دعوت از رکابزن نوجوان کرمانشاهی به اردوی تیم ملی دوچرخه سواری
سایر منابع:
سایر خبرها
چهره + خوان
، بنابراین احساس ثبات می کنند.در ایران دولت غالبا برای توجیه ناکارآمدی خود به طور سیستماتیک به مردم اطلاعات غلط می دهد ، مثلا گزارشگر رسانه ای ما در روز اعتصاب کارکنان متروی فرانسه در کنار ایستگاه مترو می ایستد و می گوید پاریس امروز مترو نداشت و مردم با اتوبوس و دوچرخه به سر کار رفتند و این شاخصی است برای فروپاشی فرانسه، این نوع نتیجه غلط گرفتن از یک واقعه باعث می شود عمق مسائل را نبینیم.فضای رسانه ای ...
ورزش های مناسب برای درمان چربی زیر پوست+ تصاویر
؛ با داشتن یک برنامه ورزشی درست، می توانید سلولیت را تا سطحی مناسب کاهش دهید. با راه رفتن، دوچرخه ی ثابت یا حرکات سبُک، بدن تان را گرم کنید و حرکات زیر را در یک مرحله 10 تا 15 تایی از حرکات زیر برای 3 روز در هفته انجام دهید. ورزش های مناسب برای درمان سلولیت برای انجام اولین حرکت دست های را روی مفصل ران ها قرار دهید. پا ها را به عرض شانه باز کنید و طوری بایستید که ...
خراسان رضوی ،صاحب رتبه نخست ورزش همگانی کشور
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما،مرکز خراسان رضوی،مدیرکل ورزش و جوانان خراسان رضوی گفت: این رقم در استانهای مختلف کشور 27 دقیقه است. فتاحی به فعالیت چشمگیر 12 هیات در زمینه ورزش همگانی خراسان رضوی اشاره کرد و افزود: بدنسازی و پرورش اندام، دوچرخه سواری، کوهنوردی و صعودهای ورزشی، ورزش پهلوانی و زورخانه ای، ورزش بیماران خاص و پیوند اعضا، ورزشهای دانش آموزی، دانشجویی و کارگری، ورزش همگانی، کونگ فو و هنرهای رزمی و ورزشهای روستایی وبازیهای بومی محلی از هیاتهای فعال در این زمینه هستند. 120 هزار ورزشکار در استان شش میلیون و 400 هزار نفری خراسان رضوی زیر پوشش خدمات بیمه ورزشی هستند. ...
کمبود پارکینگ معضل اصلی هسته مرکزی شهر قم است
سمت حمل ونقل عمومی به ویژه استفاده از دوچرخه رفت. ذاکریان با اعتراف به نبود معابر امن برای تردد دوچرخه و توسعه فرهنگ دوچرخه سواری در قم ابراز کرد: واقعیت این بوده که در حال حاضر معبر امنی برای دوچرخه سواری وجود نداشته و معابر شهری نیز بسیار پرمخاطره هستند، باید معابر امنی برای دوچرخه سواری در قم راه اندازی شود. وی با اشاره به برنامه شهرداری قم برای توسعه پیاده راه ها در ...
مرحله نهایی لیگ برتر دوچرخه سواری کشور در اهواز برگزار شد
مرحله پایانی لیگ برتر دوچرخه سواری پیست به میزبانی اهواز در بخش تیمی و انفرادی برگزار شد. به گزارش تابا؛کوروش لرکی بیان کرد: مرحله سوم و پایانی لیگ برتر دوچرخه سواری از روز دوشنبه در پیست بین المللی دوچرخه سواری اهواز آغاز شد و امروز با شناخت نفرات برتر در ماده های مختلف به پایان رسید. وی با بیان اینکه در ماده تعقیبی و در بخش تیمی، سپاهان اصفهان، پیشگامان کویر یزد و تیم ملی ...
