خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کوچک کردن شکم با 10 ماده غذایی خوشمزه؟!
بیماری قلبی و عروقی اشاره کرد. حبوبات کالری نسبتا کمی دارند و دارای پروتئین نیز هستند. سعی کنید از این حبوبات در وجی برگر، سوپ و سالاد استفاده کنید. کوچک کردن شکم با ماست ماست مملو از پروتئین و سرشار از پروبیوتیک است که برای سلامت معده و روده مناسب است و می تواند در کاهش وزن به شما کمک کند. سلامت روده مستقیما می تواند بر روی وزن شما تأثیر بگذارد و خوردن بیشتر فیبر و پروبیوتیک به ...
خواص روغن پرتقال برای پوست و لاغری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله سلامت / بیشتر افراد زمانی که پرتقال را پوست می کنند با مقادیر اندکی از این روغن تماس خواهند داشت. اگر با مزایا و کاربردهای مختلف روغن های ضروری اشنا نیستید، ممکن است از دیدن محصولات متعددی که وجود دارد شگفت زده شوید. تا به حال از صابون، شوینده، تمیزکننده اشپزخانه که بوی پرتقال دارد استفاده کرده اید؟ شما می توانید رد روغن پرتقال را در محصولات آرایشی و ...
با ربات ایران ساخت محدودیت بیماران سکته مغزی رفع می شود
از حسگرها و سازوکار خاص تعبیه شده در آن قادر به ارزیابی میزان بازه حرکتی شخص و مقدار توان شخص است. این روبات توانایی سنجش همزمان گشتاورهای حاصله از فعالیت ایزومتریک را حول هر سه محور آناتومیکی دارد. فرایند اندازه گیری در هر زاویه حول این محورها (موقعیتهای قرینه و غیر قرینه) انجام می پذیرد. در عین حال با فعال کردن بخش ایزورزیستو امکان فعالیت با توان خاص را برای فرد فراهم میسازد. که در نهایت از این ...
از نظر علمی کدام یک بهتر است
... البته واضح است تمام این ادعاهای رنگارنگ حداقل یک کارکرد مهم داشته اند و آن ایجاد سودآوری بوده است. بد نیست بدانید ارزش بازار جهانی عصاره ی میوه در سال 2016 به 154میلیارد دلار رسید؛ عددی که انتظار می رود که در سال های بعد با رشد قابل توجهی مواجه شود. تصور بر این است که اغلب غذاهای حاوی فروکتوز، اثر منفی خاصی روی بدن نداشته باشند؛ چراکه این غذاها کالری مازادی را به بدن وارد نمی ...
عادت های بد تغذیه ای که نمی گذارند وزن کم کنیم
معمولا کم کالری تر و مغذی ترند و هر آنچه را که بدن برای سالم ماندن نیاز دارد تامین می کنند. اما غذاهای فرآوری شده معمولا حاوی مقدار زیادی قند بوده و فیبرشان کمتر از میزانی است که اشتهای مان را جواب بدهد. اما فقط چیزی که می خورید مهم نیست؛ چگونگی تغذیه نیز اهمیت دارد. فکر می کنید چه عادت های غذایی بدی دارید که ناآگاهانه ادامه شان می دهید؟ بی حواس و بی تمرکز غذا می خورید ...
قلب او جایی ایستاد که برای محرومیت مردمش دل می سوزاند
کردم که آقای عبدالله نژاد به خواستگاری ام بیاید. همان شب که ایشان به خانه مان آمد قفلی روی دهانم زد و نتوانستم نه بگویم. وقتی با هم صحبت کردیم اخلاق و رفتارشان خیلی به دلم نشست. ایشان آن زمان 24 سال سن داشت و در نهایت صداقت و سادگی با من صحبت کرد. با جرئت تمام می گویم نمونه یک انسان کامل بود. هر آنچه که از خصوصیات یک فرد مؤمن، متعهد و ولایی می توانم پیدا کنم در وجودشان بود. ایشان خیلی خوش اخلاق ...
