باعث بهبود سیستم گوارش و خواب خوب در شب می شود. در واقع بهتر است حدود 12 تا 16 ساعت بعد از صرف شام و هله و هوله های بعد از آن دیگر چیزی میل نکنید. محققان توصیه می کنند به نوعی روزه داری شبانه داشته باشید. مطالعات جدید نشان می دهد این کار مزایای زیادی برای بدن دارد. این روزه داری به پاکسازی سلول ها از مولکول های مرده کمک می کند. اگر تا دیر وقت کار می کنید یا بعد از کار، زمان زیادی را ...
علت افسردگی بعد از رابطه جنسی چیست؟
که نشان دهد مردها نیز دچار چنین حالتی می شوند. در مطالعه ی جدید که توسط محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا روی مردهای استرالیایی صورت گرفت، 41 درصد از افراد شرکت کننده، طی چهار هفته پیش از انجام مطالعه و بررسی، افسردگی پس از رابطه جنسی را تجربه کرده بودند. 4 درصد آنها گفتند که همیشه بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنند. برخی از احساساتی که این مردها گزارش کردند احساس بی انگیزه بودن و ...
بوی این قسمتهای بدن راجدی بگیرید
، از مواد شیمیایی اضافی در هر زمینه ای که مربوط به مراقبت از بدن تان می شود دوری کنید و حذف شان نمایید. با وزن تان می جنگید سموم محیطی با تاثیر منفی روی هورمون ها، موجب اختلال در متابولیسم می شوند. چیزی که وضع را بدتر می کند این است که بسیاری از این سموم قابل حل شدن در چربی هستند و باعث می شود به راحتی توسط سلول های چربی تان جذب شوند. هرچند ممکن است این فرایند را این گونه نبینید ...
پیری زودرس با این اشتباهات
، بیشتر دهیدراته خواهید شد. مصرف الکل علاوه بر اینکه رطوبت طبیعی پوست تان را از بین می برد، پوست را مستعد جوش کرده و خطوط موجود روی پوست تا را عمیق تر می کند و همه ی این عوامل پوست تان را پیر جلوه خواهند داد. استرس هیچ چیزی سریع تر از اضطراب و نگرانی و استرس، اثر مخربش را روی پوست نمایان نمی کند. استرس های شغلی می توانند تاثیرات بسیار بدی روی DNA سلول های تان بگذارند. محققان طول ...
برای کاهش وزن آهسته غذا بخوریم یا سریع؟
...، سنگین تر از کسانی هستند که آهسته تر غذا می خورند. در حقیقت، سریع غذا خوردن تا 115 درصد بیشتر مبتلا به چاقی هستند ؛ در یک مطالعه، محققان بیش از 4.000 مرد و زن میانسال را مورد بررسی قرار دادند و از آن ها پرسیدند که چگونه غذای خود را می خوردند.آن هایی که می گفتند "خیلی سریع غذا می خورند" سنگین تر بودند و از سن 20 سالگی وزن اضافه کردند. مطالعه ای دیگر به تغییر وزن در بین ...
انزال در زنان به چه معناست؟
انزال زنان هنگامی مطرح می شود که مجرای ادرار در زنان مایعی را در کوران نزدیکی ترشح می کند. این اتفاق ممکن است هنگامی بیفتد که زن از نظر جنسی برانگیخته شده باشد اما ضرورتاً ارتباطی با رسیدن به ارگاسم ندارد. دانشمندان درک کاملی در مورد انزال زنان ندارند و تحقیقات مربوط به چگونگی عملکرد و منظور از انزال زنان محدود است. انزال زنان پدیده ای کاملاً نرمال است اگرچه محققان در مورد تعداد افراد ...
فواید مصرف روی بر باروری مردان و زنان
روی می توان به راحتی آن را اصلاح کرد. مقدار مصرف روی به طور روزانه اطلاع داشتن از مقدار مناسب مصرف روی برای باروری مردان و همچنین زنان، سطوح باروری را به حالت اول بر می گرداند و بدون هیچ گونه مانع بازدارنده ای، می تواند به بارداری کمک کند. هم مردان و هم زنان باید به مقدار دریافت روی به صورت روزانه پایبند باشند، هرچند که این امر به سن فرد نیز بستگی دارد. مقادیر تقریبی مصرف ...
