خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رمزگشایی از اعترافات فرماندهان صهیونیسم
چشمگیری بگیرد. گفته می شود بادبادک ها تا کنون حدود سه هزار دونم (هر دونم هزار متر) از اراضی زراعی فلسطین اشغالی هم مرز با غزه را به آتش کشیده اند. بسیاری از مقامات صهیونیسم از جمله وزیر جنگ مستعفی و همچنین وزیر آموزش این رژیم خواستار اعدام کسانی شدند که اقدام به ارسال بادبادک ها و بالن های آتش زا به سمت مواضع تل آویو می کنند. راهپیمایی هایی که خواب را از چشمان صهیونیسم ربود به ضرس ...
راهکارهایی برای مبارزه با افسردگی در زمستان
پایگاه خبری ایرانیان موفق ژوهشگر طب سنتی در ارتباط با بروز افسردگی در فصل پاییز و زمستان اظهار داشت: بسیاری از افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند، در پاییز و زمستان دچار مشکلات روحی همچون افسردگی و ناامیدی و خواب های پریشان می شوند. وی افزود: اولین قدم برای مبارزه با این مسئله کاهش سودا در بدن از طریق مصرف نکردن غذاهای مانده، گوشت های سنگین مانند گوشت گاو، کنسروجات، ترشی ...
هورمون ها چه تاثیری بر وزن می گذارند؟
... همواره خسته هستید، اما نمی توانید بخوابید بی خوابی و احساس خستگی شدیدمی توانند نشانه های آشکار از تاثیر هورمون ها در افزایش وزن باشند. کمبود خواب موجب خستگی شدید می شود که می تواند استرس را در پی داشته و به بی خوابی منجر شود. تمام این موارد در سطوح هورمون ها، به ویژه کورتیزول، اختلال ایجاد خواهند کرد. سطوح بالای کورتیزول می تواند به کاهش سطوح تیروئید منجر شود که احتمال ...
وقتی ترازو به شما دروغ می گوید
وزنتان به حالت اولیه بازخواهد گشت. بلافاصله بعد از اینکه حجم زیادی آب نوشیده اید همانطور که در مورد قبلی شاهد کاهش وزن با آب خواهید بود. در این مورد نیز بالعکس مورد قبلی با نوشیدن آب نیز شاهد افزایش وزن خواهید بود. مثلاً با نوشیدن یک لیوان آب حدوداً نیم کیلو وزنتان روی ترازو بالاتر خواهد رفت. درست قبل از رفتن به رختخواب صبحها بعد از اینکه از خواب بیدار می ...
یاسر هاشمی: استخر فرح وجود خارجی ندارد
یاسر هاشمی رفسنجانی؛ فرزند مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی نامه ای سرگشاده خطاب به سازنده مستند هاشمی زنده است نوشته است. در بخشی از این نامه آمده است: هر چند خوابیده را می توان بیدار کرد و بیدار کردن کسی که خود را به خواب زده ؛ مشکل است ؛ اما جهت مزید اطلاع شما و شاید برای استفاده در مستندهای بعدی بگویم ملکی که استخر محل جان باختن آیت الله هاشمی رفسنجانی در آن قرار دارد، هیچ ...
نماد های تاریخی در خدمت زیباسازی شهری پایتخت
های اجتماعی شهرداری تهران از راه اندازی دومین گرمخانه زنان در پایتخت خبر داد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از سایت شهرداری تهران ،علی صادقی گفت: واقعیت کمبود زیرساخت برای حمایت از زنان کارتن خواب انکارناپذیر است، به همین دلیل شهرداری تهران در ماه های اخیر تلاش کرد نخستین گام ها را برای جبران این کمبود بردارد. وی با بیان اینکه در سال های گذشته تنها گرمخانه منطقه 22 با ...