آب پرتقال، مفید است یا مضر؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از عصر ایران: آب پرتقال یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان و از ارکان ثابت در وعده غذایی صبحانه بسیاری از مردم محسوب می شود. آگهی های تبلیغاتی و شعارهای بازاریابی آب پرتقال را به عنوان یک نوشیدنی طبیعی و سالم معرفی می کنند. با این وجود، برخی دانشمندان و کارشناسان سلامت نگران آسیب ناشی از این نوشیدنی شیرین به سلامت انسان هستند. بیشتر آب پرتقال های ...
عاملی خطرناک که سبب ناباروری بانوان می شود
و وسایلی از این دست سبب شده است تا ساعت بیولوژیک بدن انسان دچار اختلال و بسیاری از افراد شب ها با مشکل بی خوابی و بدخوابی مواجه شوند. نور متصاعد شونده از این وسایل سبب بی خوابی و افزایش سطح هوشیاری افراد در ساعت های پایانی شب می شود و به این ترتیب در دراز مدت فرد مبتلا به انواع بیماری های جسمی و روحی خواهد شد.افسردگی یکی از شایع ترین بیماری ها در اثر استفاده بیش از اندازه این گونه وسایل ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
...، مقدار قند خون و فشار خون را کاهش می دهد. 14. ورزش های هوازی انجام دهید یا کمی بیشتر راه بروید انجام تمرینات ایروبیک (هوازی) یکی از بهترین راه هایی است که می توانید برای سلامت بدنی و ذهنی خود انجام دهید. این تمرینات به ویژه برای کاهش چربی شکمی (نوع مضر چربی که در اطراف اعضاء بدن ساخته می شود) موثر است. کاهش چربی شکم نیز به افزایش سلامت متابولیک منجر می شود. حتما ...
ماساژ تایلندی چیست؛ 8 فایده آن برای کاهش اضطراب و دردهای بدن
...، شناخته شده تر است، اما ماساژ تایلندی برای درمان تمام این مشکلات روحی و روانی، بسیار مؤثر عمل می کند. 4. کاهش اضطراب وجود آنزیم آلفا-آمیلاز بزاقی در دهان انسان، علامت اضطراب اوست. هر وقت فردی به اضطراب روانشناختی شدیدی مبتلا شود، مقدار این آنزیم در دهان او بالا می رود. ماساژ تایلندی تا حد زیادی می تواند از مقدار این آنزیم در بدن بکاهد و از مقدار اضطراب فرد کم کند ...
اعتیادآورترین مواد مخدر در جهان
فرد برای تکرار مصرف و اعتیاد روانی می شود. کوکایین پس از دود کردن یا تزریق، وارد جریان خون شده و خود را به مغز می رساند، جذب دوبارۀ هورمون های وابسته به میل و لذت را در بدن مانع شده و به طور موقت سبب نوعی احساس خوشی شدید نزد فرد می شود. حتی پس از گذشت 60 روز خودداری از مصرف کوکائین که معادل چهار سال برای انسان است، مصرف تنها یک دوز از ماده کوکائین بر سیستم دوپامین و سطح مقاومت به این مخدر تاثیر می ...
پارابن چیست
بازبینی مواد آرایشی (یک نهاد مستقل که یافته های خود را با FDA به اشتراک می گذارد) می گوید: این هیئت نشریات علمی را دنبال می کند و به محض به انجام رسیدن مطالعات جدید، سلامت پارابن ها را موردبازبینی قرار می دهد. چرا پارابن ها برای محیط زیست مضرند؟ پارابن ها فقط برای انسان ها مضر نیستند، بلکه بر محیط اطراف هم تأثیر می گذارند. به گفته ی تام الیور، متخصص تغذیه و مربی خصوصی، پارابن ...
