سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره فشارخون طبیعی
یکبار فشار خون خود را اندازه گیری کنند. بالای 90درصد موارد، فشارخون بالا ارثی است، ولی عوامل محیطی نیز روی آن تاثیر می گذارند. بنابراین افرادی که زمینه ارثی دارند بهتر است عوامل خطر را بشناسند و از آن دوری کنند. چه عواملی باعث فشار خون بالا می شوند؟ مصرف غذاهای پرنمک، نداشتن تحرک فیزیکی، ورزش نکردن، چاقی و اضافه وزن. انواع مختلف فشار خون را نام ببرید ...
دلایلی که موجب درد لگن در خانم ها می شود
لگن می کنید، از خم کردن آن و فشار مستقیم روی لگن خودداری کنید و روی قسمتی که درد می کند، نخوابید و از نشستن به مدت طولانی بپرهیزید. اما اگر مدتی است که درد مزمن در ناحیه لگن شما را آزار می دهد توصیه می شود در صورتی که دچار اضافه وزن هستید، برای کاهش وزن اقدام کنید تا درد کاهش یابد. از حوله گرم استفاده کنید و آن را روی قسمت دردناک قرار دهید. اگر به علت حادثه در ...
سرما خوردگی طولانی مدت نشانه چیست؟
، یکی از عوارض جانبی شایع داروهای مهارکننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین باشند، مانند لیزینوپریل، بنزاپریل و رامی پریل که نوعی داروی فشار خون هستند. اگر دچار علائمی چون گرفتگی بینی، گلو درد و یا فشار سینوسی شدید و یکی از این داروها را مصرف می کنید با پزشک تان درمیان بگذارید. ترشحات مزمن پشت حلق دارید اگر سرفه هایی مزمن با خلطی سفید دارید دلیلش می تواند ترشحات مزمن پشت حلق تان ...
داروهای فشار خون در ایران سرطانزا نیست
...> نوحی تصریح می کند: تمام داروهای فشارخون موجود و مورد مصرف کشور هیچ مشکلی ندارند و بیماران در مورد مصرف آنها نگرانی نداشته باشند. به گزارش ایرنا، نتایج یک تحقیق نشان می دهد ماده ای سرطان زا در داروی فشارخون موسوم به والسارتان وجود دارد که توجه سازمان غذا و داروی آمریکا به دیگر انواع داروهای فشار خون را جلب کرده و هم اکنون همه این داروها در حال بررسی توسط کارشناسان این سازمان هستند. ...
همکاری دستگاه ها در تدوین و اجرای سند کنترل بیماری های غیرواگیر ضروری است
جی و حوادث در جایگاه اول قرار دارد ، تاکید کرد : در سال گذشته 42 درصد مرگ در استان ناشی از بیماری های قلبی عروقی ، 16 درصد ناشی از سرطان و 10 درصد نیز مربوط به علل خارجی و حوادث بوده که مهمترین آن تصادفات جاده ای است. رئیس مرکز بهداشت استان کاهش 25 درصدی فشار خون ، کاهش 30 درصدی مصرف دخانیات ، کاهش 10 درصدی کم تحرکی ، کاهش 10 درصدی مصرف مشروبات الکلی و ... را از اهداف مهم تدوین و اجرای ...
خوردن آناناس در بارداری، مضرات و فواید
به شما کمک می کند تا از اضطراب، افسردگی و افکار وسواسی خلاص شوید. 12. کاهش فشار خون بیشتر زنان باردار دچار فشار خون بالا می شوند. بروملاین موجود در آناناس به کاهش فشار خون کمک می کند و از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند. خطرات خوردن آناناس در بارداری 1. سوزش سر دل و یا ریفلاکس اگر معده ای حساس و سیستم گوارشی ضعیف دارید، از خوردن آناناس اجتناب کنید. اسید های ...
نکاتی مهم که باید در مورد دمنوش های گیاهی بدانید
خطرناک باشند.به همین دلیل باید به میزان مصرفی دمنوش های گیاهی توجه کنیم تا سلامت ما را تهدید نکنند و اطلاعات کاملی در مورد عوارض آن ها داشته باشیم. 1-چای سبز چای سبز ،یکی از دمنوش های گیاهی است که بسیار مورد استفاده قرار می گیرد ،اما افراد مبتلا به فشار خون و ضربان قلب بالا باید از مصرف آن خودداری کنند.مواد موجود در چای سبز باعث افزایش سوخت و ساز بدن می گردند ،اما در صورت مصرف بیش از ...
این میوه ها برای افراد دیابتی ممنوع!
