گوشت قرمز و نان سفید افزایش دهنده ریسک ابتلا به سرطان روده
سایر منابع:
سایر خبرها
آمریکا در عرصه های مختلف بی اعتبار است/تابستان داغ برای آمریکایی ها یک زمستان سرد شد
/تابستان داغ برای آمریکایی ها یک زمستان سرد شد حجت الاسلام علی رنجبر ماهانی در خطبه های امروز نماز جمعه ریگان اظهار داشت:امروز مقام و منزلت که برای پرستاران قائل هستیم به حجاب و عفاف زینبی آراسته شده است،فضائل اخلاقی باید از کودکی و سنین کوچک در جامعه نهادینه شود.کسی که در مسائل پیش پاافتاده گذشت نداشته باشد چگونه میتواند در مسائل بزرگ ایثار و گذشت داشته باشد. وی همچنین در ادامه با ...
تاثیر رژیم غذایی سرشار از فیبر در کاهش خطر ابتلا به بیماری های کشنده
به گزارش ایسنا، نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد: بیشتر مردم جهان، به میزان کافی فیبر خوراکی دریافت نمی کنند. این درحالیست که رژیم های غذایی سرشار از این ماده می تواند از ابتلا به بیماری های کشنده جلوگیری کند. محققان در بازبینی نتایج مطالعات و آزمایشاتی که در مدت 40 سال گذشته انجام گرفته، دریافتند: مصرف حداقل 25 تا 29 گرم فیبر خوراکی در طول روز با کاهش 15 تا 30 درصدی ابتلا به سرطان های ...
با اولین نشانه های سرطان گلو آشنا شوید
آن هایی که به ویروس پاپیلومای انسانی مبتلا هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارند. در حال حاضر، سرطان گلو به عنوان یکی از خطرناک ترین انواع سرطان در نظر گرفته می شود، زیرا از علائم آشکار چندانی برای تشخیص زودهنگام برخوردار نیست و علائم ممکن است با بیماری های دیگر اشتباه گرفته شوند. از این رو، در ادامه با برخی از سیگنال های هشداردهنده اولیه که می توانند برای تشخیص ...
تاثیر گناه در ویرانی زندگی مان
، آیات 77 و 78) البته برخی در نهان اقدام به کارهای زشت می کنند که بیانگر بی حیایی آنها نسبت به خدا است که این خود نیز بسیار غلط است؛ زیرا خدا همه چیز را می بیند و شخص اگر خود را در محضر خدای بصیر بداند، می بایست از چنین کاری اعراض کند. به سخن دیگر، بی حیایی گناهکاران در برابر خدا، به رغم شرم و حیا از مردم، خود گناهی بس بزرگ است که به سبب افزایش گناه از این افراد صادر می شود.(نساء، آیات 107 و 108) ...
تمامی بلیت های کنسرتی برای بهنام فروخته شد
در دیر وقت منتشر کرد. بهنام صفوی، خواننده پاپ که متولد 1362 است، در سال 1392 متوجه ضایعه مغزی شد و به دلیل ابتلا به سرطان تحت درمان قرار دارد و مدتی است نمی تواند مثل گذشته فعالیت هنری اش را ادامه دهد. انتهای پیام
بهترین درمان خستگی و بی حالی
حالی و خستگی دائمی داریم؟ لازم به ذکر است منظور از بی حالی، نوعی خستگی مزمن ناشی از مشکلات فیزیکی یا روحی-ذهنی است. درواقع این اتفاق باعث افت بهره وری در بخشی از بدن یا عضلات بدن بعد از یک فعالیت طولانی مدت می شود. این اتفاق بر روی هرکسی می تواند تأثیر بگذارد و اغلب بزرگ سالان در دوره ای از زندگی خود با این شرایط مواجه بوده اند. در بسیاری از افراد، بی حالی نتیجه ی ترکیبی از سبک زندگی ...
