خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برآورد هزینه های ساخت مستند پایین است
نظرم پردیس سینمایی چارسو ، مکان مناسبی برای برگزاری جشنواره سینما حقیقت است" افزود: اما برای اینکه نظم بهتری در جشنواره ایجاد شود، لازم است برای سال های آینده با برنامه ریزی های بهتر برای فیلم ها بلیت فروخته شود. در این صورت بیننده و تماشاگر برای تماشای فیلم سر وقت حاضر می شوند و بدون استرس می توانند فیلم را تماشا کنند. همچنین از محل فروش بلیت سرمایه گذار و یا خود فیلم ساز بخشی از هزینه های فیلم ...
ارتباط دروغ گویی و سن
دروغ گفتن از نظر شناختی، سخت تر از راست گفتن است. آیا دروغ گویی فرآیندی پیچیده است؟ بله. دروغگویی پدیده ای پیچیده است. عوامل زیادی در این زمینه دخیل هستند. انگیزه برای دروغ گویی، هیجانات، عوامل اجتماعی و البته مواردی دیگر در این زمینه دخیل هستند. ما در تحقیقات مان فقط بر روی جنبه های شناختی دروغ گویی تمرکز می کنیم. با اینکه جنبه شناختی فقط یکی از زیرشاخه های مطالعه دروغگویی ...
چگونه تنگی نفس را در خانه درمان کنیم ؟
در مطلب زیر راهکار های خانگی برای درمان تنگی نفس به شما توصیه می کنیم و می گوییم علت آن چیست و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید. تنگی نفس زمانی است که شخص به سختی می تواند هوای کافی برای تنفس به ریه ها بکشد. تنگی نفس می تواند خفیف تا شدید باشد. در پزشکی به تنگی نفس، دیسپنیا (dyspenea) گفته می شود. تنگی نفس هر چند شایع، اما ناراحت کننده و استرس برانگیز است. خوشبختانه اگر تنگی نفس ...
روشهای کاربردی برای کنار آمدن با روز بد کاری
کاری باقی مانده است. برای همه یکی از این روزها پیش می آید. شاید فکر کنید که این تقصیر شماست، ولی واقعاً اینطور نیست. بیشتر اوقات، این موقعیت های استرس زا خارج از کنترل شما قرار دارد، ولی می توانید مراقب واکنش های خود باشید و آن ها را از نو فعال کنید. برای شروع، این پنج توصیه را اجرا کنید تا بتوانید از پس یک روز بد کاری بر بیایید. 1. استرس مرتبط با کار را حذف کنید. ...
اسپری سیمبیکورت چیست و در چه مواردی استفاده می شود؟
ستاره | سرویس سلامت - آسم از بیماری های تنفسی است که سرفه ، تنگی نفس و تنفس صدادار از علائم آن است. این بیماری باعث به وجود آمدن اختلال در مجاری تنفسی شده و فرد مبتلا را با تنگی نفس مواجه می کند. عوامل ژنتیکی، گرد و غبار موجود در هوا، سیگار کشیدن، عفونت های تنفسی، استرس شدید، مصرف داروهای خاص مثل آسپرین ، ایبوپروفن و ناپروکسن ، فعالیت های فیزیکی و ورزشی و رفلاکس معده همگی می توانند در بروز آسم و ...
کنترل فشار خون در بارداری
خون پایین نام دارد. فشار خون بالا و شدید 110/160 است و گاهی فشار خون بالای تنشی حدود 90/135 می شود. عواملی مثل استرس، مجرای باریک خون و ناخوشی های مزمن مثل بیماری دیابت و قلب و کلیه، باعث فشار خون بالا می شوند. شاید بانوان مبتلا به فشار خون بالا برای لقاح جنین به مشکل بربخورند و بنابراین، در دوران بارداری باید به دقت زیر نظر باشند. احتمال دارد بانوان مبتلا به فشار خون بالا یا پایین فقط ...
