سایر منابع:
سایر خبرها
سبزی هایی برای کمک به کاهش وزن
به گزارش ملیت به نقل از استپ تو هلث، مواد غذایی مختلف می توانند آثار بسیار متفاوتی بر گرسنگی، سطوح هورمون ها و میزان کالری سوزی داشته باشند. استفاده از سبزی ها برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است زیرا کالری کمی دارند، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند و به واسطه محتوای فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت می کنند. شما می توانید مقدار زیادی از سبزی ها را مصرف کنید، بدون این که کالری ...
ساخت موشک های کروز جدید کالیبر-ام در صنایع دفاع روسیه
های کالیبر-ام ، جزو برنامه تجهیز تسلیحاتی نیروهای مسلح روسیه تا سال 2027 قرار داشته و این موشک ها باید تا قبل از پایان این برنامه به ناوگان نظامی-دریایی تحویل داده شوند. به گفته این منبع خبری، موشک های جدید کالیبر-ام با نوع موشک های "کالیبر" موجود در نیروهای مسلح روسیه، با توجه به برد پرواز و قابلیت های آن کاملا متمایز می شود. وزن کلاهک آن نزدیک به یک تن است. این نوع موشک ها قرار است در ...
سه بانوی کاراته کای قم در جمع ستاره های سوپر لیگ ایران
وزن منهای 50 کیلوگرم که آناهیتا یحیی پور از تیم شهرداری جوانه صفادشت در صدر رنکینگ ایستاده، زهرا طرازپور از تیم مرداس قم و زینب نصیریان از تیم حامی دوم و سوم شدند، ضمن اینکه در وزن منهای 61 کیلوگرم زهره برزگر از تیم مرداس قم، ملیکا احدی از تیم شهرداری جوانه صفادشت و سیده سلاله حسینی از باشگاه سکوتی رتبه های برتر را در اختیار دارند. در وزن به اضافه 61 کیلوگرم بهنوش نجفی از تیم مرداس قم ...
صافی دیالیز کودکان در هلال احمر تولید شد
زائد با وزن مولکولی کوچک مانند اوره و نظایر آن را از خون جدا می کند و آنها پس از عبور از میان الیاف نیمه تراوا و ورود به مایع دیالیز از بدن خارج کرده و موجب تصفیه خون می شوند. جمعیت هلال احمر در حال حاضر در زیرمجموعه خود دارای چهار سازمان فعال و گسترده در زمینه های مختلف امداد و نجات، جوانان، داوطلبان، تدارکات پزشکی، یک معاونت در زمینه خدمات درمانی و توانبخشی، یک شرکت در زمینه تولید محصولات ...
سرما خوردگی طولانی مدت نشانه چیست؟
داروخانه یا دارو های تجویزی پزشک تداوم داشتند و اهل سیگار هم هستید (یا بوده اید) یا در معرض آزبست هستید ممکن است با علائم سرطان روبرو باشید. سرفه های ناشی از سرطان می توانند هفته ها تا ماه ها طول بکشند و هیچ علامت دیگری وجود نداشته باشد. اما خیلی از افراد با ضعف عمومی، کاهش اشتها، تنگی نفس و کاهش وزن نیز روبرو می شوند. پس اگر در چنین شرایطی قرار گرفتید حتما و فورا برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید. منبع: برترین ها ...
پس از نیم قرن همه آمده بودند
آسیایی گواه بر خستگی ناپذیری و پایمردی این بزرگمرد کشتی ایران و جهان است که او را به یکی از نوابغ و نوادر کشتی جهان مبدل کرده است. تختی در رقابت های قهرمانی کشور هشت بار قهرمان کشور و سه بار پهلوان ایران شد و در اولین حضورش در تیم ملی در رقابت های جهانی 1951 هلسینکی در وزن 79 کیلوگرم صاحب مدال نقره شد و اولین مدال المپیک وی در رقابت های 1952 هلسینکی با شکست مقابل کشتی گیر شوروی در فینال ...