خوددرمانی هنگام مسمومیت دارویی، ممنوع
در چرخه حفظ سلامت فرزندان، نه فقط تغذیه سالم، بهداشت، شادی، آرامش و خواب کافی تعیین کننده است که مراقبت و دارودرمانی صحیح، طی دوران بیماری اثر گذار است. به بیان دیگر، پدر و مادر موظفند در مورد دادن دارو ها به کودک شان دقت کنند، زیرا در سنین کودکی، ظرفیت متابولیسم کبدی کند است و مصرف دارو ها حتی با مقدار کم ممکن است باعث ایجاد مسمومیت در کودک شود. اهمیت رعایت آداب دادن دارو و پیشگیری از مسمومیت ...
خواص روغن گردو؛ 14 خاصیت درمانی این روغن سرشار از امگا 3
عضلات دردناک خود استفاده کنید، موجب کاهش التهاب و درد آنها می شود و وقتی این روغن را به صورت خوراکی مصرف می کنید، به بهبود عملکرد عروق خونی کمک می کند و در سلامت قلب مؤثر است. 14. تقویت سیستم ایمنی بدن سلامت سیستم ایمنی بدن از پوست شروع می شود و به داخل مجاری تنفسی و گوارشی ختم می شود. مقدار زیاد خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی در روغن گردو موجب بهبود عملکرد دستگاه های بدن می ...
هنر خوشنویسی هویت ایرانی ها را طی هزاره های گذشته نشان می دهد
؛ یعنی نشانه ها و اطلاعاتی که براساس آن نشانه ها و اطلاعات ما هرچیزی را میتوانیم بشناسیم. هویت یک شیء، هویت یک انسان و هویت یک جامعه همه با این تعبیر قابل تعریف است. به عبارت دقیق تر تمام عناصری که در شناسایی یک شیء، انسان و جامعه کمک کند می تواند به عنوان بخشی از هویت آن تلقی شود. مدیر مرکز تحقیقات زبان فارسی در هند در خصوص هویت فرهنگی و نقش صاحبان علم و هنر معتقد است: زمانی که ما می ...
هیچ محدودیتی بر خرید و فروش مواد اسیدی وجود ندارد
فرد بیمار است اما اگر نپذیریم که بیمار است باید مجازات صورت گیرد. فردی که این کار را می کند لزوما بیمار نیست و ممکن است در سلامت کامل این کار را کرده باشد در این صورت باید مجازات سنگین را ببیند که اخیرا پیش بینی شده است. برخی در سلامت کامل این عمل ناشایست را انجام می دهند. زندگی فقط زیبایی ظاهری نیست انسان هایی که مورد حمله اسیدپاشی قرار می گیرند، علاوه بر مشکلاتی که برای ...
این کارها باعث ناباروری می شوند
ارتباطات از جمله تلفن همراه، رایانه، تبلت و وسایلی از این دست سبب شده است تا ساعت بیولوژیک بدن انسان دچار اختلال و بسیاری از افراد شب ها با مشکل بی خوابی و بدخوابی مواجه شوند. نور متصاعد شونده از این وسایل سبب بی خوابی و افزایش سطح هوشیاری افراد در ساعت های پایانی شب می شود و به این ترتیب در دراز مدت فرد مبتلا به انواع بیماری های جسمی و روحی خواهد شد. افسردگی یکی از شایع ...
میوه یا آبمیوه: از نظر علمی کدام یک بهتر است
این ادعاهای رنگارنگ حداقل یک کارکرد مهم داشته اند و آن ایجاد سودآوری بوده است. بد نیست بدانید ارزش بازار جهانی عصاره ی میوه در سال 2016 به 154میلیارد دلار رسید؛ عددی که انتظار می رود که در سال های بعد با رشد قابل توجهی مواجه شود. تصور بر این است که اغلب غذاهای حاوی فروکتوز، اثر منفی خاصی روی بدن نداشته باشند؛ چراکه این غذاها کالری مازادی را به بدن وارد نمی کنند. فروکتوز، یک قند طبیعی است ...