تاثیر رژیم غذایی حاوی فیبر در کاهش خطر ابتلا به بیماری های کشنده
رژیم غذایی با میزان فیبر خوراکی بالا، خطر مرگ ناشی از سرطان، سکته مغزی و بیماری قلبی را حدود یک سوم کاهش می دهد. منبع: خبرگزاری جام جم
10 بیماری شایع در زمستان
...، سپس آبی و سپس قرمز شوند و درد، سوزش و یا خارش به همراه داشته باشند. درواقع در این شرایط، رگ های کوچک دست ها و پا ها دچار اسپاسم می شوند و موقتاً با کاهش جریان خون به دست وپا ها مواجه می شویم. در برخی موارد، می توان از دارو جهت درمان و بهبود شرایط سندروم رینود و همچنین سردی دست وپا استفاده کرد، اما بسیاری از مردم در طول زندگی خود سعی می کنند بدون مصرف دارو با این موضوع کنار آیند ...
نان مافین انگلیسی؛ نانی پف دار بدون نیاز به فر
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله قرمز / آیا برای کره و مربا همراهی بهتر از نان مافین انگلیسی می شناسید. فکر کنم شما هم در این مورد با من موافق باشید شاید هم نه چون تاکنون این نوع نان را امتحان نکرده اید، خب چرا سعی نمی کنید خودتان آن را در خانه درست کنید و به گروه ما بپیوندید. این نانها بسیار ساده هستند و به هنگامی که خمیر آنها شب تا صبح در یخچال بماند یکی از دستورهای مورد علاقه من در ...
مهم ترین عوامل ایجاد سنگ کلیه چیست؟
. مرکبات و سبزیجات اغلب مرکبات به دلیل داشتن سیتریک اسید می توانند خطر ابتلا به سنگ کلیه را در فرد کاهش دهند؛ به همین دلیل می توان با اضافه کردن چند قطره آب لیمو به آب از این امر جلوگیری کرد؛ با مصرف اصولی و مناسب سبزیجات و مرکبات تا حدود زیادی می توان از ایجاد سنگ کلیه پیشگیری کرد. آی بی دی بیماری التهابی روده افراد مبتلا به بیماری التهابی آی بی دی مثل کرون ...
10 خاصیت ماش برای سلامتی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از عصر شهروند، ماش مانند دیگر دانه ها از جمله لوبیا سیاه و نخود، دارای خواصی است که در سلامتی ما نقش بسزایی دارند. ماش غنی از منگنز، پتاسیم، منیزیم، فولات، مس، روی و سایر مواد مغذی ضروری برای بدن است که در رژیم غذایی ما باید استفاده شود. این مواد مغذی توانایی هایی از جمله کاهش کلسترول، جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع دو یا درمان آن و هم چنین بهبود سیستم ایمنی بدن ...
قوام جامعه به اقتصاد سالم و مدیریت مصرف است
متاسفانه با طی کردن مسیر دشمن، اجناس را در بازار به قیمت نجومی می فروشند که این مساله نیازمند مدیریت دولت است. وی افزود:اگر کنترل دست دولت است قیمت اجناس را مشخص کند که با تحقق این مهم، خود مردم قیمت ها را کنترل می کنند. وی اظهارداشت: دولت همچون نان، قیمت سایر اجناس را هم برای مردم مشخص کند تا مردم هشیار باشند و کلاه سرشان نرود. **بوشهر امام جمعه موقت بوشهر گفت: دولت ...
بیماری های قلبی رکورد دار علل مرگ و میر در چهارمحال و بختیاری است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از شهرکرد ، آمار مرگ و میر بر اثر بیماری های قلبی در تمام کشورهای جهان بالا است اما در کشور ما به سبب کم تحرکی و تغذیه نامناسب این آمار بیشتر است. استفاده از غذاهای شور، شیرین و چرب سه عامل خطرناک در تغذیه است که باید از خوردن بی رویه آن ها پرهیز کرد استعمال دخانیات نیز یکی دیگر از علل مهم ابتلا به بیماری های قلبی است. رژیم غذایی مناسب، ورزش و عدم استفاده از ...