شب ها ورزش کنم یا صبح ها؟
می کنند کمتر دچار حملات قلبی می شوند. ورزش عصرگاهی ورزش کردن در ساعات عصر گاهی می تواند خستگی روزانه شما را کاهش داده و به شما برای تجدید قوا در ساعات ادامه روز کمک کند. جالب است بدانید ورزش عصرگاهی به کنترل اضافه وزن و دیابت نیز کمک می کند. ورزش شبانه اگر از افرادی هستید که شب ها دچار سندرم پای بیقرار می شوید، سخت به خواب می روید یا مضطربید ورزش شبانه را امتحان کنید که ضمن ایجاد احساس آرامش در شما به خواب شبانه نیز کمک می کند. البته توصیه می شود شب ها ورزش های سنگین را امتحان نکنید. ...
درخشش جوان آران و بیدگلی با ساخت پهپاد هلال در گرجستان
200 و طول بدنه 170 سانتی متر و با وزن 9 کیلوگرم در مدت دو سال طراحی و ساخته شد. سازنده پهپاد هلال افزود: برد نامحدود، فیلم برداری تحقیقاتی، رادار گریزی، عدم سقوط پرنده در زمان قطع رابطه با مرکز کنترل، حمل محموله های عملیاتی، سم پاشی مزارع، گلباران مراسم، حمل برابر با وزن خود و مداومت پروازی بالا از ویژگی های این پهپاد است. در مسابقات بین المللی گرجستان 20 طرح از ایران معرفی شده بود که طرح محمد توسلی حائز رتبه برتر شد. ...
بهترین میوه های جهان را بشناسید
پول نیوز - خوردن میوه به طور مرتب می تواند سلامتی انسان را تقویت کند. اما همهٔ میوه ها خواص یکسانی ندارند، بلکه بعضی از آن ها دارای فواید منحصربه فردی برای سلامتی هستند. 1. گریپ فروت گریپ فروت (Grapefruit) یکی از سالم ترین میوه های خانوادهٔ مرکبات است. این میوه علاوه براینکه منبع خوبی از ویتامین و مواد معدنی محسوب می شود، به کاهش وزن و کاهش مقاومت در برابر انسولین هم کمک می کند ...
علت زایمان زودرس ؛ سیستم ایمنی بدن جنین را دست کم نگیرید!
با بررسی دقیق بدن مادر و جنین و توجه به نشانه ها از زایمان زودرس و کامل نشدن جنین جلوگیری کنیم. بیشتر بخوانید: کوچک کردن شکم بعد از زایمان ؛ دیاستازیس رکتوس را با این تمرین ها محو کنید! دکتر سولیوان و گروه تحقیق اعتقاد دارند بدن هر مادری متفاوت عمل می کند. ولی کشف جدید باعث می شود تا برای مادر و جنین او بتوانیم روش درمانی خاص خودشان را انتخاب کنیم و با ساخت داروی های جدید بتوانیم علت زایمان زودرس را به نوعی درمان تا از عقب ماندگی های جسمی و ذهنی پیشگیری کنیم. منبع: + بیشتر بخوانید: کاهش وزن بعد از زایمان ؛ روش های صحیح کاهش وزن بعد از بارداری ...
سرمربی تیم ملی تکواندو: فرزان عاشورزاده بدون مشورت تغییر وزن داد؛ او می تواند به تیم ملی برگردد
. سرمربی تیم ملی تکواندو در مورد عدم موفقیت برخی تکواندوکاران از جمله فرزان عاشورزاده گفت: داستان فرزان خیلی متفاوت است، او در این رقابت ها در وزن تخصصی خود به میدان نرفت و درباره این موضوع هم با من هیچ مشورتی نکرد. اگر مشورت کرده بود من به او می گفتم نفر اول سهمیه ما در وزن 58 کیلوگرم است و در وزن خودش مبارزه کند اما او در وزن 63 کیلوگرم به میدان رفت و مانند همه ورزشکاران این وزن گمنام ...