بیماری های کلیوی، قاتلان خاموش
.... امسال روز جهانی کلیه با شعار سریع عمل کردن برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی آغاز می شود و قرار است بازیگران و خواننده های مشهور در سراسر جهان کنار مردم قرار بگیرند و با پیاده روی، دویدن و دوچرخه سواری به صورت نمادین فعالیت فیزیکی خودشان را برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی نشان دهند. 2- قند و فشار خون تان را کنترل کنید حدود نیمی از افراد دیابتی به بیماری ...
با قلدری دانشگاه علوم تحقیقات را ساختند!
این قلدری هم افتخار می کردند. وزیر سابق راه و ترابری خاطرنشان کرد: محل احداث دانشگاه آزاد واحد علوم تحقیقات در منطقه 5 تهران یکی از بدترین مکان های استقرار در جهان است. طبق اصول شهرسازی، محیط دانشگاه و اطراف آن حتما باید برای عبور پیاده، دوچرخه و خودرو شیب ملایم داشته باشد و به هیچ عنوان نباید در محیط ناهموار این چنینی اقدام به ساخت و ساز کرد. خرم با بیان این که اساسا ساخت ...
دیدنی های اردبیل در تور لحظه آخری
آن پرورش داده می شود . این دریاچه دارای امکانات تفریحی ، ورزشی و فرهنگی بسیاری از جمله قایق رانی ، پیست دو و میدانی ، دوچرخه سواری ، باغ وحش ، هتلهای مجهز و زیبا، مجموعه شهر بازی برای بچه ها ، رستوران در وسط دریاچه و ... است . این دریاچه در 48 کیلومتری جنوب شرقی اردبیل بطرف خلخال می باشد... تپه نادری تپه نادری آخرین اثر ثبت شده در دوران پهلوی است که گفته می شود، نادرشاه افشار ...
دولت هزینه گران شدن فوتبال را گردن گرفت
...: مدیرعامل اسبق باشگاه استقلال گفت: مطرح شدن عدد 57 میلیارد درآمد و هزینه برای یک باشگاه به این معناست که دولت به صورت مستقیم هزینه گران شدن فوتبال را بر گردن می گیرد . امیررضا واعظی آشتیانی از مدیران با سابقه ایران است که در ورزش مدتی مدیرعامل باشگاه استقلال و رئیس فدراسیون دوچرخه سواری بوده است . روز گذشته طرح بودجه سال 98 از سوی دولت به مجلس شورای اسلامی ارائه شد ...
راه های کنترل آرتروز روماتوئید را بشناسید
به گزارش خبربانو، اکثر افراد مبتلا به آرتروز روماتوئید دچار درد در نواحی پا و مچ پا هستند. درحالیکه هیچ درمان قطعی برای این مشکل وجود ندارد، آکادمی جراحان ارتوپد آمریکا برای تسکین علائم این بیماری راهکار های زیر را پیشنهاد می کند. - استراحت کردن: فعالیت های تشدیدکننده درد را محدود نمایید. دوچرخه سواری، استفاده از دستگاه های ورزشی بیضوی و شناکردن، گزینه های خوبی به جای فعالیت های ...
آلودگی هوا نفس کلان شهرها را گرفت/ استفاده از پاکرو ها بهترین راهکار در کلان شهرهای آلوده
شهری مانند اسلو نروژ قصد دارند تا سال 2020 گازهای گلخانه ای را به نصف برسانند و با افزایش فضاهای دوچرخه سواران، مکان های تعریف شده به عنوان پارکینگ را کاهش دهند. در هند عبور و مرور حدود ده هزار خودرو را از طریق شماره پلاک ممنوع محدود کرده و سیاست مداران در هلند قصد دارند تا سال 2025 با ممنوعیت استفاده از خودروهای دیزلی و بنزینی و تولید خودروهای هیدروژنی و برقی هوای پاک را برای شهروندان ...
اصرار نکنید؛ بنزین را گران نمی کنیم!