نوشیدنی بسیار مقوی/درمان بیماری ام اس از چای کامبوجا
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان بوشهر؛ نوشیدنی که از همزیستی نوی باکتری با نوعی گل سنگ حاصل می شود که به آن قارچ کامبوجا می گویند. در این مطلب می خواهیم در خصوص خواص اصلی این نوشیدنی بیشتر صحبت کنیم، لطفاً با ما همراه باشید. سید احمد حسینی، کارشناس کشاورزی درباره این نوشیدنی گفت: کامبوجا یک نوشیدنی گازدار با طعم ترش و شیرین است که خواص زیادی دارد، و محققان طب سنتی بر این عقیده ...
ارتباط داروهای دیابت با ریسک بیماری قلبی
.... محققان دریافتند درمان با گروه دارویی موسوم به بازدارنده های DPP-4 (Januvia، Tradjenta، Onglyza)، بازدارنده های SGLT-2 (Invokana، Farxiga، Jardiance)، آگونیست های GLP-1 (Byetta, Trulicity, Victoza) همگی با کاهش تقریبا 20 درصدی ریسک عوارضی نظیر بیماری قلبی و سکته مرتبط بودند. آنها دریافتند سولفونیلوراز ریسک این عوارض را تا 36 درصد افزایش می دهد، درحالیکه انسولین بازل ریسک بیماری قلبی و سکته را حدودا دو برابر افزایش می دهد. ...
فشار خون دوران بارداری را چگونه کاهش دهیم؟
تمام سلول های بدن می شود. در نتیجه انرژی تولید کرده و به شما احساس خوبی می دهد. یک جای راحت دراز بکشید، دست ها را روی سینه و زیر قفسه سینه بگذارید. به آرامی با بینی نفس بگیرید جور که احساس کنید شکم تان بالا می آید. سپس به آرامی با دهان تان طی 5 شماره نفس را بیرون بدهید، همزمان عضلات شکمی را منقبض نگه دارید. این حرکت را 10 بار تکرار کنید و سعی کنید تنفس تان آرام و منظم باشد. تمرین تنفس عمیق را به مدت ...
پیام اقتدار ملت ایران در فضا
. آنهائی که دل به بیرون ظرفیت ملت ایران می بندند، وقتی با یک چنین مشکلاتی مواجه شوند، خلع سلاح خواهند شد. ظرفیت های ملت ایران خیلی زیاد است، ما باید بپردازیم به استحکام ساخت درونی اقتدار ملی . ایشان در جایی فرمودند: بی شک پیش از هر اقدامی مهم ترین عامل موفقیت آنها در این آزمون ایمان و باور به نیروی معجز ه آسای مردم خواهد بود. و حالا محققان کشورمان به تبعیت از منویات رهبر معظم انقلاب ...
بارداری با تخمک اهدایی، شرایط اهدا کننده و دریافت کننده
...> اهدا کننده تخمک چه شرایطی باید داشته باشد؟ 1- سن مناسب اهدا کنندگان تخمک باید سنی بین بیست و یک تا سی و پنج سال داشته باشند. معمولا برای اطمینان از سلامت تخمک، بانوان کمتر از بیست و یک سال و بالای سی و پنج سال برای اهدای تخمک انتخاب نمی شوند. در برخی از مراکز یکی از شرایط اهدای تخمک این است که فرد اهدا کننده قبلا یک بارداری موفق داشته باشد تا از امکان بارداری او اطمینان حاصل شود ...
10 عاملی که منجر به چاقی می شود
دنیای امروز کودکان چاق می شوند، دچار دیابت می شوند و به غذاهای بی خاصیت معتاد می شوند و متاسفانه همه اینها زمانی اتفاق می افتد که کودکان نمی توانند درباره درستی این غذاها تصمیم گیری کنند. دلایل چاقی ؛ 5- انسولین انسولین هورمون بسیار مهم برای تنظیم ذخایر انرژی است. یکی از عملکردهای انسولین این است که به سلول های چربی بگوید چربی ذخیره کنند و چربی را که دارند هم نگه دارند. ...
چرا گاهی بیماران به پزشک خود دروغ می گویند؟
اعتماد به نفس پایین تری دارند، بیشتر در مورد خود به پزشکشان دروغ می گویند. محققان بر این باورند که شاید مراجعه به یک پزشک در سالیان زیاد می تواند پیوندی بین بیمار و پزشک ایجاد کند که ترس و تنش موجود را کاهش دهد. به گزارش روزنامه دیلی میل، کارشناسان قصد دارند این مطالعه را تکرار کنند و نظرسنجی ها را درست بلافاصله پس از مراجعه بیماران به پزشک صورت دهند تا تجربه مراجعه به پزشک برای ...