برنامه تغذیه سالم خود را بخورند. میوه ها حاوی کربوهیدرات می باشند با توجه به اینکه میوه یک کربوهیدرات است، قند خون را تحت تأثیر قرار می دهد و شما نمی توانید مقادیر نامحدود از انواع میوه ها مصرف نمائید. اما باید به این نکته توجه نمایم که افراد پاسخ های متفاوتی به خوردن انواع میوه ها از نظر افزایش قند نشان می دهند و آزمایش قند خون قبل و بعد از خوردن میوه می تواند ...
گل گاو زبان و فشار خون چه رابطه ای با هم دارند؟
افراد با ناراحتی های قلبی رایج است. اما محققین در مورد مصرف خودسرانه دارو های گیاهی هشدار داده اند. مصرف دمنوش گل گاو زبان به تنهایی باعث افزایش فشار خون می شود. به منظور تنظیم فشار خون در هنگام مصرف دمنوش گل گاو زبان می توانید از چند عدد لیمو عمانی که مصلح آن است، در این دمنوش استفاده نمایید. مصلح در واقع یه ماده غذایی یا گیاه دارویی گفته می شود که با گیاهان دارویی مصرف می شود و عوارض گیاهان دارویی ...
اینجا برای زنده ماندن می خندند/ دختری که با سرطان خون مبارزه کرد
اینکه رقیه دچار حالت تهوع می شد و بد اخلاقی می کرد. در همان روزهای درمان بیماری بود که رقیه به مادرش می گوید: من قراره بمیرم! مادر رقیه می گوید: خودم تقریبا قطع امید کرده بودم و رقیه هم منزوی شده بود. اما به او نگفتم که سرطان خون دارد، گفتم عفونت خونی داری. آن موقع که رقیه درمان را شروع کرد، کلاس پنجم ابتدایی بود و حالا دانشجوی ترم سه معماری است. یکی از ...
فواید شگفت انگیز پیازچه برای سلامتی +اینفوگرافیک
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پیازچه یکی از انواع پیاز است که عموما به صورت یک سبزی برگ دار دیده می شود و به نوعی همان گیاه نابالغ جوانی است که زودهنگام و قبل از بزرگتر شدن و رشد کامل چیده می شود. پیازچه عموما در مقایسه با پیاز از طعم و مزه کمتری برخوردار است و در نتیجه استفاده از آن برای بهتر کردن مزه غذاها مفید است. فواید پیازچه برای سلامت چشم ...
معرفی میوه خوشمزه زردآلو
. کاروتن برای قلب و عروق بسیار مفید می باشد. زردآلو غنی از انواع آنتی اکسیدان ها است و خاصیت ضد سرطانی دارد. زردآلو به صورت میوه تازه، زردآلو خشک و کمپوت مورد استفاده قرار می گیرد. هسته زردآلو حاوی آمیگدالین است که اگر زیاد مصرف شود باعث مسمومیت و در موارد شدید موجب مرگ می گردد. از کشورهای مهم تولید کننده زردآلو در جهان می توان کشورهای ترکیه، ایران، ازبکستان، الجزایر و ایتالیا ...
42 درصد از مرگ ومیر استان مرکزی در سال 96 به سبب بیماری های قلبی و عروقی بود
کشور هم یک برنامه 10 ساله در نظر گرفته شد و علاوه بر این 9 هدف چهار هدف دیگر هم به آن اضافه شد. رئیس مرکز بهداشت و درمان استان مرکزی تصریح کرد: در این راستا سندی با عنوان یک سند ملی مبارزه با غیرواگیر تهیه شد و همه ارکان دولت موظف به همکاری هستند، هدف ما این است تا در زمینه بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها، بیماری های تنفسی و غیره سیاست گذاری ویژه داشته و آنها را کنترل کنیم. ...
شیب تند ابتلا به سرطان پستان در ایران/شرط درمان قطعی
این بیماری را در افراد زود تشخیص دهیم می توانیم برای افراد زندگی طبیعی با طول عمر طبیعی فراهم کنیم. این فوق تخصص جراحی بیماری های پستان سرطان ترشح، تغییرات پوستی مانند قرمزی، تورفتگی، پوست پرتقالی شدن، بروز زخم و یا فرورفتن نوک سینه را از دیگر علائم ابتلا به سرطان پستان عنوان کرد و گفت: درد نیز از دیگر علائم سرطان است و وضعیت ابتلا به سرطان در زنانی که سن بالا و درد سینه دارند حتماً باید ...
باید و نبایدهای سلامت کبد
چرب برای کسانی که به سلامت این عضو حیاتی بدن خود اهمیت می دهند، انتخاب مناسبی نیست. مصرف غذاهای چرب و استفاده از روغن های صنعتی کار کبد را برای تجزیه چربی سخت می کند و در مدت زمان طولانی ممکن است سبب التهاب کبد و به تبع آن سیروس کبدی شود. سعی کنید روزتان را با یک صبحانه سالم آغاز کنید: مواد غذایی دارای فیبر بالا می تواند به سلامت کبد تان کمک کند تا به بهترین شکل کار کند. تحقیقات نشان ...