درباره آن ارسال شد. اما وزیر سابق راه و ترابری درخصوص مسائل فنی و انتخاب مکان احداث این پروژه اظهارنظرهای تکان دهنده ای ارایه کرد. احمد خرم به ایسنا گفت: در دولت پنجم و ششم، زمین دانشگاه علوم تحقیقات را خارج از ضوابط قانونی در ارتفاع 1800 متری، قلدرمآبانه تصرف کردند و ساختند و به این قلدری هم افتخار می کردند. او گفت که طبق اصول شهرسازی، محیط دانشگاه و اطراف آن حتما باید برای عبور پیاده، دوچرخه و ...
تاثیر ورزش منظم و رژیم غذایی سالم در بهبود زوال عقل
دوچرخه سواری می کردند. گروه سوم هم رژیم غذایی سالم داشتند و هم ورزش می کردند. گروه چهارم هیچ تغییری در رژیم غذایی و عادات ورزشی شان ایجاد نکردند . بعد از 6 ماه مطالعه، گروه سوم شاهد بیشترین بهبود در مهارت های فکری شان بودند. شش ماه ورزش و رژیم غذایی سالم موجب شد سن مغزی شان از 93 به 84 برسد. میانگین نمره گروه سوم در تست شناختی 47 امتیاز بود، درحالیکه میانگین نمرات ...
برای چربی سوزی باید استقامتی کار کرد یا قدرتی؟
لاکتیکی می شود و چربی ها از عضلات خارج و سبب کاهش وزن می شود. بنابراین تمرینات هوازی طولانی مدت علاوه بر سیستم چربی سوزی، به سلامت قلب و عروق نیز کمک می کند و سبب می شود تا فرد وزن خود را نیز کنترل کند. این متخصص بدنساز ورزش هایی همچون کوهپیمایی، دویدن ملایم، دوچرخه سواری، شنا، طناب زدن و بازیهای سبک را از جمله فعالیت های هوازی نام برد و افزود: این رشته ها به دلیل این که ضربان قلب را ...
تصاویری از یک گورستان متفاوت در چین
به گزارش پایگاه خبری ایرانیان موفق در این گزارش نگاهی داریم به میلیون ها دوچرخه اجاره ای که به صورت انبوه در چین تولید شده و به دلیل عرضه بیش از تقاضا راهی گورستان های دوچرخه شده اند.
توسعه پیاده راه ها در بافت تاریخی شهر
نظیر آنچه در خیابان چهارباغ انجام گرفت به عبور و مرور روان منجر می شود.به گفته وی افزایش وسایل حمل و نقل پاک، مانند خودروهای برقی و دوچرخه در این محدوده ها می تواند ضمن حمل و نقل راحت مسافران و گردشگران میزان آلودگی هوا و یا آلودگی صوتی در این مراکز مهم و حیاتی از کلانشهر اصفهان را کاهش دهد.صلواتی فرهنگ سازی برای کاهش استفاده از وسایل شخصی را با اهمیت دانست و تصریح کرد: هر اندازه بتوانیم از اندیشه ...
خوش رنگ ترین مدال ها به سپاهان رسید
به گزارش اصفهان شرق ، مرحله سوم و پایانی لیگ برتر پیست دوچرخه سواری دیروز در اهواز به پایان رسید که بر این اساس تیم های سپاهان اصفهان، دانشگاه آزاد اسلامی و پیشگامان کویر یزد موفق شدند بیشتری مدال طلا را کسب کنند. در این رقابت ها که حکم انتخابی تیم ملی برای مسابقات قهرمانی آسیا 2019 را نیز داشت تیم سپاهان موفق شد در رشته های تعقیبی تیمی و مدیسون به نشان طلا برسد، طلایی پوشان همچنین در ...