برای درمان میگرن چه کنیم؟
...، گوجه فرنگی، آجیل ها، حبوبات، نخودفرنگی و غلات کامل که سرشار از منیزیم هستند استفاده کنید. کمبود منیزیم در بدن می تواند گرش خون به مغز را کمتر کند و همین امر باعث ایجاد حملات میگرنی خواهد شد. غذاهای حاوی امگا 3 همچون تن ماهی و ساردین نیز اثرات آرامش بخشی خوبی دارند و برای سلامت قلب مفیدند. سطح قند خون خود را بررسی کنید: افت قند خون یک محرک شایع برای سردردهای ...
این 5 ماده اعتیادآورترین مواد در جهان هستند
در مغز باعث تمایل فرد برای تکرار مصرف و اعتیاد روانی می شود. کوکایین پس از دود کردن یا تزریق، وارد جریان خون شده و خود را به مغز می رساند، جذب دوبارۀ هورمون های وابسته به میل و لذت را در بدن مانع شده و به طور موقت سبب نوعی احساس خوشی شدید نزد فرد می شود. حتی پس از گذشت 60 روز خودداری از مصرف کوکائین که معادل چهار سال برای انسان است، مصرف تنها یک دوز از ماده کوکائین بر سیستم دوپامین و سطح مقاومت به ...
خواص و فواید سرکه سیب برای سلامتی
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، سرکه سیب پایه ثابت اکثر نسخه های درمانی طب سنتی مطمئنا فواید و خواص بسیاری دارد ، در ادامه این بخش از سلامت تهران نیوز بدون مقدمه به سراغ لیستی 101 شماره ای از فواید سرکه سیب خواهیم رفت. 1. مناسب برای درمان اگزما 2. تونر مناسب برای پوست مخلوط آب مقطر و سرکه سیب،یک تونر فوق العاده پوست میباشد. 3. داروی طبیعی برای آکنه ...
خود درمانی هنگام مسمومیت دارویی، ممنوع
در چرخه حفظ سلامت فرزندان، نه فقط تغذیه سالم، بهداشت، شادی، آرامش و خواب کافی تعیین کننده است که مراقبت و دارودرمانی صحیح، طی دوران بیماری اثر گذار است. به بیان دیگر، پدر و مادر موظفند در مورد دادن دارو ها به کودک شان دقت کنند، زیرا در سنین کودکی، ظرفیت متابولیسم کبدی کند است و مصرف دارو ها حتی با مقدار کم ممکن است باعث ایجاد مسمومیت در کودک شود. اهمیت رعایت آداب دادن دارو و پیشگیری از مسمومیت ...
فرهنگ در یک بستر زمانی ساخته می شود / فرهنگ از جنس تمدن است
. ضمن اینکه در فرهنگ، یک عناصر عام گرایانه وجود دارد که شاید در جنبه عام گرایانه، به شکلی آن را از بُعد فرهنگ خاص استثنا کنیم. همه ملت ها امروز یک مدل شهرسازی نسبتا مشترک دارند زندگی می کنند یا علوم محض مثل ریاضیات، فیزیک یا شیمی زبان مشترکی را در علم ایجاد کرده اند. به هر حال اگر از جنبه های عمومی فرهنگ خارج بشویم، آن جنبه های خاص است که فرهنگ را می سازد. برای فرهنگ خصوصیاتی را ذکر می کنند. ...
خواص و فواید گردو برای سلامتی
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، خوردن گردو فواید بسیاری برای سلامتی انسان دارد، کاهش بیماری های قلبی، پیشگیری از سرطان و بهبود عملکرد مغز از فواید گردو است.گردوها برای پوست و بدن واقعاً عالی هستند و برای همین بسیاری از برندهای مراقبت از پوست و زیبایی محصولاتی شامل گردو دارند، چون غنی از مواد مغذی هستند که برای کارهای عادی زیبایی ما مفید هستند. گردوها همچنین برای مراقبت از مو عالی می باشند و ...