8 علت قرمزی چشم و راهکارهای درمانی
خواب آور و داروهای ضد اضطراب و حتی داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن نیز می تواند باعث قرمزی چشم شود. این داروها با کاهش جریان خون بافت داخل و اطراف چشم آن را خشک و قرمز کنند. 4- کم خوابی چشم ها نیاز دارند برای مدتی زمان طولانی بسته باشند تا لایه های اشک دوباره بازسازی شده و پر شوند، فقدان اشک باعث قرمزی چشم می شود. 5- سیگاری ها و افرادی که در معرض دود سیگار قرار دارند ...
واقعیت های جالب درباره ریمل مژه یا ماسکارا
تاریخ تولید، این محصول آرایشی مورد استفاده قرار بگیره. خوابیدن با آرایش به هیچ عنوان کار خوبی نیست و اگر روی مژه ها با ریمل پوشش داده شده است بهتره قبل از خواب تمام این مواد آرایشی از روی مژه ها پاک بشن. خوابیدن با ریمل باعث خشک و شکننده شدن مژه ها میشه و ممکنه با ریزش مژه رو به رو بشید. نگران نباشید! مقدار جیوه مورد استفاده در تولید ریمل مژه به اندازه ای نیست که به شما آسیب ...
درمان 10 بیماری با مصرف خیار+ اینفوگرافی
، سیلیسیوم و گوگرد ترکیباتی هستند که می توانند به تقویت و تسهیل رشد مو ها کمک کنند. اگر دوست دارید موهایتان همیشه درخشان باشد، مصرف منظم خیار را فراموش نکنید. بسیاری از درمان های طبیعی پوست نیز بر پایه خیار است، زیرا رطوبت و ریز مغذی های پوست را تامین می کند و همچنین در کاهش کبودی و تیرگی زیر چشم نیز مؤثر است. اگر با بی حالی و خستگی از خواب بیدار شدید حتما چند حلقه خیار را روی چشم هایتان ...
5 سؤال که پاسخ آن ها نشان می دهد در مسیر موفقیت هستید یا نه
انعطاف پذیری شناختی نخواهیم بود و هیچ رغبتی برای به چالش کشیدن خودمان در اتفاقات سخت و طاقت فرسا نخواهیم داشت. بنابراین اگر صبح که از خواب بیدار می شوید و به خودتان می گویید از امروز نهایت استفاده را ببر و در زمان حال زندگی کن و این را هم می دانید که گاهی ممکن است برنامه به درستی جلو نرود یعنی مسیر درستی را در نظر گرفته اید. 3- در زمان حال زندگی می کنید؟ یکی از اصول خودمراقبتی ...
کشف 6000 لیتر سوخت قاچاق در جاسک
. وی اظهار کرد:در مراحل اجرای این طرح بالغ بر 626 کیلو انواع مواد مخدر و بیش از شش هزار لیتر سوخت قاچاق کشف شد. فرمانده ناجای جاسک افزود:طی این مدت تعداد چهار نفر قاچاقچی سوخت، 19 نفر سارق، تعداد 11 نفر معتاد کارتن خواب و سه نفر قاچاقچی مواد مخدر دستگیر و به مراجع قضائی معرفی شدند. قاسمی تصریح کرد:با تشدید برخورد با رانندگان متخلف تعداد 66 دستگاه موتور سیکلت و 27 ...
ساعت هوشمندکه از ساعت اپل بهتر است
مردم نیوز :به نقل از بی جی آر، ساعت یادشده علیرغم قیمت کمی که دارد از امکانات متنوعی برخوردار است. ساعت یادشده که Amazfit Bip نام دارد، توسط شرکت چینی هوآمی تولید شده و از امکانات متداول در ساعت های هوشمند مانند جی پی اس، کنترل گر ضربان قلب و وضعیت خواب، بلوتوث و غیره برخوردار است. این در حالی است که ساعت اپل علیرغم قیمت چهار الی پنج برابری نسبت به این ساعت از امکانات یادشده برخوردار ...
بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها، چه زمانی است؟
کیفیت خواب شود. مکمل اسیدفولیک اگر شما مکمل اسیدفولیک را با خوراکی های حاوی آن مانند اسفناج، کلم بروکلی، کلم سبز، کاهو، مرکبات، حبوبات و غلات سبوس دار مصرف کنید، جذب آن در بدنتان افزایش خواهد یافت. همچنین بهتر است آن را حدود نیم ساعت پیش از خواب مصرف کنید. ویتامین B12 اگر مکمل خوراکی (زیر زبانی) ویتامین ب 12 مصرف می کنید بهتر است همراه آخرین وعده غذا (شام ...
8 کشته و مجروح در 2 سانحه رانندگی در فارس
و 4 نفر مجروح شدند. رئیس پلیس راه شمالی استان با اشاره به اینکه کارشناسان علت این واژگونی را عدم توجه به جلو راننده پراید اعلام کرده اند، از رانندگان خواست که از سرعت غیرمجاز پرهیز کنند و در صورتی که احساس خستگی و خواب آلودگی کردند، در مکان مناسب استراحت کنند. انتهای پیام/م 2 کشته در جاده های فارس ...
خواص نارنج و تداخل آن با دارو ها
افراد مبتلا به دیابت، تحریک قلب و گردش خون، تصفیه خون، اختلالات کبد و کیسه صفرا، بیماری های کلیوی و مثانه و همچنین خواص آرام بخشی برای اختلالات خواب نیز استفاده می شود. 2- خواص آب نارنج در غذاها، از نارنج و آب نارنج به عنوان یک عامل طعم دهنده استفاده می شود. از این میوه برای ساخت مارمالاد و لیکور استفاده می شود. از آنجا که این میوه خیلی ترش و تلخ است، به ندرت در مصارف خوراکی ...
نامه یاسر هاشمی به سازنده مستند هاشمی زنده است
سناریوی توهین و تهمت به امام راحل و یاران راستینش در پازل مستند " هاشمی زنده است" ؛ کامل شود. هرچند خوابیده را می توان بیدار کرد و بیدار کردن کسی که خود را به خواب زده ؛ مشکل است ؛ اما جهت مزید اطلاع شما و شاید برای استفاده در مستندهای بعدی بگویم ملکی که استخر محل جان باختن آیت الله هاشمی رفسنجانی در آن قرار دارد، هیچ ربطی به فرح نداشته است. این استخر 20 سال بعد از انقلاب اسلامی و در سال ...
چاپ انواع مدارهای الکترونیکی با بهره مندی از پرینترهای دوبعدی امکان پذیر شد
سابستریت دارد. وی در ادامه با اشاره به کاربردهای بسیار زیاد این محصول افزود: این دستگاه قابلیت چاپ بر روی هر نوع زیر سیتمی از جمله الکترونیک منعطف، الکترونیک پوشیدنی و مدارهای مختلف را داراست. به گفته این محقق داخلی یکی از ساده ترین کاربردهای این دستگاه بحث گرم کننده ها است، که با آن میتوان انواع گرمکن را پرینت گرفت، به طور مثال ما یک نمونه تخت خواب داریم که بر روی پارچه آن ...
نمایش 2 فیلم تولیدی انجمن سینمای جوانان در بنگلادش
فیلم های کوتاه من اما در خواب می بینمش و نقاشی دیواری به نمایندگی از ایران در جشنواره بین المللی Dhaka بنگلادش به نمایش در خواهد آمد. به گزارش رسیده، فیلم های کوتاه من اما در خواب می بینمش ساخته سیده نیلوفر موسوی و نقاشی دیواری به کارگردانی محبوب مولایی و از تولیدات انجمن سینمای جوانان انزلی در هفدهمین دوره جشنواره بین المللی Dhaka بنگلادش به رقابت خواهند پرداخت. در خلاصه ...
