با این 17 روش فشار خونتان را کنترل کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
رانت 70 درصدی در توزیع کالا های اساسی/مابه التفاوت نرخ کالا ها در قالب کارت اعتباری به دست مردم می رسد
رانت است که دولت باید تضمین دهد در نحوه نظارت و اعمال به گونه ای عمل کند که قیمت کالا ها بالا نرود و متناسب با ارز دولتی به دست مردم برسد. مابه التفاوت نرخ کالا های اساسی در قالب کارت اعتباری به دست مردم می رسد پور ابراهیمی در ادامه، با اشاره به طرح مجلس برای تامین کالا های اساسی ، گفت: در مجلس بر روی طرح جدید کار می کنیم در این طرح مابه التفاوت نرخ کالا های اساسی در قالب کارت ...
بالا رفتن پرچم صلح، شاه کلید آقایی فوتبال ایران در آسیا
درکنار ما باشند تا کنفدراسیون فوتبال آسیا ببیند که بزرگان فوتبال ایران در کنار تیم ملی فوتبال کشورشان هستند. نیازمندیم نایب رئیس کنفدراسیون فوتبال آسیا به صورت تمام وقت و با دقت کامل در کنار تیم ملی حضور یابند. عاجزانه درخواست می کنم آقایان برای 3 هفته صحبت و حرف ها را کنار بگذارند و به فکر تیم ملی فوتبال ایران باشند. آیا این مسئله سخت است که به مدت 3 هفته پرچم صلح را در فوتبال ایران بالا ببریم و ...
خاطرات جام ملت های 92، 4 اخراجی و لگد و سیلی
هم قبلا به ضرر ما عمل کرده بود. * قبل از بازی خودتان را بازنده می دانستید؟ فکر می کردیم به راحتی بالا می رویم اما ژاپن فشار آورد و به مرحله بعد رفت. ما در دقیقه آخر بازی گل خوردیم. من از اواسط نیمه دوم اخراج شدم. * چه اتفاقی افتاد که اخراج شدید؟ در نیمه نخست بعد از سوت داور به توپ ضربه زدم. چیز مهمی نبود اما به من اخطار داد. * فکر می کرد وقت ...
فریدون خشنود: موسیقی پاپ امروز درد مردم را نمی داند
موسیقی که در جشنواره فجر دنبال می شود کاملا جدا هستند. درست است موسیقی و شعر کلا م و خواننده است. ولی کاملا متفاوت است یعنی تفاوت بالا و والا و فاخر دارد. در موسیقی فجر که نه خواننده و نه شعردارد و ترانه الکترونیک است این سرود فاخر و ملی را نمی توان در کنار آن قرار دهند. باید کاملا جداگانه باشد و لذا سرود در کنار موسیقی پاپ اصلا قرار نمی گیرد. ...
قانون جدید چک درباره چک های برگشتی چه می گوید؟
ابلاغ قانون جدید چک اگرچه در هیاهوی بودجه ای دولت گم شد، اما یکی از قوانینی است که به طور قطع اجرای آن، صدور کاهش چک های بلامحل را به شدت کاهش خواهد داد . قانون چک چند هفته ای است که با اصلاحاتی که مجلس بر روی آن انجام داده است، ابلاغ شده است. قانونی که به نظر می رسد می تواند بسیاری از مشکلاتی که سال های سال این تکه کاغذ بهادار را حل کند. مشکلاتی که بعضا آنقدر پیچیده شده بود که دارنده ...
مورد خاص گوچی!
انتقال رضا قوچان نژاد به پرسپولیس جذاب به نظر می رسد اما چند دلیل باعث مکث او در پوشیدن پیراهن قرمز ها شود؛ نخست آن که این روز ها فصل نقل و انتقالات لیگ ام ال اس ایالات متحده آمریکا آغاز شده و شرایط رضا برای حضور در نخستین سطح فوتبال آمریکا مساعد است. شاید پیشنهادی جالب از تیم های آمریکایی او را راهی لیگ حرفه ای این کشور کند. حضور در پیراهن باشگاه های آمریکایی به رضا کمک خواهد کرد تا شرایط ...