بدنیا آمدن این نوزاد از پیوند رحم یک زن مرده /عکس
صورت می گیرد، هشت تخمک با اسپرم بارور و منجمد ساخته شده بود. ایران ناز این تخمک های القاح شده هفت ماه پس از پیوند موفقانه، در رحم پیوند داده شده جاسازی شد. آن زن در پی آن باردار گردید. طفلی که در رحم این زن بزرگ می شد، در هفته 36 حاملگی در دسمبر 2017 با وزن 2،5 کیلوگرام با عمل سزارین از بطن مادر برداشته شد. در جریان عمل سزارین، رحم پیوند داده شده نیز از بطن این زن دوباره دور ساخته شد. سه روز پس از آن مادر و کودک توانستند شفاخانه را ترک بگویند. ...
پاسخی به نقدها درباره فقه نظام ساز، داریم یا نداریم؟
این وسع محدود در روزگار ماده زده کنونی و تحت سلطه استکبار مدرن، بسیار مهم و به حکم شرع و عقل تکلیف مومنان است و برای مجاهدان و کوشش کنندگان در این مسیر، اجری عظیم هم وزن و گاه بیشتر از مجاهدان صدر اسلام و در رکاب پیامبر صلی الله علیه و آله نزد خداوند وجود دارد. حال با این توصیف اگر گمان کنیم که نه عامل غیبت و نه سیطره مدرنیته، مانعی در راه تمدن سازی نیست و بر این باور باشیم که وسعمان با ...
قنادان باید شیرینی را خالص بفروشند
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، یکی از گلایه علاقه مندان به شیرینی این است که برخی قنادی ها ، شیرینی را با جعبه اش وزن می کنند و هنگام حساب و کتاب جعبه نیز به قیمت شیرینی فروخته می شود در حالی که قیمت جعبه خیلی کمتر است. معاون نظارت، بازرسی و حمایت از حقوق مصرف کنندگان سازمان صنعت، معدن و تجارت استان بوشهر معتقد است این کار مصداق روشن کم فروشی است. ...
وحشت زن مشهدی از خون بازی پسرش و ارتباط نامتعارف با یک زن
نمی توانستم حتی برای چند دقیقه با پسرم رو در رو صحبت کنم چرا که او با ورود به فضاهای مجازی مدام با گوشی تلفنش سرگرم بود به طوری که وقت ناهار و شامش را فراموش کرده بود و تا پاسی از شب در اتاق را به روی خودش می بست و اوقاتش را در شبکه های اجتماعی می گذراند. فرزندم دچار افت تحصیلی شده و کاهش وزن شدیدی پیدا کرده بود. نگرانی ها و نصیحت های من هیچ فایده ای نداشت و او به گونه ای معتاد اینترنت ...
مضرات نوشیدن بیش از اندازه چای در زمستان
آبمیوه های صنعتی مصرف می کنند، 61 درصد بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری های کلیوی قرار دارند. عوارض مصرف آبمیوه های صنعتی و چاینوشابه های شیرین، آبمیوه های صنعتی و حتی چای می تواند خطر ابتلا به بیماری های کلیوی را در افراد افزایش دهد، کارشناسان اعلام کرده اند قند موجود در نوشیدنی های صنعتی سبب افزایش وزن، فشارخون بالا، استعمال دخانیات، ابتلا به دیابت، نداشن فعالیت بدنی منظم و ...
ماهواره پیام ؛ دستیار کشاورزان ایرانی در فضا
دانشگاه صنعتی امیرکبیر به منظور انجام مأموریت تصویربرداری طراحی و ساخته شده است. وزن این ماهواره حداکثر برابر با 100 کیلوگرم بوده و توسط ماهواره بر سیمرغ در مدار کم ارتفاع (LEO) و در ارتفاع 500 کیلومتری از سطح زمین و با شیب مداری 55 درجه قرار خواهد گرفت. دقت ماهواره پیام امیرکبیر 45 متر و طول عمر عملیاتی پیش بینی شده برای این ماهواره 2 سال است. * پیام و رفع نیازهای ...
پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید
برنامه درمانی شامل رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن و در پاره ای موارد دارویی ضروری است. پرهیز از سلامت پوست: آکنه بزرگسالان یک مشکل بهداشتی مخصوص زنان بالای 30 سال است و از طریق استرس، رژیم غذایی و عوامل هورمونی خود را نشان می دهد. بزرگ ترین اشتباهات زنان برای درمان آکنه در این سنین، متوسل شدن به مواد شیمیایی طراحی شده برای پوست نوجوانان است. در عوض استفاده از پاک کننده های ملایم پوست، کرم ...
زایمان طبیعی یا سزارین کدامیک واقعا بهتر است؟
جراحی ممکن است داشته باشد. با توجه به اینکه بزرگ بودن سر نوزاد خود یکی از عوامل مثبت محسوب می شود. از یک طرف وزن بالای نوزاد هنگام تولد و بالا بودن اندازه دور سر او یک مزیت محسوب می شود و به نفع نوزاد می باشد. از طرف دیگر این عوامل بسته به بزرگ بودن مجرای زایمان می باشد که در همه زنان وجود ندارد. بیشتر بخوانید: علت زایمان زودرس ؛ سیستم ایمنی بدن جنین را دست کم نگیرید! بیشتر ...
امیدوارم از شکست ها درس بگیرم و شایستگی دوباره داشته باشم
زمانی به درد تیم ملی خوردم برای تیم فعالیت کنم. قهرمان سابق تکواندو جهان در خصوص حضور خود در وزن سوم مسابقات آزاد کشوری گفت : در این مسابقات من در وزن 63- کیلوگرم مبارزه کردم و شرایطم خیلی سخت بود که بخواهم در این رقابت ها نیز در وزن 58- کیلوگرم بازی کنم. حضور در این وزن تصمیم خودم بود و امیدوارم در مسابقات آینده باتجربه بیشتر از همه شکست ها درس بگیرم و جبران کنم. عاشورزاده در ...
قیمت لپ تاپ امروز 19 دی 97
Microsoft – مایکروسافت مدل پردازنده کارت گرافیک/ حافظه رم صفحه نمایش هارددیسک وزن باتری قیمت Microsoft Surface Book Core i7 Core i7-6600U GTX 965M GDDR5 / 2GB 16GB DDR3 132000 3000 512 گیگابایت 1.6 4 سلولی 31.000.000 Microsoft Surface Book 2 Core i7 Core i7-8650U GTX 1060 GDDR5 / 6GB 16GB DDR3 152160 3840 512 گیگابایت 1.9 – 35.390.000 Microsoft Surface Laptop Core i7 ...
سریع ترین راه در مان کبد چرب
بنوشید _اضافه وزن به کبد شما فشار می آورد، سعی کنید وزنتان را متعادل نگه دارید _بیشتر آب لیمو به غذاهای خود اضافه کنید و با نمک خداحافظی کنید _در غذاهای خود بیشتر از قارچ استفاده کنید _غذاهای سرخ کردنی خود را کاهش دهید _چای سبز بنوشید _چغندر به سلامت کبد کمک شایانی می کند ...
NuraLoop، هدفون بی سیم با قایلیت شخصی سازی پیشرفته صدا رونمایی شد
خاص و ابعاد بزرگتر که نتیجتاً وزن قطعات نرم آن نیز بیشتر است، آن امکان فراهم نیست. از تبلیغات Nura در نمایشگاه برمی آید که این هدفون در اوایل سال جدید میلادی به بازار عرضه می شود؛ اما هنوز هیچ اشاره ای به قیمت آن نشده است.
رونمایی از جدید ترین خودرو لامبورگینی +تصویر
...، نسخه ی جدید و فیس لیفت نمونه ی استاندارد هوراکان LP 580 است که شانه به شانه ی پرفورمانته ی (Performante) تحسین شده حرکت می کند. هوراکان ایوو با وزن 1442 کیلوگرم از همان پیشرانه ی پرفورمانته، 10 سیلندر V شکل 5.2 لیتر تنفس طبیعی با قدرت 630 اسب بخار و گشتاور 600 نیوتن متر کمک می گیرد تا در زمان 2.9 ثانیه (0.3 ثانیه سریع تر از هوراکان 2018) به سرعت 100 کیلومتر بر ساعت برسد. نهایت سرعت جدیدترین ...