حمله قلبی می تواند نشانه اولیه سرطان باشد
... آنها همچنین موارد حمله قلبی و سکته مغزی( stroke ) را در هر دو گروه شرکت کننده یک سال پیش از تشخیص ابتلا به سرطان بررسی کردند. به گفته این متخصصان در هفت ماه نخست هیچ تفاوتی بین دو گروه مشاهده نشد. هرچند، از این زمان به بعد خطر بروز مشکلات قلبی-عروقی در افرادی که بعدها به بیماری سرطان مبتلا شدند بیشتر بوده است. محققان اظهار داشتند: در مدت یک ماه پیش از تشخیص بیماری سرطان، خطر حمله ...
از 5 سرطان رایج زنانه چطور می توان پیشگیری کرد؟
جامعه سرطان آمریکا، هر سال در زنان و مردان در حال رشد است. خبر خوب این است که سرطان روده بزرگ به طور کامل قابل پیشگیری است و آنهم از طریق غربالگری های منظم به روش کولونسکوپی. این آزمون باید از سن 50 سالگی به بعد انجام شده و هر 10 سال یکبار تکرار شود. کولونوسکوپی نه تنها در تشخیص سرطان روده بزرگ کاربرد دارد بکله می تواند به شناسایی و حذف پولیپ های روده قبل از این که سرطانی شوند، بپردازد. دیگر گزینه های ...
برای کاهش وزن، فقط دو دقیقه ورزش کنید
...> پس از پایان هر جلسه محققان مقدار انرژی مصرف شده توسط هر شرکت کننده را از طریق مقایسه بیوپسی عضلانی از ران هر فرد با قبل ورزش (بلافاصله بعد از سه ساعت پس از اتمام تمرین) محاسبه کردند. آنان دریافتند که میتوکندری ها (ساختار هایی که موجب تولید انرژی در سلول می شوند) در عضلات ران شرکت کنندگان در گروه های مختلف ورزش (1/طولانی تر - 2/سرعت و شدت بالاتر) تقریبا یکسان بوده است. نویسندگان این مقاله در مجله فیزیولوژی آمریکا نوشتند: این یافته ها پیامد های مهمی برای افزایش درک ما در مورد نحوه استفاده از ورزش جهت افزایش سلامت متابولیک برای کل جمعیت جامعه به دنبال داشته است. ...
بهترین مزایای بذر کتان چیست؟
دیگری پروتئین گیاهی داده شد. محققان هیچ گونه تفاوتی در شکل اشتها، سیری یا دریافت غذا مشاهده نکردند. 8- بذر کتان می تواند به کنترل قند خون کمک کند دیابت نوع 2 یکی از مشکلات سلامت در سراسر جهان است که با سطح قند خون بالا قابل شناسایی است چون بدن یا قابلیت ترشح مناسب انسولین را ندارد یا در برابر آن مقاوم است. در تحقیقاتی اثبات کرده اند اگر افراد مبتلا به دیابت 10 تا 20 ...
7 عادت مضر برای سلامتی استخوان ها کدامند؟
Bayramoğlu در این مورد می گوید : که شکستگی می تواند حتی با سقوط جزئی یا ناگهانی وخم شدن به جلو رخ دهد.همچنین در ادامه می گوید :این شکستگی ها می تواند باعث درد و کاهش کیفیت زندگی فرد گردد، می تواند سبب معلولیت گردد ،این حتی می تواند باعث شود فرد برای مدت زمان طولانی در رختخواب باقی بماند. افزایش سن ،زن بودن و عوامل ژنتیکی می تواند ریسک ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد.تا حدود زیادی با توجه ...
تفسیر آزمایش خون هورمونی + زمان انجام آن
؛ زنان بالغ: 48 ساعت بعد از تولد)، بدون استرس: 500 نانومول / لیتر سمیت را نشان می دهد nmol/L ACTH (Immulite 2000) 09.00 h: 47 ng/L آلدوسترون ( LC-MS / MS) دریافت Na 100-150 ، دریافت 50 تا 100 میلی مول در روز K ، بزرگسالان سن 20 تا 40 سال: 08.00 بعد از ظهر 100-450. نمونه های تصادفی که در طول فعالیت های ...
عوارض ناشی از کمبود ید در بدن انسان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس، کارشناس مسوول واحد تغذیه مرکز بهداشت شهید پیرویان شبکه بهداشت و درمان شهرستان کازرون گفت: ید در بدن توسط غده تیروئید جذب می شود و در ساخته شدن هورمون های تیروئید، نقش اساسی دارد. شهلا خلفی افزود: هورمون های تیروئید در پدیده های مهمی، چون رشد و تکامل جسمی و عصبی، سوخت و ساز مواد غذایی، حفظ دمای بدن، تولید انرژی و عملکرد طبیعی مغز و سلول های طبیعی ...