ابلاغ سلام رهبری به دانشجویان پویش روزه نجات
به فرصت تبدیل شود. وی گفت: متاسفانه در عرصه رسانه عقب هستیم و خیلی از مردم نمی دانند در یمن چه اتفاقی می افتد. مسئول دفتر بین الملل موسسه بنیان التنمویة یمن ادامه داد: گروه هایی هستند که بدون درخواست مالی دارند کار می کنند، حدود 1300 نفر توانستند 23 هزار هکتار از زمین های کشاورزی را درست کرده و همچنین چند کانون پزشکی هم درست کنند وی افزود: طبق گزارش سازمان ملل در ...
جزییات حادثه اتوبوس دانشگاه آزاد از زبان رئیس پلیس راهور تهران
کند و چند دانشجو که قصد داشتند در آن ایستگاه پیاده شوند به راننده اعتراض می کنند که راننده می گوید اتوبوس ترمز ندارد. وی تصریح کرد: آن مسیر پیچ های زیادی دارد و چند سرعت گیر هم در مسیر وجود دارد. بعد از اینکه سیستم ترمز اتوبوس از کار می افتد، از آنجایی که سرعت گرفته بوده، نخستین سرعت گیر را که رد می کند، دانشجویان بلند شده و سپس به پایین پرت می شوند. در همین حین راننده به آن ها اعلام می ...
وزیر کشور با پرواز عمومی به بوشهر سفر کرده است
مرکز اطلاع رسانی وزارت کشور اعلام کرد: به دنبال انتشار مطلبی کذب در برخی کانال ها و بازنشر آن در رسانه های ضد انقلاب و معاند با ادعای به کلی خلاف واقع در مورد نحوه سفر وزیر کشور به استان بوشهر به آگاهی همو
افزایش قیمت نفت با وجود رشد ذخایر آمریکا
بازارهای سهام تاثیر گذاشته و قیمت های نفت از نگرانی های مذکور مستثنی نبوده اند. بازارهای سهام آسیا روز جمعه با دنبال کردن صعود وال استریت، افزایش پیدا کردند. استفن اینس، مدیر معاملات منطقه آسیا-اقیانوسیه در شرکت OANDA در این باره گفت: قیمت های نفت از کندی رشد اقتصادی به همراه انتظارات برای تولید بیشتر آمریکا در سال جدید تحت فشار منفی قرار گرفته اند. طبق گزارش موسسه ...
زمان شروع تمرینات تیم فوتبال نساجی مشخص شد
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از باشگاه نساجی ، تمرینات تیم فوتبال نساجی مازندران که چند روزی تعطیل بود، از روز یکشنبه آغاز می شود. فرزاد مجیدی، سرپرست تیم نساجی با اعلام این خبر، گفت: با تصمیم مالکان باشگاه تمرینات تیم از ساعت 10 و نیم صبح یکشنبه 9 دی ماه در ورزشگاه کارگران تهران آغاز می شود تا تیم حضور قدرتمندی در نیم فصل دوم رقابت های لیگ برتر داشته باشد. انتهای پیام/ آخرین اخبار از تیم های لیگ برتر فوتبال ایران ...
کاربران در سال 2018 چه سوالاتی را بیشتر در گوگل جستجو کردند؟
خواب ما کامل است، احساس خستگی و کوفتگی می کنیم. از آنجا که جواب مطلق و مشخصی برای این سوال وجود ندارد، اگر حس خستگی شما مداوم بود، بهتر است که به پزشک مراجعه کنید. احتمالا خستگی شما ناشی از کمبود ویتامین، رژیم غذایی نامناسب و... است. چه چیزی موجب بالا رفتن فشار خون می شود؟ این سوال هم مانند سوال قبلی، جواب مشخصی ندارد، زیرا عوامل مختلفی می تواند روی بالا رفتن فشار خون ...
نوشتن باعث شد امیدواریم به زندگی بیشتر شود
مغازه برای فروش کتابش می ود و حتی در خیابان به عابران پیاده خواندن کتابش را پیشنهاد می کند. طی دو هفته کتابش به چاپ دوم می رسد. چند خبرگزاری خبرش را بر روی سایت خود می گذارند و یکی از برنامه های تلویزیون با او به گفت و گو می نشیند او حالا کتاب دوم و سومش را به صورت هم زمان به دست چاپ سپرده است . آنچه در پی می آید حاصل گفتگوی ما با فرهاد ساربانی نویسنده کتاب دست نوشته های یک ...