دانستنی های درباره کرم های روده
علائمی را به پزشک گزارش دهد. برخی نشانه های و علائم ممکن است نیاز به درمان بیشتر را نشان دهند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - استفراغ - تب بالا که چند روز ادامه دارد - خستگی شدید - کم آبی بدن - تغییرات در رنگ مدفوع - خون در مدفوع پیش از تجویز دارو، پزشک باید نوع کرم روده را تشخیص دهد و بر اساس آن ...
مه مغزی چیست؟
مانیتور وسایل الکترونیکی تولید هورمون ملاتونین، هورمون مؤثر در کنترل چرخه خواب و بیداری را با اختلال روبرو می کند. فعال بمانید ورزش شما را هوشیار و تیز نگه می دارد: ورزش خون و جریان اکسیژن را به مغز افزایش می دهد، خواب را بهبود می بخشد، و خطر مشکلات سلامتی که می تواند باعث مغز ابری شوند را کاهش می دهد. هدف 150 دقیقه فعالیت هوازی متوسط در هفته است. یک مطالعه نشان ...
دلایلی که موجب درد لگن در خانم ها می شود
ناحیه لگن می کنید، از خم کردن آن و فشار مستقیم روی لگن خودداری کنید و روی قسمتی که درد می کند، نخوابید و از نشستن به مدت طولانی بپرهیزید. اما اگر مدتی است که درد مزمن در ناحیه لگن شما را آزار می دهد توصیه می شود در صورتی که دچار اضافه وزن هستید، برای کاهش وزن اقدام کنید تا درد کاهش یابد. از حوله گرم استفاده کنید و آن را روی قسمت دردناک قرار دهید. اگر به علت حادثه ...
درمان فشارخون با یک خورش خوشمزه/ با مصرف این غذا از آرتروز در امان بمانید
فیبر بالا، موجب عملکرد بهتر روده، هضم آسان تر غذا و رفع یبوست می شود. عظمایی افزود: از دیگر خواص بی نظیر این خورش می توان به تقویت بینایی، طراوت و جوان سازی پوست و مو، کاهش قند و چربی خون و کنترل فشار خون اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: خورش غوره بادمجان به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر ...
دلایل احساس گیر کردن چیزی در گلو
گلو و اضطراب در بیماران وجود دارد. در واقع، 96 درصد از افراد مبتلا به اختلال اضطراب، احساس می کنند غذا در گلویشان گیر می کند و پایین نمی رود. دکرت کاتلین رومیتو معتقد است که داشتن بلع سخت نیز یکی از نشانه های اختلال اضطراب است. تحقیقات دانشگاه مریلند نشان می دهد که زنجبیل و بابونه می تواند به کاهش اضطراب کمک کنند. شما می توانید از این دو ماده به عنوان چای به صورت روزانه استفاده کنید. سطح ...
گیاهان؛ توأمانی از غذا و دوا
آموخته سنتی، شمار پزشکان مدرنی که اینک داروهای گیاهی را به جای داروهای شیمیایی به بیماران خود تجویز می کنند، افزایش یافته است. در پزشکی سینایی، عسل بهتر از شربت سرفه کارساز است. پودر زنجبیل، گرفتگی عضلات را بهتر درمان می کند و آرامبخش خوبی برای دردهای شکمی است. فشار خون بالا با دمنوش و آبلیمو به تعادل می رسد. درمان بیماری های التهابی مانند آرتریت(سوزناکی بندها)، زردچوبه است با ماده ...
18 دی خواص کافور؛ از درمان سرفه تا نابودی شپش سر
بار انجام دهید. *دفع کردن و نابود کردن حشرات و پشه ها روغن کافور به عنوان یک حشره کُش طبیعی عمل می کند که علنش هم بوی بسیار تند کافور و سایر ویژگی های آن است. می توانید از کافور برای دور کردن پشه ها و سایر حشرات استفاده کنید. یک دوم فنجان آب گرم را در یک بطری اسپری تمیز بریزید. 20 قطره روغن کافور به آن اضافه کرده و خوب بطری را تکان دهید. این محلول را در جاهایی که پشه یا حشره ...
راهکار های جادویی برای پرپشت کردن ابروها
مدام مداد به دست جلوی آینه هستند تا این نقاط خالی را پر کنند و انواع سایه های ابرو را می توان در کیف آرایشی آنها دید. درست است که استفاده از لوازم آرایشی می تواند ابروهای شما را پرپشت کند اما استفاده طولانی مدت از این مواد شیمیایی، عوارضی را به همراه دارد. می توان به تاتو و کاشت ابرو Eyebrow transplantation نیز پناه برد که هزینه خاص خودش را دارد. می توان از راه های ساده تری هم استفاده ...