حقه بازی دوچرخه سوار چینی برای گرفتن غرامت! + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، راکب یک دوچرخه برای گرفتن خسارت ناشی از آسیب دیدن در حادثه رانندگی خودش را مقابل خودروی در حال عبور انداخت. این روش به تازگی در چین رواج پیدا کرده است و برخی افراد برای گرفتن غرامت، خودشان را در معرض تصادف قرار می دهند. بیشتر بخوانید : اقدام مضحک یک زن برای تصادف با خودرو + فیلم انتهای پیام/ منبع: خبرگزاری باشگاه خبرنگاران / انتشار این خبر لزوما نشانه تایید خبر توسط خبرگزاری شباب نمی باشد ...
ادارات بدهی های خود را به شهرداری پرداخت کنند
ساخت هستیم و دو اصلاح هندسی نیز داشته ایم، در سال آینده در محله شمیلی ها فضای سبز با 5 میلیارد و 250 میلیون تومان اعتبار ساخته خواهد شد. مدیر منطقه سه شهرداری بندرعباس افزود: ساخت ورودی برای دسترسی به ساحل برای جلوگیری از عبور و مرور خودروها به ساحل سورو را در دست اجرا داریم، احداث فاز دوم پارک سورو را نیز داشته ایم، بوستان سورو دو کیلومتر مسیر دوچرخه سواری و پیاده روی دارد و درحال ...
صفحه نخست روزنامه های استان فارس
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، صفحه نخست روزنامه های امروز (پنجشنبه 6 دی) استان فارس را در زیر مشاهده کنید. سبحان عصرمردم طلوع
...و حالا بارش بهار در پاییز
که شاید حاصل آن را در دوچرخه ی شماره ی 940 خوانده باشید. همان روزها، من هم به همراه همسر و دخترجان رفتیم تالار هنر؛ جایی که شنیده بودم پس از پایان نمایش، نوجوان ها، پدرانشان را در آغوش می گیرند و... داستان نمایش از این قرار بود که نوجوانی در کتاب خانه ی مدرسه، سُرمه ای پیدا می کند و هم کلاسی ها، آن را به چشمشان می زنند و همین اتفاق نمادین، باعث می شود نگاه بچه ها برای یک روز به زندگی ...
معجزه گوش دادن به موسیقی
کیفیت زندگی بیمار را افزایش دهد. رادیو برای افراد بسیاری ورزش کردن بدون گوش دادن به موسیقی دشوار است. بیشتر افراد دارای غریزه ای برای هماهنگ سازی حرکات و فعالیت های خود با موسیقی هستند و این حرکت ریتمیک می تواند به بدن در استفاده بهینه تر از انرژی کمک کند. در حقیقت، یک مطالعه نشان داد دوچرخه سوارانی که سرعت خود را با موسیقی حفظ می کنند، در مقایسه با دوچرخه سوارانی که به موسیقی ...
50 سال روضه خوانی در موتورسازی +تصاویر
همیشه با او همراه بودم و نقش علی اکبر (ع) را اجرا می کردم. 14 ساله بودم که پدرم فوت کرد و مجبور شدم برای تأمین مخارج زندگی مادر و خواهر و برادرانم کار کنم. اول در یک دوچرخه سازی کار می کردم و بعد در یک موتورسازی. البته همیشه همراه عموهایم تعزیه اجرا می کردیم و در هیئت های مختلف مداحی می کردم. ولی همیشه به این فکر می کردم که همه جا می شود بساط روضه ارباب را پهن کرد؛ حتی در مغازه. نذر کردم که وقتی ...
رکابزنان تیم سپاهان در لیگ برتر درخشیدند
به گزارش خبرگزاری برنا از اصفهان، مرحله سوم و پایانی لیگ برتر دوچرخه سواری پیست در سه روز و به میزبانی اهواز به پایان رسید و رکابزنان تیم سپاهان اصفهان جزو نفرات برتر این مسابقات بودند. در بخش سرعت، محمد دانشور اصل ترین گزینه اعزام به قهرمانی آسیا نیز تنها در ماده اسپرینت اول شد. این مرحله حکم انتخابی تیم ملی برای حضور در قهرمانی آسیا 2019 را هم داشت و شنبه هفته آینده در ...