قاچاق طلای سرخ ایرانی این بار به چین
یک مقام مسئول گفت: اگرچه صادرات طلای سرخ ایرانی به هند و چین ممنوع نیست، اما به دلیل اخذ تعرفه این محصول قاچاق می شود. علی حسینی عضو شورای ملی زعفران با اشاره به اینکه موضوع قاچاق زعفران به چین مربوط به امسال و سال گذشته نیست، اظهار کرد: اگرچه صادرات طلای سرخ ایرانی به هند و چین ممنوع نیست، اما به دلیل اخذ تعرفه بالا و مقررات سخت گیرانه از سوی دولت ها برای ورود زعفران ایرانی سالهاست که ...
اینتر و بازیکنان ناپولی جریمه شدند
خبرگزاری ایسنا: باشگاه اینتر به خاطر اتفاق های دیدار برابر ناپولی دو بازی آینده خود را باید پشت درهای بسته برگزار کند و خالیدو کولیبالی و لورنزو اینسینیه چند جلسه از همراهی تیمشان محروم شدند. نخستین تجربه ایتالیایی ها در باکسینگ دی در ورزشگاه سن سیرو شرم آور بود. در دیدار اینتر و ناپولی که با پیروزی یک بر صفر میزبان به پایان رسید یک هوادار کشته شد و شعار های نژاد پرستانه در جریان بازی ...
نمایندگان مجلس: واگذاری المهدی و هرمزال فسخ شده/ پوری حسینی: معامله قبلی پابرجا است
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم ، در ماه پایانی سال 93 بود که مجتمع آلومینیوم المهدی و هرمزال واگذار شد که البته از همان ماه های ابتدایی تعدادی از نمایندگان و کارشناسان همانند احمد توکلی، نماینده مجلس نهم بارها متذکر شدند که نحوه این واگذاری صحیح نبوده و خریدار اهلیت نداشته است. هر چند پرونده این واگذاری در مجلس دهم نیز پر سرو صدا بود و بارها از وزرای اقتصاد، سازمان خصوصی سازی و رییس ...
بهتاش فریبا: غیبت کی روش در دیدار پرسپولیس-کاشیما باعث شد که تماشاگران زیادی برای تماشای بازی تیم ملی به ...
گزارش مهر ، وی تاکید کرد: بازی با فلسطین را ندیدیم و نمی توانیم در مورد آن قضاوت کنیم اما امیدوارم بتوانیم بازی با قطر را ببینیم و در مورد آن صحبت کنیم. البته بازی قطر و لبنان برای تیم ملی یک شبیه سازی برای جام ملت های آسیا است و این می تواند تجربه خوبی برای فوتبال ما باشد. اعتقاد دارم باید فشار لازم بر روی خط دفاع و هافبک ما بیاید تا آنها آبدیده تر شوند زیرا اگر به تیم هایی مثل ژاپن ...
حماسه نهم دی 88 یادآور ولایتمداری و بصیرت ملت ایران بود
فرهنگ سرخ عاشورا و با تبعیت از، ولی امر خود، درسی بزرگ به دشمنان حق و حقیقت و فریب خوردگان و دنیاطلبان داد و با بصیرت و دشمن شناسی بی نظیر خود، بار دیگر تقابل حق و باطل و پیروزی خون بر شمشیر را یادآور شد و نشان داد که مشعل فروزان عاشورا در این مرز و بوم خاموش شدنی نیست. در این روز همه اقشار ملت و نسل های مختلف انقلاب و همه جریان های سیاسی مدافع نظام از همه طیف ها و سلیقه ها به میدان آمدند ...
اقدام کارگردان گشت2 به توصیه کارگردان مارموز ؟
عصر ایران ؛ کاوه معین فر - در چند روز گذشته خبری منتشر شد که فیلم ژن خوک ساخته سعید سهیلی با وجود اینکه فرم جشنواره ملی فیلم فجر را پر کرده است ولی ممکن است به این رویداد سینمایی نرسد، سهیلی گفته است: به دلیل طولانی شدن فیلمبرداری، فیلم به جشنواره نمی رسد و از سوی دیگر نگران به وجود آمدن حاشیه برای ژن خوک هم هستم! این سخن اخیر که کارگردان اشاره کرده است نگران به وجود آمدن حاشیه برای ...