زلزله 5.9 ریشتری حوالی گیلانغرب را لرزاند/کرمانشاهی ها به خیابان آمدند/مصدومین 6 نفر
ذهاب به بیمارستان های استان مراجعه کرده اند که 29 نفر از آن ها به صورت سرپایی مداوا و ترخیص شده اند. وی تصریح کرد: بیشتر افراد بر اثر افت فشار ناشی از ترس و استرس از زلزله مصدوم و تعدادی هم در هنگام فرار دچار مصدومیت سطحی شده بودند. مرادی افزود: در مرحله هشدار به بیمارستان آیت الله طالقانی و بیمارستان های شهرستان های گیلان غرب، اسلام آباد غرب، سرپل ذهاب و قصرشیرین آماده باش داده ...
ثروتی که با سوءمدیریت به باد رفت/قلب تپنده فولاد کشور هنوز خوب کار نمی کند
پرداخت شد. ما کارگران انتظار داریم که مدیرعامل مجموعه متن قرارداد با صنایع فولاد برای تامین مواد اولیه را در رسانه ها نشان دهند. ما اکنون تحت فشار و استرس هستیم. ضمانتی برای ما وجود ندارد که مثلا تا ده الی بیست روز دیگر فولاد خوزستان، مواد اولیه به گروه ملی فولاد بدهد. اگر مدیریت مجموعه می خواهد کارگران تحت فشار نباشند باید در آنها ایجاد اطمینان از قرارداد با فولاد خوزستان بکنند. اصلا معلوم نیست که ...
چگونه با روزِ بدِ کاری کنار بیاییم؟
. کامپیوترتان قاطی می کند و فایل هایتان پاک می شود. سوپروایزر شما در محیط کار دخالت در ریز امور را به اوج خود رسانده است. باید وقت ناهار هم کار کنید، و هنوز چندین ساعت تا پایان روز کاری باقی مانده است. برای همه یکی از این روز ها پیش می آید. شاید فکر کنید که این تقصیر شماست، ولی واقعاً اینطور نیست. بیشتر اوقات، این موقعیت های استرس زا خارج از کنترل شما قرار دارد، ولی می توانید مراقب واکنش ...
همه چیز درباره بهانه گیری کودکان
از سلامت روحی و روانی اوست و ما می توانیم یاد بگیریم در مواجهه با آن آرام و خونسرد باشیم. در این مطلب چند دلیل مهم اینکه چرا بهانه گیری های کودک، چیز بدی نیست را برای تان می گوییم. 1. بروز دادن بهتر از سرکوب کردن است اشک حاوی کورتیزول یا همان هورمون استرس است. وقتی گریه می کنیم در واقع استرس را از بدن مان خارج می کنیم. همچنین معلوم شده که اشک، فشار خون را پایین آورده و سلامت ...
مطهری: رهبری تعبیر فتنه 98 را به کار نبردند
تأثیر بر انتخابات مجلس و ریاست جمهوری آتی می دانم، اما دستیابی به این جایگاه ها به قیمت ناآرامی و ایجاد استرس، فشار اجتماعی و ناامیدی در جامعه ارزش و اهمیتی ندارد. اشاره به فتنه 98 بیش از همه در کلام آیت الله سید احمد علم الهدی برجسته شد. او در نشست حماسه انقلابی 9 دی در محل مدرسه علمیه عالی نواب مشهد گفت: فتنه تنها مختص به سال 88 نبود و امروز هم فتنه قوی تر وجود دارد و توطئه دشمن تمام نشده و مقام ...
تعداد مصدومان زلزله 5.9 ریشتری گیلان غرب به 31 نفر رسید
به صورت سرپایی مداوا و ترخیص شده اند. وی تصریح کرد: بیشتر افراد بر اثر افت فشار ناشی از ترس و استرس از زلزله مصدوم و تعدادی هم در هنگام فرار دچار مصدومیت سطحی شده بودند. مرادی افزود: در مرحله هشدار به بیمارستان آیت الله طالقانی و بیمارستان های شهرستان های گیلان غرب، اسلام آباد غرب، سرپل ذهاب و قصرشیرین آماده باش داده شد. این مسؤول با بیان اینکه تاکنون تلفات جانی گزارش نشده است، گفت: نیروهای فوریت های پزشکی فراخوان شده و تیم های ارزیاب در منطقه حضور دارند. انتهای پیام/ ...