مصرف قند چگونه باعث استرس می شود؟
بر کسی پوشیده نیست که زیاده روی در مصرف شکر می تواند به بدن آسیب وارد کند. مضرات شکر برای سلامت جسمانی انسان به خوبی بررسی شده است. به همین دلیل است که مدام توصیه هایی را در مورد کاهش مصرف شکر برای کم کردن وزن و خطر ابتلا به بیماری های مختلف می شنوید. هر چند کاهش مصرف قند، شکر و شیرینی جات قطعا برای سلامت جسمانی مفید است، اما بد نیست به تاثیر شکر روی سلامت روانی انسان هم نگاهی بیندازیم ...
10 خاصیت زردچوبه که شما را شگفت زده می کند
تحقیقات معتبر نشان می دهند که زردچوبه خواص زیادی برای بدن و حتی ذهن انسان دارد. ما در اینجا می خواهیم خواص زردچوبه برای پوست و انواع بیماری ها از جمله آلزایمر، التهاب مفاصل، بیماری های قلبی و سرطان را برای شما توضیح دهیم. اما ابتدا اجازه دهید توضیح دهیم که زردچوبه چیست. برخی از افراد زردچوبه را زعفران هندی یا ادویه طلائی می نامند. زردچوبه گیاهی است که در آسیا و آمریکای مرکزی کاشت می ...
خودکشی واگیردار است
...، منجر به بدشدن وضعیت و حال فرد و آوردوز کردن شده و در نهایت راهی بیمارستان خواهد شد. عباسی نژاد خاطرنشان کرد: عوامل محیطی به هر آنچه که خارج از ذهن انسان است، اطلاق می شود. محیط اطراف انسان ممکن است ناامن باشد. وقتی محیط ناامن باشد. این محیط می تواند جنگ، زلزله، خشونت در سطح جامعه و عدم وجود امنیت در خانواده باشد که این عوامل بیولوژیک افراد را به هم می زند و فرد را مستعد و آسیب ...
مجازات اسید پاشی بازدارندگی ندارد
سلامت نیوز :انسان ها معمولا از رفتار هرکسی نمی رنجند، به گفته خیلی از بزرگان این دوستان و عزیزان مان هستند که سخت ترین رنج ها را در زندگی برای مان ایجاد می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آرمان ،البته در جامعه به افرادی برمی خوریم که برای تغییر رفتار فردی که ممکن است، هیچ وقت او را مجددا نبینند در ترافیک دست به کارهای خطرناکی می زنند. اسیدپاشی یکی از بدترین کارهایی است که یک انسان ...
حجاب؛ گوهر آسمانی (سالروز کشف حجاب)
در به کارگیری و بهره وری به اندازه از همه مواهب جسمی و روحی، برای انسان به دست می آید. در فرهنگ اسلامی حجاب به منزله حریم تلقی می شود؛ یعنی مانند دژی عمل می کند که تن را از دستبرد محفوظ می دارد و کرامت او را حفظ می کند. در فرهنگ اسلامی، انسان خود را شریف تر از آن می داند که به جسمش شناخته شود و تنها در فکر بدن نمایی، خودآرایی و آرایش باشد. انسان اسلام، کمال خود را در آن نمی بیند که تن ...
کراتین خون و خطرات افزایش آن
دو ماده زائد و سمی در خون انسان که بدنبال سوخت و ساز مواد غذائی در بدن به وجود می آید، و تنها توسط کلیه دفع شوند کراتینین و اوره هستند. شایان به ذکر است که این دو ماده تنها توسط کلیه قادر به دفع است، و دفع یا عدم دفع کراتین و اوره توسط کلیه عملکرد و یا عدم کارائی و سلامت کلیه را نشان خواهد داد. مقدار این دو ماده اغلب بعد از 50 سالگی هر 10 سال از مقدار طبیعی بالاتر می رود، که معنای آن ...