دیابتی ها مراقب سلامت پاهایشان باشند
نوآوران آنلاین - بیماری دیابت آسیب دیدگی عصب را به همراه دارد که باعث می شود پاها حس خود را از دست بدهند. درنتیجه بیمار به سختی وجود هر گونه زخم یا جراحت در پاها را متوجه می شود. علاوه بر این بیماری دیابت جریان خون در پاها را کاهش می دهد و موجب می شود روند بهبود زخم و جراحت به کندی طی شود. پزشکان همواره به بیماران دیابتی توصیه می کنند که پاهای خود را به طور مرتب بررسی کنند. بهترین زمان ...
مطالبه گری قرارگاه دانشجویی احمدی روشن از دست اندرکاران طرح واگذاری اراضی دشت مغان
نبودن از جمله ایرات این طرح است. وی به مسئله بی کاری اشاره کرد و گفت: چرا باید چندین نفر بخاطر چند هکتار زمین که معلوم نیست کی واگذار می شود، از کار و شغل خود بی کار شوند. خلیلی نیا از مسئولین امر خواست تا با حضور در جمع مردم منطقه ضمن شفاف سازی طرح به سوالات مردم نیز پاسخ قانع کننده داده و مردم را از بلاتکلیفی و سردرگمی نجات دهند. چراکه تصمیمات غیرمنطقی و کارشناسی نشده در آینده زمینه ساز دعوای سیاسی و اخلافات قومی و قبیله ای در منطقه خواهد شد. انتهای پیام/ ...
بیانیه بسیج دانشجویی دانشگاه های اردبیل به مناسبت حماسه 9 دی
در عین حال شناخت حق از باطل، پشتیبانی قاطع از مقام ولایت، اتمام حجت با فتنه گران وعبور کنندگان از خطوط قرمز نظام و محکوم نمودن هتک حرمت به مقدسات، جلوه هایی از حضور حماسی ملت ایران در 9 دی 88 در اقصی نقاط کشور بود. ملت سرافراز ایران نشان داد که در سخت ترین شرایط، همواره پشتیبان نظام و انقلاب بوده و تا پای جان آماده ی فداکاری و صیانت از ارزش ها و آرمان های نظام و حراست از خون شهیدان است. ...
لاریجانی برای ریاست جمهوری برنامه دارد/ دعوای بین قوامی و تابان، جنگ قدرت است
بین اصلاح طلبان قزوین گفت: چرا باید کسی که در استان هیچ کاره است درحال تصمیم گیری برای مدیریت هاست و با فشار در عزل و نصب ها به دنبال جایگزین کردن نیروهای خود است؟ حسینی تصریح کرد: دعوا و اختلاف جریان قوامی با تابان در انتصابات مدیران و جنگ قدرت است، امروز فتنه گرانی که در راس فتنه سال 88 بودند درحال دخالت در تصمیم گیری ها هستند، استاندار قزوین باید پاسخگوی این شرایط باشد. وی ...
7دی ماه نقطه عطف فعالیت های انقلابی قزوین بود/ تداعی و تحلیل حوادث تاریخی مانع از انحراف می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ محمدحسین شفیعی ها در گفت و گو با صبح قزوین اظهار کرد: مردم قزوین همواره در مبارزات انقلابی حضوری فعال داشتند، اما 7دی نقطه عطف حضور مردم در عرصه انقلاب و مبارزه با رژیم شاه بود، ارتش شاه در آن روز برای مقابله با حضور مردم، آنان را به خاک و خون کشید. وی ادامه داد: حادثه 7دی قزوین در زمان اوج گیری و نزدیک به پیروزی انقلاببه خاطر کشتار کودکان در بعد ...