خنده های کودکان این خانه دیگر خمار نیست
می گوید: یک روز از بچه ها پرسیدم چه آرزویی دارید از پاسخ هایی شنیدم که شوکه شدم. یکی می گفت کاش یک خانه داشته باشم، دیگری دلش ماشین می خواست و مبل و حتی آن یکی که آرزویش داشتن یخچال و اجاق گاز بود. تنها آرزوی کودکانه ای که آن روز شنیدم مربوط به پسری بود که دلش دوچرخه می خواست. خانم معلم از جبری که در این خانه نیست و برای بچه ها غنیمت به شمار می رود، می گوید: امکانات خانه های کودک و خانه ...
با 12 علت اصلی بوی بد دهان آشنا شوید
تنفسی ای مثل آسم، خس خس سینه و خشکی دهان دست و پنجه نرم می کند. این مشکلات در میان دوچرخه سوارها رایج تر است. طبق تحقیقات، علت این مسأله هوای آزاد است که یکی از دلایل ایجاد بوی بد دهان محسوب می شود. در مفید بودن تنفس هوای آزاد شکی نیست، اما در فصل سرما هوای خیلی سرد باعث خشک شدن دهان می شود و در فصل گرما آلودگی ها و گرده های موجود در هوا به سلامت بدن صدمه می زنند. در هر دو مورد، آلرژی، گرفتگی بینی یا ...
بررسی خودروهای اشتراکی در شهرهای پیش رو
...> در کشور ما به دلیل آنکه خودرو، کالایی سرمایه ای و جذاب در مراودات اقتصادی به حساب می آید و نیز فقدان زمینه های قانونی مشخص و شفاف در خصوص راه اندازی سیستم های اشتراک خودرو، این موضوع نیازمند بررسی های دقیق کارشناسی و مدیریتی است تا بستر های لازم برای بهره مندی از چنین طرح هایی در شهرهای کشور فراهم شود. یکی دیگر از شاخه های این مدل حمل و نقلی، سیستم های دوچرخه اشتراکی است که شامل ناوگانی از دوچرخه ...
پیاده محوری؛ حلقه مفقوده شهرهای ما
توجهی افزایش پیدا کرد و تجربیات خود را به معرض نمایش و قلم تحریر در کتب درآوردند تا انگیزه ای برای دیگر کشورها در سایر نقاط جهان فراهم شود . امروزه بسیارند شهرهایی که تماماً از ابتدا با این رویکرد تأسیس شده و تنها وسیله تردد آنها چه هنگام مراجعه به محل کار و چه تحصیل و تفریح، دوچرخه است. در سال های اخیر اهم برنامه ریزی در شهرهای ما شوربختانه بر سر احداث تقاطعات غیر همسطح، تعریض معابر، تملک ...
“شهر تهران، پاشنه آشیل جمهوری اسلامی است”
وزارت آمده باشد و شهردار شده باشد و از قِبل سمت شهردار، رییس جمهور شود. * بسیاری شهر های دنیا هستند که مردم به معنای واقعی کلمه مشارکت دارند. مثلا در سویس برای تعیین ایستگاه های مترو اقدام به نظرسنجی می کنند یا مردم در هلند معروف به استفاده از دوچرخه هستند چون می خواهند باقت قدیم شهرشان مصون بماند و تخریب نشود هوای شهر هم کمتر آلوده شود. یا در لندن خودروهای کوچک متناسب با معابر شهری و ...
اجرای فاز نخست مسیر دوچرخه سواری در شیراز
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی شهرداری شیراز، مجتبی زوربخش با اعلام این خبر گفت: مسیرهای دوچرخه سواری بر اساس برنامه ریزی طی سه فاز در محدوده مرکزی شهر اجرا می شود که در فاز اول حدفاصل پایانه نمازی تا باغ عفیف آباد و پارک بعثت و فازهای دوم و سوم در هسته مرکزی شهری اجرایی خواهد شد. وی با اشاره به رویکرد انسان محوری شهرداری شیراز افزود: توسعه فرهنگ دوچرخه ...