آیا می توان از تغییرات پوست در پیری جلوگیری نمود؟
طرف دیگر مصرف بسیاری از داروهای شیمیایی در طولانی مدت سبب ایجاد بیماری های کبدی می گردد. اما در طب سنتی با استفاده از خواص بعضی گیاهان دارویی و فرآوری آنها محصولاتی تهیه شده که از این طریق به آسانی و با موفقیت زیادی کبد چرب درمان می شود. از جمله این محصولات می توان به شلیور اشاره نمود. اما باید توجه داشت که تنها مصرف دارو کافی نیست و برای نتیجه بهتر باید پیش نیازهای درمانی نیز رعایت شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید مقاله شلیور را مطالعه کنید و یا از مشاورین ما بهره گیرید. منبع: بیتوته ...
درمان های طبیعی برای درمان کم خونی
...: در شرایطی که به کم خونی مبتلا شده ایم ، میزان اکسیژن خون در سلول ها و بافت های بدن کاهش می یابد و در نتیجه عضلات ضعیف تر می شوند، تمرکز مشکل تر شده و بسیاری از مشکلات پوست و مو خود را نشان می دهند. کم خونی اغلب ناشی از مصرف کم ماده معدنی آهن است با این حال در موارد خاصی مانند خونریزی، نارسایی کلیه و عوارض جراحی نیز بروز می کند. در هر صورت شما باید به دنبال درمان کم خونی باشید ...
صبحانه مناسب دیابت بارداری، چیست؟
ایرانی ها در وعده صبحانه مصرف می کنیم، نان و پنیر است. این صبحانه جزو غذاهای مفیدی است که مصرف آن در بارداری توصیه می شود؛ بویژه اگر همراه آن مقدار کمی گردو هم مصرف کنید. البته در مورد نان و پنیر یک نکته مهم وجود دارد و به خانم های باردار توصیه می شود که حتماً در وعده صبحانه از نان سبوس دار استفاده کنند تا قند خون آنها به خوبی تنظیم شود. چرا نان سبوس دار برای دیابت بارداری مفید است؟ ...
دلیل این همه خستگی چیست؟
خونریزی درونی، کمبود آهن، اسید فولیک یا ویتامین B12 می باشند. امکان دارد کم خونی توسط بیماری های مزمن مثل بیماری کلیه به وجود بیاید. علائم آن سرگیجه، سرد بودن یا اضطراب می باشند. برای تشخیص کم خونی، پزشک متخصص آزمایش خون را برای مریض می نویسد. درمان آن با مصرف قرص های آهن یا غذا های مملو از آهن صورت می گیرد. این غذا های اسفناج، کلم بروکلی و گوشت را شامل می شوند. خبر خوش: با درمان موثر، خستگی شما ...
11 علت طولانی شدن پریود بیش از 10 روز
و در حالی که معمولا در طول زمان تاثیر می گذارد، چند دوره اول ممکن است خون ریزی بیشتر یا طولانی تر از حد معمول داشته باشید. به هنگام استفاده از IUD، اگر دوره های طولانی پس از سه دوره درمان نشود، وقت آن رسیده است که به پزشک خود مراجعه کنید زیرا ممکن است IUD از موقعیت خارج شده باشد یا وظیفه خود را به خوبی انجام نمی دهد. 2- شما در حال تخمک گذاری هستید قاعدگی در زنان ...
همه چیز درباره پولیپ بینی
احتباس مایعات، افزایش فشار خون و افزایش فشار در چشمها را ایجاد کنند، معمولا به مدت محدودی مصرف می شوند. کورتیکواستروئیدهای تزریقی در صورتی که پولیپهای بینی شدید باشند، استفاده می شوند. داروهای دیگر: پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند تا بیماریهای مربوط به التهاب مزمن را در سینوسها یا سوراخهای بینی، درمان کند. اینها ممکن است شامل آنتی هیستامین برای درمان آلرژی و آنتی بیوتیک برای درمان ...
توصیه های ورزشی برای بیماران سرطانی
شود شروع فعالیت ورزشی در افراد مبتلا به سرطان با 10 دقیقه ورزش هوازی انجام شود. این متخصص پزشکی ورزشی خاطرنشان کرد: اگر هنگام انجام ورزش این گونه افراد حالت تهوع و یا استفراغ داشتند باید بلافاصله فعالیت ورزشی را قطع کنند. ضمن این که از پله ها و استپ برای ورزش استفاده نکنند، زیرا احتمال به خطر افتادن و بروز خونریزی مغزی زیاد است. وی در پایان با بیان این که گرم کردن به مدت 5 ...