روحیه ایستادگی استاد "محب اهری" ستودنی است
و مثال زدنی است و همه ما باید این روحیه را در زندگی خودمان برای رسیدن به اهدافمان به کار ببندیم و خوشحال هستیم که طی چند سال گذشته از تجربیات استاد محب اهری در حوزه هنر و تئاتر بهره مند شده ایم. درپایان محسن خدامرادی معاون فرهنگی اجتماعی ناحیه مقاومت مالک اشتر با اعطای هدیه و لوح تقدیر از ایشان قدردانی و آرزوی بهبودی و سلامتی کامل برای ایشان کرد. منبع: فارس انتهای پیام/ ∎ این مطلب در 24 ساعت اخیر 11 بار بازدید شده ...
بیماری خطرناکی که علائمی مثل سرماخوردگی دارد
خواهد بود. بیماری لنفوم مرحله مقدماتی برای سرطان های سلول های خونی است که یک نوع از گلبول های سفید خون یعنی لنفوسیت ها را تحت تاثیر قرار می دهد. تا کنون 70 نوع سرطان مرتبط با لنفوم شناسایی شده است. معمولا این سرطان ها را به دو گروه طبقه بندی می کنند: لنفوم هوچکین و غیر هوچکین. سلول های لنفوسیت نقش بسیار مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا می کنند. آنها از بدن در مقابل میکروب ...
کشاکش دولت الکترونیکی با دستگاه های دولتی!
میزان پیاده سازی برنامه دولت الکترونیکی و هم چنین استقرار مشوق پیاده سازی سرویس ها نظیر اقدامات پیش دستانه و درراستای مسئولیت اجتماعی و هم چنین فشار اجتماعی از طریق ارائه گزارش و مطالبه گری شهروندان برای دسترسی بیش تر به خدمات دولت الکترونیکی می توانند دستگاه ها را موظف به پاسخگویی کنند. درنتیجه رسیدن به وضعیت مطلوب نیاز به پایش مستمر دارد که هرچندوقت یکبار از سوی سازمان فناوری اطلاعات انجام و ...
صفارهرندی: این که "قرار نبود مشکلات اقتصادی با برجام حل شود" به تمسخر گرفتن مردم است
است که می شد انجام نشود. آشفتگی در بازار ارز که خوشبختانه با مدیریت درست چند ماهی است کنترل شده از جمله اقداماتی بود که می شد اینقدر آزاردهنده نباشد. صفار هرندی تاکید کرد: این بارگذاری ها بر دوش مردم محصول فهم نادرست از این مساله است که برخی معتقدند "انقلاب دوره اش تمام شده و باید به نسخه های جدید که کدخدا می گوید پناه برد." متاسفانه امروز می بینیم آقایان می گویند قرار نبود مشکل اقتصادی ...
مشکلات تهران از مسیر هوشمندسازی قابل حل است
که دارای منابع خوبی هستند، طبیعتاً درآمد بهتری دارند، اما برخی شهرها کم درآمد هستند و در این زمینه دولت از آنها حمایت می کند. وی همچنین از اینکه یک زن در رده مدیریت بالا در یک کشور اسلامی فعالیت می کند، ابراز خوشحالی کرد و گفت: زن ها امور را معمولا بهتر اداره می کنند و پیگیری بیشتری دارند. اشرفی هم در پاسخ به این اظهار لطف معاون وزیر اندونزی، گفت: در مدیریت جدید شهری و پس از 110 سال از ایجاد شهرداری تهران، من به عنوان نخستین زن معاون شهردار انتخاب شدم. با توجه به اینکه تهران در آینده زنانه تر می شود، تاکید داریم زنان باید در رده های مدیریتی بالا حضور داشته باشند. ...
هدیه ویژه فدراسیون فوتبال ایران به شیخ سلمان/ تشکر از کدام حمایت؟
به گزارش خبرنگار مهر ، فدراسیون فوتبال ایران به عنوان یکی از کشورهای عضو کنفدراسیون فوتبال آسیا ( AFC ) همواره با این نهاد بین المللی در ارتباط و تعامل بوده است. این ارتباطات و همکاری ها اما از زمان آغاز دوره مدیریت مهدی تاج در فوتبال ایران خیلی پررنگ تر و نزدیک تر شد، طوری که طی دو سال گذشته در چند مرحله شاهد ملاقات مدیران فدراسیون فوتبال ایران و AFC در تهران یا مالزی محل مقر ...