خبرنگاران درباره وضع معیشت مردم شفاف سازی کنند/بودجه فرهنگی بیشتر برای اجرای کنسرت است تا کارهای قرآنی
های ایران را از مرزهای کشور به خارج قاچاق می کنند اگر با کامیون و وسایط نقیله می برند پس مسئولان بی عرضه اند و به فکر مردم نیستند تا کی خسارت سوء مدیریت شما را مردم بدهند؟! وی از گرانی مرغ و گوشت قرمز در بازار گلایه کرد و افزود: در رسانه تلویزیون سیر کاهش مرغ را بیان می کنید اما در بازار سیر صعودی را دارد ای کاش شما لال می شدید در تلویزیون نمی گفتید همین که در تلویزیون صحبت می کنید وضع ...
دشمن به جنگ اقتصادی و روانی روی آورده است
خاطره شهدای هسته ای اظهار داشت: در آستانهٔ چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی باید بگوییم دستیابی به فناوری انرژی هسته ای یکی از بزرگ ترین دستاوردهای انقلاب بوده است. وی افزود: نظام های سلطه گر، دانش و فناوری هسته ای را خط قرمز خود می دانستند و جوانان مؤمن ما که از رویش های انقلاب محسوب می شوند به آن دست یافتند. وی با اشاره به سالروز فرار شاه گفت: مردم و ب ویژه جوانان باید تاریخ انقلاب ...
چه کنیم تا "سنگ کلیه" نگیریم
اگزالات مواد غذایی شده و جذب این ضد مغذی را جلوگیری می کند. منیزیم از تشکیل سنگ کلیه اگزالات کلسیم جلوگیری می کند؛ این ماده جذب اگزالات در روده را کاهش می دهد. کاهش مصرف نمک را جدی بگیرید؛ بالا بودن میزان دریافتی سدیم موجود در نمک دفع کلسیم از طریق ادرار را افزایش و ریسک ابتلا به سنگ کلیه را باعث می شود. مصرف پروتئین حیوانی را کاهش دهید؛ مصرف لبنیات و ماهی و گوشت ، دفع کلیسم را افزایش و نهایتا مقدار زیادی پورین را به اسید اوریک تبدیل و احتمال تشکیل سنگ را افزایش می دهد. ...
خدمات کشتارگاهی کشتارگاه صنعتی دام سنندج رایگان شد
آزاد سعیدی مدیرعامل شرکت فرآوری مواد پروتئینی استان کردستان در گفت وگو با خبرنگار جوان در سنندج اظهار داشت: در جهت رعایت حقوق مصرف کننده و اطمینان از سلامت و بهداشت گوشت مصرفی و عدم لحاظ هزینه های کشتارگاهی در قیمت تمام شده گوشت قرمز، کشتارگاه صنعتی دام سنندج با حمایت مسؤولین مرتبط استان نسبت به رایگان نمودن کلیه خدمات کشتارگاهی اعم از ورودی، تعرفه های کشتار، سردخانه، حمل، تخلیه و بارگیری اقدام ...
پیشرفت های علمی کشورمان، باعث عصبانیت دشمنان است
به گزارش خبرنگار ایرنا حجت الاسلام کاظم حافظ نیا در خطبه های نماز جمعه در مصلی آستارا افزود: دولت های اروپایی پس از خروج آمریکا از برجام، در رابطه با تعهدات خود اقدام عملی انجام ندادند و ایران نیز باید در مقابل آنها به تعلیق مرحله ای تعهدات و از سرگیری برخی فعالیت های هسته ای اقدام کند. وی ادامه داد: قیمت برخی کالاهای اساسی نظیر گوشت و برنج افزایش یافته و جریمه گرانفروشان برای کنترل بازار ...