کودک همسری، محصول فقر فرهنگی و اقتصادی
همسالان خود قرار می گیرند و دچار ناامیدی و پشیمانی می شوند که چرا موقعیت های زندگی مجردی را از دست داده است. غلامرضایی به عوارض بارداری در سنین پایین نیز پرداخت و اظهار داشت: دخترانی که معمولا زیر 18 سال باردار می شوند، احتمال بروز مشکلاتی از قبیل فشار خون بالا در دوران بارداری، کم خونی و عوارض زایمان و به دنیا آوردن نوزاد زودرس با وزن کم یا نوزادی با بهره هوشی پایین را خواهند داشت. این ...
با مضرات بسیار خطرناک گوشت قرمز آشنا شوید!
مطالعات انجام یافته افرادی که نسبت به دیگران میزانی بیشتر گوشت قرمز مصرف می کنند در معرض چاقی و افزایش وزن قرار دارند. پس برای این که خطر افزایش سریع وزن را از خود دور کنید، برنامه غذایی تان را تغییر دهید. انرژی تان کاهش پیدا می کند! جالب است بدانید این گوشت سطح انرژی بدن را کاهش می دهد؛ بنابراین توصیه می شود بیشتر میوه ها و سبزیجات که موجب افزایش انرژی بدن می شود، مصرف کنید ...
طرز تهیه کتلت با ماهی کیلکا
کوچک با طولی بین 7 تا 10 سانتی متر و وزن 7 تا 10 گرم است که مدت ها در دریای خزر زندگی می کرد، ولی با ورود نوعی ماهی ژله ای به نام "شانه دار دریایی مهاجم" به دریای خزر، جمعیت این ماهی به شدت کاهش یافت و صید صنعتی آن کاملا نابود شد. ماهی کیلکا، بر خلاف جثه کوچک خود از نظر ارزش غذایی هم ردیف ماهی های دیگر و حتی نسبت به گوشت قرمز دارای ارجحیت است. حدود 73 تا 75 درصد ماهی کیلکا را آب تشکیل ...
7دلیلی که باعث خستگی پاها می شود
شده باشد، به احتمال زیاد فقر آهن و آنمی دارید، زیرا عملکرد ناقص کلیه باعث کاهش میزان ذخایر آهن در خون می شود و این نقصان در کنار تغییرات دیگر مواد شیمیایی در بدن هم می تواند یک مشکل عصبی حرکتی را به وجود آورد. 4- چاقی و اضافه وزن شاید حس ضعف پا های شما ناشی از کمبود چیزی در بدن نباشد. بلکه ناشی از زیادی داشتن چیزی باشد! چیزی مثل چربی و وزن. منطقی به نظر می رسد که ...
افزایش 2 برابری قیمت ماهی در مازندران/ ماهی سفید کیلویی 70 هزار تومان!
پرطرفدارترین ماهی های بازار است؛ پاسخ داد: قیمت هر کیلو ماهی سفید در بازار بسته به وزن ماهی از 70 هزار تومان به بالا است. وی علت افزایش قابل توجه قیمت ماهی سفید در بازار امسال نسبت به سال گذشته بیان کرد: کلیه ماهی های بازار با افزایش متوسط دو برابری نسبت به سال قبل همراه است که دلیل افزایش ماهی های دریایی، کمبود صید طی سال جاری است. رئیس اتحادیه فروشندگان ماهی مرکز مازندران در پایان ...
25 درصد خانواده های دلیجان تک فرزند یا بی فرزند هستند
از بارداری و داشتن تماس جنسی منظم تا یک سال باردار نگردد و در صورتی که سن خانم از 35 سال بیشتر باشد، عدم بارداری به مدت 6 ماه به عنوان ناباروری محسوب می شود. وی گفت: عواملی چون تغییر شیوه زندگی و نوع نگرش افراد، سبب شده تا زوجین فرزند آوری را به تأخیر اندازند که این مسئله با افزایش خطر ناباروری، عوارض بارداری و عوارض جنینی همراه است، افزایش سن، وزن، تغذیه نامناسب، مصرف سیگار، قلیان، الکل ...