11 درصد زوج های ایرانی نابارورند/افزایش سن ازدواج
گروه سلامت " تیتریک "؛ ساغر صالح پور در نشست خبری در محل بیمارستان طالقانی تهران افزود: حدود 40 درصد علل ناباروری مربوط به مردان و 60 درصد علل آن مربوط به زنان است. وی با اشاره به نقش استرس در ناباروری، گفت: تحقیقات ثابت کرده است که استرس بسیاری از سیستم های تخمک گذاری را از نظم خارج می کند و باعث می شود ناباروری بدتر شده یا درمان آن کاهش یابد. صالح پور ادامه داد: کشور ما در ...
شرایط پذیرش بدون کنکور در نیم ترم بهمن
نهادینه کنیم که مبنای امتحان نهایی همان کتاب درسی است و نیازی به جزوات کنکوری نیست. رئیس مرکز سنجش آموزش وزارت آموزش و پرورش ادامه داد: حذف کنکور از 85 درصد ظرفیت رشته های دانشگاهی اکنون با اطلاع رسانی خوبی که دارد صورت می گیرد بخش عمده ای از فشار و استرس را روی خانواده ها و دانش آموزان کم خواهد کرد. عمادی در پاسخ به پرسشی درباره حساسیت وزارت آموزش و پرورش در جمع آوری سوابق ...
امتحانات نهایی ملاک پذیرش بدون کنکور
.... طی پنج سال اخیر تلاش کردیم این امر را نهادینه کنیم که مبنای امتحان نهایی همان کتاب درسی است و نیازی به جزوات کنکوری نیست. رئیس مرکز سنجش آموزش وزارت آموزش و پرورش ادامه داد: حذف کنکور از 85درصد ظرفیت رشته های دانشگاهی اکنون با اطلاع رسانی خوبی که دارد صورت می گیرد، بخش عمده ای از فشار و استرس را روی خانواده ها و دانش آموزان کم خواهد کرد. عمادی درباره حساسیت وزارت آموزش و پرورش در جمع آوری ...
ارتباط خستگی مزمن با بیش فعالیِ سیستم ایمنی
بیماری وجود ندارد. به گفته متخصصان عوامل مختلفی از جمله عوامل ویروسی و باکتریایی، تغییرات سیستم ایمنی، عدم تعادل هورمونی و مشکلات روحی، عوامل ژنتیکی، محیطی، افسردگی، کم خونی، آلرژی، فشار خون مزمن، استرس و سن نیز می توانند در این بیماری دخیل باشند. سندرم خستگی مزمن در یک دوره شش ماهه بررسی می شود. اگر شخص در تمام این مدت احساس خستگی و کرختی داشته باشد و قادر به انجام امور روزانه ...
پذیرش دانشجو بدون کنکور و با معدل/شرایط ثبت نام ترم بهمن
هزینه های مالی، فشار روانی و استرس دانش آموزان را در رقابت کنکور کاهش دهد البته هم اکنون که این کار اتفاق افتاده هم اقدام مبارکی است و بیش از 85 درصد ظرفیت دانشگاه ها از کنکور آزاد شده و اگر ظرفیت زیر نظام های فنی و حرفه ای و علمی کاربردی را هم اضافه کنیم، 90 درصد ظرفیت دانشگاه ها از کنکور آزاد است. عمادی بیان کرد: رقابت کنکور برای چند رشته خاص پزشکی، دندانپزشکی و داروسازی است و اگر سطح ...
چرا احساس می کنم چیزی در گلویم گیر کرده؟ علت و درمان
درمان موثر برای ریفلاکس معده GERD است. برای کمک به خلاص شدن از شر احساس گیر کردن چیزی در گلو ناشی از ریفلاکس معده GERD، شما باید یک جرعه کوچک از عصاره آلوئه ورا را حدود 20 دقیقه قبل از هر وعده غذایی بنوشید. استرس بسیاری از افراد وقتی تحت فشار و استرس هستند تصور می کنند چیزی در گلویشان گیر کرده است. دلیل این احساس این است که زمانی که ما تحت استرس هستیم، تنش عضلانی در بدنتان تمایل ...