حقایقی تلخ درباره فست فود ها که شاید ندانید
فردی که فست فود را جزو وعده اصلی غذای خود قرار داده است، نیازی به رفتن به فروشگاه، خرید میوه، سبزیجات و گوشت ندارد. در خانه نیز وقتی برای شستن و آماده سازی آن ها و در نتیجه شستن ظروف پس از صرف غذا تلف نمی کند. پس مسلماً برای این فرد استفاده از فست فود یعنی صرفه جویی در وقت و انرژی. بنابراین با یک حقیقت غیر قابل انکار در مورد فست فود ها مواجه هستیم که راحتی آن ها است، اما به چه قیمت؟ کاهش فعالیت ...
نقاط ضعف و قوت کارنامه 40 ساله شناسایی شود
مزدور شب و روز سیاه نمایی کنند. وی با اشاره به زیرساخت هایی که ثمره انقلاب بوده است گفت: حتی در شهرهای بزرگ کشور مثل مشهد هم بعد از انقلاب در بسیاری از خانه ها تلفن ثابت نبود و بسیاری از روستاها آب لوله کشی نداشتند. امام جمعه موقت بیرجند ادامه داد: قبل از انقلاب 90 درصد کشور از نعمت گاز بهره مند نبود، بسیاری از اوقات برق قطع می شد و حتی روستاهای زیادی برق نداشتند. وی یادآور شد: در ...
اخبار مشروح 13 جمعه 21 دی 1397
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، خطیب نماز جمعه تهران: دولت باید در کنار افزایش درآمدها، هزینه های خود را کاهش دهد/ مدیر عامل شرکت پشتیبانی دام و طیور از توزیع گسترده گوشت قرمز در روزهای آینده خبر داد / نصب همزمان دو سکوی فاز13 پارس جنوبی، رکوردی بی سابقه در صنعت فراساحل/ و تظاهرات صدها کارمند بی حقوق شده در آمریکا، علیه سیاست های دونالد ترامپ/ دیگر عناوین این بخش خبری است. دانلود دانلود ...
10 نکته ای که قبل از رفتن به رستوران باید بدانید
مسمومیت غذایی خواهند بود. سعی کنید این غذا ها را بیرون از خانه نخورید. یکی از غذا هایی که نگهداری آن بسیار سخت و ویژه می باشد، ماهی تن است. این ماهی به دمایی پایین تر از دمایی که دیگر غذا های دریایی را نگه می دارند نیاز دارد، چون گوشت این ماهی به سرعت باکتری هایی خاص که موجب مسمویت شدید می شود را در خود پرورش می دهد. پس توصیه می شود این غذا را از رستوران ها و بوفه های مطمئن تهیه کنید. ...
تاثیر افزودنی های خوراکی بر بی تحرکی
ویتامین به شکل مکمل موجود است و به طورطبیعی در سبزیجات برگدار سبز، پرتقال و لوبیا یافت می شود. همچنین در مواد خوراکی تصفیه شده نظیر نان ها، پاستا و غلات هم یافت می شود. افزودنی های خوراکی موجب کم تحرکی می شوند طبق نتایج یک مطالعه جدید، میزان بالا فسفات غیرآلی که به شکل وسیعی در برخی نوشابه ها، گوشت های بسته بندی شده و سایر محصولات فراوری شده استفاده می شود، می تواند علت بی تحرکی باشد. مطالب مرتبط ...
محور سخنان ائمه جمعه استان کرمان
.... وی ادامه داد: طی 10 سال گذشته توسط یکی از بانک ها 56 میلیارد تومان تسهیلات سالانه در حوزه اشتغال کشاورزی به صورت مستقیم پرداخت شده که با این مبلغ باید 40 هزار فرصت شغلی ایجاد شود اما امروز فقط سه هزار نفر تحت پوشش بیمه هستند که این مساله بیانگر انحراف در این بخش است. خطیب جمعه جیرفت، تولید نشدن بذر محصولات کشاورزی جنوب کرمان را در این منطقه معضلی بزرگ برشمرد و گفت: تفکر انقلابی ...
یادداشت ریچارد برادی، منتقد نیویورکر درباره خوک / یک کمدی ایرانی درباره فیلمسازانی که هدف قتل قرار می ...