ارتباط برخی عفونت ها با سرطان
که لنفوم ها در موشهایی با سیستم های ایمنی تضعیف شده، سریع تر رشد می کنند. آنها یک گروه از موش ها را با گونه مایکوپلاسما از یک فرد مبتلا به اچ آی وی آلوده کرده و دریافتند لنفوم ها در این موش های آلوده به نسبت موش های سالم سریع تر رشد می کنند. به اعتقاد محققان عفونت ها لزوما باعث بروز سرطان ها نمی شوند اما به نظر می رسد که مایکوپلاسما Dnak را آزاد کرده و این پروتئین می تواند به سلول های ...
فواید شگف انگیز تخم کدو برای سلامتی
...، مادران شیرده و خانم های باردار برای رشد بهتر سلول های مغزی جنین آنها، توصیه می شود. ضد التهاب طبیعی تخمه کدو یکی از بهترین خوراکی ها برای حفظ سلامت آقایان است. روی فراوان موجود در این دانه، به حفظ سلامت پروستات کمک می کند. ضمن اینکه مصرف منظم روغن تخمه کدو می تواند تا حد چشمگیری باعث کاهش خطر ابتلا به بزرگی خوش خیم پروستات هم شود. متخصصان اورولوژی به تمام آقایان توصیه ...
کاهش ازدواج و فرزندآوری در کشور
....1باشد. به نسبت خانم های 15 تا 45 سال کشور باید بررسی کرد که چه تعداد کودک در سال به دنیا می آیند. تعدادی از این کودکان در دوران نوزادی و نوجوانی یا قبل از رسیدن به سن بازدهی برای کشور، ممکن است دچار حادثه ای شوند. درباره عدد TFR یا همان نشان باروری کلی همه جهان بر عدد 2.1 توافق دارند. وی ادامه داد: متولدان سال 95 حدود یک میلیون و 40 هزار نفر بودند و علت این میزان تولد به خاطر وجود شکم ...
ازین ورزشها برای جوان ماندن استفاده کنید
به گزارش بهداشت نیوز : یکی از فاکتورهای اساسی در سلامت سلول ها، تلومرها هستند، یعنی همان کلاهای ایمنی در انتهای هر کروموزم که از آسیب آن هنگام تقسیم سلولی محافظت می کنند. با کوتاه شدن تلومرها، کرموزوم ها شروع به تباه شدن کرده و این اتفاق سیگنالی می فرستد که سلول در حال پیر شدن است و به زودی پروسه ی مرگ سلولی شروع می شود. آنزیم تلومراز کمک می کند تا طول تلومر حفظ شود اما با بالا رفتن سن، تلومراز ...
میزان ازدواج هر سال 5 درصد کم می شود
جایگزینی جمعیت باید 2.1باشد. به نسبت خانم های 15 تا 45 سال کشور باید بررسی کرد که چه تعداد کودک در سال به دنیا می آیند.تعدادی از این کودکان در دوران نوزادی و نوجوانی یا قبل از رسیدن به سن بازدهی برای کشور، ممکن است دچار حادثه ای شوند. درباره عدد TFR یا همان نشان باروری کلی همه جهان بر عدد 2.1 توافق دارند. وی ادامه داد: متولدان سال 95 حدود یک میلیون و 40 هزار نفر بودند و علت این میزان ...
بهترین مزایای بذر کتان چیست؟
بهبود سیستم ایمنی، کاهش کلسترول، پیشگیری از تومرها کمک می کند و این پروتئین خاصیت ضد قارچی دارد. اگر می خواهید مصرف گوشت را قطع کنید و نگران این هستید که بیش از حد گرسنه شوید، بذر کتان بهترین انتخاب است. در تحقیقی که اخیرا انجام شد به 21 فرد بالغ دو نوع وعده غذایی یکی پروتئین حیوانی و دیگری پروتئین گیاهی داده شد. محققان هیچ گونه تفاوتی در شکل اشتها، سیری یا دریافت غذا مشاهده نکردند. ...
عاداتی که شما را سالم نگه می دارد
...> زود شام بخورید محققان استرالیایی می گویند زود خوردن شام باعث بهبود سیستم گوارش و خواب خوب در شب می شود. در واقع بهتر است حدود 12 تا 16 ساعت بعد از صرف شام و هله و هوله های بعد از آن دیگر چیزی میل نکنید. محققان توصیه می کنند به نوعی روزه داری شبانه داشته باشید. مطالعات جدید نشان می دهد این کار مزایای زیادی برای بدن دارد. شب ها به اندازه کافی بخوابید داشتن خواب کافی ...