چگونه اضطراب را در زمان امتحانات از خود دور کنیم؟
عده ای از افراد در هنگام امتحانات، اضطرابی بیشتر از حد معمول و بهینه را تجربه می کنند، خاطرنشان کرد: این موارد به عوامل مختلفی مانند وجود یک اختلال اضطرابی زمینه ای، ویژگی های شخصیتی، عوامل خانوادگی، محیطی و موقعیتی و در نهایت عوامل فرهنگی ارتباط دارد. قربانی افزود: وجود یک اختلال اضطرابی، می تواند تمامی زندگی یک فرد و یا موقعیت های به خصوصی را درگیر اضطراب کند که امتحانات می تواند یکی ...
شایعترین علت های ریزش مو که از آن بی خبر هستید
. ریزش مو ممکن است به صورت گسترده تمام سر را شامل شود و یا اینکه در مرکز سر شروع شده و به تدریج پیش برود و بزرگتر شود. علت اصلی ریزش مو چیست؟ در واقع دلیل خاصی برای ریزش مو وجود ندارد. عواملی مانند شرایط پزشکی، استرس و شیوه ی زندگی مانند آنچه که می خورید و یا ژنتیک می توانند بر ریزش مو اثر گذار باشند. گاهی اوقات پزشکان نمی توانند دلیل خاصی بیابند. در مرحله ی اول پزشک تست هایی ...
آخرین جزئیات زمین لرزه 5.9 ریشتری در گیلانغرب/ 31 نفر مصدوم شدند
...> وی تصریح کرد: بیشتر افراد بر اثر افت فشار ناشی از ترس و استرس از زلزله مصدوم و تعدادی هم در هنگام فرار دچار مصدومیت سطحی شده بودند. مرادی افزود: در مرحله هشدار به بیمارستان آیت الله طالقانی و بیمارستان های شهرستان های گیلان غرب، اسلام آباد غرب، سرپل ذهاب و قصرشیرین آماده باش داده شد. این مسؤول با بیان اینکه تاکنون تلفات جانی گزارش نشده است، گفت: نیروهای فوریت های ...
مرگ استعدادها در پستوی امتحانات درسی دوره ابتدایی
به گزارش خبرنگار ایرنا، دوران کودکی حساس ترین دوران زندگی یک فرد است که شکل گیری شخصیت و سنگ بنای پیشرفت و آینده او را رقم می زند که تحصیل و تعلیم و تربیت درست اولین گام در نهادن این سنگ بناست. آرامش روانی و ایجاد فضای آموزشی به دور از استرس از مهمترین اولویت های آموزشی برای تربیت آینده سازانی سالم است که این امر رفع تمامی عوامل استرس زا را الزامی می کند. یکی از مهمترین دلائل ایجاد ...
سونوی واژینال در بارداری، چرا چیزی دیده نشد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 3شب پیش بعد از 6 روز تاخیر در عادت ماهانه ،آزمایش خون دادم.نتیجه بارداری مثبت بود و میزان HCG 564.7بود .دیروز سونوگرافی واژینال انجام دادم ولی متاسفانه نه در داخل رحم و نه خارح رحم هیچ توده ای پیدا نشد.پزشک آقایی که برای من سونو انجام داد به شدت محکم دستگاه رو داخل واژنم فشار میداد که من از درد خیلی زیاد بهشون اعتراض کردم.بعداز اون سونو ترشحات خونی دارم.به شدت استرس دارم ...