که با فشار از سوی دولتها مواجه اند را به نمایش می گذارد. حسن با اینکه از نظر خودش مجبور به کار نازلی چون ساخت آگهی تبلیغاتی شده، با وارد کردن ایده های هنری اش باز خود را به دردسر می اندازد. تبلیغ او برای یک حشره کش شبیه یک فیلم جنگی مجازی می شود که در آن صف رقصندگان (که یادآور کارهای بازبی برکلی است) که لباس حشرات قرمز رنگ بر تن دارند بوسیله دودی آبی رنگ شکست می خورند (انگار در برابر حمله گاز سمی ...
خواص نخود فرنگی در بارداری + 2 دستور غذای ساده و مقوی
بارداری بسیار زیاد است، زیرا نه تنها دارای پروتئین، فیبر و ویتامین های ضروری برای زنان بارداری است، بلکه به آسانی پخته و آماده خوردن می شود. در ادامه چند دستور غذای خوشمزه با نخود فرنگی برای زنان باردار ارائه می شود. بیشتر بخوانید: روش کاشت نخود فرنگی در گلدان سوپ نخود فرنگی مواد لازم 500 گرم نخود فرنگی تازه 1 پیاز بزرگ (ریز خرد شده) یک تکه کره یا یک قاشق روغن ...
آب پرتقال ، مفید است یا مضر ؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بیشتر آب پرتقال های تجاری تنها از آب طبیعی و تازه این میوه تهیه نشده و طی فرآیندی چند مرحله ای و کنترل شده تولید می شوند. پس از پشت سر گذاشتن این فرآیند، آب پرتقال تا پیش از بسته بندی نهایی می تواند در مخازن بزرگ حتی برای یک سال نیز ذخیره شود. ابتدا، پرتقال ها شسته شده و توسط یک دستگاه زیر فشار قرار می گیرند. پالپ و روغن ها از میوه جدا می شوند. آب پرتقال ...
از پشت پرده استعفای اسدی و تقوی تا احتمال حضور کی روش برای هدایت تراکتورسازی
داده شده توانسته کارهای بزرگ و مهمی انجام دهد و تیمی در قامت یک مدعی تشکیل دهد و این پالس هایی که از تبریز در طول شش ماه گذشته دیده شده نشان می دهد این سقف آمال زنوزی و تراکتور نیست و برنامه های بزرگی برای درخشش این باشگاه در آسیا ترتیب دیده شده که به مرور در حال انجام است. تراکتورسازی در تابستان علاوه بر خرید استوکس، اروین و سوگیتا به عنوان 3 مهره خارجی کارآمد و مسعود شجاعی، احسان حاج صفی ...
آیا پنیر خوردن ما را خِنگ می کند؟/ با این پودر خانگی به راحتی لاغر شوید/ از خواص معجزه آسای یونجه غافل ...
ها عمل کرده و از جهش در سلول های سالم جلوگیری می کنند، بنابراین خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، در واقع یونجه با خواص فیتواستروژن از بدن در برابر سرطان محافظت می کند. ماده غذای مفید برای داشتن شکم 6 تکه فلفل دلمه ای یکی از بهترین مواد برای کاهش وزن و فرم دادن به اندام است؛ حتی اگر خوب غذا بخورید و خوب ورزش کنید، با وجود استرس قادر نخواهید شکم 6 تکه ای داشته باشید؛ زمانی که ...
دقیقه های مرگ آفرین در ایران
، آلودگی هوا، عادت های غذایی نادرست، کم تحرکی، پرخوری، استعمال دخانیات، عوامل ارثی و اضطراب مهمترین عوامل ابتلا به این بیماری به شمار می آیند . دیابت، سریع ترین رشد را در میان بیماری های غیرواگیر در دنیا دارد و چهارمین علت مرگ ومیر است . هر 50 دقیقه در هر 50 دقیقه یک نفر در ایران به سرطان پستان مبتلا می شود. سابقه فامیلی، استعداد ژنتیکی ، بلوغ زودرس و یائسگی ...