آیت الله نجفی بر ضرورت دوری از صفات ناپسند تاکید کرد
حفظ وحدت امت اسلامی در کشورهای مختلف و مواجهه با مشکلات شد. حضرت آیت الله شیخ بشیر نجفی نیز در دیدار با جمعی از شیعیان پاکستان خاطرنشان کرد: انسان مومن باید هر روز به ویژه قبل از خواب محاسبه نفس داشته باشد و به صفات پسندیده که اهل بیت (علیهم السلام) آن را توصیه کرده اند، تمسک جویند. ...
تربیت کودکان باهوش با رازهایی ساده!
کودکانی که صبحانه نمی خورند، دارند. می دانید چرا؟ مغز انسان زمانی که از خواب بیدار می شود یک مخزن خالی و بدون انرژی است. از طرفی غذایی که ما می خوریم گلوکز لازم برای به کار انداختن و ایجاد انرژی لازم برای بدن و مغز را تامین می کند. حال اگر کودکی که صبح از خواب با یک مغز خالی از گلوکز بیدار شده است را تصور کنیم خواهیم فهمید که چرا این کودک در یادگیری مطالب جدید و همچنین یادآوری مطالب ...
از پوشک گرفتن کودک با ساده ترین و بهترین راه حل !
. پوشک کودک را کنار بگذارید و او را با لباس راحتی در خانه رها کنید. در قسمت های مختلف خانه توالت های بچگانه قرار دهید. به این ترتیب به کودک بیاموزید که زمانی که دستشویی دارد از توالت کودک استفاده کند. می بایست طاقت زیادی داشته باشید تا زمانی که کودک بتواند ادرارش را کنترل کند و یا بیان کند. البته لباس اضافه همیشه آماده داشته باشید و هنگام خواب باز هم از پوشک استفاده کنید. اگر در محیط سرد ...
فنجان قاعدگی چیست؟
ادرار کرد. -گران نیست، با تهیه یکی از آن ها مدت ها از نوار بهداشتی بی نیاز خواهید شد. -نرم است و به آسانی به ماهیچه های واژن می چسبد. -حین شنا کردن و همچنین موقع خواب قابل استفاده است. نحوه استفاده از فنجان قاعدگی برای استفاده از فنجان قاعدگی، مراحل زیر را دنبال کنید. 1. فنجان را تا بزنید قبل از استفاده از فنجان، همیشه دست های خود را بشویید. فنجان را ...
نرمی حنجره نوزاد، مشکلی ایجاد نمیکنه؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد چهل و پنج روزم سینش خیلی صدامیده و توخوابم سوت میزنه چندروزیم هست شدیدتر شده نفسش یه لحظه حبس میشه بعد با یه صدای بلند ازاد میشه وقتیم ک میخابه تا خوابش میبره دودیقه بعد از خواب میپره دکترگفته نرمی حتجره داره تا یه سالگی خوب میشه خیلی نگرانم به نظرتون صددرصد خوب میشه؟در اینده واسع حرف زدنش مشکلی پیش نمیاره؟ پاسخ دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان: ...
124 روز کمپرسواری با رینگو
، از سینک ظرفشویی گرفته تا اتاق خواب پارسا و پرنیا که تقریبا می توان گفت بالای سر آقای محمد لطیفی پدر خانواده بود. پارسا با خیال راحت روی تختش دراز کشیده بود و پرنیا از دیدن ما به نظر خوشحال بود، در حرف هایش هم مهمان کم داشتن را از معایب رینگو می دانست. فریبا لطیفی، مادر خانواده، 29 سال دارد، دانشجوی رشته گردشگری، عاشق طبیعت و به زبان فرانسه هم مسلط است، با لهجه شیرین اصفهانی به ما خوش آمد ...