خوردن قند و شکر چگونه شما را مضطرب می کند؟
، چون آب به بافت شکلات آسیب می زند. اگر شکلات ذوب شده شما خیلی غلیظ شد، نصف فنجان دیگر چیپس شکلات شیری به آن اضافه کنید تا رقیق تر شود. فلاوانول، گزانتین و پلی فنل موجود در ترکیبات شکلات، به تقویت روحیه، کاهش استرس و مبازه با التهاب کمک می کند. منبع: فرادید
قبل بارداری چه کنیم؟
بارداری فقط حالت تهوع صبحگاهی و استرس و افسردگی نیست. اگر بارداری تان را مانند یک سفر 9 ماهه در نظر بگیرید و از قبل خودتان را تمام و کمال برای این اتفاق بزرگ آماده کنید تجربه لذت بخشی خواهید داشت که با تمام چالش هایش دوست داشتنی است. انجام اقدامات قبل از بارداری به منزله بیمه سفر 9 ماهه ای است که در پیش رو دارید. از لحاظ روحی آرام باشید تصمیم گیری برای بارداری مثل یک سفر طولانی ...
بودجه آموزش عالی دچار تسویه حساب های سیاسی شده است/خط قرمزها منافع ملی ما باشد
، بیان کرد: خود به خود مالیات تحت تاثیر این شرایط قرار می گیرد. حال دولت در چنین شرایطی لایحه ای را تنظیم و تقدیم مجلس شورای اسلامی کرده است که البته باتوجه به شرایط موجود، دست مجلس و کمیسیون ها خیلی باز نیست که بخواهند واقع بینانه عمل و برخورد کنند و فقط استرس دارند. وی با بیان این که امیدوارم وجود چنین شرایطی موجب تبعیض در بودجه های مناطق و عمرانی استان ها نشود، عنوان کرد: سیاست های کلی ...
احساسات چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد؟
به گزارش بلاغ ،در مطالعات بسیاری که تاکنون انجام گرفته مشاهده شده است که قرار گرفتن در معرض استرس، اضطراب و خلق و خوی منفی می تواند تا حدود زیادی بر سلامت جسم تاثیر بگذارد. همچنین در یک بررسی محققان دریافتند که استرس مزمن تاثیر منفی بر حافظه دارد. علاوه بر این، احساس افسردگی و ناراحتی خطر مشکلات قلبی-عروقی از قبیل سکته مغزی را افزایش می دهد. اکنون گروهی از متخصصان علوم پزشکی در آمریکا ...
سلامت طولانی مدت قلب خود را با نوشیدن این چای تضمین کنید
.... در چندین مطالعه نشان داده شده است که به طور خاص به کاهش درد آرتروز زانو کمک می کند.چای زنجبیل هم چنین می تواند به کاهش سردرد، گرفتگی عضلات ناشی از قاعدگی، ماهیچه های مجروح و انواع دیگر درد کمک کند. حمایت ایمنی و پیش گیری از سرطان این باور وجود دارد که آنتی اکسیدان های موجود در زنجبیل می تواند به تقویت ایمنی شما و کاهش استرس و فشار کمک کند. استفاده از چای زنجبیل نیز می تواند ...
علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
همه چیز به کیفیت غذای مصرفی تان نیز بستگی دارد. غذاهای چرب، ادویه ها و قهوه نیز باعث ایجاد معده درد می شود. این عوامل را به عادت های نادرستی مانند مصرف دخانیات یا الکل اضافه کنید. در این صورت درد معده با شدت بیشتری احساس خواهد شد. استرس استرس باعث ایجاد تغییراتی در عادت های غذایی و خواب می شود. این مسائل نیز باعث بروز مشکلات گوارشی و در نتیجه معده درد می شوند. بهتر است ...
تنهایی زنان خانه دار، احتمال افسردگی را بیشتر می کند
مسائل ژنتیکی، قومی، بیماری های کم خونی و مشکلات تیروئید و همچنین عوامل بیرونی از جمله استرس، عدم انطباق فرد با محیط و انتظارات فرد از خود، می توان بیان کرد. * افسردگی پس از زایمان وی گفت: افسردگی پس از زایمان نیز در بسیاری از بانوان شایع است و در این نوع از بیماری تغییرات بسیار محسوسی پس از اختلال در وضع فیزیکی در اخلاق و رفتار فرد به وجود می آید که چنانچه کنترل نشود خطرات جبران ...