گریه نوزاد در شب، علتش چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد 5ماهه ای دارم ک سه چهار روزی میشه ساعت سه نصف شب شروع به گریه میکنه و وقتی بغلش میکنم و شیرش میدم اروم میشه و دوباره می خوابه اما بعد از نیم ساعت دوباره همین برنامه تکرار میشه تا ساعت 6 صب. علت این گریه های شبانه چیست؟؟ پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: مادر عزیز بچه ها در این سن دوست دارند با مادر تماس داشته باشند، حتما از شیر خود به بچه بدهید. نوزاد را بیشنر نوازش کنید. دست به صورت و سر بچه بکشید. وقتی مادر با شیرخوار تماس پوستی داشته باشد بچه راحت تر به خواب می رود. ...
هدایای جذاب کریسمس لیگ برتر
رسد در روز های پایانی سال مدافعان در زمین هم مشغول خواب و استراحت هستند! در هر صورت این بازی مملو از لحظات ناب و تمام کنندگی های فوق العاده بود. در دقایق پایانی نیمه اول دمبا با با ضربه ایستگاهی تماشایی گل زیبای تئو ولکات را بی اثر کرد. نیمه نخست یک- یک پایان یافت، اما در نیمه دوم غوغایی به پا شد. 2 مرتبه دیگر آرسنال پیش افتاد و کلاغ ها جبران کردند، اما از گل چهارم به بعد دیگر جبرانی در کار نبود ...
سریع ترین روش برای رفع سیاهی زیر بغل
سیاهی زیربغل با ماسک زعفران با شیر و خامه یک راه موثر و طبیعی دیگر که می توانید تاثیر آن را در دو روز مشاهده کنید استفاده از مخلوط کمی زعفران با دو قاشق غذاخوری شیر یا خامه است. این مخلوط را قبل از خواب به زیر بغل خود بمالید و اجازه دهید تا صبح بر پوست این ناحیه بماند. این مخلوط نه تنها رنگ زیر بغل را روشن تر می کند، بلکه باعث از بین رفتن بوی بد عرق نیز می شود. رفع سیاهی ...
قدرت بازدارندگی ایران تصور تجاوز به کشور را از دشمن گرفته است
اجازه اندیشیدن به تجاوز به این خاک مقدس را به خود نمی دهند، در واقع قدرت بازدارندگی ما تصور تجاوز به کشور را از دشمن گرفته است. جانشین فرهنگی تبلیغاتی ستادکل نیروی مصلح بیان کرد: سربازان و نیروی های مسلح آماده هستند و آن قدر هوشمندانه عمل کرده اند، که دشمن در خواب ببیند که بتواند در ایران نفوذ پیدا کند. وی خاطر نشان کرد: من به این اعتقادات رسیده ام که سربازان جمهوری اسلامی ایران ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، همه اطلاعات لازم
. آپنه خواب این مشکل موجب توقفهای مکرر در نفس در شب هنگام می شود که خواب را مختل می کند. آپنه خواب در زنان دارای اضافه وزن بخصوص اگر مبتلا به PCOS هم باشند، شایعتر است. این خطر برای آپنه خواب در زنان چاق مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک نسبت به آنهایی که این مشکل را ندارند، 5 تا 10 برابر بیشتر است. سرطان آندومتر به هنگام تخم گذاری، دیواره رحم فرو می ریزد ...
نقدی بر سینمایی اولین مرد ؛خواب و بیدار
همه به رفتن عزیزانشان راضی باشند . و این چنین در کنار خانواده بودن مصداق دوستی با خاله خرسه است. خواب بد دوربین روی دست، شروع خوبی دارد و تا 5 سکانس ابتدایی عملکرد باور پذیری ارائه کرده، اما همچنان دوربین روی دست خاصیت پرت کردن مخاطب از زندگی و شخصیت کاراکتر ها را دارد. مخاطب اگر حرکت دوربین (با ریل و دیگر ابزار) را احساس نکند در واقع ارتباط احساسی و یا کاری با شخصیت برقرار نمی کند و ...
